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小學(xué)的體育教案

時間:2024-10-20 09:10:21 體育教案 我要投稿

小學(xué)的體育教案實(shí)用15篇

  作為一位優(yōu)秀的人民教師,編寫教案是必不可少的,編寫教案有利于我們弄通教材內(nèi)容,進(jìn)而選擇科學(xué)、恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。那么什么樣的教案才是好的呢?下面是小編為大家整理的小學(xué)的體育教案,歡迎閱讀與收藏。

小學(xué)的體育教案實(shí)用15篇

小學(xué)的體育教案1

  一、教學(xué)目標(biāo)

  1.能夠用語言描述動作要領(lǐng),80%的學(xué)生能獨(dú)立完成動作。

  2.通過集體練習(xí),小組間的保護(hù)與幫助,鍛煉前庭器官的穩(wěn)定功能,提高身體的平衡能力。

  3養(yǎng)成團(tuán)結(jié)協(xié)作、自信、果敢的優(yōu)良品質(zhì)。

  二、教學(xué)重難點(diǎn)

  【重點(diǎn)】

  蹬地擺腿、引體貼杠。

  【難點(diǎn)】

  蹬地、擺腿、拉杠、倒肩、腹貼杠動作要協(xié)調(diào)連貫。

  三、教學(xué)過程

  (一)開始部分

  1.課堂常規(guī):體委整隊(duì),報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。

  導(dǎo)入:同學(xué)們,老師為大家播放一段視頻,看一下里面是哪一項(xiàng)運(yùn)動?對,是體操運(yùn)動,是體操運(yùn)動員在做單杠練習(xí),同學(xué)們觀察的.很仔細(xì),老師告訴你們這個技術(shù)動作叫做一足蹬地翻身上,正是我們今天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容!

  2.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí):原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)。

  組織教學(xué):四列橫隊(duì)。

  要求:隊(duì)列整齊,步伐一致。

  (二)準(zhǔn)備部分

  1.游戲:兩人雙足跳

  方法:兩人一組,互用右手握對方的左腳,左手搭肩,組成一對兩足人。發(fā)令后,兩足人用側(cè)跳至終點(diǎn),再迅速成左手握右腳組成雙足人跳回至起點(diǎn)線。先完成的一組為優(yōu)勝。兩足人中途脫手,應(yīng)立即重新組合好后再行前行。換握必須在兩人均過終點(diǎn)線后再進(jìn)行。

  組織教學(xué):在課前畫好的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行。

  2.配樂韻律操

  開合運(yùn)動、踢腿運(yùn)動、伸展運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背運(yùn)動、跳躍運(yùn)動。

  組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示動作要領(lǐng),語言激勵學(xué)生,及時表揚(yáng)鼓勵。

  要求:拍節(jié)準(zhǔn)確,動作到位,節(jié)奏感強(qiáng)。

  3.專項(xiàng)練習(xí)

  斜身引體(體會仰臥拉杠的動作)和上步踢腿(體會拉杠,繃腿和踢腿的動作)。

  組織教學(xué):每列橫隊(duì)一個單杠,依次進(jìn)行。

  (三)基本部分

  1.示范

  提問:剛剛老師在擺動時身體中除了手之外還有哪個部位接觸到杠了?

  學(xué)生回答:腹部位置。

  組織教學(xué):學(xué)生站于單杠兩側(cè)。

  2.講解

  兩手屈臂正握杠,兩腳前后站立。后腳向前一步蹬地,同時屈臂、另一腿由后向前用力擺動,蹬地腿與擺動腿迅速靠攏,進(jìn)一步屈臂引體,使腹部貼杠,繼續(xù)向上翻轉(zhuǎn),當(dāng)兩腿翻轉(zhuǎn)至杠后水平位置時,兩腿制動,翻腕,抬頭,挺身成支撐。其關(guān)鍵字總結(jié)為:蹬地、擺腿、拉杠、倒肩、腹貼杠、抬頭、翻腕、制動腿、成正撐動作。

  保護(hù)與幫助:幫助者站在杠前練習(xí)者體側(cè),當(dāng)練習(xí)者蹬地后,一手托肩,幫其拉臂,另一手托其臀部,使重心提高,腹部貼杠。當(dāng)翻其正撐時,一手換扶上臂,防止上體前傾,另一手換扶大腿,維持其身體平衡。

  3.練習(xí)

  (1)在低單杠上站立懸垂,做擺腿蹬地配合的練習(xí),體會“蹬、擺”的用力時間和順序。

  組織教學(xué):在教師指揮下,逐排進(jìn)行。

  (2)在保護(hù)與幫助的條件下,借助踏板,用蹬地腳踏板做翻上成支撐的練習(xí)。

  組織教學(xué):三人一組,一人練習(xí),兩人保護(hù)與幫助。

  (3)保護(hù)與幫助的條件下,在單杠后上方拉一個橡皮筋,借助踏板用力向后上方觸動橡皮筋,助其身體屈髖,腹貼杠和向上翻轉(zhuǎn)。動作協(xié)調(diào)、自然,肩部放松。

  糾錯:上體后倒時,臂伸直,臀部掉下。提示學(xué)生上體后倒時不是倒體而是倒肩,并且倒肩同時要拉杠。

  組織教學(xué):三人一組,一人練習(xí),兩人保護(hù)與幫助,教師巡視指導(dǎo)。

  (4)在保護(hù)的情況下,獨(dú)立完成單杠一足蹬地翻身上練習(xí)。

  組織教學(xué):三人一組,一人練習(xí),兩人保護(hù)。

  4.優(yōu)生展示

  組織教學(xué):以體育小組為單位,自由選舉兩名代表進(jìn)行展示,每組做完后采用不同形式進(jìn)行評價。

  5.教學(xué)比賽—跋山涉水

  方法:以體育小組為單位,每個小組排成一路縱隊(duì),在長20米寬15的場地上用體操墊設(shè)置3、4處障礙,其中一處障礙必須用前滾翻動作通過,一次障礙必須翻過單杠。學(xué)生依次通過障礙,到達(dá)終點(diǎn)舉手示意,下一名同學(xué)繼續(xù),小組所有成員全部通過結(jié)束,用時最少的小組獲勝。

  組織教學(xué):體育小組為單位。

  (四)結(jié)束部分

  1.放松活動—八段錦。

  組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。

  要求:放松活動,身心充分放松。

  2.課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表揚(yáng)先進(jìn),激勵全體學(xué)生。

  3.宣布下課、師生再見、回收器材。

  四、預(yù)計負(fù)荷

  練習(xí)密度:35%~40%;平均心率:120~130次/分;運(yùn)動強(qiáng)度:中等。

  五、場地器材

  體操房、體操墊、單杠、音樂播放器。

  六、課后反思

小學(xué)的體育教案2

  內(nèi)容:1,快快集合2,立正 稍息 3,母雞愛小雞

  教學(xué)目標(biāo):1,認(rèn)知目標(biāo):通過快快集合的游戲提高集合的速度和準(zhǔn)確性。

  2,技能目標(biāo):經(jīng)過反復(fù)練習(xí)立正,稍息來形成正確的動作技能,使動作做到協(xié)調(diào)性。

  3,情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛,積極進(jìn)取的良好品質(zhì)。

  教學(xué)重難點(diǎn):掌握立正稍息的做法,集合時的'反應(yīng)能力。

  教學(xué)過程:

  一,導(dǎo)入部分:

  課堂常規(guī)檢查:師生問好,宣布教學(xué)內(nèi)容,檢查學(xué)生服裝情況,進(jìn)入課堂。

  組織方法:成四路縱隊(duì)——集合(如下圖)

  要求:隊(duì)伍整齊,精神飽滿。

  游戲:快快集合。

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  游戲方法:(1)先排成四路縱隊(duì)。

 �。�2)發(fā)出“解散”口令后學(xué)生分散到指定的區(qū)域內(nèi)自由活動�;蛘哂欣蠋煄ьI(lǐng)做模仿動作,當(dāng)聽到“集合”的口令或哨聲,立即回到原來的位置站好,以快,靜,齊的對為勝。

  教與學(xué)的方法:(1)教師簡單講解并說要求。

  (2)學(xué)生聽指揮練習(xí)。

 �。�3)教師反饋給學(xué)生l練習(xí)的情況,針對不足加以糾正。

 �。�4)重復(fù)練習(xí)。

  二,主體部分

  授新知識:立正,稍息

  導(dǎo)語:小朋友們,你們看過解放軍叔叔集合時的場合嗎?他們立正時站得像一棵松樹一樣挺拔,不動搖;稍息時也一樣站得不錯,你們要向他們學(xué)習(xí),做一個偉大的人物。

  教與學(xué)的方法:(1)導(dǎo)入

 �。�2)講解立正稍息的做法,并做示范。

 �。�3)學(xué)生聽指揮練習(xí),然后分組練習(xí)。

  (4)教師觀摩學(xué)生練習(xí)情況,并及時進(jìn)行糾正。

 �。�5)集合隊(duì)伍,進(jìn)行小結(jié)。

  (6)讓學(xué)生上來演習(xí),檢查練習(xí)情況。

  三,結(jié)束部分

  1,游戲:母雞愛小雞

  游戲方法:把學(xué)生分成四隊(duì),每隊(duì)選一名學(xué)生做“老鷹”,排頭的學(xué)生做“母雞”,并張開雙臂 保 護(hù) “小雞”,其余學(xué)生做“小雞”,拉住前面一個人的衣服,靈巧地躲閃,不讓“老鷹”拍著。

  游戲規(guī)則:(1)“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過去拍“小雞”,只能從側(cè)面繞過去拍隊(duì)尾的一個,也不能和“母雞”相互推,拉,撞,扯。

  (2)“小雞”在躲閃時不要掉隊(duì)。

  2,整隊(duì),總結(jié)本節(jié)課的內(nèi)容。

  3,宣布下課,師生告別。

  場地:一個排球場

小學(xué)的體育教案3

  學(xué)習(xí)目標(biāo):

  1、讓學(xué)生在快樂的跳躍活動中,感受到跳躍運(yùn)動所帶來的快樂。

  2、培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和積極參與、團(tuán)結(jié)合作的精神。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:

  趣味跳躍

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、常規(guī)隊(duì)列訓(xùn)練

  活動教師:

  1、師生問好并組織學(xué)生進(jìn)行分散隊(duì)列練習(xí)。

  2、鼓勵學(xué)生表演并交流、評價。

  學(xué)生活動:

  1、分組隊(duì)列練習(xí)時,做到認(rèn)真、步伐整齊,表現(xiàn)出良好的精神面貌。

  2、認(rèn)真觀看同學(xué)的表演積極參與交流、評價。

  組織:三人一組分散二、跳呼啦圈運(yùn)動

  教師活動:

  1、組織學(xué)生跳啦圈。

  2、組織學(xué)生進(jìn)行表演,鼓勵學(xué)生自我展示。

  學(xué)生活動:

  1、積極參與跳呼啦圈練習(xí)。

  2、認(rèn)真觀看同學(xué)的表演,具有強(qiáng)烈自我展示欲望。

  三、墊子跳躍運(yùn)動

  教師活動:

  1、組織學(xué)生表演墊子跳躍并在組長帶領(lǐng)下積極參與練習(xí)。

  2、組織學(xué)生墊子跳躍比賽并穿插表演,鼓勵學(xué)生自我展示。

  學(xué)生活動:

  1、認(rèn)真觀看同學(xué)的表演能在組長帶領(lǐng)下積極參與練習(xí)。

  2、積極參與比賽并為同伴加油、喝彩且認(rèn)真觀摩表演。

  組織:八路縱隊(duì)

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  四、快樂的`放松

  教師活動:

  1、組織學(xué)生跳舞蹈——《幸福拍手歌》。

  2、組織學(xué)生交流、評價。

  學(xué)生活動:

  1、與老師一起跳舞蹈,快樂的放松。

  2、積極與老師、同學(xué)交流、評價。

  組織:學(xué)生圍成四個圈

  場地器材:(籃球場1片)、呼啦圈16個、小墊子16張、錄音機(jī)1臺

小學(xué)的體育教案4

  一、指導(dǎo)思想:

  新的《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》強(qiáng)調(diào)必須充分體現(xiàn)以身體練習(xí)為主的特點(diǎn),以發(fā)展學(xué)生個性把學(xué)生運(yùn)動實(shí)踐活動能力作為實(shí)現(xiàn)綜合目標(biāo)的載體,有側(cè)重地靈活實(shí)施,始終把增進(jìn)學(xué)生的身心健康貫穿于教與學(xué)的全過程,確保學(xué)生核心素養(yǎng)以及“健康第一”的教學(xué)思想落到實(shí)處。本課結(jié)合水平三學(xué)生的年齡層次的身心發(fā)展特點(diǎn),以自主合作探究學(xué)習(xí)為主體,從一次又一次的練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣和愛好。力求使每個學(xué)生體驗(yàn)學(xué)習(xí)體育的樂趣,并滲透德育教育,學(xué)生能夠互相協(xié)作并感受成功的喜悅,促使學(xué)生德智體等素質(zhì)得到全面發(fā)展。

  二、教材分析:

  “跨越式跳高”是具有生活實(shí)際意義的一項(xiàng)發(fā)展學(xué)生跳躍能力的運(yùn)動項(xiàng)目。本部分教材主要是通過練習(xí)發(fā)展學(xué)生的跳躍能力、身體的協(xié)調(diào)性和下肢力量。在教學(xué)中,采用循序漸進(jìn)的方法使學(xué)生通過體驗(yàn)討論找到跨越式跳高的技術(shù)要點(diǎn)(確定起跳腿和擺動腿),從而解決教學(xué)難點(diǎn)(跑跳結(jié)合)。最后通過反復(fù)練習(xí)讓學(xué)生掌握跨越式跳高技術(shù)動作,并通過各種練習(xí)加強(qiáng)學(xué)生之間的合作意識。

  三、學(xué)情分析:

  五年級學(xué)生具有好奇心強(qiáng)、勇于挑戰(zhàn)困難的心理。對任何事物都有一種嘗試的'欲望,喜歡表現(xiàn)自己,但是肌肉的控制的能力不強(qiáng),活動中容易出現(xiàn)傷害事故,對各項(xiàng)活動的要求理解不到位。他們對一味的技術(shù)練習(xí)易產(chǎn)生厭煩心理,另外,五年級學(xué)生已經(jīng)具有創(chuàng)新、研究的能力。因此,教學(xué)中對技術(shù)要求不過于苛求,可利用比一比、看一看、賽一賽及互相討論、交流來鞏固提高所學(xué)技術(shù),激發(fā)他們的練習(xí)興趣,從而完善自己的技術(shù),提高課堂的練習(xí)效果。

  四、教學(xué)目標(biāo):

  1、初步掌握跨越式跳高技術(shù)動作,了解動作要領(lǐng)。

  2、讓大部分同學(xué)掌握跨越式跳高基本技術(shù)動作,發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏性,提高彈跳力。

  3、通過學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生良好的意志及團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,提高學(xué)生的自信心和互幫互助的集體意識,使學(xué)生樂學(xué)并在活動中充分展示自我。

  五、教學(xué)重難點(diǎn):

  重點(diǎn):起跳有力,兩腿依次過桿難點(diǎn):助跑起跳相結(jié)合

  六、場地器材:

  體操墊子5塊;

  皮筋若干;

小學(xué)的體育教案5

  學(xué)習(xí)目標(biāo):在游戲比賽中發(fā)展跑的能力;培養(yǎng)學(xué)生動手動腦和創(chuàng)編游戲的能力。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:多種游戲

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、快樂游戲、充分活動

  教師活動:

  1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。

2、組織學(xué)生分組游戲,參與學(xué)生游戲。

  學(xué)生活動:

  1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。

  2、全班分成兩組進(jìn)行“大漁網(wǎng)”游戲。

  組織:四列橫隊(duì)、分組游戲(練習(xí)隊(duì)型如圖)

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  二、小組探究,熟練技能

  重點(diǎn):正確的快速跑動作。

  教師活動:

  1、提出黃河長江游戲要求,組織學(xué)生游戲。

  2、組織學(xué)生“人球賽跑”游戲。

  學(xué)生活動:

  1、分成二組,在教師組織下進(jìn)行游戲黃河長江,體驗(yàn)快速的起動和靈敏的反應(yīng)。

  2、分成四組,體驗(yàn)“人球賽跑”的樂趣,提高快速奔跑能力。

  組織:分組游戲

  三、延伸拓展、展示才能

  教師活動:

  1、提出小組活動要求,安全要求,鼓勵和觀察學(xué)生自主創(chuàng)編關(guān)于跑的游戲活動。

  2、引導(dǎo)學(xué)生展示,并組織學(xué)生共同活動。

  3、小結(jié)。

  學(xué)生活動:

  1、小組商量,用已有的游戲經(jīng)驗(yàn)結(jié)合教師提出的要求,嘗試新的`游戲。

  2、在嘗試的過程中不斷完善游戲的方法規(guī)則。

  3、相互交流展示創(chuàng)編的游戲。

  組織:活動隊(duì)列如圖:

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  場地器材:籃球一個

小學(xué)的體育教案6

  學(xué)習(xí)階段:水平三

  學(xué)習(xí)目標(biāo):在合作學(xué)習(xí)中掌握韻律繩操7—9節(jié),感受韻律節(jié)奏感。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:韻律繩操

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、自主練習(xí),充分活動

  教師活動:

  1、集隊(duì),了解出席情況,宣布學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)內(nèi)容。

  2、組織學(xué)生隊(duì)列練習(xí):向左、右、后轉(zhuǎn)動。

  3、布置練習(xí)要求:兩人一組練習(xí)三種兩人配合的跳繩練習(xí),并能把這三種練習(xí)做得比較熟練。

  4、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。

  學(xué)生活動:1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。

  2、聽口令按要求,認(rèn)真地體驗(yàn)行進(jìn)走的節(jié)奏和動作要求。

  3、按老師的要求分散練習(xí),充分活動肢節(jié),充分體驗(yàn)跳繩的樂趣。

  4、借助欄桿進(jìn)行壓腿。

  組 織:四列橫隊(duì)、分散

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  二、合作學(xué)習(xí),掌握動作

  重 點(diǎn):繩操的7—9節(jié)動作。

  難 點(diǎn):第八節(jié)跳躍的節(jié)奏和第九節(jié)繩的纏繞。

  教師活動:1、組織學(xué)生復(fù)習(xí)1—6節(jié)動作。

  2、示范第七節(jié)動作,并口令指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)。

  3、示范第八節(jié)動作,并口令指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)。

  4、示范第九節(jié)動作,并口令指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)。

  5、組織學(xué)生聽音樂,隨音樂節(jié)奏完整練習(xí)。

  6、提出要求,組織學(xué)生分組鞏固動作。

  7、聽音樂集體復(fù)習(xí)全套動作。

  學(xué)生活動:

  1、找一個伙伴進(jìn)行復(fù)習(xí),聽音樂隨示范復(fù)習(xí)前六節(jié)。

  2、認(rèn)真模仿第七節(jié)動作,體驗(yàn)踩繩時的直腿動作。

  3、隨示范模仿第八節(jié)動作,體驗(yàn)兩種不同跳繩的節(jié)奏。

  4、隨示范聽口令模仿第九節(jié)動作,體驗(yàn)繩的纏繞動作。

  5、隨示范,聽音樂初步嘗試連貫動作。

  6、按老師提出的要求,在小組長的.帶領(lǐng)下認(rèn)真復(fù)習(xí)最后三節(jié)動作,把動作練習(xí)得比較熟練。

  6、聽音樂熟練地隨示范復(fù)習(xí)全套動作。

  組 織: 四列橫隊(duì)、在規(guī)定場地內(nèi)分散練習(xí)

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  三、 說說學(xué)學(xué),身心放松

  教師活動:提示學(xué)生進(jìn)行交流,組織學(xué)生放松

  學(xué)生活動:向你最好的伙伴說說今天所學(xué)的三節(jié)操的名稱,說說學(xué)后的感覺。

  聽音樂,在小伙伴的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌放松。

  組 織:散坐在草地上

小學(xué)的體育教案7

  一、本課設(shè)計思路:

  本課以小學(xué)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),以“健康第一”為宗旨,結(jié)合學(xué)生實(shí)際的身心特點(diǎn)、認(rèn)知水平、學(xué)生的個體差異。深挖教材本身的趣味因素,以多種形式的“趣味耐久練習(xí),挑戰(zhàn)闖關(guān)、組數(shù)等游戲活動為教學(xué)主題,并輔之以一定的教學(xué)情景貫穿教學(xué)全過程,力圖在教學(xué)中激發(fā)學(xué)生對耐久跑的興趣、提高學(xué)生的耐久素質(zhì)和形成堅強(qiáng)不拔的意志品質(zhì)與合作精神。讓學(xué)生在樂中練、趣中練、玩中練。

  二、教材分析:

  耐久跑本身對廣大學(xué)生而言,形式單一,比較枯燥乏味,并且需要身體承擔(dān)一定的生理負(fù)荷和心理負(fù)荷,它是考驗(yàn)學(xué)生心肺功能是否強(qiáng)弱、意志力是否頑強(qiáng)的一種運(yùn)動項(xiàng)目,對于水平三學(xué)段的小學(xué)生來說耐久跑的任務(wù)重在培養(yǎng)學(xué)生對此項(xiàng)練習(xí)的興趣,通過練習(xí),學(xué)生能夠感受到耐久跑練習(xí)帶來的身心變化,能掌握一定的技術(shù)技能。本課在挖掘教材趣味因素的同時,注重激發(fā)學(xué)生興趣,教學(xué)方法的探索,通過運(yùn)用合作耐久跑——不同形式、不同要求的跑走練習(xí)游戲方式,自然地滲透耐力素質(zhì)練習(xí),力圖達(dá)到身心統(tǒng)一的和諧發(fā)展。

  三、教學(xué)內(nèi)容:課題《趣味耐久跑練習(xí)》

  1、挑戰(zhàn)闖關(guān)

  2、組數(shù)游戲

  3、跑動中找相同練習(xí)

  4、比比誰最自信

  四、學(xué)情分析:現(xiàn)在的絕大多數(shù)學(xué)生家庭條件優(yōu)越,身體素質(zhì)較差,怕吃苦受累,意志品質(zhì)比較薄弱。本人通過發(fā)展學(xué)生耐久素質(zhì)的教學(xué),克服、改善以上癥狀,提高學(xué)生體能,培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)、勇敢的意志品質(zhì)。

  五、教學(xué)目標(biāo):

  1、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)生能認(rèn)知和感受到耐久跑所帶來的身心變化。

  2、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)、鍥而不舍的意志品質(zhì)。

  3、身體素質(zhì)目標(biāo):發(fā)展學(xué)生的耐力素質(zhì),提高學(xué)生的心肺功能。通過情趣游戲和注意力分散來調(diào)節(jié)自身的狀態(tài)。

  六、教材的重難點(diǎn):

  教材的重點(diǎn):能與同伴持久地完成耐久素質(zhì)練習(xí)。

  教材的.難點(diǎn):耐久跑的節(jié)奏、擺臂動作、呼吸方法。

  七、教與學(xué)的重難點(diǎn):

