學(xué)習(xí)打羽毛球心得體會(huì)（實(shí)用）
有了一些收獲以后，常�？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會(huì)，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。那么心得體會(huì)怎么寫才能感染讀者呢？以下是小編收集整理的學(xué)習(xí)打羽毛球心得體會(huì)，僅供參考，歡迎大家閱讀。
學(xué)習(xí)打羽毛球心得體會(huì)1
今天是休息日，天氣很好。我和哥哥和媽媽去河邊的羽毛球場打羽毛球。
路上，我揮舞著羽毛球拍，在空中搖擺。哥哥踢球，進(jìn)步很快。媽媽很慢，落在我們后面。
到了羽毛球場，看到幾個(gè)人在曬太陽，其中一個(gè)還躺在柔軟的場地上，看起來很舒服。我和媽媽各自拿起球拍，開始了激烈的比賽。媽媽怕我抓不到，就溫柔的伺候。我仰著頭，掄起球拍，看了看球的方向，擋了回去。我媽媽抓不住球，因?yàn)槲姨撊趿耍ゲ坏剿�。沒接住的時(shí)候，球落地了。這一次，我媽沒有手下留情。她揮棒用力將球送出。羽毛球就像一只白色的`鳥，在空中飛翔。我跑得很快，舉起球拍，用力回?fù)�。這次我媽沒有掉以輕心，接住了球。但是我沒有注意到，球已經(jīng)朝我飛來了。當(dāng)我發(fā)現(xiàn)的時(shí)候，已經(jīng)太晚了，球落地了。我對媽媽說：“剛才沒看清楚。再試一次�！�
就這樣，我和我媽來了又去，打得很辛苦，比賽沒有平局。我哥哥在場外自己踢足球。這時(shí)候我有點(diǎn)累，要求暫停。我媽給我和我哥一瓶牛奶，一邊剝橘子。
吃完零食，又和哥哥打羽毛球。經(jīng)過長時(shí)間的戰(zhàn)斗，我們回家了。我對我媽說：“下次我們辦一場羽毛球大戰(zhàn)，決定勝負(fù)！”
學(xué)習(xí)打羽毛球心得體會(huì)2
7月25日，天氣晴
今天是一個(gè)令人期待的日子，因?yàn)槲铱梢蚤_開心心的好好玩耍啦！
近來的課程都排得滿滿的，上午就是一個(gè)上午沒得走動(dòng)，下午又要補(bǔ)課，爸爸媽媽還要求我在練幾個(gè)小時(shí)，簡直脫不開身！比他們大人都還忙！但今天是七月集訓(xùn)的結(jié)束，上完今天，就可以擺脫那些煩人的噪音啦！
嗯，放假我要先去哪玩呢？不如，去文體中心玩吧！走啦……
到了門前，我把背上的'羽毛球放下來，邀了幾個(gè)伙伴。來到羽毛球區(qū)，我們紛紛拿出羽毛球拍和羽毛球，開始了激烈的打羽毛球賽——我先發(fā)制人，來了一個(gè)漂亮的發(fā)球，可敵方太警覺，完美的接住了這一球。我看到球飛了過來，立馬揮起羽毛球拍——太好啦，又擊中一球！雙方的戰(zhàn)爭持續(xù)著，球一直不肯落地。
終于，在最后一個(gè)緊張關(guān)頭，敵方打了一個(gè)斜球，我趕緊跑過去往很低的地方一打，球又飛了過去，但這次球飛的稍微略低一點(diǎn)兒。我們屏住呼吸，期待著那飛的略低的球?qū)κ质欠衲芙幼 芭椋 鼻蚵涞亓�！我贏了！
我們趕緊扶起摔倒了的人，給他極大的鼓勵(lì)，他謙讓的說：“你贏了，果然，我就知道你會(huì)贏！”我們擊了個(gè)掌……
學(xué)習(xí)打羽毛球心得體會(huì)3
前幾周因?yàn)槿\(yùn)動(dòng)會(huì)和期中考試，所以一直沒有去上羽毛球課，這周我早早的完成作業(yè)，今天終于可以上羽毛球課，我簡直有點(diǎn)迫不接待了！
早上，我第一個(gè)就到了球館，而郭教練也早已在球場等著我們了，于是郭教練先讓我做熱身運(yùn)動(dòng)，壓腿、俯臥撐。最后是圍繞場地跑十個(gè)來回，可當(dāng)我跑到第五個(gè)來回時(shí)，已經(jīng)累得氣喘呼呼了，但是我依然沒有偷懶，因?yàn)榻叹氄f過，打一場球下來，不僅要有耐力還要有好的`體力。
