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關(guān)注我們的心理健康主題班會(huì)教案
在現(xiàn)實(shí)學(xué)習(xí)生活中,大家都參加過(guò)不少主題班會(huì)吧?主題班會(huì)必須有明確的教育目的,自始至終貫穿,滲透著極強(qiáng)的教育性。相信很多朋友都需要一個(gè)好的主題班會(huì)的策劃內(nèi)容,下面是小編精心整理的關(guān)注我們的心理健康主題班會(huì)教案,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
一、班會(huì)背景
在開(kāi)學(xué)的幾個(gè)月中,同學(xué)們漸漸習(xí)慣了小學(xué)生活,但上課發(fā)言不積極,聲音比較小,這是缺乏自信的表現(xiàn),所以本次班會(huì)以自信為主題。
二、班會(huì)目的
1、通過(guò)大家一起討論自信,并針對(duì)班級(jí)的實(shí)際情況,使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自信的重要性,增強(qiáng)學(xué)生自信,使學(xué)生懂得,只要通過(guò)自己的努力,就一定能成功。
2、培養(yǎng)學(xué)生自信的情感,強(qiáng)化自信意識(shí),并最終轉(zhuǎn)化為自信的行為。在活動(dòng)中感受到成功的喜悅。
班會(huì)重點(diǎn):使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自信的重要性,并最終轉(zhuǎn)化為自信的行為。
三、班會(huì)準(zhǔn)備
1、相關(guān)人員收集資料準(zhǔn)備節(jié)目。
2、編排節(jié)目。
3、相關(guān)道具的準(zhǔn)備。
4、制作多媒體課件。
四、班會(huì)構(gòu)思:
小品表演、比賽、小測(cè)試、看課件、討論與交流相結(jié)合。
五、板面設(shè)計(jì):
揚(yáng)起自信的風(fēng)帆
六、活動(dòng)過(guò)程:
。ㄒ唬(dǎo)入班會(huì)。
師:同學(xué)們,每個(gè)人的一生都是曲折坎坷的,特別是在追求學(xué)業(yè)和事業(yè)的道路上,更不會(huì)是事事如意,一帆風(fēng)順的。而自信正是黑暗中的一盞明燈,大海中的一面帆,是登山的云梯,渡水的飛舟,它能給人通往成功的勇氣和希望。在現(xiàn)實(shí)生活中,當(dāng)你和別人鬧矛盾時(shí),自信會(huì)讓你伸出熱情的雙手,主動(dòng)與對(duì)方言和,當(dāng)你受挫折時(shí),自信會(huì)使你奮勇前進(jìn)。因此,今天這節(jié)班會(huì)的主題是“揚(yáng)起自信的風(fēng)帆”。
(二)、播放實(shí)驗(yàn)課件。
師:同學(xué)們,讓我們一起來(lái)欣賞一個(gè)心理學(xué)家所做的實(shí)驗(yàn):心理學(xué)家曾做了一個(gè)實(shí)驗(yàn):將一只跳蚤放入杯中。開(kāi)
始,跳蚤一下子就能從杯中跳出來(lái)。然后,心理學(xué)家在杯上蓋了透明蓋,跳蚤仍然會(huì)往上跳,但是碰了幾次
蓋后,碰疼了,慢慢就不跳那么高了。
1、學(xué)生討論:跳蚤還能跳出杯子嗎?為什么?
2、學(xué)生匯報(bào)。
學(xué)生A:跳蚤跳不出杯子,因?yàn)樗郎厦嬗幸粋(gè)蓋子。
學(xué)生B:跳蚤跳不出杯子,因?yàn)樘榱?xí)慣了。
學(xué)生C:跳蚤跳不出杯子,因?yàn)樘槭チ俗孕帕恕?/p>
3、小結(jié):生活中,許多人也是如此。失敗一次后,便懷疑自己的能力,一再降低成功的標(biāo)準(zhǔn),成功便漸漸離你
遠(yuǎn)去,甚至形成思維定式。其實(shí),想使跳騷恢復(fù)跳躍的高度也很簡(jiǎn)單,敲一下杯底或加熱杯底就能做到,人也如此。
。ㄈ⒚耸吕。
張海迪:活著就要做個(gè)對(duì)社會(huì)有益的人
張海迪,1955年秋天在濟(jì)南出生。5歲患脊髓病,胸以下全部癱瘓。從那時(shí)起,張海迪開(kāi)始了她獨(dú)到的人生。她無(wú)法上學(xué),便在在家自學(xué)完中學(xué)課程。15歲時(shí),海迪跟隨父母,下放(山東)聊城農(nóng)村,給孩子當(dāng)起教書(shū)先生。她還自學(xué)針灸醫(yī)術(shù),為鄉(xiāng)親們無(wú)償治療。后來(lái),張海迪自學(xué)多門(mén)外語(yǔ),還當(dāng)過(guò)無(wú)線電修理工。
