健身房管理制度大全10篇

　　在社會發(fā)展不斷提速的今天，制度對人們來說越來越重要，制度是國家法律、法令、政策的具體化，是人們行動的準則和依據(jù)。我敢肯定，大部分人都對擬定制度很是頭疼的，下面是小編整理的健身房管理制度，希望能夠幫助到大家。

健身房管理制度 篇1

　　為充分發(fā)揮職工健身房的功能，正確、安全使用健身器材，規(guī)范開展健身活動的.行為和秩序，提升全局員工身體素質(zhì)、加強體質(zhì)，特制定本制度。

　　1. 職工健身房系我局員工業(yè)余的時間健身鍛煉場所，原則上僅限本局人員使用，不對外開放。

　　2. 物業(yè)服務中心負責職工健身房的日常管理工作，重點做好健身房內(nèi)電氣設備、器械保養(yǎng)，用電安全、消防及夜間巡視工作，非開放時間或無人鍛煉時，保證關閉健身房電源開關和門窗。

　　3. 職工健身房開放時間：

　　工作日：12：15——14：1518：00——21：00

　　節(jié)假日：14：00——18：00

　　4. 健身前請先了解健身器材的`性能和使用方法，在使用前檢查健身器械，如發(fā)現(xiàn)問題請及時聯(lián)系物業(yè)服務人員。

　　5. 保持室內(nèi)衛(wèi)生、整潔。嚴禁吸煙，或進行明火操作，嚴禁攜帶其它發(fā)熱電器進入。

　　6. 進入健身房須著運動鞋、軟底鞋，健身前必須進行充分熱身，以免造成身體傷害。禁止穿高跟鞋和帶釘?shù)男�進入，應盡量減少或避免健身器材與地面的撞擊，以防損壞器材和地面。

　　7. 健身器械和用具應統(tǒng)一管理和使用，嚴禁挪動健身器材等室內(nèi)設施，或擅自外借使用或據(jù)為己用。

　　8. 在開展活動時，對自身的人身和財產(chǎn)安全負責。不與人打斗、追跑，不違規(guī)操作器械，不盲目增加運動量和運動幅度（使用通電有氧健身器械時，連續(xù)運動時間不應超過30分鐘），在進行自由配重鍛煉時，應有旁人保護，預防身體傷害和器械磕碰傷害。

　　9. 運動完畢，務必將各種器械回歸原位，離開時應清點好隨身所帶物品。

健身房管理制度 篇2

　　為了促進科學健身，防止造成人員意外傷害，保障設備器材完好，提高設備和器材的使用率，特制定以下管理制度：

　　1、在健身房健身的人員必須嚴格遵守有關規(guī)章制度，服從工作人員管理。進入健身房健身者須按照體育場館管理中心規(guī)定的.時間并在健身房范圍內(nèi)運動。

　　2、愛護館內(nèi)設施設備，嚴禁擅自挪動場內(nèi)附屬設施設備，嚴禁攀爬場內(nèi)防護設施設備。

　　3、在使用健身器材前，應學習和掌握各種健身器材的使用方法，科學健身、安全健身，按說明正確使用健身器械，不得違規(guī)操作，不得隨意玩弄器材，以免造成傷害。

　　4、活動前請做熱身運動，活動中請勿與他人交談，以免影響鍛煉效果及受傷。

　　5、如有技術問題請咨詢工作人員，切勿自行操作，以免造成運動傷害。

　　6、發(fā)現(xiàn)器材故障及時通知工作人員，并立即停止操作。

　　7、未經(jīng)允許，禁止將健身器材拿（推）到室外或任意挪動，以免損壞或丟失器材。

　　8、嚴禁酒后進入健身房進行鍛煉。

　　9、健身房內(nèi)嚴禁吸煙、隨地吐痰、嚼口香糖、吃零食、飲用碳酸飲料、亂扔雜物，請自覺保持健身房內(nèi)的清潔衛(wèi)生。

　　10、文明健身，遵守社會公德和體育道德，嚴禁在館內(nèi)打架、斗毆，在器械上做危害他人安全的動作。

　　11、自覺維護場內(nèi)秩序，服從管理，遵守活動時間，不得無故超時。

　　12、如違反以上管理制度，自行進行鍛煉者，造成不良后果，責任自負。

健身房管理制度 篇3

　　為加強健身房管理，特制定本制度：

　　一、健身房對小溪塔城區(qū)老同志開放。老同志憑有效證件入室活動。

　　二、健身房由一樓協(xié)管員負責管理。工作人員應加強職責心，照章管理，堅守崗位，不得擅自離崗。

　　三、工作人員應主動向老同志介紹各種器械的性能及使用方法，指導老同志正確使用，保證使用安全。

　　四、工作人員應加強對器械的管理和保養(yǎng)，登記造冊，不準外借，保證賬物相符，防止丟失，如有損壞，應及時報告。

　　五、健身房內(nèi)應持續(xù)清潔，入室應換拖鞋，室內(nèi)不準吸煙。

　　六、工作人員調(diào)離工作，應先辦理器材移交手續(xù)。

健身房管理制度 篇4

　　一、健身房開放時間：

　　16:30- 21:30 (周一至周五)

