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中班體育活動教案【必備】
作為一位杰出的教職工，總歸要編寫教案，教案是備課向課堂教學轉(zhuǎn)化的關(guān)節(jié)點。我們應該怎么寫教案呢？以下是小編幫大家整理的中班體育活動教案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
中班體育活動教案1
活動目標
1、大膽運用高蹺進行各種體育鍛煉，發(fā)展創(chuàng)造力；
2、促進平衡、彈跳能力的進一步發(fā)展，提高動作的協(xié)調(diào)性和靈活性；
活動準備
1、幼兒園器材高蹺每人一副；
2、劃出足夠的場地，確保幼兒足夠的活動空間；
活動過程
1、講解玩法
兩只腳踩在高蹺上，兩手分別抓住固定在高蹺上的繩子，雙腳交替往前走。請個別走得穩(wěn)的幼兒示范，引導其他幼兒發(fā)現(xiàn)并掌握動作要領(lǐng)：用腳底中心踩在高蹺上，雙手要拉直繩子，眼睛向前看。
2、自由玩高蹺。
幼兒自由探索高蹺的玩法，可以自己玩，也可以與幾個小朋友一塊玩，鼓勵幼兒想出不同的玩法。創(chuàng)造出高蹺的多種玩法，教師還可以請個別幼兒演示，并鼓勵其他幼兒嘗試這種玩法。
活動反思：
本次教學活動的主題是“利用情境貫穿游戲活動，引領(lǐng)幼兒體驗體育游戲之快樂”雖然孩子在游戲中足夠體驗了一把快樂，而且活動氛圍很濃郁，幼兒的積極性也很高。但是活動中教師還可以再深刻地思考如何把情境更深入到教學環(huán)節(jié)的設(shè)計中去。
幼兒本身就存在著明顯的.個體差異，在體育游戲的比賽環(huán)節(jié)中體現(xiàn)地更加明顯。教師這時候要利用情境來想辦法設(shè)計適合所有幼兒的教學環(huán)節(jié)，就比如可以根據(jù)幼兒的能力讓他們有自主的選擇權(quán)，不是所有的幼兒都必需沿著這條跑道踩完全程。能力強的幼兒可以挑戰(zhàn)，而能力弱的幼兒可以選擇近點的目標。這樣一來，在同一層次上的幼兒進行比賽才算得上是公平競爭。
教學中的活動細節(jié)也是非常重要的，教師要關(guān)注到每一個幼兒，每一個細節(jié)�；顒又虚_小火車的環(huán)節(jié)，高蹺是否先拿在手上，繩子事先要卷起來，以免甩到其他幼兒。在自由練習的部分，教師要注意規(guī)定幼兒練習的場地，不要讓幼兒離開教師的視線范圍。在比賽中男、女的人數(shù)及混合等都要注意，因為比賽也要顯示出公平的原理。
在活動開展前我和幼兒一起踩過高蹺，讓他們自由地練習過，能力強的幼兒很快接受了，而能力弱的幼兒則需要老師幫忙。教師在課余時間讓幼兒自由練習是完全不夠的，還可以滲透在晨間活動，或者在家里和爸爸媽媽一起踩高蹺比賽。因為本次教學活動主要是以比賽為主，所以活動前的練習非常重要，也非常地必要。
中班體育活動教案2
活動目標
1、學習單腳跳，掌握單腳連續(xù)向前跳的動作要領(lǐng)并保持平衡。(重點)
2、能單腳連續(xù)向前跳并能左右腳交替持續(xù)進行。(難點)
3、在堅持完成任務(wù)中體驗和同伴共同游戲的快樂。
4、培養(yǎng)幼兒的合作意識，學會團結(jié)、謙讓。
5、培養(yǎng)機智、勇敢、靈活及遵守紀律的優(yōu)良品德和活潑開朗的性格。
活動準備
1、經(jīng)驗準備：活動前，引導幼兒模仿小動物進行雙腳跳的游戲。
2、物質(zhì)準備：音樂、繩子、跳圈、松果、小筐等。
活動過程
一、游戲情境，激發(fā)幼兒的活動興趣，進行熱身活動。(音樂中)
1、提問：嗨，松鼠寶寶們，秋天到了，我們一起到森林里鍛煉身體吧！