  讓學(xué)生體驗(yàn)、克服練習(xí)所帶來的生理負(fù)荷和心理負(fù)荷,并能與同伴團(tuán)結(jié)合作,突破極限、友好相處。

  八、設(shè)計思路:

  根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)中水平三學(xué)段各領(lǐng)域目標(biāo)要求,結(jié)合本校五年級學(xué)生活潑、好動、求知欲望、好勝心理較強(qiáng)的個性特征等實(shí)際情況,設(shè)計了“趣味耐久跑”這一主題進(jìn)行教學(xué)。選擇新穎、有趣的各種耐力跑游戲、引導(dǎo)學(xué)生積極、主動參與,使目標(biāo)內(nèi)化。

 �。�1)以挑戰(zhàn)闖關(guān)游戲來調(diào)動學(xué)生對耐久跑教學(xué)的興趣,使學(xué)生主動參與,樂于參與。

 �。�2)以“組數(shù)游戲”為教學(xué)鋪墊,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,活躍課堂氛圍。使學(xué)生積極主動的參與活動。

 �。�3)以“跑動中找相同練習(xí)”游戲活動為載體,通過不同距離的體驗(yàn)、認(rèn)知、嘗試性練習(xí)、競賽使學(xué)生初步了解、嘗試合作耐久跑的特點(diǎn)以及合作要求。

 �。�4)以不同形式、不同要求的游戲、練習(xí)為活動主線,發(fā)展學(xué)生耐久素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)、堅忍不拔的意志品質(zhì)。

  (5)根據(jù)“耐久跑”的教學(xué)要求,采用一系列的調(diào)整休息手段:小游戲、意念放松、肢體放松等,使學(xué)生在練習(xí)的過程中能合理地得到間歇性調(diào)整、放松。

小學(xué)的體育教案8

  教材分析

  障礙跑是一項(xiàng)有難度、有有用價值的綜合性技能運(yùn)動,它是在肯定距離內(nèi)自然快跑,途中用跨、跳、鉆、爬等方法越過障礙的工程。此項(xiàng)教材可借助校內(nèi)外自然環(huán)境依據(jù)條件在障礙數(shù)量上有所增減、可在障礙內(nèi)容上更換,也可依據(jù)學(xué)生的詳細(xì)狀況,適當(dāng)調(diào)整障礙物高度或?qū)挾�,甚至轉(zhuǎn)變過障礙的方法,使每一個學(xué)生均能選擇適合自己練習(xí)的內(nèi)容,從而讓教材面對全體學(xué)生。

  學(xué)情分析

  1、本年級學(xué)生從生理進(jìn)展來看:身體形態(tài)的發(fā)育根本處于“勻速增長”的階段。

  2、從身體素養(yǎng)來看,在各項(xiàng)身體素養(yǎng)上都有了較大的進(jìn)展,下肢爆發(fā)力增長最為明顯,腰腹肌力氣和速度也有較大進(jìn)展,但耐力進(jìn)展相對較慢。

  3、從心理進(jìn)展來看,留意力有了較大的提高,但無意留意仍占主導(dǎo)地位,參與體育活動的動機(jī)還是以直接興趣為主,對運(yùn)動技術(shù)并不非常感興趣,群體意識和集體榮譽(yù)感有明顯增加。

  4、參與活動的社會性動機(jī)開頭萌生,尤其偏愛集體嬉戲。

  教學(xué)目標(biāo)

  1、認(rèn)知目標(biāo):通過教學(xué)使90%以上的學(xué)生理解障礙跑的熬煉價值。

  2、技能目標(biāo):通過教學(xué)80%~90%以上的.學(xué)生嫻熟運(yùn)用障礙跑中“跨”、“鉆”、“爬”、“繞”等的正確動作,促進(jìn)靈敏,跳動,協(xié)調(diào)等素養(yǎng)的進(jìn)展。

  3、情感目標(biāo):通過教學(xué)激發(fā)學(xué)生的求知欲望,增加學(xué)生自信念,培育學(xué)生創(chuàng)新力量和勇于克制困難精神以及團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義觀念。

  教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

  通過教學(xué)80%~90%以上的學(xué)生嫻熟運(yùn)用障礙跑中“跨”、“鉆”、“爬”、“繞”等的正確動作,促進(jìn)靈敏,跳動,協(xié)調(diào)等素養(yǎng)的進(jìn)展。

小學(xué)的體育教案9

  教材

  1.小足球 2.游戲:截住空中球

  教學(xué)任務(wù)

  1.能知道腳背外側(cè)運(yùn)球的方法;能記住游戲的方法和規(guī)則。

  2.提高學(xué)生對小足球的控制能力;能在有防守的`條件下做傳、接多個球。

  3.對練習(xí)有濃厚興趣,能團(tuán)結(jié)友愛、互相協(xié)作。

  課的結(jié)構(gòu)

  教 學(xué) 內(nèi) 容

  組 織 教 法

  運(yùn)動負(fù)荷

  次數(shù)

  時間

  (秒)

  強(qiáng)度

  開始準(zhǔn)備局部

  5’

  一.課堂常規(guī):

  1.體育委員整隊(duì)

  2.師生問好。

  3.檢查服裝、鞋子。

  4.宣布課的內(nèi)容

  二.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí):

  1.立正、稍息

  2.齊步走

  3.用跑步法疏散與密集隊(duì)形。

  三.準(zhǔn)備活動:

  徒手操:

  完整練習(xí)1-7節(jié)

  1. 跟隨口令節(jié)拍,動作協(xié)調(diào)一致。

  2. 充沛活動各個關(guān)節(jié)。

  一組織:如圖一

  ××××××××

  ××××××××

  оооооооо

  оооооооо

  ×

  Δ

  要求:整隊(duì)迅速、整齊。

  要求:聲音響亮一致。

  要求:課上積極鍛煉、認(rèn)真練習(xí)。

  二組織:如圖一

  要求:聽口令統(tǒng)一練習(xí)。

  三組織:如圖二

  × × × × × × × ×

  × × × × × × × ×

  о о о о о о о о

  о о о о о о о о

  Δ

  2

  6

  2

  4*8拍

  50

  60

  120

  小

  中

  課的結(jié)構(gòu)

  教 學(xué) 內(nèi) 容

  組 織 教 法

  運(yùn)動負(fù)荷

  次數(shù)

  時間

  強(qiáng)度

  基本局部

  25’

  一. 小足球:腳背外側(cè)運(yùn)球接力。

  教學(xué)重點(diǎn):運(yùn)用正確的觸球部位運(yùn)球。

  教學(xué)難點(diǎn):提高對球的控制能力。

  二. 游戲:截住空中球

  教學(xué)重點(diǎn):在防守的條件下提高傳接球的技術(shù)。

  三.素質(zhì)練習(xí):雙人下蹲跳、前進(jìn)

  一. 組織:如圖二。

  教法:

  1. 教師講解并示范正確的腳背外側(cè)運(yùn)球動作。

  2. 請1-2名學(xué)生試做。

  3. 集體分散練習(xí)。

  4. 組織運(yùn)球競賽。

  二.組織:分成四組成圓圈站立。

  1.講解游戲名稱、方法和規(guī)則。

  2.學(xué)生分組,站成圓圈。

  3.各組進(jìn)行游戲,教師巡回指導(dǎo)(動作熟練后可適當(dāng)增加球的數(shù)量)

  三組織:如圖二

  要求:8米*3組

  各7

  至

  8次

  300

  350

  50

  大

  中

  大

  結(jié)束局部

  5’

  一.整理放松:

  二.講評。

  三.收還器材。

  四.安排課后作業(yè),宣布下課。

  一充沛放松上、下肢肌肉。

  二褒揚(yáng)有進(jìn)步的學(xué)生。

  三第一排同學(xué)。

  四師生互道再見。

  80

  小

  預(yù) 計 效 果

  場地器材

  操場、小足球20只

  技

  術(shù)

  技

  能

  1. 80%的學(xué)生能基本掌握腳背外側(cè)運(yùn)球的方法。

  練習(xí)密度

  課

  后

  小

  結(jié)

  33%

  平均心率

  130

  強(qiáng)度指數(shù)

  1.5

小學(xué)的體育教案10

  學(xué)習(xí)目標(biāo)運(yùn)動參與:主動參與到學(xué)習(xí)中并,會選擇安全的場地進(jìn)行訓(xùn)練。

  運(yùn)動技能:通過學(xué)習(xí)前滾翻的技術(shù)動作,改進(jìn)團(tuán)身不緊,動作不協(xié)調(diào)不連貫等困難,在運(yùn)動中體驗(yàn)成功。并了解前滾翻必須團(tuán)身緊,只有像個球一樣,才能滾的`好,才能有利的保護(hù)好自己。

  社會適應(yīng):在練習(xí)中表現(xiàn)出認(rèn)真刻苦學(xué)習(xí),互相配合,不斷進(jìn)取的品德。

  內(nèi)容1、體操:前滾翻2、游戲:前滾翻接球賽

  結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容時間教法與學(xué)法指導(dǎo)

  一1、體育委員整隊(duì)

  2、師生問好,宣布課的內(nèi)容

  3、游戲:快樂“藍(lán)精靈”

  4、徒手操4×8拍

  頭部運(yùn)動肩部運(yùn)動

  腰部運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動

  弓步壓腿跳躍運(yùn)動

  踏步放松5至8分鐘

  1.四列橫隊(duì)站立

  要求:動作迅速,隊(duì)伍整齊。

  2.組織學(xué)生繞場做游戲,用兒歌活躍游戲氣氛。

  3、學(xué)生隨教師口令練習(xí)

  4、組織:成體操隊(duì)形

  要求:動作有力,符合節(jié)奏,能充分活動關(guān)節(jié)

  二一:體操:前滾翻

  動作要領(lǐng):(兒歌)

  兩手前撐墊前蹲,低頭團(tuán)身向前滾;

  像球滾過穩(wěn)站起,動作要領(lǐng)牢記心

  重點(diǎn):學(xué)習(xí)前滾翻動作方法

  難點(diǎn):動作連貫、協(xié)調(diào)

  要求:認(rèn)真學(xué)練16至18分鐘

  1、教師通過用小皮球與方盒子進(jìn)行賽跑,讓學(xué)生觀察(哪個滾的快,哪個滾得正?得出團(tuán)成一個球,滾成一條直線)。提示學(xué)生學(xué)習(xí)前滾翻的目的“保護(hù)自己”。

  2、學(xué)生嘗試練習(xí)(2人一組)

  3、學(xué)生有序的圍著教師聽看動作講解、示范(一蹲二低三團(tuán)身)。并教授動作要領(lǐng):

  4、兩人一組,邊念兒歌邊練習(xí)并相互觀察指正。

  5、積極評價鼓勵學(xué)生并指出不足,學(xué)生進(jìn)行糾錯練習(xí)

  6、自由練習(xí)(兩人一組)并注意保護(hù)幫助

  7、請2至3名做的好的同學(xué)表演

小學(xué)的體育教案11

  教學(xué)內(nèi)容:

  1、模仿動物走,跳;

  2、無窩的兔;

  教學(xué)目標(biāo):

  1、認(rèn)知目標(biāo):通過教學(xué)來提高學(xué)生愛護(hù)大自然,愛護(hù)小動物的意識;

  2、技能目標(biāo):經(jīng)過反復(fù)模仿、練習(xí),使學(xué)生形成正確的動作技能,使動作做到協(xié)調(diào)靈敏性;

  3、素質(zhì)目標(biāo):提高寫生跑跳能力,促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶的協(xié)調(diào)發(fā)展;

