現(xiàn)在位置：范文先生網(wǎng)>教案大全>班會教案>心理健康>心理健康工作計劃

心理健康工作計劃

時間：2023-02-20 15:36:13 心理健康我要投稿

心理健康工作計劃推薦度：
小學心理健康工作計劃推薦度：
小學心理健康工作計劃推薦度：
心理健康專項工作計劃推薦度：
心理健康特色工作計劃推薦度：
相關推薦

關于心理健康工作計劃集合9篇

　　人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，又迎來了一個全新的起點，我們要好好計劃今后的學習，制定一份計劃了。什么樣的計劃才是有效的呢？下面是小編為大家收集的心理健康工作計劃10篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

關于心理健康工作計劃集合9篇

心理健康工作計劃篇1

　　貫徹省、市關于學校心理健康教育的有關精神，根據(jù)小學教育的特點和小學生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認真開展多種多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發(fā)展。通過心理健康教育，不斷轉(zhuǎn)變教師的教學理念，改進教育、教學方法，改進班主任方法，提高德育工作的針對性，學科性和實效性，為學校實施素質(zhì)教育營造良好的心理氣氛。

　　一、主要工作目標

　　1.堅持以人為本。根據(jù)學生心理特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧的發(fā)展。

　　2.立足教育，重在指導。遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。

　　3.提高全體學生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健康發(fā)展。

　　4.對少數(shù)有心理困擾或的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

　　二、具體工作

　　1.學校心理健康教育隊伍建設。

　　學校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學校教育工作者的事，所以學校成立了以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學生心理健康教育戰(zhàn)線。優(yōu)秀的師資隊伍是開展心理健康教育的堅強支撐。本年度，繼續(xù)組織教師參加心理健康教師資質(zhì)認證。同時，將適時舉辦班主任心理健康教育講座，緩解班主任心理壓力，提高班主任自身心理健康水平。心理健康教師對學生的心理健康情況收集整理，定期以板報、廣播等形式向全校學生進行心理健康指導。

　　2.全力推進心理健康教育。要更新觀念，要高度清醒地認識到，心理健康教育是提高廣大學生心理素質(zhì)的必要途徑，是青少年學生思想道德建設的重要組成部分。學校將圍繞市心理健康教育的主題是“和諧、陽光、快樂、健康”這一主題，開展系列活動。要進一步加強問題學生的結對幫教制度，落實幫教措施，建立結對幫教檔案。

　　3.加強制度建設。將心理健康教育課納入教育教學計劃;學校要定期開展心理健康教育的交流、研討;把心理健康教育課的'開展情況納入學校教育德育工作的年度考核之中，并開展心理健康教育課評比活動;設立網(wǎng)上心理咨詢室，為學生提供咨詢輔導，設立心理信箱，組織全體教師參與心理健康教育工作。

　　4.學校心理健康教育的方式

　　(1)集體輔導。班主任利用心理健康課，根據(jù)本班的實際進行心理健康教育，為學生提供全面地幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。另外，每月一次，利用國旗下講話，對一些共性問題，由心理輔導老師進行集體心理健康輔導。

　　(2)心理咨詢室。心理咨詢室建設的環(huán)境布置考慮到了符合心理輔導的要求，還考慮到了兒童的審美特點，讓學生一進門便喜歡它。每周二～周五的中午12：30～13：10、下午的14：40～15：40開放心理咨詢室，接受以學生個體或小組為對象的咨詢，由心理輔導老師負責。

　　(3)個案教育。以智優(yōu)學生、智力臨界學生、模范學生、問題較多的學生作為個案對象，以本人知道或不知道兩種方式研究。采用跟蹤研究，合作的方式進行。

　　5.指導家庭進行心理健康教育

　　小學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小學生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，小學生心理健康最后要歸結于此。因此，學校、家長應該合力重視小學生心理健康教育，我們利用家長學校、家長開放日、等多種途徑，堅持不懈向家長提出各種建議，指導家長開展小學生家庭心理健康教育。

　　總之，重視小學生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學生心理健教育，促進全體學生的健康發(fā)展，是我們的工作終極目標。

　　三、月份工作安排

　　九月份：

　　⒈制訂并討論學期心理輔導工作計劃。

　�、沧龊眯睦斫】到逃男麄骱头諊ㄔO工作。

　　十月份：

　�、苯M織全體老師學習有關心理輔導的知識、方法等。

　　⒉出好心理健康教育專題黑板報。

　�、痴匍_特殊學生會議，并進行個別心理咨詢。

　　十一月份：

　�、崩^續(xù)指導班主任班中開展“開心果”談心角活動。

　�、怖眉议L會向家長宣傳“家庭心理指導”的有關內(nèi)容。

　　十二月份：

　�、弊龊脤W期總結及資料積累和個案分析、心理檔案建立工作。

　　一月份：

　　1.迎接上級對學校心理健康咨詢室的驗收、檢查。

　　2.國旗下講話，進行集體輔導。

　　3.做好學年總結。

　　4.各類資料整理、歸檔。

心理健康工作計劃篇2

　　1、做好心理危機干預的常規(guī)工作，嚴格落實“五早”信息預警機制，做好學生心理危機干預工作的月通報和周通報工作，確保心理預警學生穩(wěn)定。

　　2、配合學校院系，認真開展XX級新生心理健康教育系列活動，認真做好心理普查、心理訪談、心理檔案的建設工作；完成新生班級心理委員、寢室心理健康信息員的選拔和培訓工作；完成新生心理拓展訓練活動等。

