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心理健康教育記錄

時(shí)間：2024-12-08 10:26:43 心理健康我要投稿

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心理健康教育記錄（范例4篇）

心理健康教育記錄1

　　【輔導(dǎo)簡(jiǎn)介】

心理健康教育記錄（范例4篇）

　　陳X，男，13歲，初二學(xué)生。學(xué)習(xí)成績(jī)下游，智力一般，性格倔強(qiáng)，個(gè)性剛硬，自尊心特強(qiáng)，逆反心理十分嚴(yán)重。在學(xué)校，他這種反抗行為十分尖銳。眼直對(duì)著老師，一副不服氣的樣子。我通過與該生交流，了解到主要是家庭和個(gè)別老師教育不當(dāng)。制定了輔導(dǎo)計(jì)劃，并實(shí)施。主要爭(zhēng)取家長(zhǎng)的主動(dòng)配合，改善家庭教育環(huán)境，堅(jiān)持正面疏導(dǎo)教育，經(jīng)常、持久地心理輔導(dǎo)使該生的逆反心理有所改觀，作業(yè)能按時(shí)交了，學(xué)習(xí)成績(jī)有所提高。

　　【評(píng)估與診斷】

　　該生的叛逆行為是進(jìn)入青春期的一種表現(xiàn)，許多青春期的孩子對(duì)大人都有一種逆反心理。他們往往把家長(zhǎng)和老師的批評(píng)、幫助,理解為與自己過不去，認(rèn)為傷害了自己，因而就會(huì)表現(xiàn)出嚴(yán)重的敵對(duì)傾向。

　　分析其原因主要有三個(gè)：一是家庭教育方式不當(dāng)。陳X的父親忙于生意，和孩子的交流很少，遇到問題就會(huì)斥責(zé)、謾罵孩子，在老師面前又袒護(hù)孩子；而他的母親主要關(guān)心孩子的營(yíng)養(yǎng)狀況和學(xué)習(xí)成績(jī)，忽視孩子的思想教育，認(rèn)為孩子還小，大了就會(huì)懂事的。在孩子的教育問題上，兩人的方式也常常不一致。二是個(gè)別老師不懂得學(xué)生的心理特點(diǎn)，不能正確對(duì)待他所犯的錯(cuò)誤，處理方式不當(dāng)，使矛盾和沖突日益惡化起來。三是青少年特有的.半幼稚半成熟的特點(diǎn)，使他看問題容易產(chǎn)生偏見，以為與老師、家長(zhǎng)對(duì)著干很勇敢，是一種英雄行為，因而盲目反抗，拒絕一切批評(píng)。

　　【輔導(dǎo)老師】李媛媛

　　【輔導(dǎo)時(shí)間】xx年3月18日

　　【心理健康輔導(dǎo)方案及措施】

　　1、爭(zhēng)取家長(zhǎng)的主動(dòng)配合：首先和家長(zhǎng)取得聯(lián)系，了解陳X的家庭情況和表現(xiàn)，與家長(zhǎng)溝通思想，在孩子的教育問題上達(dá)成共識(shí)，以便對(duì)癥下藥。

　　2、改善家庭教育環(huán)境：指導(dǎo)家長(zhǎng)閱讀一些教育孩子的書籍，提高自身教育水平。創(chuàng)造良好、民主的家庭環(huán)境，和孩子交朋友，多鼓勵(lì)、表揚(yáng)，少批評(píng)、責(zé)罵，合理對(duì)待孩子的需求，不挫傷他的自尊心，尊重他,信任他。抽時(shí)間帶孩子到大自然去呼吸新鮮空氣，為孩子安排有意義的生日慶祝會(huì)，設(shè)計(jì)各種溫馨的家庭活動(dòng)，利用親情來感化他，慢慢地消除他的對(duì)立情緒。

　　3、春風(fēng)化雨，堅(jiān)持疏導(dǎo)教育：教師要正確對(duì)待這類學(xué)生，避免直接批評(píng)，不要與他發(fā)生正面沖突，要注意保護(hù)他的自尊心，采取以柔克剛的教育方式。當(dāng)他犯錯(cuò)誤時(shí)，不要當(dāng)著全班同學(xué)的面點(diǎn)他的名字，而是在與他個(gè)別交談時(shí)動(dòng)之以情，曉之以理，耐心幫助他分清是非，意識(shí)到自己的錯(cuò)誤，并愿意主動(dòng)地去改正。逐漸緩解緊張的師生關(guān)系。

　　4、因勢(shì)利導(dǎo)，揚(yáng)長(zhǎng)避短：老師要善于挖掘?qū)W生身上的閃光點(diǎn)，充分發(fā)揮其作用。利用陳X在數(shù)理化方面的優(yōu)勢(shì)成立一個(gè)幫困組，讓其擔(dān)任組長(zhǎng)，使他把大部分心思轉(zhuǎn)移到他愛好、感興趣的事情上。老師的信賴、同學(xué)的支持使他的態(tài)度發(fā)生了很大的轉(zhuǎn)變。

　　5、本人的自我調(diào)節(jié)：指導(dǎo)陳X閱讀一些偉人、科學(xué)家成功事跡的書刊，開闊視野，不斷激勵(lì)自己，使他明白只有胸懷寬廣，能接受他人意見的人才能成就偉大的事業(yè)。把注意力引到學(xué)習(xí)上，啟發(fā)、誘導(dǎo)他走出錯(cuò)誤的心理誤區(qū)。

　　6、經(jīng)常、持久地心理輔導(dǎo)：陳某這種頑固的逆反心理不是一兩次說服教育就可消除的，要反復(fù)抓，抓反復(fù)，平時(shí)多留意觀察他的情緒變化，經(jīng)常與他交流、溝通，深入了解他的內(nèi)心世界，幫助他解決青春期的煩惱。

　　【心理健康輔導(dǎo)效果評(píng)估】

　　通過輔導(dǎo)，陳X的逆反心理已有所改觀，和同學(xué)、老師的緊張關(guān)系也得到了緩解，最大的一個(gè)變化是做錯(cuò)了事能主動(dòng)承認(rèn)，學(xué)習(xí)比以往認(rèn)真，上課還主動(dòng)舉手回答問題，作業(yè)也能按時(shí)交了，學(xué)習(xí)成績(jī)有所提高。

