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自信，有時(shí)就來(lái)自家長(zhǎng)
自信，有時(shí)就來(lái)自家長(zhǎng)剛上高一時(shí)，小亮意氣風(fēng)發(fā)、充滿朝氣：他希望通過(guò)自己的努力考取一所名牌大學(xué)，找到一份好工作，有一個(gè)好的未來(lái)。可是，后來(lái)不知為什么，到了高三，他變得越來(lái)越?jīng)]有動(dòng)力，變得越來(lái)越貪玩。當(dāng)然，學(xué)習(xí)成績(jī)也日漸下滑。父母知道小亮的情況后，一直絮絮叨叨地對(duì)他說(shuō)了很多，從父母的言語(yǔ)中他聽出了他們的失望。面對(duì)自己的未來(lái)，面對(duì)父母的失望，面對(duì)已經(jīng)到來(lái)的高三，小亮感到苦悶、彷徨……
原來(lái)，升入高中后的學(xué)習(xí)生活并非像他最初想象的那樣順利，他認(rèn)真、努力地去學(xué)，可是成績(jī)并沒(méi)有像初中那樣‘回報(bào)”他。幾經(jīng)努力，看著很多人還是走在自己前面，他很難接受，也開始懷疑自己，開始覺(jué)得自己不如別人。漸漸的，他對(duì)自己的學(xué)習(xí)失去了興趣。這是他后來(lái)變得貪玩、不思進(jìn)取的主要原因。
進(jìn)入高三之后，隨著高考的漸漸臨近，加之學(xué)校、家長(zhǎng)以及周圍緊張氛圍的擾動(dòng)，不少高三孩子的緊張感、壓力感會(huì)增強(qiáng)，人也變得更加敏感。一些孩子面對(duì)高考，面對(duì)成績(jī)的波動(dòng)，面對(duì)身邊高手們的“精彩表現(xiàn)“會(huì)或多或少地表現(xiàn)出“自卑”。這種‘自卑”往往和自己對(duì)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)沒(méi)有充分把握，對(duì)自己內(nèi)心力量的感覺(jué)不夠有關(guān)。對(duì)高三的孩子而言，是哪些因素在影響著他們的自信，父母又該如何陪孩子跨越“自卑’障礙，讓他們充滿信心和力量呢？
過(guò)去遇到的問(wèn)題沒(méi)有解決，一直拖到高三，讓問(wèn)題才變得更為復(fù)雜。小亮就屬于這種類型，他最初遇到的是適應(yīng)問(wèn)題，但面對(duì)問(wèn)題他選擇了逃避。他一直想通過(guò)努力來(lái)證明自己，做回原來(lái)的那個(gè)“自己’�？墒牵约汉髞�(lái)的努力好像都“沒(méi)有效果’，他就覺(jué)得自己和原來(lái)的自己相比“差得很遠(yuǎn)”。面對(duì)這類孩子，父母首先要保持冷靜，而不是指責(zé)、批評(píng)甚至表現(xiàn)出極度的失望。然后和孩子一起回到問(wèn)題的起點(diǎn)，讓他試著去面對(duì)問(wèn)題而不是繼續(xù)逃避，和孩子一起去接受那個(gè)不完美的、比自己期望要低的“孩子”。最后從孩子目前的現(xiàn)狀出發(fā)，讓他確定一個(gè)合適的目標(biāo)并為之努力。有的家長(zhǎng)可能覺(jué)得都高三了，努力也晚了。其實(shí)，對(duì)這類孩子而言，他們?cè)瓉?lái)的基礎(chǔ)比較好，如果調(diào)整好了狀態(tài)并確定合適的目標(biāo)之后，經(jīng)過(guò)高三一年的努力，還是可以取得屬于自己的理想成績(jī)的。
“望子成龍，盼女成鳳”是很多父母的共同心態(tài)，父母都希望孩子考個(gè)好成績(jī)，上個(gè)好大學(xué)，找個(gè)好工作，功成名就，光耀門庭。 (范文先生網(wǎng) www.thephantastics.com) 所以，一些父母往往不考慮孩子的實(shí)際而給孩子定一個(gè)目標(biāo)，讓孩子考入全班、全校甚至全市前多少名，對(duì)成績(jī)的關(guān)注掛在嘴上、寫在臉上。過(guò)高的目標(biāo)對(duì)孩子來(lái)說(shuō)只是一個(gè)可望而不可及的“美桃子”，結(jié)果反而成了一種無(wú)形的壓力，讓孩子感覺(jué)目標(biāo)遙不可及。那些聽話、溫順的孩子可能會(huì)把這種包袱背在身上，拖著包袱前進(jìn)，而這個(gè)包袱在孩子前行的過(guò)程中往往會(huì)變得越來(lái)越重，讓孩子的內(nèi)心力量變得越來(lái)越不足；而那些個(gè)性倔強(qiáng)、叛逆的孩子可能就會(huì)表現(xiàn)為和父母對(duì)著干，甚至“破罐子破摔’。作為父母，我們只是孩子的引路人，如果對(duì)孩子的期望過(guò)高那就必須降低自己的期望，因?yàn)橹挥形覀兊钠谕秃⒆拥膶?shí)際情況相一致時(shí)才是能夠?qū)崿F(xiàn)的，否則對(duì)孩子來(lái)說(shuō)只能是干擾他前行的障礙。
