(精華)心理健康教育記錄4篇
心理健康教育記錄1
時(shí)間
20xx.3.21
主講人
地點(diǎn)
階梯教室
參加人員
全體教師
培訓(xùn)主題
教師職業(yè)倦怠的癥狀、原因、調(diào)節(jié)對(duì)策和預(yù)防
可隨著現(xiàn)代社會(huì)節(jié)奏加快,競(jìng)爭(zhēng)激烈,競(jìng)爭(zhēng)產(chǎn)生的壓力導(dǎo)致教師產(chǎn)生職業(yè)倦怠,職業(yè)倦怠不僅影響教師的身心健康,而且影響教育工作,影響到人才培養(yǎng),影響到國(guó)家的四化建設(shè)。本文分析教師職業(yè)倦怠的癥狀、主要原因及采用的策略和預(yù)防。
一、教師職業(yè)倦怠的癥狀 工作倦怠的發(fā)生是一個(gè)漸進(jìn)過程。初期,人們一般工作熱情、資源充足,但隨后,熱情不斷降低,資源和能量不斷消耗,倦怠便開始襲來,到四年左右達(dá)到高峰。一般認(rèn)為,教師在開始時(shí),工作都是熱情的、講奉獻(xiàn)的,他們感到自己的工作是具有社會(huì)意義的,并產(chǎn)生個(gè)人滿足感。但由于教學(xué)中不可避免的困難、個(gè)人問題、社會(huì)壓力以及價(jià)值觀念等的影響,尤其如果工作投入越多,實(shí)際回報(bào)越低,就會(huì)產(chǎn)生挫折感。具體的反應(yīng)表現(xiàn)為:
1、在工作中經(jīng)常會(huì)有挫折感。
2、對(duì)工作毫無熱情。
3、感覺工作毫無實(shí)際意義,十分無聊。
4、身體健康愈下,小毛病不斷,周期性的疲倦。
5、周期性的激動(dòng)、焦慮、恐懼、沮喪、甚至絕望。
6、通過不良生活方式來逃避現(xiàn)實(shí)。
7、人際關(guān)系不融洽。
8、不知道將來會(huì)怎樣,得過且過。
二、 教師產(chǎn)生職業(yè)倦怠的原因 教師產(chǎn)生職業(yè)倦怠,不是由某一件事情造成的,而是在長(zhǎng)期的教學(xué)工作中,由于工作中的各種壓力,在情緒上產(chǎn)生的一種低強(qiáng)度遞進(jìn)的反映過程。導(dǎo)致教師產(chǎn)生職業(yè)倦怠的原因除了有教師本身的內(nèi)部原因外,還有社會(huì)的、學(xué)校的、工作任務(wù)、教學(xué)對(duì)象的以及人際關(guān)系等各個(gè)方面的原因。具體有以下四點(diǎn):
1.職業(yè)因素。
(1)外在期望的重壓。教師的職業(yè)是神圣和偉大的,然而在當(dāng)今社會(huì)里,價(jià)值取向多元化,家長(zhǎng)、學(xué)生及社會(huì)各界對(duì)教師的期望也日漸分歧,因而無形增加了教師的工作壓力。有權(quán)威機(jī)構(gòu)調(diào)查表明: 90%的教師感到 “ 當(dāng)教師越來越不容易,壓力很大 ” 。
(2)期望與現(xiàn)實(shí)的差距。教師一般都有較高的成就動(dòng)機(jī),他們追求個(gè)人成功的價(jià)值,渴望在工作中得到應(yīng)有的反饋。但由于教師職業(yè)的工作過程復(fù)雜、周期長(zhǎng),不易立即顯出功效,因此缺乏及時(shí)的成就認(rèn)可。
。3)職業(yè)的低創(chuàng)造性。創(chuàng)造性是教師職業(yè)的重要特點(diǎn),而在實(shí)際的教育教學(xué)中,有許多原因限制了這種創(chuàng)造性的發(fā)揮,多是重復(fù)性勞動(dòng),長(zhǎng)時(shí)間單調(diào)的工作導(dǎo)致身心的疲憊狀態(tài)。
2.工作環(huán)境因素。
。1)教學(xué)環(huán)境。紀(jì)律問題對(duì)教師的`教育教學(xué)效率有很大影響,因此教師必須花費(fèi)加倍的時(shí)間與精力來處理學(xué)生的問題,管理學(xué)生的困難已成為教師壓力及倦怠的主要原因。此外,還有比如對(duì)教師工作評(píng)價(jià)的不合理、競(jìng)爭(zhēng)的手段與方法的不科學(xué)、獎(jiǎng)勵(lì)與批評(píng)機(jī)制的不健全、人際關(guān)系氛圍的不和諧等因素。