心理健康教育記錄2

　　時(shí)間

　　20xx.3.21

　　主講人

　　地點(diǎn)

　　階梯教室

　　參加人員

　　全體教師

　　培訓(xùn)主題

　　教師職業(yè)倦怠的癥狀、原因、調(diào)節(jié)對(duì)策和預(yù)防

　　可隨著現(xiàn)代社會(huì)節(jié)奏加快，競(jìng)爭(zhēng)激烈，競(jìng)爭(zhēng)產(chǎn)生的壓力導(dǎo)致教師產(chǎn)生職業(yè)倦怠，職業(yè)倦怠不僅影響教師的身心健康，而且影響教育工作，影響到人才培養(yǎng)，影響到國家的四化建設(shè)。本文分析教師職業(yè)倦怠的癥狀、主要原因及采用的策略和預(yù)防。

　　一、教師職業(yè)倦怠的癥狀工作倦怠的發(fā)生是一個(gè)漸進(jìn)過程。初期，人們一般工作熱情、資源充足，但隨后，熱情不斷降低，資源和能量不斷消耗，倦怠便開始襲來，到四年左右達(dá)到高峰。一般認(rèn)為，教師在開始時(shí)，工作都是熱情的、講奉獻(xiàn)的，他們感到自己的工作是具有社會(huì)意義的，并產(chǎn)生個(gè)人滿足感。但由于教學(xué)中不可避免的困難、個(gè)人問題、社會(huì)壓力以及價(jià)值觀念等的影響，尤其如果工作投入越多，實(shí)際回報(bào)越低，就會(huì)產(chǎn)生挫折感。具體的反應(yīng)表現(xiàn)為：

　　1、在工作中經(jīng)常會(huì)有挫折感。

　　2、對(duì)工作毫無熱情。

　　3、感覺工作毫無實(shí)際意義，十分無聊。

　　4、身體健康愈下，小毛病不斷，周期性的疲倦。

　　5、周期性的激動(dòng)、焦慮、恐懼、沮喪、甚至絕望。

　　6、通過不良生活方式來逃避現(xiàn)實(shí)。

　　7、人際關(guān)系不融洽。

　　8、不知道將來會(huì)怎樣，得過且過。

　　二、教師產(chǎn)生職業(yè)倦怠的原因教師產(chǎn)生職業(yè)倦怠，不是由某一件事情造成的，而是在長(zhǎng)期的教學(xué)工作中，由于工作中的各種壓力，在情緒上產(chǎn)生的一種低強(qiáng)度遞進(jìn)的反映過程。導(dǎo)致教師產(chǎn)生職業(yè)倦怠的原因除了有教師本身的內(nèi)部原因外，還有社會(huì)的、學(xué)校的、工作任務(wù)、教學(xué)對(duì)象的以及人際關(guān)系等各個(gè)方面的原因。具體有以下四點(diǎn)：

　　1.職業(yè)因素。

　�。�1）外在期望的重壓。教師的職業(yè)是神圣和偉大的，然而在當(dāng)今社會(huì)里，價(jià)值取向多元化，家長(zhǎng)、學(xué)生及社會(huì)各界對(duì)教師的期望也日漸分歧，因而無形增加了教師的工作壓力。有權(quán)威機(jī)構(gòu)調(diào)查表明： 90%的教師感到 “ 當(dāng)教師越來越不容易，壓力很大 ” 。

　　（2）期望與現(xiàn)實(shí)的差距。教師一般都有較高的成就動(dòng)機(jī)，他們追求個(gè)人成功的價(jià)值，渴望在工作中得到應(yīng)有的反饋。但由于教師職業(yè)的工作過程復(fù)雜、周期長(zhǎng)，不易立即顯出功效，因此缺乏及時(shí)的成就認(rèn)可。

　�。�3）職業(yè)的低創(chuàng)造性。創(chuàng)造性是教師職業(yè)的重要特點(diǎn)，而在實(shí)際的教育教學(xué)中，有許多原因限制了這種創(chuàng)造性的發(fā)揮，多是重復(fù)性勞動(dòng)，長(zhǎng)時(shí)間單調(diào)的工作導(dǎo)致身心的疲憊狀態(tài)。

　　2.工作環(huán)境因素。

　　（1）教學(xué)環(huán)境。紀(jì)律問題對(duì)教師的教育教學(xué)效率有很大影響，因此教師必須花費(fèi)加倍的時(shí)間與精力來處理學(xué)生的問題，管理學(xué)生的困難已成為教師壓力及倦怠的主要原因。此外，還有比如對(duì)教師工作評(píng)價(jià)的不合理、競(jìng)爭(zhēng)的手段與方法的不科學(xué)、獎(jiǎng)勵(lì)與批評(píng)機(jī)制的不健全、人際關(guān)系氛圍的不和諧等因素。

　　（2）組織氣氛。教師常抱怨學(xué)校管理者缺乏同情心、官僚、無效能等，缺乏欣賞與支持性反饋乃是教師產(chǎn)生工作壓力和倦怠的重要因素。

　　3.個(gè)人因素。個(gè)性特征在某種意義上決定著個(gè)體的行為方式。比如 A 型性格的人，由于具有極端的挑戰(zhàn)性、爭(zhēng)強(qiáng)好勝、時(shí)間觀念強(qiáng)、急躁等特征，比較容易產(chǎn)生職業(yè)倦怠。

　　4.社會(huì)因素。

　�。�1）價(jià)值取向多元化。社會(huì)的巨變，使人們的價(jià)值觀念趨向多元化，給人以更多的自由去選擇自己的人生，于是在選擇中伴隨著各種各樣的焦慮與痛苦，加上生活條件的不理想，使教師容易產(chǎn)生較大的心理波動(dòng)。