2、組織幼兒跟著松鼠媽媽隨音樂在場地周圍做熱身運動。
二、自主探索，學習單腳連續(xù)向前跳，掌握動作要領(lǐng)。(音樂中)
1、提問：松鼠寶寶們，秋天松樹上結(jié)滿了松果，我們一起去拾松果吧。拾松果可不是一件容易的'事情，需要單腳連續(xù)跳過許多障礙，你們想試一試嗎？
2、幼兒自由探索單腳向前跳的方法。
3、請個別幼兒示范單腳向前跳的方法。
4、教師小結(jié)：腳掌用力，起跳之前，膝蓋彎曲，落下后膝蓋也要彎
5、幼兒練習，教師引導幼兒在向前跳的過程中，身體前傾、屈膝，保持身體平穩(wěn)，不跌到。
6、提問：跳累了怎么辦？怎樣才能單腳連續(xù)向前跳？
7、教師小結(jié)：一只腳跳累了趕緊換另一只腳，中間不能斷。
8、師幼一起場地內(nèi)自由練習單腳連續(xù)向前跳。(集體)
三、游戲練習，能單腳連續(xù)向前跳并能左右腳交替持續(xù)進行。(音樂中)
1、帶領(lǐng)幼兒到事先準備好的場地觀察場地。
提問：寶寶們都學會單腳連續(xù)向前跳的本領(lǐng)了，現(xiàn)在呢我們就去拾松果吧！
2、第一次游戲：熟悉游戲規(guī)則，鞏固單腳連續(xù)向前跳的動作。
(1)教師講解玩法及規(guī)則：首先我們從起點(家)出發(fā)，然后單腳連續(xù)跳過直線路再拾松果，一只腳跳累了趕緊換另一只腳接著跳，中間不能斷，然后把松果放回筐子里。
(2)幼兒游戲，教師巡回指導。重點指導幼兒單腳連續(xù)向前跳。
(3)教師從動作、規(guī)則、幼兒表現(xiàn)方面總結(jié)幼兒游戲情況。
3、第二次游戲：單腳連續(xù)跳過S路。
(1)幼兒跳過S路，拾松果。
(2)幼兒游戲，教師巡回指導。重點指導幼兒身體平穩(wěn)向前跳。
(3)教師從動作、規(guī)則、幼兒表現(xiàn)方面總結(jié)幼兒游戲情況。
4、第三次游戲：單腳連續(xù)跳過S路和電網(wǎng)。
(1)幼兒跳過S路和電網(wǎng)，拾松果。
(2)幼兒游戲，教師巡回指導。重點指導幼兒左右腳交替持續(xù)進行單腳跳。
(3)教師從動作、規(guī)則、幼兒表現(xiàn)方面總結(jié)幼兒游戲情況。
四、放松活動，體驗成功的樂趣。(音樂中)
1、組織幼兒創(chuàng)造性的模仿小動物的動作放松身體各個部位。重點放松腿部。
師：寶寶們拾到這么多的松果，開心嗎？讓我們一起來跳個舞慶祝一下吧！
2、收拾整理玩具。
活動延伸
提醒幼兒戶外活動時繼續(xù)進行單腳連續(xù)向前跳的游戲，體驗和同伴共同游戲的快樂。
中班體育活動教案3
活動目標：
1、初步學會唱這首歌，理解歌詞內(nèi)容。
2、在學唱這首歌的基礎(chǔ)上，表演歌曲。
3、教育幼兒學會幫助別人，做個助人為樂的好孩子。活動重點：理解歌曲內(nèi)容，唱好歌曲，唱出休止音的停頓�；顒与y點：創(chuàng)造性地表演歌曲的故事情節(jié)。
活動準備：
森林背景圖、歌曲故事情節(jié)掛圖、蘑菇，小兔頭飾、兔媽媽、小松鼠、小豬頭飾、音樂磁帶
活動過程：
一、引入活動，激發(fā)興趣。
1、準備練習：做律動：拍手挽花，拍手點頭。引導幼兒安靜做好。
2、用故事情節(jié)引入，激發(fā)幼兒唱歌興趣。
�、俳處煶鍪拘⊥谜f：“看看誰來了？現(xiàn)在老師給你們講一個《小兔采蘑菇》的故事，好不好”？
②講故事，幼兒仔細傾聽。
聽完后，教師說：故事好不好聽？故事里有誰？我已經(jīng)把它編成了一首好聽的歌曲，想不想學唱？那，今天我們就學習歌曲《小兔采蘑菇》。
3、學唱歌曲前，我們要先練練小嗓子，這樣唱出來的歌才好聽。要求幼兒抬頭、挺胸、背坐直。
發(fā)聲練習：1=C－F1234︱5-︱5432︱1-‖
啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦
啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
二、欣賞歌曲，學習歌曲。
1、欣賞歌曲，理解歌詞內(nèi)容。
�、佟⒔處熐宄槐楦枨�，幼兒欣賞。
�、�、教師邊彈琴邊唱，請幼兒再欣賞一遍歌曲。
提問：歌曲里有誰？講了什么事？
③、出示故事情節(jié)圖，說：“老師把這首歌里講的故事畫成了圖，來我們一起看看，說說”。
�、�、逐一展示每幅圖，邊看圖，邊說故事情節(jié)。
2、學唱歌曲。
�、賹W念歌詞，老師和幼兒根據(jù)剛才看的故事圖，有節(jié)奏的念念歌詞。②學唱樂譜，老師教幼兒學唱每句樂譜，注意休止符的`停頓。
�、墼僬w聽老師唱一遍歌曲。
�、芙坛枨�。注意唱出休止符的停頓。
�、菁w跟唱，學習歌曲。
⑥請學會了的小朋友，到上面來帶著大家一起唱。
�、咦⒁饧m正幼兒唱歌大吼大叫的不良習慣。
⑧再集體唱一遍歌曲，自己創(chuàng)編動作。
三、表演游戲。
1、小結(jié)歌曲內(nèi)容和小朋友在唱歌活動中的表現(xiàn)。
2、師：“談?wù)�，這是一只怎樣的小白兔？你們喜歡它嗎？我們要學習小白兔什么？”
這是一只喜歡幫助別人的小兔子，幫助了別人，它覺得很快樂。小朋友
也要學習它，做一個助人為樂的好孩子。如：有小朋友摔倒了，我們要主動把他扶起來。
3、出示兔子、小豬、松鼠頭飾，請幼兒表演。
請四個小朋友分別扮演小兔、小豬、松鼠、兔媽媽，其余的幼兒唱歌曲，進行表演。
4、簡評幼兒表演的情況，總結(jié)整個教學活動。多給幼兒鼓勵。
四、延伸活動
放小兔跳音樂，老師和幼兒一起出去玩“小兔采蘑菇”的游戲。
中班體育活動教案4
一、活動目標：
1．體驗與同伴游戲的愉悅和參加體育游戲的快樂。
2．培養(yǎng)靈敏的'反應能力和手眼協(xié)調(diào)能力，鍛煉腿部力量。
二、活動準備：
1．塑料網(wǎng)袋加填充物做成的小球（數(shù)目是幼兒人數(shù)的兩倍）
2．活動過程：
�。ㄒ唬蕚浠顒樱�
1．教師與幼兒做熱身活動：點頭、伸臂、彎腰、踢腿、跳躍等動作。
2．反應練習，聽哨聲做動作。
�。ǘ┯螒蚧顒樱�
1．游戲：《我比球快》。
�。�1）幼兒聽見哨聲從起跑線往前跑，教師將球滾落在地去追幼兒。
�。�2）幼兒拾球投入籃子，比比誰投得準。
�。�3）第二種玩法：幼兒不拾球，用各種動作（走、跑、跳等）回到起跑線，以腳不能碰到球為準。
�。�4）游戲玩三遍。
2．游戲：《打老鼠》。
�。�1）將幼兒分成兩組：一組演老鼠；一組演小雞。
�。�2）哨聲響起，老鼠從始跑線跑到終止線。經(jīng)過小雞面前時，小雞可用球瞄準老鼠，并將球投在老鼠身上（除臉以及有害部位）。
（3）老鼠從終止線往回跑時，小雞可再投擲。
�。�4）兩組互換角色，游戲重新開始。
三、放松活動：
與教師一起做放松練習，并自由走出場地。
中班體育活動教案5
目標：
1、練習在長20—30厘米，寬15—20厘米的平衡板上走，發(fā)展幼兒平衡能力。
2、學習單腳跳過高約30—40厘米的垂直障礙物
3、具有勇敢精神。
3、培養(yǎng)幼兒團結(jié)合作的觀念。
4、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
活動過程：
1、教師講解示范動作：目視前方抬頭挺胸一步一步走過獨木橋。鉆過山洞時身體不能碰到鉆圈。跳過垂直障礙物時，單腳起跳。
2、幼兒分組練習。
3、學習小士兵演習：走過獨木橋，鉆過山洞，跳過垂直障礙物。
指導：
水平一：鼓勵能力強的幼兒在走平衡木時可變換手臂的'動作或頭頂沙包在平衡木上走。