。2)組織氣氛。教師常抱怨學(xué)校管理者缺乏同情心、官僚、無效能等,缺乏欣賞與支持性反饋乃是教師產(chǎn)生工作壓力和倦怠的重要因素。
3.個(gè)人因素。個(gè)性特征在某種意義上決定著個(gè)體的行為方式。比如 A 型性格的人,由于具有極端的挑戰(zhàn)性、爭(zhēng)強(qiáng)好勝、時(shí)間觀念強(qiáng)、急躁等特征,比較容易產(chǎn)生職業(yè)倦怠。
4.社會(huì)因素。
(1)價(jià)值取向多元化。社會(huì)的巨變,使人們的價(jià)值觀念趨向多元化,給人以更多的自由去選擇自己的人生,于是在選擇中伴隨著各種各樣的焦慮與痛苦,加上生活條件的不理想,使教師容易產(chǎn)生較大的心理波動(dòng)。
。2)社會(huì)支持系統(tǒng)的薄弱。在遇到困難時(shí),能得到各種幫助,就能減輕工作倦怠感。但是,目前我們國(guó)家教師職業(yè)的社會(huì)支持系統(tǒng)是薄弱的,教師無法從多種支持形式上得到支持。
三、 教師職業(yè)倦怠調(diào)節(jié)對(duì)策
教師本人首先要學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)和駕馭壓力,化壓力為動(dòng)力。要將工作中出現(xiàn)的問題看作生活之必然存在,把出現(xiàn)的各種問題作為自己能力鍛煉的絕佳機(jī)會(huì)。我們?nèi)粘9ぷ饕龅接兴捎旭Y,不能憑一時(shí)的工作熱情,在一次任務(wù)中就耗盡心理、生理上的能源,以致對(duì)以后的工作產(chǎn)生倦怠,喪失激情。
教師首先應(yīng)學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)、接納自己,關(guān)心自己,愛自己。其實(shí),誰關(guān)心自己也不如自己愛自己,應(yīng)付壓力最好的辦法就是關(guān)愛自己,保持身心健康。 怎樣關(guān)愛自己?總體來說,教師心里要有一張“時(shí)間表”,該工作的時(shí)候工作,到了休息的時(shí)間,要讓緊張的神經(jīng)細(xì)胞得以休息,疲憊的身體予以恢復(fù),這既是對(duì)教師本人負(fù)責(zé),同時(shí)又是對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)。在這里我不想多談一些大道理,只想給大家提供一點(diǎn)我們力所能及可以做到的辦法,讓大家能夠努力調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài),保持健康愉快的狀態(tài)工作。
1.提升自我效能。一方面要有正確的自我認(rèn)識(shí),要全面客觀地分析自己的實(shí)際,要悅納自己,充分發(fā)揮自己的個(gè)性、特長(zhǎng)和優(yōu)勢(shì),努力克服自己的缺陷、不足。另一方面,對(duì)教師職業(yè)要有一個(gè)合理的認(rèn)知,在看到教師職業(yè)的復(fù)雜性的同
時(shí),要看到教師職業(yè)的神圣與光榮。這樣,在遇到困難和挫折時(shí),才會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己,產(chǎn)生適度的情緒和行為反應(yīng),提高自我效能感。
2.人際關(guān)系的改進(jìn)。教師要十分明白良好人際關(guān)系對(duì)個(gè)體學(xué)習(xí)、生活和工作的積極作用。改進(jìn)人際關(guān)系要先從改變自己開始,要加強(qiáng)品德修養(yǎng),使自己具備誠(chéng)實(shí)、信任、善良、熱情、謙虛等素質(zhì),要注意自己能力、特長(zhǎng)、興趣的培養(yǎng)。同時(shí),要學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)他人,遵循交往的原則,掌握交往的技能和技巧等。