　�。�2）社會(huì)支持系統(tǒng)的薄弱。在遇到困難時(shí)，能得到各種幫助，就能減輕工作倦怠感。但是，目前我們國家教師職業(yè)的社會(huì)支持系統(tǒng)是薄弱的，教師無法從多種支持形式上得到支持。

　　三、教師職業(yè)倦怠調(diào)節(jié)對(duì)策

　　教師本人首先要學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)和駕馭壓力，化壓力為動(dòng)力。要將工作中出現(xiàn)的問題看作生活之必然存在，把出現(xiàn)的各種問題作為自己能力鍛煉的絕佳機(jī)會(huì)。我們?nèi)粘９ぷ饕龅接兴捎旭Y，不能憑一時(shí)的工作熱情，在一次任務(wù)中就耗盡心理、生理上的能源，以致對(duì)以后的工作產(chǎn)生倦怠，喪失激情。

　　教師首先應(yīng)學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)、接納自己，關(guān)心自己，愛自己。其實(shí)，誰關(guān)心自己也不如自己愛自己，應(yīng)付壓力最好的辦法就是關(guān)愛自己，保持身心健康。怎樣關(guān)愛自己？總體來說，教師心里要有一張“時(shí)間表”，該工作的時(shí)候工作，到了休息的時(shí)間，要讓緊張的.神經(jīng)細(xì)胞得以休息，疲憊的身體予以恢復(fù)，這既是對(duì)教師本人負(fù)責(zé)，同時(shí)又是對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)。在這里我不想多談一些大道理，只想給大家提供一點(diǎn)我們力所能及可以做到的辦法，讓大家能夠努力調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)，保持健康愉快的狀態(tài)工作。

　　1.提升自我效能。一方面要有正確的自我認(rèn)識(shí)，要全面客觀地分析自己的實(shí)際，要悅納自己，充分發(fā)揮自己的個(gè)性、特長(zhǎng)和優(yōu)勢(shì)，努力克服自己的缺陷、不足。另一方面，對(duì)教師職業(yè)要有一個(gè)合理的認(rèn)知，在看到教師職業(yè)的復(fù)雜性的同

　　時(shí)，要看到教師職業(yè)的神圣與光榮。這樣，在遇到困難和挫折時(shí)，才會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己，產(chǎn)生適度的情緒和行為反應(yīng)，提高自我效能感。

　　2.人際關(guān)系的改進(jìn)。教師要十分明白良好人際關(guān)系對(duì)個(gè)體學(xué)習(xí)、生活和工作的積極作用。改進(jìn)人際關(guān)系要先從改變自己開始，要加強(qiáng)品德修養(yǎng)，使自己具備誠實(shí)、信任、善良、熱情、謙虛等素質(zhì)，要注意自己能力、特長(zhǎng)、興趣的培養(yǎng)。同時(shí)，要學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)他人，遵循交往的原則，掌握交往的技能和技巧等。

　　3.家庭生活的調(diào)節(jié)。要建立和睦的婚姻家庭，婚姻始終是構(gòu)成家庭的軸心，也是維持最長(zhǎng)并且最重要的心理健康的條件。良好的夫妻關(guān)系對(duì)雙方的身心健康、生活、工作、孩子的成長(zhǎng)等都會(huì)產(chǎn)生積極的影響。夫妻之間產(chǎn)生矛盾，在所難免。只要及時(shí)調(diào)整，一切問題就能得到解決。教師夫妻在角色期望與角色扮演上較易出現(xiàn) “ 角色窄化 ” 現(xiàn)象，教師應(yīng)當(dāng)不斷提醒自己，彈性地變化角色。要建立和諧的親子關(guān)系，正確處理家庭氣氛、教養(yǎng)方式、人際溝通等問題。要注意家庭生活方式的調(diào)適，通過家庭健身、家庭聚會(huì)、家庭游戲、外出郊游、飲食調(diào)整等提高家庭生活質(zhì)量。

　　4.娛樂、運(yùn)動(dòng)和休閑。娛樂、運(yùn)動(dòng)、休閑是人生的潤(rùn)滑劑，教師要相信自己能夠從事運(yùn)動(dòng)性、文藝性、學(xué)習(xí)性等休閑活動(dòng)，讓自己輕松、滿足、愉快，達(dá)到調(diào)節(jié)情緒、平衡心態(tài)、促進(jìn)健康、豐富經(jīng)驗(yàn)、提升價(jià)值的效果。加強(qiáng)身體鍛煉，攢好革命的本錢。

　　“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子”這個(gè)理念大家都懂，可是每天真要我們拿出一小時(shí)鍛煉，確實(shí)很難。怎么辦，為了自己的身體健康，就要擠時(shí)間。“時(shí)間像海綿的水，只要想擠，一定會(huì)有的我們可以忙中偷閑，充分利用大課間操的半個(gè)小時(shí)時(shí)間出去走走�？觳降男凶呤亲詈�(jiǎn)單易行而有效的鍛煉方式，大家一起行走的過程中，可以交流經(jīng)驗(yàn)，溝通感情，發(fā)泄不快，也是一種非�？茖W(xué)的心理調(diào)節(jié)的方式。最近我校的一些老師的確提升了健身的理念，已經(jīng)實(shí)施了這樣的健身方式，我看效果很好。大家一定要記�。簺]有好的身體，就沒有好生活！

　　5.科學(xué)用腦。大腦是整個(gè)身體的最高指揮部，大腦健康與否，不僅關(guān)系到人的智力高低，而且關(guān)系到身體的健康。作為腦力勞動(dòng)者的教師，為了提高工作效率，保證身心健康，講究科學(xué)用腦是很有必要的�？茖W(xué)用腦最基本的兩條原則就是勤于用腦與合理用腦。

　　6.合理安排時(shí)間，讓自己松弛有度。每周偶爾抽空上會(huì)網(wǎng)，或聊聊天，或玩會(huì)游戲，讓自己提供放松心情，減輕壓力的機(jī)會(huì)。（我們很多媽媽每天的時(shí)間都是在孩子身上，連周末都不給自己放個(gè)假，日復(fù)一日，年復(fù)一年，只有等到自己老的時(shí)候才能意識(shí)到自己最對(duì)不起的人就是自己）