在殘酷的命運(yùn)挑戰(zhàn)面前,張海迪沒(méi)有沮喪和沉淪,她以頑強(qiáng)的毅力和恒心與疾病做斗爭(zhēng),經(jīng)受了嚴(yán)峻的考驗(yàn),對(duì)人生充滿了信心。她雖然沒(méi)有機(jī)會(huì)走進(jìn)校門(mén),卻發(fā)憤學(xué)習(xí),學(xué)完了小學(xué)、中學(xué)全部課程,自學(xué)了大學(xué)英語(yǔ)、日語(yǔ)、德語(yǔ)和世界語(yǔ),并攻讀了大學(xué)和碩士研究生的課程。1983年張海迪開(kāi)始從事文學(xué)創(chuàng)作,先后翻譯了《海邊診所》等數(shù)十萬(wàn)字的英語(yǔ)小說(shuō),編著了《向天空敞開(kāi)的窗口》、《生命的追問(wèn)》、《輪椅上的夢(mèng)》等書(shū)籍。其中《輪椅上的夢(mèng)》在日本和韓國(guó)出版,而《生命的追問(wèn)》出版不到半年,已重印3次,獲得了全國(guó)“五個(gè)一工程”圖書(shū)獎(jiǎng)。在《生命的追問(wèn)》之前,這個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)還從沒(méi)頒發(fā)給散文作品。最近,一部長(zhǎng)達(dá)30萬(wàn)字的長(zhǎng)篇小說(shuō)《絕頂》,即將問(wèn)世。從1983年開(kāi)始,張海迪創(chuàng)作和翻譯的作品超過(guò)100萬(wàn)字。
為了對(duì)社會(huì)作出更大的貢獻(xiàn),她先后自學(xué)了十幾種醫(yī)學(xué)專著,同時(shí)向有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生請(qǐng)教,學(xué)會(huì)了針灸等醫(yī)術(shù),為群眾無(wú)償治療達(dá)1萬(wàn)多人次。
1983年,《_》發(fā)表《是顆流星,就要把光留給人間》,張海迪名噪中華,獲得兩個(gè)美譽(yù),一個(gè)是“八十年代新雷鋒”,一個(gè)是"“當(dāng)代保爾”。
張海迪懷著“活著就要做個(gè)對(duì)社會(huì)有益的人”的信念,以保爾為榜樣,勇于把自己的光和熱獻(xiàn)給人民。她以自己的言行,回答了億萬(wàn)青年非常關(guān)心的人生觀、價(jià)值觀問(wèn)題。鄧小平親筆題詞:“學(xué)習(xí)張海迪,做有理想、有道德、有文化、守紀(jì)律的共產(chǎn)主義新人!”
隨后,使張海迪成為道德力量。
張海迪現(xiàn)為全國(guó)政協(xié)委員,供職在山東作家協(xié)會(huì),從事創(chuàng)作和翻譯。
1、組織討論:說(shuō)說(shuō)張海迪能夠成功的原因。
2、名人故事:毛遂自薦、居里夫人、劉翔。
3、小結(jié):這些名人故事讓我們深受啟發(fā),他們之所以取得成功正是因?yàn)橛幸活w自信心。自信是我們成功的必經(jīng)之路,自信使我們不斷成長(zhǎng)。一位科學(xué)家這樣說(shuō)過(guò):“自信是成功第一秘訣!比巳硕伎梢猿刹年P(guān)鍵在于你有沒(méi)有信心,在我們的生活中,不論你干什么,首先必須對(duì)自己充滿信心,有了信心便有了成功和收獲的希望。
(四)、榜樣示范。
1、師:其實(shí)在我們班也有些自信的同學(xué),下面就讓他們講講自己的自信故事。
2、談?wù)勛约海捍鷷、范卓燃?/p>
3、師:其實(shí),我認(rèn)為在座的每一位同學(xué)都有很大的潛力,只是因?yàn)槿狈ψ孕判。在?tīng)了這些名人和我們身邊的
同學(xué)的事例之后,我相信同學(xué)們上課一定會(huì)積極舉起你們的手,洪亮的回答老師的問(wèn)題。下面請(qǐng)同學(xué)們
起立,跟我一起喊。:“我自信,我成功。我努力,我出色!
。ㄎ澹、小品表演。
1、談話:生活中有些人因?yàn)樽约翰慌Γ[出了不少的笑話,值得我們同學(xué)們深思,請(qǐng)看表演。大概內(nèi)容如下:
考場(chǎng)中,大家都都在聚精會(huì)神地考試,只有小路東看看,西瞧瞧,嘴里不停地念叨著:“這太難了,怎么做。俊薄袄蠋熞矊:臀疫^(guò)不去,就出一些判斷、選擇的,讓我一個(gè)字也寫(xiě)不出,這可怎么辦呢?”
