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小學(xué)的體育課教案

時(shí)間:2024-06-22 07:46:18 小學(xué)體育教案 我要投稿

(熱)小學(xué)的體育課教案

  作為一名為他人授業(yè)解惑的教育工作者,編寫教案是必不可少的,編寫教案有利于我們弄通教材內(nèi)容,進(jìn)而選擇科學(xué)、恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。那么什么樣的教案才是好的呢?下面是小編精心整理的小學(xué)的體育課教案,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

(熱)小學(xué)的體育課教案

小學(xué)的體育課教案1

  教學(xué)內(nèi)容:

  1、沿直線跑

  2、快來(lái)接球

  教學(xué)目標(biāo):

  1、認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)沿直線跑使學(xué)生明白沿直線跑可以省力,省時(shí)。

  2、技能目標(biāo):通過(guò)教學(xué),使80%左右學(xué)生掌握跑和接球的基本技術(shù)。

  3、素質(zhì)目標(biāo):提高學(xué)生的奔跑能力以及接球能力。

  4、情感目標(biāo):培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感情,勇敢頑強(qiáng),努力拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。

  教學(xué)重點(diǎn):學(xué)習(xí)跑步和接球的動(dòng)作要領(lǐng);

  教學(xué)難點(diǎn):在沿直線跑中培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感情;

  教學(xué)過(guò)程:

  一:收心熱身、導(dǎo)入情節(jié)

  (一)課堂常規(guī)

  1,體育委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù),檢查服裝情況。

  2,師生問好

  3,宣布本課內(nèi)容 導(dǎo)入:“小朋友們,平時(shí)排隊(duì)如果不聽指揮的話,會(huì)出現(xiàn)什么狀況呢?”“所以我們一定要聽指揮,事情才能做到有序、更好!

  4,步入課堂

  組織:成四路縱隊(duì)集合

  要求:快,靜,齊,精神飽滿。

  學(xué)生學(xué)法:體育委員整隊(duì),了解本課學(xué)習(xí)的任務(wù)和目的,步入課堂。

 。ǘ┩绞植

  1,跳躍運(yùn)動(dòng)(要求動(dòng)作到位,輕快,姿勢(shì)正確,優(yōu)美)

  2,整理運(yùn)動(dòng)(要求盡量放松,收心愉快)

  教學(xué)方法:

 。1)復(fù)習(xí)上節(jié)課的腹背運(yùn)動(dòng),踢腿運(yùn)動(dòng)和全身運(yùn)動(dòng)。

 。2)教師先做完整的示范,講解;

 。3)教師分解動(dòng)作對(duì)學(xué)生進(jìn)行教學(xué);

 。4)連續(xù)進(jìn)行練習(xí),教師觀察學(xué)生練習(xí),加以糾正。

  學(xué)生學(xué)法:

 。1)復(fù)習(xí)上節(jié)課的腹背運(yùn)動(dòng),踢腿運(yùn)動(dòng)和全身運(yùn)動(dòng)。

 。2)了解觀察具體示范動(dòng)作。

 。3)集體練習(xí),對(duì)不到位的動(dòng)作加以糾正。

  二:愉悅身心,提高興趣

 。ㄒ唬┭刂本跑

  方法:跑時(shí)上體正直稍前傾,頭要正,眼視前方,前腳掌著地,腳尖向前,自然邁開步子向前快跑;兩臂屈肘,自然前后擺動(dòng)。

  要求:跑的姿勢(shì)正確,跑得直,輕松自然。速度一開始不宜太快。隨著正確動(dòng)作的掌握,逐漸加速。

  學(xué)習(xí)本領(lǐng):跑的技術(shù)

  (1)導(dǎo)入:小朋友,你們喜不喜歡跑步,那你們知道怎樣跑才能跑的`快嗎?為了跑的快,所以小朋友們必須得認(rèn)真學(xué)習(xí)和練習(xí)……

 。2)教師講解示范,引導(dǎo)學(xué)生觀察,組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。(3)評(píng)出勝隊(duì)。(4)聽取教師的賽后小結(jié)。

  學(xué)生學(xué)習(xí)的方法:(1)學(xué)生根據(jù)教師的講解,試著去練習(xí)。

 。2)讓學(xué)生示范比賽,評(píng)出優(yōu)缺點(diǎn)。(3)學(xué)生進(jìn)行沿直線跑比賽。

  組織(如圖):

  三:尾聲恢復(fù)身心

 。ㄒ唬┛靵(lái)接球

  方法:把學(xué)生分成若干組。按序號(hào)報(bào)數(shù),記住自己的號(hào)數(shù)。教師(或?qū)W生)任意叫號(hào),叫到號(hào)者上前接球,接到球者就得分,最后比誰(shuí)的得分最多為勝。

  規(guī)則:聽錯(cuò)號(hào)去接球或者報(bào)到數(shù)的同學(xué)沒抱住球的要扣分。

  要求:拋球要有一定高度。

  教學(xué)方法:(1)導(dǎo)入:小朋友們,你們剛才在沿直線跑中表現(xiàn)得很好,我們也很開心,為了慶祝一下,我們來(lái)做“接歡樂球”比賽,看誰(shuí)接的準(zhǔn)且對(duì),說(shuō)明獲得的開心多。(2)教師講解接球的方法并做示范。(3)組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)游戲。(4)評(píng)出勝利的隊(duì)。

  組織:學(xué)生圍繞在組織者身旁,準(zhǔn)備聽號(hào)接球。

 。ǘ┱n后小結(jié)

 。ㄈ┌才呕厥掌鞑模▽W(xué)生協(xié)助教師回收器材)

  (四)師生告別

  組織:成四路縱隊(duì)集合。

  場(chǎng)地:一個(gè)排球場(chǎng)

  器材:排球一個(gè)

  預(yù)計(jì)練習(xí)密度:30%

  預(yù)計(jì)最高心率:130次分

  準(zhǔn)備:在場(chǎng)地上畫四條橫線。

小學(xué)的體育課教案2

  教材分析

  障礙跑是一項(xiàng)有難度、有實(shí)用價(jià)值的綜合性技能運(yùn)動(dòng),它是在一定距離內(nèi)自然快跑,途中用跨、跳、鉆、爬等方法越過(guò)障礙的項(xiàng)目。此項(xiàng)教材可借助校內(nèi)外自然環(huán)境根據(jù)條件在障礙數(shù)量上有所增減、可在障礙內(nèi)容上更換,也可根據(jù)學(xué)生的具體情況,適當(dāng)調(diào)整障礙物高度或?qū)挾龋踔粮淖冞^(guò)障礙的方法,使每一個(gè)學(xué)生均能選擇適合自己練習(xí)的內(nèi)容,從而讓教材面向全體學(xué)生。

  學(xué)情分析

  1、本年級(jí)學(xué)生從生理發(fā)展來(lái)看:身體形態(tài)的發(fā)育基本處于“勻速增長(zhǎng)”的階段。

  2、從身體素質(zhì)來(lái)看,在各項(xiàng)身體素質(zhì)上都有了較大的發(fā)展,下肢爆發(fā)力增長(zhǎng)最為明顯,腰腹肌力量和速度也有較大發(fā)展,但耐力發(fā)展相對(duì)較慢。

  3、從心理發(fā)展來(lái)看,注意力有了較大的.提高,但無(wú)意注意仍占主導(dǎo)地位,參加體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)還是以直接興趣為主,對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)并不十分感興趣,群體意識(shí)和集體榮譽(yù)感有明顯增強(qiáng)。

  4、參加活動(dòng)的社會(huì)性動(dòng)機(jī)開始萌生,尤其偏愛集體游戲。

  教學(xué)目標(biāo)

  1、認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)教學(xué)使90%以上的學(xué)生理解障礙跑的鍛煉價(jià)值。

  2、技能目標(biāo):通過(guò)教學(xué)80%~90%以上的學(xué)生熟練運(yùn)用障礙跑中“跨”、“鉆”、“爬”、“繞”等的正確動(dòng)作,促進(jìn)靈敏,跳躍,協(xié)調(diào)等素質(zhì)的發(fā)展。

  3、情感目標(biāo):通過(guò)教學(xué)激發(fā)學(xué)生的求知欲望,增強(qiáng)學(xué)生自信心,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力和勇于克服困難精神以及團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義觀念。

  教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

  通過(guò)教學(xué)80%~90%以上的學(xué)生熟練運(yùn)用障礙跑中“跨”、“鉆”、“爬”、“繞”等的正確動(dòng)作,促進(jìn)靈敏,跳躍,協(xié)調(diào)等素質(zhì)的發(fā)展。

小學(xué)的體育課教案3

  一、教學(xué)內(nèi)容

  1.廣播操5、6、7節(jié)2.游戲:?jiǎn)文_跳接力

  二、教學(xué)目標(biāo)

  l、初步學(xué)習(xí)兒童廣播體操5、6、7節(jié)的動(dòng)作方法,進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)性節(jié)奏感等身體素質(zhì)。培養(yǎng)身體的'正確姿勢(shì),提高機(jī)智和模仿能力。

  2.發(fā)展腿部力量和跳躍能力。培養(yǎng)集體主義精神。

  三、教學(xué)過(guò)程

  開始部分:

 。ㄒ唬┬忌险n,師生問好

 。ǘ┬急菊n內(nèi)容:

  1.學(xué)習(xí)廣播操5、6、7節(jié)。

  2.游戲:?jiǎn)文_跳接力

 。ㄈ┨岢鲆蠹白⒁馐马(xiàng)。

  組織:自由站立

  1.學(xué)生自由圍在老師身邊聽講。

  2.聽到口令后迅速成四列橫隊(duì)站立。

  3.要求:動(dòng)作迅速,精力集中。

  準(zhǔn)備部分:齊步走、立定

  動(dòng)作:聽動(dòng)令后,左腳開始向前自然邁出,身體重心前移,腳跟先著地,迅速過(guò)渡到全腳掌;兩腳交換前進(jìn);上體正直,微向前傾;兩臂前后自然擺動(dòng)。