　　7.學(xué)會(huì)自我保健，培養(yǎng)疾病防御意識(shí)。要了解一些醫(yī)學(xué)常識(shí)，防止常見病的發(fā)生。尤其是中年女教師，一定要定期進(jìn)行婦科體檢，防止婦科病的發(fā)生。中年女教師更要時(shí)常有個(gè)好心情，防止更年期提前到來。（每半年自己體檢一次，關(guān)注自己的健康，不要等疾病到來時(shí)才想去看醫(yī)生）

　　8.重視充電，提升自身素養(yǎng)。有閑暇時(shí)間，讀讀書，提升知識(shí)素養(yǎng)，拓寬視

　　野（充分利用假期時(shí)間多讀書，帶動(dòng)孩子養(yǎng)成好習(xí)慣）我們的知識(shí)很匱乏，如果不及時(shí)充電，容易被淘汰。

　　9.學(xué)會(huì)微笑。微笑是世界上最美的語言，善于微笑也是調(diào)節(jié)心理的一種良好的方式。我們的職業(yè)病造就我們不喜歡微笑，尤其是對(duì)學(xué)生，由于長(zhǎng)期板臉，以至于日久面部神經(jīng)麻木，不會(huì)微笑了。為了自己心情愉悅要強(qiáng)迫自己學(xué)會(huì)微笑，看到同事時(shí)要笑，看到朋友、熟人一定要微笑，在笑的同時(shí)就排遣了一些煩惱，大家一定要嘗試。

　　四、教師職業(yè)倦怠的恢復(fù)及預(yù)防

　�。ㄒ唬⒔⑸鐣�(huì)支持網(wǎng)絡(luò)。

　　1、完善組織支持網(wǎng)絡(luò)

　　2、優(yōu)化家庭支持網(wǎng)絡(luò)

　　3、拓展社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)

　�。ǘ�、提升自我效能。

　　1、成功經(jīng)驗(yàn)的激勵(lì)。

　　2、榜樣的帶動(dòng)與示范作用。

　　3、積極言語的勸說與感化。

　　（三）、積極應(yīng)對(duì)，培養(yǎng)良好心態(tài)。

　　1、對(duì)消極影響及時(shí)叫停。

　　2、對(duì)逆境的理性認(rèn)知。

　　3、增加抗逆力。

　　4、情緒管理。

　�。ㄋ模�、保持良好的身體狀態(tài)。

　　1、適當(dāng)營(yíng)養(yǎng)。

　　2、運(yùn)動(dòng)。

　　3、休息。

　　綜上所述，克服職業(yè)倦怠---保持良好的狀態(tài)工作和生活，最重要的還是要從主觀做起，從愛自己開始，不斷調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，以一種平和、樂觀的心態(tài)應(yīng)對(duì)工作、學(xué)習(xí)和生活，一定會(huì)在工作、生活中擁有一種屬于自己的人生幸福感！

心理健康教育記錄3

　　活動(dòng)主題：《小學(xué)生心理健康教育》

　　時(shí)間： 9-6

　　目的: 幫助學(xué)生樹立在出現(xiàn)心理行為問題時(shí)的求助意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)，維護(hù)學(xué)生的心理健康，減少和避免對(duì)他們心理健康的各種不利影響；培養(yǎng)身心健康，具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人。

　　過程:

　　小學(xué)生心理健康的含義

　　小學(xué)生心理健康教育是根據(jù)小學(xué)生生理、心理發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn)，運(yùn)用心理學(xué)的教育方法和手段，培養(yǎng)小學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)小學(xué)生身心全面和諧地發(fā)展和整體素質(zhì)全面提高的教育。

　　小學(xué)生心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分，是實(shí)施“面向21世紀(jì)教育振興行動(dòng)計(jì)劃”、落實(shí)“跨世紀(jì)素質(zhì)教育工程”、培養(yǎng)跨世紀(jì)高質(zhì)量人才的重要環(huán)節(jié)。同時(shí)，切實(shí)有效地對(duì)小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育也是現(xiàn)代教育的必然要求和廣大小學(xué)教育工作者所面臨的一項(xiàng)共同的緊迫任務(wù)。

　　小學(xué)生心理健康教育的目的

　　小學(xué)生心理健康教育的根本目的，說到底就是要促進(jìn)小學(xué)生個(gè)性心理的全面發(fā)展。小學(xué)生心理健康教育不是孤立進(jìn)行的，而是服從于小學(xué)生素質(zhì)教育的總目標(biāo)，即以提高國民素質(zhì)和民族創(chuàng)新能力為根本宗旨，以培養(yǎng)適應(yīng)我國經(jīng)濟(jì)與社會(huì)發(fā)展所需要的、數(shù)以億萬計(jì)全面發(fā)展的人才為目的。具體來說主要包括以下三點(diǎn)：

　�。�1）要促使小學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)；

　�。�2）要維護(hù)小學(xué)生的心理健康，亦即減少和消除各種不良因素對(duì)其心理健康的影響；

　　（3）要增進(jìn)小學(xué)生的心理健康，即根據(jù)小學(xué)生成長(zhǎng)發(fā)育的規(guī)律、特點(diǎn)和需要，采取各種形式和方法，提高小學(xué)生的心理健康水平，促使其人格即個(gè)性心理得到全面和諧的發(fā)展。

　　為達(dá)到心理健康教育之目的，20xx年教育部在《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》中，對(duì)心理健康教育的主要任務(wù)做了明確規(guī)定：全面推進(jìn)素質(zhì)教育，增強(qiáng)學(xué)校德育工作的針對(duì)性、實(shí)效性和主動(dòng)性，幫助學(xué)生樹立在出現(xiàn)心理行為問題時(shí)的求助意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)，維護(hù)學(xué)生的心理健康，減少和避免對(duì)他們心理健康的各種不利影響；培養(yǎng)身心健康，具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人。為此，在具體執(zhí)行中應(yīng)特別注意以下三點(diǎn)。

