心理健康活動(dòng)策劃方案 合集15篇
為有力保證事情或工作開展的水平質(zhì)量,就常常需要事先準(zhǔn)備方案,方案可以對一個(gè)行動(dòng)明確一個(gè)大概的方向。那么你有了解過方案嗎?以下是小編精心整理的心理健康活動(dòng)策劃方案 ,希望對大家有所幫助。
心理健康活動(dòng)策劃方案 1
一、活動(dòng)主題:
暢想五月,讓心飛翔
二、活動(dòng)目的:
1.通過一系列的心理健康知識宣傳,向同學(xué)們傳授豐富的心理健康知識,以此提高學(xué)生的知識水平,拓展學(xué)生的視野。
2.通過一系列有趣的活動(dòng),對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,積極引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀,并努力營造良好、和諧的校園氛圍。
3.通過此次宣傳活動(dòng),向?qū)W生傳授一些關(guān)于人際交往的方法和技巧,以幫助學(xué)生提高自身的人際交往能力和自身協(xié)調(diào)能力。
三、活動(dòng)時(shí)間:5月2日——5月26日
四、活動(dòng)對象:法學(xué)院全院師生
五、活動(dòng)內(nèi)容:
附一:“愛,就大聲說”——母親節(jié)活動(dòng)策劃(校級)
附二:“心”漫畫大賽活動(dòng)策劃(院級)
附三:心理主題班會(huì)活動(dòng)策劃(院級)
附四:法學(xué)院第三屆心理劇大賽活動(dòng)策劃書(院級)
附表一:
“愛,就大聲說”
——母親節(jié)活動(dòng)策劃
一、活動(dòng)背景:
母親節(jié),五月的第二個(gè)星期天,作為一個(gè)向母親表達(dá)愛的節(jié)日,往往被快節(jié)奏的校園生活所遺忘。同時(shí),很多人往往不知道以什么方式來表達(dá)對母親的愛。時(shí)至五月母親節(jié)來臨之際,遠(yuǎn)離父母在異地求學(xué)的我們,該如何祝福親愛的母親,然他們感受到我們的愛。
二、活動(dòng)目的:
通過本次活動(dòng),呼吁同學(xué)們關(guān)愛母親,關(guān)心家人,并鼓勵(lì)同學(xué)們勇敢的對母親表達(dá)自己的愛。
三、活動(dòng)主題:
感恩母親節(jié),愛就大聲說
四、活動(dòng)時(shí)間:5月13日(母親節(jié))
五、活動(dòng)地點(diǎn):北校電信路口
六、活動(dòng)對象:北校全體學(xué)生
七、活動(dòng)流程:
1、請廣告部幫忙制作相關(guān)的宣傳海報(bào)以及許愿樹。
2、準(zhǔn)備好便利貼、筆、調(diào)查問卷(詳見附表)。
3、5月13日請志愿團(tuán)幫忙,在北校電信路口擺臺(tái),
八、活動(dòng)內(nèi)容:
向路過同學(xué)發(fā)放調(diào)查問卷,并請他們來許愿樹前寫下自己相對母親說的話,鼓勵(lì)同學(xué)現(xiàn)場打電話,對母親說:“媽媽,我愛你!
九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:便利貼:3__2=6元
調(diào)查問卷:0.1__150=15元
合計(jì):21元
法學(xué)院心理健康教育部
二〇一二年三月二十四日
附:調(diào)查問卷
你對母親了解多少?性別______出生年月______
1、你為媽媽過母親節(jié)嗎?每年都過□偶爾過□從來不過□
2、母親節(jié)你會(huì)為媽媽準(zhǔn)備什么禮物?
只是簡單的問候□鮮花、衣服、首飾、化妝品等□請媽媽吃飯或帶媽媽出去玩□
送媽媽一份diy禮物□媽媽喜歡卻舍不得買的□從來不送禮物□其它______
3、你知道媽媽的生日是哪天嗎?不知道□知道,但是記不清□知道□
4、你認(rèn)為報(bào)答媽媽的`方式是?
多陪伴媽媽□努力工作、學(xué)習(xí)□給媽媽經(jīng)濟(jì)回報(bào)□其他_______
5、你知道媽媽的省體狀況如何嗎?知道□不知道□大概知道□
6、你陪媽媽去做過體檢嗎?
每年1次□每年2-4次□偶爾□不定時(shí)□從來沒有□
7、你多久與母親用心的交流一次?
每日或每周一次□每月一次□很少□從來沒有□
不固定,有合適的機(jī)會(huì)就會(huì)溝通□
8、你知道媽媽的衣服和鞋子尺碼多大嗎?知道□不知道□
9、你知道媽媽喜歡吃什么口味的菜嗎?知道□不知道□
10、你對媽媽說過“媽媽,我愛你”嗎?
說過□想說,但不好意思說□不會(huì),不用說她也明白□
用行動(dòng)表示就可以了□
11、你驕傲地向別人介紹過母親嗎?
經(jīng)!跖紶枴跸胝f,但不好意思□不想介紹□
12、母親對你來說意味著?
生活上的依靠□情感上的依靠□物質(zhì)依靠□負(fù)擔(dān)□其他________
13、覺得和母親溝通有困難嗎?
她能和同齡人一樣與我溝通□基本可以溝通□
她不太了解我的生活和感受□年齡代溝太深,無法溝通□
14、你在意過母親的穿著時(shí)尚嗎?
從沒注意過□有,但不干涉□經(jīng)常提建議添置時(shí)尚服飾
總覺的媽媽不喜歡時(shí)尚的東西□
15、你替母親做過什么?
陪同母親聊過天、聽過她嘮叨□陪母親散過步□
給母親洗過腳□耐心陪伴過病榻中的母親□
16、母親最關(guān)心你的什么問題是:
學(xué)習(xí)工作□日常生活□身體健康□戀愛和家庭□朋友□
17、離家這么久了,你知道母親最近的心事嗎?
18、母親最想去的地方是哪里?
19、母親為你哭過嗎?你為母親哭過嗎?
