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初中體育教案全套八年級下冊

時間：2025-01-15 07:25:03 初中體育教案我要投稿

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初中體育教案全套八年級下冊

　　作為一名教學工作者，就難以避免地要準備教案，通過教案準備可以更好地根據具體情況對教學進程做適當?shù)谋匾恼{整。那么教案應該怎么寫才合適呢？以下是小編幫大家整理的初中體育教案全套八年級下冊，歡迎閱讀與收藏。

初中體育教案全套八年級下冊

初中體育教案全套八年級下冊1

　　教學目的：

　　1、運動技巧：能夠完成后滾翻動作，具備模仿練習的能力。

　　2、心理健康：感興趣于后滾翻的學習，并積極主動地進行練習。

　　教學重點：

　　團隊合作意識的培養(yǎng)。

　　教學器材：

　　海綿塊、體操墊。

　　教學步驟：

一、基礎性診斷練習

　　1.問題（1）：請思考為什么汽車的輪胎要設計成圓形而不是其他形狀？

　　學生答案：因為圓形的外形美觀，而且圓形物體的滾動速度快。

　　2.問題（2）：請同學們進行一個實驗，讓老師分別用力滾動一塊磚頭和一只籃球，觀察哪一個滾動距離更遠？

　　學生答案：顯然是籃球，因為球形物體的滾動摩擦力小，能夠滾動更遠。

　　教師提示：學生在后滾翻練習時，必須像一個球一樣團緊身體，才能更好地完成動作，希望同學們能夠認真體會。

　　2.提出問題：如何使身體在后滾翻時能夠緊密團結？

　二、理解性診斷與矯治

　　1.讓學生提出方案；

　　2.教師提供器材；

　　3.分組進行練習，得出實踐性可操作的方案。

三、優(yōu)化評講

　　1.各組派出代表向其他小組展示其練習方法；

　　2.教師要求：確保安全、操作容易、練習簡單；

　　3.通過展示得出幾種最理想的練習方法，包括：

　　A.夾在下顎、兩膝、兩踝之間的海綿塊；

　　B.用紅領巾將膝蓋和兩踝綁在一起（合作學習）；

　　C.雙手抱膝連續(xù)團身起練習。

四、學生自我診斷與矯治

　　1.分組嘗試并比較這三種方法的'適用性；

　　2.相互幫助；

　　3.得出結論：這三種方法都非常適合與團體合作進行身體團結訓練。

　五、發(fā)展性診斷練習

　　1、解析：掌握團身練習光靠一個環(huán)節(jié)是不夠的，我們還可以用類似推手翻掌貼肩等輔助動作來提升技能。

　　2、教師著重示范，讓學生看清預備姿勢（如雙腿雙膝并攏，低頭含胸等）

　　3、學生先進行嘗試性練習

　　4、教師巡回指導

六、自主學習評估（結課總結）

　　教師：在今天的學習中，大家掌握了什么技能？

　　學生：為了解決團身問題，我們創(chuàng)造了多種解決方案，在實踐中發(fā)現(xiàn)了哪些方法可行，哪些方法存在安全隱患。

初中體育教案全套八年級下冊2

　　教學目標

　　1、通過講解使學生正確認識自己的身體結構。

　　2、通過典型事例加深學生記憶，激發(fā)學生興趣。

　　教學重點：

　　骨骼、關節(jié)的基本構造和功能;

　　教學難點：

　　骨骼、關節(jié)、肌肉如何相互協(xié)調完成運動過程。

　　教具：

　　人體骨骼、肌肉模型及掛圖，多媒體課件

　　教學過程

　　一、導入：既然提到運動，那么我們就需要研究一下人體的運動系統(tǒng)。通過提問人體的運動系統(tǒng)由哪幾部分構成引入本課。[通過出示多媒體課件、播放動畫片和提問與小組討論]

　　二、授課：[總結學生的討論，教師結合多媒體講解]

　　(1)、認識骨骼和關節(jié) [投影出示全身骨骼圖片]

　　提問學生人體骨骼由多少塊構成?(激發(fā)學生的求知欲)

　　通過人體骨骼、肌肉模型簡單介紹人體的骨骼。

　　介紹關節(jié)：球窩關節(jié)(肩關節(jié))滑車關節(jié)(肘關節(jié)) 平面關節(jié)(脊椎)

　　自己動手并討論：我們身上哪些是球窩關節(jié)、哪些是滑車關節(jié)、哪些是微動關節(jié)。

　　(2)、肌肉：[出示全身正反肌肉圖片和肌肉類型圖片]

　　肌肉分成三大類：骨骼肌(附著在骨骼上)

　　平滑肌(食道，胃壁)

　　心肌(心臟)具有律動性

　　重點講解骨骼�。喝梭w是很很復雜的`即使一個很簡單的動作也要很多肌肉協(xié)調配合完成。因此在運動生理學中我們又將肌肉分成這樣幾類：原動肌(使骨骼產生運動的一塊或一組肌肉)對抗肌(在同一動作中與原動肌起相反作用的一塊肌肉或一組肌肉)固定肌(了解)

　　中和肌(了解)

　　用屈肘動作來具體講解原動肌與對抗肌。當我們屈肘時，肱二頭肌收縮，而肱三頭肌舒張。他們正好是一對作用相反的肌肉組。所以，這時我們就將肱二頭肌稱為本動作的原動肌，而肱三頭肌就稱為對抗肌。

　　(3)骨骼、關節(jié)、肌肉和運動之間的關系[老師利用多媒體出示上臂結構解剖運動圖]

　　自己動手并討論：骨骼、關節(jié)、肌肉和運動的關系?