開始上課了，只見郭教練將羽毛球輕輕的扔起來，然后揮著球拍向我發(fā)球，我使盡全身力氣準(zhǔn)備去接球，可惜球落到地上了，就這樣一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)......一共三十個(gè)球，我有很多球都沒接上，這時(shí)郭教練走過來對我說：“不要著急，你先看準(zhǔn)我發(fā)球和落點(diǎn)，不要跳著去接球，來，再來一次，”我點(diǎn)點(diǎn)頭，這次我全神貫注，兩眼注視著來球的方向。太棒了！這一輪的接球我漂亮的完成了任務(wù)。
經(jīng)過這件事，使我明白了做事要堅(jiān)持不懈，永不放棄，因?yàn)槌晒]有捷徑路，唯有努力！
學(xué)習(xí)打羽毛球心得體會(huì)4
大二的這一學(xué)期，我的體育課選擇了羽毛球――一種看上去簡潔易懂的體育運(yùn)動(dòng)�！昂啙嵰锥边@只是它的表面，要真正懂得它，卻就不得不要花一些心思和不知多少的汗水才有機(jī)會(huì)達(dá)到這境界了。經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí)，我獲益匪淺，不只是對羽毛球的相識(shí)加深了，還領(lǐng)悟到個(gè)中的一些人生真諦。小學(xué)的時(shí)候常常跟六、七個(gè)摯友玩羽毛球，也通過打球相識(shí)了兒時(shí)的一大群玩伴。然而打來打去，卻跟其他人一樣，只是懂得只要把球打過網(wǎng)去就行了，沒有一點(diǎn)技術(shù)含量可言，只能用“亂打”來形容。到了初中學(xué)，因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)的壓力下，我與羽毛球慢慢疏遠(yuǎn)了，有時(shí)候拿起拍都不知道如何揮動(dòng)了。但幸運(yùn)的是，到了高校，我有機(jī)會(huì)重拾羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，仿若回到童年那段歡樂時(shí)間。
廄得第一堂課，老師跟我們講解并描述了羽毛球的"握拍手法和幾個(gè)簡潔的步法，這是我才真真實(shí)實(shí)的感受到他的高深學(xué)問。隨著對羽毛球的不斷深化了解，我對羽毛球的學(xué)習(xí)有幾點(diǎn)體會(huì)。
首先，要必需先了解打羽毛球的規(guī)則。每種嬉戲都有它的規(guī)則，沒有規(guī)則，就無從評(píng)說打得好與不好，所以瞎打是不行。這一點(diǎn)我深有體會(huì)。以前連羽毛球上的'幾條線都搞不懂是用來干什么。什么時(shí)候算是界外？什么時(shí)候算是界內(nèi)？對我來說，根本沒有一個(gè)很清楚的概念。直到現(xiàn)在我才弄得懂。其次，是找老師或高手來指引指引一下。這點(diǎn)很關(guān)鍵。有許多時(shí)候自己認(rèn)為自己也玩得不錯(cuò)，自以為了不得，但其實(shí)是錯(cuò)誤或犯規(guī)動(dòng)作，這時(shí)候假如有人出來指引一下，那以后就不會(huì)再犯了�；蛘哂袝r(shí)候，雖然的技術(shù)還不錯(cuò)，但假如再有人出來指引一下就能達(dá)到更完備地境界，那種進(jìn)步就可以用突飛猛進(jìn)、一日千里來形容了。
再次，是要常常練習(xí)。熟能生巧這個(gè)道理我想不用我多說大家都會(huì)明白的啦！
最終，就是要找一些比自己厲害的高手來過招了。間或找些弱者來嘗嘗成功的味道還行，但假如常常的話，那就很難會(huì)有進(jìn)步了，水平會(huì)變成跟你對手一樣······不能膽怯失敗，從失敗學(xué)到的東西，會(huì)比你在成功的虛境中漂移而好的多。所謂逆水行舟，不進(jìn)則退是也，就是這么一個(gè)道理。以上幾點(diǎn)，不正是包含著做人的道理嗎？做人要了解社會(huì)的生存方式；不懂就要向別人請教；溫故而知新，多做多練和學(xué)會(huì)不斷從失敗中總結(jié)閱歷，這些不正是跟上述幾點(diǎn)一一對應(yīng)嗎？或許會(huì)有點(diǎn)牽強(qiáng)，但至少我認(rèn)為是這樣。