21、你給自己母親打多少分?問問母親給你打多少分。
心理健康活動(dòng)策劃方案 2
一活動(dòng)背景
為了進(jìn)一步宣傳,推廣心理健康知識,增進(jìn)學(xué)生的心理保健意識,引導(dǎo)學(xué)生應(yīng)用的心理健康知識解決日常生活中遇到的心理問題,同時(shí)也提高大學(xué)生識別分析和判斷心理知識相關(guān)問題的'能力,茂名職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理協(xié)會(huì)將會(huì)舉辦以“舒展心靈”為主題的心理健康知識活動(dòng)。
二活動(dòng)目的
通過心理健康知識這個(gè)活動(dòng)使學(xué)生擁有積極向上的生活心態(tài),了解更多的心理健康方面的知識,同時(shí)也為了豐富校園文化,提高同學(xué)們的心理素質(zhì),增強(qiáng)同學(xué)們的健康意識,樹立其健康的積極的人生態(tài)度,已達(dá)到自我調(diào)整,自我完善。
三活動(dòng)內(nèi)容
活動(dòng)主題:
舒展心靈
參賽對象:
茂名職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理協(xié)會(huì)會(huì)員,以及有興趣的學(xué)生也可參加。
活動(dòng)要求:
a、參加活動(dòng)的會(huì)員需要自行攜帶一支筆,以便作答現(xiàn)場心理問題
b、咨詢部干事需要準(zhǔn)備充分心理健康方面的資料
c、活動(dòng)當(dāng)天穿著需得體大方,不可以穿拖鞋。
主辦單位:
茂名職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理協(xié)會(huì)
活動(dòng)時(shí)間:
20xx年11月17日
活動(dòng)地點(diǎn):
一棟教學(xué)樓
四、宣傳計(jì)劃
宣傳單:在校宣傳欄上和公寓欄或人口流動(dòng)較多的地方張貼協(xié)會(huì)簡介
網(wǎng)上消息發(fā)送:利用Q群及QQ校友發(fā)送短信作為宣傳活動(dòng)
宣傳部宣傳:由心理協(xié)會(huì)的宣傳部成員做宣傳
五經(jīng)費(fèi)預(yù)算
復(fù)制A4紙每人4份共預(yù)計(jì):19元
復(fù)制協(xié)會(huì)的簡介30張共預(yù)計(jì):6元
彩色打印5份共預(yù)計(jì):5元
買水預(yù)計(jì):10元
共預(yù)計(jì):40元
六活動(dòng)當(dāng)天應(yīng)注意細(xì)節(jié)
主要責(zé)任應(yīng)帶動(dòng)當(dāng)晚活動(dòng)的氣氛,避免冷場情況
題目多準(zhǔn)備幾套,以便不時(shí)之需
在活動(dòng)前應(yīng)該有幾個(gè)暖場節(jié)目帶動(dòng)氣氛
活動(dòng)結(jié)束后留下部分干事清理現(xiàn)場,并把相關(guān)物品給與及時(shí)歸還。
心理健康活動(dòng)策劃方案 3
教學(xué)內(nèi)容:職校的學(xué)生自信程度較低,不相信自己,往往容易被別人的意見所左右,因而不敢堅(jiān)持行動(dòng)方向,缺乏自主精神。通過這節(jié)課為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)有利于樹立自信、發(fā)展自信的廣闊空間,使他們能夠自信、健康地成長。
教學(xué)目的:
1.認(rèn)知目標(biāo):通過活動(dòng)使學(xué)生認(rèn)識自卑與自傲,知道其中的危害,了解成功的關(guān)鍵之一是自信。
2.能力目標(biāo):讓學(xué)生學(xué)會(huì)克服自卑心理與自傲心理,引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自我,指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)培養(yǎng)自信的方法。
3.情感目標(biāo):通過講述、討論、交流等方式,激發(fā)(安全教育)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,幫助學(xué)生了解自己,從而樹立自信心。
教學(xué)重點(diǎn):感受自信,學(xué)會(huì)自信
教學(xué)難點(diǎn):幫助學(xué)生消除膽怯、自卑、自傲,掌握樹立自信心的方法
教學(xué)方法:通過講解、播放課件和現(xiàn)場表演等形式。
教學(xué)時(shí)數(shù):一課時(shí)
教學(xué)用具:多媒體課件、錄音帶、學(xué)生自信體驗(yàn)記錄表等
教學(xué)過程:
一、導(dǎo)入
1.欣賞閩南歌曲《愛拼才會(huì)贏》。
2.啟發(fā)學(xué)生討論歌曲的含義,請學(xué)生歸納主題——相信自己、敢于嘗試、勇于拼搏才能贏得勝利。
板書課題:我自信!我能行!
3.談感受:自信是開啟成功大門的一把金鑰匙。(激起探究自信的興趣)
4.質(zhì)疑:自信這么重要,在人生中,你是怎樣讓自信伴你成長呢?
二、克服自卑,建立自信
1.找出原因:
請兩位同學(xué)上來表演情境。
情境一:學(xué)生小李看了一會(huì)兒機(jī)械制圖題目,然后說:“我頭腦笨,這些圖我不會(huì)畫!庇谑,他等著抄別人的作業(yè)。
情境二:上課時(shí),老師向?qū)W生小胡提問,小胡認(rèn)為自己不行,于是就低下頭,搓著雙手,沒有認(rèn)真考慮老師所提出的問題就回答說:“不知道。”
看完這兩幕劇后,請學(xué)生做心理醫(yī)生,分別找出畫面中兩位學(xué)生所存在的.問題,思考應(yīng)該怎樣去幫助他們。
2.建立自信
學(xué)生為畫中人物獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策,有的用話語鼓勵(lì),有的用榜樣激發(fā),還有的傳授高招,幫助小李、小胡克服自卑,建立自信。
三、克服自傲,明辨自信
1.質(zhì)疑
(演示課件畫面)
情境:就快電工考證了,老師輔導(dǎo)同學(xué)們做實(shí)操。符文同學(xué)認(rèn)為自己復(fù)習(xí)比老師輔導(dǎo)更好,于是不聽老師的講解和示范,自己搞一套,狂妄自大,不把老師和同學(xué)們放在眼里。就這樣,符文的好朋友也不把他當(dāng)作好朋友了。結(jié)果,符文考試不及格,證也沒拿到。
老師啟發(fā)學(xué)生觀察與思考:符文是否也有自信心?
2.討論
師生共同討論后,歸納出:自信不是逞強(qiáng)自大,不能做自己做不到的事情,自信不是自傲,要了解自己的長處,不要處處都表現(xiàn)自己。處處表現(xiàn)自己只會(huì)費(fèi)時(shí)耗神,解決不了問題,還會(huì)失去朋友、毀了自己!
四、體驗(yàn)自信,嘗試成功
(一)找優(yōu)點(diǎn):
把全班學(xué)生分成四個(gè)小組,大家互相指出對方的優(yōu)點(diǎn),注意體會(huì)被大家指出優(yōu)點(diǎn)時(shí)的感受。大家看看怎么回答?
(1)被大家指出優(yōu)點(diǎn)時(shí)有何感受?
(2)是否一些優(yōu)點(diǎn)是自己以前沒有意識到的?是否加強(qiáng)了對自身優(yōu)點(diǎn)、長處的認(rèn)識?
(3)指出別人的優(yōu)點(diǎn)時(shí)你有何感受?
(師生評議)
(二)游戲:詞語接龍游戲,感受自信心對個(gè)人行為的影響
要求學(xué)生在接詞之前可以在心里或大聲地說出來:“我能行!”
將全班學(xué)生分為三至四個(gè)小組。教師說出一個(gè)常見成語,要學(xué)生以組為單位派代表以這個(gè)成語的最后一個(gè)字為開頭,在限定時(shí)間內(nèi)說出另一個(gè)成語,請四名學(xué)生統(tǒng)計(jì)各組所接的成語數(shù)量,多者為勝,評出龍頭小組,教師及時(shí)給予鼓勵(lì)。
(三)小組交流,感受主動(dòng)參與帶來的自信
問題:你個(gè)人參加接龍的次數(shù)是多少?誰接得最多?
