心理健康教育活動方案范例15篇
為了保障事情或工作順利、圓滿進(jìn)行，常常需要提前制定一份優(yōu)秀的方案，方案是綜合考量事情或問題相關(guān)的因素后所制定的書面計劃。制定方案需要注意哪些問題呢？下面是小編幫大家整理的心理健康教育活動方案，希望能夠幫助到大家。
心理健康教育活動方案1
心理健康活動周啟動儀式
活動時間:20xx.10.4周一早晨升旗儀式
活動形式:國旗下講話――宣布心理健康活動周啟動；宣傳相關(guān)系列活動。
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活動時間:貫穿整個學(xué)期（活動周啟動）
活動形式:
1、心理社團(tuán)成員社團(tuán)活動時間進(jìn)行沙盤體驗，涂鴉墻體驗，了解咨詢形式、咨詢特點、咨詢預(yù)約工作。
2、值班老師開始值班。
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活動時間:貫穿心理健康教育宣傳活動周始末
活動形式:制作“珍愛生命呵護(hù)心靈”心理健康知識的宣傳欄
活動負(fù)責(zé):心理社團(tuán)成員、各班代表
�。ㄋ模┬睦斫】抵黝}黑板報
班會活動時間:周四(6.7)下午班會課時間檢查
活動對象:初一年級
黑板報主題:珍愛生命呵護(hù)心靈
（六）青春期心理健康講座
活動時間:6月14日下午第八節(jié)課
活動對象:初一、小六全體學(xué)生（分男、女）
活動形式:現(xiàn)場講座
心理健康教育活動方案2
一、指導(dǎo)思想
根據(jù)天門市教育局【20xx】16號文件精神和天門市心理健康指導(dǎo)中心的指導(dǎo)意見，為了加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格健全發(fā)展，結(jié)合本校實際情況制定了一系列主題教育活動方案，有計劃有層次地開展了以“陽光心靈
快樂校園”為主題的心理健康教育活動。
二、活動目的
1、全面推進(jìn)我校學(xué)生心理健康教育工作的開展，推動我校心理健康教育體系上規(guī)模、上層次，進(jìn)而促進(jìn)全校師生關(guān)愛自己身心健康，快樂生活。
2、加強(qiáng)我校心理健康教育兼職教師和班主任之間的'交流和互助，整合心理健康教育的有利資源，實現(xiàn)心理健康教育的形式多樣化、結(jié)構(gòu)一體化。
3、讓學(xué)生在活動月的系列活動中體驗心理健康的重要性，在全校形成良好的心理健康教育氛圍。
4、以此次活動為契機(jī)，加強(qiáng)和其他學(xué)校心理健康教育工作交流與合作的力度，提升我校心理健康教育工作的層次和地位。
三、活動領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：
副組長：
成員：各分校校長
四、活動要求
1、每項活動由各負(fù)責(zé)人組織實施，確�；顒淤|(zhì)量，并注意收集整理活動資料。
2、希望各班能夠支持和配合活動的各項安排，使更多的學(xué)生通過參與活動受到教育和感悟。
五、活動時間
20xx年4月1日～4月30日
六、活動內(nèi)容
1、活動啟動儀式：
國旗下的講話，宣布活動主題內(nèi)容以及詳細(xì)的活動安排，鼓勵全校師生積極參與。
2、健全活動機(jī)制
（1）成立學(xué)生心理小組，全面提升我校學(xué)生的心理健康水平。
�。�2）培訓(xùn)全校各班心育委員，組織心理委員開展心理保健宣傳。
3、班主任心理健康培訓(xùn)講座
活動時間：
4月13日
4、心理健康教育講座
時間：
4月18日下午3：10～5：00
講座內(nèi)容：我陽光，我快樂
對象：全校學(xué)生
5、召開“善待挫折
快樂你我”主題班隊會
時間：
4月11日和4月25日班會時間
地點：各班教室
要求：各班做好記錄，并將主題班會教案上交至學(xué)校心理健康教育咨詢中心。
6、舉辦一期心理健康教育黑板報和心理健康小報展。
7、心理影片賞析
觀看時間：
4月26日下午第三、四節(jié)
觀看地點：多媒體教室
觀看人員：七八年級
8、校園廣播：感恩小故事分享。
心理健康教育活動方案3
5月份是“中小學(xué)心理健康教育宣傳月”，為進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生心理健康教育，在學(xué)生中營造出一種學(xué)習(xí)、普及心理健康知識，提高學(xué)生的心理健康水平，增強(qiáng)學(xué)生的心理自救意識，在校園里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，結(jié)合泉州市教育局《關(guān)于開展xxxx年“中小學(xué)心理健康教育宣傳月”活動的通知》（泉教思【xxxx】12號）、《泉州市教育局關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育工作的通知》（泉教思【xxxx】14號）和《溪安八中xxxx年春季德育工作計劃》等精神，我校于五月份舉辦以“和諧心靈、健康成長”為主題的“5.25心理健康月”活動。請各班根據(jù)活動計劃，按照活動要求，組織學(xué)生積極參與，確保活動的實效性。
一、領(lǐng)導(dǎo)小組
為加強(qiáng)對活動的領(lǐng)導(dǎo)和指導(dǎo)，確�；顒尤〉脤嵭�，學(xué)校成立活動領(lǐng)導(dǎo)小組如下：
組長
副組長
成員及各班班主任
主辦：政教處
承辦：團(tuán)委會、心理咨詢室
二、活動主題
“和諧心靈、健康成長”
三、活動目的：
通過設(shè)計一系列內(nèi)容豐富，形式多樣，針對性，參與性強(qiáng)的活動，在宣傳普及心理健康知識的同時，為學(xué)生搭建鍛煉心理品質(zhì)，提高心理素質(zhì)的平臺，構(gòu)建和諧自我，和諧校園，在全校師生中營造一種關(guān)注心理健康，懂得心理健康、重視心理健康氛圍。
四、活動對象
全校學(xué)生
五、活動時間
xxxx年5月9日—xxxx年5月30日
六、活動安排
�。ㄒ唬┬麄鲉觾x式
在校內(nèi)宣傳欄上滾動播放宣傳標(biāo)語，營造氛圍。
�。ǘ白蠲赖�'笑臉”征集活動（負(fù)責(zé)人）【詳見溪安八中“最美的笑臉”征集活動方案】
�。ㄈ┬睦斫】到逃龑ｎ}講座（負(fù)責(zé)人）
活動內(nèi)容：《畢業(yè)班考前心理健康教育專題講座》、溪安縣學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)中心成員、鳳城中學(xué)心理教師z
活動時間、地點：另行通知圖書館學(xué)術(shù)報告廳
�。ㄋ模靶睦斫】到逃粭l街”活動（負(fù)責(zé)人、學(xué)生會）
活動目的：提高學(xué)生的心理自救意識，讓更多的同學(xué)從中獲益，在全校范圍內(nèi)宣傳心理健康，能有的放矢地開展扎實有效的心理健康教育工作
活動方式：將心理趣圖、心理知識、“最美的笑臉”等以展板的方式展出，讓點點滴滴融進(jìn)我們的心靈并茁壯成長。
活動時間：5月30日中午
活動地點：校道宣傳欄
�。ㄎ澹┬睦黼娪罢共ィㄘ�(fù)責(zé)人、學(xué)生會）
活動內(nèi)容：《放牛班的春天》
活動對象：初二年全體師生
活動時間、地點：5月17日晚6:30圖書館學(xué)術(shù)報告廳
�。┬睦斫】到逃n評選（負(fù)責(zé)人）
參照教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（20xx年修訂）》選擇高一年段開展一堂心理健康教育活動課，參與“泉州市中小學(xué)心理健康教育課評選”。
報送時間xxx年5月30日前報送泉州市教育局
活動要求：詳見泉教思【xxxx】12號
�。ㄆ撸┙M織教師心理健康教育培訓(xùn)（負(fù)責(zé)人）
為進(jìn)一步加強(qiáng)心理教師的專業(yè)技能，促進(jìn)心理教師的專業(yè)成長，根據(jù)泉州市教科所《關(guān)于泉州市心理教師成長工作坊三周年紀(jì)念活動暨泉州市心理健康教育基地校第二次觀摩研討活動的通知》（泉教科研函【xxxx】63號）精神，選派專職心理教師參與教學(xué)觀摩研討活動。
活動時間xxx年5月11-12日
活動地點：泉州市開發(fā)區(qū)實驗學(xué)校
�。ò耍└＝ㄊ≈行W(xué)心理健康教育特色學(xué)校申報工作
根據(jù)《福建省教育廳關(guān)于實施中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校爭創(chuàng)計劃的通知》（閩教思〔xxxx〕43號）和《泉州市教育局關(guān)于組織申報福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校的通知》（泉教思〔xxxx〕2號）的精神，我校于本月中旬申報福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校。提交《福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)�！飞陥蟊恚ㄘ�(fù)責(zé)人：胡銀杉），做好心理健康中心設(shè)備的采購和建設(shè)（責(zé)任部門：總務(wù)處）。
七、活動要求
1.高度重視，認(rèn)真組織。開展心理健康教育宣傳月活動是加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)生思想政治教育的重要舉措，是提高學(xué)生心理健康教育和心理咨詢工作的重要途徑，是集中普及心理健康知識的重要方式，各班要高度重視，認(rèn)真組織各項活動。
2.抓好宣傳，營造氛圍。各班要深入宣傳和動員，擴(kuò)大活動的參與面，積極配合全校心理健康教育宣傳月活動，不斷營造良好的教育氛圍。
溪安八中政教處團(tuán)委心理咨詢室
心理健康教育活動方案4
為了迎接“525xx大學(xué)生心理健康日”努力營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業(yè)余文化活動同時加強(qiáng)精神文明建設(shè)，培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理同時，向全校師生宣傳心理健康的重要性。
特此開展全校性的團(tuán)體心理輔導(dǎo)，通過大學(xué)生成長訓(xùn)練營的形式讓更多的同學(xué)了解自我悅納自我以及一些心理方面的知識:
【活動背景】:
大學(xué)生處于人生最寶貴最快樂的青年階段，真實努力拼搏、積極進(jìn)取、快樂的生活。然而，現(xiàn)實的校園卻不是這樣的，大學(xué)生們并沒有我們想象的那么快樂，而是茫然、郁悶、煩躁等不良情緒常常充斥他們的生活，可能會引起各種心理疾病。此次團(tuán)體輔導(dǎo)活動宗旨就是想幫助同學(xué)們走出煩惱，積極健康的生活。
【活動主題】:
心靈相約
【活動目標(biāo)】:
1、總體具體目標(biāo):
增強(qiáng)團(tuán)體成員的人際溝通能力，改善他們與他人的.交流方式，提高他們與他人人際交往技能，懂得應(yīng)該如何與他人相處的更好。團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體的情境下進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)形式，它是通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗，認(rèn)識自我、探討自我、接納自我，調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好適應(yīng)能力的過程。
2、團(tuán)體具體目標(biāo):
(1)增進(jìn)團(tuán)體成員的了解，建立團(tuán)體規(guī)范;
(2)通過團(tuán)體活動、溝通、交流、分享，促進(jìn)自我了解，正確的看待自己;
(3)學(xué)習(xí)溝通技巧，從中得到啟發(fā)和感悟;
(4)團(tuán)體成員共同分享，達(dá)成共識，學(xué)會人際關(guān)系的處理，改善人際關(guān)系。
【活動時間】:
暫定
【活動對象】:
全校學(xué)生
【活動地點】:
心理咨詢中心團(tuán)體輔導(dǎo)活動室
【活動內(nèi)容】:
由于每個年級、每個系的情況各不相同，特制訂了幾個可供同學(xué)們選擇的心理輔導(dǎo)主題xx《克服羞怯訓(xùn)練》、《魅力自我，自信迎接未來》、《減輕壓力訓(xùn)練》、《職業(yè)生涯決策輔導(dǎo)》、《人際交往團(tuán)體訓(xùn)練》、《每個人都有其存在的價值》。每個心理輔導(dǎo)主題內(nèi)容先暫定。
【活動流程】:
1、前期宣傳:由各系出海報或展板進(jìn)行宣傳。
2、報名方式:采用自愿報名方式，分別在各系報名，可報自己想?yún)⑴c的成長團(tuán)隊，人數(shù)限定在15xx18人以內(nèi)，人數(shù)統(tǒng)計好由電子信息工程系進(jìn)行統(tǒng)一整理和安排。
3、本次團(tuán)體心理輔導(dǎo)分為六個團(tuán)輔小組，每個輔導(dǎo)小組輔導(dǎo)一個小主題。每周安排兩個團(tuán)輔小組進(jìn)行輔導(dǎo)，連續(xù)輔導(dǎo)三周。具體輔導(dǎo)策劃如下:、
第一團(tuán)輔小組:第一周《克服羞怯訓(xùn)練》課時90分鐘
第二団輔小組:第一周《減輕壓力訓(xùn)練》課時90分鐘
第三團(tuán)輔小組:第二周《職業(yè)生涯決策輔導(dǎo)》課時90分鐘
第四團(tuán)輔小組:第二周《人際交往團(tuán)體訓(xùn)練》課時90分鐘
第五團(tuán)輔小組:第三周《魅力自我，自信迎接未來》課時90分鐘
第六團(tuán)輔小組:第三周《每個人都有其存在的價值》課時90分鐘
具體時間暫定
4、活動人員分配:
1主要負(fù)責(zé)人:
2具體各個部分負(fù)責(zé)人:
統(tǒng)計人數(shù)整理和安排
第一周團(tuán)體輔導(dǎo)值勤
第二周團(tuán)體輔導(dǎo)值勤
第三周團(tuán)體輔導(dǎo)值勤
【活動效果】:
本活動主旨在于幫助同學(xué)一起交流，增進(jìn)同學(xué)的相互了解，整個團(tuán)體活動遵循由淺入深的過程，溝通交流，團(tuán)體合作。創(chuàng)造真誠友善的團(tuán)體氛圍，以便成員能深刻剖析自己，認(rèn)識自己，體驗歸屬感親密感，發(fā)揮潛能促進(jìn)成長。
達(dá)到效果:
(1)凝聚團(tuán)體的共識，強(qiáng)化團(tuán)體凝聚力。
(2)鍛煉成員思維創(chuàng)新能力。
(3)強(qiáng)化成員在團(tuán)體中的自我價值感。
【活動經(jīng)費預(yù)算】:
由于每個活動內(nèi)容不一樣，用到的器材不一樣。經(jīng)費預(yù)算暫定。
心理健康教育活動方案5
活動目標(biāo)：
1、在活動體驗中，進(jìn)一步了解自己與別人的不同，樹立自信心，對自我有個初步的認(rèn)識。
2、明白不同的人有不同的選擇，不能盲目學(xué)習(xí)別人。
3、學(xué)會發(fā)現(xiàn)別人的特點，與人友好的交往。
活動準(zhǔn)備：
1、前每一位孩子準(zhǔn)備好自己的自畫像，并寫好自己的特點。
2、準(zhǔn)備好一個“神奇寶貝 ”的箱子，制作一個美麗的花瓶，剪好各種花朵形狀的紙片。
3、每人帶好蠟筆或者彩色筆。
4、制作課件。
活動過程：
一、游戲活動
1、上節(jié)課我們一起畫了自畫像，這節(jié)課我們一起把他們放到上面的箱子里。（學(xué)生在輕快地音樂聲中放入箱子。）
2、這可不是一只普通的箱子，出示“神奇寶貝”。
3、指導(dǎo)學(xué)生上來抽取，要求其他學(xué)生嘴里喊“神奇寶貝快出來，神奇寶貝快出來！”
4、抽出之后，請學(xué)生說說他是我們班的誰，你怎么知道是他？（叫4-5人上來抽。）
[設(shè)計意圖]：在上節(jié)課的基礎(chǔ)上，用游戲的導(dǎo)入可以增強(qiáng)學(xué)生的積極性，創(chuàng)設(shè)良好的課堂氛圍。這個游戲叫：“神奇寶貝”，其實蘊涵著每一個孩子本身都是一個神奇的寶貝，每人都有自己的性格特點和脾氣愛好，讓學(xué)生初步形成自我意識。
二、涂涂畫畫
1、師導(dǎo)入：剛才小朋友都很聰明，都抓住了小朋友的性格特征來猜，怪不得一下子就猜出來了。我們每個人都有自己的性格、脾氣、愛好。每一個人又組成了我們這個大集體。如果把我們的集體比做是一片森林，那森林里就沒有兩棵完全相同的樹；如果把集體比做是一棵參天的大樹，那么這棵大樹上就沒有兩片完全相同的數(shù)葉；如果把我們的集體比做是一個百花園，那么每一朵小花都會爭奇斗艷。
2、每一個小組里的成員各自選擇不同的花瓣形狀涂自己喜歡的`顏色。要求邊涂邊想：你選擇了這個花形，為什么給他涂這種顏色？（音樂伴奏聲中學(xué)生涂色）
3、展示：請涂好的小朋友將自己的小花拿到前面來展示，并說說為什么選擇這種花形，涂上這種顏色。說好之后把小花插到花瓶里。（指名若干學(xué)生上臺展示）
4、每一個人都有自己喜歡的顏色，都有自己喜歡的形狀，剛剛沒有說的請你在小組里跟其他小朋友說一說。
5、說好之后請每一位學(xué)生將自己的小花插到老師的花瓶里。
7、觀察花瓶，你發(fā)現(xiàn)了什么？
8、小結(jié)：這瓶美麗的的花就代表我們的班級，每一朵花顏色不同，形狀不同，你我更不同。正因為每一朵花與眾不同，所以我們班也就多姿多彩了。
[設(shè)計意圖]：本活動主要通過涂涂畫畫，選擇自己喜愛的顏色，談?wù)勛约旱南敕�，讓孩子進(jìn)一步認(rèn)識人的與眾不同，其實那一朵小花就是我自己，我是美麗的；一個花瓶代表了一個集體，我是必要的，相機(jī)滲透集體教育。
三、心理診斷
1、出示圖片，老師介紹《芳芳的故事》。
2、聽完之后，你想對芳芳說些什么呢？小組討論。
3、交流：哪位小朋友愿意把自己的想法告訴大家。
4、小結(jié)：生活在集體當(dāng)中，每一個人都有自己的優(yōu)點和特長，不同的性格、脾氣、特長，我們該學(xué)的一定要學(xué)，不該學(xué)的千萬別學(xué)，為什么呢？因為我就是我。
[設(shè)計意圖]：本環(huán)節(jié)注重教學(xué)實際，從兒童生活中捕捉教育的敏感信息，針對教育實際，進(jìn)行拓展，讓學(xué)生明白大事情要學(xué)，小事情就不用學(xué)了，長處優(yōu)點更要學(xué)習(xí)。懂得學(xué)習(xí)有了目標(biāo)才會有進(jìn)步，時刻記住我就是我，我有我的特點。
四、編唱兒歌
1、這里有一位小朋友就把自己編成了一首兒歌。出示：
小眼睛，塌鼻子，個子也不高，不管別人怎么說，我就是我。
能跳舞，會唱歌，本領(lǐng)可不小，不管別人怎么說，我就是我。
2、熟讀兒歌。
3、唱一唱，配上《小小粉刷匠》背景音樂
4、跳一跳，自由表演、指名表演、最后集體活動自己來玩。
5、根據(jù)自己特點，創(chuàng)編兒歌。
師引導(dǎo)：每個人都有自己不同的特點，每個人都喜歡自己，那就讓我
們來說說自己，因為那就是我。
[設(shè)計意圖]：配上背景音樂，給學(xué)生帶來了輕松，創(chuàng)設(shè)了一種愉悅的課堂氣氛。通過讀讀說說、唱唱跳跳，增進(jìn)了孩子學(xué)習(xí)的自信心，加速了對自我的認(rèn)識，明白了我就是我，我有我的優(yōu)點，我為有我而感到自豪。
心理健康教育活動方案6
課題：
改改你的壞習(xí)慣
教學(xué)目的：
幫忙學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識自我生活中存在的不良習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。
教學(xué)重點：
使學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識自我生活中存在的不良習(xí)慣，培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。
教學(xué)過程：
一、交待任務(wù)
我們每個人都有一些自我的生活習(xí)慣，有的是好習(xí)慣，有的是壞習(xí)慣。好的習(xí)慣應(yīng)發(fā)揚，壞習(xí)慣就要改正。如果你有某些壞習(xí)慣，這節(jié)課我們就要幫忙你改改你的壞習(xí)慣。板書：改改你的壞習(xí)慣
二、新授部分
1、看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃�！闭f完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進(jìn)家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一向吃到不能再吃為止，午時上學(xué)的路上開始胃疼，晚上回家發(fā)現(xiàn)僅有一個她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。
師問：課堂劇中小紅有哪些壞習(xí)慣?