其實(shí)羽毛球博大精深，個(gè)中的妙處不是我這個(gè)只學(xué)了幾個(gè)月的無名小輩所能道明，若有什么地方說得不對或欠妥，請老師見諒，并能指出。
學(xué)習(xí)打羽毛球心得體會(huì)5
去年夏天我去學(xué)打羽毛球。今年夏天，媽媽讓我繼續(xù)學(xué)習(xí)打羽毛球。
但是我不想學(xué)，因?yàn)槲胰ツ陮W(xué)了一個(gè)月，只學(xué)了羽毛球最基本的一個(gè)動(dòng)作，————腳手架。擱架難，兩腳分開站立，左腳腳趾著地，右腳重點(diǎn)。右手握拍，手臂彎到頭后，左臂伸直，五指抬起，眼睛盯著指尖。光是練個(gè)支具就腰疼，連腿胳膊都疼。但我媽對我說：“做任何事，先難后易，先苦后甜。也許今年你會(huì)覺得輕松多了！另外，不能半途而廢。去年不是白學(xué)了嗎？”聽了媽媽的話，我覺得有道理，就決定再試一次。
也許加上去年腳手架的基本功訓(xùn)練，今年學(xué)習(xí)其他動(dòng)作就輕松多了。今年我們學(xué)習(xí)了以下動(dòng)作：定點(diǎn)接球、后接球、正手接球、反手接球、發(fā)球。這些動(dòng)作都是基于基本動(dòng)作“支架”，比如定點(diǎn)接球：第一步要有架子；第二步先左轉(zhuǎn)，右肘向上，左手向下。第三步，右手舉到耳朵正上方；最后一步，右手快速劃向左大腿根部。看我介紹的，是不是很繁瑣，但是感覺比去年學(xué)的'急切多了。我媽說的沒錯(cuò)，先難后易，學(xué)起來容易多了。
今年夏天，許多新學(xué)生來學(xué)習(xí)打羽毛球。和我去年一樣，他們只練了腳架，五十分鐘腳架都動(dòng)不了。汗水順著臉流下來，后背的衣服都濕了。看著他們，我覺得我比他們舒服輕松多了，讓我們學(xué)會(huì)一心一意去玩吧。
學(xué)習(xí)打羽毛球心得體會(huì)6
你們會(huì)打羽毛球嗎？打羽毛球一項(xiàng)非常不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)。
今天早上，我和媽媽去打羽毛球。我們拿著球和球拍來到了樓下，找了一塊空曠的地方，就開始了。
“嗖”，媽媽把球發(fā)了過來，我還沒看清楚球呢，就從我的頭頂飛過去了。媽媽對我說：“打羽毛球的時(shí)候要一心一意，看好球！”“哦，我知道了�！蔽疫吇卮疬厯烨颉５轿野l(fā)球了，我一連發(fā)了好幾次都沒成功，球都從球拍旁邊漏掉了。我不耐煩地說：“球怎么打不到呢？”媽媽認(rèn)真地教我，細(xì)心地說：“要左手拿球，右手拿拍。左手放掉球的同時(shí)，右手拿著球拍瞄準(zhǔn)球，使勁打出去�！蔽以嚵艘幌拢l知球往天飛了，掉下來正好砸到自己的腦袋瓜子上。媽媽哈哈大笑，說：“發(fā)球的`時(shí)候，球拍和地成45度角打出去的，而且手也要很靈活�！蔽矣志毩藥状�，后來終于有點(diǎn)會(huì)了，后面的任務(wù)就是接好球了……
今天我已經(jīng)有了許多收獲。但媽媽說：“打羽毛球，不是一天就能學(xué)會(huì)的，關(guān)鍵要多練，多打打就會(huì)了�！薄澳俏覀円院缶吞焯齑蛴鹈虬��！蔽艺f�！昂玫模裉炀瓦@樣吧，太陽出來了，陽光很強(qiáng)了，就不能打了，要不眼睛要受到傷害的�！薄拔覀兠魈煸俅虬伞！薄芭丁庇谑�，我戀戀不舍地回家了。
學(xué)習(xí)打羽毛球心得體會(huì)7