(1)接龍次數(shù)多的學(xué)生談?wù)勛约旱慕?jīng)驗(yàn)以及接龍前、接龍成功后的感受。(教師引導(dǎo)學(xué)生會(huì)感受成功的愉快,激發(fā)自信心)
(2)接龍成功次數(shù)少的學(xué)生談?wù)勛约菏Ю脑蚣案惺堋?教師同樣加以鼓勵(lì))
心理健康活動(dòng)策劃方案 4
一.活動(dòng)背景
當(dāng)今社會(huì)變革引起了人際關(guān)系、生活節(jié)奏的改變,學(xué)習(xí)壓力,心理危機(jī)成為困擾社會(huì)、困擾當(dāng)今大學(xué)生的重要問題。為豐富同學(xué)們的課余生活,關(guān)注心理健康,提升大學(xué)生心理素質(zhì)。心理健康是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來大學(xué)生走向社會(huì),在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高成次發(fā)展發(fā)展的重要條件。為此,我們在五月“我愛我”心理健康活動(dòng)月中舉辦以“悅納自我,我愛陽光爛漫的生活”為主題的團(tuán)日活動(dòng)。
二.活動(dòng)主題
悅納自我,我愛陽光爛漫的生活
三.活動(dòng)目的
心理健康月活動(dòng)旨在提高同學(xué)們對心理健康教育的關(guān)注,豐富學(xué)生的課余生活。使同學(xué)們進(jìn)一步認(rèn)識自我,接納自我,釋放壓力,拋卻焦躁、自卑、憂郁,收獲坦然、自信、愜意。心理健康月活動(dòng)旨在培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生自立、自強(qiáng)、自律的良好心理素質(zhì)。鍛煉自己的社會(huì)交往能力,使自己在變幻復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中做出適合自己角色的正確選擇。是當(dāng)代大學(xué)生敢于面對困難、挫折、與挑戰(zhàn)。追求更加完美的人格,為未來發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。
四.活動(dòng)時(shí)間
五.活動(dòng)地點(diǎn):綜合樓415
六.參加人員
1.經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院工商系人力資源管理17-2班全體成員
2.大學(xué)生心理健康任課老師XX(待邀)
3.經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院工商系人力資源管理17-2班副班胡振鵬
4.經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院心理健康活動(dòng)部部長蘭潤林
七.活動(dòng)內(nèi)容及具體安排
(一)解壓魔法卡
1.制作如干卡片,在卡片上寫下心理健康小常識及解決心理小問題的方法。
2.用麻繩把卡片串上掛在綜合樓、圖書館、一號樓、二號樓、東西區(qū)食堂宣傳欄處。
(二)心愿對換
1.參與者在心愿卡上寫下自己近期的小愿望。
2.把二十五個(gè)男生編為1到25的'編號,由女生隨機(jī)抽取編號。
3.依據(jù)抽到的編號兩個(gè)人一組,坐一起,向?qū)Ψ椒窒碜约航诘男那椋瑺顟B(tài)。時(shí)間為15-20分鐘。
4.最后交換心愿卡,在近期內(nèi)互相完成對方的小愿望。
(三)舞動(dòng),釋放
全體參與者跳小舞蹈,進(jìn)行放松,釋放。
(四)擊鼓傳花
做擊鼓傳花的游戲,被傳到者上臺(tái),可以在大家面前做任何不違道德、法律的事情。
(五)笑語連連
看喜劇小片錦集,時(shí)間為45-60分鐘。
(六)結(jié)束語
八.活具體安排
1.組織者:XX(總體調(diào)度分配工作)
2.活動(dòng)組:XX(準(zhǔn)備喜劇小片;小舞蹈的音樂;PPT的播放),XX(收集心理健康常識及排解壓力的小方法)
3.道具組:XX(準(zhǔn)備:卡片,編號紙條,麻繩,花)
4.制作組:XX(制作卡片—繪畫卡片,在卡片上寫心理健康小常識及排解壓力的方法)
5.機(jī)動(dòng)組:XX
6.會(huì)場設(shè)計(jì):XX
7.攝影組:XX(負(fù)責(zé)攝影,宣傳)
九.活動(dòng)注意事項(xiàng):
1.到場人員都能參加到活動(dòng)中。
2.關(guān)注參與者的情緒變化,及時(shí)發(fā)現(xiàn)情緒異常的加以積極引導(dǎo)。
十.宣傳
1.通過QQ,微信等網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)進(jìn)行活動(dòng)主旨宣傳。
2.編寫新聞稿,進(jìn)行活動(dòng)成果宣傳。
十.預(yù)算
用品 | 數(shù)量 | 單價(jià)/元 | 總價(jià)/元 |
卡紙 | 25張 | 1 | 25 |
記號筆 | 5枝 | 3 | 15 |
簽字筆 | 5枝 | 2 | 10 |
彩色鉛筆 | |||
1盒 | 12 | 12 | |
總計(jì) | 62 |
心理健康活動(dòng)策劃方案 5
為一步推進(jìn)我院大學(xué)生心理健康教育工作,我們擬定于5月下旬舉辦 “5.25”大學(xué)生心理健康教育宣傳周活動(dòng)。
一、活動(dòng)目的
通過開展專題心理講座、主題心理班會(huì)和發(fā)放宣傳資料等一系列活動(dòng),努力營造良好的校園心理氛圍,引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注心理健康、讓更多人意識到心理健康的重要性,不斷強(qiáng)化學(xué)習(xí)動(dòng)力,促進(jìn)自我發(fā)展,努力為實(shí)現(xiàn)中國夢、成就自己夢想而努力拼搏。
二:活動(dòng)時(shí)間:
5月25日—5月31日
三、活動(dòng)內(nèi)容
1、專題心理講座:
主講人:房xx
第一場講座時(shí)間:5.27日下午2:00——3:20 地點(diǎn):綜合樓學(xué)術(shù)報(bào)告廳
參加對象:文法(60人)、經(jīng)貿(mào)(60人)、信息(40人)、藝術(shù)(40人)全體學(xué)生指導(dǎo)教師及學(xué)生
第二場講座時(shí)間:5.27日下午3:40——5:00 地點(diǎn):綜合樓學(xué)術(shù)報(bào)告廳
參加對象:外語(80人)、管理(80人)、體育(40人)、商務(wù)技術(shù)學(xué)院(20人)全體學(xué)生指導(dǎo)教師及學(xué)生
2、圍繞大學(xué)生心理健康話題,召開主題班會(huì)(各系自行組織)。
3、發(fā)放心理健康宣傳資料,普及心理健康知識。(下周二發(fā)放到各系)
4、開展以“陽光心靈,美麗人生”為題的心理健康征文活動(dòng),并組織評出一二三等獎(jiǎng)。以系為單位文法、外語、管理、經(jīng)貿(mào)各上交20份,信息、體育、藝術(shù)、商務(wù)技術(shù)學(xué)院各上交10份。
5、壯大心理協(xié)會(huì)和建立班級心理委員,各系開展團(tuán)體心理培訓(xùn)活動(dòng),并匯總書面材料,上交學(xué)團(tuán)工作部楊老師處備份。
