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小學一年級體育教案

時間:2024-06-09 14:54:57 小學體育教案 我要投稿

小學一年級體育教案集錦[15篇]

  作為一名辛苦耕耘的教育工作者,很有必要精心設計一份教案,教案是教學活動的依據,有著重要的地位。寫教案需要注意哪些格式呢?以下是小編精心整理的小學一年級體育教案,僅供參考,歡迎大家閱讀。

小學一年級體育教案集錦[15篇]

小學一年級體育教案1

  教學內容:

  1、排成四路縱隊

  2、母雞愛小雞

  教學目標:

  認知目標:通過教學,使80-90%學生明白縱隊是怎么排的,以及通過游戲使學生明白大的同學要愛護小的同學,互相愛護。

  技能目標:通過教學,使學生初步掌握跑的基本技術。

  素質目標:提高奔跑能力,靈敏性和協調性,促進學生下肢肌肉關節(jié)、韌帶、和內臟器官機能的發(fā)展。

  情感目標:培養(yǎng)運動感情,勇敢果斷,團結友愛,積極進取的品質和愛國主義教育。

  教學重點:排成四路縱隊。

  教學過程

  一、收心熱身導入情節(jié)

  (1)課堂常規(guī):整隊,師生問好,宣布本課內容,導入情境教學。組織方法:自由散在規(guī)定的場地,圍在教師身邊聽。

  導入語:小朋友們,在農村一大清早有什么動物在墻頭“喔喔喔”的像鬧鐘一樣把人從被窩里叫醒的?你說它好不好,是不是很優(yōu)秀?

  小朋友們齊生回答:是公雞

 。2)模仿動物的叫聲和跳躍

  大公雞:喔喔喔地叫,小鴨子:嘎嘎嘎地叫,雙手交叉放口前做鴨嘴狀

  企鵝:兩手下垂放身旁,手腕后伸,走起路扭身體

  猴子:抓抓頭,做探視狀,也可做翻跟斗。袋鼠;兩手屈肘于胸前,雙腳連續(xù)向前跳。

  小白兔:兩只耳朵豎起來,蹦蹦跳跳。

  注:老師講出動物名稱,誘導學生動腦經創(chuàng)新,針對不足,加以糾正。

  二、故事情節(jié)發(fā)展

  小朋友今天大公雞進行集訓,大家想不想加入他們隊伍集訓,看看它們是怎么訓練的。

  教與學的方法:

  (1)教師講解方法,并進行簡單的示范。

 。2)學生進行分組分排練習。

  (3)教師仔細觀察,對錯誤的加以糾正。

  (4)把大家容易出現的'問題在集合訓練后進行講解。

 。5)在隊列練習前向學生說明:前后間隔一臂距離,以免太擁擠。

  組織方法:

  排成四路縱隊的排法:當教師喊“成四路縱隊集合”口令,并做出手勢(左手握拳于胸前屈肘,拳心向內,右臂前平舉,掌心向下)時,排頭學生按口令指示的隊形,距離教師2-3米處站好,其余學生依次向后重疊式排隊站立,前后保持約一小臂的距離并自動對齊。

  注:因學生反應能力較慢,因此需要結合“解散”“集合”來訓練他們的反應能力,提高集合的。速度。

  三、尾聲恢復

  1、游戲:母雞愛小雞

  教學的方法:

 。1)導入:小朋友,小雞們集訓順利結束了,現在他們遇到了一只兇猛的老鷹,小雞和老鷹要展開一段生死的較量,看看小雞它們是怎么躲過這場災難的。

  (2)教師講解游戲方法與規(guī)則。

  (3)組織學生進行游戲,教師有時充當哪排的雞媽媽或者老鷹,組織學生玩得盡興。

 。4)仔細觀察,發(fā)現不足及時進行糾正。

  游戲方法:把學生分成四隊。每隊選一名學生做“老鷹”(紅色),排頭學生做“母雞”(黑色),并張開雙臂保護“小雞(綠色)”,其余學生做“小雞”,拉住前面一個人的衣服,靈巧地躲閃,不讓“老鷹”拍著。

  游戲規(guī)則:

 。1)“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過去拍“小雞”,只能從側面繞過去拍隊尾的一個。也不能和“母雞”互相推、拉、撞、扭。

  (2)“小雞”在躲閃時不要掉隊。

  2、整隊,總結本課教學內容,師生告別。

  3、宣布下課。

  場地安排:校園下院。

小學一年級體育教案2

  教學內容:

  一、復習“立定跳遠”;

  二、游戲“擊木柱”。

  教學目標:

  1、進一步提高立定跳遠動作的正確性,增強解決重點、難點的信心。

  2、培養(yǎng)學生的下肢力量和身體的靈活性、協調性。

  3、學做好游戲“擊木柱”,發(fā)展力量素質和協調性、動作的準確性。

  教學過程:

 。ㄒ唬╅_始準備部分

  一、課堂常規(guī):

  1、體委整隊,匯報人數

  2、師生問好,檢查人數、服裝

  3、講授本課內容:

 、購土暳⒍ㄌh;

 、谟螒颉皳裟局薄

  二、隊列練習:

  1、復習向左、右轉;

  2、齊步走、立定。

  三、復習廣播操:1—9節(jié)動作做法

  四、復習兩臂前后擺動,向上跳起的動作做法要領:兩臂和起跳的協調配合。

  組織:四列橫隊(密集)

  教法:1、提示向左、右轉的做法。

  2、口令指揮做轉法練習。

  3、提示齊步走,立定的動作做法。

  4、橫隊變縱隊口令指揮做齊步走,立定練習。

  要求:隊伍整齊,口號、報數有力宏亮,動作認真正確,遵守紀律,認真聽講。

 。ǘ┗静糠

  一、復習“立定跳遠”

  重點:擺臂用力蹬地

  難點:展髖落地

  手段:

  1、講解示范清楚,避免出現錯誤動作。

  2、學生做練習時要隨時糾正。

  3、練習時要分三部分:

 、偬狨鄶[臂;

 、诘诺卣贵y;

  ③輕松落地。

  組織:體操隊形站立。

  教法:

  1、講解示范動作做法,強調重點的做法。

  2、找出學生做演示,指出動作的正確與錯誤,并講解難點解決的方法。

  3、組織學生做三部分,分解練習,找出較好學生做演示,并讓學生評判,講解難點部分的練習方法,總結練習情況。

  要求:教師講解示范清楚準確,學生認真模仿練習。

  二、游戲:“擊木柱”