生答：板書：不吃早飯，暴飲暴食，挑食
師問：這都是哪方面的壞習(xí)慣
生答：師板書：不衛(wèi)生
師問：誰能說說不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些
生答：師板書：
師問：你有這方面的壞習(xí)慣嗎你準(zhǔn)備怎樣改正
小結(jié)學(xué)法：(略)
2、觀看課堂劇《小明的100分》。
(大意：)教師說今日的數(shù)學(xué)卷子，我已初步看了一遍，此刻發(fā)還給你們，我公布正確答案，要求同學(xué)們對照標(biāo)準(zhǔn)答案自行打分。小明左右一看沒有注意，忙把填空中的.錯誤答案改正過來，打上100分。這節(jié)課結(jié)束時教師說：“同學(xué)們，教師是在做一個誠實測驗，如果你有不誠實的表現(xiàn)要改正�？椿脽舫鍪镜膯栴}，同桌討論后回答：
(1)小明這是一種什么壞習(xí)慣
(2)不誠實、欺騙教師這屬于哪種壞習(xí)慣
(3)還有哪些習(xí)慣是人際交往中的壞習(xí)慣
(4)如果你有這其中的壞習(xí)慣，你打算怎樣辦
3、觀看課堂劇：《客人來了》故事大意：張叔拿來一盒禮品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒，發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
看幻燈：出示題：
(1)故事中小立有哪些壞習(xí)慣
(2)這是哪方面的壞習(xí)慣
(3)還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣
(4)如果你有打算怎樣辦
用剛才學(xué)習(xí)前兩個資料的方法自學(xué)，小組討論，派一人回答
4、說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣，你的改正措施。
三、總結(jié)
1、問：經(jīng)過這節(jié)的學(xué)習(xí)，你懂得了什么
2、師總結(jié)：
每個人都會不一樣程度地存在某種或某些不良習(xí)慣。只要大家從小勇于認(rèn)識和承認(rèn)自我的不良習(xí)慣，并下決心糾正，就能不斷提高，健康成長。
板書設(shè)計：
改改你的壞習(xí)慣
心理健康教育活動方案7
各院系：
為深入貫徹落實中央和我省加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的部署和要求，積極響應(yīng)《河南省教育廳轉(zhuǎn)發(fā)教育部辦公廳關(guān)于印發(fā)<普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)>（試行）的通知》（x社政[20xx]x號）的精神，增強(qiáng)廣大學(xué)生的心理健康意識，營造積極的心理氛圍，創(chuàng)建和諧健康的校園環(huán)境，學(xué)工處心理健康教育中心特舉辦第七屆“2”大學(xué)生心理健康教育服務(wù)月活動。現(xiàn)將有關(guān)活動事宜通知如下：
一、活動主題：心靈撫觸快樂成長
二、組織機(jī)構(gòu)
主辦單位：學(xué)工處心理健康教育中心
承辦單位：教育學(xué)院
三、活動時間：20xx年月2日—月1日
四、活動宗旨：
通過開展一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、針對性強(qiáng)的活動，達(dá)到宣傳和普及心理健康知識，在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，構(gòu)建和諧校園、和諧心靈的目的，幫助大學(xué)生樹立正確的'心理健康觀念，掌握必要的心理調(diào)適方法，培養(yǎng)大學(xué)生良好的個性心理品質(zhì)和挫折承受能力以及社會適應(yīng)能力，全方位地加強(qiáng)心理健康教育，從而提高大學(xué)生心理素質(zhì)。
五、活動內(nèi)容：
詳見附1《河南師范大學(xué)新聯(lián)學(xué)院第七屆大學(xué)生心理健康教育服務(wù)月活動方案》。
六、活動要求：
1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，精心組織。各院要高度重視，積極發(fā)動本院學(xué)生根據(jù)實際情況開展活動，力爭豐富多彩。各院系可將此次心理健康主題教育活動與進(jìn)一步深化大學(xué)生思想政治教育工作相結(jié)合，進(jìn)一步了解和掌握學(xué)生的心理健康狀況，合理安排本院系心理健康教育工作，以此為契機(jī)，進(jìn)一步加強(qiáng)和改善心理健康教育工作。
2、加強(qiáng)宣傳，營造氛圍。各院系要充分利用微信、微博等新媒體宣傳心理健康知識，充分發(fā)揮心理服務(wù)部、心理協(xié)會和心理委員的作用，結(jié)合實際開展趣味心理游戲、戶外拓展等學(xué)生喜聞樂見的活動，營造我校心理健康教育的良好氛圍。
、突出主題，務(wù)求實效。各院系要緊緊圍繞“心靈撫觸快樂成長”這一活動主題，教育和引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自身心理健康，提高心理調(diào)適能力，開發(fā)潛能，完善人格，健康發(fā)展。
4、活動結(jié)束后，各院系于月1日前將活動總結(jié)以字、圖片的形式報送至學(xué)工處心理健康教育中心白紅敏處（向志樓601），并將相應(yīng)電子檔發(fā)送至郵箱：xx。
七、相關(guān)事宜
如有疑問或其他未盡事宜，請咨詢學(xué)工處白xx老師。
：xx
學(xué)工處心理健康教育中心
20xx年月2日
心理健康教育活動方案8
一、班會主題與背景分析
隨著社會的進(jìn)步及家庭生活的改變，加上多數(shù)家庭都是獨生子女，學(xué)生因心理問題而引起的各種行為問題比比皆是，而且這些心里問題正向低齡化發(fā)展，尤其是即將畢業(yè)的小學(xué)六年級學(xué)生，他們的學(xué)習(xí)激烈緊張，往往少數(shù)學(xué)生不能更好的適應(yīng)六年級的學(xué)習(xí)生活。常常會表現(xiàn)出：與老師、同學(xué)、家長的不和諧，張揚個性、拔尖、以大欺小、任性等。讓某些學(xué)生生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界，沒有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽光，擁抱健康對于我們每個人來說至關(guān)重要。
班會主題是《陽光心靈》。
�。�1）通過主題活動，宣傳心理健康教育知識，培養(yǎng)同學(xué)們積極健康的心理，讓學(xué)生管理自己的情緒，使其擁有積極穩(wěn)定的情緒。
�。�2）使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。讓孩子們的心靈灑滿陽光。
�。�3）讓家長更了解自己的孩子，理解孩子的心理，能與孩子真情溝通，使家庭教育和學(xué)校教很好相結(jié)合。
二、班會準(zhǔn)備
1、問卷調(diào)查。
對全班同學(xué)進(jìn)行問卷調(diào)查，針對班會主題談?wù)勛约旱目捶ā６鄶?shù)同學(xué)反映，同學(xué)之間遇到了矛盾，有的斤斤計較，有的不能用寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤�，在他意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，但有的同學(xué)還是不肯原諒他;還有的認(rèn)為對于緊張的激烈的學(xué)習(xí)生活有些不適應(yīng);也有的想在小學(xué)階段的最后時刻想張揚自己、展示個性。
2、情景劇表演。
整個過程都是由學(xué)生自編、自導(dǎo)、自演。利用每天休息時間進(jìn)行排練，教師進(jìn)行配合。讓學(xué)生的心靈灑滿陽光，讓健康擁抱每個學(xué)生，讓健康走進(jìn)學(xué)生的心靈，培養(yǎng)學(xué)生積極健康的心理，穩(wěn)定學(xué)生的心理健康情緒，使同學(xué)知道同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間如何交往，做一個心理健康標(biāo)準(zhǔn)的小學(xué)生，使每一個學(xué)生都擁有一個陽光的心靈。
三、班會目標(biāo)
1、通過看情景劇表演，讓學(xué)生要學(xué)會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則。同時只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的快樂。
2、通過說心里話，使學(xué)生懂得奉獻(xiàn)著，自己也會快樂著！
3、通過學(xué)習(xí)《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》，使學(xué)生更能很好的調(diào)整自己的心態(tài)，使自己擁有健康的人生，更好的適應(yīng)緊張繁忙的六年級學(xué)習(xí)生活，度過人生第一個艱難時刻。
四、班會設(shè)計思路
1、發(fā)現(xiàn)問題：現(xiàn)場進(jìn)行情景表演《跳皮筋》，面對被別人嘲笑，不合群等情況如何解決呢？