　　9:00- 12:00、 15:00 -21:30 (周六周日)

　　二、合理使用，正常鍛煉，不可以拿硬件物品敲打設施,使用者須維護場內(nèi)整潔、安靜。

　　三、在使用前請詳細了解健身器械操作說明，仔細檢查器材的.安全情況，確保安全的前提下方可使用。

　　四、如有高血壓、心臟病及其他疾病患者謹慎使用，一旦感覺不適請即刻停止使用。

　　五、嚴禁攜帶食物進入健身房、禁止抽煙，禁止酒后進入健身房進行鍛煉。

　　六、愛護健身的各種器材和公共設施，不得隨意損壞。

　　七、以上事項請遵守，使用者自行負責自身安全，不遵守以上規(guī)定所產(chǎn)生的傷害由使用者自行承擔。

　　八、運動結(jié)束后，應自覺將器材按原位擺放整齊，帶走室內(nèi)垃圾，關閉電源，關好門窗。

健身房管理制度 篇5

　　1、健身房開放時間為：每天8：00時至18：00時；

　　2、進入健身房請不要大聲喧嘩，以免影響他人；

　　3、請保持健身房內(nèi)的環(huán)境衛(wèi)生，不隨地吐痰，亂扔果皮雜物；

　　4、請妥善保管個人物品；

　　5、充分準備活動，合理利用器械，以達到理想鍛煉效果，防止運動損傷；

　　6、適當練習、切勿逞強致力竭式過渡疲勞，練習的時間長短，應視個人身體狀況和平常運動反應而定；

　　7、加強保護與幫助，促進團結(jié)、互助互愛；

　　8、請愛護健身設施及室內(nèi)物品，嚴格按照器材的'`使用說明進行操作；

　　9、器械用完放回原位，結(jié)束請關好電源、門窗；

　　10、請全體教職員工，自覺遵守以上管理規(guī)定，共創(chuàng)和諧校園。

健身房管理制度 篇6

　　1.健身房是為進行體育教學和健身活動的重要場所，請自覺維護公共秩序。

　　2.活動前要熟悉器材使用方法，做到規(guī)范使用，保障安全，愛護器材。

　　3.活動時要摘下鑰匙串和手機硬物等，以防傷害身體和損壞器材；初學者應向管理人員咨詢正確的使用方法，以防造成事故。

　　4.健身人員鍛煉時要循序漸進，量力而行，練習者在做臥推、深蹲時應由同伴保護，嚴禁單獨使用臥推、深蹲器械。

　　5.入場人員應自覺更換潔凈的`運動軟底鞋，嚴禁穿膠釘足球鞋、皮鞋等硬底鞋入場。

　　6.健身設備屬高檔運動器材，使用時應注意保護，嚴禁亂抱亂掰和惡意破壞。違反操作規(guī)程，隨意拆卸器械而造成器械損壞者須賠償。

　　7.嚴禁帶兒童入健身房，以防兒童受到意外傷害。

　　8.保持室內(nèi)安靜，整潔，不大聲喧嘩，不隨地吐痰，不吸煙，不亂扔雜物。

　　9.健身器材一律不予外借。

　　10未經(jīng)批準，任何單位或個人不得占用健身房。參觀或借用需到體育與健康學院辦理相關手續(xù)后方可使用。

健身房管理制度 篇7

　　為豐富干部職工業(yè)余文化生活，給干部提供一個文明、舒適、有序的健身場所，同時為了更合理、安全地用好現(xiàn)有健身器材，我局對健身房使用作如下規(guī)定：

　　一、健身房由負責管理。

　　二、健身房開放時間為：

　　周一至周四上午xx：30—xx：30

　　下午xx：30—xx：00

　　周五上午xx：30—xx：30

　　下午xx：30—xx：30

　　三、注意事項：

　　1、健身房是我局供職工業(yè)余開展各種文體活動的場所，因此只對本局干部開放，謝絕外部人員進入。嚴禁帶兒童、幼兒進入健身房，以防受到意外傷害。

　　2、職工進入健身房需穿干凈的`軟底運動鞋，使用健身器材時需穿運動服，禁止穿高跟鞋、皮鞋、稅服進入鍛煉。健身時要摘下鑰匙串和手機等硬物，以防傷害身體和扎壞器械座、背軟墊。