  規(guī)則:

  1、不得踏線投擲;

  2、拾沙包接口令進行。

  教法:

  1、講述游戲方法規(guī)則。

  2、學生演示,其余人觀摩。

  3、分四組做練習,以擊中多的隊獲勝。

  要求:遵守規(guī)則,有秩序的練習。

 。ㄈ┙Y束部分

  一、放松整理活動。

  二、講評本課情況。

  小學體育一年級上冊教案

  教學目的`:

  在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學體育的目的:“通過體育

  教學,向學生進行體育衛(wèi)生保健教育,增進學生健康,增進體質,促進德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質奠定基礎!苯虒W目標:

  〈一〉進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護身

  體健康的簡單常識和方法。

  〈二〉進一步學會一些基本運動,游戲,韻律活動和舞蹈的方法

  發(fā)展身體素質和基本活動能力。

  〈三〉體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀律,與同學團結合作。

小學一年級體育教案3

  教材分析

  本節(jié)課主要是通過學習掌握前腳掌蹬地起跳、輕巧落地的連貫動作,來培養(yǎng)學生的相互合作精神。培養(yǎng)他們吃苦耐勞的`品質。通過學習練習單雙圈的跳的活動,來增強學生的體質,達到強身健體的效果。

  學情分析

  1、一年級的學生對上體育特別感興趣

  2、課堂上有很強的表現興趣和競爭意識。

  3、他們樂學、好學、喜歡模仿、

  教學目標

  1、能掌握前腳掌蹬地起跳、輕巧落地的連貫動作

  2、相互合作,練習中能體現不怕苦、不怕累的精神、

  教學重點和難點

  1、掌握前腳掌蹬地起跳、輕巧落地的連貫動作

  2、動作要領

  教學過程

  一、統一規(guī)章,身體力行

  1、集合隊伍,宣布本節(jié)課的主要內容

  2、組織學生進行基本隊列練習

  3、引導學生進行反口令練習,講解示范,及時點評

  二、積極參與,認真完成

  1、組織學生利用橡皮圈開展活動,師巡視指導

  2、組織學生練習單腳用前腳掌在原地輕輕向上跳,體會要領

  3、講解示范跳單雙圈動作,指導各組學生創(chuàng)編花樣跳

  4、組織學生分組進行跳單雙圈的接力比賽,根據情況調整比賽次數

  三、積極放松,總結評價

  1、組織學生進行放松練習

  2、對本課學習內容進行評價并提出要求

  3、宣布下課

  4、師生互道再見

小學一年級體育教案4

  一、指導思想

  為落實課程標準,貫徹“健康第一”的指導思想,結合低年級學生活潑、好動、模仿能力強這一生理和心理特點,本課以情景教學為主線,通過童話故事,配上歡快、活潑的音樂,讓學生融入其中,加上教師的引導點撥,讓每個學生在玩中學、學中玩、玩中創(chuàng),充分發(fā)揮了學生自主學練、合作學練、合作創(chuàng)新的能力,使整堂課氣氛活躍,讓學生在掌握運動技能的同時充分體會到體育課的快樂。

  二、案例介紹:小學一年級(2)

  (一) 教學內容

  1、跳躍:單雙腳跳圈

  2、綜合游戲:小白兔采蘑菇

  (二) 設計理念:

  1、對于一年級小學生來說,在體育課中體驗運動參與的樂趣,增進健康,并掌握一定的技能是主要任務。所以在上課時要充分考慮到學生的身體現狀和心理需要,讓學生在富有情景的環(huán)境中學習體育,參加鍛煉。

  2、體育與健康課應關注如何滿足學生發(fā)展的需求和情感的體驗,所以我在設計時,以學生為主體,讓學生在練習中有自我設計、自我展示、自我體驗的機會,以完成動作參與、運動技能、社會適應等各領域的教學目標。

  3、突出“以人為本”的教學理念,為學生創(chuàng)設相對開放的環(huán)境。適當滲透自我保護的常識,有利于學生在日常生活中安全地參加體育活動,提高自我保護能力。

  (三) 教學目標

  運動參與:對跳躍活動感興趣,積極參加各項練習。

  運動技能:知道單雙腳連續(xù)向前跳的動作方法。初步掌握單雙腳用前腳掌蹬地向前跳及單雙腳落地的動作

  社會適應:勇于克服困難,與同伴相互合作,克服困難,完成游戲任務。

  (四) 教材分析

  本節(jié)課的內容是水平一(五)跳躍章節(jié)的第一部分,模仿動物的跳躍,也是日常生活中的實用性技能,具有很大的實用價值,是一項深受低年級小學生喜愛的基本活動教材。該教材內容豐富、形式多樣,生動活潑而富有童趣,能有效地提高學生的跳躍能力,增強下肢力量,提高協調、靈敏素質,有利于培養(yǎng)學生不怕挫折、克服困難的自信心和勇氣。

  ( 五) 學情分析

  本次課的授課對象是小學一年級學生。他們模仿能力和接受新生事物的能力強,敢于表現自我。但因學生年齡小,自控能力較差,在體育活動中自我意識強,友好合作精神不夠。注意力容易分散,不易長時間集中,所以在本課教學內容的設計中,我根據小學生的心理和生理特征,采用游戲活動為主要教學手段,不斷變化游戲方法,用游戲引趣、激趣、促趣,使學生逐步養(yǎng)成鍛煉的習慣,不斷提高學生的身體素質。

  (六)教學重點和難點

  教學重點:屈膝前腳掌用力蹬地起跳

  教學難點:連貫、協調地連續(xù)向前跳

  (七)教法學法:

  1、教法:講解示范法、實踐法、糾正錯誤法、評價激勵法。

  2、學法:通過觀察引導----誘導表達----模仿練習----設疑----自練----參與比賽----互相評價、互相激勵的整個過程。

  (八)教學流程:

  1、身心準備(四路橫隊、用時6~8分鐘)

  (1)課堂常規(guī)

  整隊、師生問好、宣布本課內容和目標、隊列練習。

  (2)快樂體驗

  師導言:“在這片綠色的大森林里, 住著一群可愛的小白兔,一天到晚蹦蹦跳跳可快樂了!