2、解決問題：學(xué)生的嘲笑、不包容，針對這樣的現(xiàn)象，教師進(jìn)行正確的引導(dǎo)。
3、說說心里話。通過表白，知道同學(xué)之間應(yīng)和睦相處，多包容，多謙讓。
4、達(dá)成共識：通過上述活動，共同擬定《小學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)》，讓自己的心靈灑滿陽光，成為一個心理健康標(biāo)準(zhǔn)的小學(xué)生。激發(fā)學(xué)生的內(nèi)動力，揭示班會的主題。
五、活動口號：“關(guān)愛心靈，擁抱陽光�！爆F(xiàn)在開始。
六、班會實施過程：
（一）、談話導(dǎo)入：
同學(xué)們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界，沒有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽光，擁抱健康對于我們每個人來說至關(guān)重要。今天，就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課，來探討研究同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間如何交往。先來看情境表演：
�。ǘ�、情境表演《跳皮筋》
1、小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢？小芳說：我不和小英一組，她那么胖，笨死了！”聽到小芳說自己笨，小英頓時火了，他指著小芳的鼻子：“你才笨呢！你又胖又蠢，活像一個小母豬！”小英聽到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來。
師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K？小英又為什么會哭呢？誰來說說？（生充分說）
生：小芳不合群，說別人。因為小芳說她，嘲笑她，她受不了。
師：面對這種情形，應(yīng)該怎樣解決呢？
生：小芳不應(yīng)該說別人的缺點，同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣。（生充分說）
師小結(jié)：這幾個同學(xué)說得很對，同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點。要學(xué)會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》。
2、情境表演：
上課鈴響了，同學(xué)們快進(jìn)教室！王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室，這時一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲：“哎呀！踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了？”同時跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學(xué)再三向她說對不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進(jìn)來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。
師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對不對？為什么？（生充分說）
生：她愛生氣不好，對身體有害。
生：那個男同學(xué)已經(jīng)說對不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學(xué)玩呢！
師小結(jié)：是，我們應(yīng)該有寬容之心。同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤�，在他意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應(yīng)該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的快樂。下面（出示）我們一起來看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：（1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀）
同學(xué)之間
學(xué)會友好，不嘲笑缺點。
學(xué)會尊重，不欺小凌弱。
學(xué)會寬容，不斤斤計較。
學(xué)會理解，不撒嬌任性。
師：同學(xué)們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做？相信你會正確處理。（出示）
（三）、說句心里話
�。�1）你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。
�。�2）考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。
�。�3）選班長時，你的好朋友當(dāng)選，你卻落選了。
生：遇到這種情況我會這樣做：
生：遇到這種情況我會這樣做：
師小結(jié)：是呀！同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，你對別人友好關(guān)愛，別人也會還你一份友好關(guān)愛，奉獻(xiàn)一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂！奉獻(xiàn)著，相信你也會快樂著！下面，請看（師讀）相信你們一定能做到。來，一起讀：同學(xué)之間：
學(xué)會關(guān)愛熱情大方
學(xué)會體貼細(xì)致入微
學(xué)會調(diào)節(jié)消除嫉妒
學(xué)會激勵互相進(jìn)步
過渡：接下來，老師還給大家?guī)砹诵@短劇《糖葫蘆的故事》，邊看邊想，你有什么感觸？（視頻播放） （四）、校園短劇：視頻：《糖葫蘆的故事》 討論：看到上面內(nèi)容此時此刻你想到什么？ 生充分說：（不要愛慕虛榮……）
師總結(jié)：虛榮之心也是一種不健康的表現(xiàn)，在生活當(dāng)中，老師希望大家（出示）
面對普通不盲目攀比
面對平凡不愛慕虛榮
面對困難堅強(qiáng)應(yīng)對
面對挫折頑強(qiáng)拼搏
過渡：接下來老師給大家?guī)砹藥椎烙腥さ臋z測題，通過這個檢測游戲，主要自我評價以下，自己的心理是否健康，在A、B、C、三項中進(jìn)行選擇，希望大家實話實說。（出示檢測題）
�。ㄎ澹�、檢測題：
請你仔細(xì)閱讀下面的問題，選擇答案。
（1）、當(dāng)你與同學(xué)在班級發(fā)生矛盾時，你采取的解決辦法是： A、談話解決B、找老師解決C、用武力解決
�。�2）、每天出入教學(xué)樓，能謙讓小同學(xué)，給他們提供方便嗎 A、能謙讓B、有時能做到C、不能謙讓 （3）、當(dāng)看到同學(xué)有困難能主動幫助嗎？ A、能B、有時能C、不能
（4）、你愿意參加集體活動嗎，并在活動中力爭為集體爭光？ A、愿意參加，并能為集體爭光B、有時愿意參加C不愿意參加 （5）、星期六，小麗要和爸爸媽媽去亞武山游玩，可是學(xué)校安排，周六要舉行“學(xué)雷鋒”活動，如果你是小麗，你該怎么辦？
A、參加“學(xué)雷鋒”活動B、和家人一起去亞武山 （6）、你經(jīng)常為學(xué)�；虬嗉壸龊檬聠幔� A、經(jīng)常做B、有時做C、沒做過
�。�7）、課間上下樓你是否能自覺靠右行，為其他同學(xué)提供方便？ A、能做到B、有時能做到C、做不到
�。�8）、你能主動撿拾學(xué)�；蚬矆鏊睦鴨�？ A、一定能B、有時能C、不能
（六）、評價
選A得24分選B得16分選C得8分
選A：人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心、助人的精神; 選B：人際關(guān)系有待改善，需要向具有合群、同情、愛心、助人的精神方面努力;
選C：加強(qiáng)學(xué)習(xí)，多交朋友，多向別人請教人際交往的知識。
師小結(jié)：金無足赤，人無完人，在我們每個人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病，這不要緊，關(guān)鍵是要有戰(zhàn)勝自我的勇氣，這樣才能擁有健康。
過渡：最后，我們共同來擬定《小學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)》，這樣更能調(diào)整你的心態(tài)，使你擁有健康的人生。同學(xué)們討論、交流，最后達(dá)成共識。
（七）、出示《小學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)》
小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)
（1）具有良好的.認(rèn)識自己，接納自己的心態(tài)意識; （2）能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜; （3）能承受挫折;