  組織:成二路縱隊(duì)行進(jìn)

  教法:

  1.復(fù)習(xí)踏步走、立定;

  2.示范和講解齊步走,立定的動(dòng)作要求;

  3.齊步走的擺臂練習(xí)。

  4.強(qiáng)調(diào)左腳踏在“1”的口令上,教師喊“l(fā)”的口令聲音比“2”的聲音大則重。

  5.讓學(xué)生在行進(jìn)中齊喊“左、右、左”。

  6.按“1、2”節(jié)拍做立定練習(xí)。

  要求:動(dòng)作正確、聽從口令

  (四)廣播操

  第五節(jié):體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(4*8拍)

  要點(diǎn):轉(zhuǎn)體時(shí)腳不能移動(dòng)或離地,重心在兩腳間,以上體帶動(dòng)擺臂轉(zhuǎn)體,眼看手。

  組織:體操隊(duì)形

  第六節(jié):踢腿運(yùn)動(dòng)(4*8拍)

  要點(diǎn):踢腿要快速有力、直膝,繃腳面;支撐腿伸直,上體正直。

  第七節(jié):全身運(yùn)動(dòng)(4*8拍)

  要點(diǎn):弓步幅度大,另一腿直,體前屈腿下?lián)粽茣r(shí)含胸,低頭,胸腹部盡量靠近大腿;全蹲時(shí)要充分團(tuán)身,動(dòng)作協(xié)調(diào),起伏大,有彈性。

 。ㄎ澹┙Y(jié)束部分

  1、放松運(yùn)動(dòng):小碎步練習(xí)

  2、總結(jié)本課情況,宣布下課。

  組織:體操隊(duì)形

  教法:1.師生同練2.用小碎步練習(xí)小鳥飛,小魚游,開汽車等。

  要求:動(dòng)作輕松、自然。

小學(xué)的體育課教案4

  體育課教學(xué)應(yīng)從增強(qiáng)體質(zhì)出發(fā),加強(qiáng)課堂的“三基”教學(xué)經(jīng)常對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育,有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì),充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個(gè)方面的積極性,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。 一、 教師方面:

  1、 認(rèn)真?zhèn)湔n,精心寫好教案,不備課,無(wú)教案不準(zhǔn)上課。

  2、 認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務(wù),掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn)。明確本節(jié)課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法,組織措施等。

  3、 根據(jù)教學(xué)任務(wù),提前準(zhǔn)備和布置好場(chǎng)地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課。因故不能上課,必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意,并做好妥善安排。

  4、 在教學(xué)中,加強(qiáng)與重視“三基教學(xué)”同時(shí)要注意對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng),努力完成體育三個(gè)方面的任務(wù)。

  5、 教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用,要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況,科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動(dòng)量。

  6、 教師要注意儀表整潔,舉止大方,教態(tài)嚴(yán)肅、自然、 注意精神文明的建設(shè),并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場(chǎng)等候上課。

  7、 認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績(jī)的考核和評(píng)定,重視資料的積累和保管,并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納,指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

  8、 教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員,小組長(zhǎng)及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對(duì)他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作,使他們真正起到教師助手作用。

  9、 教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律,嚴(yán)格的安全保護(hù)措施與要求,嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)并作好妥善處理。

  二、 學(xué)生方面:

  1、 學(xué)習(xí)目的`明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。

  2、 上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。

  3、 不得無(wú)故缺課,不遲到、不早退,服從領(lǐng)導(dǎo),聽從指揮,遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。

  4、 在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項(xiàng)要求,不經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項(xiàng)保護(hù)措施。

  5、 要愛護(hù)體育器材,不得有意損害各種體育設(shè)備和用品,課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

小學(xué)的體育課教案5

  二 年 級(jí) 體 育 課 教 案

  學(xué)校: 寧波求真學(xué)校 班級(jí): 202班 執(zhí)教者: 祁偉峰 時(shí)間: 20xx-5-28

  學(xué) 習(xí) 內(nèi) 容

  1.復(fù)習(xí)拍手操.

  2.雙手體前向前拋實(shí)心球.

  3.游戲---搶占座位.

  學(xué) 習(xí) 目 標(biāo)

  1.通過(guò)多種游戲和練習(xí)發(fā)展學(xué)生靈敏.協(xié)調(diào)和平衡能力.

  2.初步掌握雙手體前向前拋實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng),體會(huì)蹬地展體,協(xié)調(diào)用力揮拋的方法發(fā)展學(xué)生靈敏,速度素質(zhì)及奔跑能力.

  3.培養(yǎng)學(xué)生逐步學(xué)會(huì)建立和諧的人際關(guān)系的方法和正確對(duì)待勝負(fù)的良好心態(tài).

  學(xué) 習(xí) 內(nèi) 容

  一.課堂常規(guī)(2")

  1. 整隊(duì),檢查人數(shù),師生問好.

  2. 宣布本課內(nèi)容.

  二.隊(duì)列:向左(右)看--齊(2")

  1.用簡(jiǎn)明語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和欲望.

  2.講解隊(duì)列方法.

  方法:聽到口令后排頭左(右)手迅速叉腰,目視前方,其余各排學(xué)生左右手迅速叉腰轉(zhuǎn)頭向左(右)看鄰近學(xué)生的腮部.

  1.精神飽滿認(rèn)真聽講.

  2.積極參與.

  3.練習(xí)2-4次.

  組織:四列橫隊(duì)

  要求:快靜齊

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  △

  一. 復(fù)習(xí)拍手操(2*8拍6”)

  第一節(jié):上肢運(yùn)動(dòng)

  第二節(jié):下蹲運(yùn)動(dòng)

  第三節(jié):擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)

  第四節(jié):提膝運(yùn)動(dòng)

  第五節(jié):體側(cè)運(yùn)動(dòng)

  第六節(jié):體前屈運(yùn)動(dòng)

  第七節(jié):全身運(yùn)動(dòng)

  第八節(jié):跳躍運(yùn)動(dòng)

  二.雙手體前向前拋實(shí)球(16")

  (重點(diǎn):掌握蹬地展體,協(xié)調(diào)用力揮拋方法)

  三.游戲---搶占"座位"(10")

  方法:學(xué)生一路沿規(guī)定的場(chǎng)地路線慢跑,聽到教師口令后,按口令迅速跑動(dòng)站于墊子上.

  1.教師口令.

  2.巡回糾正不規(guī)范動(dòng)作.

  1.講解示范動(dòng)作要領(lǐng).

  2.提出練習(xí)比賽的.要求和規(guī)則.

  3.組織練習(xí)5-8次.

  4.組織比賽.

  1.引導(dǎo)學(xué)生熟悉搶窩的方法和規(guī)則.

  2.嘗試練習(xí),表?yè)P(yáng),鼓勵(lì),評(píng)價(jià).

  1.聽口令做操.

  2.認(rèn)真積極練習(xí).

  1.徒手模仿練習(xí).

  2.持球練習(xí).

  3.設(shè)置一定高度的拋過(guò)橫繩練習(xí).

  4.前拋實(shí)心球越橫繩比賽.

  1.了解游戲方法.

  2.全身投入練習(xí).

  3.相互合作,積極創(chuàng)新.

  組織:四列橫隊(duì)做操對(duì)形.

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  △

  要求:左右前后看齊,動(dòng)作協(xié)調(diào)認(rèn)真.

  組織:全班分四小組(男女分開).

  ﹡﹡

  ﹡﹡

  ﹡﹡ 12

  ﹡﹡

  △

  要求:服從指揮,認(rèn)真練習(xí),積極參加比賽,注意安全.

  組織:學(xué)生一路沿規(guī)定的場(chǎng)地路線慢跑.

  要求:自覺,注意力集中,不許用手同伴,必須雙腳站在墊子上.

  一. 游戲---打氣放氣(2”)

  二.小結(jié)本課(2”).

  (集合,點(diǎn)評(píng),下課.)

  1.指導(dǎo)學(xué)生了解游戲規(guī)則方法.

  2.嘗試,練習(xí).

  3.小結(jié)評(píng)價(jià).

  1.全身心放松.

  2.學(xué)生談心德.

  組織:四列橫隊(duì).

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  △

  要求:自然,協(xié)調(diào),動(dòng)作舒展,集合快靜齊.

  教 具:墊 子 5 塊 實(shí) 心 球 40 個(gè).