3.家庭生活的調(diào)節(jié)。要建立和睦的婚姻家庭,婚姻始終是構(gòu)成家庭的軸心,也是維持最長(zhǎng)并且最重要的心理健康的條件。良好的夫妻關(guān)系對(duì)雙方的身心健康、生活、工作、孩子的成長(zhǎng)等都會(huì)產(chǎn)生積極的影響。夫妻之間產(chǎn)生矛盾,在所難免。只要及時(shí)調(diào)整,一切問題就能得到解決。教師夫妻在角色期望與角色扮演上較易出現(xiàn) “ 角色窄化 ” 現(xiàn)象,教師應(yīng)當(dāng)不斷提醒自己,彈性地變化角色。要建立和諧的親子關(guān)系,正確處理家庭氣氛、教養(yǎng)方式、人際溝通等問題。要注意家庭生活方式的調(diào)適,通過家庭健身、家庭聚會(huì)、家庭游戲、外出郊游、飲食調(diào)整等提高家庭生活質(zhì)量。
4.娛樂、運(yùn)動(dòng)和休閑。娛樂、運(yùn)動(dòng)、休閑是人生的潤(rùn)滑劑,教師要相信自己能夠從事運(yùn)動(dòng)性、文藝性、學(xué)習(xí)性等休閑活動(dòng),讓自己輕松、滿足、愉快,達(dá)到調(diào)節(jié)情緒、平衡心態(tài)、促進(jìn)健康、豐富經(jīng)驗(yàn)、提升價(jià)值的效果。加強(qiáng)身體鍛煉,攢好革命的本錢。
“每天鍛煉一小時(shí),健康生活一輩子”這個(gè)理念大家都懂,可是每天真要我們拿出一小時(shí)鍛煉,確實(shí)很難。怎么辦,為了自己的身體健康,就要擠時(shí)間!皶r(shí)間像海綿的水,只要想擠,一定會(huì)有的我們可以忙中偷閑,充分利用大課間操的半個(gè)小時(shí)時(shí)間出去走走。快步的行走是最簡(jiǎn)單易行而有效的鍛煉方式,大家一起行走的過程中,可以交流經(jīng)驗(yàn),溝通感情,發(fā)泄不快,也是一種非常科學(xué)的心理調(diào)節(jié)的方式。最近我校的一些老師的確提升了健身的理念,已經(jīng)實(shí)施了這樣的健身方式,我看效果很好。大家一定要記。簺]有好的身體,就沒有好生活!
5.科學(xué)用腦。大腦是整個(gè)身體的最高指揮部,大腦健康與否,不僅關(guān)系到人的智力高低,而且關(guān)系到身體的健康。作為腦力勞動(dòng)者的教師,為了提高工作效率,保證身心健康,講究科學(xué)用腦是很有必要的?茖W(xué)用腦最基本的兩條原則就是勤于用腦與合理用腦。
6.合理安排時(shí)間,讓自己松弛有度。每周偶爾抽空上會(huì)網(wǎng),或聊聊天,或玩會(huì)游戲,讓自己提供放松心情,減輕壓力的機(jī)會(huì)。(我們很多媽媽每天的時(shí)間都是在孩子身上,連周末都不給自己放個(gè)假,日復(fù)一日,年復(fù)一年,只有等到自己老的時(shí)候才能意識(shí)到自己最對(duì)不起的人就是自己)
7.學(xué)會(huì)自我保健,培養(yǎng)疾病防御意識(shí)。要了解一些醫(yī)學(xué)常識(shí),防止常見病的發(fā)生。尤其是中年女教師,一定要定期進(jìn)行婦科體檢,防止婦科病的發(fā)生。中年女教師更要時(shí)常有個(gè)好心情,防止更年期提前到來。(每半年自己體檢一次,關(guān)注自己的健康,不要等疾病到來時(shí)才想去看醫(yī)生)
8.重視充電,提升自身素養(yǎng)。有閑暇時(shí)間,讀讀書,提升知識(shí)素養(yǎng),拓寬視
野(充分利用假期時(shí)間多讀書,帶動(dòng)孩子養(yǎng)成好習(xí)慣)我們的知識(shí)很匱乏,如果不及時(shí)充電,容易被淘汰。
