認(rèn)識(shí)自我心理健康課教案

　　作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師，就難以避免地要準(zhǔn)備教案，借助教案可以恰當(dāng)?shù)剡x擇和運(yùn)用教學(xué)方法，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。那么什么樣的教案才是好的呢？以下是小編為大家整理的認(rèn)識(shí)自我心理健康課教案，歡迎大家分享。

認(rèn)識(shí)自我心理健康課教案1

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、輕松活動(dòng)

　　xx營(yíng)造輕松的心理氛圍(播放輕緩的音樂(lè))伴著輕緩的音樂(lè)，請(qǐng)小朋友隨意找個(gè)位置，擺個(gè)舒適的姿勢(shì)坐下來(lái)，閉上眼睛。

　　老師配樂(lè)解說(shuō)：

　　"讓我們聽(tīng)著音樂(lè)，閉上眼睛，放松小手，放松小腳，讓快樂(lè)來(lái)到我們中間吧。""早上，太陽(yáng)出來(lái)，陽(yáng)光暖洋洋，好舒服!""爸爸愛(ài)我，媽媽愛(ài)我，老師也愛(ài)我!我，是個(gè)快樂(lè)的孩子!"(請(qǐng)大家睜開(kāi)眼睛)二、游戲《找朋友》

　　--主動(dòng)與別人交流小朋友面對(duì)面圍成兩個(gè)圓圈。不停地交換位置，用語(yǔ)言和動(dòng)作認(rèn)識(shí)新朋友。

　　1、師幼認(rèn)識(shí)

　　2、幼兒游戲，相互認(rèn)識(shí)"想不想認(rèn)識(shí)一下新朋友?"

　　(1)討論：怎么認(rèn)識(shí)新朋友呢?

　　(2)游戲找朋友"那我們來(lái)玩?zhèn)€找朋友的游戲，認(rèn)識(shí)一下新朋友，好嗎?"一半小朋友圍成圓圈站好，別一半小朋友去找朋友，老師用語(yǔ)言的動(dòng)作提醒小朋友問(wèn)候、相互介紹。

　　(3)找個(gè)新朋友聊聊天。

　　3、表達(dá)：

　　"當(dāng)你和新朋友說(shuō)"你好"、擁抱朋友的時(shí)候，你有什么感覺(jué)?"4、小結(jié)"生活中不能沒(méi)有朋友，有了朋友，就有了快樂(lè)。老師希望小朋友有更多的朋友三、游戲《樹(shù)林散步》

　　--關(guān)愛(ài)朋友、信任朋友閉上小眼睛，讓朋友牽著小手在"小樹(shù)林"散步。

　　1、請(qǐng)一對(duì)小朋友先走走，隨機(jī)問(wèn)一下他們的感覺(jué)。小朋友，想到樹(shù)林去散步嗎?"2、說(shuō)一說(shuō)感受你閉上眼睛走，朋友牽著你的手，在"樹(shù)林"散步，有什么感覺(jué)呢?"3、全體幼兒伴著音樂(lè)在"樹(shù)林"里散步。

　　老師隨機(jī)表?yè)P(yáng)大膽不睜眼看的小朋友以及細(xì)心照顧朋友的小朋友。

　　4、小結(jié)：

　　相信你的朋友、幫助你的'朋友，是一件非�？鞓�(lè)的事情。

　　四、游戲《跟我不一樣》

　　--勇敢地承認(rèn)錯(cuò)誤老師說(shuō)相反的話，跟老師說(shuō)做相反的動(dòng)作，如果錯(cuò)了，就舉起小手，大聲說(shuō)："對(duì)不起，我錯(cuò)了。"1、跟老師說(shuō)的相反。

　　2、跟老師做相反的動(dòng)作。

　　隨機(jī)表?yè)P(yáng)主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)的孩子。

　　3、小結(jié)：勇敢地承認(rèn)錯(cuò)誤，做個(gè)誠(chéng)實(shí)的好孩子，你會(huì)變得更快樂(lè)五、游戲《馬蘭花》

　　xx嘗試合作、體驗(yàn)合作的快樂(lè)。

　　1、游戲規(guī)則：

　　(一起說(shuō))馬蘭花、馬蘭花，風(fēng)吹雨打都不怕，勤勞的人們?cè)谡f(shuō)話，請(qǐng)你馬上就開(kāi)花，開(kāi)了幾瓣花?