  運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:40%

小學(xué)的體育課教案6

  教學(xué)內(nèi)容:

  1、互射

  2、4—5分鐘定時(shí)跑

  教學(xué)任務(wù):

  1、通過(guò)互射游戲,培養(yǎng)學(xué)生靈敏、反應(yīng)和擲準(zhǔn)能力

  2、發(fā)展學(xué)生耐力素質(zhì),提高耐久中的能力。

  游戲:投球過(guò)網(wǎng)

  教學(xué)任務(wù)

  1,通過(guò)障礙跑,發(fā)展學(xué)生的奔跑能力,培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)、克服困難的精神。

  2、通過(guò)投球過(guò)網(wǎng)游戲,發(fā)展學(xué)生的投球能力。

  教學(xué)過(guò)程:

  一、準(zhǔn)備部分,(8,)

  1.開課式。

  2.隊(duì)列練習(xí):向左(右)轉(zhuǎn)彎走。

  3.準(zhǔn)備活動(dòng),慢跑200米,徒手操6節(jié)。

  二、基本部分,(28&39;)

  1.障礙跑

  (1)動(dòng)作,在跑動(dòng)申,學(xué)會(huì)運(yùn)用正確的方法,靈活協(xié)讕地越過(guò)不同類型的障礙。在40米范圍內(nèi),繞過(guò)間隔為2一一3米的一組標(biāo)桿,跨過(guò)一條"壕溝",鉆過(guò)欄架和跳過(guò)一定高度的橫桿。遇到障礙時(shí),應(yīng)根據(jù)情況適當(dāng)?shù)馗淖兯俣,并注意安全?/p>

  (2)教師講解示范。

 。3)練習(xí)方法:根據(jù)場(chǎng)地情況,進(jìn)行分組練習(xí)。

 。4)注意事項(xiàng):

  1、在場(chǎng)地上畫兩條15米的`跑道,在其中一條跑道上插幾根標(biāo)志桿(間隔為2一一3米),離最后一根標(biāo)桿一米處設(shè)一條"壕溝"(寬80一一100厘米)。再在終點(diǎn)線的申心處插一—棍標(biāo)桿作為轉(zhuǎn)拆點(diǎn),在另一條跑道上放一塊墊子,設(shè)置兩個(gè)(間距5一—6米)一定高度的橫桿(高度為40一一60厘米)。

  2、練習(xí)1一2次后,可進(jìn)行教學(xué)比賽。3、嚴(yán)格遵守規(guī)則和紀(jì)律,注意安全。

  2.游戲:投球過(guò)網(wǎng)

 。1)方法:參加游戲的分成甲。乙兩隊(duì),每隊(duì)6人,各自站在本方場(chǎng)地內(nèi)。每隊(duì)各有1人手持小籃球(或小排球)站在發(fā)球區(qū),其它人分兩排(前排3人后排2人)站立,游戲開始,兩隊(duì)持球人用力投球過(guò)網(wǎng)(或繩),雙方其它隊(duì)員都可在本方的湯地內(nèi)接球并盡快投球過(guò)網(wǎng)(或繩)。若兩球同時(shí)在一方場(chǎng)地上,對(duì)方得1分。得分后換人發(fā)球重新開始。每隊(duì)6人依次發(fā)球后,以得分多的隊(duì)獲勝。

 。2)規(guī)則:

  1、投球出界,球不過(guò)網(wǎng)(繩)或從網(wǎng)(繩)下穿過(guò),對(duì)方得1分。

  2、一球在本方空中,一球落在本方場(chǎng)地上,不算對(duì)方得分,兩球相撞,均不得分,重新發(fā)球開始。

 。3)注意事項(xiàng)

  1、畫兩個(gè)排球暢地,立柱掛網(wǎng),無(wú)網(wǎng)可用繩代替。

  2、遵守規(guī)則,服從裁判。

小學(xué)的體育課教案7

  教學(xué)內(nèi)容:

  1.向后轉(zhuǎn)走(齊步)

  2.迎面接力跑

  教學(xué)任務(wù):

  1、學(xué)會(huì)向后轉(zhuǎn)走(齊步)動(dòng)作,培養(yǎng)學(xué)生遵守組織紀(jì)律和集體行動(dòng)的.能力。

  2.發(fā)展速度和奔跑能力。

  教學(xué)過(guò)程:

  一、準(zhǔn)備部分:(8')

  1.開課式。

  2.隊(duì)列練習(xí):立正、看齊、稍息。

  3.準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑200米,第八套廣播操(8*2)

  二、基本部分:(28')

  1.向后轉(zhuǎn)(齊步)

  (1)動(dòng)作:聽到口令后,動(dòng)令落在右腳上,左腳向前半步,腳尖稍向右,以兩腳掌為軸,向右后轉(zhuǎn)180度,出左腳向新方向行進(jìn)。轉(zhuǎn)時(shí),兩臂自然擺動(dòng),不得外張。

  (2)教師講解示范。

  (3)練習(xí)方法:學(xué)生集體練習(xí)。

  (4)注意事項(xiàng):1.教學(xué)時(shí)應(yīng)把動(dòng)作要領(lǐng)講清楚,示范要正確,可將動(dòng)作分解教學(xué)。2.口令要準(zhǔn)確,力求做到規(guī)范清楚、宏亮。

  2.迎面接力跑

  (1)方法:接棒人站在起跑線后,右手前伸準(zhǔn)備接棒,傳棒人以右遙將棒豎起,傳給接棒人,接棒人握棒后,迅速跑向?qū)γ妗?/p>

  (2)組織教學(xué):學(xué)生分成四組進(jìn)行,在場(chǎng)地上畫兩條相距25米的并行線作起跑線。成縱隊(duì)相對(duì)站立在兩端的起跑線后。

  (3)要求:1.傳遞棒時(shí)不準(zhǔn)拋,傳棒失落由傳棒人拾起繼續(xù)進(jìn)行。2.嚴(yán)格遵守紀(jì)律,遵守規(guī)則。

  三、結(jié)束部分:

  1.整理放松。

  2.小結(jié)、講評(píng)。

  3.宣布下次課內(nèi)容;

  4.下課。

小學(xué)的體育課教案8

  試題剖析:

  背越式跳高,是由助跑、起跳、騰空過(guò)桿和落地組成的,初中階段學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)了跨越式跳高,他們已經(jīng)掌握了跳高的一般技術(shù)。而高中階段學(xué)習(xí)的背越式跳高是在初中學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上,改變了跳高姿勢(shì),的區(qū)別就是助跑起跳技術(shù)和空中的過(guò)桿技術(shù)。學(xué)習(xí)背越式跳高這個(gè)技術(shù),可以幫助學(xué)生發(fā)展跳躍能力,感受成功過(guò)桿帶來(lái)的快樂。助跑與起跳結(jié)合是教學(xué)的重點(diǎn),過(guò)竿動(dòng)作是教學(xué)的難點(diǎn)。

  動(dòng)作要領(lǐng):

  1.助跑

  背越式跳高的助跑,包括直線助跑和弧線助跑兩段。左腳起跳的人在右側(cè)助跑,右腳起跳的人在左側(cè)助跑。直線助跑段,一般跑4~5步,動(dòng)作輕松、自然、有彈性,重心較高,后蹬、前擺的幅度較大;弧線助跑段,一般也是跑4~5步,身體稍內(nèi)傾,以前腳掌著地,節(jié)奏鮮明,擺臂與彎道途中跑相似;倒數(shù)第二步,步幅稍大,用全腳掌著地,最后一步稍小,速度要快,兩臂配合積極擺動(dòng),準(zhǔn)備起跳;起跳點(diǎn)距橫桿垂直面約70~100厘米。

  2.起跳

  助跑倒數(shù)第二步時(shí),支撐腿以全腳掌著地,步幅稍大,重心稍下降,同時(shí)擺動(dòng)腿積極擦地面前邁,向前上方推送髖關(guān)節(jié),上體稍后仰,保持內(nèi)傾;起跳腿踏上起跳點(diǎn)時(shí),擺動(dòng)腿順勢(shì)上擺,同時(shí)擺臂向上;起跳腿迅速蹬伸髖、膝、踝關(guān)節(jié),起跳腿的異側(cè)臂上伸,軀干充分伸展,整個(gè)身體幾乎與地面垂直。

  3.騰空過(guò)桿

  保持起跳腿蹬伸、擺動(dòng)腿沿起跳腿異側(cè)臂方向向上擺動(dòng)、軀干充分伸展的身體姿勢(shì),繼續(xù)向上;離地后,身體轉(zhuǎn)動(dòng)成背對(duì)橫桿,起跳腿下垂,擺動(dòng)腿逐漸放下;當(dāng)頭和肩越過(guò)橫桿后,迅速沉肩,兩臂置于體側(cè),髖關(guān)節(jié)向上挺起,形成“背弓”;這時(shí)兩膝自然彎曲、分開,小腿自然下垂;當(dāng)髖關(guān)節(jié)過(guò)桿之后,肩繼續(xù)下潛,稍抬頭,收腹,抬大腿,小腿自然上甩,使整個(gè)身體過(guò)桿。

  4.落地過(guò)桿后以肩和背部落海綿包緩沖

  教案:

  一、課題:背越式跳高

  二、教學(xué)目標(biāo):

  1.知識(shí)與技能:能說(shuō)出背越式跳高的技術(shù)要領(lǐng)和安全練習(xí)的方法,能正確做出背越式跳高動(dòng)作。

  2.過(guò)程與方法:通過(guò)教師的示范講解和學(xué)生自主體驗(yàn)以及對(duì)同伴練習(xí)的觀察與討論,能進(jìn)一步掌握背越式跳高的動(dòng)作要領(lǐng)。

  3.情感態(tài)度與價(jià)值觀:培養(yǎng)學(xué)生的探究與合作學(xué)習(xí)能力;培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣;增強(qiáng)協(xié)作精神和安全地進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的意識(shí),增強(qiáng)自信心,體驗(yàn)學(xué)會(huì)技能時(shí)的'喜悅。

  三、重點(diǎn):助跑與起跳結(jié)合技術(shù)。

  四、難點(diǎn):騰空過(guò)桿技術(shù)。

  五、教學(xué)過(guò)程:

  (一)開始部分

  課堂常規(guī):1.體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù);2.師生問好;3.教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容,同時(shí)說(shuō)明教學(xué)要達(dá)到的目標(biāo)以及課堂的紀(jì)律問題;4.檢查著裝;5.安排見習(xí)生。組織:成四列橫隊(duì)。

  (二)準(zhǔn)備部分

  1.熱身活動(dòng):成兩路縱隊(duì)繞田徑場(chǎng)慢跑1圈。

  2.熱身操:(2x8拍)

  1.頭部運(yùn)動(dòng);2.擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng);3.振臂運(yùn)動(dòng);4.體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);5.腹背運(yùn)動(dòng);6.弓步壓腿;7.弓步側(cè)壓腿;8.膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng);9;手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。組織:成體操隊(duì)形散開。

  3.專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng):

  1.成一路縱隊(duì)結(jié)合口令沿跑規(guī)定圓形路線慢跑,跑5步用起跳腳(左腳或右腳)。

  2.兩人一組壓肩;

  3.兩人一組下腰;