9.學(xué)會(huì)微笑。微笑是世界上最美的語言,善于微笑也是調(diào)節(jié)心理的一種良好的方式。我們的職業(yè)病造就我們不喜歡微笑,尤其是對(duì)學(xué)生,由于長(zhǎng)期板臉,以至于日久面部神經(jīng)麻木,不會(huì)微笑了。為了自己心情愉悅要強(qiáng)迫自己學(xué)會(huì)微笑,看到同事時(shí)要笑,看到朋友、熟人一定要微笑,在笑的同時(shí)就排遣了一些煩惱,大家一定要嘗試。
四、 教師職業(yè)倦怠的恢復(fù)及預(yù)防
。ㄒ唬、建立社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)。
1、完善組織支持網(wǎng)絡(luò)
2、優(yōu)化家庭支持網(wǎng)絡(luò)
3、拓展社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)
。ǘ、提升自我效能。
1、成功經(jīng)驗(yàn)的激勵(lì)。
2、榜樣的帶動(dòng)與示范作用。
3、積極言語的勸說與感化。
。ㄈ、積極應(yīng)對(duì),培養(yǎng)良好心態(tài)。
1、對(duì)消極影響及時(shí)叫停。
2、對(duì)逆境的理性認(rèn)知。
3、增加抗逆力。
4、情緒管理。
(四)、保持良好的身體狀態(tài)。
1、適當(dāng)營(yíng)養(yǎng)。
2、運(yùn)動(dòng)。
3、休息。
綜上所述,克服職業(yè)倦怠---保持良好的狀態(tài)工作和生活,最重要的還是要從主觀做起,從愛自己開始,不斷調(diào)節(jié)心理狀態(tài),以一種平和、樂觀的心態(tài)應(yīng)對(duì)工作、學(xué)習(xí)和生活,一定會(huì)在工作、生活中擁有一種屬于自己的人生幸福感!
心理健康教育記錄2
【輔導(dǎo)簡(jiǎn)介】
陳X,男,13歲,初二學(xué)生。學(xué)習(xí)成績(jī)下游,智力一般,性格倔強(qiáng),個(gè)性剛硬,自尊心特強(qiáng),逆反心理十分嚴(yán)重。在學(xué)校,他這種反抗行為十分尖銳。眼直對(duì)著老師,一副不服氣的樣子。我通過與該生交流,了解到主要是家庭和個(gè)別老師教育不當(dāng)。制定了輔導(dǎo)計(jì)劃,并實(shí)施。主要爭(zhēng)取家長(zhǎng)的主動(dòng)配合,改善家庭教育環(huán)境,堅(jiān)持正面疏導(dǎo)教育,經(jīng)常、持久地心理輔導(dǎo)使該生的逆反心理有所改觀,作業(yè)能按時(shí)交了,學(xué)習(xí)成績(jī)有所提高。
【評(píng)估與診斷】
該生的叛逆行為是進(jìn)入青春期的一種表現(xiàn),許多青春期的孩子對(duì)大人都有一種逆反心理。他們往往把家長(zhǎng)和老師的批評(píng)、幫助,理解為與自己過不去,認(rèn)為傷害了自己,因而就會(huì)表現(xiàn)出嚴(yán)重的敵對(duì)傾向。
分析其原因主要有三個(gè):一是家庭教育方式不當(dāng)。陳X的父親忙于生意,和孩子的交流很少,遇到問題就會(huì)斥責(zé)、謾罵孩子,在老師面前又袒護(hù)孩子;而他的母親主要關(guān)心孩子的營(yíng)養(yǎng)狀況和學(xué)習(xí)成績(jī),忽視孩子的思想教育,認(rèn)為孩子還小,大了就會(huì)懂事的。在孩子的教育問題上,兩人的方式也常常不一致。二是個(gè)別老師不懂得學(xué)生的心理特點(diǎn),不能正確對(duì)待他所犯的錯(cuò)誤,處理方式不當(dāng),使矛盾和沖突日益惡化起來。三是青少年特有的半幼稚半成熟的特點(diǎn),使他看問題容易產(chǎn)生偏見,以為與老師、家長(zhǎng)對(duì)著干很勇敢,是一種英雄行為,因而盲目反抗,拒絕一切批評(píng)。
【輔導(dǎo)老師】李媛媛
【輔導(dǎo)時(shí)間】xx年3月18日
【心理健康輔導(dǎo)方案及措施】