　　3、加強對我系新進學生輔導員和新任心理委員的培訓與指導，通過座談會、案例交流、知識講座等形式，提升我系心理健康教育工作專業(yè)水平。

　　4、加強班級心理委員和寢室信息員的隊伍建設，圍繞主題，召開朋輩輔導員經(jīng)驗交流會，構架溝通、交流的平臺，加強對新生班級心理健康教育工作的指導。

　　5、進一步加強班級心理委員建設，通過嚴格考核等形式，增強朋輩輔導員的角色歸屬感和責任感。

　　九月份：

　　1、制定本學期我系心理健康工作計劃。

　　2、準備系陽光心理部招新工作。

　　3、上交《九月份心理健康月報表》和《心理危機排查表》。

　　4、做好系朋輩心理工作部招新宣傳工作。

　　5、建立好心理委員和寢室信息員的飛信群。

　　6、做好節(jié)假日心理危機干預和輔導工作。

　　十月份：

　　1、組織系朋輩心理工作部干部干事招新。

　　2、召開十月份班級心理委員和寢室信息員例會。

　　3、開展第一期朋輩輔導員小講壇。

　　4、做好“新生適應”的.前期準備工作。

　　5、開展“新生適應”活動。

　　6、開展新生心理健康主題班會，組織各班進行評比。

　　7、配合院陽光心理工作部完成新生心理拓展訓練。

　　8、上交《十月份心理健康月報表》和《心理危機排查表》。

　　十一月份：

　　1、配合學院做好XX級新生心理普查。

　　2、配合學院做好XX級新生心理回訪工作。

　　3、在本系做好“朋輩輔導員有約”座談會和心理情景劇活動的宣傳工作。

　　4、開展第二期朋輩輔導員小講壇。

　　5、召開十一月份班級心理委員例會。

　　6、上交《十一月份心理健康月報表》和《預警庫表》。

　　十二月份：

　　1、更新預警庫的信息。

　　2、召開12月份班級心理委員例會。

　　3、組織好本系新生參加班級心理委員、寢室信息員心理健康知識培訓

　　4、上交《12月份心理健康月報表》和《預警庫表》。

　　5、對本學期開展的各項心理健康工作進行總結。

　　一月份：

　　1、召開一月份班級心理委員例會。

　　2、做好心理預警學生的寒假輔導安排工作。

心理健康工作計劃篇3

　　一、基礎現(xiàn)狀分析

　　1、我校是全國教育科學“十五”教育部規(guī)劃課題實驗點，自20xx年10月起成為中科院心理研究所主持的國家級“中小學學生學習策略與創(chuàng)造力培養(yǎng)的應用研究”課題實驗協(xié)作學校，并于20xx年4月起成為廈門市中小學生心理健康實驗學校。在過去兩年的課題實驗中，教師已能主動在教學中滲透心理健康教育，部分教師根據(jù)教學實踐、研究寫出的論文、活動方案、個案輔導分別獲得全國第二屆、第三屆課題實驗成果評選一、二、三等獎，部分論文發(fā)表在中科院心理研究所出版的《心理科學進展》刊物上，學校被授予全國第二屆中小學心理健康教育優(yōu)秀成果評選“先進學校”榮譽稱號，這表明我校在心理健康教育方面已經(jīng)跨出了可喜的第一步，教師對心理健康教育已有一定的認識，并且具有進行心理健康教育科研的能力。另外，我校于暑假期間外派教師參加福建省心理健康教育B證培訓和心理健康教育夏令營，也為我校順利開展心理健康教育增添了理論基礎保障。今年學區(qū)提出“把心理健康教育建設成我學區(qū)的一大品牌，一大亮點”，明確地表明了學區(qū)領導對心理健康教育的重視，以及做好心理健康教育的決心，這給心理健康教育工作的蓬勃發(fā)展帶來了新的春天，也為我校的心理健康教育工作提供了一個適宜成長的大環(huán)境。

　　2、由于我國心理健康教育起步較晚，大多數(shù)人對心理健康教育的認識還存在一定的偏差，甚至有一些錯誤的認識，盡管我校已經(jīng)致力于心理健康教育課題的研究，但在師生中未能正確認識心理健康教育的現(xiàn)象還是存在的，在學生群體中，對心理健康持有不正確觀念，或者知之甚少的例子還比較普遍。如何消除部分教師對心理健康教育的不正確認識，加強教師對心理健康的了解；如何讓更多的學生認識心理健康，甚至主動參與心理健康教育，是本學年應該重視、優(yōu)先解決的問題。

　　二、發(fā)展方向分析

　　1、讓教師更了解心理健康教育

　　教師是心理健康教育的實施者，當然更應該站在一定的高度來認識心理健康教育的內(nèi)涵、功能、實施途徑與方法，否則心理健康教育只能成為一紙空談。雖然我校教師對心理健康已有一定的了解，但缺乏理論指導和深刻認識的教育是無法使我校的心理健康教育工作上升到更高的層次的，因此，本學年的一個重心應放在教師的理論學習和正確認識上。

　　2、讓學生也認識心理健康教育

　　一提起心理健康教育，人們的腦海中就浮現(xiàn)出變態(tài)、神經(jīng)病、心理治療等字眼來，內(nèi)心極不舒服，下意識地排斥。其實心理健康教育的范疇很廣，心理治療（矯正性功能）只是其中一個方面，我們的教育對象更多的是心理健康的學生，發(fā)展性功能、預防性功能更為普遍和重要。因此，讓學生正確認識心理健康，了解心理健康教育，進而主動學習心理健康知識，形成健康的心理，是本學年的重點。

