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小學(xué)體育跳繩教案

時間:2025-03-10 07:00:04 小學(xué)體育教案 我要投稿

小學(xué)體育跳繩教案(實用3篇)

  作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師,常常要寫一份優(yōu)秀的教案,編寫教案有利于我們準確把握教材的重點與難點,進而選擇恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。那么優(yōu)秀的教案是什么樣的呢?以下是小編精心整理的小學(xué)體育跳繩教案,歡迎大家分享。

小學(xué)體育跳繩教案(實用3篇)

小學(xué)體育跳繩教案1

  一、教學(xué)目標(biāo):

  1、運動參與:激發(fā)學(xué)生參與體育運動的興趣,使他們樂于運動,善于運動,為終身體育奠定基礎(chǔ)。

  2、運動技能:90%以上的使學(xué)生能掌握2種以上跳繩的方法,并能夠一物多用,利用跳繩創(chuàng)造出更多的新的練習(xí)方法。

  3、身體健康:發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性,上、下肢肌肉力量,提高跳躍能力和投擲能力。

  4、心理健康:培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗,積極進取、拼搏向上的精神。

  5、社會適應(yīng):培養(yǎng)學(xué)生合作創(chuàng)新的意識,使他們能建立和諧的人際關(guān)系,樂于合作,增強集體凝聚力。

  二、教學(xué)重點:用不同的方法進行跳繩。

  教學(xué)難點:身體的協(xié)調(diào)配合,合作創(chuàng)新意識的培養(yǎng)。

  三、教學(xué)流程:

  (一)、導(dǎo)入部分

  A、課堂常規(guī)

  教師:

  1、鳴哨,集合。

  2、講解課的內(nèi)容和要求。

  3、安排見習(xí)生。

  學(xué)生:

  1、集合做到快、靜、齊。

  2、師生問好。

  3、明確課的內(nèi)容和要求。

 。ǘ、準備部分

  A、熱身跑:多種隊形跑。

  教師:1、組織生成兩路縱隊,在前面領(lǐng)跑。

  學(xué)生:1、按照師的要求調(diào)整隊形,進行各種形式跑。

  B、繩操練習(xí):

  上肢運動 體轉(zhuǎn)運動 踢腿運動 腹背運動 跳躍運動

  教師:1、邊講解邊示范繩操。

  2、領(lǐng)做,口令指揮學(xué)生練習(xí)。

  學(xué)生:1、聽講解看示范,明確練習(xí)動作。

  2、在教師口令指揮下認真練習(xí)。

 。ㄈ、基本部分

  A、花樣跳繩:

  學(xué)生7人自由組合在一起,進行合作探究、創(chuàng)新多種跳繩的方法,教師巡回查看、引導(dǎo)。并請學(xué)生示范;師生共同評價。

  1、合作探究(前搖跳;后搖跳;交叉跳;雙飛跳;跑動跳等)。

  2、示 范(有獨特的跳法)。

  3、師生評價。

  教師:

  1、組織學(xué)生自由跳繩,方法自創(chuàng)。

  2、巡回指導(dǎo),發(fā)現(xiàn)并推廣學(xué)生的`新跳法,語言鼓勵學(xué)生,必要時給予幫助,以調(diào)動學(xué)生的積極性。

  3、講評,并組織學(xué)生再練習(xí)。

  學(xué)生:

  1、自創(chuàng)繩的新跳法。

  2、新跳法的展示,必要時可根據(jù)動作命名。

  3、通過觀摩同學(xué)的展示,進行自評、互評,并繼續(xù)練習(xí)。

 。ㄋ模┙Y(jié)束部分

  A:游戲:繪圖

  要求:運用集體智慧,自主創(chuàng)新。

  教師:

  1、語言導(dǎo)入“繩子除了可以用來跳還可以用來做什么呢?用處有很多,接下去我們就嘗試著用繩子來拼圖”。

  2、講解并示范游戲方法,強調(diào)注意事項。

  3、組織學(xué)生進行小組合作創(chuàng)新練習(xí),勇于展示自己組的作品。

  4、小組間交流,評價。

  學(xué)生:

  1、看示范,聽講解,明確練習(xí)的方法。

  2、加強小組合作意識。

  3、積極比賽,自評、互評。

  4、充分放松身心。

  B、評價

  教師:

  1、鳴哨,集合。

  2、講評本次課的練習(xí),要求學(xué)生能夠堅持鍛煉,發(fā)現(xiàn)更多的新方法。

  3、回收器材。

  學(xué)生:

  1、集合。

  2、進行自我評價。

  3、收拾器材。

  反思:本課在《體育與健康標(biāo)準》的教學(xué)理念指導(dǎo)下,堅持安全第一,健康第一的指導(dǎo)思想,通過表演、游戲的方式進行教學(xué),以活潑多樣的形式來指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。在教學(xué)過程中,不僅注重學(xué)生的自我創(chuàng)新,更注重思想品德的培養(yǎng),使小學(xué)生在享受快樂體育的同時,培養(yǎng)積極進取、拼搏向上的精神?紤]到4年級的學(xué)生接觸跳繩的時間已經(jīng)比較長了,他們或多或少能跳出花樣來,而且思維創(chuàng)新能力的發(fā)展也到了一定水平,他們非常樂于展示自己、表現(xiàn)自己、競爭意識也逐漸增強,所以我在教學(xué)中給他們提供了很多展示自我的機會,以此來進一步獲得成功的體驗,激發(fā)他們對體育運動的興趣。

小學(xué)體育跳繩教案2

  一、學(xué)情分析

  本節(jié)課的授課對象是小學(xué)三年學(xué)生。他們活潑可愛,特別喜歡上體育課,好奇心強、爭搶好勝模仿力強、喜歡表現(xiàn),但好動,注意力不太集中,不能很好地控制自己的行為,一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。為此,針對他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點和個性差異,我選擇以跳繩游戲為活動主形式,以繩激趣,營造濃厚個人競爭和團體競爭氛圍。

  二、教學(xué)理念

  由此,在設(shè)計理念上,我認真滲透素質(zhì)教育思想,積極創(chuàng)新體育教學(xué)形式,以學(xué)生的心理趨向為導(dǎo)向,面向全體學(xué)生,貫徹落實“快樂體驗”的'課題思想。讓學(xué)生利用已有經(jīng)驗進行《跳繩》動作與方法的編創(chuàng),培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。并將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示與交流,以此來增強學(xué)生的自信心,使學(xué)生獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團結(jié)、合作精神。

  三、教學(xué)目標(biāo)

  根據(jù)體育課程標(biāo)準的學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo),結(jié)合三年級學(xué)生的特點,我初步預(yù)設(shè)了本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo):

  1、情感、態(tài)度、價值觀:激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動的興趣,讓學(xué)生在活動中展示自我,快樂鍛煉,增強團隊合作意識和競爭意識。

  2、知識與技能:發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏的素質(zhì),促進智力開發(fā)。

  3、本節(jié)課的重難點:

  重 點:通過各種跳繩游戲的體驗活動掌握一定的技能。

  難 點:在練習(xí)中,能夠掌握跳繩活動方法,做到自主學(xué)練和合作鍛煉。

  場地器材:一塊籃球場地、學(xué)生每人一條跳繩、錄音機一臺。

  四、教法、學(xué)法預(yù)設(shè)

  為了達成以上目標(biāo),突破重、難點,我初步預(yù)設(shè)本課教法和學(xué)法是:

  教 法:情境教學(xué)法、設(shè)疑法、演示法、練習(xí)法、激勵法等。

  學(xué) 法:觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競賽法、展示法等。

  五、教學(xué)程序

 。ㄒ唬┣榫皩(dǎo)入

  對于低年級學(xué)生來說,有趣的游戲情景最能吸引他們進入課堂角色。整節(jié)課,我將以小兔子學(xué)跳繩為主情景,去激趣。

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  兔子媽媽交給任務(wù),讓小兔子們出門去學(xué)學(xué)跳繩,師傅先讓小兔子們進行熱身活動。指導(dǎo)學(xué)生圍圈自由跳兔子舞。