  4、情感目標(biāo):提高團(tuán)隊(duì)凝聚力,發(fā)展團(tuán)結(jié)友愛,互助,積極進(jìn)取及愛護(hù)動物愛護(hù)大自然的愛國主義精神。

  教學(xué)重點(diǎn):

  學(xué)生下肢的力量的發(fā)展;

  教學(xué)難點(diǎn):

  曲線跑技術(shù)的掌握;

  教學(xué)過程:

  一:準(zhǔn)備部分

  1、課堂常規(guī):師生問好,檢查服裝情況

  2、宣布教學(xué)內(nèi)容:小朋友們,最近一段時間內(nèi)你們表現(xiàn)不錯,為了表揚(yáng)你們,所以今天老師就準(zhǔn)備帶大家去動物園,特別要看看小兔子,它們好可愛,蹦蹦跳跳的……

  3、步入課堂

  韻律操:

  第一節(jié):擴(kuò)胸運(yùn)動(要求盡量拉開上身的肌肉群)

  第二節(jié):體側(cè)運(yùn)動(要求體側(cè)時要到位,動作準(zhǔn)確)

  第三節(jié):體轉(zhuǎn)運(yùn)動(要求下身在轉(zhuǎn)體時保持不動狀態(tài))

  教學(xué)方法:

  (1)復(fù)習(xí)上節(jié)課所教的伸展運(yùn)動,頭部運(yùn)動以及上肢運(yùn)動;

 �。�2)分節(jié)領(lǐng)做今天要新授的三個動作;

 �。�3)教師連續(xù)領(lǐng)做;

  組織(如圖):學(xué)生自由散開在規(guī)定場地內(nèi),圍繞在教師身邊。

  二:主體部分

  1,模仿動物走、跳

  #教案# 導(dǎo)語:小朋友,我們在動物園都可以看到什么動物,誰能模仿出一些小動物的動作,比一比,看誰模仿的最逼真?比如鴨子走路,左右擺動(加上模仿動作)。

  注:給學(xué)生一段時間讓他們自由發(fā)揮想象

  要求:模仿出來的動物要盡量讓大家容易叫出它的名字,即逼真性。

  組織:教師帶領(lǐng)學(xué)生跑成一個圓圈,最后讓學(xué)生慢慢走,邊走邊想象,自己站在圈內(nèi)。

  教學(xué)方法:

 �。�1)導(dǎo)入;

 �。�2)學(xué)生開動腦經(jīng)發(fā)揮創(chuàng)新精神創(chuàng)想動物的形象動作;

 �。�3)師生共同進(jìn)行點(diǎn)評,指出優(yōu)缺點(diǎn);

  2,動物走、跳比賽

  方法:把學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì)或四隊(duì),教師發(fā)令后,學(xué)生按照教師要求的動物走、跳動作進(jìn)行比賽,排頭第一個小朋友先完成動作拍第二個小朋友的手,自己排在排尾,游戲繼續(xù),看哪一組先完成規(guī)定的內(nèi)容,而且不犯規(guī)為勝利隊(duì)。

  組織;學(xué)生在教師的口令發(fā)出后,按照指令排起隊(duì)伍(如圖)。

  注:在上一個環(huán)節(jié)中選出較恰當(dāng)?shù)膭幼鬟M(jìn)行動物走、跳比賽,其中包括兔子跳(兩只手豎放在耳朵旁當(dāng)兔子的大耳朵,雙腳并攏跳),這樣才能體現(xiàn)這堂課的主題。

  三;結(jié)束部分

  1,游戲:無窩的`兔

  導(dǎo)入:有一天,一只小兔子在森林里遇到一個獵人,那個獵人對它緊追不放,急中生智的兔子就跑進(jìn)了別人的窩躲了起來,而另一只兔子只好過原先那只兔子的日子,誰叫它的窩被霸占了呢!

  方法:一至三報數(shù),一二數(shù)的人手握成一個小圓圈為“兔窩”,散站在場地各處。三數(shù)的人做“兔”,站在“兔窩”里年。選一人為無窩的“兔子”,一人為獵人。無窩的“兔子”被追急時,可鉆入任一個“兔窩”內(nèi),原來在窩里的“兔子”變成“無窩兔”立即跑出,獵人改追新的“無窩兔”,被追拍上交換角色繼續(xù)游戲�!巴谩焙汀巴酶C”經(jīng)常交換。

  組織:自由散開在規(guī)定的場地內(nèi)

小學(xué)的體育教案12

  一、20xx年教育部頒發(fā)的九年義務(wù)教育全日制《小學(xué)體育與健康教學(xué)大綱》(試用修訂版)提出的教學(xué)目的:體育與健康課的教學(xué)以育人為宗旨,與此同時德育、智育和美育相配合,促進(jìn)多少年兒童身心的全面發(fā)展。為培養(yǎng)社會主義建設(shè)者和接班人做好準(zhǔn)備。

  小學(xué)體育教學(xué)的基本任務(wù):

  (1)全面鍛煉學(xué)生身體,促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展

  保護(hù)學(xué)生健康與安全,教育學(xué)生熱愛生命,關(guān)心健康;

  促進(jìn)身體的正常生長發(fā)育和身體素質(zhì)與人體基本活動能力的發(fā)展;

  適應(yīng)自然和社會環(huán)境增進(jìn)身體健康和抵抗疾病的能力。

  (2)初步掌握體育與健康基礎(chǔ)常識、基本技能與方法

  使學(xué)生逐步了解體育鍛煉對身心發(fā)展的益處;

  低、中年級初步了解體育鍛煉和衛(wèi)生保健的常識,初步掌握體育的基本技能,會做游戲,會鍛煉身體。高年級在低中年級的基礎(chǔ)上,初步學(xué)習(xí)部分項(xiàng)目的運(yùn)動技術(shù),并能參加自己喜歡的體育項(xiàng)目的鍛煉。

 �。�3)進(jìn)行思想品德教育,培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)

  進(jìn)行愛國主義、社會主義和集體榮譽(yù)感的教育;

  培養(yǎng)學(xué)生對游戲和體育活動的興趣,初步養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣;

  發(fā)展學(xué)生的個性,培養(yǎng)學(xué)生的主體意識和積極主動、活潑愉快、團(tuán)結(jié)合作、遵守紀(jì)律、勇敢頑強(qiáng)以及不怕挫折健康的心理素質(zhì)。

  二、繼承認(rèn)真?zhèn)湔n“科學(xué)制訂教學(xué)計劃,合理分配教材與安排教學(xué)順序”的操作方法。

  以往的學(xué)校體育工作既規(guī)范,又嚴(yán)謹(jǐn),教師非常重視學(xué)校體育工作計劃的制訂,它包括:體育教學(xué)工作計劃、(學(xué)年教學(xué)計劃、學(xué)期教學(xué)計劃、單元教學(xué)計劃、課時教學(xué)計劃)運(yùn)動競賽計劃、(學(xué)校春秋季田徑運(yùn)動會、各類項(xiàng)目體育比賽的時間安排)學(xué)校體育代表隊(duì)訓(xùn)練計劃、(長年訓(xùn)練計劃、訓(xùn)練計劃、階段訓(xùn)練計劃、周訓(xùn)練計劃、課訓(xùn)練計劃等等)這些計劃是做好學(xué)校體育工作的有效保證,它涉及到學(xué)校工作的方面,在制訂計劃之前,需要經(jīng)過學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的批準(zhǔn),需要協(xié)調(diào)方方面面的關(guān)系,并要得到有關(guān)部門的通力合作,上述計劃方能得以實(shí)施。從而使學(xué)校體育工作有條不紊順利開展。

  體育教學(xué)計劃在制訂之前,依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)、教學(xué)大綱的要求,分析教材內(nèi)容,根據(jù)季節(jié)的不同、學(xué)校的體育學(xué)科辦學(xué)條件、體育教師的專業(yè)知識能力結(jié)構(gòu)、學(xué)生的認(rèn)知水平、體能基礎(chǔ),將教材分配在不同學(xué)年、學(xué)期(如運(yùn)動負(fù)荷較大、活動比較劇烈的項(xiàng)目不宜安排在夏季,而應(yīng)該安排在冬季;如耐久跑、球類項(xiàng)目,春秋季,宜安排體操項(xiàng)目等),根據(jù)教材性質(zhì)安排教學(xué)順序應(yīng)(如先學(xué)跑后學(xué)跳,先跳遠(yuǎn)后跳高,跑的項(xiàng)目先學(xué)途中跑后學(xué)終點(diǎn)跑再學(xué)起跑和疾跑,投擲項(xiàng)目先簡單后復(fù)雜,體操項(xiàng)目先學(xué)單個動作再學(xué)組合動作,球類項(xiàng)目先學(xué)基本動作后學(xué)技術(shù)再學(xué)戰(zhàn)術(shù)配合等等)并按照教學(xué)大綱的比重要求分配課時。教材分配和教學(xué)順序的出現(xiàn),是根據(jù)先易后難、先簡后繁、循序漸進(jìn)的原則及運(yùn)動技能形成的規(guī)律安排的,這些被實(shí)踐檢驗(yàn)行之有效的優(yōu)良教學(xué)傳統(tǒng)不但要繼承下來,還要傳承下去。

  三、繼承“備課備大綱(課標(biāo))、備教材、備組織教法、備學(xué)生、備場地器材”的備課方法

  認(rèn)真?zhèn)湔n是上好課的先決條件,對能否上好課備課起著至關(guān)重要的作用。過去體育教研組經(jīng)常集體備課,教師先談各自對教材的理解及上課的設(shè)想,教學(xué)組織與教法,示范講解、保護(hù)與幫助的方法等,然后大家到教學(xué)現(xiàn)場進(jìn)行實(shí)際操練。這種備課形式是十分必要的,是不可或缺的,它對體育教師的專業(yè)化成長,起到了非常重要作用。這樣備課教師們可以集思廣益、互相借互相啟發(fā)、互相學(xué)習(xí)、取長補(bǔ)短。在一般情況下,教師還應(yīng)該根據(jù)自己的實(shí)際

  單獨(dú)備課,備課時需要注意幾個方面:

  第一,要認(rèn)真研讀課程標(biāo)準(zhǔn)、教學(xué)大綱,明確貫徹課程標(biāo)準(zhǔn)、大綱的具體要求,熟悉選編教學(xué)內(nèi)容的原則及具體內(nèi)容的說明。

  第二,要備教材,即本次課的具體教材內(nèi)容是什么?課的目標(biāo)是什么?教學(xué)的要點(diǎn)是什么?技術(shù)的主要環(huán)節(jié)在哪里?重點(diǎn)和難點(diǎn)是什么?

  第三,備組織教法,一節(jié)課怎樣進(jìn)行教學(xué)組織?教材內(nèi)容的教學(xué)順序怎樣安排?怎樣調(diào)隊(duì)?教學(xué)分組(自然分組、性別分組、體能分組、同質(zhì)分組、異質(zhì)分組)分組教學(xué)(分組不輪換、分組輪換)還是不分教學(xué);小群體教學(xué)、(友伴結(jié)合小群體、興趣結(jié)合小群體)小集團(tuán)學(xué)習(xí)(學(xué)生在教師指導(dǎo)下自定目標(biāo)、自我評價)。

  第四,備學(xué)生,學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)是什么?怎樣根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)激發(fā)其學(xué)習(xí)的積極性,學(xué)生容易犯的動作錯誤有哪些?怎樣糾正?對學(xué)生怎樣保護(hù)?對哪些學(xué)生需要提出更高的要求?對哪些學(xué)生需要加強(qiáng)幫助與保護(hù)?使其完成教學(xué)任務(wù),對哪些學(xué)生需要個別輔導(dǎo)都應(yīng)做到心中有數(shù)。?