  學生聽音樂,跳兔子舞。

  [設計意圖:營造一種“課”的起始氣氛,是調動整個課堂氣氛的關鍵,也是激發(fā)學生學習興趣的關鍵。由于小學生好動、好奇心強,因此通過歡快活潑的音樂渲染,讓學生進行韻律操鍛煉,充分調動了學生的學習興趣,為課的內容做好了鋪墊。]

  2、學習本領(散點隊形、用時14~16分鐘)

  (1) 啟發(fā)思維, 掌握技能,

  1)師導言:“今天我們小白兔到蘑菇莊園去采蘑菇,但是,去蘑菇莊園的'路可難走了,每只小白兔必須要練好本領才能采到又好又大的蘑菇!

  2)將小朋友分組,然后利用呼啦圈跳進、跳出(注意雙腳同時落地)

  3)師導言:“小白兔只能用雙腳前進,而有些小兔子一只腳受傷了,該怎么辦呢?”引出單腳跳。

  4)請個別優(yōu)秀學生展示引導點撥。

  5)帶領孩子們練習單腳跳。單腳跳呼啦圈。

  6)最后,老師將單雙腳跳圈的方法示范一次,讓學生模仿,并提醒練習時注意安全。(重點提出用前腳掌蹬地,屈膝迅速向前連續(xù)跳)

  [設計意圖:抓住低年級學生對童話故事向往的心理,由淺入深,先練習雙腳跳,再通過小兔受傷,讓學生模仿進行單腳跳的練習,適時地點撥、引導讓學生融入故事情節(jié)進行單雙腳連續(xù)向前跳。讓學生自學、互學、互評,改變了教師講學生做,機械地模仿的教學方法。通過故事教師引導點撥由淺入深,層層深入,充分發(fā)揮了教師的主導]

  三、拓展延伸(四路縱隊、用時14~16分鐘)

  綜合活動:“小白兔采蘑菇”

  (將隊伍分成四組,利用單腳跳從起點出發(fā),途中遇到呼啦圈時,雙腳跳三下,,將前方筐子中的“蘑菇”采回到自己的筐中,跑回到起點,第二個小朋友出發(fā),依次到最后一個小朋友,看哪一個隊伍采的最快。)

  1、師導言:“現在已經冬天了,小兔子們要采些蘑菇過冬了,你們看,前面就是蘑菇大莊園了,你們想不想幫助小白兔一起去采蘑菇,下面我們就來看哪一組的小白兔采的又快又多!

  2、 老師將接力賽的方法示范一次,并簡略講解規(guī)則,提醒孩子們注意安全。

  3、學生游戲,老師統一指揮練習,并隨時鼓勵孩子們。

  4、組織學生小組間比賽,給獲勝的小組頒獎。

  [設計意圖:在教師的指導下,學生分組進行單雙腳連續(xù)跳的游戲,使學生充分體驗到比賽的樂趣,成功的心情及其團隊的力量,意識到集體的力量是強大的。]

  四、放松小結(散點隊形、用時2~4分鐘)

  1、放松身心(音伴)

  師導言:“小白兔可真能干,收獲了那么多的蘑菇,那么你們想邀請其他小動物分享你們的快樂嗎?那讓我們一起去邀請那些可愛的小動物吧!(學生自由發(fā)揮想象,模仿各種小動物。)

  2、共同小結

  說說自己本節(jié)課的收獲和需要努力的地方,說說別人的優(yōu)點。老師歸納總結,學生學會了很多本領,懂得了團結的力量是巨大的,并進行愛護動物的思想品德教育。

  3、布置作業(yè)

  把今天學到的本領做給家人看一看,如能和家人比賽就更好了。

  4、師生道別

  宣布下課,師生道別,回收器材。

  [設計意圖:充分發(fā)揮學生的想象力和創(chuàng)造力,模仿各種小動物。同時做了放松活動。在輕松愉快的氛圍中結束了這節(jié)課。]

  八、 場地器材,練習密度,平均心率

  場地器材:錄音機一臺,磁帶一盤,海綿球,小筐,呼啦圈

  練習密度:30—35﹪

  平均心率:125—130次/分

  九、 課后反思

  本節(jié)課以小白兔的活動為主線,通過童話故事,引導學生融入其中,并能夠表達不同場景的情緒體驗,學生能夠全身心地投入到學習中去,始終保持濃厚的學習興趣。在教學單雙腳跳圈時,我遵循由易到難的教學原則,讓學生先練習雙腳跳圈,再練習單腳跳圈,讓學生采用自學、互學、互評的方法進行學習,充分發(fā)揮了教師的主導作用和學生的主體作用。教學中適時地對學生進行表揚鼓勵,個別體質弱的學生進行區(qū)別對待,重點指導,使全體學生都能體驗到成功的喜悅。在游戲時,學生之間能相互合作,有較強的集體榮譽感。本堂課課堂氣氛活躍,通過各種活動發(fā)揮了各方面的潛能,學生樂于展示自己的能力,能在練習中獲得愉快的心理體驗和情感交流,能夠懂得團結起來力量大的道理,較好了完成了本課的教學任務。

小學一年級體育教案5

  一、學生分析

  一年級的學生剛入學,年齡較小,接觸的東西也少,什么對他們來說都是新鮮的,什么對他們來說也是從零做起的,喜歡接受新知識,但對某些難度教大的知識接受較慢,特別是對某些協調性要求較強的東西,力量也比較差,男女生活潑好動,組織紀律性觀念不強,但表現欲強;女生和男生一樣活潑,應多以游戲為主,在其中進行組織紀律性教育,養(yǎng)成學生良好的習慣。

  二、教材內容分析

  小學一年級的教材較為簡單,本冊教材內容有:體育基礎知識韻律體操及舞蹈、田徑類的跳躍和投擲、體操、隊列練習、走跑練習、步法練習。內容簡單,但全是基礎的東西,所以一定要讓學生養(yǎng)成良好的動作習慣,體操難度較大,教師在注意安全的前提下適當降低動作難度,多加以引導,給學生打下良好的基礎,養(yǎng)成終身體育的好習慣。

  三、教學目標及重難點

  1.掌握基本的體育基礎知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。

  2.進一步增強體質,特別是耐力素質和力量素質。

  3.通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。

  教學重點:

  重點是田徑的各種跳動和投擲動作。

  教學難點:

  各種體操動作。

  德育滲透點:

  第一模塊:能用體育解決一些簡單的實際問題,體驗體育的價值,感受體育與現實生活的緊密聯系。

  第二模塊:在解決問題的過程中,感受體育和現實生活的密切聯系,體會學體育的樂趣。

  第三模塊:通過體育,發(fā)展初步的運動能力,激發(fā)探索規(guī)律的興趣。

  第四模塊:通過對體育知識的學習,了解一些體育知識,激發(fā)探究問題的興趣。在學習中,了解我們國家體育文化、體育名人。

  第五模塊:通過觀察、操作、解決問題等學習活動,感受體育與日常生活的緊密聯系,初步了解體育在實際生活中的應用,體驗學體育、用體育的樂趣。

  第六模塊:能靈活運用技能,體驗體育在生活中的美。

  第七模塊:以武術操為基礎,創(chuàng)設一系列民族傳統體育。

  四、教學措施

  小學低年級階段的教學,要根據低年級學生自制力和理解離較差、情緒變化較大,而身心發(fā)育快的特點,多采用主題教學、情景教學等方法,充分發(fā)揮游戲的作用,激發(fā)學生參與體育活動的興趣。上好小學一年級體育課,就要因勢利導,富趣味于教學,寓游戲于教學,既能保證智力的發(fā)展,又能幫助學生培養(yǎng)手腦并用能力,一方面實現教學目標,完成學習任務,另一方面也培養(yǎng)了學生熱愛體育活動的習慣,為終身體育鍛煉思想打下基礎。小學一年級體育課是學生上體育教育課的入門階段。有其自身的發(fā)展特點。有些小學一年級體育教學存在模式僵硬、成人化色彩濃,或教學直奔主體等缺陷,阻礙著小學生全體參與。用游戲教學法,可避免以上缺陷,較好的完成小學一年級教學。

  五、教學中應該注意問題

  小學生中獨生子女已占絕對多數,F在的獨生兒女的身體體質明顯的在下降,一方面是家長對孩子的各種寵愛,不忍心看孩子在體育運動中受苦,還有就是給孩子吃的,玩的,什么東西都千依百順,令孩子在正常的年齡有著不正常的體重,兒童少年超重的重要原因是在吃得多,運動的少。別一方面就是獨生兒女性格太孤僻,不喜歡大的群體活動,少年兒童應該更喜歡在大的群體活動才對,現在反而不是,是有違少年兒童的心理健康的.發(fā)展,所以他們在上體育課的時候不容易與同學更好的合作。都是以自我為中心,對團體的勝利的渴望非常缺少,從而相互埋怨,產生矛盾,甚至分幫結派。所以在上課的氣氛就下降,對體育課的興趣就減弱。一些運動項目的技術不明不白的,所以對項目不起興趣,達不到強身健體的效果,得不到生理,心理的健康發(fā)展。要解決“獨生子女不可獨處”,要讓獨生子女從“獨處”的環(huán)境中解放出來。體育教師要有針對性地調整體育教學內容,提高集體項目的比重。在體育教學中適應采用分組練習,分組練習就是運用小組使學生共同活動,以程度地促進全體學生的練習。以小組為主體進行體育教學,有利于增強學生體質和培養(yǎng)學生頑強進取的精神,還可以更好的讓學生互相去學習互相了解。分組練習是一種小組成員之間的合作互助活動,是以各個小組在達到目標過程中的總體成績?yōu)楠剟钜罁。這有利于培養(yǎng)獨生子女集體主義的觀念。小組練習將學生之間的互助合作、相互作用視為教學活動中賴以進行的動力源泉。小組練習不僅講合作,而且還要競爭。學生之間是一種“人人為我,我為人人”的關系,有利于培養(yǎng)獨生子女全力以赴,與同伴和睦相處的能力。

  六、教學進度

  周次教學內容課次

  一看圖學習體育知識室內游戲:拍拍手1

  隊列練習游戲:快快集合2

  二-四隊列練習復習體操7

  300-500跑走交替游戲:開火車8

  五放假0

  六投球進筐游戲:障礙賽跑11

  廣播操:初升的太陽(1-8)游戲:接力賽跑12

  七跑:30米跑游戲:搶凳子13

  跳短繩游戲:迎面接力跑14

  八跳躍:各種方式雙腳跳15

  體育常識:體育課前的準備室內活動:勞動模仿操16

  九原地高抬腿跑游戲:拍拍手17

  游戲:動物園玩毽子、繩子18

  十跳躍:雙腳連續(xù)跳上跳下游戲:拍球比多9

  投擲:原地側向投游戲:搬運接力20

  十二跑:30米快速跑游戲:拋拋接接21

  跳躍:助跑幾步屈腿跳起

  游戲:鉆環(huán)賽跑22

  十三游戲:快快跳起來技巧:前滾翻接力23

  跳躍:助跑、踏跳游戲:一對好伙伴24

  十四蹲撐前滾翻抱腿起技巧:前滾翻接力25

  跳躍:立定跳遠(考核)游戲:拍球比多26

  十五30米快速跑游戲:猜人入坐27

  游戲:播種與收割韻律活動28

  十六自我表現游戲:播種與收割29

  健康常識:預防沙眼室內活動:傳口令30

  十七技巧:滾翻成坐撐接力游戲31

  跑:追逐跑投擲輕物32

  十八復習,總結33

小學一年級體育教案6

  教課內容:

  1 、行排隊形:立正、稍息、會合、解散; 2 、游戲;快快會合

  三維目標:

  1 、經過本次課的學習使學生基本掌握整隊的方法和要領。

  2 、培育學生身體的'正確姿勢,發(fā)展空間體位感覺。

  3 、培育學生的紀律性,組織性和集體主義精神。

  教課過程:

  一、準備部分

  (一) 、講堂慣例:1 、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服飾。

  2、宣告課的內容和任務。

  (二) 、準備活動:1 、小游戲; “抓人” 2 、做二到三節(jié)簡單徒手操。

  3、專項準備活動。

  二、基本部分

  1 、行排隊形立正、稍息、會合、解散:要點;挺胸仰頭。難點:腿要伸制直,體要正動作要快速

  2 、游戲快快會合

  規(guī)則:1 、一定按信號散開,會合站隊時要快速。 2 、分別和會合隊伍時禁止堆人,拉人,觸犯別人。

  三、結束安分

  1 、放松活動:四肢放松、伸懶腰2 、總結本課狀況3 、宣告下課

  組織:自由站立

  教法:簡述方法,師生同練

  要求:動作輕松、自然

小學一年級體育教案7

  根據學校安排,本學期繼續(xù)繼續(xù)擔任一年級的體育教學工作,通過以往的經驗,我認為,對學生進行學情分析,更有利于對學生體育的品行,興趣及思維能力等方面的了解,對教師調整教學策略,改進教學方法將起到指導性作用。