　　1．滿足合理需要

　　小學(xué)生的合理需要主要包括生存和發(fā)展所必須的物質(zhì)需要，安全需要，歸屬、交往和愛的需要，尊重信任的需要等，這些需要的合理滿足是小學(xué)生形成和保持身心健康的基本條件，如果得不到適當(dāng)?shù)臐M足，就會(huì)影響其正常的發(fā)育和成長(zhǎng)，就不可能有健康的心理。比如任何一個(gè)小學(xué)生，作為班級(jí)和伙伴中的一員，如果長(zhǎng)期得不到認(rèn)可，不被接納，得不到應(yīng)有的尊重和信任，得不到教師和同學(xué)的關(guān)愛，總是受到排斥，體驗(yàn)不到集體的溫暖，他就不會(huì)有安全感、自尊感，就會(huì)感到孤獨(dú)，感到壓抑，就有可能走向自我封閉，或者相反，導(dǎo)致逆反心理，仇恨、敵對(duì)、攻擊等消極心理，心理健康就無從談起。事實(shí)一再表明，滿足合理需要的機(jī)會(huì)被剝奪，或者受到壓抑，無法通過正常渠道得到滿足，人的心態(tài)和行為就有可能趨向極端化，甚至鋌而走險(xiǎn)。中小學(xué)生中存在的許多不良行為或罪錯(cuò)行為，絕大多數(shù)都與合理需要得不到適當(dāng)滿足有關(guān)。學(xué)校是為國家經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展培養(yǎng)人才的機(jī)構(gòu)，是根據(jù)國家法律、法規(guī)和方針敢策建立起來的正規(guī)的.、完善的教育系統(tǒng)。因而，就滿足中小學(xué)生身心發(fā)展的需要而言，所提供的機(jī)會(huì)和方式是最具合理性、方向性、教育性和權(quán)威性的，是任何家庭和其他社會(huì)部門都無法相比的。為此，在小學(xué)生心理健康教育的過程中，應(yīng)當(dāng)積極自覺地充分發(fā)揮學(xué)校教育的功能，既要注意面向全體小學(xué)生創(chuàng)造條件，提供機(jī)遇，滿足其共同的需要，又要注意個(gè)體間需要的多樣性和差異性，有針對(duì)性地采用不同的方法積極引導(dǎo)，使之對(duì)自己某一方面的需要及滿足的正常途徑能有正確的認(rèn)識(shí)。否則，小學(xué)生由于缺乏判斷力和自制力，很容易在滿足需要的沖動(dòng)驅(qū)使下，接受不健康或不正當(dāng)誘因的影響，采取不恰當(dāng)?shù)姆椒ê屯緩角蟮脻M足，從而導(dǎo)致錯(cuò)誤行為，教育者對(duì)此必須充分注意。

　　2. 提供指導(dǎo)

　　指導(dǎo)包括集體輔導(dǎo)和個(gè)別指導(dǎo)。集體輔導(dǎo)要有預(yù)見性和超前性，是指針對(duì)中小學(xué)生身心發(fā)展過程中出現(xiàn)的或可能出現(xiàn)的帶有普遍性的問題，采取適當(dāng)?shù)姆绞郊右暂o導(dǎo)，使之對(duì)自己成長(zhǎng)發(fā)育中必定或可能面臨的問題有所認(rèn)識(shí)，有所準(zhǔn)備，能以積極自覺的心態(tài)有效地面對(duì)。比如新人學(xué)的小學(xué)生，由幼兒園的小朋友變成了學(xué)校的小學(xué)生，隨之而來的是主導(dǎo)性活動(dòng)的變化，由先前的做游戲?yàn)橹髯優(yōu)橐詫W(xué)習(xí)為主。隨著社會(huì)角色的變化、主要活動(dòng)的變化，家庭與社會(huì)的要求也不同。小學(xué)生要嚴(yán)格遵守《小學(xué)生行為規(guī)范》，要寫作業(yè)，要好好學(xué)習(xí)，天天向上，學(xué)習(xí)已成為必須履行的社會(huì)義務(wù)。如此巨大的變化對(duì)所有學(xué)童來說都會(huì)遇到對(duì)學(xué)校生活的心理適應(yīng)問題。再比如高年級(jí)小學(xué)生，面對(duì)青春期的提前到來所帶來的生理和心理上的變化，也有心理準(zhǔn)備問題、心理適應(yīng)問題，所有這些共性的問題都需要教師或其他人員有計(jì)劃地提供及時(shí)有效的輔導(dǎo)，否則就會(huì)遇到困難，就可能出現(xiàn)困擾，不利于身心健康。個(gè)別指導(dǎo)主要是指根據(jù)個(gè)體心理的差異性，有針對(duì)性地給予幫助和指導(dǎo)。比如，對(duì)個(gè)別小學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)態(tài)度和方法上的幫助，針對(duì)個(gè)別小學(xué)生存在的某些消極的不利于其身心發(fā)展的問題，如逆反心理、，厭學(xué)心理或人格上的某些弱點(diǎn)所給予的幫助、所進(jìn)行的調(diào)整等均屬個(gè)別指導(dǎo)。

　　3．及時(shí)調(diào)治

　　我們知道，學(xué)校是全方位、綜合性的教育機(jī)構(gòu)，有許多工作要做。小學(xué)生心理健康教育僅僅是小學(xué)生教育工作中的一個(gè)重要的組成部分，無論是人力、物力還是財(cái)力，不可能都用于此。同時(shí)由于小學(xué)生身心發(fā)展和健康教育的復(fù)雜性，個(gè)體間的差異性和家庭生活、環(huán)境影響的多樣性，因而無論學(xué)校對(duì)心理健康教育多么重視，工作多么細(xì)致，效果如何顯著，也不可能使所有小學(xué)生的心理健康狀況都能達(dá)到非常理想的程度，總會(huì)有少數(shù)或個(gè)別小學(xué)生出現(xiàn)這樣或那樣的比較嚴(yán)重的心理障礙或心理疾病。這就要求我們從事小學(xué)生心理健康教育的人員以及班主任和輔導(dǎo)員都能根據(jù)有關(guān)方面的知識(shí)，善于識(shí)別，及時(shí)發(fā)現(xiàn)，并能隨時(shí)與有關(guān)家長(zhǎng)取得聯(lián)系，提供建議，及時(shí)送醫(yī)療性心理咨詢、心理治療機(jī)構(gòu)，由專業(yè)人員及時(shí)有效地給予調(diào)節(jié)和治療。由于小學(xué)生的心理發(fā)展尚未定型，各種心理問題即使比較嚴(yán)重，只要及時(shí)發(fā)現(xiàn)，善于識(shí)別，及時(shí)送醫(yī)療性心理咨詢、治療機(jī)構(gòu)，接受專業(yè)人員的幫助和調(diào)治，絕大多數(shù)學(xué)生的心理障礙和心理疾病都能有效地加以排除，得到根治，愈后效果良好。