6、各系自行組織學(xué)生觀看心理健康方面的宣傳片,并將觀看時(shí)間、地點(diǎn)和影片名稱上報(bào)至楊老師處。
四、參加對象:
全院學(xué)生
五、前期宣傳:
1、下發(fā)本活動(dòng)通知:將本次活動(dòng)的`主題、目的、活動(dòng)內(nèi)容及要求等以通知的形式發(fā)放到各系。
2、廣播宣傳:充分利用學(xué)院廣播站進(jìn)行宣傳。
3、網(wǎng)絡(luò)宣傳:將活動(dòng)通知上傳到學(xué)生處網(wǎng)頁和群,讓學(xué)生指導(dǎo)教師了解情況,積極做好準(zhǔn)備。
4、海報(bào)宣傳:通過張貼活動(dòng)海報(bào)進(jìn)一步形成輿論宣傳。
六、活動(dòng)要求
1、各系以班級為單位認(rèn)真寫“心理健康主題班會(huì)總結(jié)”,并于活動(dòng)結(jié)束連同活動(dòng)照片、活動(dòng)總結(jié)、學(xué)生寫的“心理感受和新的感悟”,上交楊老師處備份。
2、活動(dòng)結(jié)束后,通過院刊等形式進(jìn)行宣傳報(bào)道,強(qiáng)化心理健康宣傳周活動(dòng)效果。
心理健康活動(dòng)策劃方案 6
(1)活動(dòng)目的:
經(jīng)過影片引導(dǎo)同學(xué)關(guān)注自我與他人的心理健康,努力構(gòu)建和諧心靈,和諧人際,健康成長。
(2)主辦單位:
學(xué)生工作處心理咨詢中心
(3)承辦單位:
院心理健康部
(4)協(xié)助單位:
機(jī)電系心理健康部、電氣系心理健康部
經(jīng)貿(mào)系心理健康部、軌道系心理健康部
(5)活動(dòng)要求:
露天電影,心理咨詢中心負(fù)責(zé)供給影片和宣傳資料、播放設(shè)備
(6)放映時(shí)間:
第一場-5月6日(五)第二場-5月13日(五)
(7)觀看形式:
各系組織觀看
(8)負(fù)責(zé)單位與地點(diǎn)設(shè)置:
第一場:南院籃球場--機(jī)電系心理健康部負(fù)責(zé)
東院籃球場--電氣系心理健康部負(fù)責(zé)
第二場:南院籃球場--人文系心理健康部負(fù)責(zé)
東院籃球場—軌道系心理健康部負(fù)責(zé)
(東、南院各設(shè)置一個(gè)場地)
心理健康活動(dòng)策劃方案 7
經(jīng)研究決定,啟動(dòng)我校第十一屆心理健康教育文化節(jié)暨第三屆全省高!瓣柟庾o(hù)航”心理育人宣傳季活動(dòng)。具體活動(dòng)方案如下:
一、活動(dòng)主題
陽光護(hù)航珍愛生命,心理育人激揚(yáng)青春。
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年x月—20xx年x月。
三、活動(dòng)內(nèi)容和安排
。ㄒ唬⒌谑粚么髮W(xué)生心理健康教育文化節(jié)啟動(dòng)儀式暨環(huán)校園接力賽
為了進(jìn)一步開展我校學(xué)生心理健康工作,全面提升大學(xué)生心理健康水平,擴(kuò)大心理健康教育覆蓋面,提高學(xué)生心理健康教育活動(dòng)參與度,大學(xué)生心理健康教育將于20xx年4月15日15:00,在XX校區(qū)XX廣場開展第十一屆大學(xué)生心理健康教育文化節(jié)啟動(dòng)儀式暨環(huán)校園接力賽活動(dòng)。
。ǘ⒌谌龑眯@心理情景劇大賽
為了引導(dǎo)學(xué)生逐漸養(yǎng)成“善于自助、勇于求助、樂于互助”的心理健康“三助”習(xí)慣,同時(shí)給喜愛心理學(xué)和舞臺(tái)表演的.學(xué)生提供一個(gè)展示自己創(chuàng)作、表演才華的平臺(tái),更直接、更形象地向廣大學(xué)生傳播心理健康知識,為和諧校園添彩增色,大學(xué)生心理健康教育中心將舉辦XX學(xué)院第三屆校園心理情景劇大賽。具體安排如下:
1、報(bào)送報(bào)名表與劇本階段
各學(xué)院于4月30日前將各自的參賽報(bào)名表電子版及紙質(zhì)版報(bào)送到大學(xué)生心理健康教育中心,并上報(bào)完整劇本(電子版)。
2、排練階段
x月各二級學(xué)院自行組織排練。
3、評選階段
x月份統(tǒng)一進(jìn)行評選,具體安排另行通知。
4、展演階段
優(yōu)秀作品將推選至省上參加陜西高校優(yōu)秀心理情景劇評選活動(dòng)。
。ㄈ、心理委員與宿舍舍長心理健康培訓(xùn)
為更進(jìn)一步鞏固我校心理健康四級網(wǎng)絡(luò),培養(yǎng)心理健康朋輩力量,將心理健康教育工作落到實(shí)處,大學(xué)生心理健康教育中心將舉行20xx級心理委員及宿舍舍長專題培訓(xùn)。具體安排如下:
1、培訓(xùn)時(shí)間
20xx年x月—20xx年x月。
2、培訓(xùn)內(nèi)容
培訓(xùn)內(nèi)容圍繞心理健康知識普及、常見心理問題解析、心理危機(jī)干預(yù)方法等方面展開,由各二級學(xué)院聯(lián)系心理咨詢師對學(xué)生干部進(jìn)行培訓(xùn)。
。ㄋ模、“新時(shí)代·新征程·新綻放”女大學(xué)生成長教育專題活動(dòng)
為提高女生自我保護(hù)意識,培育女生“自尊自信,理性平和健康心態(tài)”,大學(xué)生心理健康教育中心和XX市婦聯(lián)將在x月期間在全校范圍內(nèi)開展“新時(shí)代·新征程·新綻放”女大學(xué)生成長教育講座,并組織各二級學(xué)院開展豐富多彩的女生成長教育專題活動(dòng),幫助女生解決成長中的困惑和問題,促進(jìn)其身心健康發(fā)展。
心理健康活動(dòng)策劃方案 8
(1)活動(dòng)目的:
給同學(xué)們鼓勵(lì)與擁抱,讓同學(xué)們對自我坦誠,對身邊的人坦誠,釋放心境,說出對朋友、家人、學(xué)校的感激。
(2)主辦單位:
學(xué)生工作處心理咨詢中心
(3)承辦單位:
院心理健康部
(4)協(xié)助單位:
院心理成長協(xié)會(huì)
(5)活動(dòng)資料:
兩名成員分別穿著卡通人物服裝,給走過的同學(xué)送去“愛的抱抱”。此外,活動(dòng)現(xiàn)場還擺放了“感恩”和“祝!眱蓧K展板。不少同學(xué)也能夠?qū)懴伦晕覍糜、家人、學(xué)院的感恩與祝福,或是自我大學(xué)三年的`心愿和夢想。同學(xué)們能夠與其擁抱和合影。
(6)活動(dòng)流程:
設(shè)立一個(gè)服務(wù)臺(tái),準(zhǔn)備便利貼和筆,同學(xué)領(lǐng)到筆和紙?jiān)賹懮献晕业脑捄筚N在指定的板報(bào)上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝!钡耐瑢W(xué)將獲得一份小小的禮物。
(7)活動(dòng)時(shí)間:
5月12日午時(shí)14:30-16:00
(8)活動(dòng)地點(diǎn):
南院籃球場
心理健康活動(dòng)策劃方案 9
到了初中時(shí)期,學(xué)生已經(jīng)進(jìn)入青春期,這是一個(gè)特殊時(shí)期,所以我們的心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)舊建立在符合他們特殊的發(fā)展需要和特殊地問題之上。本組成員期望學(xué)生能在我們的潛能。