　　3、形式靈活多樣，真正把心理健康教育開展起來

　　對于小學生來說，心理健康教育是一個抽象的概念，只有通過多種途徑、多種形式把心理健康教育滲透在課堂中、滲透在游戲中、滲透在生活中，才能真正實現(xiàn)心理健康教育的功能。因此，本學年學校的各種教育途徑都要行動起來，發(fā)揮自身的優(yōu)勢，讓心理健康教育深入人心。

　　三、具體措施

　　1、開設心理健康教育課，保證心理健康教育活動的時間；每周三下午第三節(jié)為心理健康教育課，各班開展形式多樣的心理健康活動，提高班級凝聚力，集中解決班級中存在的普遍問題

　　2、在課堂教學中滲透心理健康教育，把心理健康教育和課題研究結合起來；結合學科教材內(nèi)容，滲透有機專題教育，如語文課，課文中豐富的思想內(nèi)涵可以直接成為心理健康教育素材；體育課競技項目教學同樣可以幫助學生提高心理品質(zhì)。

　　3、整理心理健康教育相關材料，教師集中與分散學習相結合；可以通過召開講座、團體輔導、個別咨詢、自學材料、外出培訓等途徑提高教師理論水平和實踐能力

　　4、設立心理咨詢室，真正發(fā)揮心理健康教育的矯正性功能；

　　咨詢室設“星星知我心”信箱，專人解答學生來信

　　咨詢室設“星星和月亮”談心區(qū)，專人輔導學生解決心理問題

　　做好心理咨詢檔案的收集與整理

　　5、編輯心理健康小報

　　每月一期，每期一個主題，至少每班一份

　　發(fā)動學生采、編、出稿，辦成學生展示認識成果和交流心得的平臺

　　6、把心理健康教育和班會、隊會結合起來，落實發(fā)展與預防功能；

　　嘗試以隊會的形式、班會的內(nèi)容來進行心理健康教育，在學生喜聞樂見的形式中，春風化雨地滲透心理健康教育

　　7、充分利用國旗下講話、紅領巾廣播站、宣傳欄、黑板報等宣傳途徑，讓更多的人正確認識心理健康教育；紅領巾廣播站的月安排中至少有兩周以心理健康為主題開辟心理健康宣傳專欄

　　國旗下講話主要圍繞心理健康展開

　　8、可以在同安開設我校心理健康教育專塊，擴大心理健康教育的影響力，提升我校心理健康工作檔次，讓更多人來支持、更多的專家來指導我校的心理健康教育工作

　　9、注意收集活動材料，如照片、稿件等

　　四、月份安排

　　學生：

　　（一）低年級

　　1、目標

　　通過幫助學生適應學校學習生活，培養(yǎng)學生的良好適應能力，與他人良好相處的能力，使其初步具有學習的自我效能感、良好的學習習慣、合作意識，初步形成積極正確的`自我概念。