1、爭(zhēng)取家長(zhǎng)的主動(dòng)配合:首先和家長(zhǎng)取得聯(lián)系,了解陳X的家庭情況和表現(xiàn),與家長(zhǎng)溝通思想,在孩子的教育問題上達(dá)成共識(shí),以便對(duì)癥下藥。
2、改善家庭教育環(huán)境:指導(dǎo)家長(zhǎng)閱讀一些教育孩子的書籍,提高自身教育水平。創(chuàng)造良好、民主的家庭環(huán)境,和孩子交朋友,多鼓勵(lì)、表揚(yáng),少批評(píng)、責(zé)罵,合理對(duì)待孩子的需求,不挫傷他的.自尊心,尊重他,信任他。抽時(shí)間帶孩子到大自然去呼吸新鮮空氣,為孩子安排有意義的生日慶祝會(huì),設(shè)計(jì)各種溫馨的家庭活動(dòng),利用親情來感化他,慢慢地消除他的對(duì)立情緒。
3、春風(fēng)化雨,堅(jiān)持疏導(dǎo)教育:教師要正確對(duì)待這類學(xué)生,避免直接批評(píng),不要與他發(fā)生正面沖突,要注意保護(hù)他的自尊心,采取以柔克剛的教育方式。當(dāng)他犯錯(cuò)誤時(shí),不要當(dāng)著全班同學(xué)的面點(diǎn)他的名字,而是在與他個(gè)別交談時(shí)動(dòng)之以情,曉之以理,耐心幫助他分清是非,意識(shí)到自己的錯(cuò)誤,并愿意主動(dòng)地去改正。逐漸緩解緊張的師生關(guān)系。
4、因勢(shì)利導(dǎo),揚(yáng)長(zhǎng)避短:老師要善于挖掘?qū)W生身上的閃光點(diǎn),充分發(fā)揮其作用。利用陳X在數(shù)理化方面的優(yōu)勢(shì)成立一個(gè)幫困組,讓其擔(dān)任組長(zhǎng),使他把大部分心思轉(zhuǎn)移到他愛好、感興趣的事情上。老師的信賴、同學(xué)的支持使他的態(tài)度發(fā)生了很大的轉(zhuǎn)變。
5、本人的自我調(diào)節(jié):指導(dǎo)陳X閱讀一些偉人、科學(xué)家成功事跡的書刊,開闊視野,不斷激勵(lì)自己,使他明白只有胸懷寬廣,能接受他人意見的人才能成就偉大的事業(yè)。把注意力引到學(xué)習(xí)上,啟發(fā)、誘導(dǎo)他走出錯(cuò)誤的心理誤區(qū)。
6、經(jīng)常、持久地心理輔導(dǎo):陳某這種頑固的逆反心理不是一兩次說服教育就可消除的,要反復(fù)抓,抓反復(fù),平時(shí)多留意觀察他的情緒變化,經(jīng)常與他交流、溝通,深入了解他的內(nèi)心世界,幫助他解決青春期的煩惱。
【心理健康輔導(dǎo)效果評(píng)估】
通過輔導(dǎo),陳X的逆反心理已有所改觀,和同學(xué)、老師的緊張關(guān)系也得到了緩解,最大的一個(gè)變化是做錯(cuò)了事能主動(dòng)承認(rèn),學(xué)習(xí)比以往認(rèn)真,上課還主動(dòng)舉手回答問題,作業(yè)也能按時(shí)交了,學(xué)習(xí)成績(jī)有所提高。
心理健康教育記錄3
班級(jí):大(2)班
教師:
活動(dòng)內(nèi)容:
快樂寶貝
活動(dòng)目標(biāo):
1.在輕松的環(huán)境中敞開自己的心靈,快樂地交朋友,表達(dá)自己真實(shí)的心理想法。
2.在優(yōu)美、淺顯的語言中調(diào)整自己的心理行為。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
輕音樂、小椅子(或其它活動(dòng)室方便可取的東西)布置的小樹林。區(qū)別不同班級(jí)幼兒的標(biāo)志。
從不同的班級(jí)選取若干名幼兒,他們相互間不是很熟悉。
活動(dòng)過程:
一、 輕松活動(dòng)——營(yíng)造輕松的心理氛圍。
二、 游戲《找朋友》——主動(dòng)與別人交流。
1. 師幼認(rèn)識(shí)。
2. 幼兒游戲,相互認(rèn)識(shí)
3. 表達(dá):“當(dāng)你和新朋友說“你好”、和新朋友聊天的時(shí)候,你有什么感覺?”