  學情分析:

  一年級共有5個班。通過初步了解,學生純真、可愛、活潑,喜歡上體育課,學習熱情比較高,善于開動腦筋,課堂比較活躍,與老師也能友好相處。但由于他們年紀小,上課時不能約束自己,部分學生的學習行為,深受老師的敬佩,尤其是班級學生上課紀律相當好。但有個別班同學由于好動,教師在講授、難點時候,他們不聽講,所以不能達到預期效果。

  改進措施:

  1、幫助學生建立良好的學習行為和學習方法。要求學生先從自身行為做起,再到怎樣學習,最后到提高技術技能。激發(fā)學習興趣,養(yǎng)成自主學習的'習慣和方法。

  2、大力鼓勵和獎勵學生,鼓勵他們好好學習,開發(fā)他們的想象思維和創(chuàng)造能力,培養(yǎng)他們的靈活性和敏捷性。把學習和生活緊密的連接在一起。

  3、掌握和提高所學的各項運動的基本方法和技能,發(fā)展體育的運動能力,促進身體的正常發(fā)育,能自覺地鍛煉身體。

  教材分析:

  在制訂低年級學年教學計劃時,教師應對一、二年級學生的情況有盡可能多的了解。一般說來,一年級小學生多數來自幼兒園,他們初步掌握了一些簡單的隊列隊形如站隊、立正、稍息、看齊、報數、原地轉等動作方法,以及踏步、走、跑、跳、投、攀爬等自然動作和活動性游戲等,但對體育的知識概念還不理解。因此在安排一年級教學內容時,要考慮學生的認知能力和動作基礎即接受能力。另外,還可以通過訪問幼兒園教師和檢測學生的體能情況以及與學生聊天、詢問等了解學生的身體與心理情況。到了二年級,學生經過一年的體育課體驗,對課的活動過程、學習與練習方式等逐步了解和熟悉,初步建立起課堂常規(guī)意識和習慣,體能、心理適應能力及同伴關系、群體觀念等都有明顯提高,但也存在某些需要進一步加強和改進的問題等。這些情況都是制訂學年教學計劃的有效資源和依據。因此,從了解和研究學生入手,制訂學年教學計劃,有助于教師根據教材的性質、特點和難易程度,將本學段教材內容合理地分配到兩個年級中去,對于提高教學計劃的針對性,克服盲目性和提高教學質量,都具有實際意。

  教學目標:

  培養(yǎng)對體育活動的興趣,提高學生參與體育活動的積極性是小學階段體育課的重要目標之一,為達到這個目標,將其歸納為:“樂中練,動中練,玩中練”。這里的“練”是發(fā)展能力的段,而“樂、動、玩”則是培養(yǎng)學生興趣的生動體驗。

  教學手段:

  主要是激趣,首先讓學生喜歡上體育課,讓學生在學中玩,玩中學多以游戲進行教學。

小學一年級體育教案8

  一、教材分析

  一年級體育基礎知識,是根據課程標準中各學習領域“水平一”目標的要求及活動跟內容的規(guī)定,針對學生的接受能力跟認知水平而選編的,用以指導教師學會學習跟活動實踐,它是體育課程教學內容的重要組成部分。在學校一年級的教學內容中,根據《課程標準》中運動參加、運動技能、身體健康、心理健康跟社會適應五個學習領域“水平一”的活動與內容目標要求,把所編的隊形訓練、基本體操、走、跑、跳躍、投擲、滾動和半蹲、攀登爬越、韻律活動跟簡易舞蹈等諸項內容統一歸類,稱為“基本活動”。這些內容,都是一些更簡單的身體基本活動跟生活中所必須的實用性技能,沒有典型的運動項目。

  通過教學,使學員初步掌握各類基本動作的簡單方式跟技能,培養(yǎng)學員身體的正確姿勢,發(fā)展全身活動能力,促進人體新陳代謝和正常生長發(fā)育,增進身體健康。學生在身體活動當中,伴隨著豐富的心理活動和各體育群體社會性的相處活動,感受到友好合作,團結友愛的情調,體驗自信、健全的`氣質心理。通過課堂能夠培養(yǎng)教師團結友愛、相互合作、遵守紀律、勇敢堅強、熱愛生活、積極進取的優(yōu)良作風跟質量,促進學生身心全面、和諧地發(fā)展。

  小學一年級學生模仿能力強,但對體育基本活動的動作概念跟步驟了解極少,因此,基本活動的課堂,主要是使教師活動起來,學會一些簡單的動作跟步驟,培養(yǎng)正確的身體姿態(tài),為現在進一步學習各類體育活動的科技和技能打下一定基礎。但是,在教學過程中,應該減少把原本較為簡單的動作教的復雜化,也不宜已競技性運動項目的練習方法利用于基本活動的教學。

  二、教學總目標

  1、進一步認識體育課和鍛煉身體的益處,知道一些保護身體健康的簡單嘗

  試和方法。

  2、進一步學會一些基本活動、游戲、韻律活動跟表演的方式,發(fā)展身體素質和基本活動素質。

  3、體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀律,與同學團結合作。

  三、教學重難點

  1、養(yǎng)成正確的身體坐、立、行姿勢。

  2、隊列跟隊形訓練。

  3、小學生廣播體操。

  4、各種走、跳、投練習。

  四、教學方向

  培養(yǎng)體育人才,培養(yǎng)教師對體育的興趣,全面發(fā)展人才。培養(yǎng)學生的運動素質,從而推動教師的身心健康發(fā)展,發(fā)展學生的體能,發(fā)展學生各項技能,發(fā)展學生速度、耐力、靈敏、協調性等方面的基本素質。

  五、教學主要機制

  1、認真?zhèn)湔n,做到深入認識教材與教材有關的書籍及材料。謝號角案,做好示范跟講解,使學生可有從客觀和主觀上學習。

  2、教學方法具有多樣性、靈活性,主要以師生練習為主,教師知識起到指導,糾正學生錯誤為主,真正以學生為中心。

  3、及時進行評比,從學員自評、小組互評、教師總評相結合的方式來評判學生的學習狀況。

  六、教學進度計劃表

  科別體育學生

  班級一年級人數

  本學期教學目的跟要求:

  1、進一步認識體育課和鍛煉身體的益處,知道一些保護身體健康的簡單嘗試跟步驟。

  2、進一步學會一些基本活動、游戲、韻律活動跟表演的方式,發(fā)展身體素質和基本活動素質。

  3、體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀律,與同學團結合作

  教學重、難點:

  1、教學內容淡化競技性,增加趣味性、娛樂性、健身性和實用性。

  2、根據學生實際,不斷變化練習模式。

  學生狀況預測及優(yōu)化教學的一些機制:

  本學期六年級面臨升學壓力,心理負擔較重,加上受到自身生理跟心理上的演進特征的制約,所以體育與健康教學工作的任務艱巨,必須高度加強,耐心、細致的指導,注意心理上的疏導,合理安排教學內外的體育運動,使教師端正態(tài)度,正確了解體育鍛煉的重要性、不可或缺性。

  1、精心備課,抓好體育課堂常規(guī),認真上好每節(jié)體育與健康課。

  2、教學中采用多種教學方法,因材施教,激發(fā)師生的學習興趣,指導學員進行實際操作練習,鞏固教學效果,促進素質的培養(yǎng)。

  3、通過各類方式進行健康知識、衛(wèi)生常識的宣傳,為學生成就一個優(yōu)美健康的生活環(huán)境。利用各類檢查、競賽促進學生行為習慣的產生。

  4、聯系實際結合教材內容對教師進行心理健康教育,促進同學們提高社會適應能力,突發(fā)事件的應變能力。

  5、加強對體育課的安全教育跟學員對自我保護觀念的教育。

小學一年級體育教案9

  一、指導思想

  本課力求體現體育教學改革,面向全體學生,貫徹“健康第一”的指導思想,培養(yǎng)學生自主學練能力的體育教學觀念,本課采用主題式教學法,將育體、育心有機結合,注重學生的全面發(fā)展。在不放棄技術教學的前提下,通過創(chuàng)設具有鮮明主題的情境,激發(fā)學生的學習興趣,使其個性得以張揚。在整個教學過程中,師生多邊互動,有效地實現了體育課程的學習目標。

  二、學練目標

  運動參與目標:積極主動參與各項活動。

  運動技能目標:能沿窄道自然放松快速跑,跑成直線。

  身心健康目標:發(fā)展跑的能力,形成正確的跑的姿勢。具有克服困難的堅強意志品質及合作精神。

  三、學練內容的選擇

  根據教學目標,針對二年級學生的身心發(fā)展特征、認識規(guī)律,選擇快速跑為主要教材。

  四、重點、難點:

  重點:跑成直線

  難點:加快跑的速度

  五、教學過程

  本課分整裝待發(fā)——行軍途中(過獨木橋、開火車)——勇往直前——軍營之夜四個主要環(huán)節(jié)。

  六、設計思路

  1、讓學生在節(jié)奏明快、的歌曲《小兵》的伴奏下“出發(fā)”激發(fā)練習興趣。

  2、在活動中鼓勵學生大膽展示自我,不畏艱難,勇往直前。

  3、讓學生懂得團結一致的重要性樂于參加集體活動。

  4、通過啟發(fā)鼓勵等手段,激發(fā)學生的學習興趣。發(fā)展想象力和創(chuàng)造力。

  5、培養(yǎng)機智、果斷、誠實的品質。

  《學做解放軍——直線跑》教學方案

  教 學 目 標

  (水平一) 運動參與目標:積極主動參與各項活動。

  運動技能目標:能沿窄道自然放松快速跑,跑成直線。

  身體健康目標:發(fā)展跑的能力,形成正確的跑的姿勢。具有克服困難的堅強意志品質及合作精神。

  課 題 學做解放軍——直線跑

  重 點

  難 點 跑成直線

  加快跑的速度

  過程

  學練內容

  教師活動 學生活動 組織形式

  整裝待發(fā)

  一、課堂常規(guī)

  1、示意學生集合,向學生問好。(英語教學)

  2、戴上軍帽,用形象導入本課。

  1、看手勢迅速集隊。向老師問好。(英語活動)

  2、像解放軍一樣站好

  行軍途中

  二、韻律活動

  1、播放歌曲《小兵》,帶領學生走各種圖形。

  2、啟發(fā)學生想像:行軍途中,在兩座山之間架著一根獨木橋,勇敢的.戰(zhàn)士是怎樣過去的。

  3、引導學生模仿在獨木橋上奔跑的樣子。

  1、踩著音樂的節(jié)拍精神飽滿地跟著老師走圖形,并隨老師的提示模仿解放軍的各種動作。

  2、通過交流得出結論:勇敢的戰(zhàn)士為了爭取時間,不畏艱難,快速從獨木橋上跑了過去。

  3、分組依次跑過“獨木橋”。(直線跑)

小學一年級體育教案10

  教學內容:

  1、《七彩陽光》第二三節(jié)

  2、游戲《捕魚》

  適用年級:

  一年級

  一、說教學內容

  我所執(zhí)教的就是小學生廣播體操《七彩陽光》第2、3節(jié),《七彩陽光》共8節(jié),持續(xù)時間3分22秒,就是針對小學生的身心特點創(chuàng)編而成的。本套廣播體操以培養(yǎng)小學生正確身體形態(tài)的基本體操動作、基本隊列和步伐位主要動作語匯,吸納了一些有助于小學生靈敏協調素質和彈跳力的健美操動作,形成了規(guī)范大方、活潑歡快的風格特點。本節(jié)課的教學目的就是:要求學生學會做操,力求大方、美觀、整齊;培養(yǎng)學生協同合作精神及群體意識。

  二、說教法

  1、在教學過程中,引入競爭機制,充分調動學生學習廣播體操的積極性,使學生積極參與到體育教學過程中去。

  2、在具體教學中采用分組比賽的方式,培養(yǎng)學生"團隊協作精神"以養(yǎng)成協同合作的意識,讓每一位同學都專注同伴的合作,從而獲得成功的體驗。

  3、鼓勵學生大膽展示自己。采用評選體育小明星、體育小組合的方式,既讓學生學會做廣播體操,又讓學生感受到成功的喜悅,使學生在一片歡快的氣氛中學習并掌握了新知識,發(fā)展了學生個性。