“有了!”小路從褲兜里掏出一枚硬幣,“我會(huì)做了,如果正面朝上,我就打√,如果反面朝上,我就打_,不會(huì)錯(cuò)的上天一定會(huì)幫助我的!”于是小路一邊擲硬幣一邊做題,一下子十道判斷題做完了。
開(kāi)始做選擇題了,小路又傻了,“每道題有四個(gè)答案,這可怎么辦呢?”小路痛苦地抓著腦袋。“有了,真是天助我也!”小路跳起來(lái),他又從褲兜里掏出一粒骰子,“我扔骰子,現(xiàn)什么號(hào)碼我就填什么!”他一邊擲,一邊寫(xiě):“2”“1”“4”“6”……
“哈,終于做完了!”小路得意地向同學(xué)們做著鬼臉,走上講臺(tái),把試卷交給了老師。
下午放學(xué),小路帶著試卷回家。他推開(kāi)門(mén),爸爸正坐在沙發(fā)上吃蘋(píng)果。爸爸問(wèn)他:“小路,考得怎樣?”小路正想給爸爸說(shuō)話,順口說(shuō)著:“爸”,“12”“82,不錯(cuò),不錯(cuò),你真是個(gè)好孩子!薄翱欤瑢氊,把試卷給爸爸看看!”小路慢騰騰地從書(shū)包里拿出試卷把它遞給了爸爸!笆裁?才12分?這是怎么回事,不是82分嗎?”“我剛才是說(shuō):‘爸,12分”小路慢慢地說(shuō)。爸爸氣得把試卷翻來(lái)翻去,“你看這道選擇明明只有四個(gè)答案,你為什么選6呢?”“骰子出現(xiàn)的是6嗎!”“什么,你靠擲骰子做題!真是氣死我了!看我不找死你!”爸爸滿屋追著小路……
2、組織討論:從這個(gè)小品中你懂得了什么?
(六)、參加比賽。
1、談話:事實(shí)上只要我們努力,有方法,我們就一定能成功,下面我們進(jìn)行一個(gè)“記電話號(hào)碼”比賽。
比賽規(guī)則:老師給每一小組的同學(xué)出示一組電話號(hào)碼(10個(gè)),1分鐘之后,看哪一小組能準(zhǔn)確地把電話號(hào)碼背
出來(lái),逐組進(jìn)行,哪一組背得最多,哪一組勝利。
比賽可進(jìn)行兩次,第一次不給任何提示,讓學(xué)生背。第二次提示學(xué)生可以先分好任務(wù),想出好主意(如諧音記憶)再進(jìn)行比賽。
2、自由討論:通過(guò)比賽懂得了什么?
。ㄖ灰獔F(tuán)結(jié)協(xié)作,做好安排,想出辦法,無(wú)論什么事情都能成功。)
。ㄆ撸、自信小測(cè)試
師:只有相信自己,才能激起進(jìn)取的勇氣,才能感受生活的快樂(lè),才能限度的挖掘自身的潛力。下面,請(qǐng)同學(xué)們參加一個(gè)小測(cè)驗(yàn),每位同學(xué)在發(fā)給你的自信心理測(cè)試表上進(jìn)行選擇,在每個(gè)問(wèn)題后面答“是”或“否”即可。時(shí)間一分鐘。開(kāi)始。
1、學(xué)生進(jìn)行自我測(cè)試。(測(cè)試完畢)
2、學(xué)生進(jìn)行交流。
(學(xué)生回答完畢后,做出解釋:“是”在13—20之間的,自信十足;“是”在6—12之間的,頗自信;“是”在5以下的,說(shuō)明你不太自信。)
。ò耍、制訂計(jì)劃表。
1、項(xiàng)目欄可以根據(jù)自己的計(jì)劃添加不同項(xiàng)目。
2、表格發(fā)下去后,要求學(xué)生當(dāng)堂填寫(xiě)好,當(dāng)堂上交。老師審核后進(jìn)入學(xué)生的成長(zhǎng)袋。
(九)、宣誓儀式。全體學(xué)生起立,舉起左手,在班長(zhǎng)的帶領(lǐng)下宣誓:
學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)生活,學(xué)會(huì)做人。我一定要取得好的成績(jī)!我自信,我能行!
。ㄊ、總結(jié):同學(xué)們,今天的班會(huì)開(kāi)得很成功。同學(xué)們積極參與,從班會(huì)前搜集資料,到今天的積極發(fā)言。
通過(guò)這次班會(huì),我們要相信自己,鼓起勇氣,超越自己。同學(xué)們,自信,是一顆弱小的小樹(shù)苗,需要我們精心的照顧,才能茁壯成長(zhǎng)。讓我們用心靈呼喚自信,擁抱自信,讓我們青春的生命,讓我們青春的世界,因?yàn)閾碛辛俗孕哦哟阂獍蝗、五彩繽紛吧!謝謝!
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