4. 小結(jié)“生活中不能沒有朋友,有了朋友,就有了快樂!
三、 游戲《樹林散步》——關(guān)愛朋友、信任朋友。
1. 老師提問
2. 請(qǐng)一對(duì)小朋友在“樹林里”走走。
3. 全體幼兒伴著音樂在“樹林”里散步。
4. 說一說感受
活動(dòng)反思:
這堂課主要目的是為幼兒創(chuàng)造了一個(gè)表演舞臺(tái),激發(fā)他們的.表現(xiàn)欲,從而提高幼兒的社交能力。在與人交往中的快樂。當(dāng)我們很不開心的時(shí)候,還可以想想一些開心的事情,轉(zhuǎn)移注意力,忘記煩惱。但是課堂上仍然有不足之處就是請(qǐng)幼兒想象的時(shí)候個(gè)別幼兒不是能夠很好的融入情景之中,因此顯得有些不配合,下次再進(jìn)行活動(dòng)呢的時(shí)候一定要注意讓幼兒都進(jìn)入情景之后再讓幼兒進(jìn)行想象。
心理健康教育記錄4
一、加強(qiáng)管理,完善工作機(jī)制
成立了由學(xué)校主任任組長(zhǎng),骨干教師任副組長(zhǎng),專兼職教師、班主任為成員的學(xué)校心理健康教育工作小組。領(lǐng)導(dǎo)小組以心理健康教育課堂教學(xué)為主渠道、主陣地,科學(xué)、規(guī)范地組織學(xué)校心理健康教育系列教研活動(dòng);有針對(duì)性地為學(xué)校心理輔導(dǎo)提供業(yè)務(wù)咨詢服務(wù);為心理健康教育骨干教師培訓(xùn)提供服務(wù)。
二、實(shí)施同步心理健康教育,營(yíng)造心理健康教育和諧氛圍
我們認(rèn)為,在學(xué)校工作中,心理健康教育雖然是相對(duì)獨(dú)立的一部分,但更是與學(xué)校整體的教育教學(xué)工作密不可分的。因此,注重心理健康教育與學(xué)校其它工作的整合,營(yíng)造和諧的心理氛圍是有效實(shí)施心理健康教育的重要條件。我們提出對(duì)教師、學(xué)生、家長(zhǎng)實(shí)施同步心理健康教育,在教育教學(xué)的每個(gè)過程中,挖掘心理健康教育工作的契機(jī),提高校園整體心理健康水平。
在教師方面,學(xué)校在不斷提高管理水平,營(yíng)造寬松管理氛圍的同時(shí),將心理健康教育與師德教育和教師培訓(xùn)相結(jié)合,引導(dǎo)教師正確認(rèn)識(shí)自己、認(rèn)識(shí)職業(yè),提升職業(yè)幸福感(例如:開展教師經(jīng)典閱讀活動(dòng)等)。讓教師緩解了壓力,放松了心情,提升教師對(duì)集體的歸屬感,促進(jìn)了學(xué)校和諧心理氛圍的形成。
在學(xué)生方面,我們本著貼近學(xué)生實(shí)際和師生共同參與的原則,提出向和諧的師生關(guān)系要質(zhì)量,給常規(guī)活動(dòng)注入了新的內(nèi)涵,促進(jìn)師生互動(dòng),營(yíng)造了良好的氛圍。
在家長(zhǎng)方面,我們也想了很多辦法。我校許多學(xué)生都出身平民家庭,大多家境一般,還有部分是外地打工的家庭。家長(zhǎng)普遍承受著很大的生存壓力,家長(zhǎng)自身的心理健康水平不容樂觀。隨著現(xiàn)代社會(huì)問題的集中顯現(xiàn),“單親家庭”數(shù)量增加,子女的家庭教育不僅很難保證,有時(shí)甚至?xí)a(chǎn)生許多負(fù)面影響。我們通過教師家訪、家長(zhǎng)會(huì)、開辦家長(zhǎng)學(xué)校和家長(zhǎng)開放活動(dòng)日等活動(dòng),引導(dǎo)家長(zhǎng)學(xué)會(huì)理解