　　3、干部健身要科學、規(guī)范地使用健身器械，輕拿輕放。健身前要先熟悉器械使用方法，如不清楚健身器材的操作，請在各科室健身教員的指導下操作使用。

　　4、健身房內(nèi)的'健身器材用品，只供在健身房內(nèi)使用。干部要愛護健身器材和公共設施，健身結(jié)束后要自覺放回原處。若有違反操作規(guī)程，隨意拆卸器材等人為原因造成器材損壞者須按價賠償。健身房內(nèi)的任何器材一律不予外借。

　　5、健身活動者，須愛護健身環(huán)境，講究衛(wèi)生，不亂丟垃圾，不在室內(nèi)爭吵打鬧，不高聲喧嘩。健身房內(nèi)嚴禁吸煙。

　　6、健身活動者要遵守健身房的用電管理規(guī)定。器材運行中，嚴禁將水濺在器材上。運動結(jié)束后要及時切斷電源。嚴禁增加充電器、筆記本電腦等用電設備。

　　7、健身過程務必循序漸進，量力而行。干部要注意自我保護，互愛互讓，相互關照，爭做文明運動者，營造健身房安全、和諧、友好的氛圍。

健身房管理制度 篇8

　　一、總則

　　為營造一個安全、衛(wèi)生、有序的健身環(huán)境，提升會員健身體驗，確保健身房設施設備的`正常運行與保養(yǎng)，特制定本管理制度。本制度適用于所有進入本健身房的人員，包括會員、訪客及工作人員，望大家共同遵守。

　　二、會員管理

　　1. 會員注冊：會員需憑有效身份證件完成注冊，簽署《會員協(xié)議》，并繳納相應費用后方可成為正式會員。

　　2. 會員卡使用：會員進入健身房須主動出示會員卡，由前臺工作人員驗證后方可入場。會員卡僅限本人使用，不得轉(zhuǎn)借他人。

　　3. 會員行為：會員應遵守健身房各項規(guī)定，文明健身，尊重他人，保持場地整潔，不得大聲喧嘩、吸煙或進行任何違法活動。

　　4. 會籍續(xù)費：會員需在會籍到期前按時續(xù)費，逾期未續(xù)費者，會員卡自動失效，需重新辦理注冊手續(xù)。

　　三、安全管理

　　1. 安全提示：健身房內(nèi)設有安全警示標識，會員使用器材前請仔細閱讀使用說明及安全須知。

　　2. 個人健康：會員應根據(jù)自身健康狀況選擇合適的運動項目，患有心臟病、高血壓等嚴重疾病者，建議在醫(yī)生指導下進行鍛煉。

　　3. 緊急救援：健身房配備急救箱，并設有緊急聯(lián)系電話。如遇緊急情況，請立即停止運動并尋求工作人員幫助。

　　4. 器械使用：使用器械前請檢查是否完好，使用過程中注意控制力度與速度，避免傷害。使用后請將器械歸位，并擦拭干凈。

　　四、衛(wèi)生管理

　　1. 個人衛(wèi)生：會員應保持個人衛(wèi)生，訓練前后請洗手，使用毛巾等個人物品。

　　2. 場地清潔：健身房內(nèi)禁止隨地吐痰、亂扔垃圾。會員使用后應及時清理訓練區(qū)域，保持場地整潔。

　　3. 定期消毒：工作人員將定期對健身房內(nèi)設施設備進行清潔與消毒，確保環(huán)境衛(wèi)生。

　　五、設施設備管理

　　1. 設備維護：健身房設備由專業(yè)人員進行定期維護與檢修，確保設備安全、正常運行。

　　2. 設備使用：會員應正確使用設備，不得擅自拆卸、改造或破壞設備。發(fā)現(xiàn)設備故障應及時向工作人員報告。

　　3. 儲物柜管理：會員可使用儲物柜存放個人物品，請妥善保管鑰匙，離場時確保物品已取走并鎖好儲物柜。

　　六、違規(guī)處理

　　1. 對于違反本管理制度的行為，健身房有權視情節(jié)輕重給予警告、暫停使用、取消會員資格等處罰。

　　2. 涉及違法行為的，將依法追究法律責任。

　　七、附則

　　1. 本管理制度自發(fā)布之日起實施，解釋權歸健身房所有。

　　2. 健身房保留根據(jù)實際情況對本管理制度進行修訂的權利，修訂后的管理制度將通過公告形式通知會員。

　　請各位會員及訪客自覺遵守以上規(guī)定，共同維護良好的健身環(huán)境。感謝您的配合與支持！

健身房管理制度 篇9

　　為了促進科學健身, 防止造成人員意外傷害，保障設備和器材完好率，提高設備和器材的`使用率，維護文明、安靜、舒適的健身環(huán)境，現(xiàn)對健身房使用作如下管理制度：