指導(dǎo)思想:支持人本主義觀,體現(xiàn)心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)不在于說教,而是強(qiáng)調(diào)學(xué)生的體驗(yàn)和與學(xué)生的交流。
活動(dòng)主旨:與初二一班的同學(xué)建立良好的相互信任的、相互合作的師生關(guān)系,建立起溝通的.橋梁,為以后的活動(dòng)的順利而有效地開展奠定基礎(chǔ)。
心里健康輔導(dǎo)方式:趣味活動(dòng)、師生分組心里健康輔導(dǎo)活動(dòng)中能提高心里素質(zhì)、開發(fā)其心理
交流時(shí)間:10月17日星期一下午16:40——17:25第三節(jié)
地點(diǎn):清風(fēng)中學(xué)初二一班教室
輔導(dǎo)老師組員:孫藝帆 歐雄遠(yuǎn) 謝履羽
授課老師:孫藝帆
活動(dòng)主題:“溝通從心開始”
前期準(zhǔn)備工作:
1、 與班主任聯(lián)系獲得該班學(xué)生的花名冊。熟悉班內(nèi)組織環(huán)境。
2、 結(jié)合本活動(dòng)需要,查找相關(guān)資料,做好充分的準(zhǔn)備。組內(nèi)成員老師做好相互交流輔導(dǎo)方案、經(jīng)驗(yàn),避免每位輔導(dǎo)老師責(zé)任制方案的效能不等現(xiàn)象。
具體活動(dòng)方案步驟:
1、 主持老師自我介紹,然后具體向?qū)W生介紹我們的活動(dòng)能給你們帶來什么,同時(shí)表明我們希望得到什么。
2、 其他兩位輔導(dǎo)老師上臺(tái)作簡短自我介紹,并說出對同學(xué)們的祝福和期望。(1、2項(xiàng)共10min) 3、 跟學(xué)生互動(dòng)趣味小游戲,旨在活躍課堂氣氛,師生得到更好的相互理解和支持;同時(shí),向同學(xué)揭示何為溝通從心開始!(10——12min)
游戲一:指手畫腳模仿秀方法:每組委派一名同學(xué)為本組代表,輔導(dǎo)老師擔(dān)任主考官,列出“雞飛狗跳”、“指鹿為馬”、“聞雞起舞”“雞犬升天”“虎頭蛇尾”等成語,一組同學(xué)代表根據(jù)主考官給出的成語只能用相應(yīng)的動(dòng)作描述成語,不能用言語描述。另一組同學(xué)代表必須完全模仿上一組同學(xué)的表演,其他同學(xué)擔(dān)任評委。每組均有模仿機(jī)會(huì)。
游戲二:快速反應(yīng)組方法:授課老師擔(dān)任司令員,指令每組委派的小兵代表收集一些實(shí)物,如同組同學(xué)的眼鏡、鉛筆、作業(yè)本、眼鏡合。以最快完成任務(wù)的小組為勝。 本游戲旨在讓同學(xué)明白,同學(xué)之間應(yīng)該更加的相互了解,不僅從成績上了解,也應(yīng)該從日常生活中相互了解和溝通,實(shí)現(xiàn)“溝通從心開始”的活動(dòng)主題。
4、 (1)、分組,每大組同學(xué)分別輪流念1、2、3,念同一數(shù)字的同學(xué)結(jié)為同一組成員,在以后的活動(dòng)中是同盟,同一組成員須相互合作相互理解才能完成以后的活動(dòng)項(xiàng)目;每組均分配好一個(gè)帶隊(duì)老師。1組孫藝帆、2組謝履羽、3組莫意清,組間實(shí)行責(zé)任制、與別組存在競爭的、共同成長的關(guān)系。(5 min)(2)、每組輔導(dǎo)老師與學(xué)生同組同盟相互交流溝通。每位輔導(dǎo)老師須在活動(dòng)前準(zhǔn)備好具體的交流溝通方案。同時(shí)避免與別組同學(xué)交流的枯竭現(xiàn)象。 (15min),從溝通中由同學(xué)推薦或自我舉薦,推出一名同學(xué)為本組的心理委員,主要任務(wù)是協(xié)助本組的輔導(dǎo)老師完成心理健康輔導(dǎo)活動(dòng),并能在活動(dòng)中能提高自我管理能力,同時(shí),輔導(dǎo)老師在該同學(xué)的協(xié)助下能和該班同學(xué)更有效的溝通和交流,增進(jìn)心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)的主題內(nèi)涵。 (在這個(gè)過程中,輔導(dǎo)老師要注意補(bǔ)充學(xué)生的需要,表達(dá)我們的工作性質(zhì),想方設(shè)法牢記學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)和名字)。 由于活動(dòng)時(shí)間的限制,活動(dòng)步驟4未能得到實(shí)行,我們將在以后的活動(dòng)完成這個(gè)活動(dòng)。
5、 主持老師結(jié)束語(3——5min)
心理健康活動(dòng)策劃方案 10
一、活動(dòng)背景:(引言)
槐蔭“陽光少年”的培養(yǎng),就是從學(xué)校心理健康教育的渠道,打造“槐蔭陽光少年”。通過學(xué)校這個(gè)培養(yǎng)園地,精心組織策劃一系列的培養(yǎng)、評選活動(dòng),啟動(dòng)此項(xiàng)活動(dòng)的目的旨在:及時(shí)遏制和消除學(xué)生的心理疾患,關(guān)注學(xué)生的心理健康,解決學(xué)生的心理困惑,幫助學(xué)生樹立積極健康的生活態(tài)度,幫助教師運(yùn)用心理學(xué)的知識解決教育教學(xué)中的問題,使我們的新一代槐蔭人形體心理雙重健康,以健魄的體格、陽光的心態(tài),面對新生活、面對新境遇、面對時(shí)代的發(fā)展,使其真正成為體現(xiàn)槐蔭未來發(fā)展的“形象代言人”。在槐蔭區(qū)教育局的倡導(dǎo)和指揮下,我們機(jī)場小學(xué)也將開展一系列的心理健康育陽光少年活動(dòng)。
二、活動(dòng)目的
貫徹落實(shí)《槐蔭“心理健康育陽光少年”推選策劃預(yù)案》,依托我們機(jī)場小學(xué)“心靈驛站”心理健康咨詢室,開展形式多樣多樣的系列活動(dòng),增強(qiáng)全體學(xué)生的心理素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格、身心健康和諧發(fā)展。
為了促進(jìn)學(xué)生德、智、體、美諸方面協(xié)調(diào)發(fā)展,提高學(xué)生綜合素質(zhì),發(fā)展自己的個(gè)性和特長,我們努力把學(xué)生培養(yǎng)成為體格健壯、心理健康、人格健全、性情開朗、積極向上、合群合作的“陽光少年”。
三、活動(dòng)主題:
《槐蔭“陽光少年”推選策劃預(yù)案》推出以來,引起了我們的廣泛關(guān)注,槐蔭區(qū)教育局確定了以適于青少年的兒童化語言明確活動(dòng)主題,以七色(紅橙黃綠青藍(lán)紫)主題活動(dòng)的方式體現(xiàn)青少年心理健康發(fā)展的七個(gè)標(biāo)準(zhǔn),F(xiàn)將七色主題及活動(dòng)標(biāo)準(zhǔn)明確如下:
主題:紅:我是紅紅的中國結(jié),編織著愛心傳遞溫暖
評價(jià):愛心熱情
主題:黃:我是金色的向日葵,追隨著陽光綻放笑容
評價(jià):樂觀寬容
主題:綠:我是春的幼芽,沐浴著陽光茁壯成長
評價(jià):積極活潑
主題:青:我是青色的磐石,在困難面前永不低頭