　　由此可見，作為中小學(xué)心理健康教育工作者，具備相應(yīng)的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)是必要的，也是可能的。重點(diǎn)不在于治療而在于識(shí)別，要能及時(shí)發(fā)現(xiàn)，以保證及時(shí)有效地得到醫(yī)療機(jī)構(gòu)和專業(yè)人員的幫助和治療。

　　小學(xué)生心理健康教育的途徑

　　有關(guān)中小學(xué)生心理健康教育的實(shí)施途徑，教育部在《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》中已有明確規(guī)定。

　�。�1）開展心理健康教育的途徑和方法可以多種多樣，不同學(xué)校應(yīng)根據(jù)自身的實(shí)際情況靈活選擇、使用，注意發(fā)揮各種方式和途徑的綜合作用，增強(qiáng)心理健康教育的效果。心理健康教育的形式在小學(xué)可以以游戲和活動(dòng)為主，營(yíng)造樂學(xué)、合群的良好氛圍；初中以活動(dòng)和體驗(yàn)為主，在做好心理品質(zhì)教育的同時(shí)，突出品格修養(yǎng)的教育；高中以體驗(yàn)和調(diào)適為主，并提倡課內(nèi)與課外、教育與指導(dǎo)、咨詢與服務(wù)的緊密配合。

　�。�2）開設(shè)心理健康選修課、活動(dòng)課或?qū)ｎ}講座。包括心理訓(xùn)練、問題辨析、情境設(shè)計(jì)、角色扮演、游戲輔導(dǎo)、心理知識(shí)講座等，旨在普及心理健康科學(xué)常識(shí)，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí)，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。要注意防止心理健康教育學(xué)科化的傾向。

　�。�3）個(gè)別咨詢與輔導(dǎo)。開設(shè)心理咨詢室（或心理輔導(dǎo)室）進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)是教師和學(xué)生通過一對(duì)一的溝通方式，對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導(dǎo)，排解心理困擾，并對(duì)有關(guān)的心理行為問題進(jìn)行診斷、矯治的有效途徑。對(duì)于極個(gè)別有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生，能夠及時(shí)識(shí)別并轉(zhuǎn)介到醫(yī)學(xué)心理診治部門。

　　（4）要把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)之中。要?jiǎng)?chuàng)設(shè)符合心理健康教育所要求的物質(zhì)環(huán)境、人際環(huán)境、心理環(huán)境。尋找心理健康教育的契機(jī)，注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中人格魅力和為人師表的作用，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級(jí)、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)和班主任工作要滲透心理健康教育。

　�。�5）積極開通學(xué)校與家庭同步實(shí)施心理健康教育的渠道。學(xué)校要指導(dǎo)家長(zhǎng)轉(zhuǎn)變教子觀念，了解和掌握心理健康教育的方法，注重自身良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成，營(yíng)造家庭心理健康教育的環(huán)境，以家長(zhǎng)的理想、追求、品格和行為影響孩子。

　　心理健康教育要講求實(shí)效，要把形式和內(nèi)容有機(jī)地結(jié)合起來，關(guān)鍵的問題在于創(chuàng)設(shè)有利于小學(xué)生心理健康發(fā)展的學(xué)校環(huán)境和家庭環(huán)境，包括開設(shè)心理健康教育課，建立相應(yīng)的咨詢輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，建設(shè)良好的校園文化等，為小學(xué)生心理健康發(fā)展提供良好的基礎(chǔ)條件，使之在學(xué)校和家庭都能感到具有安全感，都能獲得愉快的情緒體驗(yàn)，這樣才能減少和盡可能地消除各種心理和行為問題的發(fā)生，促進(jìn)和提高小學(xué)生的心理健康水平。

　　小結(jié): 相信每個(gè)學(xué)生只要擁有了一個(gè)健康的心理, 素質(zhì)教育也就成功了一半。老師們也就不會(huì)再頭疼班上有那么多問題學(xué)生了。也祝每個(gè)小學(xué)生能從一個(gè)健康的童年走向健康的人生！反思:要為孩子的健康成長(zhǎng)多下功夫。

　　篇二：學(xué)生心理健康教育記錄

　　一、學(xué)生基本情況：

　　1、輔導(dǎo)對(duì)象：陳某

　　2、性別：男

　　3、年齡：15歲

　　4、年級(jí)：八年級(jí)

　　5、個(gè)案表現(xiàn)：陳某在校成績(jī)較差，愛搗亂課堂紀(jì)律，行為不能自控。

　　二、問題行為表現(xiàn)：

　　1、學(xué)習(xí)成績(jī)較差。從四川轉(zhuǎn)入我校后，數(shù)學(xué)成績(jī)保持合格，語文不合格現(xiàn)象經(jīng)常發(fā)生。

　　2、違反課堂紀(jì)律。課堂上有教師在時(shí)，陳某時(shí)有分心現(xiàn)象。教師不在時(shí)，違反課堂紀(jì)律。受批評(píng)后，屢教不改，帶頭影響全班自修。

　　3、作業(yè)完成欠佳。課堂作業(yè)馬馬虎虎，應(yīng)付老師。家庭作業(yè)則不做或經(jīng)常少做。

　　4、教育無效，反應(yīng)劇烈。教師對(duì)其多次教育，雖能虛心接受，卻屢教不改，無心學(xué)習(xí)，我行我素。家長(zhǎng)教育后，也是不以為然。