孩子,學(xué)會(huì)與孩子溝通,學(xué)會(huì)鼓勵(lì)孩子,學(xué)會(huì)與老師配合,贏得家長(zhǎng)對(duì)學(xué)校的支持。
教師、學(xué)生、家長(zhǎng),是心理健康教育體系中有機(jī)的組成部分,我們始終認(rèn)為學(xué)校心理健康教育的.對(duì)象本身就應(yīng)包括這三者,而我校也正是注重了整合不同層面的心理健康教育工作,營(yíng)造了和諧的校園心理氛圍,取得了工作的成效。
三、打造專業(yè)教師隊(duì)伍,保障心理健康教育有效實(shí)施
俄國(guó)著名教育家烏申斯基曾說:“教育者個(gè)人不直接作用受教育者,就不可能真正滲入性格的教育。只有個(gè)性,才能作用于個(gè)性的發(fā)展和形成,只有個(gè)性,才能養(yǎng)成個(gè)性!睂W(xué)校要在真正意義上實(shí)現(xiàn)心理健康教育的成功,擁有心理素質(zhì)高的教師隊(duì)伍至關(guān)重要。因此,我們著力建設(shè)了三支心理健康教育隊(duì)伍。
一是建立了一支成熟的心育骨干教師隊(duì)伍。學(xué)校出資,選派一些熱情高、自身心理素質(zhì)較好、樂于交流溝通的教師,參加各級(jí)培訓(xùn)。目前,有4名骨干教師參加心理培訓(xùn)。由他們主要承擔(dān)學(xué)校心理健康教育計(jì)劃的制定,心理咨詢的日常工作,包括學(xué)生心理檔案的建立,學(xué)生的團(tuán)體和個(gè)別輔導(dǎo)等,為學(xué)校心理健康教育的深入實(shí)施提供專業(yè)指導(dǎo)。
二是建立一支具有較強(qiáng)心理健康教育實(shí)施能力的班主任隊(duì)伍。他們主要承擔(dān)在班級(jí)管理中對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的重任,F(xiàn)代教育提出了培養(yǎng)人“成為一個(gè)完善的人”的目標(biāo),班主任則責(zé)無旁貸地?fù)?dān)負(fù)著教書育人雙重角色。我們深刻地認(rèn)識(shí)到班主任對(duì)學(xué)生全面健康地成長(zhǎng),特別是心理成長(zhǎng)起著重要的作用。“親其師,樂其友,而信其道!蔽覀児膭(lì)班主任與學(xué)生之間建立良好的感情交流,建立良好的感情關(guān)系,這樣彼此才能產(chǎn)生親近感、認(rèn)同感,相互間的吸引力也就越大,班主任對(duì)學(xué)生的影響力也就越大。同時(shí),加大對(duì)班主任的培訓(xùn)力度,通過德育研討會(huì)和每周的班主任例會(huì)時(shí)間有計(jì)劃地組織心理健康教育的培訓(xùn),提高他們的心理健康教育能力,更好地為我校的心理健康教育服務(wù)。
三是建立了一支具有一定心理健康教育自覺意識(shí)與實(shí)施能力的教師隊(duì)伍。他們主要承擔(dān)在課堂教學(xué)中滲透對(duì)學(xué)生的心理健康教育任務(wù)。學(xué)校利用每周的教師集中學(xué)習(xí)時(shí)間,或者是集體教研活動(dòng)時(shí)間,請(qǐng)學(xué)校的兼專職心理教師作主題為"在課堂教學(xué)中如何滲透心理健康教育"的講座,提高他們的自覺意識(shí)與實(shí)踐能力。
四、明確學(xué)校心理健康教育任務(wù),完善工作途徑,提高工作實(shí)效 眾所周知,學(xué)校心理健康教育的任務(wù)是:
1.面向全體學(xué)生,開展預(yù)防性、發(fā)展性的心理健康教育。