　　2、內(nèi)容

　　九月、學生角色意識（如“我是小學生”）

　　十月、學校環(huán)境、集體生活適應（如“我們的校園”；“集體生活真快樂”）

　　十一月、基本學習技能、行為習慣訓練（如“好習慣交朋友”）

　　十二月、體驗合作、體驗友情（如“大家一起來”；“我和同學手拉手”）

　　一月、學習成功體驗（如“我能行”；“成功體驗真好”）

　　二月、學習興趣（如“興趣是最好的老師”；“到興趣樂園去”）

　　三月、自理、自立意識（如“今天我值日”；“自己能做的事自己做”）

　　四月、排除不良情緒方法（如“情緒氣象臺”；“讓自己更快樂”）

　　五月、正確處理同伴人際沖突的方法（如“溝通化解小矛盾”；）

　　六月、自我保護方法（如“披著人皮的狼”；“自護在我心”）

　　七月、時間觀念（如“做守時的好學生”；“時間的妙用”）

　　（二）中年級

　　1、目標

　　初步具有獨立自主的學習能力，能初步客觀地評價自己和他人，具有愛心和集體責任感，初步具有自我完善意識、生活強者意識和創(chuàng)新意識。

　　2、內(nèi)容

　　九月、自我控制策略（如“智斗難題真快樂”；“當天功課當天清”）

　　十月、基本學習策略（如“巧學苦練無難題”；“學習要得法”）

　　十一月、如何交朋友（如“謙讓、友善朋友多”；“讓我們走到一起來”）

　　十二月、認識自己的優(yōu)缺點（如：“優(yōu)點轟炸”；“缺點轟炸”）

　　一月、應對挫折的方法（如“批評不可怕”；“我也曾失敗過”）

　　二月、正確的消費觀（如“巧用零花錢”；“小會計”）

　　三月、體驗創(chuàng)新、創(chuàng)造（如“我不同意這個想法”；“創(chuàng)造就在你身邊”）

　　四月、如何適當?shù)乇磉_自己的情緒情感（如“當我難過的時候”）

　　五月、集體意識、集體責任感（如“我愛我班”；“集體力量大”）

　　六月、什是理解、寬容、原諒、信任（如“與我同行”；“握住我的手”）

　　七月、什么是死亡（如“熱愛生命”“珍惜每一天”）

　　（三）高年級

　　1、目標

　　能進一步認識自我并悅納自我，使其心理變化與生理變化相適應，初步學會分析自我、設計自我、發(fā)展自我，具有一定的自學能力、競爭意識和正確的性別觀念。

　　2、內(nèi)容

　　九月、學習計劃的制定（如“訂好學習時間表”）

　　十月、應考策略（如“考試前的我”；“考試中的我”；“考試后的我”）

　　十一月、工作神圣而平等（如“職業(yè)大舞臺”；“條條大路通羅馬”）

　　十二月、家庭觀念（如“家庭小幫手”；“爸爸媽媽和我”）

　　一月、心理防御機制的運用（如“學會說不”；“使自己感覺好起來”）

　　二月、如何與他人溝通（如“當小朋友難過的時候”；“怎樣贊美別人”）

　　三月、什么是競爭（如“同學進步我高興”；“正確競爭好處多”）

　　四月、正確認識社會不良現(xiàn)象（如“做遵紀守法的小公民”；“攀比之風不可長”）

　　五月、調(diào)節(jié)情緒的方法（如“做情緒的小主人”）

　　六月、什么是健康的生活方式（如“筑起防范惡習的城墻”）

　　七月、什么是心理學健康及其重要意義（如“健康的一半是心理健康”；“心理健康不神秘”）

　　教師：

　　九月、心理健康教育的意義、內(nèi)涵、功能

　　十月、心理健康教育目標、內(nèi)容、途徑

　　十一月、教師心理健康

　　十二月、心理健康教育的原則

　　一月、心理健康教育課程改革

　　二月、心理輔導與心理咨詢

　　三月、心理健康檔案的建立

　　四月、心理健康測驗

　　五月、心理訓練

　　六月、家庭心理健康教育

　　七月、學生社會活動心理輔導

心理健康工作計劃篇4

　　一、指導思想：

　　認真貫徹關于學校心理健康教育的有關精神，根據(jù)小學教育的特點和小學生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發(fā)展。通過心理健康教育，不斷轉(zhuǎn)變教師的教學理念，改進教育、教學方法，改進班主任方法，提高德育工作的針對性，學科性和實效性，為學校實施素質(zhì)教育營造良好的心理氣氛。通過心理健康教育，提高全體學生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健康發(fā)展。

　　二、具體目標

　　1.注重學生心理輔導，做好學生心理咨詢工作。

　　2.重視心理咨詢室的常規(guī)建設，努力發(fā)揮心理輔導室的作用，進一步在全校做好宣傳、發(fā)動、普及、教育等工作。

　　3.重視學生心理團體輔導工作。

　　4.不斷豐富教師的教學策略，有效提高教育教學水平。

　　5.做好家長輔導學校的心理健康知識講座。

　　6.充分利用班隊會加強對學生的心理健康教育。（每學期最少開設兩節(jié)以心理健康為內(nèi)容的主題班隊會）

　　三、主要工作

　　（一）加強教師隊伍建設，提高自身素質(zhì)

　　1.組織教師學習有關心理健康教育資料，進一步提高認識，充實自我，掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等，并提倡全體教師在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學策略，提高教育教學水平。

　　2.繼續(xù)通過家委會、家長會組織學習學校心理健康教育的有關內(nèi)容，使家長逐步認識到對學生開展心理健康教育的重要性，不斷地提高家長對學生進行心理健康教育的素質(zhì)。

　�。ǘ┱J真做好學生心理輔導及心理咨詢工作。

　　1.加強心理咨詢室的常規(guī)建設，做好學生心理咨詢工作，并能有所側(cè)重地進行跟蹤調(diào)查，建立學生心理檔案，跟蹤學生心理變化，及時矯正學生的'心理偏差。

　　咨詢途徑：

　　⑴學生自愿前往咨詢；

　　⑵班主任老師推薦；

　　⑶輔導老師訪談。

　　2.對全校學生進行心理輔導知識講座。通過案例進行教育，用各種發(fā)生在學生身上或身邊的事，設置教育情境，讓學生自教或互教，讓學生自己進行分析案例，并相互討論當事人的過錯或過失，教師及時加以正確引導。3.利用校園之聲廣播站、校報、墻報，手抄報等多樣化工具，宣傳普及心理健康知識。開通“心語熱線”，進行咨詢輔導。在學校宣傳窗設立“心靈雞湯”欄目。

　　4.充分利用課堂主陣地，開設心理保健課，加強心理健康指導。各班班主任要利用二會一課進行心理健康教育。

　　5.開展豐富多彩的班隊活動，寓教育于這些活動中，引導學生在這些豐富多彩的集體活動中，提高認知水平，同時學會團結協(xié)作，從而健康成長。

　　6.開展社會實踐活動，拓寬學生的視野，磨礪學生的意識，讓學生經(jīng)風雨見世面，培養(yǎng)學生的社會適應能力。

　　7.疏通學校、家庭心理健康教育的渠道，發(fā)揮家教的作用，邀請學生家長到校聽課、座談，增加家庭教育意識，提高家長心理素質(zhì)，讓心理健康教育走進千家萬戶，使學校教育與家庭教育密切配合，建立校內(nèi)外一體化網(wǎng)絡，形成輔導學生，人人有責的良好局面。

　　四、具體工作日程安排

　　時間

　　活動內(nèi)容

　　責任人

　　2月

　　制訂并討論學期心理輔導工作計劃，做好心理健康教育的宣傳和氛圍建設工作。

　　周振珍

　　3月

　　舉辦青春期心理衛(wèi)生講座（六年級學生）

　　周騰飛

　　4月

　　做好心理健康教育專題黑板報，營造良好的宣傳氛圍

　　周振珍

　　5月

　　在全校開展心里健康輔導示范課活動。

　　周騰飛

　　6月

　　利用家長會向家長宣傳“家庭心理指導”的有關內(nèi)容。

　　周振珍

　　7月

　　做好學年總結及資料積累和個案分析

　　周騰飛

心理健康工作計劃篇5

　　一、指導思想

　　以《關于加強中小學心理健康教育工作的意見》為指導，加強對全體學生的心理健康教育，培養(yǎng)適應社會主義現(xiàn)代化建設需要的德、智、體、美、勞全面發(fā)展的“四有”新人。針對在校中學生大多獨生子女或留守學生，缺乏獨立生活能力，缺乏堅強意志品質(zhì)，缺乏團結協(xié)作精神，缺乏承受挫折能力的特點，通過開展心理健康教育。培養(yǎng)學生正確認識自我，增強調(diào)控自我，承受挫折，適應環(huán)境的能力，具有健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。