�。�4）能較正確地認(rèn)識周圍的環(huán)境，適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境; （5）人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心、助人的精神; （6）具有健康的生活方式與生活習(xí)慣;
�。�7）思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力;
�。�8）有積極的人生態(tài)度。道德觀、價值和良好的行為規(guī)范。
�。ò耍熆偨Y(jié)：
同學(xué)們，多一份寬容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信。多一份自信，就多一份健康。讓我們都擁有健康的心理，學(xué)會相處，學(xué)會交往，擁有更多的朋友，相知、相伴。請欣賞歌曲《永遠(yuǎn)是朋友》。
�。ň牛⑿蕾p歌曲《永遠(yuǎn)是朋友》
教師心理健康教育活動方案 篇團(tuán)體名稱：放飛心靈，感悟成長
團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者：
團(tuán)體對象：
團(tuán)體活動時間：半天
團(tuán)體活動場地：能容納90人活動的教室，無需桌子，每人一把椅子。
團(tuán)體目標(biāo)：1、學(xué)會體察自我、增加自我覺察
2、在坦誠、開放的氛圍中學(xué)習(xí)接納與信任，練習(xí)溝通
3、經(jīng)歷一個完整的團(tuán)體輔導(dǎo)過程（熱身、團(tuán)體初期、團(tuán)體工作期、團(tuán)體結(jié)束期），領(lǐng)悟團(tuán)體輔導(dǎo)的精髓，初步掌握團(tuán)體輔導(dǎo)的方法。
所需材料：1、200張舊報紙（大張），分成8份，每份25張；透明膠帶16卷（小號），剪刀16把
2、100張A4紙（可以是用過的，有一面是空白即可）
3、每人帶一個筆記本和一支筆
注意事項：參與者穿休閑服、平底鞋，不能穿裙子、高跟鞋。
活動程序：
上午：
一、單元一 共度好時光
（一）、熱身運動：雨點變奏曲
程序：1學(xué)員在教師的指導(dǎo)下完成表現(xiàn)“小雨”、“中雨”、“大雨”和“暴雨”的動作。小雨——指尖互相敲擊中雨——兩手輪拍大腿
大雨——大力鼓掌 暴雨——跺腳
2教師說：（1）現(xiàn)在開始下小雨，小雨漸漸變成中雨，中雨變成大雨，大雨變成暴風(fēng)雨（2）暴風(fēng)雨減弱成大雨，大雨變成中雨，又逐漸變成小雨，最后雨過天晴。
活動前簡短的指導(dǎo)語：（不超過2分鐘）
簡要介紹什么是團(tuán)體輔導(dǎo)（團(tuán)體輔導(dǎo)是在團(tuán)體情景下通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促進(jìn)個體在交往中觀察、學(xué)習(xí)、體驗、認(rèn)識自我、探討自我、接納自我，調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好適應(yīng)的助人自助的過程。它可以為健康正常的人提供一種促進(jìn)自身人格成長的學(xué)習(xí)機(jī)會和學(xué)習(xí)環(huán)境）理論基礎(chǔ)（團(tuán)體動力學(xué)）；領(lǐng)導(dǎo)者的角色（參與者、促進(jìn)者而非領(lǐng)袖，重在氛圍的創(chuàng)設(shè)、非評判的態(tài)度）；對團(tuán)員的要求（目的是成長、真誠投入、表達(dá)真實的想法；作為培訓(xùn)者，通過體驗學(xué)習(xí)，了解團(tuán)體輔導(dǎo)的過程、原則與方法）
1、 活動：刮大風(fēng)、找家
活動過程與操作：
刮大風(fēng)：請大家彼此觀察一下，自己和周圍的人都有哪些特征。外部的、內(nèi)部的都可以，指導(dǎo)者說到哪種特征，具備者必須馬上起立換座位，如果還坐在原來位置上就被淘汰出局。
現(xiàn)在，請看看你的左鄰右舍有什么變化？你現(xiàn)在感覺如何？
找家：全體起立，手拉手圍成一個大圓圈，體驗一下內(nèi)心的感受，誰愿意說一說自己的感受？然后放開手，分別以3個人、5個人、8個人為一家，自由組合，找自己的家。
活動后分享
2、 循環(huán)介紹
活動過程與操作：
目的：進(jìn)一步擴(kuò)大交往范圍，引發(fā)個人參與團(tuán)體的興趣。
時間：約8-10分鐘
操作：八人圍圈而坐。從其中一個人開始，每人用一句話介紹自己。一句話中必須包含三個內(nèi)容：姓名、所屬、自己與眾不同的特征。規(guī)則是：當(dāng)?shù)谝粋�人說完后，第二個人必須從第一個人開始講起，第3個人一直到第八個人都必須從第1個人開始講起，這樣做使全組注意力集中，相互有協(xié)助他人表達(dá)完整正確的傾向，而且在多次重復(fù)中，不知不覺地記住了他人的信息。
如：A我是XX學(xué)校，性格XX的XX
B我是XX學(xué)校，性格XX的XX的旁邊的XX學(xué)校，性格XX的XX C我是XX學(xué)校，性格XX的XX的旁邊的XX學(xué)校，性格XX的XX旁邊的XX學(xué)校，性格XX的XX
活動后分享
3、討論：你參加過（或聽說過）團(tuán)體訓(xùn)練嗎？你對它有什么期望？你準(zhǔn)備以什么樣的狀態(tài)參加團(tuán)體？
4、戴高帽
活動過程與操作：
戴高帽：分成8人一組，一人站中間，大家每人輪流說出他的一個優(yōu)點，要求簡單明了。原則上要求只說優(yōu)點，要真誠，符合實際。被贊揚者反饋大家所說的話，哪些是以前覺察到的，哪些是未覺察到的。在組里談各自的感想。
5、（后備活動）我心飛翔（略）
下午：
單元二、明明白白我的心
1、熱身：生日接龍
活動過程與操作：
小組成員排成一條長龍，必須按從小到大的生日數(shù)字排列，排成后報出出自己的生日看是否有錯。注意：整個過程不許說話，只能用非語言溝通
總結(jié)與評估
�。�1）可以用拍掌暗示每個人的數(shù)字的方式，讓組員們依次排好。
�。�2）還可以用在手上寫字的方式告訴別人你的數(shù)字是多少
�。�3）當(dāng)環(huán)境有限時，不應(yīng)去抱怨環(huán)境，而應(yīng)該積極想辦法去解決問題
�。�4）游戲的過程需要每個人的配合，大家不僅要關(guān)心自己的號碼，也要留意其他人的號碼，2、同舟共濟(jì)
3、玩轉(zhuǎn)風(fēng)火輪：
1）道具：一定數(shù)量的舊報紙（40份，膠帶4卷，剪刀兩把）
2）要求：活動過程中任何人不得出聲。只能用眼神、表情和動作表達(dá)意見，進(jìn)行溝通。
3）程序：分組用報紙制作風(fēng)火輪并玩轉(zhuǎn)它。每組推薦一名組長，活動過程中組長只能以觀察者的身份觀看，所有成員始終不能用言語進(jìn)行交流。
4）時間20分鐘。完成后組長評價各組的作品和活動。
各人談感受。
1）你在游戲中扮演什么角色？為什么？
2）在生活中你也常扮演這個角色嗎？
3）你選擇這個角色給你帶來了哪些滿足和缺憾？
4）你有沒有發(fā)揮自己的長處和創(chuàng)造性？有哪些不足？
5）你是否發(fā)表過意見？你是怎么表達(dá)的？意見被接納或否定？你有何感受？
單元三、我的未來不是夢
1、帶領(lǐng)成員回顧團(tuán)體歷程
討論：
1）、我們經(jīng)歷了哪些活動？
2）、用一句話概括你的團(tuán)體活動感受。
2、離別贈言：每人發(fā)一張大白紙，寫上“對XX的祝�！�，別在背后，請別人寫上他們的祝福與建議。
3、手拉手唱歌
在團(tuán)體最后一次活動結(jié)束時，指導(dǎo)者請大家站立，圍成圓圈，將兩手搭在兩側(cè)成員的肩上，聚攏靜默30秒。然后輕輕地哼唱大家共同熟悉的歌曲，并隨著歌曲旋律，自由搖擺。盡量找大家會的，全部投入，一首接一首。使全體成員在一個充滿溫馨甜密而有內(nèi)聚力的情景中告別團(tuán)體，走向生活,留下一個永遠(yuǎn)的、美好的、極有象征性的、難忘的記憶。（可選歌曲：感恩的心、友誼地久天長、明天會更好、真心英雄）
說明：這是團(tuán)體輔導(dǎo)的一個完整的流程，實施時可根據(jù)具體情況對活動進(jìn)行增減。
心理健康教育活動方案9
為進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)我院心理健康教育，廣泛宣傳及普及心理健康知識，促進(jìn)學(xué)生了解心理健康知識，增強(qiáng)我院的自信心，形成正確的自我評價系統(tǒng)，培養(yǎng)學(xué)生健全的心理素質(zhì)，構(gòu)建和諧校園，豐富校園文化，我院特舉辦此次心理健康教育活動月系列活動
一、活動主題
“塑造自己發(fā)掘心靈的秘密”
二、活動時間
20xx年5月1日—— 5月31日
三、主辦單位
體育學(xué)院
四、承辦單位
體育學(xué)院心理健康權(quán)益部
五、活動對象
體院全體學(xué)生（主要針對11級、10級、09級同學(xué)）
六、活動內(nèi)容
心理健康知識宣傳、主題簽名活動、心理健康教育主題班會、心理趣味游戲、心理健康知識的競賽（問卷的形式）
七、活動宣傳方式
1、橫幅：兩條橫幅掛于教學(xué)樓前。
2、海報：以心理健康活動月主題出海報。
3、操場宣傳欄：以宣傳心理活動月活動為中心做噴繪。
4、我手?jǐn)y我心：將本學(xué)期每期宣傳報粘貼到宣傳欄。
八、活動安排
1、主題簽名活動
活動時間：5月6日—— 5月7日