　　1.健身房開放時間：09:00-22:30節(jié)假日開放

　　2.在健身房健身的人員必須遵守有關規(guī)章制度，服從管理人員的管理。

　　3.進入健身房應注意著裝，請勿直接穿皮鞋及高跟鞋，以免磨損地面和跑步器械，同時也避免運動中腳踝受傷，請自帶運動鞋。

　　4.健身房內(nèi)的活動用具，只供在本室內(nèi)使用，愛護健身器材和公共設施，健身結(jié)束后要自覺放回原處。

　　5.按照操作規(guī)程使用健身器材，掌握正確使用方法，不得違規(guī)操作，不得隨意玩弄、拆卸器材，發(fā)生損壞照價賠償。

　　6. 發(fā)生器材故障及時通知管理人員并立即停止操作。如有技術問題請咨詢管理人員，切勿自行操作，以免受傷。

　　7.健身房內(nèi)禁止吸煙，嚴禁酒后進入健身房進行鍛煉。

　　8.愛護室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生,不得隨地吐痰，不得丟棄紙屑等垃圾。

　　9.不高聲喧嘩，互愛互讓，爭做文明運動者，營造健身房和諧友好氛圍。

　　如違反以上管理制度，自行進行鍛煉者，造成不良后果，責任自負。

健身房管理制度 篇10

　　一、總則

　　為營造一個安全、整潔、有序的健身環(huán)境，保障會員的身心健康與權益，提升健身房的整體服務質(zhì)量，特制定本管理制度。本制度適用于所有進入本健身房的人員，包括但不限于會員、訪客及工作人員。

　　二、會員管理

　　1. 會員注冊：會員需憑有效身份證件填寫入會申請表，繳納相應費用后，方可成為本健身房正式會員。會員應妥善保管會員卡，遺失需及時掛失補辦。

　　2. 會員權利：會員享有使用健身房內(nèi)所有開放設施、參加團體課程、享受個性化健身指導等服務的權利。

　　3. 會員義務：會員應遵守健身房的各項規(guī)章制度，尊重他人，保持環(huán)境整潔，愛護公共財物，不得在健身房內(nèi)吸煙、飲酒、大聲喧嘩或進行任何違法活動。

　　4. 會員安全：會員在使用健身器材前，應仔細閱讀使用說明，并在必要時尋求工作人員指導。如有身體不適，應立即停止鍛煉并尋求幫助。

　　三、設施設備管理

　　1. 設備維護：健身房應定期對所有健身器材進行檢查、保養(yǎng)與維修，確保其處于良好工作狀態(tài)。發(fā)現(xiàn)損壞或故障設備，應及時停用并安排維修。

　　2. 清潔消毒：每日營業(yè)前后，需對健身房進行全面清潔，特別是高頻接觸區(qū)域（如把手、器械表面）應進行消毒處理，確保環(huán)境衛(wèi)生安全。

　　3. 安全標識：在顯眼位置設置安全警示標識，提醒會員注意安全事項，如正確使用器材、穿著合適運動裝備等。

　　四、課程與教練管理

　　1. 課程安排：根據(jù)會員需求，合理設置并公布課程表，包括但不限于瑜伽、有氧操、力量訓練等。課程開始前，教練需進行熱身指導，確保會員安全。

　　2. 教練資質(zhì)：所有教練需具備相關專業(yè)資格證書，并接受定期培訓，提升專業(yè)技能與服務質(zhì)量。

　　3. 個性化指導：教練應根據(jù)會員的'身體狀況、健身目標提供個性化指導，確保訓練效果與安全性。

　　五、應急處理

　　1. 緊急救援：健身房應配備急救箱，并明確急救流程與責任人。發(fā)生緊急情況時，立即啟動應急預案，迅速進行救援并聯(lián)系專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)。

　　2. 事故報告：任何安全事故或設備故障均需立即上報，詳細記錄事故經(jīng)過，分析原因，采取改進措施，防止類似事件再次發(fā)生。

　　六、違規(guī)處理

　　對于違反本管理制度的行為，健身房將視情節(jié)輕重給予警告、暫停使用資格、取消會員資格等處罰。情節(jié)嚴重者，將依法追究其法律責任。

　　七、附則

　　1. 本管理制度自發(fā)布之日起實施，解釋權歸本健身房所有。

　　2. 健身房有權根據(jù)實際情況對本管理制度進行修改與完善，修改內(nèi)容將通過公告形式告知會員。

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