　　老師：三瓣花(幼兒三人一起抱做一團(tuán))。

　　沒(méi)有找到朋友的幼兒繼續(xù)舉起小手，大聲說(shuō)"對(duì)不起，我錯(cuò)了。"

　　2、幼兒游戲。

　　老師注意忽易忽難，最后讓每個(gè)幼兒都成享受功的喜悅。

　　六、小結(jié)：

　　老師希望小朋友天天快樂(lè)，做個(gè)人人喜歡的快樂(lè)寶貝。

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、在輕松的環(huán)境中敞開(kāi)自己的心靈，快樂(lè)地交朋友，表達(dá)自己真實(shí)的心理想法。

　　2、在優(yōu)美、淺顯的語(yǔ)言中調(diào)整自己的心理行為。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：輕音樂(lè)、小椅子(或其它活動(dòng)室方便可取的東西)布置的小樹(shù)林。區(qū)別不同班級(jí)幼兒的標(biāo)志從不同的班級(jí)選取若干名幼兒，他們相互間不是很熟悉。

認(rèn)識(shí)自我心理健康課教案2

　　教學(xué)目標(biāo)

　　1、學(xué)生了解學(xué)習(xí)和休息之間的關(guān)系。

　　2、學(xué)生明確應(yīng)該怎樣合理安排學(xué)習(xí)和休息的時(shí)間。

　　3、養(yǎng)成一個(gè)好的生活學(xué)習(xí)作息制度。

　　教具準(zhǔn)備

　　教學(xué)過(guò)程

　　一、導(dǎo)入新課

　　我們每天在學(xué)校里有規(guī)律地進(jìn)行著各種各樣的活動(dòng)，而且這些活動(dòng)都有一定的時(shí)間限制。無(wú)論在學(xué)校或在家里，學(xué)習(xí)和休息都交替進(jìn)行的，那么怎樣才能安排好兩者呢?

　　二、學(xué)習(xí)新課

　　1、明確一個(gè)六年級(jí)學(xué)生每天的睡眠時(shí)間學(xué)習(xí)時(shí)間和活動(dòng)時(shí)間。提問(wèn)：為什么要對(duì)學(xué)習(xí)和休息的`時(shí)間進(jìn)行那么嚴(yán)格的時(shí)間限制呢?

　　2、讀課文3-5小節(jié)，思考討論。

　　3、讓我們來(lái)想象一下，如果我們總在進(jìn)行緊張的學(xué)習(xí)，是不是會(huì)有好的學(xué)習(xí)效果呢?

　　4、誰(shuí)來(lái)說(shuō)一說(shuō)你在生活中了解的有關(guān)同學(xué)的學(xué)習(xí)時(shí)間安排。

　　5、為了合理地安排學(xué)習(xí)和休息，我們應(yīng)該注意哪些方面?

　　6、討論并小結(jié)：1)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣;2)掌握學(xué)習(xí)的方法和技巧;3)列出學(xué)習(xí)計(jì)劃表;4)保證足夠的睡眠時(shí)間;5)積極參加各種體育、文娛活動(dòng)

　　7、補(bǔ)充知識(shí)：小學(xué)生一日學(xué)習(xí)時(shí)間的標(biāo)準(zhǔn)。

　　三、小結(jié)