  (三) “踩蛇尾”

  我設(shè)計踩蛇尾活動,通過“甩、踩”游戲,讓學(xué)生進一步開展熱身活動,發(fā)展學(xué)生的迅速反應(yīng)、靈敏運動能力。

 。ㄋ模皩W(xué)技術(shù)“

  教師做示范,學(xué)生學(xué)習(xí),連續(xù)跳繩,要求:不能太高,手腕靈活,直膝向上彈跳,手臂搖動與彈跳協(xié)同一致,熟悉后速度加快。

  (五) “抓尾巴”

  教師通過“小朋友們現(xiàn)在我們到了小動物園,瞧!里面有很多的小動物,還有尾巴呢,我們來比賽一下,誰抓到的尾巴最多?”的談話引導(dǎo),指導(dǎo)學(xué)生進入本節(jié)課的主體活動,要求學(xué)生通過兩人一組,一人把繩子綁在腰間,露出兩端“尾巴”,想方設(shè)法保護好“尾巴”;另一人使勁去抓它;并輪流活動。教師邊指導(dǎo),要求注意動作規(guī)范和安全,邊參與學(xué)生活動;顒又,學(xué)生興致盎然,奔跑、躲閃,循環(huán)反復(fù),在輕松愉快的情景中,達到了一定的鍛煉強度。

 。┓潘煽偨Y(jié)

  組織放松活動,恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài),進行課堂小結(jié)。

小學(xué)體育跳繩教案3

  一、活動時間:

  20xx年12月26日

  二、 活動主題:

  快樂跳繩 健康成長

  三、 活動地點:

  學(xué)校操場

  四、活動準備:

  1、LED屏:

  xxx小學(xué)第三屆跳繩節(jié)——快樂跳繩 健康成長

  責(zé)任人:xxxx

  2、校園甬路旁布置彩旗

  責(zé)任人:總務(wù)處

  3.各班分別邀請4名家長參與本次活動,并擔(dān)任比賽評委。

  4.教職工報名單于12月10日前,各班報名表于12月17 日前,按照電子版格式填好,以教研組或級部為單位上傳到體育組。 (各報名表詳見飛信群)

  五、活動安排:

  第一板塊:開幕式

  1、活動內(nèi)容:由部分學(xué)生組成的表演隊,展示學(xué)校開展的各種甩繩、跳繩花樣。

  2、各級部站位:各班級按照做操的順序在籃球場地排成兩路縱隊。

  負責(zé)人:xxxx

  第二板塊:跳繩運動會

  活動一:雙腳跳測試賽

  1、參加人員:全體學(xué)生

  2、比賽方法:測驗每班同學(xué)(個別特殊體質(zhì)學(xué)生除外)1分鐘跳繩個數(shù),算出本班同學(xué)跳繩的平均數(shù),以各級部內(nèi)班級跳繩平均數(shù)多者列前。按照7-5-4-3-2-1或6-4-3-2-1的雙倍分數(shù)給對應(yīng)班級加分。

  活動二:團體賽

  1、比賽項目:

  一、二年級----25x2跳繩往返接力跑

  三---五年級 ------集體“8”字跳長繩

  2、參加人員:

  一、二年級20人,三、四、五年級32人。

  3、比賽方法及規(guī)則:

  (1)25x2跳繩往返接力跑:

  比賽方法:各班20個同學(xué)一路縱隊站在起跑線后,第一個同學(xué)拿跳繩做好準備,哨聲響后,參賽人員跑跳繩到標(biāo)志物處,然后逆時針繞回,將跳繩傳給第二個同學(xué),比賽繼續(xù),以各班最后一名同學(xué)到達終點的先后順序排名,即先到者名次列前。按照7-5-4-3-2-1的雙倍分數(shù)給對應(yīng)班級加分。