這學(xué)期體育依舊是我寵愛的羽毛球，在老師的悉心、仔細(xì)、負(fù)責(zé)的教育之下，不但讓我的羽毛球技巧得到提高，也使我學(xué)到了許多東西。由于我本身就對羽毛球有愛好，所以，當(dāng)我看到有羽毛球可選時(shí)，我真是欣喜若狂，堅(jiān)決果斷的填選了羽毛球。還記得當(dāng)時(shí)上第一節(jié)羽毛球課時(shí)，做熱身運(yùn)動(dòng)時(shí)，我原以為確定還是從前那種老套的熱身活動(dòng)，可是沒想到的是，老師卻別出心裁，讓我們嘗試了好多未曾見過的生動(dòng)好玩的熱身運(yùn)動(dòng)，而且還是針對我們要打羽毛球而特地設(shè)計(jì)的熱身運(yùn)動(dòng)，看到同學(xué)們好玩的姿態(tài)，大家都笑作了一團(tuán)，就這樣，第一節(jié)羽毛球課在一個(gè)輕松、歡樂的'氛圍下起先了。雖然之前沒有系統(tǒng)的學(xué)習(xí)過羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，但是自己多多少少還是有那么一些水平的，當(dāng)然在我上完這學(xué)期的羽毛球課之后，我才發(fā)覺當(dāng)時(shí)自以為是的認(rèn)為是多么愚蠢。學(xué)期起先的時(shí)候都是從基礎(chǔ)的動(dòng)作學(xué)起，老師總是不停的訂正我們的小錯(cuò)誤，肯定讓我們把動(dòng)作做正確，做標(biāo)準(zhǔn)才可以練習(xí)下一個(gè)動(dòng)作。正是因?yàn)闆]有系統(tǒng)的練習(xí)過羽毛球，所以我剛好擺正自己的心態(tài)，努力練習(xí)基礎(chǔ)動(dòng)作，從最基本的腳步練起，到下手發(fā)高遠(yuǎn)球、胸前反手發(fā)球、擊打高遠(yuǎn)球，網(wǎng)前的正反手切球，就似乎蓋樓一樣，只有把這些基礎(chǔ)打好了，才能真正的進(jìn)行羽毛球競技競賽。
同時(shí)，除了個(gè)人水平之外，羽毛球競技競賽，也是一場心理戰(zhàn)，我們要表現(xiàn)的放松、從容，這樣打氣球來，既不會(huì)太累，也不會(huì)因?yàn)檩數(shù)魩讉�(gè)球而著急，從而給對手機(jī)會(huì)。我們要保持微笑，以一種愉悅的心情面對我們的對手，給他一種錯(cuò)覺，讓他以為你始終很輕松，沒有感到乏累，給他造成心理壓力。在一些小細(xì)微環(huán)節(jié)方面同樣要留意，比如握拍，一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的握拍姿態(tài)不但有利于球的擊打，對于推斷球路走向的影響也是特別大的。從這一點(diǎn)上就能夠看出你是否仔細(xì)、系統(tǒng)的學(xué)習(xí)過羽毛球運(yùn)動(dòng)。握拍不能一成不變，要敏捷駕馭。每個(gè)人的握拍雖然整體上差不多，但因個(gè)人手掌的大小，球拍把手的大小、個(gè)人寵愛不同，細(xì)看之下，都有微小的差異，這也是確定他們球路與強(qiáng)弱項(xiàng)很重要的一個(gè)因素。步伐也是一個(gè)致勝的關(guān)鍵，步法分為“米”字步和“回中步”，交叉步，并步，轉(zhuǎn)身。關(guān)鍵在于重心的把握，盡量保持身體的挺直與平衡，多用箭步跑動(dòng)，即腳趾與腳掌著地，而腳后跟盡量少著地，腳帶動(dòng)身體，而非上身帶動(dòng)腿腳跑動(dòng)，其中特別關(guān)鍵的一點(diǎn)，特殊是打單時(shí)，“回中步”特別重要，即擊球之后，必需第一時(shí)間跑回“米”字交點(diǎn)旁邊，迎接下一球的到來。通過這一學(xué)期的學(xué)習(xí)，不但讓我的羽毛球技術(shù)得到了很大的提高，也讓我明白了一個(gè)道理，恒久都要保持虛心的看法，不要把自己看的太高。為什么大海是大海，因?yàn)榇蠛０炎约悍旁谑澜缟献畹偷奈恢�，所以涓涓�?xì)流匯入江河，最終才流入了大海。要仔細(xì)學(xué)習(xí)每一件事，要做到不恥下問，有句話叫“學(xué)無先后達(dá)者為師”，遇到別人比自己優(yōu)秀的地方要虛心請教，可知，“不積跬步無以至千里，不積涓流無以成江河”。