　　在今后的日子里，讓我們來(lái)比一比，看誰(shuí)在這方面做得最好。

認(rèn)識(shí)自我心理健康課教案3

　　設(shè)計(jì)思路：

　　孝敬父母，尊敬長(zhǎng)輩是中華民族的傳統(tǒng)美德，如今的孩子，大多數(shù)都是獨(dú)生子女，都是在父母親百般呵護(hù)，悉心照料下，無(wú)憂無(wú)慮的成長(zhǎng)。今天的父母已經(jīng)傾盡所有來(lái)愛(ài)孩子、照顧孩子。但孩子們由于接受了太多的愛(ài)，漸漸的，連他們自己也把這一切視為理所當(dāng)然，養(yǎng)成了對(duì)父母只知索取，不懂感恩的不健康心理。為了培養(yǎng)幼兒從小感恩父母的情感，我設(shè)計(jì)了本活動(dòng)《爸爸媽媽，我愛(ài)你》。

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、欣賞故事，感受故事中所表達(dá)的愛(ài)并嘗試用語(yǔ)言、行為等方法大膽表現(xiàn)。

　　2、體驗(yàn)愛(ài)和被愛(ài)的快樂(lè)情感。

　　3、懂得怎樣用實(shí)際行動(dòng)來(lái)關(guān)心父母、尊敬長(zhǎng)輩。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、故事《快樂(lè)地家》，爸爸媽媽寫給孩子的信，制作的相冊(cè)，說(shuō)給孩子的話(錄音)，感恩的心(歌曲)課件。

　　2、愛(ài)心卡�；顒�(dòng)過(guò)程：

　　一、出示課件，導(dǎo)入活動(dòng)。

　　(一)欣賞故事《快樂(lè)的家》。

　　提問(wèn)：

　　1、小兔樂(lè)樂(lè)有一個(gè)快樂(lè)而溫馨的家，聽(tīng)樂(lè)樂(lè)在說(shuō)什么?怎么說(shuō)的?他們的心情會(huì)怎樣?

　　2、樂(lè)樂(lè)說(shuō)出了自己對(duì)爸爸媽媽的愛(ài)，那你們愛(ài)爸爸、媽媽嗎?

　　(二)小結(jié)：

　　愛(ài)一個(gè)人的時(shí)候，一定要大聲說(shuō)出來(lái)，是怎樣愛(ài)的?

　　二、傾聽(tīng)書信，爸爸媽媽對(duì)小朋友的愛(ài)。

　　(一)讀爸爸媽媽的來(lái)信《寶貝，你長(zhǎng)大了》

　　1、你們聽(tīng)后有什么感受?

　　2、用信可以傳遞我們的愛(ài)。

　　(二)欣賞“愛(ài)的相冊(cè)”

　　1、請(qǐng)每位幼兒說(shuō)一句最想向爸爸、媽媽說(shuō)的話。

　　2、相冊(cè)可以留下我們的愛(ài)。

　　(三)聽(tīng)錄音《親愛(ài)的孩子，我愛(ài)你》

　　總結(jié)：每個(gè)人都有爸爸媽媽，他們天天為我們忙碌著，的確很辛苦，我們也要好好的回報(bào)父母。

　　三、你對(duì)爸爸媽媽的愛(ài)

　　(一)欣賞課件并提問(wèn)：

　　1、你看到的小朋友是怎樣愛(ài)爸爸媽媽的?

　　2、 2、在日常生活中，你是怎樣愛(ài)爸爸媽媽的?

　　(二)“悄悄話”愛(ài)心卡。我們愛(ài)爸爸媽媽的方式很多很多，為了表達(dá)對(duì)他們的愛(ài)，把我們的`心愿說(shuō)在愛(ài)心卡上，送給爸爸媽媽。