成績(jī)波動(dòng)是高三孩子和家長(zhǎng)都需要面對(duì)的，也是讓一些高三的孩子們反應(yīng)敏感的問(wèn)題。實(shí)事求是地講，由于自己身心狀態(tài)、試題、環(huán)境等諸多因素的影響，成績(jī)波動(dòng)對(duì)孩子來(lái)講是正常的。就像一個(gè)射手不可能永遠(yuǎn)保持在十環(huán)一樣，沒(méi)有任何一個(gè)孩子能永遠(yuǎn)保持成績(jī)?cè)谀硞�(gè)位置。但是，當(dāng)成績(jī)出現(xiàn)波動(dòng)時(shí)，由于自身性格、環(huán)境壓力等因素的影響，孩子可能會(huì)感覺(jué)自己對(duì)未來(lái)無(wú)把握，覺(jué)得自己內(nèi)心力量不足，從而導(dǎo)致自信心不足。此時(shí)，作為家長(zhǎng)，要做的是引領(lǐng)孩子跳離成績(jī)波動(dòng)本身的情況，把注意力放在原因分析和問(wèn)題解決上。學(xué)習(xí)就是一個(gè)“遇到問(wèn)題一發(fā)現(xiàn)問(wèn)題一解決問(wèn)題。的循環(huán)過(guò)程，問(wèn)題不斷解決的過(guò)程就是孩子不斷進(jìn)步的過(guò)程。高考之前遇到的每一個(gè)問(wèn)題都是為孩子提供一個(gè)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題繼續(xù)進(jìn)步的機(jī)會(huì)。
“攀比”是不少父母?jìng)兊墓餐膽B(tài)，對(duì)高三孩子的父母而言更是如此。和同事、朋友的交往中他們會(huì)拿著孩子去比較，跟孩子的相處中他們也會(huì)讓孩子和別人去“攀比”。當(dāng)別人的孩子拿了獎(jiǎng)或者獲得了好名次，他們就會(huì)有意無(wú)意地在孩子面前嘮叨一番�？赡芨改傅谋疽馐墙o孩子一個(gè)榜樣，好讓孩子去學(xué)習(xí)，希望孩子能像榜樣那樣去做。但是，對(duì)于孩子尤其是高三的孩子而言，他們正處于自尊心很強(qiáng)的時(shí)期，加上高三的壓力和敏感，此時(shí)的“榜樣”對(duì)一些孩子而言，可能是一個(gè)“包袱”，一個(gè)讓孩子更容易出現(xiàn)波動(dòng)、影響孩子靜心去做事情的包袱。所以，作為父母，適當(dāng)關(guān)注孩子的情況，在孩子遇到問(wèn)題并需要幫扶時(shí)扶一把就夠了，不要有意無(wú)意地再去給孩子找‘榜樣”。
為了高三的孩子能學(xué)習(xí)好，很多父母包攬了所有的家務(wù)，孩子衣服不用洗、房間不用管，可謂是‘衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口”。甚至有些父母為了讓孩子靜心學(xué)習(xí)，把自己的性格都給“改變。了。本來(lái)“高嗓門”的變得“和風(fēng)細(xì)雨”，本來(lái)“嚴(yán)厲刻板’的變得“和藹可親”。父母?jìng)兛芍^是用心良苦，而父母的這些付出，孩子們也是看在眼里，記在心里，他們也希望通過(guò)努力，用成績(jī)來(lái)回報(bào)父母。而這時(shí)，孩子一旦遇到波折，感覺(jué)自己狀態(tài)、成績(jī)不理想而內(nèi)心力量又不足的時(shí)候，就會(huì)感到‘回報(bào)’無(wú)望，這也會(huì)降低孩子的自信。作為父母，不要過(guò)于關(guān)注高三的孩子，更沒(méi)有必要把孩子學(xué)習(xí)之外的一切都包辦，高效的學(xué)習(xí)也需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，對(duì)孩子而言，那也是一種調(diào)節(jié)和放松。
當(dāng)前，“好大學(xué)=成才”還是占有大部分市場(chǎng)份額的，家長(zhǎng)、老師和社會(huì)中的不少人都會(huì)用這一觀念去影響處于高三的孩子。而孩子的內(nèi)心其實(shí)也在與家長(zhǎng)、老師和社會(huì)的接觸中接受了這一觀念．他們內(nèi)心都渴望能考入一所“好大學(xué)”。那樣的話，在社會(huì)看來(lái)，在周圍人的評(píng)價(jià)看來(lái)，自己才是真的“成才了’。如果自己沒(méi)有希望進(jìn)入好大學(xué)，或者自己有希望但沒(méi)把握考入好大學(xué)的孩子都會(huì)因?yàn)檫@個(gè)觀念而降低自信。所以，作為家長(zhǎng)，我們要明白考入一所好大學(xué)可能對(duì)今后的發(fā)展有利，但不等于說(shuō)考入好大學(xué)的人將來(lái)一定更成功，更不等于說(shuō)考不上好大學(xué)的人將來(lái)就不能成功，關(guān)鍵還在于他們自己在發(fā)展、成長(zhǎng)過(guò)程中的付出和努力。
作者簡(jiǎn)介
郭向陽(yáng)，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、中國(guó)心理學(xué)會(huì)會(huì)員，淄博市未成年人成長(zhǎng)指導(dǎo)中心特聘專家、山東淄博萬(wàn)杰朝陽(yáng)學(xué)校學(xué)校心理咨詢室主任、專職心理教師。12年以來(lái)一直從事中小學(xué)心理健康教育工作，在中小學(xué)生學(xué)習(xí)、人際關(guān)系、青春期問(wèn)題、親子溝通等方面積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)。
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