  (三)基本部分

  1.導(dǎo)入:同學(xué)們!剛剛我們進(jìn)行了一系列的熱身活動(dòng),老師問大家一個(gè)問題:有一種運(yùn)動(dòng)它是征服高度的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,是人類不屈不撓,勇攀高峰的象征,大家猜一猜是什么運(yùn)動(dòng)?。對(duì),是跳高,那跳高項(xiàng)目采用什么姿勢(shì)可以跳的更高呢?同學(xué)們都很聰明,是背越式跳高,我們今天就一起來(lái)學(xué)習(xí)背越式跳高技術(shù),老師和大家一起來(lái)挑戰(zhàn)高度。

  2.新課講授

  (1)首先,教師結(jié)合掛圖講解背越式跳高各技術(shù)環(huán)節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)并示范。

  (2)助跑技術(shù)的練習(xí),教師給同學(xué)們做動(dòng)作示范。將學(xué)生分四組自主組模仿練習(xí),直線與弧線相結(jié)合。教師強(qiáng)調(diào)助跑階段的動(dòng)作要領(lǐng),并進(jìn)行指導(dǎo)糾正。

  教師提問(預(yù)設(shè)):同學(xué)們?cè)诰毩?xí)過(guò)程中思考一下為什么助跑要采用直線加弧線的方式助跑?學(xué)生回答(預(yù)設(shè)):1.提高起跳效果;2.為起跳做準(zhǔn)備。

  (3)起跳技術(shù)的練習(xí),分四組自主進(jìn)行原地起跳練習(xí)和助跑起跳練習(xí),并強(qiáng)調(diào)助跑倒數(shù)第二步時(shí),支撐腿以全腳掌著地,步幅稍大,擺動(dòng)腿上提。

  (4)騰空過(guò)桿與落墊技術(shù)的輔助練習(xí)。

  1.分四組借助海綿墊做原地倒肩、挺髖收腿輔助練習(xí),小組同伴可幫助練習(xí)者提拉髖關(guān)節(jié),根據(jù)自身體會(huì),小組共同學(xué)習(xí),探究。要點(diǎn):背對(duì)海綿墊,起跳、仰頭、倒肩、展體、挺髖成背弓,最后肩背落墊。

  2.分四組借助海綿墊自主進(jìn)行完整動(dòng)作過(guò)橡皮筋輔助練習(xí),幫助學(xué)生克服恐懼心理,根據(jù)自身體會(huì),小組共同學(xué)習(xí),探究,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,提高技術(shù)。要點(diǎn):挺髖,踢小腿。

小學(xué)的體育課教案9

  教材分析

  一)跨欄跑的基本技術(shù) 1、起跑至第一欄的技術(shù) テ鹋艿墓程與短跑基本相同,起跑至第一欄起跨點(diǎn)的一般采用8步起跨,起跑時(shí)應(yīng)把起跨腳 放在前起跑器上。起跑后上本抬起要比短跑時(shí)來(lái)得快。2、過(guò)欄技術(shù) ス欄是跨欄技術(shù)的關(guān)鍵部分,它由起跨、騰空過(guò)欄和下欄著地等動(dòng)作組成。

  學(xué)情分析

  本課的教學(xué)對(duì)象是小學(xué)四年級(jí)學(xué)生,他們中的大多數(shù)體能較好、且活潑好動(dòng),但參與運(yùn)動(dòng)憑興致,有時(shí)顯得魯莽;少數(shù)學(xué)生因肥胖或體質(zhì)單薄,基本活動(dòng)能力較差,靈活、協(xié)調(diào)性也不好。而四年級(jí)學(xué)生畢竟有一定的體育技能儲(chǔ)備,他們不會(huì)滿足于簡(jiǎn)單的障礙設(shè)置和活動(dòng)形式。所以,本課將從安全教育入手,突出“巧”過(guò)障礙,積極促進(jìn)學(xué)生形成一定的穿越障礙的技能水平。

  教學(xué)目標(biāo)

  1、接受現(xiàn)代跨欄技術(shù)的理論概念2、學(xué)生能在練習(xí)中體現(xiàn)出靈巧與全身協(xié)調(diào),發(fā)展速度、耐力等體能;強(qiáng)調(diào)“擺動(dòng)腿”。3、心理素質(zhì)的.培養(yǎng),能在同伴的鼓勵(lì)下克服過(guò)障礙時(shí)的恐懼心理,在小組團(tuán)結(jié)協(xié)作中克服困難、拼搏爭(zhēng)先。

  教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

  1、起跨腿登伸充分有力;擺動(dòng)腿積極高抬下壓,攻欄腿異側(cè)臂積極前伸

  教學(xué)過(guò)程

  (1)跨欄坐:坐在地上做模仿過(guò)欄時(shí)腿部和手臂動(dòng)作,以初步建立過(guò)欄時(shí)手、腿配合的技 術(shù)概念,發(fā)展柔韌性。

  2)攻擺練習(xí):模仿跨欄步上欄動(dòng)作的練習(xí),以學(xué)習(xí)掌握攻半時(shí)起跨腿充分蹬伸和擺動(dòng)腿 屈膝前擺高抬技術(shù),提高積極攻欄意識(shí)。

  3)擺動(dòng)腿過(guò)欄模仿練習(xí)(鞭打練習(xí)):擺動(dòng)腿前擺高抬積極下壓小腿前伸著地,以學(xué)習(xí) 動(dòng)腿模仿和過(guò)欄的動(dòng)作。

  4)原地起跨腿提拉過(guò)欄練習(xí):學(xué)習(xí)掌握起跨腿的過(guò)欄技術(shù),提高髖關(guān)節(jié)的柔韌性和靈活 性。

  5)跨欄步模仿練習(xí):在走步中模仿兩腿的過(guò)欄動(dòng)作,以強(qiáng)化過(guò)欄時(shí)上、下肢協(xié)調(diào)配合的 完整技術(shù)。

  6)欄側(cè)攻擺和提拉過(guò)欄練習(xí):在走步中從欄側(cè)完成過(guò)欄動(dòng)作。

  7)欄間節(jié)奏跑模仿過(guò)欄練習(xí):初步建立三步過(guò)欄和跑欄的概念。

  8)擺動(dòng)腿過(guò)欄:學(xué)習(xí)擺動(dòng)腿的攻欄,鞭拉過(guò)欄技術(shù)。

  9)放松跑過(guò)欄:以中等速度跑進(jìn)從欄側(cè)和欄上做完整跨欄動(dòng)作,以掌握正確的過(guò)欄技術(shù) 。

  10起跑6~8步過(guò)第一欄:學(xué)習(xí)起跑上第一欄及跨欄技術(shù)。

  11)起跑過(guò)3~5個(gè)欄:強(qiáng)化起跑上第一欄、過(guò)欄及欄間跑相合技術(shù)。

  12)縮短欄距跨欄跑:提高欄間跑頻率和快速過(guò)欄、跨欄接的跑欄意識(shí)。

  13)重復(fù)跨欄跑:起跑過(guò)8~10個(gè)欄的重復(fù)訓(xùn)練,訓(xùn)練全過(guò)程技術(shù)和節(jié)奏。

小學(xué)的體育課教案10

  一、教學(xué)目標(biāo)

  1、培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢(shì),進(jìn)一步發(fā)展反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力;

  2、操練中能較快地與老師和同伴密切配合,體驗(yàn)到集體活動(dòng)的樂趣。

  二、教學(xué)內(nèi)容

  1、隊(duì)列隊(duì)形:排隊(duì),解散,集合

  2、游戲:老鷹捉小雞

  三、教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)

  1、了解和學(xué)會(huì)集隊(duì)的.要求

  2、學(xué)生對(duì)新的隊(duì)形的熟悉程度

  四、教學(xué)過(guò)程

  (一)設(shè)計(jì)思路

  隊(duì)列隊(duì)形在二年級(jí)的教材中是較為重要的,起著承上啟下作用,學(xué)生基本已經(jīng)有隊(duì)列意識(shí),集體主義意識(shí)也加強(qiáng)了很多,教師在這樣的基礎(chǔ)上再把細(xì)節(jié)和要領(lǐng)講清楚,學(xué)生就能很快接受,因此在本節(jié)課中我們可以加強(qiáng)講解和操練的結(jié)合,讓學(xué)生有充分的時(shí)間鞏固練習(xí)。低年級(jí)學(xué)生喜愛聽故事、好表現(xiàn)、善于模仿,喜歡在故事情節(jié)里游戲玩耍,在解散集合和報(bào)數(shù)的形式中我設(shè)計(jì)了游戲,讓學(xué)生有更多有趣的體驗(yàn)。

  (二)教學(xué)流程

  1、情景導(dǎo)入

 。1)設(shè)置情景進(jìn)入林中玩耍。

 。2)創(chuàng)想活動(dòng),積極參與。

  (3)自由結(jié)伴,分散練習(xí)。

  2、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)

  (1)錄音旁白,引出課題。

 。2)查看地圖,分組活動(dòng)。

 。3)教師指導(dǎo),反復(fù)練習(xí)。

 。4)互幫互助,共同提高。

 。5)小結(jié)評(píng)價(jià)。

  3、游戲:老鷹抓小雞

  教師導(dǎo)入情節(jié),學(xué)生分散做游戲。

  4、整理放松

  總結(jié),表?yè)P(yáng)鼓勵(lì),放松活動(dòng)。

小學(xué)的體育課教案11

  教學(xué)內(nèi)容:

  1、什么是體育課?為什么要上體育課?

  2、養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)

  3、人體的形態(tài)。

  教學(xué)目標(biāo):

  認(rèn)知目標(biāo):明白體育課的真正含義以及意義;養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)的要求;人體形態(tài)的名稱。

  教學(xué)重點(diǎn):學(xué)生的認(rèn)知水平與記憶力水平。

  教學(xué)過(guò)程:

  一:導(dǎo)入部分(9-13分鐘)

  課堂常規(guī):師生問好,宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo),步入課堂。教與學(xué)的方法:

 。1)導(dǎo)入語(yǔ):小朋友們,有沒看過(guò)電視里運(yùn)動(dòng)會(huì),那些叔叔阿姨在頒獎(jiǎng)臺(tái)上領(lǐng)金銀銅牌,他們厲不厲害的,你們希望自己和他們一樣獲獎(jiǎng)嗎?他們都體育的拔尖者,體育都很棒的,他們上體育課上也很棒的,那你們知道什么是體育課嗎,平時(shí)有沒有看過(guò)其他小朋友上體育課?體育課的真正作用是什么?