評價(jià):堅(jiān)強(qiáng)擔(dān)當(dāng)
主題:藍(lán):我是藍(lán)色的精靈,用智慧創(chuàng)造美好未來
評價(jià):聰慧創(chuàng)新
主題:紫:我是綻放的丁香,愿我的馨香帶給你美好時(shí)光
評價(jià):禮儀修養(yǎng)
主題:橙:我是乘風(fēng)起航的帆,載著理想駛向彼岸
評價(jià):理想勇氣
因上級規(guī)定自3月開始,每學(xué)期開展兩個(gè)色彩主題,所以我們這學(xué)期選擇紅和黃為主題進(jìn)行主題活動(dòng)。培養(yǎng)學(xué)生愛心、熱情,樂觀、寬容的心理品質(zhì)和人格特征。
四、活動(dòng)時(shí)間
3月——————6月
五、活動(dòng)組織人員
組長:邵雷、劉永文、張穎
副組長:龍?jiān)骑w、穆國強(qiáng)、劉秀
組員:各個(gè)班級的班主任
六、活動(dòng)內(nèi)容
。ㄒ唬靶睦斫】涤柟馍倌辍被顒(dòng)啟動(dòng)儀式(3月)
。1)周一升旗儀式國旗下講話(穆國強(qiáng)老師負(fù)責(zé));
。2)校領(lǐng)導(dǎo)宣布活動(dòng)安排(龍?jiān)骑w老師負(fù)責(zé));
(二)心理健康知識展板展示活動(dòng)(4月)
1、各年級辦一期以“關(guān)注心理健康,培育陽光少年”為主題的展板
、拧⒅黝}:我是紅紅的中國結(jié),編織著愛心傳遞溫暖
、、評價(jià):愛心熱情
。3)要求:設(shè)計(jì)新穎、生動(dòng)活潑、體現(xiàn)出年級特色
。4)展示地點(diǎn):學(xué)校操場
。5)活動(dòng)負(fù)責(zé)人:各年級組長、美術(shù)老師
。6)評選出優(yōu)秀設(shè)計(jì)獎(jiǎng)和最佳創(chuàng)意獎(jiǎng)
2、充分運(yùn)用現(xiàn)有資源
常規(guī)開放心理咨詢室、紅領(lǐng)巾廣播專題宣傳、班級博客進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)咨詢。
。ㄈ皭圩约阂矏鬯恕本什┪脑u比活動(dòng)(5月)
對象:全校師生
內(nèi)容:寫有關(guān)“愛自己也愛他人”的主題博文
要求:圍繞主題,不限制數(shù),結(jié)合生活體會(huì),寫文章并發(fā)表到學(xué)校班級博客中。
時(shí)間:5月
2、評選階段
內(nèi)容:每班推選1篇作為精華博文,交給劉秀老師,由劉秀上傳到“金色陽光,快樂少年”博客上,進(jìn)行展示交流,最后根據(jù)博客點(diǎn)擊和回復(fù)量及本校老師的`投票來評選獲獎(jiǎng)作品。
3、對優(yōu)秀博文的獲獎(jiǎng)?wù)哌M(jìn)行頒獎(jiǎng)。
。ㄋ模┬撵`書簽寄真情
活動(dòng)時(shí)間:5月25日—6月1日
活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校操場
參與人員:全體師生
活動(dòng)內(nèi)容:由各班組織學(xué)生制作精美的書簽,并寫下或鼓勵(lì)、或感悟、或感激的句子,同學(xué)們之間可以跨年級、班級相互贈(zèng)送,也可以將自己的書簽夾進(jìn)學(xué)校借閱的圖書中,隨著圖書“漂流”。通過這個(gè)活動(dòng),讓學(xué)生,感激生命,感恩生活,感悟成長,并把這份愛與感悟傳遞。
。ㄎ澹┰u選快樂之星(6月)
活動(dòng)目的:培養(yǎng)學(xué)生樂觀的精神,快樂生活每一天。
活動(dòng)過程:
。1)發(fā)給學(xué)生小主人卡片(各班自己設(shè)計(jì)),為每個(gè)學(xué)生下發(fā)五張小主人的卡片。
(2)分享快樂,如果你覺得班級里的同學(xué)非常優(yōu)秀,能讓周圍的人感到快樂,就把小主人卡片發(fā)給他。
(3)統(tǒng)計(jì)班級里獲得小主人卡片最多的同學(xué),也就是最能給大家?guī)砜鞓返耐瑢W(xué),獲得快樂之星的稱號。把快樂之星的名單粘貼在學(xué)校的櫥窗。
七、活動(dòng)期望
以上這些為本學(xué)期的活動(dòng)方案,我們以關(guān)注孩子心靈,激發(fā)孩子夢想,重拾學(xué)習(xí)信心,恢復(fù)學(xué)習(xí)動(dòng)力,給孩子以全面關(guān)愛,促進(jìn)孩子德智體美勞全面協(xié)調(diào)發(fā)展為目的,幫助孩子樹立賞識思維,學(xué)習(xí)與人相處,團(tuán)隊(duì)合作,感恩父母,善待生命,建立和諧舒展自然的生命狀態(tài),做健康快樂的陽光少年。
心理健康活動(dòng)策劃方案 11
前言:關(guān)愛大學(xué)生心理健康,營造陽光和諧校園,從愛自己開始行動(dòng)。根據(jù)黑龍江省教育廳及我校心理健康教育工作開展的實(shí)際情況,將3月25日—4月25日定為我!3·25”大學(xué)生心理健康教育月,通過形式新穎、內(nèi)容豐富的心理健康教育活動(dòng),在校內(nèi)廣泛普及心理健康知識,激發(fā)大學(xué)生關(guān)愛自我身心健康、陽光和諧成長;顒(dòng)策劃具體安排如下:
一、活動(dòng)主題
悅納自我,樂享生活
二、活動(dòng)對象
全校師生
三、活動(dòng)時(shí)間
3月25日~4月25日
四、組織機(jī)構(gòu)
主 辦:校黨委學(xué)生工作部(處)
承 辦:校大學(xué)生心理健康教育中心
協(xié) 辦:校大學(xué)生心理朋輩指導(dǎo)中心 各學(xué)院大學(xué)生心理朋輩指導(dǎo)中心
五、具體活動(dòng)安排
(一)首屆心理嘉年華“心·體驗(yàn)”活動(dòng)
承 辦:校大學(xué)生心理朋輩指導(dǎo)中心
目 的:通過嘉年華游戲過程體驗(yàn),在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康,重視心理健康的氛圍,通過組織、設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、參與性強(qiáng)的活動(dòng),宣傳大學(xué)生心理健康知識,促進(jìn)建設(shè)和諧社會(huì)、和諧校園、和諧心靈的理念,為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì),提高心理承受能力的平臺(tái),全方位的加強(qiáng)心理健康教育。
時(shí) 間:3月25日~3月27日
地 點(diǎn):大學(xué)生活動(dòng)中心
參與人員:全校本科生、研究生、教師
(二)《東林心生活》改版微信公眾平臺(tái)和原創(chuàng)朋輩輔導(dǎo)員之歌-“擁抱天空”正式發(fā)布
承 辦:校大學(xué)生心理朋輩指導(dǎo)中心
目 的:通過新媒體普及心理健康知識,宣傳學(xué)校心理健康教育工作風(fēng)采。
時(shí) 間:3月25日
地 點(diǎn):新老食堂門前廣場
形 式:公眾平臺(tái)微信掃二維碼活動(dòng),“擁抱天空” MV演員選拔
(三)“朋輩心理輔導(dǎo)工作感悟”主題征文比賽
承 辦:校大學(xué)生心理朋輩指導(dǎo)中心
目 的:通過征文,促進(jìn)朋輩心理輔導(dǎo)員對朋輩團(tuán)隊(duì)、工作的思考和感悟,為更好的指導(dǎo)和提升朋輩心理輔導(dǎo)員的幫扶水平和技巧提供參考。