活動地點：電信路口
活動形式：制作一條“塑造自己發(fā)掘心靈的秘密”的橫幅，請其他學(xué)生參與簽名，積極響應(yīng)本次健康月活動。
2、心理健康教育主題班會
活動地點：各班教室
活動形式：為普及心理健康知識，引導(dǎo)學(xué)生樹立科學(xué)的.心理健康理念，教育學(xué)生學(xué)會增強(qiáng)自信心的方法，提高全校學(xué)生心理素質(zhì)，各班開展以“塑造自己發(fā)掘心靈的秘密”或者學(xué)校心理健康主題為主題的心理健康主題班會活動。
3、心理趣味游戲
活動地點新田徑場
活動形式：以游戲的方式進(jìn)行。
4、心理健康知識的競賽（問卷的形式）
活動時間：20xx年5月19日
活動背景：從全面貫徹教育方針，全面實施素質(zhì)教育，培養(yǎng)社會主義合格建設(shè)者和可靠接班人的高度來開展大學(xué)生心理健康教育工作。增強(qiáng)心理健康教育工作的專業(yè)化水平和普及化程度，在豐富的校園文化生活中促進(jìn)我院德育的整體構(gòu)建。經(jīng)研究決定，在我院舉辦大學(xué)生心理健康知識競賽活動。
活動目的：引導(dǎo)廣大同學(xué)積極關(guān)注自身和他人的心理健康，學(xué)習(xí)心理健康的基本知識，學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧，提高個人心理素質(zhì)。豐富校園生活，營造積極、健康、高雅的校園氛圍，陶冶大學(xué)生的情操。增強(qiáng)同學(xué)們的相互關(guān)懷與支持意識，提高溝通能力，培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作精神。促使同學(xué)們更加積極的參與學(xué)校心理健康教育活動，促進(jìn)我校心理健康教育工作的開展。
競賽規(guī)則：
初賽階段：每班指派八名選手參加選拔考試，根據(jù)每班八名選手的平均成績決定取分?jǐn)?shù)較高的前六個班進(jìn)入決賽。
決賽階段：每班指派三名選手代表班進(jìn)行比賽。基礎(chǔ)分100分。比賽試題分三階段作答。
必答題階段：此階段大屏幕上會顯示出題目，選手三人一組把答案寫在答題板上，時間到后雙手向外舉起題板。答對加10分，答錯減10分。
搶答題階段：此階段大屏幕上會顯示出題目，主持人宣告“開始搶答”（搶答階段：先弄破氣球者搶答成功）。搶到題目后答對加10分，答錯減10分，若不按規(guī)則搶答，例如：超前搶答，即減10分。
最后，在競賽結(jié)束時我們將決出第一名一個，第二名兩個，第三名三個。（獎勵細(xì)則：第一名的每位參賽選手獲得價值40元得獎品，第二名的每位參賽選手獲得價值25元的獎品，第三名的每位參賽選手獲得價值15元的獎品，）
五、經(jīng)費預(yù)算
支出項目
金額（元）
計算根據(jù)及理由
備注
橫幅兩條
96
氣球、
20
2包（單價10元）
獎品
405
120+150+135
筆
50
20+30
服裝
200
20*10
合計
柒佰柒拾壹圓柒元整（717元）
心理健康教育活動方案10
近年來，隨著社會的快速發(fā)展和競爭的加劇，小學(xué)生心理健康問題日益突出。為了更好地關(guān)注和改善小學(xué)生的心理狀態(tài)，開展一系列有針對性的活動是十分必要的。今天，我們將為大家介紹一種有效的小學(xué)心理健康教育主題班會活動方案，幫助學(xué)生們更好地了解自己的內(nèi)心世界，培養(yǎng)積極的心態(tài)，提高心理抗壓能力。
活動準(zhǔn)備
在開展主題班會活動之前，需要做好充分的準(zhǔn)備工作。首先，我們可以確定一個具有針對性的主題，例如“我的情緒世界”、“快樂學(xué)習(xí)，快樂生活”等等。然后，制定活動的詳細(xì)方案，包括活動形式、時間安排、教學(xué)資源等。接下來，準(zhǔn)備相關(guān)的教具、圖片、視頻等輔助材料，以及小學(xué)生心理健康教育讀物。這些都是活動開展過程中所需的重要物品。
活動內(nèi)容
1. 情緒的認(rèn)知與表達(dá)
讓學(xué)生們認(rèn)識各種情緒，激發(fā)他們表達(dá)情感的能力。可以通過圖片、視頻、故事等形式讓學(xué)生們感受到不同情緒的特點，并引導(dǎo)他們學(xué)會用適當(dāng)?shù)恼Z言表達(dá)自己的情感。同時，可以組織一些小組活動，讓學(xué)生們在合作中學(xué)會傾聽他人的情感。
2. 壓力管理與放松技巧
小學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)和生活壓力逐漸增大，因此教育他們學(xué)會有效地管理壓力和尋找放松的.方法非常重要�？梢越M織一些放松訓(xùn)練，例如放松音樂欣賞、簡單的瑜伽體驗等，幫助學(xué)生們調(diào)整情緒、舒緩壓力。同時，可以讓學(xué)生們分享自己的壓力體驗和應(yīng)對方法，互相學(xué)習(xí)和支持。
3. 自尊與自信的培養(yǎng)
小學(xué)階段是培養(yǎng)學(xué)生自尊心和自信心的關(guān)鍵時期�？梢酝ㄟ^開展一些游戲和角色扮演活動，鼓勵學(xué)生們展示自己的才華和能力，增強(qiáng)他們的自信心。同時，可以引導(dǎo)學(xué)生們學(xué)會欣賞和肯定他人，培養(yǎng)良好的人際交往能力。
4. 心理健康教育知識的傳授
為了幫助學(xué)生更全面地了解心理健康知識，可以組織一些講座和討論活動。邀請專業(yè)心理老師或醫(yī)生為學(xué)生們講解相關(guān)知識，解答他們的疑問。同時，可以通過小組討論的方式，讓學(xué)生們主動參與，加深對知識的理解和記憶。
活動總結(jié)
通過以上的活動方案，我們可以更好地關(guān)注和培養(yǎng)小學(xué)生的心理健康。這些活動不僅可以幫助學(xué)生們更好地認(rèn)識自己的情緒和需求，還可以提高他們的溝通能力、合作能力和應(yīng)對壓力的能力。同時，這些活動也能夠促進(jìn)師生之間的良好關(guān)系，營造積極向上的班級氛圍。
因此，我們應(yīng)該充分重視小學(xué)心理健康教育，加強(qiáng)心理健康教育的宣傳和普及，為學(xué)生們創(chuàng)造一個良好的心理健康環(huán)境。只有在心理健康的基礎(chǔ)上，學(xué)生們才能更好地學(xué)習(xí)和成長，為未來的發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。
心理健康教育活動方案11
一、活動主題
關(guān)愛自己關(guān)心他人
二、活動宗旨
通過形式多樣的教育活動普及心理健康知識，提高學(xué)生心理健康意識，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展；引導(dǎo)學(xué)生珍愛自己，勇于承擔(dān)自己的成長的責(zé)任，用實際行動建設(shè)一個和諧的生活環(huán)境，健康成長。
三、活動時間
5月12日——5月25日。
四、活動安排（以時間為序）
�。ㄒ唬└髟合敌睦斫】倒ぷ餮杏憰�4月上旬）
1、中心總結(jié)我院學(xué)生中存在的心理問題
2、各院系書記發(fā)言介紹本院系心理健康工作
3、關(guān)于成立各院系心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組機(jī)制的研討
4、關(guān)于心理委員的推選和培訓(xùn)工作的研討
5、“525”心理健康教育活動研討
�。ǘ┌嗉壭睦砦瘑T培訓(xùn)（4月中旬）
1、心理委員的職責(zé)
2、心理委員應(yīng)具備的素質(zhì)
3、如何做好心理健康知識普及宣傳工作
4、怎樣做好心理健康教育中心的信息員
5、談話、溝通基本技巧
6、心理危機(jī)的`發(fā)現(xiàn)、預(yù)防、應(yīng)對技巧
（三）“我愛我，和諧成長”心情故事征文比賽（5月15日前評出結(jié)果）
�。ū荣惣�(xì)則見附錄2）
�。ㄋ模┬睦碇R宣傳（5月19日展出）
1、心理健康宣傳標(biāo)語（見附錄1）
2、心理健康知識展牌
3、趣味心理圖片、漫畫展
4、優(yōu)秀心情故事征文展
5、張貼倡議書（向全院大學(xué)生發(fā)出關(guān)注心理健康的倡議）
�。ㄎ澹瓣P(guān)注心理健康構(gòu)建和諧校園”——我愛我大學(xué)生心理健康活動周開幕式
時間：5月22日下午2：40
地點：北院教學(xué)大樓中廳前
活動議程：
1、宣布大學(xué)生心理健康活動周開幕
2、領(lǐng)導(dǎo)致詞
3、為“我愛我，和諧成長”心情故事征文比賽優(yōu)勝者頒獎
4、手語表演——我真的很不錯、從頭再來
5、廣場簽名活動、贈送“笑臉娃娃”徽章(或心愿卡)
6、廣場心理知識有獎競答（5月22日下午3：10，開幕式會場）
7、廣場心理測試服務(wù)（5月22日下午3：10，北院教學(xué)大樓中廳）
（人際信任量表、交往焦慮、社交回避及苦惱量表（SAD）、交流恐懼自陳量表（PRCA）等）
8、廣場心理咨詢（5月22日下午3：10，北院教學(xué)大樓中廳）
9、“放飛自己的心靈”戶外心理游戲（5月22日下午3：10，北院教學(xué)大樓北側(cè)）
�。ǹ梢栽O(shè)計多種游戲，諸如炸氣球、翻葉子、超級比一比、蒙眼三角形、圓球游戲等，使參與者從行為上展示自己的內(nèi)心，在游戲中了解自己和他人，獲得自我的成長）