　　(三)表演歌曲《感恩的心》，活動(dòng)結(jié)束�；顒�(dòng)延伸：

　　1、把自己的愛(ài)心卡獻(xiàn)給爸爸媽媽。

　　2、在日常生活中，用各種方式表達(dá)對(duì)家人的愛(ài)。

　　熊來(lái)啦，活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、幼兒喜歡參與游戲，情緒積極愉快。

　　2、幼兒通過(guò)游戲培養(yǎng)抑制自己行為的能力，訓(xùn)練反應(yīng)的靈敏性。

　　3、幼兒能按游戲規(guī)則進(jìn)行游戲。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　“熊”頭飾一只，圈劃幼兒活動(dòng)范圍和“熊家”

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　1、導(dǎo)入活動(dòng)。教師：“如果你突然遇到一頭大狗熊，你該怎么樣，它才不會(huì)吃你?”幼兒討論提出意見(jiàn)。

　　2、設(shè)置情境，觀察討論熊的習(xí)性。

　　(1)請(qǐng)另一位老師扮成熊，聽(tīng)到主班老師說(shuō)“哎呀!瞧，我們班來(lái)了一只大狗熊!你們快用你剛才的辦法試試看，看它會(huì)不會(huì)吃你!”就出現(xiàn)。幼兒嘗試自己的辦法，熊將出聲的，動(dòng)的幼兒抓走。教師請(qǐng)沒(méi)被抓走的幼兒介紹自己的方法：沒(méi)有動(dòng)，沒(méi)有出聲音等。

　　(2)教師引導(dǎo)幼兒了解熊的習(xí)性：“熊”介紹自己的特點(diǎn)：“人們都叫我‘黑瞎子’，沒(méi)錯(cuò)，我的眼睛不好，但是我的耳朵可靈了!一點(diǎn)點(diǎn)聲音我都能聽(tīng)見(jiàn)!“教師引導(dǎo)幼兒討論遇到熊的時(shí)候該怎么辦：看到了熊不要?jiǎng)樱灰f(shuō)話，就不會(huì)被熊吃了。

　　3、學(xué)習(xí)兒歌《熊來(lái)啦》。

　　(1)教師：“我這兒有一首兒歌，只要你會(huì)念這首兒歌就不會(huì)被熊抓走了，像不想聽(tīng)聽(tīng)?”

　　(2)教師念兒歌，幼兒以集體，分男女的形式學(xué)習(xí)兒歌。

　　4、第二次游戲。教師：“如果熊再來(lái)，我們怕不怕?我們就一邊念兒歌，一邊用兒歌里的方法，就不會(huì)被熊抓走了!”教師：“哎呀!熊來(lái)啦!”熊出現(xiàn)，教師和幼兒一起念兒歌玩游戲。

　　5、商定游戲玩法和規(guī)則。

　　和幼兒一起討論“熊沒(méi)來(lái)的時(shí)候我們干什么?”“熊什么時(shí)候出來(lái)?”“什么時(shí)候念兒歌?”“什么時(shí)候不動(dòng)了”“什么時(shí)候游戲結(jié)束?”“熊的家在哪里?”等問(wèn)題。教師總結(jié)幼兒的討論結(jié)果。

　　6、幼兒扮熊進(jìn)行游戲。

　　(1)請(qǐng)一位幼兒扮熊進(jìn)行游戲。

　　(2)請(qǐng)若干幼兒扮熊進(jìn)行游戲。

　　7、教師小結(jié)，評(píng)價(jià)，表?yè)P(yáng)按規(guī)則進(jìn)行游戲的幼兒。

　　8、幼兒“熊走”進(jìn)教室。附：兒歌《熊來(lái)啦》熊來(lái)啦!熊來(lái)啦!聞聞你來(lái)聞聞他。別動(dòng)別笑別說(shuō)話，別被狗熊抓回家。

認(rèn)識(shí)自我心理健康課教案4

　　班會(huì)目的：

　　1、以“克服浮躁”為主題，堅(jiān)持正面教育為主，進(jìn)行學(xué)生心理健康教育。

　　2、使同學(xué)們克服浮躁、保持平和的心態(tài)、踏實(shí)學(xué)習(xí)。

　　班會(huì)過(guò)程：

　　一、導(dǎo)入課題

　　提出問(wèn)題：你認(rèn)為，在你的一生中最重要的是什么?