學(xué)習(xí)打羽毛球心得體會(huì)8
吃完飯，媽媽建議我和妹妹出去打羽毛球。我們買了新球拍，但還沒試過。樓下天氣很熱，有點(diǎn)悶，但是風(fēng)挺大，吹走了一絲夏天的熱氣。
我們找到了一塊空地，開始準(zhǔn)備玩耍。球拍很漂亮，拍頭很圓，手柄藍(lán)白色，讓人感覺很開心。我左手握拍柄，右手握拍頭頂端，球拍微微彎曲。嘿，真的很棒！
姐姐率先揮出第一個(gè)球，球像利箭一樣直直地向我撲來。我覺得這不算什么？我輕輕揮動(dòng)球拍，球又飛了回來。就在我竊喜的時(shí)候，球又飛回來了。還沒等我反應(yīng)過來，球已經(jīng)靠近了我的額頭。我嚇了一跳。我閉上眼睛，胡亂揮了過去。這次，我沒有聽到球和球拍之間的撞擊聲。我定睛一看，球靜靜地躺在我腳邊，然后妹妹一邊捂著肚子笑一邊拍著大腿！我又羞又惱。我撿起球，猛地一擊。為什么我沒聽到撞擊聲？原來我的.球拍根本沒觸到球，妹妹好像笑了。好像玩的時(shí)候不能浮躁。我平息了怒氣，撿起球，輕輕拋向空中。然后我揮動(dòng)球拍，球飛了過去。姐姐這次被我的“奸計(jì)”纏住了。呵呵，姐姐也調(diào)整了操作思路，開始聲東擊西，讓我來來回回的跑。這時(shí)姐姐的球直接飛到了左邊，而我還在右邊，當(dāng)然可以想象結(jié)局。
就這樣，我們來回玩了半個(gè)小時(shí)，累得氣喘吁吁，汗流浹背，渾身濕透。姐姐說：“我跟你打得精疲力盡�；丶野�。”我正在興起一輛出租車。我想回家纏著姐姐說：“再玩一會(huì)兒，好姐姐�！蔽医憬悴坏貌煌猓覀冇们蚺拈_始了新一輪的戰(zhàn)斗。
學(xué)習(xí)打羽毛球心得體會(huì)9
周日，微風(fēng)拂面，萬里無云，是個(gè)難得的好天氣，我和表哥準(zhǔn)備到樓下打羽毛球。
只見表哥拿著羽毛球，帥氣一拋，用球拍一挑，那球就像飛鳥似的，直接向我沖來，迅猛而有力度。我絲毫不敢怠慢，弓著腿，彎著腰，舉起球拍一打，那球又“嗖”地飛了回去，我擺好準(zhǔn)備凌厲的還擊，眨眼，我們就大戰(zhàn)了十幾回合。十幾回合下來，我發(fā)現(xiàn)表哥總是打場地的東北角，于是，我進(jìn)了表哥的`圈套，他猛然改變方向，把我拍了個(gè)措手不及，第一局以我的慘敗告終，我不服，抱拳對表哥說：“姜還是老的辣，小女佩服！不知閣下可愿與小女再戰(zhàn)一回？”表格爽快地說這一次，我處處提防著表哥，讓表哥無隙可鉆，打了好久不分勝負(fù)，我想：一定要速戰(zhàn)速?zèng)Q！我心生一計(jì)，表哥有南水北調(diào)，我為何不來個(gè)聲東擊西？說干就干！我?guī)状斡昧Π亚虼虻綀龅剡吔�，見表哥上�?dāng)后，我猛地球風(fēng)一，手上力道變輕，剛過球網(wǎng)就落下，嚇得表哥箭步一沖，但為時(shí)已晚，球安靜地躺在了地上。表哥雙手抱拳：“長江后浪推前浪，前浪死在沙灘上！小生自愧不如�！�
多多運(yùn)動(dòng)，別當(dāng)宅男宅女，多出來曬曬太陽也是不錯(cuò)！
學(xué)習(xí)打羽毛球心得體會(huì)10
今天我和馬子墨一起晨練，在晨練后我們決定打羽毛球切磋一下球技。
馬子墨先發(fā)球，他把球拋起來“嘭”的一下，這只雪白的羽毛球貼著網(wǎng)邊直撞向我的胸口，我后撤一步把球挑起來跳向空中向下打球，“啪”的一聲球又飛向了馬子墨，他瞅準(zhǔn)時(shí)機(jī)一使勁兒把球打了起來，這個(gè)速度極快，我向上一挑也用力的向上打出去，白色的球就像白色的精靈兒在空中畫了一道美麗的弧線，馬子墨從容淡定，待球飛到眼前，一個(gè)反手拍了回來，來來回回我們不相上下。我只好使用殺手锏了，馬子墨把球正向打過來時(shí)，我就擺好姿勢，把拍舉在腦后，隨時(shí)準(zhǔn)備發(fā)力。球又飛了過來，我集中精神用勁向前一揮，打向馬子墨站立的反側(cè)，排球伴著呼聲射了過去，馬子墨還是沒有反應(yīng)過來，我贏得了一分。