　　二、主要任務

　　1、培養(yǎng)學生具有健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)，具有自我調(diào)控能力。

　　2、對少數(shù)有心理困惑或心理障礙的學生，給予有效心理輔導，盡快擺脫困擾，調(diào)節(jié)自我，增強自我發(fā)展能力。

　　3、對有嚴重心理疾病的學生，轉(zhuǎn)送到有關部門進行治療。

　　三、學生基本情況分析

　　初中一年級學生剛從小學進入初中，還未能從小學的相對寬松的學習生活中轉(zhuǎn)換出來，壓力不斷的開始增多，來到新學校遇到新同學新老師，一切都是相對陌生的'環(huán)境，適應成了最大的挑戰(zhàn)。

　　怎么才能迅速的適應到初中的學習生活，課程增多，作業(yè)量增大;陌生的環(huán)境中認識結交新朋友，讓自己可以和同學們共同前行，不在孤獨;還未能擺脫小學的寬松的學習習慣，現(xiàn)在如何養(yǎng)成，學習的重擔時時在他們心頭;課業(yè)壓力增大的同時，如何兼顧他們的娛樂休閑等等共同形成了適應問題。適應問題表現(xiàn)在學生身上的特點大致可以分為障礙性問題和發(fā)展性而難題。前者在學校中一般較少見，后者的主要表現(xiàn)為適應不良或者不適應。初中一年級年級學生的心理問題主要表現(xiàn)為：

　　1、初中一年級入學適應不良

　　剛進入初中，學習生活和小學時相比較有很大的不同，新環(huán)境新同學老師，一切都是很陌生的，在承受著課業(yè)壓力增大的同時，人際相處從零開始，容易出現(xiàn)厭學情緒，不與人相處，或者孤傲的情緒。長期這樣的話對他們的成長是非常不利的。

　　2、朦朧的自我認識萌芽

　　初中一年級階段，有部分學生發(fā)展的較早些已經(jīng)進入青春期了，青春期的特征開始明顯起來，幼稚的成人感突出，對于我的思考開始出現(xiàn)，“我是誰”、“我是怎么了”開始在他們內(nèi)心掀起波瀾，困惑不已。

　　3、學習適應不良產(chǎn)生苦惱

　　學習課業(yè)好多，怎么學，方法好像總是不對路;別人怎么就成績那么好，我這么差，有壓力，出現(xiàn)自卑了;我為什么要學習，這么多，這么煩，沒有目標和動力了;怎么天天都有考試啊，這無窮無盡的考試什么時候是個頭，討厭考試……這些都是學習適應不良的表現(xiàn)，學生為此苦惱不已。

　　4、和家長或老師間的溝通不良而苦惱

　　家長們怎么這么嘮叨，不斷的碎碎念，動不動的私自翻我的東西，我的空間，我的秘密，什么時候能還給我;老師為什么都看不到我的存在啊?偏心還是對我有意見，還是我不行……

　　5、不能恰當?shù)目刂菩蓍e時間，自制力較弱，過分沉溺于網(wǎng)絡、游戲。

心理健康工作計劃篇6

　　心理健康教育是學校素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，是學校德育工作的重要方面。對全體學生開展心理健康教育，使學生不斷正確認識自我，悅納自我，增強調(diào)控自我，承受挫折，適應環(huán)境的能力；培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。對少數(shù)有心理困擾或的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我提高心理健康水平，增強發(fā)展自我的能力。讓心理健康教育貫徹在教師教育教學的全過程，貫徹在學校工作的方方面面。

　　一、指導思想：

　　根據(jù)高中生生理、心理發(fā)展特點，運用有關心理教育方法和手段，培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，促進學生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高。特別要注重提高其正確認識自我、自我調(diào)控、承受挫折、適應環(huán)境的能力，培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)，并助其充分認識和發(fā)展心理潛能。并關注少數(shù)有心理疾患的學生，重視對其進行心理疏導和矯治。

　　二、教育目標：

　　1、學校心理咨詢室的內(nèi)部設施進一步完善，配備相應的適合高中生年齡特點的書籍、報刊、活動器材等。

　　2、建立好學生心理檔案。

　　3、完善咨詢工作制度。從不同年級、學生開展好心理健康教育。

　　4、建立學校、家庭、社會心理健康教育的溝通渠道，優(yōu)化育人環(huán)境。

　　5、出好心理小報。使其成為溝通學生、老師、家長的橋梁。

　　三、領導機構

　�。ㄒ唬╊I導小組組長：陳國旺（校長）副組長：黃向輝（副校長）

　�。ǘ┬睦磔o導教師：陳維義商冬潔孫陽

　　四、具體措施：

　�。ㄒ唬� 面向高一年級的`心理輔導課：以預防和促進發(fā)展為目標，對全體學生開展心理健康教育，幫助他們形成正確的自我意識，良好的人際關系，情緒的識別和控制，以及應付挫折和解決問題的能力，從而提高他們的社會適應能力。