 。2)學(xué)生作答,教師點(diǎn)評(píng),糾正不足之處。

 。3)作出總結(jié),可讓學(xué)生來(lái)總結(jié)。

  注:體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲,玩球,進(jìn)行走,跑,跳,投,攀爬等各種身體練習(xí)活動(dòng)的課,是鍛煉身體的課。小朋友們都喜

  歡做游戲,玩球,進(jìn)行走,跑,跳,投,攀爬等活動(dòng),體育課就是滿足大家這種活動(dòng)的心愿的。上體育課可以使身體健康,增強(qiáng)體質(zhì),完善內(nèi)部組織,長(zhǎng)大才能更好地為祖國(guó)服務(wù)……

  二:基本部分(15-19分鐘)

  導(dǎo)語(yǔ):小朋友對(duì)坐、立、行并不陌生,但不一定都正確,也不一定完全了解正確的坐立行姿勢(shì)的要求,今天老師就讓小朋友來(lái)討論討論什么樣才是正確的。

  教與學(xué)的方法:

 。1)導(dǎo)語(yǔ);

 。2)讓學(xué)生分小組討論,派代表回答。

  (3)教師觀察學(xué)生討論。

 。4)學(xué)生總結(jié),教師評(píng)價(jià)。

 。5)讓個(gè)別學(xué)生模仿示范,師生進(jìn)行評(píng)價(jià),引以為戒。

  注:

  (1)坐。俗話說(shuō)“坐如鐘”。正確的姿勢(shì)是:頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,雙腳放在正下方,兩臂自然下垂,將手放在大腿上。

  (2)立。俗話說(shuō)“立如松”。人體站立時(shí),要抬頭,挺胸,直腰,兩肩等高,兩臂自然下垂,兩腳自然開立。

  (3)行。要做到抬頭,挺胸,身體平穩(wěn),兩臂前后自然擺動(dòng)。

  三:結(jié)束部分(9-15分鐘)

  (1)導(dǎo)語(yǔ):小朋友,抬起你的膝蓋,你們知道膝蓋在哪里嗎?那扭髖扭一下,髖部在哪里?所以小朋友我們一定要知道身體的各個(gè)基本部位,不然可會(huì)鬧出大笑話的。

  讓一個(gè)小朋友上來(lái)做示范,老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學(xué)生先猜,然后說(shuō)出正確的名稱以及舉例各部位在運(yùn)動(dòng)中的用

  法。比如:踝關(guān)節(jié)踢足球時(shí)控制球的能力。

  注:講解的內(nèi)容包括頭,頸,肩關(guān)節(jié),肘關(guān)節(jié),腕關(guān)節(jié),髖關(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié),踝關(guān)節(jié),上下肢

 。2)游戲:指鼻子

  游戲方法:以同桌為單位,一個(gè)小朋友拿著另一個(gè)小朋友的左手,做拍狀,后者右手食指指著鼻子,當(dāng)教師發(fā)出“頭”或其他部位時(shí),前者拍后者的手一次,嘴里喊和老師一樣的身體部位,后者迅速移動(dòng)右手到該位置,比一比在一輪中誰(shuí)的失誤率高,高的輸,低的勝。

  游戲規(guī)則:指錯(cuò)后,另一者提示對(duì)方改正,游戲繼續(xù)直到第二輪開始。

  教與學(xué)的方法:

 。1)教師簡(jiǎn)單講解游戲方法,并做示范。

 。2)師生共同進(jìn)行練習(xí)。

 。3)教師進(jìn)行評(píng)價(jià)。

  (3)總結(jié)上課內(nèi)容,宣布下課,師生告別。

一、指導(dǎo)思想

  1、教學(xué)內(nèi)容的開放

  本節(jié)課依據(jù)新課標(biāo)精神,結(jié)合三年級(jí)學(xué)生的身心特點(diǎn),以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以學(xué)生發(fā)展為本,在教學(xué)中充分發(fā)揮學(xué)生的`主體作用。培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)練,自主探究,團(tuán)結(jié)協(xié)作,學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià),尊重學(xué)生的個(gè)性發(fā)展,讓每位學(xué)生感受到運(yùn)動(dòng)樂趣和成功的喜悅,誘導(dǎo)學(xué)生自己去尋找,去體會(huì),去享受快樂,從而促進(jìn)學(xué)生身心健康地發(fā)展。

  2、設(shè)計(jì)意圖

  本課以生活中最常見的“繩”為素材,調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力,通過(guò)合作,探究,展示自我的學(xué)習(xí)形式,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí),實(shí)踐能力和合作精神。以“繩”為教材主要器具,充分利用“繩”進(jìn)行練習(xí),激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的興趣,培養(yǎng)學(xué)生參與體育鍛煉的意識(shí),發(fā)揮學(xué)生自主創(chuàng)新的精神,讓學(xué)生在歡樂的情景中,自主能動(dòng)地學(xué)習(xí)成長(zhǎng)和發(fā)展。

  二、教學(xué)策略

  1、挖掘?qū)W生潛能,發(fā)揮學(xué)生主體

  本節(jié)課在教學(xué)過(guò)程中強(qiáng)調(diào)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展和能力培養(yǎng),發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性、自主性;整節(jié)課通過(guò)學(xué)生自學(xué)、自創(chuàng)、自練、自評(píng),達(dá)到加強(qiáng)學(xué)生情感體驗(yàn)和意志能力,使學(xué)生在教學(xué)活動(dòng)中感受到運(yùn)動(dòng)樂趣,成功的快樂,從而養(yǎng)成學(xué)生終身體育的良好習(xí)慣。

  2、學(xué)練結(jié)合,學(xué)玩相間

  本節(jié)課圍繞“繩”展開教學(xué)活動(dòng),啟發(fā)、激勵(lì)學(xué)生利用手中的“繩”以及場(chǎng)地器材,創(chuàng)編一系列活動(dòng)內(nèi)容。利用“繩”做“繩操”;發(fā)揮“繩”的多樣化功能,激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與設(shè)計(jì)開動(dòng)腦筋自主創(chuàng)練,在學(xué)中練,在練中玩,充分展示自我的身體潛能和素質(zhì)。

  3、合作探究,提高認(rèn)識(shí),反饋目標(biāo)

  通過(guò)開發(fā)研究,發(fā)揮了“繩”的使用功能,培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)。你從中學(xué)到了什么?獲得了什么?創(chuàng)編了什么?你幫助了誰(shuí)?等一些問題進(jìn)行啟發(fā)引導(dǎo),開展評(píng)價(jià),矯正,培養(yǎng)學(xué)生自主意識(shí)和評(píng)價(jià)能力。

  四、教學(xué)過(guò)程

  課堂常規(guī)→慢跑→繩操→持輕物擲遠(yuǎn)→跳短繩→幸福拍手歌

  五、場(chǎng)地器材

  籃球場(chǎng)一塊,跳繩40根,錄音機(jī)一臺(tái),磁帶2盒,墊子6塊。

  全課設(shè)計(jì)

  教材

  1、投擲:持輕物擲遠(yuǎn)

  2、跳繩:跳短繩

  教學(xué)目標(biāo)

  1、能體驗(yàn)活動(dòng)的樂趣,大膽展現(xiàn)自我。

  2、了解側(cè)向投擲的動(dòng)作要領(lǐng),做到蹬地轉(zhuǎn)體、快速用力的動(dòng)作。

  3、能積極參與、相互合作,學(xué)會(huì)跳繩。

  重點(diǎn)難點(diǎn)

  側(cè)向投擲

  動(dòng)作協(xié)調(diào)

  課的程序

  學(xué)習(xí)內(nèi)容

  教師活動(dòng)

  學(xué)生活動(dòng)

  組織隊(duì)形

  設(shè)計(jì)意圖

  引趣3分鐘

  1、集合整隊(duì),檢查報(bào)告人數(shù)。

  2、師生問好

  3、宣布內(nèi)容及要求

  4、安排見習(xí)生

  精神抖擻,語(yǔ)言親切。

  教師與學(xué)生簡(jiǎn)短交流

  體育委員集合、整隊(duì)。精神飽滿集合快、靜、齊

  明確教學(xué)內(nèi)容和要求

  聽從指揮,要求遵守紀(jì)律,注意安全

  激趣8分鐘

  慢跑

  繩操

  組織:圓隊(duì)形(自由圍在教師周圍)

  教法:隨音樂帶領(lǐng)學(xué)生集體做繩操

  目標(biāo):情緒活躍、樂于練習(xí)。

  學(xué)練法:

  看教師動(dòng)作方法。

  隨音樂跟老師做繩操。

  自我評(píng)價(jià):我的動(dòng)作很協(xié)調(diào)!

  調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,做好準(zhǔn)備活動(dòng)。

  恒趣25分鐘

  投擲:持輕物擲遠(yuǎn)(側(cè)向投擲)

  重點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)配合

  跳繩:跳短繩

  重點(diǎn):動(dòng)作協(xié)調(diào)

  組織:四列橫隊(duì)散

  教法:

  1、組織做徒手側(cè)向后腳蹬地、轉(zhuǎn)體揮臂|、經(jīng)肩上投出的模仿動(dòng)作。

  2、分組用繩結(jié)投擲空中球。

  3、分組投擲練習(xí)。

  預(yù)期目標(biāo):樂于學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步

  教法:

  1、講解示范單腳、并腳、加墊跳、不加墊跳繩的方法。

  2、指導(dǎo)學(xué)生由并腳加墊腳跳過(guò)度到并腳邊續(xù)跳動(dòng)作。

  3、趣味跳繩練習(xí)

  預(yù)期目標(biāo):

  體驗(yàn)互相合作

  學(xué)練法:

  1、分散自由徒手模仿投擲動(dòng)作,體會(huì)動(dòng)作蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作。

  2、分散自由聽信號(hào)對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)側(cè)向投擲輕物。

  3、分散自由組合“友伴”自選輕物進(jìn)行練習(xí),敢于自我表現(xiàn)。

  自我評(píng)價(jià):

  我能擲得遠(yuǎn)!