接下來，馬子墨更加認(rèn)真，在不輕敵了，連碾壓我三球。它的'臂力大得驚人，每次球都是從我耳邊呼嘯而過，最終我還是敗下陣來。
原來馬子墨每天都練習(xí)打羽毛球，每天都堅(jiān)持著，已經(jīng)有好幾年了，一直沒有放棄，其實(shí)我也有許多愛好，卻沒能做到很好的堅(jiān)持，通過這次切磋，讓我懂得我也要把我的愛好堅(jiān)持下來，讓愛好成為我的長處。
學(xué)習(xí)打羽毛球心得體會(huì)11
我的課余生活豐富多彩，但我最喜歡的就是打羽毛球。
我家樓下的空地上經(jīng)常有人在打羽毛球，看著那球飛過來，飛過去，像一只輕盈的燕子。我羨慕極了，就纏著二姨教我打。二姨禁不住我的再三要求，終于答應(yīng)了。她首先教我發(fā)球，左手拿著羽毛球，右手拿著羽毛球拍，左手把球輕輕一拋，然后馬上揮拍，球就被打了出去。輪到我了，我學(xué)著二姨的樣子，把球高高地拋起，等球落下來的時(shí)候，用拍盡力地打去，沒想到球沒打中，卻打到了我的頭上。我不氣餒，就不相信一個(gè)小小的羽毛球會(huì)難倒我。于是，照著二姨的樣子，一次又一次，功夫不負(fù)有心人，我終于學(xué)會(huì)了發(fā)球。
接著，就是和二姨對打了，二姨發(fā)球，我來接，結(jié)果，看見那球直向我的'腦門飛來，我有點(diǎn)害怕，頭一偏，球就飛到后面去了。第二次，我吸取了教訓(xùn)，看見球飛來，就急忙揮拍，卻撲空了，球又從頭頂上飛過去了。我一個(gè)球都沒接到，就垂頭喪氣的，二姨鼓勵(lì)我說：“做每件事情都不是這么容易成功的，要加油哦�！蔽衣犃�，立刻重新投入練習(xí)。慢慢地，我能接起一個(gè)球、兩個(gè)球、三個(gè)球……每次小小的進(jìn)步都給了我很大的動(dòng)力。
從那以后，我經(jīng)常和二姨到樓下打羽毛球，這不僅可以鍛煉身體，而且讓我感到很大的快樂。
學(xué)習(xí)打羽毛球心得體會(huì)12
今日過后，我高校中的體育課結(jié)束了，我這樣說是有原因的，因?yàn)檫@對我來說在體育上的學(xué)習(xí)，在有老師的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)已經(jīng)成為過去。以后的學(xué)習(xí)就只有在黑暗中摸索了，不過這樣也好，始終在老師的指導(dǎo)下上課像是處在溫室里一般，我們要學(xué)好羽毛球不能那樣，要經(jīng)驗(yàn)失敗才會(huì)有提高。我記得在大二開學(xué)時(shí)，那激烈啊，因?yàn)樵诖笠粫r(shí)候看著師哥師姐在打羽毛球艷羨得緊，我喜愛殺球（在沒有學(xué)習(xí)羽毛球以前我叫它扣球），說來也有意思，在一個(gè)班里剛起先上課的時(shí)候有人比我還焦急，打著打著就喊出了“扣球”，當(dāng)時(shí)就被其他同學(xué)訂正正，我也聽到了，因此我對著沙丘是記憶尤深。
俗話說：沒有好的基礎(chǔ)大樓是建不高的，所以第一節(jié)課我覺得是很沒勁的，但是這是必需會(huì)的，這是基本要領(lǐng)，我們要從理論上了解他，相識(shí)他，這樣才能把羽毛球打出樣子，才不至于打成鬧著玩的樣子。以后，起先了真正的羽毛球?qū)W習(xí)，隨著課程的進(jìn)行，我和同學(xué)們漸漸學(xué)會(huì)了，了解了什么是殺球、什么是雙打發(fā)球線、怎么發(fā)后場高遠(yuǎn)球、發(fā)后場高遠(yuǎn)球的好處有哪些、找什么樣的時(shí)機(jī)來完成殺球，在什么樣的狀況下殺球質(zhì)量高還有關(guān)于咋樣來接對手發(fā)過來的球，包括殺球。后場高遠(yuǎn)球、平抽以及主動(dòng)接球和被動(dòng)接球，接球時(shí)的步伐，這些東西太多太多，并不似一兩個(gè)學(xué)期就可以駕馭的。