  比賽規(guī)則:

 、俑靼啾仨毐WC20人參賽,不得中途換人。

 、诟靼鄥①愅瑢W(xué)賽后不得影響其他同學(xué)比賽。

 、 違反以上兩條取消其比賽資格,成績歸零。

  (2)“8”字長繩

  比賽方法:各班2名同學(xué)繞繩,30名同學(xué)在繩子的一端“一”字排開,哨聲響后,參賽同學(xué)依次跳過繩子,繞過繞繩者,按照“8”字路線進行魚貫式跳長繩,以3分鐘內(nèi)跳過繩子次數(shù)多的班級名次列前。按照6-4-3-2-1的'雙倍分數(shù)給對應(yīng)班級加分。

  比賽規(guī)則:

 、俑靼啾仨毐WC30名同學(xué)參賽,不得多人、少人。

 、跊]有跳過繩子的同學(xué)不計數(shù),下一個同學(xué)繼續(xù)。

  第三版塊:花樣挑戰(zhàn)跳(挑戰(zhàn)賽中各項目不得兼報)

  活動一:基本花樣挑戰(zhàn)賽

  1、比賽項目:

  一、 二年級------雙腳交換跳

  三——五年級------雙飛

  2、參加人員:

  各班限報5人

  3、比賽方法:

  參賽人員不記時間,每人3次機會,取最好成績,以一次性跳繩個數(shù)最多者獲勝。各級部獲得前6名的學(xué)生按照7-5-4-3-2-1的分數(shù)給對應(yīng)班級加分。

  活動二:配合花樣挑戰(zhàn)賽

  1、比賽項目:

  一年級----兩人一繩同搖跳

  二年級----帶人跳

  三年級----三人一繩單人跳(兩人繞繩一人跳)

  四年級----交互繩出入繩

  五年級----兩人兩繩同搖跳

  2、參加人員:各級部自愿報名 ,各班級限報5對。

  3、比賽方法:

  參賽人員不記時間,每人3次機會,取最好成績,以一次性配合花樣個數(shù)多者獲勝。各級部獲得前6名的學(xué)生按照7-5-4-3-2-1雙倍的分數(shù)給對應(yīng)班級加分。

  活動三:親子挑戰(zhàn)賽

  1、 比賽項目:

  帶人跳(家長帶孩子雙腳跳)

  2、 參加人員:各班級擔(dān)任裁判的家長志愿者。

  3、 比賽方法:

  參賽人員不記時間,每人3次機會,取最好成績,以一次性帶人跳個數(shù)多者獲勝。各級部獲得前6名的學(xué)生按照7-5-4-3-2-1雙倍的分數(shù)給對應(yīng)班級加分。

  第五版塊:教職工計時跳

  1、 參加人員:全員參與(個別原因除外)

  2、 比賽項目:1分鐘跳繩計時賽。

  3、 比賽方法:

  教職工比賽分兩輪進行,第一輪比賽為除班主任外的所有教師,第二輪比賽為班主任老師。以1分鐘內(nèi)雙腳跳繩個數(shù)多者名詞列前。

  七、組織形式:

  1、開幕式結(jié)束后,各級部帶隊到規(guī)定場地,由各級部總負責(zé)老師組織測試賽和團體賽活動。

  2、第二版塊結(jié)束后,大會統(tǒng)一進行第三版塊—挑戰(zhàn)賽活動。不參加比賽的學(xué)生可以在場地外觀看比賽,不得影響正常比賽。

  3、挑戰(zhàn)賽結(jié)束后,班主任老師組織學(xué)生回教室,進行第一輪教職工比賽,班主任參與第二輪比賽時副班主任看班。

  八、頒發(fā)獎品

  1、各挑戰(zhàn)賽,級部前三名學(xué)生頒發(fā)獎品。

  2、參賽教職工按照比賽成績分兩個等級頒發(fā)獎品。

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