2.對(duì)于少數(shù)有心理困擾或障礙的學(xué)生,給予有效的心理咨詢和輔導(dǎo)。
3.對(duì)于極少數(shù)有嚴(yán)重心理疾患的學(xué)生,能及時(shí)識(shí)別并轉(zhuǎn)介到醫(yī)院治療部門。 基于對(duì)學(xué)校心理健康教育任務(wù)的明確認(rèn)識(shí),在實(shí)施心理健康教育過程中,我們不斷深化和完善工作途徑。
1.專業(yè)課程開設(shè)。開展心理健康教育的途徑是多樣的,而心理健康課程的設(shè)置是心理健康教育的主要形式,因?yàn)樗怀龅氖切睦斫】到逃陌l(fā)展性目標(biāo)。我校目前一至六年級(jí)都開設(shè)心理課。課時(shí)量為每周一節(jié)課。目前采用開明出版社的《小學(xué)生心理健康教育》課本。展開心理健康的教育,課時(shí)每周仍為一課時(shí)。
2.輔導(dǎo)活動(dòng)深入。每學(xué)期我們都會(huì)根據(jù)學(xué)生和家長(zhǎng)的具體情況和需要,開展心理輔導(dǎo)。輔導(dǎo)內(nèi)容分為生活輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、健康知識(shí)講座等。在普及和團(tuán)體輔導(dǎo)中發(fā)現(xiàn)的有明顯心理問題的學(xué)生,我們積極地進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)干預(yù)。每周一至周五,我校心理咨詢室定期開放,接待來訪學(xué)生,通過交流、咨詢,盡力緩解或解除個(gè)別學(xué)生的心理問題。
3.在教育教學(xué)工作中做好心育工作。課堂是師生交流的主要陣地,課堂教學(xué)過程中就有諸多心育因素。結(jié)合學(xué)!墩n堂心理環(huán)境調(diào)控的策略研究》的研究工作開展,許多老師在情感溝通,引發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,激發(fā)學(xué)生積極主動(dòng)思考,增強(qiáng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)等方面開展研究工作,加強(qiáng)了師生情感交流,優(yōu)化了學(xué)生的學(xué)習(xí)心理。
4、結(jié)合少先隊(duì)活動(dòng)開展心理教育工作。我校少先隊(duì)工作規(guī)范,活動(dòng)豐富多彩。豐富多彩的少先隊(duì)活動(dòng)優(yōu)化了學(xué)生的心理品質(zhì)。
5、在學(xué)校報(bào)告欄上設(shè)置心理教育專欄?菍W(xué)生設(shè)計(jì)的手抄報(bào);介紹心理方面的知識(shí);回答家長(zhǎng)、同學(xué)的問題,為他們排憂解煩......
教育的本原就是要為人的發(fā)展服務(wù),新世紀(jì)的教育方針,要求我們必須以人為本。為人的發(fā)展服務(wù)首先就是要尊重人的生命,尊重生命是一切教育的出發(fā)點(diǎn),我們只有走進(jìn)學(xué)生的心靈,才能將他們從心靈的荒漠里引領(lǐng)出來。讓我們從關(guān)注學(xué)生的心理健康開始,堅(jiān)持“用心為青春助跑”,使我們的學(xué)生擁有健康的心理,讓他們揚(yáng)起自信之帆,駛向成功彼岸,從而擁有幸福美好的人生。
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