　�。ǘ┬睦斫】抵R宣傳：主要目的在于加強全體學生和家長以及老師對于心理健康重要性的關注，特別是學生。主要采取心理講座、心理版報、心理征文、心理電影、心理信箱等的推廣形式，強調(diào)趣味性和實用性。

　　（三）學生心理咨詢方面：

　�。�、心理咨詢室的改造：為每位來訪者營造舒適、安全、自由的咨詢氛圍。

　�。�、心理咨詢的科學化、規(guī)范化、專業(yè)化：包括咨詢預約，咨詢室座位安排，一次咨詢時間的控制，咨詢記錄的保存歸檔，咨詢內(nèi)容與過程的保密性，診斷評估的謹慎性以及與來訪者關系各個階段的把握等。

　　３、個別嚴重案例的分析與研究：針對個別癥狀較嚴重、情況較不穩(wěn)定的來訪者，根據(jù)其癥狀特點設計長期有效的治療方案，并定期進行隨訪復查。４、健全學生心理檔案：在心理教育與心理咨詢的積累基礎上，進一步為每位來訪的學生建立完整的心理檔案。

　�。ㄋ模⿲W校心理學與教育心理學方向的科研：主要針對學生日常生活學習中存在的問題，以及日常心理課教學中發(fā)現(xiàn)的問題，選擇性地進行立項；同時，積極與周邊高中校建立長期穩(wěn)定的合作關系，共同為學生心理健康教學事業(yè)的發(fā)展以及學生心理的研究而努力。

　�。ㄎ澹┓e極配合德育處各項工作，加強與各位班主任的交流與溝通等。

心理健康工作計劃篇7

　　本學期我校心理健康教育工作，以完善學校心理健康教育的組織機構和工作機制為保障，以學校的工作計劃、德育計劃為指導，認真貫徹執(zhí)行教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》，通過多種形式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，努力創(chuàng)造條件輔助和激勵學生健康成長。

　　一、指導思想：

　　提高學生的心理素質(zhì)，提高學生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵，國家教委新制定的中小學德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強承受挫折、適應環(huán)境的能力。

　　二、具體目標：

　　1、注重學生心理輔導，做好學生心理咨詢工作，做好個案輔導、登記工作。

　　2、重視心理咨詢室的常規(guī)建設，努力發(fā)揮心理輔導室的作用，進一步在全校做好宣傳、發(fā)動、普及、教育等工作。

　　3、重視學生心理團體輔導工作。

　　4、不斷豐富教師的教學策略，有效提高教育教學水平。

　　5、做好家長的心理健康知識講座。

　　6、充分利用班隊會加強對學生的心理健康教育。（每學期最少開設兩節(jié)以心理健康為內(nèi)容的主題班隊會）

　　三、內(nèi)容要求：

　　1、學習心理與智能發(fā)展指導。

　�。�1）幫助學生了解自己，認識自己的潛能，激發(fā)其學習的信心。

　�。�2）引導學生形成強烈持久的.學習動機。

　�。�3）引導學生養(yǎng)成良好的學習習慣。

　　（4）學習策略的輔導，包括閱讀、記憶、思維、問題解決、自我監(jiān)控等策略。

　�。�5）特殊時段的學習心理調(diào)適。如競賽前夕、升學考試前夕。

　　2、情緒、情感、情操教育。

　�。�1）認識情緒的豐富多樣性與易變性。學會認識自己與他人的情緒。

　�。�2）掌握控制、表達、發(fā)泄情緒的適當方式與合理途徑。

　�。�3）學會保持積極心境的方法。

　　3、堅強意志與承受挫折的教育。

　�。�1）培養(yǎng)堅持不懈、堅忍不拔的意志品質(zhì)。

　�。�2）培養(yǎng)學生形成處事果斷的良好習慣。

　�。�3）培養(yǎng)學生良好的自我控制力。

　　（4）引導學生正確應對挫折與困難。

　　4、自我意識、人際交往及性教育。

　�。�1）學會正確認識自己，悅納自己，尊重自己、相信自己。

　�。�2）學會正常人際交往，與同學、老師、家長良好關系。

　�。�3）正確認識性別差異，接受發(fā)育過程中的身體變化，正確認同性別角色，同異性同學保持正確的交往心態(tài)。

　　5、人格養(yǎng)成教育。

　�。�1）引導學生樹立發(fā)展健全人格的愿望與動機。

心理健康工作計劃篇8

　　根據(jù)教育局的指導精神，本學期我片區(qū)的心理健康教育計劃如下：

　　1、提高教師心理健康教育的意識與知識

　　教師的心理健康狀況，直接影響著學生的行為，影響到學生身心的發(fā)展與成長，最終影響到教育的成敗。教師的一言一行，比父母對子女更有深刻的影響。如果教師的心理不健康，必然污染整個教育環(huán)境，對學生的心理健康造成嚴重損害。教師對學生的影響是建筑在教師的人格的基礎上的，教師的心理健康對于學生的影響，要比其他因素的影響都來得大。美國心理學家鮑德溫研究了73位教師與1000位學生的相互關系后得出結論：一個情緒不穩(wěn)定的教師很容易擾動其學生的情緒，而一個情緒穩(wěn)定的教師，也會使其學生的情緒趨向于穩(wěn)定。因此普及心理咨詢知識，有利于教師正確認識自己，調(diào)控自身情緒，積極對待工作，最終有利于學生的心理健康。