  1通過(guò)觀察教師演示,知道上下肢動(dòng)作協(xié)調(diào)配合的方法。

  2分散練習(xí),自我體驗(yàn)各種短繩跳的方法。

  3在教師的引導(dǎo)下進(jìn)行趣味跳繩練習(xí)。

  自我評(píng)價(jià);

  我的動(dòng)作很協(xié)調(diào)!

  讓學(xué)生通過(guò)自我體驗(yàn),不斷提高跳繩質(zhì)量,培養(yǎng)學(xué)生不斷進(jìn)取精神。

  給學(xué)生自由練習(xí)的空間,發(fā)揮小組長(zhǎng)的作用,養(yǎng)成服從命令聽從指揮的習(xí)慣。

  延趣3分種

 一、放松練習(xí)

  二、課的小結(jié)

  帶領(lǐng)學(xué)生隨音樂進(jìn)行放松練習(xí)

  組織學(xué)生一起小結(jié)互相交流

  布置課外作業(yè)

  隨音樂放松愉快地進(jìn)行交流:把各自的收獲和體驗(yàn)告訴大家。

  自我評(píng)價(jià):我今天的課堂表現(xiàn)很好!

  通過(guò)自評(píng)、互評(píng)使學(xué)生認(rèn)識(shí)自我。有成功的體驗(yàn)和喜悅。

  器材

  錄音機(jī)1臺(tái),磁帶2盒,跳繩40根,墊子6塊,標(biāo)志物四副

小學(xué)的體育課教案12

  一、指導(dǎo)思想

  依據(jù)《體育與安康課程標(biāo)準(zhǔn)》理念,結(jié)合水平二學(xué)生的身心特點(diǎn),以“安全第一”為指導(dǎo)思想,通過(guò)多種手段和方法激發(fā)學(xué)生樂觀參加體育活動(dòng)的興趣,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,使學(xué)生充分感受體育運(yùn)動(dòng)的歡樂;在體育活動(dòng)中培育學(xué)生自主探討、相互合作和克制困難的力量,使學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的仆人,為學(xué)生的安全成長(zhǎng)打下良好的根底,從而樹立終身體育的意識(shí)。

  二、教材分析

  前滾翻動(dòng)作是體操根本工程之一,也是自我愛護(hù)的一種方法,通過(guò)練習(xí)可以進(jìn)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素養(yǎng)。前滾翻是在學(xué)習(xí)水平二動(dòng)作根底上,把握好前滾翻動(dòng)作為連續(xù)學(xué)習(xí)魚躍前滾翻動(dòng)作奠定根底。通過(guò)前滾翻動(dòng)作的學(xué)習(xí),培育學(xué)生頑強(qiáng),不畏困難,奮勇向前的心理品質(zhì)。

  三、學(xué)情分析

  本節(jié)課的教學(xué)對(duì)象為水平二的學(xué)生,學(xué)生其留意的集中性和穩(wěn)定性較差,在觀看時(shí)往往也只留意事物較突出的特征,缺乏挨次性。獨(dú)立意識(shí)也開頭增加,已經(jīng)不滿意于單純地聽教師的話,盼望能夠自主思索的空間。

  其神經(jīng)系統(tǒng)進(jìn)展較快,興奮和抑制的機(jī)能有所增加,掌握和調(diào)整自己行為的力量提高較明顯,對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí)開頭提高細(xì)節(jié)要求。

  四、教學(xué)目標(biāo)

  通過(guò)對(duì)教材和學(xué)情的分析我將制定如下的教學(xué)目標(biāo):

  1、學(xué)問與技能目標(biāo):學(xué)習(xí)前滾翻技術(shù)動(dòng)作與愛護(hù)與幫忙,90%的學(xué)生能夠把握前滾翻動(dòng)作

  2、過(guò)程與方法目標(biāo):通過(guò)分組練習(xí)和自主練習(xí)等方法,進(jìn)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和柔韌性等身體素養(yǎng),提高自我愛護(hù)力量

  3、情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo):培育學(xué)生英勇頑強(qiáng)、吃苦耐勞的意識(shí),提高學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作力量

  五、教學(xué)重難點(diǎn)

  教學(xué)目標(biāo)已經(jīng)確定,教學(xué)的重難點(diǎn)就是明確了;

  1、教學(xué)重點(diǎn):把握蹲撐、蹬地的經(jīng)頭頸背臀依次著墊的動(dòng)作要領(lǐng)

  2、教學(xué)難點(diǎn):蹬撐與蹬地的結(jié)合、滾動(dòng)圓滑成直線

  六、教學(xué)方法

  依據(jù)本節(jié)課程內(nèi)容和學(xué)生的實(shí)際狀況,為了更好地調(diào)動(dòng)學(xué)生的樂觀性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。本節(jié)課主要采納的教學(xué)方法:

  1.講解示范法:桶簡(jiǎn)練的語(yǔ)言,使學(xué)生獲得正確的動(dòng)作概念;美麗順暢的動(dòng)作使學(xué)生對(duì)所學(xué)的內(nèi)容有肯定的表象理解,便于學(xué)生的仿照。

  2.合作學(xué)習(xí):學(xué)生進(jìn)展分組練習(xí),相互學(xué)習(xí)、相互訂正。

  3.運(yùn)動(dòng)嬉戲競(jìng)賽:通過(guò)嬉戲競(jìng)賽的方法,使學(xué)生加深對(duì)前滾翻動(dòng)作的熟悉,培育良好的體育風(fēng)格

  七、教學(xué)過(guò)程

  依據(jù)事物的規(guī)律和人體的生理機(jī)能變化的規(guī)律將本節(jié)課分為四個(gè)局部:開頭局部、預(yù)備局部、根底局部、完畢局部

  (一)、開頭局部:安排2分鐘。

  首先進(jìn)展課堂常規(guī),教師整隊(duì)集合,進(jìn)展師生問好。教師宣布課的內(nèi)容、目標(biāo)以及課堂紀(jì)律;安排見習(xí)生。這樣便于學(xué)生對(duì)本節(jié)的內(nèi)容有肯定的'了解。

  在導(dǎo)入我將采納提問導(dǎo)入:刺猬遇到危急后,會(huì)怎么樣。我們今日也向刺猬一樣在摔跤后也將身體滾動(dòng)成團(tuán)。

  組織教法:將學(xué)生分為四列橫隊(duì)

  意圖:通過(guò)學(xué)生的奇怪心,激發(fā)學(xué)生的思維以及學(xué)習(xí)興趣

  (二)、預(yù)備局部:安排8分鐘。

  針對(duì)這節(jié)課的特點(diǎn),我采納慢跑+徒手操兩種。

  1、慢跑熱身一圈,教師帶著學(xué)生繞體操館慢跑。這樣是學(xué)生快速進(jìn)入上課的狀態(tài)中并適應(yīng)本節(jié)課。

  組織教法:學(xué)生分成兩列縱隊(duì),圍繞操場(chǎng)的外圈跑步

  2、徒手操:(4×8拍)教師領(lǐng)做并口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)展熱身,使學(xué)生的全身關(guān)節(jié)肌肉進(jìn)展拉伸,避開上課時(shí)受傷。

  組織教法:學(xué)生四列橫隊(duì),成播送操隊(duì)形站立

  (三)、根底局部:安排25分鐘

  1、前滾翻的技術(shù)動(dòng)作

  (1)講解與示范

  ①教師完整示范,學(xué)生觀看教師的依次著墊的部位。學(xué)生答復(fù)。

 、谥v解技術(shù)動(dòng)作:有蹲撐開頭,兩手體前撐墊,兩腳向后下蹬地,退蹬直,同時(shí)提臀、低頭,使頭后部在兩手支撐點(diǎn)前著墊,接著頸、肩、背、腰、臀依次觸墊向前滾,當(dāng)滾到背腰部時(shí),屈膝團(tuán)身,兩手快速抱小腿中部,上體快速緊跟大腿向前滾動(dòng)成蹲得姿態(tài)。重點(diǎn)是兩腿快速蹬直,難點(diǎn)團(tuán)身。

  愛護(hù)與幫忙:愛護(hù)者跪于練習(xí)者的側(cè)前方,當(dāng)練習(xí)者的頭部將要著墊時(shí),一手托頜,一手順勢(shì)推其背部前送成蹲。

  教學(xué)意圖:通過(guò)一問一答的方式,學(xué)生明確動(dòng)作要領(lǐng),培育學(xué)生的觀看力量和思索力。初步建立動(dòng)作表象。

  (2)幫助練習(xí)

 、俣讚闻c蹬地協(xié)調(diào)練習(xí),教師口令引導(dǎo)學(xué)生手腳同時(shí)發(fā)力

 、诒F(tuán)仰臥滾動(dòng)練習(xí),讓身體部位依次接觸墊子

  組織教法:四列橫隊(duì)站立,分成兩邊,面對(duì)面站立,便于學(xué)生直觀的觀看教師的示范動(dòng)作。

  教學(xué)意圖:通過(guò)幫助練習(xí),學(xué)生更加清晰動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)并且合理的運(yùn)用

  (3)分組練習(xí)

  將學(xué)生分為四個(gè)小組進(jìn)展練習(xí),同伴相互幫忙,教師巡察并訂正學(xué)生的錯(cuò)誤

  組織教法:分為四個(gè)小組,每一組一塊墊子,依次進(jìn)展練習(xí),每一組一個(gè)學(xué)生站在一旁愛護(hù)