10、團(tuán)體心理輔導(dǎo)：“我自信、我快樂、我成長”校園心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練
（六）心理講座：《我愛我和諧成長》（全院學(xué)生）（5月中旬）
人生只要處理好三個關(guān)系：與自己的關(guān)系，與他人的關(guān)系、與社會的關(guān)系。三者關(guān)系和諧，就會奠定一生的幸福。
如何對待自己，怎樣才算愛自己？什么是真正的自信？專家教你如何認(rèn)識自己、看待自己。
如何對待他人，處理好自己與他人的關(guān)系呢？專家從理解人的需要、如何與人溝通講起，教你成為受人歡迎的人。
年輕人該如何走向社會呢？什么叫成熟，什么叫世故？什么是真誠，什么又是虛偽？其中之道，請聽心理咨詢師的建議。
�。ㄆ撸┙�(jīng)典電影心理賞析（專家與觀眾互動點評）
1、《美麗心靈》（5月23日晚上）
2、《阿甘正傳》（5月24日晚上）
�。ò耍┱故拘那�--心理情景�。�5月25日晚上）
�。ň牛┖颖彪娨暸_科教頻道制作我院“525”心理健康教育活動專題片（10分鐘）
心理健康教育活動方案12
為了更好地促進(jìn)學(xué)生健康成長，推進(jìn)素質(zhì)教育，貫徹教育部頒發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，本學(xué)期我校制定了一系列的心理健康教育工作計劃。
首先，我們的指導(dǎo)思想是提高學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心理健康水平。根據(jù)國家教委新制定的中小學(xué)德育大綱，我們明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分。因此，我們需要通過多種方式對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫助他們提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折和適應(yīng)環(huán)境的能力。
我們的主要工作目標(biāo)有四個方面。首先，我們堅持以學(xué)生為本，根據(jù)學(xué)生的心理特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們的身心全面和諧地發(fā)展。其次，我們立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學(xué)生，關(guān)注個別差異，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。第三，我們要提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。最后，對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的`學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。
在具體做法方面，我們首先要健全組織機(jī)構(gòu)。我們將建立一支強(qiáng)有力的心理輔導(dǎo)隊伍，由德育副校長和學(xué)校政教處管理，由專職心理老師擔(dān)任心理輔導(dǎo)室專職輔導(dǎo)員，還設(shè)立兼職心理輔導(dǎo)員和班級心理委員，形成一個多層次的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)。其次，我們將進(jìn)一步完善心理輔導(dǎo)室的設(shè)施設(shè)備，提高輔導(dǎo)室的使用率。我們還將建立“心語信箱”，以便個別學(xué)生可以利用寫信的方式和心理老師進(jìn)行溝通、預(yù)約咨詢。此外，我們還將啟動“班級心理委員模式”，對全校心理委員進(jìn)行培訓(xùn)，充分發(fā)揮班級心理委員的作用。我們還將開展“心理健康興趣小組”活動，通過自主活動提升學(xué)生的自信心、激發(fā)潛能、減輕壓力、促進(jìn)心理素質(zhì)提升。
在開設(shè)心理輔導(dǎo)活動課方面，我們計劃在各個班級開設(shè)心理輔導(dǎo)課，根據(jù)初中生心理發(fā)展的特點和規(guī)律，并結(jié)合學(xué)校實際情況制定各年級的開課計劃。
我們還將開展常規(guī)輔導(dǎo)工作，包括個別輔導(dǎo)和小團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動。個別輔導(dǎo)始終是心理工作非常重要的一環(huán)，我們將準(zhǔn)時開放心理咨詢室，做好來訪學(xué)生的接待、咨詢以及心理咨詢記錄和個案分析。對于問題類似、情況相通的大量個案，我們將分批在咨詢室開展小團(tuán)體心理輔導(dǎo)，使心育工作更高效更廣泛。
在心理健康宣傳方面，我們將利用學(xué)校宣傳陣地，如各班板報、廣播站，宣傳心理健康知識。我們還將開展心理健康教育講座，根據(jù)學(xué)校實際和各類學(xué)生的實際確定主題。此外，我們還將完善校園網(wǎng)的心理健康欄目，讓師生更了解心理健康。我們還將開展心理健康系列活動，如心理漫畫大賽、心靈故事征集、心理劇的創(chuàng)作與表演等。同時，我們還將配合學(xué)校德育處、安全處進(jìn)行校園心理危機(jī)的干預(yù)預(yù)防工作。
最后，我們將建立學(xué)生心理檔案，對每個學(xué)生建立心理健康檔案，并針對特殊心理學(xué)生進(jìn)行摸底工作。我們還將做好心理個案記錄，重視學(xué)生的心理狀態(tài)，積極關(guān)心學(xué)生，經(jīng)常性地與學(xué)生交流，關(guān)注學(xué)生心理動態(tài)變化。
通過以上的工作計劃，我們希望能夠更好地促進(jìn)學(xué)生的心理健康成長，提高他們的心理素質(zhì)，培養(yǎng)他們良好的心理品質(zhì)，使他們能夠更好地適應(yīng)社會環(huán)境，發(fā)展個人潛力，實現(xiàn)全面的身心發(fā)展。
心理健康教育活動方案13
為了進(jìn)一步推動我校心理健康教育工作的有效開展，營造良好相互關(guān)愛、積極向上的校園心理文化氛圍，特舉辦xxxx年“愛的傳遞”心理健康教育系列活動。
一、活動主題：
愛的傳遞
二、活動時間：
xxxx年5月12日——5月25日
三、主辦單位：
灣龍中學(xué)政教處、團(tuán)委
四、承辦單位：
心理輔導(dǎo)站、心靈俱樂部
五、活動方案：
�。ㄒ唬皭鄣膫鬟f”心理健康教育系列活動啟動儀式（國旗下講話）
1、活動時間：xxxx年5月12日（周一）晨會
2、參與對象：全校師生
3、活動地點：學(xué)校田徑場
（二）“愛的出發(fā)——愛心義賣”活動
1、活動時間：xxxx年5月13日（周二）課外活動時間
2、參與對象：全校師生
3、活動地點：日新廣場
4、活動說明：高一、高二各班級根據(jù)分布好的場地各自設(shè)立攤位，將閑置的物品拿來義賣。義賣所得將上交“灣龍中學(xué)紅十字會”，用于公益愛心活動的開展。本活動由校青年志愿者協(xié)會、紅十字會、心靈俱樂部一起承辦，活動將評選“最積極班級”。讓我們一起獻(xiàn)出我們的愛心，踏上“愛的傳遞”之旅吧！
（三）“愛的表達(dá)——給最愛的人寄張明信片”活動
1、活動時間：xxxx年5月20日（周二）課外活動時間
2、參與對象：全校師生
3、活動地點：藝術(shù)樓一樓大廳
4、活動說明：在我們每個人成長的歷程中，總有那么些“生命中的重要他人”用他們最真摯的愛，悉心呵護(hù)我們、陪伴我們。那就讓我們一起用最傳統(tǒng)的書信方式來表達(dá)我們這份最淳樸的情感吧�；顒赢�(dāng)天，全體師生可以從心靈俱樂部工作人員處領(lǐng)取明信片即可。
�。ㄋ模皭鄣膫鞒小８８呷撵`書簽贈送”活動
1、活動時間：xxxx年5月22日（周四）課外活動時間
2、參與對象：全校師生
3、活動地點：藝術(shù)樓一樓大廳
4、活動說明：從心靈俱樂部工作人員處領(lǐng)取書簽，在書簽上寫下對高三學(xué)子的真摯祝福和鼓勵，背面注明書簽贈送者的信息（班級和姓名）。這是一項我校特色的傳統(tǒng)活動，讓我們一起將這份關(guān)愛一屆屆地傳承下去。今年，我們還將增加高一、高二各班以班級為單位贈送祝福語的'活動，屆時將會在學(xué)校LDE顯示屏上加以展示。讓我們一起真心地祝福高三吧！
（五）“愛的交流——成長心連心大型親子團(tuán)體輔導(dǎo)”活動
1、活動時間：xxxx年5月25日（周日）下午2點開始，半天的時間
2、參與對象：愿意參加的同學(xué)和家長，請到班主任處報名，填寫報名表，報名截止時間為5月19日，請將報名表交至政教處2，每班最多3名。
3、活動地點：體育館一樓
4、活動說明：親子關(guān)系是我們每個人來到人世間的第一個人際關(guān)系，是生命中最重要的血濃于水的情感。我們同學(xué)和父母都在用自己的方式深愛著對方，可有時候會發(fā)現(xiàn)對方給予的都不是我們所想要的，那就讓我們一起期待一場“愛的交流”吧！
請各班班主任和心理委員積極動員，認(rèn)真組織。希望廣大同學(xué)能積極參與各項活動。讓我們一起“愛的傳遞”的踐行者。
心理健康教育活動方案14
到了初中時期，學(xué)生已經(jīng)進(jìn)入青春期，這是一個特殊時期，所以我們的心理健康輔導(dǎo)活動舊建立在符合他們特殊的發(fā)展需要和特殊地問題之上。本組成員期望學(xué)生能在我們的潛能。