　　三、背景資料調(diào)查：

　　1、家庭背景：

　　父母都在本地打工，父親性格粗暴，對(duì)孩子已經(jīng)打罵成習(xí)慣了，母親性格懦弱，也不懂如何教育孩子，造成孩子有話不肯跟父母說的局面。

　　2、學(xué)校背景：

　�。�1）學(xué)校大環(huán)境

　　鎮(zhèn)中心小學(xué)，學(xué)習(xí)風(fēng)氣濃。學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)普遍重視，要求較高，學(xué)生間能相互尊重、團(tuán)結(jié)友愛。

　�。�2）班主任、同伴看陳某

　　班主任認(rèn)為陳某轉(zhuǎn)入本校后，常有作業(yè)不做現(xiàn)象，并屢教不改。同時(shí)，認(rèn)為陳某喜愛表現(xiàn)自己。教師在教室上課時(shí)，表現(xiàn)出非常的配合。不在時(shí)，和同學(xué)爭(zhēng)吵，甚至打架。經(jīng)批評(píng)后，淚流滿面。但卻屢教不改。

　　四、輔導(dǎo)的對(duì)策和干預(yù)措施：

　　1、整體策略

　　根據(jù)陳某的實(shí)際情況，采取綜合性輔導(dǎo)對(duì)策。從陳某本人來說，首先從穩(wěn)定情緒入手，調(diào)整認(rèn)知，指導(dǎo)行為。最主要是從家庭和學(xué)校兩個(gè)方面入手，其中爭(zhēng)取學(xué)校班級(jí)的支持作為輔導(dǎo)的關(guān)鍵。

　　主要過程：建立關(guān)系——調(diào)整認(rèn)知——助其行為轉(zhuǎn)變——積極體驗(yàn)

　　2、輔導(dǎo)實(shí)施干預(yù)的策略

　�。�1）與該生建立良好的咨詢關(guān)系。

　　引導(dǎo)陳某傾訴自己的煩惱，從中了解到陳某大量情緒的認(rèn)知困擾和心理矛盾。發(fā)現(xiàn)陳某對(duì)老師和同學(xué)過激的話語很在意，很希望得到老師和同學(xué)的關(guān)注。

　　說話間，我發(fā)覺陳某常常話語間歇，并伴有焦慮不安的情緒，由于時(shí)間關(guān)系，約定幾天后再談。以后連續(xù)兩天運(yùn)用機(jī)會(huì)找他談天，問他喜歡什么活動(dòng)，喜歡看什么樣的電視等，與他建立友善的關(guān)系。

　�。�2）了解該生的有關(guān)情況，助其調(diào)整認(rèn)知。

　　與他建立友善的關(guān)系后，我和陳某進(jìn)行了第二次面談，幫助陳某調(diào)整認(rèn)知。

　　第一，父母工作忙與不愛他并不矛盾，應(yīng)該體諒父母的苦衷，正是父母的辛苦工作才換來了他舒適的生活。

　　第二，同學(xué)不愿意和你交朋友，令人煩惱。出現(xiàn)此狀的原因是什么？最根本是自己經(jīng)常跟同學(xué)打架鬧意見造成的，也應(yīng)該找找自身的原因。

　　第三、老師批評(píng)教育你說明老師是很在乎你的。希望你能進(jìn)步，同時(shí)，說明你確實(shí)存有不足，更加應(yīng)該及時(shí)調(diào)整自己的行為。

　　（3）抓住時(shí)機(jī)，助其轉(zhuǎn)變行為。

　　當(dāng)陳某進(jìn)來時(shí)，告訴我，他已想通了，也在努力地改變。但跟同學(xué)鬧意見的壞習(xí)慣改不掉。主要表現(xiàn)在：老是跟同學(xué)爭(zhēng)吵，該怎么辦？我和他定了一個(gè)“契約”。要求他根據(jù)契約要求做，并且提出改變途徑。

　　第一，利用空閑時(shí)間，多找老師和爸爸媽媽溝通，傾述自己的內(nèi)心，尋求他們的理解與幫助。

　　第二，嚴(yán)格要求自己，努力學(xué)習(xí)，提高成績(jī)。少違反課堂紀(jì)律，改變老師和同學(xué)對(duì)自己的印象。

　　五、心育結(jié)果與分析：

　　經(jīng)過近一學(xué)年的心理教育與輔導(dǎo)，陳某的表現(xiàn)概述如下：

　�。�1）他對(duì)自己以往的不良行為已有認(rèn)識(shí)，并正努力改正壞習(xí)慣，上課基本能控制自己的行為，不再搗亂，能聽老師講課了，與同學(xué)能和睦相處，不再打架鬧事了。

　　（2）他愿意為班集體和同學(xué)做好事了，勞動(dòng)中不怕臟不怕累，期末還被評(píng)為了“勞動(dòng)積極分子”。

　　（3）學(xué)習(xí)方面也主動(dòng)多了，上課時(shí)也能舉手發(fā)言，復(fù)習(xí)比過去自覺，成績(jī)有了很大進(jìn)步。

　　（4）父母也反映他開朗多了。

　　六、輔導(dǎo)小結(jié)和啟示：

　　本個(gè)案總的來說輔導(dǎo)干預(yù)的效果是明顯的。這主要還得感謝陳某的家人和其他老師的協(xié)助支持。本個(gè)案的'研究結(jié)果也引起了我們深深的思考：

　　1、家庭教育對(duì)孩子的影響重大。良好的教育氛圍有助于孩子的身心健康，缺少親情的家庭，導(dǎo)致了孩子出現(xiàn)個(gè)性偏差的現(xiàn)象。對(duì)這些孩子，我們更應(yīng)考慮孩子滿足需要的欠缺。應(yīng)做好適當(dāng)?shù)摹疤钛a(bǔ)”作用，對(duì)孩子的愛要如“春風(fēng)”，做到“潤(rùn)物細(xì)無聲”。