水平二：雙手伸開使到身體平衡，單腳跳過垂直障礙物時前腳跨過障礙物，后腳也要跟著起跳。
環(huán)境材料：
平衡板一條，鉆圈兩個櫈子兩張，繩子一條、草皮
教學反思：
游戲是最適宜于促進幼兒主體性和個性化教育的形式，因此，教師應積極地將理念轉(zhuǎn)化為行為，注重在活動中觀察、捕捉幼兒的興趣，把握時機及時引導，促使孩子們更深入進行游戲，讓孩子在健康游戲中得到更多的發(fā)展。
中班體育活動教案6
一、活動目標：
1、能積極參與自己選擇的運動項目。
2、能較好地與同伴配合，共同完成比賽項目。
二、活動準備：
1、和幼兒一起設(shè)計運動會項目，并制作運動項目胸牌和獎牌。
2、幼兒自由報名，每人選擇2到3個項目參加運動會。
3、在每天的晨間鍛煉活動中，提供所需的運動器械，讓幼兒反復練
4、 《運動會進行曲》音樂磁帶。
三、活動過程：
1、運動員入場�！變簰熘灾频腵運動項目胸牌，在《運動員進行曲》的音樂聲中，有精神地入場�！變哼M行早操表演。
2、小小運動會開幕。——根據(jù)運動會項目表，逐項進行比賽�！\動器械的準備、更換、收拾等，由參加該項目比賽的幼兒協(xié)助教師共同完成。——鼓勵幼兒積極參加比賽，爭當文明觀眾。
3、舉行頒獎儀式�！谛蹓延辛Φ倪M行曲音樂聲中，頒發(fā)各個項目的金、銀、銅牌�！安稍L”個別“運動員”，請他們談?wù)勛约旱母惺堋?/p>
四、活動建議：
1、在設(shè)計運動會項目時，教師可啟發(fā)幼兒回憶看過的體育比賽或玩過的體育游戲進行設(shè)計，要求有一定的速度、力度。與此同時，還可給運動項目起個有意思的名字，如螞蟻搬豆、小牛拉車、小老虎下山等，以增強幼兒的參與興趣。
2、如有接力賽，可引導幼兒規(guī)定每組人數(shù)，并事先選好隊員，共同練習。
中班體育活動教案7
活動內(nèi)容：
小青蛙跳荷葉
活動目標：
1、練習單雙腳跳，學習單雙腳交替跳的基本動作。
2、訓練幼兒的下肢力量及動作的協(xié)調(diào)性。
3、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì)，體驗健康活動的樂趣。
4、培養(yǎng)幼兒對體育鍛煉的興趣以及活潑開朗的.性格
活動準備：
場地：無障礙活動場地；
材料：小荷葉墊若干，大荷葉墊若干、大墊子3塊、青蛙頭飾若干。
活動過程：
一、準備部分
（一)帶幼兒做準備活動，重點做好腿部準備動作，單腳跳、雙腳跳的動作加入到準備活動中進行練習播放背景音樂：按游戲場景做動作：青蛙起床打打哈欠、動動腦袋、伸伸懶腰、游游泳(前后擺動手臂）、騎騎自行車（雙手握拳腰間雙腿成自行車狀）、變身小彈簧、切水果。
二、出示荷葉墊，引導幼兒探索荷葉墊的各種玩法。
�。�1）師："小朋友你們今天變身了什么小動物��？小青蛙喜歡怎么跳？今天我們就要變身小青蛙來玩游戲"。
（2）師：請大家動腦筋想一想，荷葉墊可以怎么跳？每個小朋友找一個地方，自己跳一跳荷葉墊。
�。�3）教師請小朋友分享不同的跳法；
（4）現(xiàn)在請兩個小朋友、也可以三個小朋友或者更多的小朋友一起探索一下，你們的荷葉墊可以怎么跳？
（5）請個別隊伍的幼兒示范自己的跳法，大家一起學一學。
三、教師講解示范單、雙腳跳的動作及要領(lǐng)。
�。�1）師：剛才我發(fā)現(xiàn)有的小朋友跳的方法和別人不一樣，我們看看她是怎么跳的。
（2）請幼兒示范單雙腳交替向前跳。
�。�3）請幼兒看教師示范單、雙腳跳。
四、集體練習單、雙腳跳，學習單、雙腳交替向前跳。
�。�1）教師帶幼兒反復練習，進行個別指導。