　　(4)小結：

　　A我們說心肌有律動性，假設心肌每分鐘跳60次，我們算一下它一小時、一天、一年分別能跳動多少次?并說說它的重要性!

　　B踢足球時骨骼、關節(jié)、肌肉和運動的關系?

初中體育教案全套八年級下冊3

　　學習目標：

　　1、與他人合作共同完成體育活動的任務。

　　2、提高身體協(xié)調性、靈敏性、反應速度及反應能力。

　　3、在體育活動過程中培養(yǎng)合作意識和行為。

　　學習內容：

　　集體合作跑；多姿勢起動快速跑

　　教學步驟：

　　1、教師講解。

　　練習的基本形式是以小組為單位的各種合作跑、追逐跑。

　　2、第一次練習

　　“開火車”各小組成一路縱隊。

　　小組的每一個參與者，右手扶在前面人的右肩膀上，左腳向前直腿抬起，前面人用左手接住后面人的`左腿，成一路縱隊單腳站立姿勢。聽口令后出發(fā)，必須保持隊伍的整齊，堅持“跳”完規(guī)定距離（半個籃球場）

　　3、第二次練習

　　多姿勢起跑學生在起跑線上以各各不同姿勢（如蹲撐、俯撐、正面直腿坐、背對直腿坐等）準備好，當聽到開始的指令后，迅速向終點跑去（距離約15米）

　　4、第三次練習

　　多姿勢起動追逐兩人一組，相距一臂左右，同時做各各不同的起跑姿勢，如面對蹲撐、正面對坐、俯撐等。

　　聽到開始的指令后，按事先約定的信號，以不同的姿勢，一人追逐，另一人逃避，在一定距離（約15米）內，以追逐或逃避成功者為勝。

　　5、小組討論

　　師：成功的關鍵的什么？

　　生：合作、默契、靈敏性好、反應速度快。

初中體育教案全套八年級下冊4

　　一、指導思想

　　本課以《體育與健康課程標準》為依據，以“健康第一”為指導思想。充分體現(xiàn)教師主導作用和學生主體地位的統(tǒng)一。從學生的實際出發(fā)，既面向全體學生又兼顧學生的個體差異;以趣味練習來激發(fā)學生的學習興趣，調動學生鍛煉的積極性，通過自主學習、合作學習及學法指導，掌握技術、提高能力，培養(yǎng)學生身心健康、全面發(fā)展。

　　二、教材分析

　　運球繞桿動作是足球項目之一，具有腳支配球為主，靈活多變的特點，通過練習可以發(fā)展學生速度、靈敏身體素質，特別是對增強協(xié)調性具有顯著作用，是在學習水平二腳內側運球的動作基礎上學習的，掌握好運球繞桿動作為繼續(xù)學習運球射門動作奠定基礎。

　　三、學情分析

　　初中學生正處在生長發(fā)育的關鍵時期，他們朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲。有時會出現(xiàn)浮躁的心情，對他們的學習產生不利的影響。而體育則是他們釋放壓力的學科，他們的年齡特征是：模仿能力強;好動、好奇心強;敢于表現(xiàn)自己。

　　四、教學目標

　　【知識與技能】了解足球運動的基礎知識，并能在比賽中運用所學的技術。

　　【過程與方法】通過足球活動，發(fā)展奔跑能力、速度、力量、耐力等身體素質。

　　【情感態(tài)度與價值觀】通過足球游戲和教學比賽形式，在活動中培養(yǎng)主動地與同伴合作，具有較強的合作意識，良好的心理品質和社會適應能力。

　　五、教學重難點

　　【重點】左、右兩腳推撥球的自由轉換。

　　【難點】左、右兩腳推撥球的自由轉換。

　　六、教學方法

　　1.講解示范法：通過精練適度的語言講解，使學生獲得正確的動作概念;以優(yōu)美的示范，利于學生模仿正確技術。

　　2.問答法：通過一問一答的形式啟發(fā)學生的思維，培養(yǎng)學生的思考能力和語言表達能力。

　　3.討論法：通過對問題的思考、討論或辯論，促進學生積極參與，主動思考的學習習慣形成，培養(yǎng)學生的合作意識與能力。

　　4.演示法：通過動作圖片、戰(zhàn)術板等小道具的直觀展示，讓學生通過觀察獲得感性認識，形成正確的動作表現(xiàn)，為技術的練習做好認知準備。

　　5.糾正錯誤法：由于學生之間存在個體差異，完成練習的情況各有不同，通過糾正習得正確的技術動作，避免運動損傷的產生，提高學習的自信心。

　　七、教學過程

　�。ㄒ唬╅_始部分

　　1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。在介紹教學內容環(huán)節(jié)進行設疑導入，如：提問學生自己喜歡的球星有哪些?根據學生的回答教師及時的表揚學生，加以總結學生的答案，引出他們如此優(yōu)秀是因為帶球技術好，順勢引出今天所要學習的內容——運球繞桿。