  第五,備場地器材,一節(jié)體育課如何布置場地?如何安放器材?需要器械的種類及數(shù)量,以及擺放在什么位置?學(xué)生怎樣安全、合理使用這些器材?如何使有限的場地和器材發(fā)揮最大的效益?上述這些都需要教師認(rèn)真研究解決。

  四、繼承“建立良好的課堂常規(guī),規(guī)范教學(xué)行為,使教學(xué)有序進(jìn)行”組織方法

  課前常規(guī):

  1、學(xué)生提前要做好上體育課的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作,包括:穿著運(yùn)動服和輕便服裝,不穿大衣、風(fēng)衣,女生不穿裙子,不戴帽子、手套、口罩;穿運(yùn)動鞋、膠鞋,不穿皮鞋、帶后跟或塑料涼鞋;兜內(nèi)不能裝小刀及其他傷害身體的物件。教師提醒學(xué)生做好上課準(zhǔn)備,建立習(xí)慣意識。

  2、場地器材的準(zhǔn)備:課前布置好場地,安放好器械。

  3、教師提前到操場等候上課。

  課中常規(guī):

  1、上課儀式:師生互相問好,體育委員向教師報告出勤情況,教師檢查學(xué)生上課準(zhǔn)備情況,宣布本課內(nèi)容、任務(wù)與要求,安排見習(xí)生,然后安課時計劃進(jìn)入教學(xué)狀態(tài)。

  2、課中要求:要求教師按照課時計劃嚴(yán)謹(jǐn)、規(guī)范地進(jìn)行教學(xué),不得隨意性。學(xué)生按照教學(xué)要求進(jìn)行學(xué)習(xí)和練習(xí)。

  3、課的結(jié)束:結(jié)束時進(jìn)行小結(jié)和講評,提出課后的練習(xí)要求,預(yù)告下次課的內(nèi)容,布置學(xué)生歸還器材及清理場地,教師宣布下課,師生互道再見。

  課后常規(guī):

  1、器材的整理和歸還:如果課后還有課,教師安排值日小組協(xié)助下一班將場地器材整理好,以減少下節(jié)課的準(zhǔn)備時間。若最后一節(jié)課或課后無課應(yīng)把器材送回器材室。

  2、教師每節(jié)課后都有要認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn),吸取教訓(xùn),寫出課后小結(jié)。

  上述這些課堂常規(guī),規(guī)范教師和學(xué)生的行為,使教學(xué)能夠按照計劃有序地進(jìn)行。

  五、繼承“精講多練、重點(diǎn)突出、難點(diǎn)明確、示范正確、優(yōu)美、合理有效”的基本要求講解:

  講解是語言的內(nèi)容之一。教師用語言說明動作的名稱、動作方法、動作要領(lǐng)、以及總結(jié)、評價等諸多內(nèi)容。

  1、講解目的要明確。結(jié)合課的教學(xué)內(nèi)容、重點(diǎn)突出、難點(diǎn)明確,要有針對性地進(jìn)行講解。

  2、講解應(yīng)簡明扼要。語言精練而準(zhǔn)確,抓住重點(diǎn)、解決難點(diǎn)。

  3、講解要科學(xué)、準(zhǔn)確。對于體育基礎(chǔ)知識、基本概念、基本技術(shù)、基本技能、方法、原理等表述要正確,便于學(xué)生理解和接受。

  4、講解使用的語言要通俗易懂,生動形象、富有情趣,便于學(xué)生記憶。

  示范:

  示范是直觀教學(xué)法之一。通過教師或?qū)W生的動作示范,為學(xué)生建立正確的表象,示范要與講解結(jié)合進(jìn)行。

  1、動作示范要正確。力求達(dá)到規(guī)范、熟練、優(yōu)美、輕松,使學(xué)生受到美的熏陶,減少或消除懼怕心理。

  2、示范要有目的性。要根據(jù)課的任務(wù)與要求,學(xué)生掌握動作的情況、確定示范的次數(shù)、重點(diǎn)和時機(jī)。

  新授課教學(xué)內(nèi)容,一般做四次示范,掌握示范的時機(jī);為新教材建立完整概念、表象,需要做完整的示范。為突出某一技術(shù)環(huán)節(jié),讓學(xué)生看清局部動作,需要做分解示范;為了解決多數(shù)學(xué)生存在的共性問題,需要進(jìn)行集中示范;為了解決個別學(xué)生存在的問題,需要分散示范。

  復(fù)習(xí)教材一般做二次示范,時機(jī)把握在為使學(xué)生看清動作的關(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)(如動作的.重點(diǎn)和難點(diǎn)),需要做慢速示范;根據(jù)學(xué)生掌握動作情況和實(shí)際,有針對性地做示范。

  3、示范要選擇好方向和位置。一般以每位學(xué)生都能看清楚為準(zhǔn)。示范方向應(yīng)根據(jù)動作的結(jié)構(gòu)和要求,以及學(xué)生觀察動作部位決定。采用的示范方式有正面、側(cè)面、背面、鏡面四種。

  正面:為顯示動作的方向和距離,宜采取正面示范,如體側(cè)屈、左右移動;

  側(cè)面:為顯示動作的前后位移,宜采取側(cè)面示范如途中跑的動作、跳遠(yuǎn)動作、投擲動作等;

  背面:為顯示復(fù)雜動作的方向、路線、宜采取背面示范,如武術(shù)套路組合;鏡面:對于較簡單、容易模仿的動作,宜于采取鏡面示范,如徒手操。

  4、示范與講解相結(jié)合。生理研究表明,運(yùn)用多種感覺器官感知動作練習(xí),可以擴(kuò)大直觀效果;運(yùn)用兩種感覺器官的效果好。其效果順序是:又聽又看效果最好,只看不聽效果次之,只聽不看效果最差。所以直觀與思維相結(jié)合可以取得較好的教學(xué)效果。所以,無論體育課程教學(xué)如何改革,經(jīng)過實(shí)踐檢驗(yàn)證明行之有效的經(jīng)典教學(xué)方法是一定要繼承的。

  六、繼承“根據(jù)學(xué)生生理與心理特點(diǎn)因材施教、區(qū)別對待、照顧全體、個別指導(dǎo)”的教學(xué)方法

  青少年、兒童的身體正處在生長發(fā)育的時期,可塑性很大,思想比較活躍,從形象思維逐漸發(fā)展到邏輯思維,從無意注意向有意注意過渡,興趣愛好比較廣泛。根據(jù)學(xué)生不同年齡的生理、心理特點(diǎn),選擇適合學(xué)生練習(xí)的教學(xué)方法并激發(fā)他們的興趣,針對他們的不同體質(zhì)、素質(zhì)、接受能力等方面的差異,采用不同的教學(xué)方法,幫助學(xué)生較快地掌握動作。在普遍照顧多數(shù)學(xué)生的同時,更加關(guān)注個別體質(zhì)、素質(zhì)較差的學(xué)生,對其進(jìn)行個別幫助;對于那些運(yùn)動素質(zhì)較好的學(xué)生,又提出較高的要求,滿足他們的運(yùn)動需求。很好地解決吃不了和吃不飽的問題。這就是如今新課程倡導(dǎo)的尊重差異,關(guān)注學(xué)生主體性問題。

  七、繼承“體育教學(xué)要關(guān)注課的密度和合理的運(yùn)動負(fù)荷,抓住身體素質(zhì)發(fā)展的敏感期進(jìn)行鍛煉”的教學(xué)思想

  在體育教學(xué)中教師針對不同學(xué)段、不同年級、不同教材、不同課型的運(yùn)動負(fù)荷有所不同,體育教師都非常清楚,體育課是實(shí)踐類技能性課程,課的密度和合理的運(yùn)動負(fù)荷對增進(jìn)學(xué)生健康的重要作用。教師要認(rèn)真鉆研教材,精心安排課的綜合密度和練習(xí)密度,而且對于生理運(yùn)動負(fù)荷與心理負(fù)荷也十分重視,同時注意觀察、測量、調(diào)節(jié)運(yùn)動負(fù)荷的方法。

  課的密度:

  是指一節(jié)課中各項(xiàng)活動合理運(yùn)用的時間同課的總時間的比例。體育課中的各項(xiàng)活動概括起來有五種,即:教師的指導(dǎo)(講解、示范、教具的演示、糾正錯誤動作、教學(xué)方法的運(yùn)用等)、學(xué)生練習(xí)、學(xué)生互相觀察研究與幫助、學(xué)生練習(xí)后的休息、課的組織措施(整隊(duì)、練習(xí)中的隊(duì)列調(diào)動、場地器材的重新布置等)。課的密度越大,表明合理運(yùn)用的時間比重越大,浪費(fèi)的時間越少。

  研究課的密度,目的在于最大限度地充分利用課堂的每一分鐘,減少不必要的時間消耗,提高課堂教學(xué)質(zhì)量,合理安排和調(diào)節(jié)課的密度應(yīng)把握的要點(diǎn):

  1、要認(rèn)真?zhèn)湔n,合理安排各項(xiàng)活動時間。

  2、嚴(yán)密課的教學(xué)組織,減少不必要的組織措施。

  3、重視教學(xué)技巧,講解力求簡明扼要、重點(diǎn)突出;示范有針對性、有實(shí)效;合理安排學(xué)生練習(xí)的間歇時間。

  4、嚴(yán)明組織紀(jì)律,做到一切行動聽指揮,增強(qiáng)學(xué)生練習(xí)的自覺性、積極性和主動性。

  練習(xí)密度:

  是指一節(jié)課中學(xué)生練習(xí)的總時間與課的總時間的比例。課的練習(xí)密度

  與各項(xiàng)活動的密度比較應(yīng)占較大比重。但是,并不是練習(xí)密度越大越好,而要根據(jù)課的類型、教材的性質(zhì)、學(xué)生的體能基礎(chǔ)、場地設(shè)施以及氣候條件等因素來決定。例如,新授課,教師講解、示范、指導(dǎo)糾正錯誤動作所需時間較多,學(xué)生練習(xí)時間必然減少;復(fù)習(xí)課或教材技術(shù)含量較低的課,學(xué)生練習(xí)時間就會多一些,合理安排和調(diào)節(jié)練習(xí)密度時應(yīng)把握以下幾點(diǎn):

  1、教師合理安排講解、示范的時間。

  2、合理增加學(xué)生練習(xí)時間。

  3、縮短學(xué)生的間歇時間。

  4、減少教具演示的時間。

  5、增加自制器材數(shù)量

  6、增加小組的數(shù)量。

  課的運(yùn)動負(fù)荷:

  是指學(xué)生在做練習(xí)時所承受的生理負(fù)荷和心理負(fù)荷,它反映學(xué)生練習(xí)中的生理和心理變化。生理負(fù)荷是由運(yùn)動量和運(yùn)動強(qiáng)度決定的;心理負(fù)荷主要看注意力、情緒、意志力等表現(xiàn)。

  運(yùn)動量:

  是指在一次課中完成有效練習(xí)的總時間、總重量、總次數(shù)、總距離等。例如,跑100米*2次;跑800米*2次;急行跳遠(yuǎn)3次;擲實(shí)心球4次等。

  運(yùn)動強(qiáng)度:

  是指單位時間內(nèi)完成練習(xí)所用力的大小和機(jī)體的緊張程度,它包括練習(xí)的密度、練習(xí)的時間、所負(fù)的重量、投擲的距離、跳高的高度等。例如,50米快速跑*3次,每次間隔30秒;在13秒以內(nèi)完成100米跑2次;負(fù)重40公斤深蹲起等等。