  (4)展現(xiàn)

  每一組推選1-2名同學(xué)同學(xué)進(jìn)展展現(xiàn),學(xué)生和教師對(duì)其進(jìn)展點(diǎn)評(píng)

  組織教法:站成四列橫隊(duì),分成兩邊,面對(duì)面站立,展現(xiàn)的同學(xué)在中間進(jìn)展展現(xiàn)

  2、嬉戲:障礙接力賽

  規(guī)章:將學(xué)生分為四組,每一組有一個(gè)墊子和一個(gè)標(biāo)志物,每一組的第一位同學(xué)跑到墊子處進(jìn)展前滾翻,再繞過(guò)標(biāo)志物往回跑與下一位同學(xué)擊掌,依次進(jìn)展,最先完成的小組為成功。

  教學(xué)意圖:這既是對(duì)上課所學(xué)內(nèi)容的檢驗(yàn),也可以培育學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)

  (四)、完畢局部:安排5分鐘

  1、放松活動(dòng):組織學(xué)生進(jìn)展放松,教師用引導(dǎo)詞引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)展放松。這樣可以緩解身體壓力,避開其次天的肌肉酸痛。

  2、課堂小結(jié):對(duì)本節(jié)進(jìn)展總結(jié),與學(xué)生進(jìn)展溝通,了解學(xué)生的把握狀況,準(zhǔn)時(shí)點(diǎn)評(píng)、指出優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)

  3、下課,歸還器材

  (五)、估計(jì)心率、練習(xí)密度:估計(jì)練習(xí)心率為120-130次/分鐘,練習(xí)密35%

  (六)、場(chǎng)地器材:體操館、墊子(4塊)、標(biāo)志物(4個(gè))

小學(xué)的體育課教案13

  教學(xué)內(nèi)容

  1、原地?cái)[臂

  2、游戲:接力跑

  教學(xué)目標(biāo)1、通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)使90%以上的學(xué)生能正確判斷跑的正確擺臂動(dòng)作和錯(cuò)誤動(dòng)作;

  2、通過(guò)練習(xí)使85%以上的學(xué)生能初步學(xué)會(huì)正確的原地?cái)[臂技術(shù),并有60%的學(xué)生能在跑的過(guò)程中正確運(yùn)用,同時(shí)使學(xué)生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)得到發(fā)展;

  3、培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)、積極進(jìn)取、團(tuán)結(jié)協(xié)作等良好品質(zhì);

  4、通過(guò)啟發(fā)、對(duì)比等手段,發(fā)展學(xué)生形象思維能力和培養(yǎng)創(chuàng)造能力。

  教學(xué)重點(diǎn)正確區(qū)別跑的原地?cái)[臂動(dòng)作的正誤;擺臂時(shí)保持前臂與上臂合理的夾角,前后擺動(dòng)。教學(xué)難點(diǎn)跑的過(guò)程中正確的擺臂姿勢(shì)與下肢的協(xié)調(diào)配合。

  部分內(nèi)容教師主導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)教學(xué)要求組織時(shí)間次數(shù)

  新課導(dǎo)入

  1、老師問,學(xué)生答。

  2、師生問好;

  3、情景導(dǎo)入教師到位,問:小朋友們,準(zhǔn)備好了嗎?

  學(xué)生答:老師,準(zhǔn)備好了,我們來(lái)啦!

  稍息,靜聽,積極想象。歡快、活潑,精神飽滿。

  集中學(xué)生注意力,激發(fā)學(xué)生的興趣。隊(duì)形要求:2’

  基本部分

  1、熱身跑:

  2、落位

  3、徒手操:

  1)頭部運(yùn)動(dòng)

  2)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)

  3)腹背運(yùn)動(dòng)

  4)正、側(cè)壓腿

  5)手腕、踝關(guān)節(jié)

  6)跳躍運(yùn)動(dòng)1、教師領(lǐng)跑。

  2、教師指揮學(xué)生。

  3要求學(xué)生嚴(yán)肅認(rèn)真。

  1、跟老師跑!

  2、按要求做,認(rèn)真聽、認(rèn)真看,仔細(xì)地、高興地模仿。學(xué)生情緒歡快活躍。

  學(xué)生站位圖形:5’ 2*8拍

  4、原地?cái)[臂:

  1)復(fù)習(xí)原地?cái)[技術(shù)

  技術(shù)要領(lǐng)口訣:

  雙手握成空心拳,雙臂屈肘前后擺,一二一二我最棒!

  2)中速跑練習(xí):

  與原地?cái)[臂練習(xí)穿插進(jìn)行1、教師示范,講解,指出常見錯(cuò)誤;

  2、指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí);

  3、觀察學(xué)生練習(xí)情況;

  4、與個(gè)別學(xué)生“比賽”,讓學(xué)生;評(píng)價(jià);

  在帶領(lǐng)跑中觀察學(xué)生跑過(guò)程中擺臂動(dòng)作的'正確性和協(xié)調(diào)性。

  1、仔細(xì)觀察、認(rèn)真聽講,熟記口訣;

  2、認(rèn)真模仿;

  3、集體練習(xí):

  4、分組練習(xí)互相糾錯(cuò)、鼓勵(lì)、評(píng)價(jià)。 1、學(xué)生仔細(xì)、專心聽、看;

  2、學(xué)生積極參與練習(xí);

  3、教師善于調(diào)動(dòng)學(xué)生情緒,正確運(yùn)用評(píng)價(jià)、激勵(lì)機(jī)制,提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。

  1、站位同上成散點(diǎn)

  2有秩序進(jìn)行。 10’ 3組

  5、游戲:接力賽

  1)迎面直線接力

  規(guī)則:按順序與迎面跑來(lái)的同學(xué)擊掌后跑出。

  2)迎面曲線接力

  規(guī)則:在跑過(guò)程中繞過(guò)標(biāo)志桿,其余同上。

  3)原地?cái)[臂糾錯(cuò)練習(xí)。

  4、由學(xué)生自己體會(huì)動(dòng)作要點(diǎn)。 1、迅速調(diào)整隊(duì)伍

  2、教師示范、講解練習(xí)方法及要求;

  3、教師做觀察、裁判工作;

  4、每一次競(jìng)賽后作簡(jiǎn)單評(píng)價(jià);

  5、在每次接力間隙,針對(duì)比賽中跑的擺臂出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作,組織進(jìn)行糾正練習(xí)和鞏固強(qiáng)化練習(xí)。

  6、巡視觀察學(xué)生練習(xí)情況。

  1、聽老師指揮進(jìn)行隊(duì)列調(diào)動(dòng);

  2、仔細(xì)看、聽;

  3、按要求進(jìn)行比賽,同時(shí)積極為本隊(duì)同伴加油。

  4、分成兩組進(jìn)行競(jìng)賽;

  鞏固、糾正跑的擺臂動(dòng)作。

  5、讓學(xué)生自己互相學(xué)習(xí)、鼓勵(lì)。各組學(xué)生積極參加比賽,在競(jìng)賽中積極進(jìn)取,頑強(qiáng)拼搏,團(tuán)結(jié)協(xié)作。

  積極思考,認(rèn)真模仿。示范隊(duì)形:

  比賽隊(duì)形:

  比賽隊(duì)形2:

  15 2次

  2次

  1次

  結(jié)束部分

  1、小結(jié):技能學(xué)習(xí)情況小結(jié)。

  2、放松游戲。

  3、師生問好,下課!教師對(duì)個(gè)別學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)。

  教師引導(dǎo)學(xué)生找出正確技術(shù)動(dòng)作。

  教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松游戲,不斷觀察學(xué)生創(chuàng)造性造型。

  仔細(xì)觀察,判斷正誤。動(dòng)腦、動(dòng)手,協(xié)同配合。

  積極動(dòng)腦、充分想象,創(chuàng)造出更多的優(yōu)美造型。

  跟隨老師一起做。

  場(chǎng)地器材場(chǎng)地:一個(gè)籃球場(chǎng)

  器材:哨子、秒表運(yùn)動(dòng)曲線:

  練習(xí)密度預(yù)計(jì):35%

小學(xué)的體育課教案14

  本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》,以跳繩為主教材,使學(xué)生了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識(shí)。不但讓學(xué)生掌握多種的跳繩方法,而且讓學(xué)生根據(jù)已有的跳法進(jìn)行自由創(chuàng)編,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新力。讓學(xué)生將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示,增強(qiáng)其自信心,獲得成功的喜悅。通過(guò)游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作能力。

  一、分析學(xué)生

  本次課的授課對(duì)象是小學(xué)生。好動(dòng)是學(xué)生的天性,他們對(duì)體育活動(dòng)有廣泛興趣,喜歡學(xué)習(xí)別人的運(yùn)動(dòng)技巧。自信心強(qiáng),但有時(shí)過(guò)高的估計(jì)自己的能力,還存在著任性,嬌氣、依賴性強(qiáng)、缺乏合作精神等不良心理傾向。他們團(tuán)體意識(shí)逐漸加深,除對(duì)個(gè)人的競(jìng)爭(zhēng)有興趣外,對(duì)團(tuán)體競(jìng)爭(zhēng)也發(fā)生濃厚興趣。開始注意教師和同學(xué)們對(duì)自己的態(tài)度。因此在教學(xué)中針對(duì)學(xué)生的心理生理特點(diǎn),靈活的安排多樣的跳法練習(xí),在課堂上為學(xué)生創(chuàng)設(shè)活動(dòng)的氣氛,留給學(xué)生一定的活動(dòng)天地,讓學(xué)生由學(xué)習(xí),在觀察思考中得到啟示,得到鍛煉。多表?yè)P(yáng),少批評(píng)和指責(zé)。同時(shí)讓學(xué)生自由組合,有效的激發(fā)團(tuán)隊(duì)精神、合作精神,有益于各層次學(xué)生得到提高。使學(xué)生在參與活動(dòng)中得到成功感,給學(xué)生帶來(lái):學(xué)會(huì)了的愉快,成功了的喜悅,獲勝了的開心和自豪,正確引導(dǎo)學(xué)生,弱化、扭轉(zhuǎn)不良的心理傾向。