　　2、落實《心理哺育》課程的教學。

　　課程由各班的班主任承擔實施。本學期周五的“生命/班隊”課中安排4節(jié)活動課。

　　3、心理健康教育有機滲透到學科教學。學習活動是學生所有活動中的主導活動，也是學生心理健康問題的主要來源之一。成績與期望值之間的差距引起的無能感，長期學業(yè)失敗造成的自尊心低落，過分強調(diào)競爭的學習環(huán)境給學生造成的緊張與焦慮。事實證明，單靠心理健康教育課要從真正意義上提高學生的心理素質(zhì)是遠遠不夠的，沒有解決學科教學這個環(huán)節(jié)，也就沒有從根本上解除學生的心理困擾，更談不上發(fā)展學生的心理潛能了。要使學生的身心得到健康和諧的發(fā)展，必須把心理健康教育與教師的教與學生的學結合，有機地滲透到學科教學中。

　　4、建立和完善心理咨詢室

　　心理咨詢室作為個別心理咨詢的專門場所，它的建立和完善，直接關系到個別輔導的效果。好的心理咨詢環(huán)境能使來訪的學生降低焦慮，消除疑慮，愉悅情緒，達到更好地交流與溝通。

　�。�1）讓咨詢室成為心理放松室

　　學生在學習和生活中會遇到各種各樣的情緒問題，這些情緒如果不能得到很好的調(diào)適，將會形成累加效應，最后導致心理崩潰。心理放松室就是學生宣泄不良情緒，降低焦慮，尋找心理平衡的場所。采用溫馨的顏色、使人全身心處于放松狀態(tài)。

　　（2）個人心理咨詢的內(nèi)容

　　主要有學習輔導、情緒輔導、交往輔導。針對不同年級的學生，輔導的內(nèi)容不同，分年級段來進行輔導。

　　（3）建立學生心理檔案

　　建立完善學生心理檔案，幫助教師、班主任、學校有的放矢地開展教育活動，有助于學生更科學、更全面地了解自己，有助于家長全面地了解孩子，更好地教育孩子。

　　指導班主任老師建立本班特殊學生的心理健康檔案。

　　5、利用家訪的機會和家長溝通

　　融洽的家庭氛圍是學校心理健康教育工作順利開展的有效保障。不少學生的心理問題直接或間接地源于家庭。大多數(shù)家庭都是父——母——子（女）三人結構的核心家庭，孩子是父母眼中的明珠，“含在口里怕化了，托在掌上怕掉了”。對子女的不恰當?shù)慕逃绞皆斐闪霜毶优淖晕抑行�，任性、懶惰、依賴等心理和行為問題。不少家長缺乏心理學素養(yǎng)，關注子女的`衣食住行及學習成績大大超過關注子女的心理健康成長，或由于缺乏有效的溝通方式，造成了與子女的“代溝”。

　　心理學研究表明：父母的教育方式，父母的人格素養(yǎng)，父母的和睦與否是影響孩子心理健康的主要因素，心理教育要取得好的效果，沒有家庭的積極配合是行不通的。

　　學校心理健康教育要取得好的效果，就必須做好家庭的心理健康教育工作。通過家訪宣傳有關心理健康知識、親子對話、積極家庭治療等方式加深家長對心理健康的了解，使他們掌握青少年心理發(fā)展的規(guī)律，增進與子女的情感交流，促進家庭內(nèi)部良好氛圍的形成。

　　具體月工作安排：

　　三、四月份：

　　1、落實片區(qū)心理健康教育計劃。組建片區(qū)心理健康教師組織。

　　2、片區(qū)各學校落實《心理哺育》教材的教學計劃、保證教學時間納入學校課程教學計劃。

　　3、各班班主任學習本冊《心理哺育》教材內(nèi)容，根據(jù)本班學生實際選擇4課內(nèi)容，精心準備活動。

　　五月份：

　　1、開展心理輔導員二級培訓工作。

　　2、組織觀摩《心理哺育》教學活動。

　　3、組織實施《心理哺育》課程活動。

　　六月份：

　　1、在國旗下講話時段中安排心理健康專題。

　　2、開展心理健康教育的班隊活動或班級團體輔導活動。

　　3、各校對本學期心理健康教育工作小結。

心理健康工作計劃篇9

　　一、繼續(xù)貫徹落實分工負責制度：

　　在委員會主席、及各部部長全面負責的前提下委員會全體成員均實行分工負責制度，做到分工明確，責任到人。

　　1．主席從總體上負責全面工作和辦公室工作計劃。

　　2．各部長協(xié)助主席的日常工作，并具體分管各部的工作。

　　3．在分工負責的同時，加強團結，加強各部成員之間的配合協(xié)作，做到分工不分家。

　　4．各部部長負責本部及各部相關聯(lián)的工作，部門內(nèi)部也實行具體分工負責制。副部長落實好基本工作，做到嚴格要求，追求效率和質(zhì)量

　　二、日常工作方面（辦公室）:

　　協(xié)調(diào)幫助各部門的學生工作：作到承上啟下的中間樞紐作用，保證學院的活動能更加順暢快速的完成。

　　1．維持每天中午的正常值班，監(jiān)督各值班人員做好記錄工作，定期查檢相關的記錄情況；

　　2．規(guī)整檔案，完善心理健康委員會內(nèi)部協(xié)調(diào)機制，處理好相關檔案的歸類、保存工作，避免檔案遺失，避免檔案缺損；做好有用信息的備份工作及保密工作，可以使用移動盤，重要的信息將以電子稿、文字稿雙份保存