這個(gè)學(xué)期我們我們一改常態(tài)，給每位同學(xué)進(jìn)行分組，再進(jìn)行小組競賽競賽，而且增加了雙打競賽項(xiàng)目。假如說單打考的是基本功的話，那么雙打?qū)⒖简?yàn)的是兩個(gè)搭檔之間的協(xié)作，這是要時(shí)間來磨練的，時(shí)間久了以后會(huì)出現(xiàn)默契，這才達(dá)到了雙打的基本要求，當(dāng)然這是我的看法。不過有些同學(xué)認(rèn)為：假如搭檔兩個(gè)功底好的話，也是可以填補(bǔ)缺陷的，我也認(rèn)同。但是，這樣的結(jié)果只是由兩位各自的.實(shí)力所導(dǎo)致，并不是聯(lián)合得來的。
隨著競賽的進(jìn)行，輸是避開不了的，但是這不是最重要的，重要的是我們在輸了競賽后是否有對于這場競賽的看法，以及能否在競賽后有新的感悟和體會(huì)，這樣我們才會(huì)有可能進(jìn)步，也是我們進(jìn)行競賽的目的所在吧。我們在學(xué)習(xí)羽毛球時(shí)也同樣在培育競技的思想和精神，在競賽中我們是不能有絲毫的遲疑，要擅長把握機(jī)會(huì)說不準(zhǔn)這就是制勝的關(guān)鍵一球，隨意在競賽是要有“搶”意味在其中，也就是說我們要主動(dòng)，被動(dòng)的只能等“死”，由此引出了我們的主動(dòng)接球，然后接出后場高遠(yuǎn)球轉(zhuǎn)被動(dòng)為主動(dòng)，像這樣的競賽才是我所喜愛的，要是像發(fā)球得分或者“一拍死”，“兩拍死”就屬于下乘了，我不喜愛。
打羽毛球也是在做人。我們打羽毛球時(shí)難免會(huì)出現(xiàn)失誤，導(dǎo)致對手出現(xiàn)尷尬的場面或者受傷，這是我們要表示歉意，終歸這必是兩國交鋒戰(zhàn)場，必需“誓不兩立”，還有就是遇事要冷靜，當(dāng)自己接球失誤造成被“殺”的局面時(shí)，更要冷靜，說不定對手還不肯定可以殺到球或者看到你慌亂時(shí)改成往前吊球，這是你慌了還怎么可能不被以后的局面戰(zhàn)勝，尤其是在最終一節(jié)課，打的挑戰(zhàn)賽，更能顯現(xiàn)出效應(yīng)，驚慌了連一般的很一般的球都接不住了，要是接著發(fā)展下去，那必將是完敗。總的來說，我在高校的體育課上不僅僅是在學(xué)習(xí)體育技巧，我還學(xué)習(xí)了有關(guān)生活方面的技巧。我會(huì)接著學(xué)習(xí)羽毛球，不僅它是一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，還是我喜愛的體育項(xiàng)目。
學(xué)習(xí)打羽毛球心得體會(huì)13
看到自己這么開心不打羽毛球，就下定決心說：“我想學(xué)打羽毛球�！�
我就是這么學(xué)的。教練告訴我，第一步是把球扔上來，第二步是羽毛球落下時(shí)用力打羽毛球拍，打中了一定要用力打，羽毛球閃電般飛過街道。
“羽毛球打得高，飛得更遠(yuǎn)！”
所以，我照教練說的做了。我又把羽毛球扔高了。羽毛球掉下來的時(shí)候，我用羽毛球拍把羽毛球打到很高。果然，羽毛走得更遠(yuǎn)了。
我記得教練說過這樣一句話：“打羽毛球之前一定要好好看球，不然打不了羽毛球�！�
以后我會(huì)每天靠著墻打羽毛球，羽毛球有時(shí)候會(huì)向左飛；有時(shí)候飛過右邊會(huì)讓我向東跑。跑西不久，我就學(xué)會(huì)了打羽毛球。在從不參加會(huì)議的過程中，我有以下有趣的事情。
有趣的故事1：有時(shí)候和教練一起打羽毛球，教練打得很高，讓我跳起來，拼命打。有時(shí)候用力過猛很容易撞到腳，使腳腫起來，腳全黑了�！皢鑶�！”我開始哭，現(xiàn)在覺得很好笑。