  三、說重點難點

  第二節(jié)上肢運動的重點就是上肢動作橫平豎直,方向準確。難點就是上肢動作方向混亂、松垮。

  第三節(jié)擴胸運動的重點就是上肢動作舒展,下肢屈伸富于彈性。難點就是胸前平屈使肘關節(jié)下垂,手臂上舉時曲肘。

  四、說學法

  1、在體育教學過程中,堅持"以學生發(fā)展為本",真正擺出學生主體地位,充分發(fā)揮學生主體作用。從課前準備到以游戲為主的熱身、到以分組比賽評選組合,均以學生為主體,教師只起主導作用。

  2、根據健康教育課程目標體系中"培養(yǎng)學生具有良好的`合作精神",采用小組比賽方式,使學生產生濃厚的興趣,使學生愿學、樂學、愛學。

  教學方法

  五、說教學過程

  (一)游戲導入

  使學生一上課就感到生動有趣,形式新穎,興趣的指向一下集中到學習中去。

  (二)復習舊知識與學習新知識有機結合

  1、采用小組比賽方式引入競爭機制,使學生對學習更加有興趣。學生通過比賽獲得成功體驗。鍛煉小組長的組織能力。

  2、采取評選體育小明星、體育小組合的方式,使學生增強協同合作精神。讓學生在共同的活動中體驗到協同合作對完成學習任務的重要意義。

  3、培養(yǎng)學生群體意識。

  總之,本節(jié)課的目的就就是為了培養(yǎng)學生對體育活動的興趣,提高學生參與體育活動的積極性,引導學生學習協同合作,養(yǎng)成合作意識,從協同合作中得到成功的體驗。

小學一年級體育教案11

  教材內容:

  認真上好體育課

  教學目標:

  1、引導學生知道體育是一門主要在室外上的鍛煉身體的活動課,通過參加豐富的練習活動,可以到達提高身體各種活動能力和增進安康的目的。

  2、提高學生的積極參與意識,能夠和同伴積極合作,友好相處。

  3、了解課堂常規(guī),培養(yǎng)學生形成良好的課堂練習秩序。

  教學過程:

  一、談話:小朋友們從上小學起,要學習好幾門功課,其中就有體育課,那么,什么是體育課呢?〔學生討論,依次發(fā)言〕上過幼兒園的小朋友一定知道,或者大家到操場看看,就會知道——體育課是由教師指導大家做游戲、玩球,或進展走、跑、跳躍、投擲、攀爬等各種身體練習活動的課,是鍛煉身體的課。

  那么,為什么要上好體育課呢?

  小朋友們都喜歡游戲、玩球,進展各種跑、跳、投等比賽活動,體育課是為了滿足大家這種活動心愿的。誰在體育課上能夠認真、積極地參加各種各樣的練習活動,有刻苦鍛煉、不怕困難的精神表現,他的身體一定會更靈活,動作更加協調;他的跑、跳、投等各種活動能力一定會提高的'很快;適應氣候變化的能力也強,而且不容易得病。一句話:上體育課是為了鍛煉成健康的身體。

  二、那么,怎樣上好體育課呢?

  1、課前要求

  〔1〕不遲到、不早退,因故不能上體育與保健課時,要向教師請假

  〔2〕聽到上課鈴響后,就到指定場地集合,排隊時做到靜、齊、快。

  2、上課要求

  〔1〕上課應穿什么服裝和鞋子?

  小結:應穿便于運動的服裝和鞋子。

  〔2〕不佩帶小刀等堅硬危險物品,不戴帽子,不戴口罩,不戴圍巾,不戴手套,不穿塑料鞋……

  三、在教室內練習排隊〔按座位組數〕

  四、小結:

  以上教師給小朋友講的就是上好體育課的課堂常規(guī),希望大家今后都要做到。

小學一年級體育教案12

  一9.1~9.5引導課,體育常識,游戲是兒童的良師益友。

  1、隊列隊形;2、游戲:穿過小樹林;

  二9.7~9.111、基本體操;2、游戲:守衛(wèi)紅旗;

  1、基本體操;2、游戲:報數比賽

  三9.3~9.71、基本體操;2、游戲:春種秋收;

  游戲課:1、穿城門;2、夾球接力;

  四9.10~9.141、技巧:前滾翻起立接球;2、游戲:綁腿接力;

  1、技巧:不同開始姿勢的前滾翻:2、復習前滾翻:

  五9.17~9.211、徒手操;2、游戲:改換目標;

  1、徒手操;2、繞木棒運動;

  六9.24~9.281、復習全套徒手操;2、游戲:看誰反應快;

  1、韻律活動;2、走:改變速度的`走;

  七10.1~10.51、走:改變速度的走;2、游戲:單腳跳接力;

  1、各種姿勢的走;2、游戲:綁腿接力;

  八10.8~10.121、藤圈韻律操;2、游戲:接力跑;

  1、藤圈韻律操;2、游戲:單雙腳跳圈;

  九10.15~10.191、技巧;仰臥起坐;2、游戲;快跳快跳;

  1、韻律操;2、游戲:搶種搶收;

  十10.22~10.261、隊列;行進間走;2、復習韻律操;

  1、韻律操;2、游戲:單腳跳接力;

  十一10.29~11.21、游戲課:1、踏石過河;2、攻關;

  1、支撐跳躍;2、游戲:攻關;

  十二11.5~11.91、韻律活動;2、復習支撐跳躍;

  1、技巧:立臥撐;2、游戲;綁腿接力;

  十三11.12~11.161、跳小繩;2、叫號賽跑;

  1、跳雙繩;2、游戲:迎面接力;

  十四11.19~11.231、走跑交替;2、游戲:跳進去拍人;

  1、跳大繩;2、游戲:障礙賽跑;

  十五11.26~11.301、跳大繩;2、分組進行跳小繩;

  游戲課:1、單腳跳接力;2、迎面接力;

  十六12.3~12.71、走跑交替;2、跳小繩;

  1、1分鐘跳小繩;2、期末總結;

  三年級體育教學進度表

小學一年級體育教案13

  任 務:

  1、通過講述體育的目的任務和介紹室外體育課的環(huán)境特點,使兒童理解必須遵守常規(guī)要求的簡單道理。 2、結合上課、下課要求進行站隊、解散練習,使學生能夠更好地熟悉隊形;為今后的體育課及各類活動的組織打好基礎。 3、引導學生認識、遵守交通規(guī)則,知道路上安全的重要性。

  教學過程:

  一、組織教學

  二、講述體育的目的`、任務及意義。(教師提問,學生回答) 目的:增強體質,促進學生身心全面發(fā)展,使他們在學校能更好地完成學習任務,將來能更好地為社會主義現代化建設和保衛(wèi)祖國服務。

  任務: (1)全面鍛煉學生的身體,增強體質; (2)掌握體育的基本知識、技術和技能,培養(yǎng)獨立鍛俯身體的習慣和能力: (3)向學生進行共產主義思想品德教育,審美教育,發(fā)展智力,培養(yǎng)文明行為促進學生個性全面發(fā)展。 (4)提高運動技術水平,培養(yǎng)體育人才。 意義:體育能夠代表一個國家的興旺,人民的素質,政治面貌以及經濟地位,是不可缺少的一項運動;體育也是學校教育的重要組成部分,是德、智、體、美、勞全面發(fā)展的一個重要方面。

  三、體育課常規(guī)意識的建立和習慣的養(yǎng)成(體育課上要求)

  1、上課站隊要到指定位臵站隊,動作要快,隊伍要安靜整齊。 2.體育課要穿適合體育課的服裝、鞋,小組長應負責本組同學的檢查。 3、課上不允許攜帶危險性小物品(如小刀、釘子等) 4、堅持有病或有事請假制度。(體育課出勤和紀律表現是成績考核的內容之一)。 5、上課一切行動聽從指揮。

  四、講述本學期學習的內容和考核項目:

  本學期開始首先學習廣播操,然后學習簡單的走、跑、跳躍、攀登、爬越、平衡以及技巧和基本體操的正確的動作方法,以便形成正確的動力定型,為以后學習和各種動作技術,促進身心全面發(fā)展打好基礎。

  本學期考核項目是: (1)立定跳遠(2)跳短繩。

  五、講述我校歷年來在各級各項體育競賽中取得的優(yōu)異成績;

  六、結合實例講述上、放學的四項要求: “人行道上右邊行”、“過馬路時走橫道”、“路日要看信號燈”、“路上行走不貪玩”。

  七、編排小組,指定組長,按號造冊。

小學一年級體育教案14

  教材:

  1、隊列:排體操路隊縱隊。

  2、簡單的徒手操

  三維目標:

  1、通過本次課的學習,使學生初步學習規(guī)定的徒手操,(第八套廣播操)。

  2、培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和節(jié)奏,發(fā)展學生的良好的姿勢。

  3、培養(yǎng)學生行動迅速和聽從指揮的.精神。

  教學內容:

  一、準備部分

  1、課堂常規(guī):

  體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

  宣布課的內容和任務。

  2、準備活動:

  隊列:立正、稍息、集合、解散。

  二到三節(jié)簡單徒手操。

  專項準備活動。

  二、基本部分

  體操隊列——排縱隊

  要求:排頭要迅速到位,其余學生看齊邊找好間隔距離。

  1、教師講站隊的要求。

  2、學生練習,教師指導。

  3、教師評定。

  三、結束部分

  1、放松活動:四肢放松、伸懶腰

  2、總結本課情況

  3、宣布下課

  組織:自由站立

  教法:簡述方法,師生同練

  要求:動作輕松、自然

小學一年級體育教案15

  教學內容:

  1、廣播操5、6、7節(jié)

  2、游戲:單腳跳接力

  教學目標:

  1、初步學習兒童廣播體操5、6、7節(jié)的動作方法,進一步發(fā)展學生力量、協調性節(jié)奏感等身體素質。培養(yǎng)身體的正確姿勢,提高機智和模仿能力。

  2、發(fā)展腿部力量和跳躍能力。培養(yǎng)集體主義精神。

  教學過程:

 。ㄒ唬╅_始部分:

  一、宣布上課,師生問好

  二、宣布本課內容:

  1、學習廣播操5、6、7節(jié)。

  2、游戲:單腳跳接力

  三、提出要求及注意事項。

  組織:自由站立

  1、學生自由圍在老師身邊聽講。

  2、聽到口令后迅速成四列橫隊站立。

  3、要求:動作迅速,精力集中。

  (二)準備部分:齊步走、立定

  動作:聽動令后,左腳開始向前自然邁出,身體重心前移,腳跟先著地,迅速過渡到全腳掌;兩腳交換前進;上體正直,微向前傾;兩臂前后自然擺動。

  組織:成二路縱隊行進

  教法:

  1、復習踏步走、立定;

  2、示范和講解齊步走,立定的動作要求;

  3、齊步走的擺臂練習。

  4、強調左腳踏在“1”的口令上,教師喊“l(fā)”的口令聲音比“2”的聲音大則重。

  5、讓學生在行進中齊喊“左、右、左”。

  6、按“1、2”節(jié)拍做立定練習。

  要求:動作正確、聽從口令

 。ㄈ⿵V播操

  第五節(jié):體轉運動(4X8拍)

  要點:轉體時腳不能移動或離地,重心在兩腳間,以上體帶動擺臂轉體,眼看手。

  組織:體操隊形

  第六節(jié):踢腿運動(4X8拍)

  要點:踢腿要快速有力、直膝,繃腳面;支撐腿伸直,上體正直。

  第七節(jié):全身運動(4X8拍)

  要點:弓步幅度大,另一腿直,體前屈腿下擊掌時含胸,低頭,胸腹部盡量靠近大腿;全蹲時要充分團身,動作協調,起伏大,有彈性。

  重點:動作方法

  難點:易體各部位協調、連貫配合

  教法:

  1、復習1一4節(jié)動作。(音伴)

  2、講解示范5—7節(jié)動作。

  3、以分解練習的'方法,學練5—7節(jié)。

  4、注意動作的部位及節(jié)拍。音伴練習

 。ㄋ模┯螒颍簡文_跳接力

  規(guī)則:1、發(fā)令或擊掌后才能起跑;2、中途不得換腳,繞過實心球后必須換腳。

  方法:教師發(fā)令后,各隊排頭用單腳連續(xù)跳繞過標志物,換另一腳跳回本隊。

  教法:1、講解游戲方法及規(guī)則

  2、競賽、講評3、指導、糾正

 。ㄎ澹┙Y束部分:

  一、放松運動:小碎步練習

  二、總結本課情況,宣布下課。

  組織:體操隊形

  教法:1、師生同練2、用小碎步練習小鳥飛,小魚游,開汽車等。

  要求:動作輕松、自然。

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