分成3組，請幼兒練習。（荷葉墊成現(xiàn)單個、單個、單個、的依次排列，引導幼兒單腳正面、側(cè)面跳過；加大難度呈現(xiàn)雙個、雙個、雙個的排列，引導幼兒雙腳分開連續(xù)向前跳；再次提升難度，呈現(xiàn)單個、雙個、單個的依次排列，引導幼兒單腳、雙腳跳，也可以雙腳合攏、分開跳，也可以采取單個墊子蹲，雙個墊子站跳的方式通過）
五、開展小組捕捉害蟲的游戲。
�。�1）間隔擺放荷葉墊，單腳踩在荷葉墊跨跳上岸。
師：現(xiàn)在小朋友們已經(jīng)學會了單腳、雙腳跳荷葉墊，那我們一起來檢查下小青蛙們學習的本領(lǐng)怎么樣？一起來玩游戲，好嗎？
六、教師引導幼兒總結(jié)本次活動的收獲。
�。ㄒ唬┰诒敬位顒又�，你學會了什么？心情怎樣？
�。ǘ┛偨Y(jié)幼兒在活動中的表現(xiàn)，表揚認真練習不偷懶的幼兒。
七、做腿部放松活動結(jié)束。
教學反思：
本次活動進行是幼兒剛剛開學一個月的時間，因此在設(shè)計活動時，使整個環(huán)節(jié)設(shè)置利用情景，提高幼兒的興趣，音樂選擇貼合主題，較為完整，活動過程中，幼兒興趣很高，能夠積極地去嘗試跳荷葉。
中班體育活動教案8
使用材料：
籃球、塑料圈、紙棍等。
目的：
鍛煉幼兒的上肢力量和身體的協(xié)調(diào)能力。
活動設(shè)計：
1．單手拍球：可以單手立定拍球，也可以沿直線或障礙物行進拍球。要求手掌保持握球狀，手腕自然用力，身體降低重心稍微前傾，球的高度控制在胸部以下。
2．雙手拍球：按照單手拍球的要求，左右手交替進行。先立定姿勢雙手拍球，熟練后走直線、走圓圈或繞障礙物行進拍球。幼兒可以邊拍球邊數(shù)數(shù)，看誰在規(guī)定的時間內(nèi)拍球次數(shù)最多。
3．拋接球：兩手向上拋球，然后再用手接住；兩名幼兒合作面對面拋接球，接不住球者為輸。
4．乖乖球：兩名幼兒面對面蹲下或坐下，向?qū)Ψ綕L球，球不能離地，沿直線向前滾，比一比誰的球最乖。
5．轉(zhuǎn)圈圈：幼兒各拿一個籃球放在平地上，單手放在球的上部，用力向前轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)，比一比誰的.籃球轉(zhuǎn)的時間最長。
6．頂球：把球放在頭部，兩手輕輕扶球，可以走、跑、跳，球先掉下者為輸。
7．夾球跳：把球放在兩腳之間，夾住球輕輕向前跳，看誰或看哪隊先到達目的地為勝。
8．運球：把球放在籃子里，提著走、跑、跳；兩人提著合作運球，可增加障礙物，使活動更加有趣。
9．螃蟹運球：兩幼兒面對面站好，兩手輕輕抓住對方，把球放在兩幼兒胸部中間，學螃蟹橫著走。兩人動作必須協(xié)調(diào)一致，才能走得好，運得穩(wěn)。也可以增加難度，背對背運球走。
10．趕球走：幼兒手拿硬紙棒，按一定的路線向前趕球，看誰的球先到達目的地。
11．拖拉球：用塑料圈套住球向前走或向后走，不要讓球?qū)殞毘鋈Α?/p>
12．胯下傳球：先單手拍球，然后抱起球從胯下穿過繼續(xù)拍球。這種玩法有一定的難度，需要耐心練習。
13．蝸牛旅行：把球放進輪胎內(nèi)，兩手輕輕地扶住輪胎向前滾。活動中誰的球掉下來為輸。
14．轉(zhuǎn)身拍球：幼兒先立定拍球，然后迅速轉(zhuǎn)個圓圈后繼續(xù)拍球。在一定的時間內(nèi)，比一比誰轉(zhuǎn)身的次數(shù)最多。
15．投球：幼兒持球站成一隊，與球籃保持一定的距離，用手指和掌根握球，在頭前方上舉，用力往籃內(nèi)投球，進球為勝。
16．教師根據(jù)幼兒的年齡特點和發(fā)展情況創(chuàng)編球操，請幼兒隨音樂表演。
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