　　3．美化辦公室的工作環(huán)境，制定打掃制度

　　4．負責起草、組織、整理本會所需的各種資料、文件等工作，掌握好會員名單及個部門人員的聯(lián)系方式。

　　5．負責聯(lián)絡會員參加本部的活動并及時進行信息反饋，做好每一次會議的記錄及備忘。

　　6．負責協(xié)會的考勤工作，并對開會人員進行嚴格考核，對于事假、病假本人提前向辦公室請假，辦公室做好請假記錄。

　　7．負責管理本協(xié)會經(jīng)費與公共財產(chǎn)，負責對活動經(jīng)費的預算和審核及購買與報銷事項。

　　三、組織宣傳方面（宣傳部）:

　　積極配合委員會各方面的工作。加大宣傳力度，擴大大學生心理健康委員會在學校的影響力度、知名度。充分挖掘宣傳部每個人的才能，讓大家擁有鍛煉的空間，各方面得以提高。

　　1．強化本校黑板報、宣傳欄、海報等本職工作，負責本學期的.各項活動工作的具體時間、地點、內(nèi)容的通知，提倡創(chuàng)新宣傳。

　　2．負責重大節(jié)日和紀念日的宣傳工作。

　　3．提升宣傳效果，注重后期宣傳工作的開展。

　　4．積極地與其他組交換意見，達成對于宣傳工作的一個基本共識，從而完善宣傳部自身

　　的建設，使宣傳工作的開展更加有聲有色,把宣傳部建設成一個團結積極向上的整體。

　　四、專業(yè)知識普及方面（心理咨詢部）:

　　根據(jù)大學生的心理特點，開展輔導或咨詢活動，幫助大學生樹立心理健康意識，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強心理調(diào)適能力和社會生活的適應能力.

　　1. 面向?qū)W生開設心理咨詢窗口，以預防為主、發(fā)展性咨詢?yōu)橹攸c，做好學生心理健

　　康的預防工作。給生活學習中有煩惱的同學提供機會，進行了預約后會給他們進行心理輔導。

　　2. 開展學生心理知識系列講座。普及心理健康知識，強化學生的參與意識，培養(yǎng)廣

　　大學生的興趣，陶冶學生高尚情操，促進學生全面發(fā)展和健康成長。

　　3. 適時開展學生心理健康普查，建立學生心理健康檔案，并對重點學生進行回訪和

　　跟蹤輔導。

　　4. 為委員會各位同學進行心理知識方面的基本培訓，專業(yè)的指導。全方面提升心理

　　健康委員會的專業(yè)技能。

　　五、網(wǎng)絡信息方面（信息網(wǎng)絡部）:

　　利用計算機技術，結合網(wǎng)絡信息，服務于心理委員協(xié)會。

　　1. 培養(yǎng)新成員，對網(wǎng)絡信息知識進行培訓，安排每周例會，加強內(nèi)部心得交流。

　　2. 委員會會網(wǎng)站的更新與維護。

　　3. 對委員會各辦公室計算機進行維護與管理。

　　4. 負責活動晚會PPT的制作。

　　5. 各活動會場的電腦、投影、調(diào)音臺等設備調(diào)試、操作等。

　　6. 協(xié)助其它部門舉行的各項活動的工作。

　　7. 積極配合協(xié)會各部門的工作，將分配到的任務及時認真完成，爭取將本學期幾項重要的活動做好。

　　8. “綠色行動周”。進行為期一周的時間為委員會全體成員電腦及辦公軟件疑難解答及培訓。

　　六、交流、物資方面（外聯(lián)部）:

　　展現(xiàn)大學生心理健康委員會外聯(lián)部的風采，加強與校其他兄弟組織的及外界的聯(lián)系與交流，擴大石經(jīng)院大學生心理健康委員會的影響力。對組織內(nèi)部的各類活動提供資金支持和實物贊助，并與各部門保持密切的溝通和聯(lián)系，共同努力，把大學生心理健康委員會發(fā)展壯大。

　　1. 建立部員及部長相互監(jiān)督機制，提供工作效率

　　2. 對部員進行跑外聯(lián)方面的技巧及能力的培訓與鼓勵。以便提高拉贊助的成功率，進而

　　滿足組織內(nèi)部對資金的需求。同時也加強了部員的綜合素質(zhì)。通過每次例會及課余時間多進行溝通交流，培養(yǎng)彼此之間的感情，建立起一個團結友愛，親如一家人的團隊。

　　3. 以成立大會為契機，進行外聯(lián)活動，盡量能與多個商家合作，互利共贏。

　　4. 為本學期主要的一次大型活動——沙盤模擬素質(zhì)拓展活動做好資金與實物的儲備。

　　5. 進一步向心理委員會總組織靠攏，各部門密切聯(lián)系，做好本職工作，為本學期內(nèi)各部

　　門的活動提供有效的資金，物品，服裝等支持，同時加強與校內(nèi)其他部門的聯(lián)系和交流，從而在工作上更好的相互配合，共同為同學服務

　　七、活動策劃組織方面（活動策劃部）:

　　組織學習并負責落實好大學生心理健康委員會特色的素質(zhì)拓展活動，豐富同學們生活，鍛煉同學們能力，提高同學們素質(zhì)，增進大家感情，增強大學生心理健康委員會在同學們心目中的地位，擴大大學生心理健康委員會在學校的影響。

　　1. 建立完善的監(jiān)督和管理考核機制，使部門工作制度化，規(guī)范化，培養(yǎng)大家的責任感，

　　增進同學們感情，打造一個團結高效負責的強有力團隊。

　　2. 實施并完善例會提升制度，定期開展列會進行活動經(jīng)驗總結和策劃培訓交流，通過多