　　2.隊列隊形練習：進行原地轉法練習

　　組織教學：四列橫隊。

　　【教學意圖】正由于該學齡段學生求知欲較強，因此在教學中，教師也可根據學生的這一特點采用設疑導入法來激活他們的思維，而體育文化知識的補充能夠激發(fā)學生的求知欲，真正的做到身心結合，隊列隊形的練習可以使學生養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)習慣，培養(yǎng)學生正確的身體形態(tài)、認真練習的態(tài)度和良好的組織紀律性。

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　　1.同步衛(wèi)星游戲

　　方法：將參加游戲的人分成三組，每組一次出一人。預備時各站于圈內手持一只球。發(fā)令后，垂直高高拋起，趕緊按逆時針方向互換位置，并接住前邊一人拋起的球。每成功一次可得一分。在規(guī)定的局數(shù)內，以得分多的隊為優(yōu)勝。

　　規(guī)則：拋球一定要垂直，向右左偏離大于地上圓圈半徑時，算失誤扣掉一分。

　　組織教學：平均分成三組，每組分別圍成一個圈。

　　2.配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

　　組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。

　　【教學意圖】選用球類的游戲即可充分利用器材，還能增加球操的運動量，加強對下肢力量的鍛煉，提高跳躍能力，還能夠熟悉球性，為接下來學習運球繞桿做鋪墊。帶有韻律節(jié)奏的動作還能降低肌肉的粘滯性，避免在練習中運動損傷，同時培養(yǎng)學生的節(jié)奏感，以及自我表現(xiàn)意識，形成優(yōu)美的身體形態(tài)。

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　　1.復習腳內側運球

　　組織教學：前后兩個人為一組

　　【教學意圖】復習腳內側運球的練習既能夠使學生快速的進入到課堂節(jié)奏，也能夠使學生的心率達到適合本堂課的練習，體現(xiàn)了課堂的連續(xù)性。

　　2.示范后針對重難點進行提問，如：大家想一想運球過程中應該觸球的哪個部位?

　　3.講解

　　動作要點：支撐腳向前跨，踏在球的側前方，膝關節(jié)稍彎曲，上體前傾向里轉，提運球腳，用腳內側推球后中部，改變反向運球時，經常用兩只腳替撥球。

　　【教學意圖】示范可以讓學生形成初步的動作表象，之后的'提問可以激發(fā)學生的求知欲，明確本節(jié)課學習的重難點，使得后續(xù)練習更具有針對性。

　　4.練習

　　（1）運球繞過一個障礙物后換腳運回，并強調腳的觸球部位為腳內側。

　　組織教學：四路縱隊，前后距離5米，一次運球練習。

　　（2）聽口令變向換腳運球，在練習的過程中學生可能會出現(xiàn)運球時低頭看球的不足，教師提醒大家練習的時候同伴之間要用信號來提示對方抬頭。

　�。�3）繞5-6個障礙物運球練習。

　　組織教學：以小組為單位，組內一次練習。

　　【教學意圖】根據運動技能的形成規(guī)律，設置循序漸進的練習，逐漸的體會運球繞桿的動作，便于教師發(fā)現(xiàn)學生存在的問題并進行糾正。在學生初步掌握動作和了解正確動作的基礎上，組內結伴練習相互觀察對方的動作并糾正，進一步加深學生對動作方法的記憶和理解，體現(xiàn)了新課改新型學習方式——合作學習的模式。

　　5.檢驗—運球繞桿接力游戲

　　（1）方法：以體育小組為單位進行15米的運球繞桿游戲，先完成者為獲勝者。

　�。�2）評價：表揚獲勝組，鼓勵其他組別。

　　組織教學：學生自行決定運球的順序以及每個學生間的間隔，哪個小組時間用時少則獲勝。

　　【教學意圖】在游戲中我會強調安全問題，同時還要強調在運用本課的動作的要領，以達到鞏固的目的，做到學以致用，同時教師積極地為學生吶喊助威更加拉近和學生之間的距離，一定程度上激發(fā)了學生對體育學習的熱情，更加有利于良好師生關系的構建。

　　（四）結束部分

　　1.放松活動—配樂放松操

　　組織教學：四列橫隊體操隊形

　　2.課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。

　　【教學意圖】通過放松環(huán)節(jié)幫助學生恢復疲勞，為下節(jié)做好身心準備。教師針對學練情況給予鼓勵、肯定幫助學生建立學習自信，提出的希望為學生指明了努力的方向和要求。

　　3.宣布下課、師生再見、回收器材。

　　【教學意圖】培養(yǎng)學生的獨立品質。