好玩的`故事2：我和教練打羽毛球，教練打得很遠(yuǎn)，我還沒來得及打羽毛球就立馬跑到后面去了。突然！我的腳向后滑了一下，摔倒了。
趣事3：和教練一起打羽毛球。這次教練打得很低。接到球之前，我必須馬上跑到前面。不小心摔倒滑了2分鐘！這次我哭得更大聲了！
我的經(jīng)驗(yàn)：打羽毛球很輕松！
學(xué)習(xí)打羽毛球心得體會(huì)14
前兩天去翠峰山，看到好多人打羽毛球。他們的動(dòng)作輕快而自由，小羽毛球在他們之間飛來飛去，球拍在飛。我看起來很艷羨，心想：我也想學(xué)打羽毛球。
今日早上，我們又爬了翠峰山，帶了羽毛球拍和羽毛球。我準(zhǔn)備和我妹妹一起學(xué)羽毛球。當(dāng)我們到達(dá)山頂時(shí)，我們發(fā)覺了一個(gè)空曠而寧靜的地方。涼快的`微風(fēng)吹走了剛才爬山的人。累了，我們覺得很舒適。
我妹妹羽毛球打得不是很好，但是比我好許多。她先教我握拍要領(lǐng)，怎么發(fā)球，然后送我一個(gè)球。我不知所措，錯(cuò)過了。球掉到了地上，我就像姐姐一樣撿球發(fā)球。我左手拿著羽毛球，右手拿著球拍，用球拍擊打。但不知怎么的，球拍沒打到羽毛球，球掉到了地上。我又拿起羽毛球，試圖一個(gè)接一個(gè)地把球發(fā)出去，但我的球拍就是不聽我的。我總是發(fā)不了球。妹妹看到我這個(gè)樣子，走過來教訓(xùn)我：“你持球姿態(tài)不對。用手抓一點(diǎn)羽毛就行了。發(fā)的時(shí)候左手放開球，右手擊球�！蔽艺战憬阏f的做了，但是球拍停止了羽毛球。惋惜力氣不夠，球也沒走遠(yuǎn)，讓我很焦慮。沒想到一個(gè)小動(dòng)作這么難。我有點(diǎn)懊喪，就用手把球往姐姐那邊扔。這時(shí)，我媽開口了：“放心吧，練幾次就好了�！庇谑俏矣帜托缘拇蛄艘淮危罱K最終能接住球了，還能打到很遠(yuǎn)的地方，間或發(fā)球的時(shí)候也能發(fā)球。似乎還是有進(jìn)步的。我們休息了一會(huì)兒，媽媽告知我：“做任何事都沒有捷徑，只要堅(jiān)持，就能學(xué)會(huì)�！蔽覀兇蛄艘欢螘r(shí)間，但我仍舊不擅長發(fā)球。天色已晚，所以我們打算下山�；丶业穆飞�，我想：回家以后有時(shí)間就去樓道里練習(xí)上菜。假如我堅(jiān)持下去，我肯定能學(xué)會(huì)。
學(xué)習(xí)打羽毛球心得體會(huì)15
我是一個(gè)瘦小的男孩，爸爸叫我要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)。于是，我每個(gè)星期六都去打球了。
羽毛球館里面可謂是“高手對決”呀！打得不分上下。爸爸用嘲笑的'。語氣對我說：“你太瘦了，有沒有力氣和我打球呀？”我氣得火冒三丈，臉紅得像火雞一樣通紅。為了不讓爸爸小瞧我，我只好使出我的本領(lǐng)了。
對戰(zhàn)開始，我握緊球拍，等著老爸的第一個(gè)球�！班病鼻蛳耠x弦之箭一般飛過來，我沒看清，胡亂地握著球拍亂揮。“哈哈，1比0�！卑职峙醺勾笮�。輪到我發(fā)球了，要讓爸爸嘗嘗我的厲害，我使勁拋出球，正好擊中。我心里洋洋得意，哈哈，看你能不能接住。誰知老爸竟不費(fèi)九牛二虎之力就反擊了。正洋洋得意的我頓時(shí)垂頭喪氣，2比0了，我失去了信心。這時(shí)，爸爸激勵(lì)我不能放棄，我眼中放光，又繼續(xù)僵持了下去。
“咚咚咚”羽毛球碰擊球拍的聲音，足以表現(xiàn)出我的技術(shù)。經(jīng)過不久，我羽毛球的技術(shù)漸漸提高，挽回了這局面。我這突飛猛進(jìn)的球技令老爸目瞪口呆，刮目相看，可謂是“士別三日，當(dāng)刮目相待”。
怎么樣？你現(xiàn)在還小瞧我嗎，我可不會(huì)“原地踏步”呀！
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