心理健康心得體會(huì)【實(shí)用】
有了一些收獲以后，常�？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會(huì)，這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問題的原因，從而找出解決問題的辦法。那么要如何寫呢？下面是小編收集整理的心理健康心得體會(huì)，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
心理健康心得體會(huì)1
心理課每周只有一次。這節(jié)課，心理老師會(huì)教我們?nèi)绾喂芾碜约旱那榫w，生氣時(shí)該如何調(diào)整情緒。每節(jié)課還會(huì)播放一些簡短的小視頻，告訴我們視頻中主人公值得我們學(xué)習(xí)的地方。
因?yàn)辄S老師的心理課，同學(xué)們上完后都覺得身心十分愉悅，所以都十分喜歡心理課。
心理課是在第四節(jié)，第四節(jié)課是要做眼保健操的。我正想著今天會(huì)上什么內(nèi)容呢，班主任老師進(jìn)來了，但手中一本課本都沒有帶。
我有些生氣，又有一點(diǎn)開心，生氣的是班主任老師可能會(huì)搶了心理課，高興的`是，老師沒有帶課本，應(yīng)該不是上語文課。但是做完眼保健操，老師平靜的一句話，把我擊到了谷底。
“請同學(xué)們拿出語文練習(xí)冊。”
說著，語文老師順手拿起了桌子上他的語文練習(xí)冊，原來這個(gè)語文老師早就把練習(xí)冊準(zhǔn)備好在這了，怪不得沒有拿書。
這個(gè)班主任，不光其他課要?jiǎng)儕Z，就連每周只有一節(jié)的心理課都要?jiǎng)儕Z去，太可惡了，而且這心理老師怎么這么好說話呢？說把心理課給班主任，就把心理課給班主任了。
心理老師也是，就在我們心情最緊張，快被作業(yè)山壓倒的時(shí)候不出現(xiàn)，卻在開學(xué)我們心情比較放松的時(shí)候，不停地教我們怎樣管理和調(diào)整自己的情緒。
結(jié)果我們跟著班主任老師寫了一節(jié)課的語文練習(xí)冊，手都要寫斷了。
心理健康心得體會(huì)2
今天我收看了河北電視臺(tái)公共頻道于丹老師的講座《中小學(xué)生心理健康教育與學(xué)習(xí)習(xí)慣》，使我明白了很多道理。下面我就和同學(xué)們一起來分享一下。
感受最深的是我們要學(xué)會(huì)“獨(dú)立承擔(dān)”。于丹教授講的生活中祖母祖父對小孫子的寵愛的故事，我想在我們這些家里的“小太陽”來說太常見了，明明是自己走路摔倒了，祖母為了安慰我，埋怨路的不平，也有時(shí)候我明明知道自己是做錯(cuò)了事情，就是沒有勇氣承認(rèn)錯(cuò)誤，這次聽于丹教授講課，深深的觸動(dòng)了我，從今天起，我要做一個(gè)勇于承擔(dān)責(zé)任的人。
其次，就是我們的學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成問題，在無數(shù)次考試過程中，經(jīng)常會(huì)給自己找各種借口，有的題做錯(cuò)了，其實(shí)自己認(rèn)真點(diǎn)是可以作對的，就感覺沒什么，不是自己能力問題是馬虎，所以心不在焉，不重視，下次還是出現(xiàn)同樣的低級錯(cuò)誤，聽了于丹教授的`講座，我才知道，那是我的能力有缺陷，但是這種缺陷是可以由自己培養(yǎng)訓(xùn)練之后可以彌補(bǔ)的，所以，從今以后，我要制定，來鍛煉的學(xué)習(xí)能力，把這種能力缺陷補(bǔ)上來。
我的感想還有很多，總之，愿我們大家都健康快樂的成長。
心理健康心得體會(huì)3
為了普及心理健康知識，提高學(xué)生的心理健康意識，促使學(xué)生健康成長，近日，__小學(xué)開展了一系列的心理健康教育活動(dòng)。
一、各班充分利用網(wǎng)絡(luò)資源，觀看《放牛班的`春天》《想飛的鋼琴少年》《憤怒的小孩》《地球上的星星》《叫我第一名》等心理勵(lì)志電影。
二、各班開展以“快樂學(xué)習(xí)”為主題的主題班會(huì)活動(dòng)，讓學(xué)生明確心理健康教育的意義與作用，滋養(yǎng)學(xué)生心靈成長，促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展。
三、舉辦“心情素描”心理漫畫展，同學(xué)們通過繪畫表達(dá)自己生活、學(xué)習(xí)中的心理困惑和心靈感悟，學(xué)校還在校園、教室、走廊墻壁上懸掛了心理健康知識標(biāo)牌，在向全校師生宣傳豐富多彩的心理健康知識。
四、積極開展心理咨詢，做好學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)，對學(xué)生在成長，學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的心理行為問題給予指導(dǎo)，幫助他們排解心理困擾。
活動(dòng)不僅增強(qiáng)了學(xué)生對心理健康教育的認(rèn)識，還使學(xué)生進(jìn)一步了解和掌握了與自己密切相關(guān)的心理健康常識。
心理健康心得體會(huì)4
今天早上第三節(jié)課，侯老師給我們上了一節(jié)心理健康活動(dòng)課。這次的心理健康活動(dòng)課的主題為“如何面對老師的.批評”。老師先跟我們玩了一個(gè)小游戲，大西瓜小西瓜，然后故意找了一個(gè)不太認(rèn)真的同學(xué)批評一下，尋問大家覺得這位同學(xué)被老師批評后會(huì)有什么感受?心情會(huì)怎么樣?“生氣”“難過”……答案五花八門。
接下來老師說我們在學(xué)校里，和老師相處的時(shí)間很多，也常常會(huì)受到老師的批評，面對老師的批評，你是怎么對待的?同學(xué)們都紛紛分享了自己曾被老師批評印象最深的一件事，也大膽地說出心里的感受。接下來我們了解了不能恰當(dāng)對待老師的批評，后果很嚴(yán)重，既影響學(xué)習(xí)又會(huì)影響到身體健康。后來我們同學(xué)討論相處了很多化解矛盾的方法。首先要理解接納老師，再換位思考，如被老師誤解了，要主動(dòng)與老師溝通。很快下課鈴響了，同學(xué)們帶著思考走出了課堂。
下午，科學(xué)老師又幫我們班出了一條新規(guī)定：上課認(rèn)真的同學(xué)有國分，加分可以抵一次罰抄。結(jié)果科學(xué)課上，同學(xué)們非常認(rèn)真，搗蛋的同學(xué)也消失了�？磥�，科學(xué)老師的這一招真靈。
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