  二、教材的選擇

  跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)。它是一種以下肢運(yùn)動(dòng)為主,結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動(dòng),它可以通過(guò)控制動(dòng)作的繁簡(jiǎn)和速度的快慢而很容易地達(dá)到調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量的目的,適合不同的年齡和性別。由于設(shè)備簡(jiǎn)單,不需要很大的場(chǎng)地容易開展,是小學(xué)體育教材中較好的內(nèi)容。通過(guò)跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展,對(duì)于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時(shí)還可促進(jìn)兒童智力、身高的增長(zhǎng),增強(qiáng)兒童心肺功能

  和胃腸功能。

  三、教學(xué)目標(biāo)

  1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。相信我能行,告別我不行。

  2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):使學(xué)生掌握一些用跳繩練習(xí)的方法,并了解跳繩的知識(shí)、對(duì)身體的作用、以及注意事項(xiàng)。

  3、身體健康目標(biāo):通過(guò)跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),增強(qiáng)體能,促進(jìn)身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育。

  4、心理健康目標(biāo):在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì),得到成功的喜悅。

  5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取,樂觀開朗。

  四、組織教法:

  1、為了更好的完成教學(xué)目標(biāo),我在體育教學(xué)中以學(xué)生為主體,充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性,給學(xué)生營(yíng)造了喜悅,快樂的空間,大大增加了學(xué)生對(duì)體育課興趣。

  2、準(zhǔn)備部分先讓學(xué)生進(jìn)行游戲進(jìn)行熱身,為上課做好生理和心理準(zhǔn)備。而結(jié)束部分以悠揚(yáng)的音樂舞蹈作為放松運(yùn)動(dòng),陶冶情操、達(dá)到恢復(fù)學(xué)生生理和心理的目的。

  3、由于跳繩的種類和方法很多,在安排課時(shí),按照由單人——雙人——多人——集體、短繩練習(xí)跳繩的各種方法。使同學(xué)的練習(xí)由簡(jiǎn)單逐步到復(fù)雜,并不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,讓學(xué)生向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)。然后讓學(xué)生充分聯(lián)想:用跳繩我們還可以做什么練習(xí)?并練習(xí)自己喜歡的內(nèi)容。

  4、讓學(xué)生根據(jù)已有的跳法進(jìn)行自由創(chuàng)編,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。

  5、在教學(xué)中,我適當(dāng)?shù)膮⒓痈鹘M的練習(xí),加深了師生的感情,融洽師生關(guān)系,使學(xué)生在輕松愉快中學(xué)習(xí)。并讓同學(xué)將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示。增強(qiáng)其自信心,獲得成功的喜悅。通過(guò)游戲的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作能力。最終在五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域中完成水平二的教學(xué)目標(biāo),使每位同學(xué)在本節(jié)課中都有不同的收獲和進(jìn)步。

  五、課的設(shè)計(jì)

  準(zhǔn)備部分:首先,進(jìn)行《開火車》游戲,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性,活躍了課堂氣氛。然后充分熱身,為上課做好生理和心理準(zhǔn)備。

  基本部分:

  1、讓同學(xué)進(jìn)行友伴分組,練習(xí)以前掌握的跳繩方法。包括:跳繩特點(diǎn)、促進(jìn)學(xué)生智力和身高的增長(zhǎng)、增強(qiáng)兒童心肺和胃腸功能、也提高了身體素質(zhì)。

  2、通過(guò)進(jìn)行分組練習(xí),比比哪組學(xué)得快。然后,學(xué)生可以選擇老師給出的跳繩方法練習(xí),也可以自由創(chuàng)編練習(xí),比一比哪組學(xué)得快?哪組的跳法新穎?使學(xué)生智力得到發(fā)展。

  3、最后,讓學(xué)生自己想象:用跳繩我們還能做什么練習(xí),并自選一樣比較喜歡的項(xiàng)目進(jìn)行小組練習(xí)。

  結(jié)束部分

  1、學(xué)生用《火距接力》的游戲,達(dá)到恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài)的目的,同時(shí)也陶冶情操。

  2、調(diào)節(jié)活動(dòng)韻律操

  3、小結(jié)。

  4、下課。

  體育課組織教學(xué)反思

  不管教師在課前做了多少充分的準(zhǔn)備工作,教案寫的如何的完美,只有當(dāng)它在課堂得以很好地實(shí)施,才能算是一節(jié)成功的課,而課堂是老師與學(xué)生接觸、交流最多的場(chǎng)所,是教師給學(xué)

  生傳道、授業(yè)、解惑的地方,加上體育課自身特點(diǎn),不同于其它的課堂教學(xué)。一節(jié)體育課的重點(diǎn)它的組織,有了好的.組織課任務(wù)才能順利完成。這對(duì)于教師來(lái)說(shuō),不是那么容易的事,小學(xué)生缺少組織性和紀(jì)律性。我個(gè)人的想法是,首先要了解小孩子的心理。

  他們好動(dòng),好奇,對(duì)其他的事情非常感興趣,喜歡聽老師的表?yè)P(yáng),鼓勵(lì)等等。所以教師要抓住學(xué)生這種特點(diǎn)來(lái)組織教學(xué)。例如,我在四年級(jí)上課是他們不聽話了,說(shuō):“老師看一看那一組小朋友守紀(jì)律,排的又快又齊,老師要給他表?yè)P(yáng)!边@樣他們?yōu)榱说玫竭@個(gè)表?yè)P(yáng),他們會(huì)做的很好的。

  其次是教會(huì)要用善意的謊言來(lái)騙。

  就是要他們知道不管是什么組織都有他的紀(jì)律,人人都要遵守。要他們知道體育課是為了能讓他們的身體得到鍛煉,每個(gè)人都是班級(jí)的一部分,誰(shuí)不遵守紀(jì)律誰(shuí)就破壞整個(gè)班級(jí)的學(xué)習(xí)的環(huán)境.四年級(jí)學(xué)生處于水平二階段,接受能力較強(qiáng),適當(dāng)?shù)年?duì)列隊(duì)形變化練習(xí)有助于他們?cè)鰪?qiáng)學(xué)生的集體主義意識(shí)。增強(qiáng)班集體的凝聚力。在練習(xí)方面,所有的課都要盡量的發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性、創(chuàng)造性以及同學(xué)之間的合作精神,讓學(xué)生在探索中學(xué)習(xí)。在教學(xué)中,把培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維、提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)的能力.

  跳繩案例

  學(xué)生對(duì)繩子的基本跳法已有相當(dāng)?shù)牧私夂驼莆,并能自主的進(jìn)行單人跳練習(xí)。我在延續(xù)的基礎(chǔ)上對(duì)跳繩的方法和技能,繩子的用途進(jìn)行改進(jìn)和開拓,使學(xué)生在掌握新知識(shí)新技能的基礎(chǔ)上,又能體會(huì)到繩子的多種鍛煉方法,并以此來(lái)提高學(xué)生快速跳繩的數(shù)量及質(zhì)量。譬如:前搖并腳跳10—15次。要求:兩腿伸直并攏。后搖并腳跳10—15次。要求:兩腿伸直并攏。前搖兩腳交換跳10—15次。要求:一搖一換腳。后搖開合跳:10—15次。要求:左右開合跳。編花跳:10—15次。要求:兩臂體前交叉。通過(guò)上下肢的協(xié)調(diào)配合,豐富練習(xí)內(nèi)容;以充分自主的練習(xí)空間調(diào)節(jié)課堂氣氛,調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。利用一繩多用的方法積極構(gòu)思、探索。力爭(zhēng)使課堂內(nèi)容安排更為合理,練習(xí)技能便于學(xué)生掌握,并有效開發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的嘗試,學(xué)生的協(xié)調(diào)性得到了提高,特別是困難學(xué)生的提高更加明顯,學(xué)生的快速單跳的成績(jī)都有一定程度的提高。

小學(xué)的體育課教案15

  學(xué)習(xí)階段:水平二

  學(xué)習(xí)目標(biāo):在復(fù)習(xí)鞏固中掌握技能,體驗(yàn)集體舞的快樂

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:復(fù)習(xí)廣播操(七彩陽(yáng)光)兔子舞

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、隊(duì)列練習(xí)、參與集體活動(dòng)

  教師活動(dòng):1。教師提出隊(duì)列練

  2。組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列練習(xí),糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作

  學(xué)生活動(dòng):1。明白練習(xí)需求

  2。認(rèn)真的進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)

  組織:成四列橫隊(duì)

  二、合作探究、掌握技能

  重點(diǎn):動(dòng)作的'正確性

  難點(diǎn):動(dòng)作的整齊性

  教師活動(dòng):

  1、提出廣播操(5一8節(jié))練習(xí)

  2、組織學(xué)生跟隨音樂進(jìn)行廣播操的練習(xí)

  3、示范并帶領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)兔子舞

  4、組織學(xué)生分組練習(xí)并巡回指導(dǎo)

  5、進(jìn)行小組的展示活動(dòng)

  學(xué)生活動(dòng):

  1、跟隨音樂進(jìn)行廣播操的練習(xí)

  2、相互幫助,糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作

  3、認(rèn)真的觀察并模仿動(dòng)作

  4、積極的參與到小組的練習(xí)中去

  5、積極的參與到小組的展示活動(dòng)中區(qū)

  組織:

  三、合作放松

  教師活動(dòng):教師口令提示并帶領(lǐng)學(xué)生一起做放松活動(dòng)。

  學(xué)生活動(dòng):認(rèn)真觀察并跟隨教師一起做放松練習(xí)。

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