　　(健康、金錢、事業(yè)、愛(ài)情、親情、友情、美貌、道德品質(zhì)等)

　　(學(xué)生發(fā)言后教師總結(jié)如下)：

　　老師：同學(xué)們，現(xiàn)在人們對(duì)健康的要求越來(lái)越重視，健康對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都非常重要。我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí)，更應(yīng)該關(guān)注心理健康。

　　聯(lián)系學(xué)習(xí)，我們更應(yīng)該有個(gè)怎樣健康的.心理呢?

　　二、班長(zhǎng)主持

　　1、提問(wèn)如何解釋浮躁，為何會(huì)存在浮躁心理，怎樣克服，讓同學(xué)們自由發(fā)表看法。

　　2、班長(zhǎng)總結(jié)(見(jiàn)補(bǔ)充材料)

　　三、全班同學(xué)集體學(xué)習(xí)諸葛亮的《誡子書》片段。

　　《誡子書》片段

　　諸葛亮

　　夫君子之行：靜以修身，儉以養(yǎng)德;非淡泊無(wú)以明志，非寧?kù)o無(wú)以致遠(yuǎn)。夫?qū)W須靜也，才須學(xué)也。非學(xué)無(wú)以廣才，非志無(wú)以成學(xué)。怠慢則不能勵(lì)精，險(xiǎn)躁則不能冶性。年與時(shí)馳，意與歲去，遂成枯落，多不接世，悲守窮廬，將復(fù)何及?

　　四、全班同學(xué)積極參與討論。

　　注意事項(xiàng)：

　　(1)兩個(gè)值周班干部想辦法組織同學(xué)上講臺(tái)發(fā)表自己對(duì)上述話題的看法，談各自的親身體會(huì)。方法和形式可以多種多樣，或推薦同學(xué)，或指定每組兩個(gè)同學(xué)等等。

　　(2)做好各方面的文字記錄(尤其是同學(xué)們的發(fā)言)，簡(jiǎn)要寫出此次班會(huì)的總結(jié)(成功經(jīng)驗(yàn)、失敗教訓(xùn)等等)，形成文字材料。

　　五、班主任對(duì)此次班會(huì)課做總結(jié)，指出亮點(diǎn)和不足之處。

　　班會(huì)總結(jié)：

　　這次班會(huì)的主題極具針對(duì)性，意義重大。因?yàn)槭峭瑢W(xué)自發(fā)組織協(xié)調(diào)，班會(huì)氣氛和諧，很多同學(xué)都能主動(dòng)起來(lái)發(fā)表自己的看法見(jiàn)解，大部分同學(xué)能夠認(rèn)真地聽(tīng)并且積極思考。

　　這次班會(huì)讓同學(xué)們受到了很好的心理教育，同學(xué)們心態(tài)平和，積極進(jìn)取，找到了克服浮躁的方法：

　　(1)明確目標(biāo)，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，勤于思考。

　　(2)保持一顆平常心和正確的進(jìn)取心。

　　人貴有自知之明，非寧?kù)o無(wú)以致遠(yuǎn)�？朔≡�，要有這種心宇澄清的境界。在成績(jī)、榮譽(yù)和位置面前，要始終能夠正確認(rèn)識(shí)自己。要化急躁為急迫，在學(xué)習(xí)、工作和生活中保持緊迫感，增強(qiáng)進(jìn)取心，努力搞好學(xué)習(xí)。

【認(rèn)識(shí)自我心理健康課教案】相關(guān)文章：

認(rèn)識(shí)自我心理健康課教案范文06-10

自我效能感心理健康課教案12-23

心理健康課教案10-22

心理健康課教案01-19

心理健康課教案【精選】01-08

情緒心理健康課教案10-30

小學(xué)心理健康課教案11-05

心理健康課備課教案09-16

心理健康課教案【熱門】02-15