指導(dǎo)思想：支持人本主義觀，體現(xiàn)心理健康輔導(dǎo)活動不在于說教，而是強(qiáng)調(diào)學(xué)生的體驗和與學(xué)生的交流。
活動主旨：與初二一班的同學(xué)建立良好的相互信任的、相互合作的師生關(guān)系，建立起溝通的橋梁，為以后的活動的順利而有效地開展奠定基礎(chǔ)。
心里健康輔導(dǎo)方式：趣味活動、師生分組心里健康輔導(dǎo)活動中能提高心里素質(zhì)、開發(fā)其心理
交流時間：10月17日星期一下午16：40——17：25第三節(jié)
地點：清風(fēng)中學(xué)初二一班教室
輔導(dǎo)老師組員：孫藝帆 歐雄遠(yuǎn) 謝履羽
授課老師：孫藝帆
活動主題：“溝通從心開始”
前期準(zhǔn)備工作：
1、 與班主任聯(lián)系獲得該班學(xué)生的花名冊。熟悉班內(nèi)組織環(huán)境。
2、 結(jié)合本活動需要，查找相關(guān)資料，做好充分的`準(zhǔn)備。組內(nèi)成員老師做好相互交流輔導(dǎo)方案、經(jīng)驗，避免每位輔導(dǎo)老師責(zé)任制方案的效能不等現(xiàn)象。
具體活動方案步驟：
1、 主持老師自我介紹，然后具體向?qū)W生介紹我們的活動能給你們帶來什么，同時表明我們希望得到什么。
2、 其他兩位輔導(dǎo)老師上臺作簡短自我介紹，并說出對同學(xué)們的祝福和期望。（1、2項共10min） 3、 跟學(xué)生互動趣味小游戲，旨在活躍課堂氣氛，師生得到更好的相互理解和支持；同時，向同學(xué)揭示何為溝通從心開始�。�10——12min）
游戲一：指手畫腳模仿秀方法：每組委派一名同學(xué)為本組代表，輔導(dǎo)老師擔(dān)任主考官，列出“雞飛狗跳”、“指鹿為馬”、“聞雞起舞”“雞犬升天”“虎頭蛇尾”等成語，一組同學(xué)代表根據(jù)主考官給出的成語只能用相應(yīng)的動作描述成語，不能用言語描述。另一組同學(xué)代表必須完全模仿上一組同學(xué)的表演，其他同學(xué)擔(dān)任評委。每組均有模仿機(jī)會。
游戲二：快速反應(yīng)組方法：授課老師擔(dān)任司令員，指令每組委派的小兵代表收集一些實物，如同組同學(xué)的眼鏡、鉛筆、作業(yè)本、眼鏡合。以最快完成任務(wù)的小組為勝。 本游戲旨在讓同學(xué)明白，同學(xué)之間應(yīng)該更加的相互了解，不僅從成績上了解，也應(yīng)該從日常生活中相互了解和溝通，實現(xiàn)“溝通從心開始”的活動主題。
4、 （1）、分組，每大組同學(xué)分別輪流念1、2、3，念同一數(shù)字的同學(xué)結(jié)為同一組成員，在以后的活動中是同盟，同一組成員須相互合作相互理解才能完成以后的活動項目；每組均分配好一個帶隊老師。1組孫藝帆、2組謝履羽、3組莫意清，組間實行責(zé)任制、與別組存在競爭的、共同成長的關(guān)系。（5 min）（2）、每組輔導(dǎo)老師與學(xué)生同組同盟相互交流溝通。每位輔導(dǎo)老師須在活動前準(zhǔn)備好具體的交流溝通方案。同時避免與別組同學(xué)交流的枯竭現(xiàn)象。 （15min），從溝通中由同學(xué)推薦或自我舉薦，推出一名同學(xué)為本組的心理委員，主要任務(wù)是協(xié)助本組的輔導(dǎo)老師完成心理健康輔導(dǎo)活動，并能在活動中能提高自我管理能力，同時，輔導(dǎo)老師在該同學(xué)的協(xié)助下能和該班同學(xué)更有效的溝通和交流，增進(jìn)心理健康輔導(dǎo)活動的主題內(nèi)涵。 （在這個過程中，輔導(dǎo)老師要注意補(bǔ)充學(xué)生的需要，表達(dá)我們的工作性質(zhì)，想方設(shè)法牢記學(xué)生的個性特點和名字）。 由于活動時間的限制，活動步驟4未能得到實行，我們將在以后的活動完成這個活動。
5、 主持老師結(jié)束語（3——5min）
心理健康教育活動方案15
為進(jìn)一步加強(qiáng)我校大學(xué)生心理健康教育工作，廣泛宣傳普及心理健康知識，不斷提高大學(xué)生心理健康素質(zhì)，現(xiàn)決定舉辦我校“5·25”心理健康教育宣傳周活動，具體安排如下：
一、活動主題
暢享五月，關(guān)愛吾心
二、活動宗旨
“5·25”即我愛我，愛自己就是了解自己，接納自己，認(rèn)識自己，成為更好的自己。本次活動以“暢享五月，關(guān)愛吾心”為主題，通過開展團(tuán)體趣味活動、最美才藝show、布藝手工坊、專題講座、主題照片展等內(nèi)容豐富、形式多樣的活動，宣傳普及心理健康知識，提升青年學(xué)生心理調(diào)適技能，在全校營造關(guān)愛心靈、關(guān)注心理健康的良好氛圍。
三、活動時間
xx月21日（周一）～27日（周日）
四、活動內(nèi)容
�。ㄒ唬╅_幕式
1、活動時間：xx月21日下午2:40
2、活動地點：x校區(qū)大學(xué)生服務(wù)中心一樓大廳
3、參加人員：學(xué)生工作部（處）負(fù)責(zé)人、二級學(xué)院副書記、學(xué)工辦主任、二級心理輔導(dǎo)站站長、各學(xué)院心理部干事、心理委員。
（二）“心”隨我動——團(tuán)體趣味活動
1、活動時間：xx月21日下午2:00
2、活動地點：x校區(qū)大學(xué)生服務(wù)中心一樓大廳
3、參加人員：學(xué)生工作部（處）負(fù)責(zé)人、二級學(xué)院副書記、學(xué)工辦主任、二級心理輔導(dǎo)站站長、各學(xué)院心理部干事、心理委員。
4、活動安排：詳見《x理工學(xué)院第三屆“5·25”心理健康教育宣傳周活動策劃方案》
（三）動人“心”弦——主題照片展
1、活動主題：動人“心”弦
2、活動目的：動，使人感動。把心比作琴，撥動了心弦，感動了人心。一個簡單的詞，一種溫暖人心的力量，一種給人依靠的信賴，一股欣慰的愜意芬芳。就讓我們用照片記錄下，那些難忘的點點滴滴，讓我們的心找到一份慰藉和感動。
3、展示時間：xx月21日～2日
4、展出地點：x校區(qū)鏡月廣場
5、活動對象：全體學(xué)生
6、活動安排：詳見《x理工學(xué)院第三屆“5·25”心理健康教育宣傳周活動策劃方案》
�。ㄋ模靶摹膘`郵差——給未的自己寫一封信
1、活動主題：“心”靈郵差
2、活動宗旨：給未的自己寫一封信，講出自己的心里話，給自己定一個小目標(biāo)，用實際行動給未的.自己增添色彩。
3、活動對象：全體學(xué)生
4、活動安排：詳見《x理工學(xué)院第三屆“5·25”心理健康教育宣傳周活動策劃方案》
�。ㄎ澹靶摹膘`手巧——布藝手工坊
1、活動目的：通過手工布藝形式，制作生活用品，在愉悅的環(huán)境中，使心情放松，增加生活情趣，加強(qiáng)溝通與交流，促進(jìn)二級心理輔導(dǎo)站工作的推進(jìn)。
2、活動時間：xx月2日下午16:0
3、活動地點：x校區(qū)團(tuán)體輔導(dǎo)室；
4、參加人員：學(xué)生工作處負(fù)責(zé)人、二級心理輔導(dǎo)站站長、大學(xué)生心理健康教育中心老師。
(六）“心”路起航——大學(xué)生心理健康與自我調(diào)適專題講座
1、主講人：任x
2、主題：《大學(xué)生心理健康與自我調(diào)適專題講座》
3、講座時間：xx月22日晚19：0
4、講座地點：開元校區(qū)圖書館報告廳
5、參加人員：各學(xué)院17級心理委員
�。ㄆ撸┳哌M(jìn)“心”世界——現(xiàn)場咨詢和測量活動
1、活動對象：全校學(xué)生
2、活動內(nèi)容：現(xiàn)場咨詢主要包括環(huán)境適應(yīng)、學(xué)習(xí)壓力、人際交往、求職擇業(yè)和情緒調(diào)解等方面�，F(xiàn)場測量有性格傾向性測試、自評抑郁量表、興趣與職業(yè)定向自我測試、交際能力測試等。
3、活動時間：xx月2日下午
4、活動地點：x校區(qū)鏡月廣場、開元校區(qū)太學(xué)廣場、九都校區(qū)翰墨廣場
�。ò耍靶撵`之約”專家講座——高校青年學(xué)生常見心理問題形式及應(yīng)對措施
1、主講人：潘x
2、主題：《高校青年學(xué)生常見心理問題形式及應(yīng)對措施》
3、講座時間：xx月24日下午17:00
4、講座地點：道德講堂
5、參加人員：全體輔導(dǎo)員、心理協(xié)會會員
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1、活動主題：秀出自信，遇見更美的自己
2、活動對象：全體學(xué)生
3、活動安排：詳見《x理工學(xué)院第三屆“5·25”心理健康教育宣傳周活動策劃方案》
五、活動要求
1、各學(xué)院要高度重視大學(xué)生心理健康教育工作，認(rèn)真組織和動員學(xué)生參加相關(guān)活動。
2、各學(xué)院根據(jù)“5·25心理健康教育宣傳周”活動內(nèi)容要求，結(jié)合本院學(xué)生實際情況，利用二級心理輔導(dǎo)站等開展符合學(xué)院情況的、豐富多彩的、具有學(xué)院特色的宣傳教育活動。
3、本次活動設(shè)優(yōu)秀組織獎4個，請申報優(yōu)秀組織獎的學(xué)院于6月8日前將申報紙質(zhì)材料交至大學(xué)生心理健康教育中心辦公室，電子版發(fā)至。
4、各學(xué)院要把開展活動的資料（包括圖片）等作為二級心理輔導(dǎo)站資料妥善保存。
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