  由于人體形態(tài)、機(jī)能的改善和技術(shù)提高,運(yùn)動技術(shù)的掌握必須在一定負(fù)荷的刺激下才能實(shí)現(xiàn)。隨著學(xué)生機(jī)能水平的提高,課的運(yùn)動負(fù)荷也要適當(dāng)增加。但是,運(yùn)動負(fù)荷增加的過大、過急、超出學(xué)生承受能力,又會引起過度疲勞,對學(xué)生的身體造成損傷。因此,必須根據(jù)學(xué)生實(shí)際、教材特點(diǎn)、季節(jié)氣候合理安排運(yùn)動負(fù)荷。并需要把握以下幾點(diǎn):

  1、在學(xué)生年齡特點(diǎn)、生長發(fā)育規(guī)律基礎(chǔ)上,循序漸進(jìn),逐漸加大運(yùn)動負(fù)荷。

  2、安排運(yùn)動負(fù)荷一般先從增加運(yùn)動量開始,待適應(yīng)后再增加強(qiáng)度。量和強(qiáng)度一般成反比,增加量時,適當(dāng)降低強(qiáng)度,增加強(qiáng)度時適當(dāng)減少量。

  3、運(yùn)動負(fù)荷的安排要以多數(shù)學(xué)生為準(zhǔn),對體質(zhì)強(qiáng)或體質(zhì)弱的學(xué)生分別提出不同要求。

  4、要根據(jù)課的類型和要求,合理進(jìn)行安排,通常情況下、新授課比復(fù)習(xí)課運(yùn)動負(fù)荷要稍小些。

  5、一節(jié)課中生理負(fù)荷曲線應(yīng)逐漸上升,一般在課的中后部達(dá)到最高點(diǎn),然后逐漸下降。

  6、要根據(jù)練習(xí)密度、難易程度、季節(jié)氣候、作息制度等進(jìn)行安排。

  調(diào)節(jié)運(yùn)動負(fù)荷的方法:

  1、改變練習(xí)的內(nèi)容,例如:將原來練習(xí)800米走跑交替改為800米跑。

  2、改變練習(xí)的重復(fù)次數(shù)、延長或縮短練習(xí)的時間和練習(xí)間歇的時間。

  3、改變練習(xí)的條件,如場地的大小、器材的重量、障礙的高度、距離的長短等。運(yùn)動負(fù)荷的測定:

  觀察法、自我感覺法、疲勞標(biāo)志評定法、生理測定法、心理測試法。

  1、觀察法:

  學(xué)生完成動作的質(zhì)量,動作的準(zhǔn)確性,控制身體變化的能力,練習(xí)后的面色、排漢量、呼吸、面部表情、聲音、注意力等判斷運(yùn)動負(fù)荷的大小。

  2、自我感覺法:

  了解學(xué)生飲食、睡眠、精神、練習(xí)興趣等。

  3、疲勞標(biāo)志評定法:

  通過疲勞的深淺度來判斷運(yùn)動負(fù)荷的大小。

  應(yīng)該明確的是體育課程教學(xué)必須重視設(shè)定合理的運(yùn)動負(fù)荷、安排適宜的練習(xí)時間、練習(xí)密度、練習(xí)強(qiáng)度;抓住學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展敏感期進(jìn)行科學(xué)的體育鍛煉,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和健康水平。

  八、繼承“體育教學(xué)中采取多種有效的教學(xué)方法,重視課堂教學(xué)的實(shí)效”的做法

  以往的體育教學(xué)非常重視發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用,教師也根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)、教材的性質(zhì)、課的類型、不同季節(jié)和場地器材情況,潛心鉆研各種教學(xué)方法,以求取得良好的教學(xué)效果。

  語言法:

  教師不僅講究講解的藝術(shù)與要求,而且十分注意口令(口哨)、手勢的運(yùn)用。教師口令聲音宏亮、節(jié)奏分明、吐字清楚,根據(jù)練習(xí)內(nèi)容的不同,聲調(diào)、節(jié)奏各異,令行禁止;教師的手勢是無聲的語言,教態(tài)自然、沉著若定,手勢果斷自如,一招一勢、身動神隨,富有極強(qiáng)的號召力和感染力。

  直觀法:

  教師很注意示范動作和教具演示的作用和效果。注意學(xué)生感知動作的各環(huán)節(jié)、過程和細(xì)節(jié),直觀、形象地把動作的結(jié)構(gòu)、關(guān)鍵部位和重要環(huán)節(jié)充分展示給學(xué)生,增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和成功的信心。

  練習(xí)法:

  是突出體育學(xué)科特點(diǎn)的主要教學(xué)方法,通過身體練習(xí)學(xué)習(xí)動作,掌握技術(shù)與技能。根據(jù)教師不同情況,分別采取完整法、分解法、條件法進(jìn)行教學(xué)。

  完整法:

  教師對于技術(shù)結(jié)構(gòu)簡單、學(xué)生易于掌握的動作一般采取完整法教學(xué)進(jìn)行練習(xí),讓學(xué)生從開始姿勢到結(jié)束姿勢連續(xù)完成,以保持動作的完整過程和各部分的內(nèi)在聯(lián)系。

  分解法:

  對于教材內(nèi)容技術(shù)含量高,動作復(fù)雜的項(xiàng)目,教師為了簡化教學(xué)過程突出教材重點(diǎn)、難點(diǎn)、盡快讓學(xué)生掌握完整動作,常常按照技術(shù)結(jié)構(gòu),把復(fù)雜動作分解成幾個合理部分逐次進(jìn)行教學(xué)。

  條件法:

  為了使學(xué)生體會動作的結(jié)構(gòu)和環(huán)節(jié),教師經(jīng)常設(shè)置一定條件,把動作限制在正確的規(guī)格上,使學(xué)生按照條件進(jìn)行練習(xí),達(dá)到順利掌握動作的要求。如,為了解決投擲的出手角度,設(shè)置一定高度的皮筋或橫杠。

  游戲法:

  是以游戲的形式組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)的教學(xué)方法,是教師常用的比較有效的教學(xué)方法,也是學(xué)生最喜歡的方法之一。這種方法對于提高學(xué)生的運(yùn)動興趣、提高技術(shù)運(yùn)用能力、啟發(fā)學(xué)生思維、培養(yǎng)遵守紀(jì)律、團(tuán)結(jié)合作,奮力拼搏、積極進(jìn)取等品質(zhì)有良好作用。比賽法:

  是以比賽的形式組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)的方法,也是教師經(jīng)常運(yùn)用的方法。它能充分調(diào)動學(xué)生的積極性,有效地鍛煉身體,培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇往直前、團(tuán)結(jié)協(xié)作、集體主義精神。上述這些方法是教師教學(xué)中經(jīng)常使用的有效方法,在教學(xué)實(shí)踐中取得了較好的教學(xué)效果。隨著新一輪基礎(chǔ)教育課程改革的逐步深入廣大教師應(yīng)該在認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上不斷豐富和完善教學(xué)方法。

  九、繼承“重視對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育,培養(yǎng)學(xué)生良好行為”的教育方法

  教師在教學(xué)中,按照大綱、課標(biāo)的要求,非常重視對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育,充分體現(xiàn)了體育是學(xué)校教育的重要組成部分。教師在備課時努力挖掘教材的教育因素,將學(xué)科育德作為每節(jié)課的任務(wù)之一,取得了成功的經(jīng)驗(yàn):例如:

  1、通過課堂常規(guī),對學(xué)生進(jìn)行禮貌教育、良好習(xí)慣的養(yǎng)成教育;

  2、通過隊(duì)列隊(duì)形的教學(xué),對學(xué)生進(jìn)行組織紀(jì)律、服從命令的教育;

  3、通過短距離跑的教學(xué),對學(xué)生進(jìn)行勇往直前、積極進(jìn)取的教育;

  4、通過耐久跑教學(xué),對學(xué)生進(jìn)行堅忍不拔、頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)教育;

  5、通過投擲的教學(xué),對學(xué)生進(jìn)行統(tǒng)一行動、注意安全的教育;

  6、通過投擲的撿拾器材,對學(xué)生進(jìn)行把困難留給自己,把方便讓給別人的教育;

  7、通過球類教學(xué),對學(xué)生進(jìn)行集體主義的教育;

  8、通過體操教學(xué),對學(xué)生進(jìn)行團(tuán)結(jié)友好、助人為樂的教育;

  9、通過游戲教學(xué),對學(xué)生進(jìn)行遵守規(guī)則、遵守紀(jì)律、團(tuán)結(jié)協(xié)作的教育;

  10、通過比賽,對學(xué)生進(jìn)行勝不驕、敗不餒,友誼第一,比賽第二,尊重對方、尊重裁判、集體主義、競爭意識等教育;

  11、通過學(xué)生清理場地、收回器材,對學(xué)生進(jìn)行熱愛勞動、愛護(hù)公物的教育。

  上述這些教育形式和教育內(nèi)容,是與教學(xué)活動緊密聯(lián)系在一起的,是融合在學(xué)生練習(xí)過程中的,有時通過組織教學(xué)進(jìn)行教育,有時通過集體活動進(jìn)行教育,有時通過典型事例進(jìn)行教育,有時通過偶發(fā)事件進(jìn)行教育。不是板著面孔的枯燥說教,而是曉之以理、動之以情、導(dǎo)之以行,堅持正面教育,樹立榜樣,以表揚(yáng)為主,發(fā)現(xiàn)問題及時糾正,收到了良好的教學(xué)效果。

  十、繼承“培養(yǎng)體育骨干,重視發(fā)揮體育委員和小組長的作用”

  體育骨干是學(xué)校開展體育活動的中堅力量,是班級體育活動的帶頭人,是體育教師教學(xué)的得力助手。體育教師非常重視對體育骨干的培養(yǎng)和使用,讓他們擔(dān)任小組長,使他們在教學(xué)行動和課外體育活動中發(fā)揮重要作用。例如:

  1、經(jīng)常選擇掌握技術(shù)比較好的體育骨干做示范,加強(qiáng)學(xué)生的親切感,增加學(xué)生積極學(xué)習(xí)和完成任務(wù)的信心;

  2、體育委員每節(jié)課都要整隊(duì),檢查出席人數(shù),向教師報告;

  3、小組長在課上帶領(lǐng)本組同伴進(jìn)行練習(xí),帶領(lǐng)本組同學(xué)換項(xiàng)、調(diào)動隊(duì)伍,擔(dān)當(dāng)保護(hù)者;

  4、在游戲或比賽前,常常與教師一起試做,使游戲或比賽過程更清晰。

  學(xué)生體育骨干在課堂教學(xué)、課外體育活動中充當(dāng)了體育活動的組織者、參與者、輔導(dǎo)者。充分發(fā)揮他們在學(xué)校體育活動中作用,這種做法是值得繼承的。

小學(xué)的體育教案13

  教學(xué)內(nèi)容:

  1、足球傳控球練習(xí)

  2、趣味游戲:傳遞奧運(yùn)火炬

  3、發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。

  4、初步培養(yǎng)學(xué)生體育活動的興趣。

  教學(xué)目標(biāo):

  1、學(xué)生能積極參與小足球的學(xué)習(xí)與游戲活動,培養(yǎng)學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣。

  2、通過對足球傳控球的練習(xí),使80%的學(xué)生能掌握足球傳控球的技術(shù)。

  3、通過游戲活動,培養(yǎng)學(xué)生的合作與競爭意識,體驗(yàn)與他人合作學(xué)習(xí)的心理感受。

  教學(xué)重難點(diǎn):

  腳內(nèi)側(cè)傳球和前腳掌停球的動作方法。

  傳停球的力度和準(zhǔn)確性。

  教學(xué)過程:

  一、引導(dǎo)部分

  (1)熱身活動:教師組織學(xué)生進(jìn)行熱身運(yùn)動,讓學(xué)生充分活動開自己的身體。

  (2)教師介紹足球比賽的相關(guān)踢法和規(guī)則。

  二、主體部分

  (1)踢球入門:學(xué)生分成幾組,分別開展踢球入門(弓形門)游戲。看誰踢進(jìn)門的次數(shù)最多。左右腳都可練習(xí)。

  (2)足球比賽:

  A、教師把學(xué)生分成四隊(duì)(紅、黃、藍(lán)、綠隊(duì))B、教師宣布比賽規(guī)則,使學(xué)生清楚比賽規(guī)則,如:過程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。

  C、比賽開始,教師組織學(xué)生有序的進(jìn)行比賽,及時的提供幫助。

  D、比賽結(jié)束,教師鼓勵和表揚(yáng)比賽勝出的學(xué)生。

  教學(xué)反思:

  對教師專業(yè)發(fā)展的`反思:要注重學(xué)生的個性差異(包括體質(zhì)上、性格上、協(xié)調(diào)能力上等。)

  對師幼互動的環(huán)節(jié):和學(xué)生隨意的自由交流對足球的認(rèn)識,參與踢球,滿足學(xué)生好奇好動的天性。

小學(xué)的體育教案14

  第1課時

  學(xué)習(xí)階段:水平二

  學(xué)習(xí)目標(biāo):鞏固掌握過的技巧,在練習(xí)中感受音樂的旋律,體驗(yàn)集體舞蹈的快樂。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:復(fù)習(xí)廣播操(七彩陽光)兔子舞

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、復(fù)習(xí)、鞏固,掌握技能

  教師活動:

  1.提出原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)

  2.組織原地三面轉(zhuǎn)法的練習(xí).

  學(xué)生活動:

  1.在教師的口令的引導(dǎo)進(jìn)行原地三面的轉(zhuǎn)法練習(xí).

  2.2~4人自由的組合合作練習(xí)

  組織:成四列橫隊(duì)

  二、合作探究、掌握技能

  重點(diǎn):廣播操動作的正確性和動作與音樂的配合

  難點(diǎn):廣播操動作的整齊性和兔子舞集體的相互配合

  教師活動:1.組織學(xué)生口令復(fù)習(xí)1一4節(jié)廣播操。

  2.提出分組復(fù)習(xí):復(fù)習(xí)廣播操1一4節(jié),兩三人一組,合作學(xué)練,互幫互助。

  3.有針對性的進(jìn)行重點(diǎn)復(fù)習(xí)。

  4.組織廣播操的小組的表演。

  5.進(jìn)行兔子舞的示范并帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)。

  6.隨音樂帶領(lǐng)學(xué)生跳兔子舞。

  7.請學(xué)生展示學(xué)習(xí)成果。

  學(xué)生活動:1.聽口令有節(jié)奏的復(fù)習(xí)廣播操。

  2.了解分組要求和各節(jié)的動作要求。

  3.積極的復(fù)習(xí),跟小伙伴比一比誰的動作做的到位。

  4.隨老師示范積極練習(xí)并大膽的展示自己。

  組織:

  三、合作放松

  教師活動:

  1.提出合作放松的要求

  2.組織2~4人一組自主的放松

  學(xué)生活動:相互幫組、進(jìn)行放松

  課后反思:

  第2課時

  學(xué)習(xí)階段:水平二

  學(xué)習(xí)目標(biāo):在復(fù)習(xí)鞏固中掌握技能,體驗(yàn)集體舞的快樂

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:復(fù)習(xí)廣播操(七彩陽光)兔子舞

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、隊(duì)列練習(xí)、參與集體活動

  教師活動:

  1.教師提出隊(duì)列練

  2.組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列練習(xí),糾正錯誤的動作

  學(xué)生活動:

  1.明白練習(xí)需求

  2.認(rèn)真的進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)

  組織:成四列橫隊(duì)

  二、合作探究、掌握技能

  重點(diǎn):動作的正確性

  難點(diǎn):動作的整齊性

  教師活動:

  1.提出廣播操(5一8節(jié))練習(xí)

  2.組織學(xué)生跟隨音樂進(jìn)行廣播操的練習(xí)

  3.示范并帶領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)兔子舞

  4.組織學(xué)生分組練習(xí)并巡回指導(dǎo)

  5.進(jìn)行小組的展示活動

  學(xué)生活動:

  1.跟隨音樂進(jìn)行廣播操的練習(xí)

  2.相互幫助,糾正錯誤的動作

  3.認(rèn)真的觀察并模仿動作

  4.積極的參與到小組的練習(xí)中去

  5.積極的參與到小組的展示活動中區(qū)

  組織::

  三、合作放松

  教師活動:教師口令提示并帶領(lǐng)學(xué)生一起做放松活動。

  學(xué)生活動:認(rèn)真觀察并跟隨教師一起做放松練習(xí)。

  課后小結(jié):

  第3課時

  學(xué)習(xí)階段:水平二

  學(xué)習(xí)目標(biāo):通過練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生相互激勵幫助,互相促進(jìn),勇于拼搏不言敗的良好精神風(fēng)貌

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:小籃球運(yùn)球

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、情景導(dǎo)入

  教師活動:1.集合隊(duì)伍,檢查學(xué)生著裝和身體狀況。

  2.組織學(xué)生練習(xí)原地三面轉(zhuǎn)法的練習(xí)。

  3.講解示范游戲的方法規(guī)則,組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動。

  學(xué)生活動:1.快速安靜集合隊(duì)伍,以飽滿的精神迎接上課。

  2.集中注意力,認(rèn)真進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)型練習(xí)。

  3.積極進(jìn)行游戲活動,從游戲中能夠體會到,團(tuán)結(jié)就是力量。

  組織:練習(xí)隊(duì)型如圖:

  二、合作探究掌握技能

  重點(diǎn):幾種不同運(yùn)球的動作方法和要求

  難點(diǎn):練習(xí)中能夠克服發(fā)酸的情況,與自己的伙伴密切合作

  教師活動:

  1.組織學(xué)生成圓型站立,進(jìn)行運(yùn)球和捅球的游戲,使學(xué)生知道,自己的運(yùn)球技術(shù)還不夠,要虛心向老師學(xué)習(xí),調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。

  2.組織學(xué)生原地左/右手運(yùn)球和左右交換運(yùn)球練習(xí)(一人運(yùn)球,一人觀察指導(dǎo),并幫其記好個數(shù))。

  3.組織學(xué)生進(jìn)行運(yùn)球接力比賽,要求要賽出風(fēng)格賽出水平,在練習(xí)中充分展示自己,為本小組的勝利而堅持到底。

  4.評價學(xué)生的'練習(xí)情況(學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的體現(xiàn)和自己對技術(shù)的掌握)

  學(xué)生活動:

  1.掌握規(guī)則,全力投入游戲中去。

  2.與自己的小伙伴密切合作,積極進(jìn)行運(yùn)球練習(xí),體現(xiàn)出相互激勵和促進(jìn)的精神勁頭。

  組織:

  三、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步

  教師活動:老師通過學(xué)生的練習(xí)情況,總結(jié)出他們還存在的不足,鼓勵學(xué)生不斷努力,提高自己的運(yùn)球水平。

  學(xué)生活動:在老師語言的啟發(fā)下,鼓組干勁,下定決心,一定要很快提高自己的運(yùn)球能力。

  組織:四列橫隊(duì)

  場地器材:籃球場一片,籃球

  課后小結(jié):

  第4課時

  學(xué)習(xí)階段:水平二

  學(xué)習(xí)目標(biāo):在快跑中完成動作

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:25米×2往返跑

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、有趣的游戲

  教師活動:

  1.教師提出游戲《貼膏藥》的要求

  2.組織分組

  3.進(jìn)行游戲

  學(xué)生活動:

  1.知道游戲的方法

  2.和自己小組的同伴進(jìn)行游戲

  3.注意安全

  組織:圍成四個圓形散點(diǎn)站立

  二、合作探究、掌握技能

  重點(diǎn):知道練習(xí)的方法

  難點(diǎn):能很好的完成練習(xí)

  教師活動:

  1.教師提出練

  2.和同學(xué)一起布置場地

  3.組織進(jìn)行練習(xí)

  4.組織50米的練習(xí)跑

  學(xué)生活動:1.知道練習(xí)方法

  2.一起布置練習(xí)的場地

  3.進(jìn)行練習(xí)

  4.進(jìn)行50米的練習(xí)

  組織:成四列橫隊(duì)

  三、合作放松

  教師活動:教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做放松練習(xí),并用口令提示。

  學(xué)生活動:學(xué)生積極模仿跟隨老師一起做放松練習(xí)。

  組織:圍成圓形站立

  場地器材:田徑場

  課后小結(jié):

  第5課時

  學(xué)習(xí)階段:水平二

  學(xué)習(xí)目標(biāo):遵守游戲規(guī)則小組合作完成練習(xí)

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:跳短繩游戲“大魚網(wǎng)”

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、合作游戲、提高能力

  教師活動:

  1.提出游戲的要求

  2.講解游戲的方法與要求。

  游戲的方法:全班分成六組,第一組先扮演魚網(wǎng),第二組休息。其他的四組扮演小魚進(jìn)行游戲。然后第二組扮演魚網(wǎng),第三組休息。其他四組扮演小魚。游戲依次循環(huán)。

  3.分成六大小組

  4.組織游戲

  5.對游戲進(jìn)行調(diào)控,使游戲更加的生動。

  學(xué)生活動:

  1.理解游戲的方法和要求

  2.小組合作進(jìn)行游戲

  3.注意在游戲的安全

  組織:

  二、合作探究、掌握技能

  重點(diǎn):雙腳跳短繩的腳部和手部動作的配合方法及起跳時機(jī)。

  難點(diǎn):手腳的協(xié)調(diào)配合,同學(xué)間在練習(xí)中幫助合作精神的發(fā)揮與體現(xiàn)。

  教師活動:

  1.提出跳短繩的練習(xí)要求

  2.組織兩人一組進(jìn)行練習(xí),要求互相幫助。

  3.進(jìn)行男女30秒鐘挑戰(zhàn)賽

  4.進(jìn)行男女1分鐘挑戰(zhàn)賽

  5.以小組為單位進(jìn)行一分鐘的團(tuán)體總成績的比賽

  學(xué)生活動:

  1.細(xì)心聆聽老師的講解和強(qiáng)調(diào),自主的完成練習(xí)

  2.勇于挑戰(zhàn),積極參與評比,敢于展示自己

  組織:練習(xí)時無固定隊(duì)型,比賽時圍成圓圈和四列橫隊(duì)。

  三、放松活動

  教師活動:教師引導(dǎo)學(xué)生做放松練習(xí)。

  學(xué)生活動:學(xué)生積極模仿跟教師一起做放松練習(xí)。

  組織:無固定隊(duì)型。

  場地器材:田徑場

  課后小結(jié):

  第6課時

  學(xué)習(xí)階段:水平二

  學(xué)習(xí)目標(biāo):

  1.提高團(tuán)隊(duì)的認(rèn)識,在游戲中發(fā)展奔跑能力。

  2.培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛、敢于克服困難的精神。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:隊(duì)列練習(xí)游戲:老鷹抓小雞接力

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、隊(duì)列練習(xí)、提高團(tuán)體的認(rèn)識

  教師活動:

  1.教師提出隊(duì)列練習(xí)

  2.講解隊(duì)列練習(xí)的方法

  3.組織隊(duì)列練習(xí)

  學(xué)生活動:

  1.知道隊(duì)列練習(xí)的方法

  2.積極的進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)

  組織:縱隊(duì)和橫隊(duì)

  二、小組合作、完成練習(xí)

  重點(diǎn):在游戲中學(xué)會相互的合作完成練習(xí)

  難點(diǎn):提高小組合作的效率

  教師活動:1.把全班分成人數(shù)相等的六小組

  2.提出小組進(jìn)行老鷹抓小雞的的要求

  3.組織游戲老鷹抓小雞

  4.提出游戲的要求

  5.組織學(xué)生布置游戲場地

  6.組織接力

  學(xué)生活動:

  1.在小組中民主的選舉小組帳

  2.在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行小組合作的游戲

  3.小組合作布置場地

  4.在小組中決定接力的順序

  5.進(jìn)行游戲

  組織:以小組為單位練習(xí)

  三、愉悅身心

  教師活動:在音樂伴奏下帶領(lǐng)學(xué)生做放松運(yùn)動。

  學(xué)生活動:在音樂聲中跟著老師一起做放松活動,充分放松自己。

  組織:圍成圓形站立

  場地器材:田徑場一片

  課后小結(jié):

  第7課時

  學(xué)習(xí)階段:水平二

  學(xué)習(xí)目標(biāo):在自主的練習(xí)中提高跳繩的成績

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:游戲(貼膏藥)短繩

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、有趣的小游戲

  教師活動:

  1.提出隊(duì)列練習(xí)

  2.組織隊(duì)列練習(xí).