　　2、學(xué)校教師和同伴群體對(duì)學(xué)生個(gè)體的評(píng)價(jià)影響巨大。特別是對(duì)學(xué)習(xí)和行為表現(xiàn)不良的同學(xué)，不給他們機(jī)會(huì)，不肯定他們，排斥、孤立他們是極為有害的。我們應(yīng)該特別注意尋找這些學(xué)生身上的閃光點(diǎn)，并加以正面引導(dǎo)，使每個(gè)孩子都能健康成長(zhǎng)。

心理健康教育記錄4

　　【活動(dòng)背景】

　　為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神，加強(qiáng)班級(jí)建設(shè)，提高本班同學(xué)心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)，進(jìn)一步增進(jìn)他們對(duì)自我了解與探索，在緊張的學(xué)習(xí)中舒緩他們的情緒，解決他們?cè)诔砷L(zhǎng)、學(xué)習(xí)中遇到的諸多困惑，使他們構(gòu)成關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的良好氛圍，保障他們能度過愉快的大學(xué)生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立好奮斗目標(biāo)，進(jìn)而為以后的生活、工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　【班會(huì)目的】：

　　為了加強(qiáng)同學(xué)們對(duì)心理健康知識(shí)的了解，增強(qiáng)同學(xué)們的自我保護(hù)意識(shí)，進(jìn)一步擴(kuò)展大學(xué)生的心理素質(zhì)，正確認(rèn)識(shí)自我，熱愛生活，豐富校園文化，建設(shè)和諧班級(jí)。凝聚我班的凝聚力，加強(qiáng)我們的社交潛力，增進(jìn)同學(xué)之間的感情，。

　　幫忙同學(xué)們體驗(yàn)各種情緒，學(xué)會(huì)正確的處理生活中的消極情緒；正確感知他人的情緒，幫忙同學(xué)們構(gòu)建和諧的人際關(guān)系。幫忙同學(xué)們做一個(gè)快樂幸福的人，在大學(xué)的旅程上留下完美的記憶。

　　1、提高班級(jí)凝聚力，增強(qiáng)班內(nèi)團(tuán)結(jié)。

　　2、消除學(xué)習(xí)生活中困惑，走出心理誤區(qū)。

　　3、幫忙同學(xué)建立良好的人際關(guān)系，增進(jìn)班里同學(xué)彼此之間的了解。

　　4、感受身邊的樂趣，以一顆用心樂觀的心善待身邊的每一個(gè)人，善待生命的每一天

　　【班會(huì)形式】：概念解讀、情景劇、心理測(cè)試、心理游戲、心理解答

　　【班會(huì)資料】：

　　一、主持人介紹5·25大學(xué)生心理健康日的相關(guān)資料。

　　5月25日是全國大學(xué)生心理健康日，“5·25”的諧音即為“我愛我”，提醒大學(xué)生“珍惜生命，關(guān)愛自己”。核心資料是：關(guān)愛自我，了解自我，接納自己，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(zhǎng)，提高自身心理素質(zhì)，進(jìn)而愛別人，愛社會(huì)。

　　“世界心理健康日”是由世界精神病學(xué)協(xié)會(huì)在1992年發(fā)起的，定在每年的10月10日。2000年，由北京師范大學(xué)心理系團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)倡議，隨后十多所高校響應(yīng)，并經(jīng)有關(guān)部門批準(zhǔn)，確定5月25日為“北京大學(xué)生心理健康日”�！�5.25”是“我愛我的諧音，對(duì)此，發(fā)起人的解釋是：愛自己才能更好地愛他人。2004年團(tuán)中央學(xué)校部、全國學(xué)聯(lián)共同決定將5月25日定為全國大中學(xué)生心理健康節(jié)。

　　把這樣一個(gè)好處重大的日子定在5月25日，是用心挑選的。首先，5月4日是五四青年節(jié)，長(zhǎng)久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動(dòng)當(dāng)然是5月。其次，鑒于此刻的大學(xué)生缺乏對(duì)心理健康知識(shí)的了解，由此導(dǎo)致缺乏對(duì)自己心理問題的認(rèn)識(shí)，所以，“心理健康日”活動(dòng)就是要提倡大學(xué)生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機(jī)會(huì)，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會(huì)。

　　歷屆525活動(dòng)：

　　2000年首屆大學(xué)生心理健康日圍繞主題，提出了自己的口號(hào)：“我愛我，給心理一片晴空！”

　　2001年第二屆活動(dòng)的主題確定為改善人際溝通潛力，口號(hào)是：“我愛我，創(chuàng)造一個(gè)良好的人際空間。”

　　2002年的第三屆活動(dòng)主題圍繞“自我”方面展開，口號(hào)是：“我愛我，了解我自己�！�2003年的'第四屆活動(dòng)針對(duì)“非典”，以危機(jī)干預(yù)為主題，口號(hào)是：“我愛我，危機(jī)、理性、成長(zhǎng)�！�

　　2004年的活動(dòng)主題為大學(xué)生的社會(huì)化、和人際關(guān)系問題，口號(hào)是：“我愛我，走出心靈孤島。”這意念的5.25是一個(gè)值得紀(jì)念的日子，團(tuán)中央和教育部將這一天定為“全國大學(xué)生心理健康節(jié)。

　　2005年第六屆525心理健康節(jié)圍繞大學(xué)生生涯規(guī)劃的問題，主題是：“我愛我，放飛理想、規(guī)劃人生�！�

　　2006年的主題是：“我愛我，快樂自在我心，健康、自信的心理�！弊屛覀儽M情體驗(yàn)快樂的感覺。

　　2007年的主題是“人際交往與師生互助”，口號(hào)為：我愛我，用心交往，構(gòu)建和諧。2008年的主題是：“和諧心靈綠色奧運(yùn)�！�

　　2009年第十屆大學(xué)生心理健康節(jié)主題是：“直面壓力，放飛理想�！�2010年的主題是：“和諧心靈，健康成才�！�2011年的主題是：“共建幸福校園，共享快樂生活�！�2012年的主題是：“尋找我·擁抱我�！�

　　二、關(guān)于心理健康的相關(guān)資料：

　　心理健康的幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：

　　1、智力正常。