  3.提出游戲練習(xí)、講解游戲的方法

  4.組織游戲

  學(xué)生活動:

  1.積極的投入到游戲中去.

  2.大膽的為同伴進(jìn)行示范

  3.全身心的投入到游戲中去。

  組織:隊(duì)列練習(xí)分四列橫隊(duì),游戲是以組為單位圍成四個圓形。

  二、合作探究、掌握技能

  重點(diǎn):在合作中掌握短繩的技能

  難點(diǎn):在合作中提高短繩技能

  教師活動:

  1.組織進(jìn)行柔韌的練習(xí)

  2.在示范進(jìn)行一種角力的小游戲之后請同學(xué)們自己和同伴想一種游戲。

  3.組織游戲

  4.提出短繩的練習(xí)。(和同伴一起享受自己學(xué)會的短繩的方法)

  5.組織進(jìn)行原地的展示。

  6.提出進(jìn)行短繩冠軍賽的要求,講解方法

  7.組織比賽

  學(xué)生活動:

  1.和同伴一起進(jìn)行柔韌的練習(xí)。

  2.積極的探求“角力”的游戲方法。

  3.和同伴探求短繩的各種練習(xí)方法

  4.積極的投入到短繩冠軍賽的比賽中去。

  組織:練習(xí)時無固定隊(duì)型

  三、互相的放松

  教師活動:

  1.提出放松的要求

  2.進(jìn)行放松

  學(xué)生活動:相互的進(jìn)行放松

  組織:兩人一組自由組合

  場地器材:短繩若干

  課后小結(jié):

  第8課時

  學(xué)習(xí)階段:水平二

  學(xué)習(xí)目標(biāo):在各種練習(xí)中提高跑的能力

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:游戲50米冠軍賽

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、集體游戲、提高興趣

  教師活動:

  1.提出隊(duì)列練

  2.組織隊(duì)列練習(xí)

  3.提出游戲的練習(xí)要求

  4.講解游戲《找朋友》的方法

  5.組織游戲

  學(xué)生活動:

  1.懂得隊(duì)列的重要性

  2.積極的進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)

  3.理解和掌握游戲的方法和規(guī)則。

  4.投入到游戲的聯(lián)系中去

  組織:隊(duì)列練習(xí)分四列橫隊(duì),游戲圍成圓形

  二、合作探究、掌握技能

  重點(diǎn):在練習(xí)中提高自己的奔跑能力

  難點(diǎn):在練習(xí)中能和同伴合作完成練習(xí)

  教師活動:1.提出小組自主的進(jìn)行跑的準(zhǔn)備活動

  2.組織小組自主的進(jìn)行練習(xí)

  3.提出以小組為單位自創(chuàng)一個小型的奔跑的游戲

  4.組織學(xué)生進(jìn)行自創(chuàng)的小型游戲

  5.提出50米冠軍賽的要求的要求

  6.組織比賽

  學(xué)生活動:

  1.自主的進(jìn)行準(zhǔn)備活動

  2.自主的進(jìn)行奔跑小游戲的創(chuàng)編和練習(xí)

  3.積極的投入到50米冠軍賽的比賽中去。為自己的小組的榮譽(yù)而努力

  組織:比賽分四路縱隊(duì)

  三、相互方法、加速恢復(fù)

  教師活動:提出放松的要求

  組織放松練習(xí)

  學(xué)生活動:進(jìn)行放松

  組織:散點(diǎn)站立無固定隊(duì)型

  課后小結(jié):

  第9課時

  學(xué)習(xí)階段:水平二

  學(xué)習(xí)目標(biāo):積極參與游戲活動,掌握障礙賽跑的方法。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:游戲:障礙賽跑

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、游戲活動,積極參與

  教師活動:

  1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。

  2、組織學(xué)生利用跳繩進(jìn)行準(zhǔn)備活動。

  3、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。

  學(xué)生活動:

  1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。

  2、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行裂隊(duì)、并隊(duì)走。

  3、每人一根繩子進(jìn)行慢跳、交叉跳、繩操和定數(shù)跳。

  4、聽口令進(jìn)行柔韌練習(xí)。

  組織:六列橫隊(duì)、小組分散

  二、嘗試練習(xí),體驗(yàn)成功

  教師活動:

  1、布置學(xué)生取器材,并提出布置場地的要求。

  2、組織學(xué)生在組長的組織下嘗試過障礙。

  3、提示學(xué)生調(diào)整障礙。

  4、組織學(xué)生進(jìn)行障礙游戲,并作好小結(jié)。

  學(xué)生活動:

  1、按要求取器材,并把場地布置好。

  2、分三個小組在組長的組織下有序在進(jìn)行嘗試練習(xí),選擇最好、最安全的過障礙方法進(jìn)行游戲。

  3、在小組長的帶領(lǐng)下調(diào)整各個障礙間的距離,為游戲比賽作準(zhǔn)備。

  4、用自己覺得最好、最安全的過障礙方法進(jìn)行游戲比賽。

  5、總結(jié)自己一小組過障礙跑的情況。

  組織:分三大組進(jìn)行

  三、愉悅身心

  教師活動:在音樂伴奏下帶領(lǐng)學(xué)生做放松運(yùn)動。

  學(xué)生活動:在音樂聲中跟著老師一起做放松活動,充分放松自己。

  組織:圍成圓形站立

  場地器材:室內(nèi)場地、礦泉水瓶、小凳子、墊子

  課后小結(jié):

  第10課時

  學(xué)習(xí)階段:水平二

  學(xué)習(xí)目標(biāo):積極參與游戲活動,通過游戲發(fā)展奔跑的能力

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:游戲課:大漁網(wǎng)、黃河長江、繞物接力

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、游戲活動,激發(fā)興趣

  教師活動:

  1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。

  2、組織學(xué)生進(jìn)行大漁網(wǎng)游戲。

  3、提出柔韌練習(xí)要求,組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí),并巡回指導(dǎo)。

  學(xué)生活動:

  1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。

  2、聽口令進(jìn)行二路縱隊(duì)行進(jìn)走。

  3、分成兩大組進(jìn)行游戲,體驗(yàn)很多人一起合作游戲的方法。

  4、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌練習(xí),充分活動各關(guān)節(jié)。

  組織:六列橫隊(duì)、小組分散

  二、黃河長江練反應(yīng)

  教師活動:

  1、講解分組要求(找一個速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置)組織學(xué)生分組。

  2、講解游戲的方法和規(guī)則,指定各組的名稱。

  3、組織學(xué)生進(jìn)行游戲。

  4、向?qū)W生闡述這個游戲的作用。

  學(xué)生活動:

  1、仔細(xì)聽好分組要求,自主選擇伙伴,找到位置站好。

  2、明確游戲規(guī)則、明確自己一隊(duì)的代號。

  3、積極參與游戲,體驗(yàn)快速起動。

  4、認(rèn)真了解這個游戲?qū)Χ膛艿淖饔谩?/p>

  組織:二列橫隊(duì)

  三、繞物接力練奔跑

  教師活動:

  1、啟發(fā)學(xué)生制定游戲規(guī)則。

  2、組織學(xué)生嘗試游戲。

  3、啟發(fā)學(xué)生合理安排小組力量,組織學(xué)生比賽。

  學(xué)生活動:

  1、積極參與規(guī)則的制定。

  2、按次序嘗試游戲,體驗(yàn)輕松自然的快跑。

  3、合理地安排好每個隊(duì)員的比賽次序,努力爭取比賽勝利。

  組織:

  場地器材:校園、操場

  課后小結(jié):

小學(xué)的體育教案15

  教材分析

  體育課中我們的準(zhǔn)備活動的目的:一是為了引起學(xué)生的興趣,二是作好熱身運(yùn)動為基本的教學(xué)內(nèi)容作鋪墊,在以往的教學(xué)中我們往往通過徒手操、素質(zhì)練習(xí)、隊(duì)列隊(duì)形的訓(xùn)練來活動,學(xué)生是被動的接受,興趣不高,完全沒有主動參與的意識,只是由于受教師的權(quán)威而消極的參加。這與我們新課程標(biāo)準(zhǔn)的理念“激發(fā)運(yùn)動興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識和以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位”相違背。

  學(xué)情分析

  因?yàn)橛螒蚴菍W(xué)生最喜歡的活動,他們的'興趣十分容易激發(fā),學(xué)生在游戲中會忘情的投入,參與的意識也會大大增強(qiáng),完全沒有被動接受的現(xiàn)象,教師在游戲中不再是簡單的指揮棒,而是教學(xué)的先行組織者,是課堂教學(xué)的協(xié)調(diào)者,通過游戲教學(xué)代替枯燥的準(zhǔn)備活動,即可以愉悅學(xué)生身心,使學(xué)生在輕松的環(huán)境中鍛煉,又可以很好的為基本教學(xué)內(nèi)容作好鋪墊,何樂而不為?

  教學(xué)目標(biāo)

  1、技能目標(biāo):

  發(fā)展學(xué)生的動作速度素質(zhì)和靈敏性、協(xié)調(diào)性;

  2、認(rèn)知目標(biāo):

  培養(yǎng)學(xué)生分析問題和解決問題的能力;

  3、情感目標(biāo):

  體驗(yàn)集體活動和個人行為的區(qū)別,培養(yǎng)合作精神和良好的人際交往心理。

  教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

  體驗(yàn)集體活動和個人行為的區(qū)別,培養(yǎng)合作精神和良好的人際交往心理。

  教學(xué)過程

  游戲準(zhǔn)備:學(xué)生1—4報數(shù),每組4人,教師可參與人數(shù)不足的小組;

  游戲方法:請1號為追者,2—4號學(xué)生手拉手圍成圈,1號選擇追拍者,令下后(也可以是音樂)開始追拍,2—4號學(xué)生相互合作保護(hù),不讓1號學(xué)生抓到他想要抓的學(xué)生,在規(guī)定的時間內(nèi)(大致20秒,令下或者音樂停),追拍到的為勝者,未追拍到為失敗,在小組中表演節(jié)目,而后游戲繼續(xù)進(jìn)行,分別由2、3、4號學(xué)生做追者。

  游戲規(guī)則:被追拍者必須與其他學(xué)生的手相互拉著,不能松手;追者可以鉆、爬、跑等各種手段追逐目標(biāo)。

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