時(shí) 間:4月2日~4月15日
參與人員:全校朋輩心理輔導(dǎo)員(各學(xué)院心理朋輩指導(dǎo)中心學(xué)生干部、班級心理朋輩輔導(dǎo)員),自愿參與。
形 式: 征文,評比出一、二、三等獎(jiǎng)。所有獲獎(jiǎng)?wù)魑姆峙卧跂|北林業(yè)大學(xué)學(xué)工網(wǎng)站和大學(xué)生心理健康教育微信平臺(tái)發(fā)布。
(四)教師、學(xué)生個(gè)人成長培訓(xùn)
承 辦:大學(xué)生心理健康教育中心
目 的:通過咨詢技能、朋輩輔導(dǎo)技能等主題的工作坊、將理論與現(xiàn)場模擬、實(shí)踐體驗(yàn)相結(jié)合,進(jìn)一步提升專兼職咨詢師、心理專干、朋輩輔導(dǎo)員的專業(yè)技能,有效促進(jìn)工作團(tuán)隊(duì)的個(gè)人成長。
時(shí) 間:3月28日~4月25日,每周1次,每次2小時(shí)。
地 點(diǎn):大學(xué)生活動(dòng)中心
參與人員:各學(xué)院業(yè)務(wù)教師、專兼職心理咨詢師、各學(xué)院心理專干、心理朋輩輔導(dǎo)員、研究生
形 式:理論講授、現(xiàn)場模擬、團(tuán)體輔導(dǎo)相結(jié)合
(五)“愛自己,從表白開始”宣傳活動(dòng)
承 辦:校大學(xué)生心理朋輩指導(dǎo)中心
目 的:激發(fā)大學(xué)生用文字、心聲、照片和實(shí)際行動(dòng)表達(dá)對自我的珍惜,對生命的.敬畏,對人生的熱愛。
時(shí) 間:4月8日
地 點(diǎn):新老食堂門前廣場
參與人員:全校學(xué)生
形 式:
1、“私信·I LOVE ME”活動(dòng)(現(xiàn)場活動(dòng))
2、“愛自己,愛睡眠”活動(dòng)(現(xiàn)場活動(dòng))
(1)“我要早睡”早睡宣言留影活動(dòng)
。2)“寄給夜貓子”明信片投遞活動(dòng)
(六)“你最珍貴電話傳情“活動(dòng)
承 辦:校大學(xué)生心理朋輩指導(dǎo)中心
目 的:鼓勵(lì)同學(xué)們說出自己的愛意與歉意,使同學(xué)們的人際關(guān)系更和諧,自身更加樂觀開朗,幫助同學(xué)傳達(dá)愛意、解開心結(jié)。
時(shí) 間:4月16日
地 點(diǎn):新老食堂門前廣場
參與人員:全校學(xué)生
形 式:參與活動(dòng)的同學(xué)在背景墻上選取照片,在照片背面寫上自己想對同學(xué)說的話,落款標(biāo)明自己的姓名及對方的電話號碼,完成后將照片交還工作人員,寫完話語的同學(xué)要到另外一位工作人員所在的背景墻上選取一張已寫話語的照片,撥通照片背面的電話轉(zhuǎn)達(dá)上面寫的話。
(七)心理危機(jī)工作研討會(huì)
承 辦:大學(xué)生心理健康教育中心
目 的:圍繞當(dāng)前心理健康教育工作中遇到的常見問題,以案例討論的形式,積極探求危機(jī)個(gè)案發(fā)生時(shí)的有效解決辦法與處理措施,進(jìn)一步提高大學(xué)生心理健康教育工作隊(duì)伍的專業(yè)化水平。
時(shí) 間:4月25日
地 點(diǎn):行政樓黨委學(xué)工部219室
參與人員:全體專兼職輔導(dǎo)員,各學(xué)院心理專干
注:活動(dòng)地點(diǎn)和時(shí)間如有變更,會(huì)提前在校園網(wǎng)通知,請大家及時(shí)關(guān)注校園網(wǎng)。
黨委學(xué)生工作部(處)
大學(xué)生心理健康教育中心
二〇一六年三月二十三日
心理健康活動(dòng)策劃方案 12
5月25日是我國的“全國大學(xué)生心理健康日”!5、25”取諧音“我愛我”,意為要認(rèn)識自我、接納自我,能體驗(yàn)到自我的存在價(jià)值,樂觀自信。為了普及心理健康知識,提高我院學(xué)生的心理素質(zhì)。心旅協(xié)會(huì)擬在全校舉辦主題是“我愛我心——心比天空”的'第二屆“5、25心理健康教育宣傳月”活動(dòng)。
一、活動(dòng)宗旨:
在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍。
二、活動(dòng)主題:
我愛我心——心比天空
三、活動(dòng)口號:
悅納自我,包容他人
四、活動(dòng)時(shí)間:
5月25日——5月30日
五、活動(dòng)資料:
(一)、美文征集大賽
1、活動(dòng)目的:
為了加強(qiáng)同學(xué)們對心理健康知識的了解,增強(qiáng)同學(xué)們的自我保護(hù)意識,進(jìn)一步擴(kuò)展大學(xué)生的心理素質(zhì),正確認(rèn)識自我,熱愛生活,豐富學(xué)校文化,建設(shè)和諧學(xué)校。
2、活動(dòng)時(shí)間:
4月-日
3、活動(dòng)形式:
相關(guān)作品于5月14日由秘書部成員收集。
由心理健康咨詢中心指導(dǎo)教師及心旅協(xié)會(huì)委員評選出征文的一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)各一名。
5月28日頒發(fā)獎(jiǎng)品
4、活動(dòng)具體資料:
征集關(guān)于心理的美文,評選出優(yōu)秀作品。
5、活動(dòng)流程:
4月進(jìn)行活動(dòng)宣傳、作品收集、評選
5月28號頒獎(jiǎng)
6、活動(dòng)預(yù)算:
宣傳用品:40元
獎(jiǎng)品:60元(設(shè)三個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng))
合計(jì)100元
(二)、心理健康知識展
1、活動(dòng)目的:
為加強(qiáng)同學(xué)們對心理健康知識的了解,增強(qiáng)同學(xué)們的自我防護(hù)意識,進(jìn)一步擴(kuò)展大學(xué)生心理健康素質(zhì),豐富學(xué)校文化。
2、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn):
5月23號-5月31號,二教中心大廳
3、組織部門:
心旅協(xié)會(huì)
4、活動(dòng)形式:
本次知識展把第一階段獲獎(jiǎng)的征文及有關(guān)的一些心理健康知識展覽出來,有助于同學(xué)們?yōu)g覽、學(xué)習(xí)。
5、活動(dòng)流程:(略)
布置會(huì)場:5月23日至24日布置展覽常
收拾場地:5月31日收拾會(huì)場,回收知識展報(bào)、歸還器材。
6、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
知識展板10x30=300元
展廳布置200元
共元500元
(三)、心理健康知識競賽
1、活動(dòng)目的:
讓廣大大學(xué)生掌握更多心里健康知識,懂得心理健康、重視心理健康。
2、活動(dòng)主題:
我愛我心
3、活動(dòng)口號:
掌握心理健康知識、讓你我歡樂成長
4、活動(dòng)時(shí)間:
5月28日
5、活動(dòng)地點(diǎn):
一教四樓報(bào)告廳
6、活動(dòng)形式:
由學(xué)院每個(gè)系出四名代表參賽。比賽分必答題、搶答題、風(fēng)險(xiǎn)題。以記分形式進(jìn)行,最終分?jǐn)?shù)多者勝出。選出一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)各一組。
7、資金預(yù)算
1、活動(dòng)布置:300元
2、活動(dòng)資料準(zhǔn)備150元
2、活動(dòng)宣傳:50元(海報(bào)15x2=30、傳單20)
3、活動(dòng)獎(jiǎng)品:500元
共合計(jì):1000元
六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算總合計(jì):1600元
心理健康活動(dòng)策劃方案 13
一、活動(dòng)背景:
由于網(wǎng)絡(luò)技術(shù)和網(wǎng)絡(luò)安全發(fā)展的不同步,當(dāng)代大學(xué)生越來越依賴網(wǎng)絡(luò),漸漸棄置了健康生活中必要的體育鍛煉和人際交流,因此其身心健康問題層出不窮進(jìn)而導(dǎo)致了一系列的家庭和社會(huì)悲劇的發(fā)生。鑒于此種現(xiàn)象,團(tuán)中央關(guān)于提出針對當(dāng)代大學(xué)生的“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場——陽光心態(tài)、健康生活、奮發(fā)向上”主題課外體育鍛煉活動(dòng)的方針,培養(yǎng)大學(xué)生積極昂揚(yáng)的生活態(tài)度,促進(jìn)大學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)、健康心理認(rèn)知,努力培養(yǎng)身心健康、朝氣蓬勃的青年一代。為深入貫徹落實(shí)此方針,xx大學(xué)機(jī)械工程學(xué)院秉承勞逸結(jié)合的道理,讓大家能夠走出繁忙的生活,暫時(shí)放下工作和學(xué)習(xí),全身心的去感受生活的美好,享受和煦的陽光,加強(qiáng)每個(gè)人之間的交流與了解,決定舉辦此次以“律動(dòng)青春,敞開心靈,我們在路上”為主題的.交流活動(dòng)。
二、活動(dòng)主題:
律動(dòng)青春,敞開心靈,我們在路上
三、活動(dòng)目的:
強(qiáng)化學(xué)生的體育鍛煉意識,普及心理健康知識,樹立積極健康意識,倡導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成積極向上的生活態(tài)度和健康的生活方式,為以后的生活和學(xué)習(xí)奠定堅(jiān)實(shí)的身體基礎(chǔ)。
四、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年6月7日15:00—20:00
五、活動(dòng)地點(diǎn):
b區(qū)咖啡屋與凌云廣場
六、活動(dòng)成員:
全體學(xué)生
七、主辦單位:
xx大學(xué)機(jī)械工程學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會(huì)
八、活動(dòng)內(nèi)容:
。ㄒ唬、100秒不NG
1、游戲規(guī)則:參加游戲的每一組都要在規(guī)定時(shí)間內(nèi)一次性完成自己的任務(wù),兩組同時(shí)進(jìn)行。中間如果有哪一組沒有完成任務(wù),或者是超過總時(shí)間,都要從頭再來,總時(shí)間為100秒。游戲參與者按組參加。
2、游戲細(xì)節(jié):第一個(gè)人躺在墊子上抱頭做十個(gè)仰臥起坐,動(dòng)作完成后清唱“蒼茫的天涯是我的愛,綿綿的青山腳下花正開,什么樣的節(jié)奏是最呀最搖擺,什么樣的歌聲才是最開懷”,第二個(gè)人快速吃掉一個(gè)蘋果,動(dòng)作結(jié)束后清唱“彎彎的河水從天上來,留下那萬紫千紅一片海,嘩啦啦的歌謠是我們的期待,一路邊走邊唱才是最痛快”,第三個(gè)人尋找隊(duì)友一名,進(jìn)行雙人跳繩十個(gè),完成后清唱“我是你心中動(dòng)人的天籟,登上天外云霄的舞臺(tái)”,第四個(gè)人踢毽子五個(gè),動(dòng)作完成后清唱“你是我天邊最美的云彩,讓我用心把你留下來,永遠(yuǎn)都唱著最炫的民族風(fēng),是整片天空最美的云彩”。
3、獎(jiǎng)懲措施:每組共五人參加(按部門參加),內(nèi)部分工。進(jìn)行幾輪PK,用時(shí)最少的一組獲勝,勝者每人一瓶脈動(dòng),輸?shù)囊环矫咳宋逦恫枰槐?/p>
4、活動(dòng)所需道具:墊子兩塊,跳繩兩根,蘋果若干,毽子兩個(gè),秒表兩個(gè)。
。ǘ)、發(fā)起“遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)游戲,從此健康生活”的倡議。(倡議書待定)
。ㄈ、誰是臥底
1、游戲人數(shù):參與者為7人,一人為臥底,其他人抽到的詞語一樣。
2、游戲規(guī)則:在場7人中,6個(gè)人拿到相同的一個(gè)詞語,剩下的一個(gè)拿到與之相關(guān)的另一個(gè)詞語,每人每輪只能說一句話,描述自己做拿到的詞語(不能直接說出詞語),既不能讓臥底發(fā)現(xiàn),也要給同胞以暗示,每輪描述完畢,七人投票選出懷疑是臥底的那個(gè)人,得票數(shù)最多的那個(gè)人出局。兩個(gè)人得的票數(shù)一樣多時(shí),則由這兩個(gè)人重新描述該詞語,剩下參與者根據(jù)描述重新投票。臥底被選出則游戲結(jié)束。反正游戲繼續(xù)。若有臥底撐到最后剩下三人,則臥底獲勝,反之,大部隊(duì)獲勝。
3、游戲細(xì)節(jié):本游戲共進(jìn)行三組,名詞有觀眾隨機(jī)決定。有一位主持人主持該節(jié)目。在活動(dòng)過程中,場下觀眾也可以參與到猜臥底的活動(dòng)中,可以以自己手中的美食作為賭注,贏則雙贏,反之,賭注歸主辦方。
4、獎(jiǎng)懲:每人以兩個(gè)棒棒糖為底線,如臥底贏,可以從其余人手中抽取一個(gè)棒棒糖,反之,則沒有獎(jiǎng)勵(lì)(臥底若輸?shù)粲螒,由觀眾寫懲罰措施,混合后,抽簽得如何獲懲)
5、活動(dòng)道具:詞語卡片,中性筆
。ㄋ模⒐聧u余生
1、分組:共兩組,每組三男三女
2、方法:兩組參賽選手分別站在一張報(bào)紙上,由主持人出腦機(jī)急轉(zhuǎn)彎題目,給兩組搶答,搶答是由哨子定先后,答錯(cuò)或?qū)Ψ较却虺鰟t撕掉一半報(bào)紙,后期可男背女站在紙上,先掉下者失敗。
3、道具:報(bào)紙若干,腦機(jī)急轉(zhuǎn)彎題目若干,哨子兩個(gè)
4、獎(jiǎng)懲:參與者每人兩個(gè)棒棒糖。(若輸?shù)粲螒,由觀眾寫懲罰措施,混合后,抽簽得如何獲懲)
(五)、開啟“告別擼時(shí)代,健康寧大人”“暗夜鬼劍只是傳說,機(jī)原機(jī)設(shè)方為正道”等簽名活動(dòng)。
(六)、心手靈犀(部長與干事,干事與干事等)
游戲規(guī)則:
1:十二個(gè)代表隊(duì)依次上場,每隊(duì)兩人,一人只能用肢體語言表示詞語,另一人猜。
2:猜詞過程中不許說出詞條紅所包含的任何字,否則該詞作廢,根據(jù)此條難度有三次放棄的機(jī)會(huì)(十分鐘內(nèi)完成)
3:根據(jù)猜中詞語的多少取前四隊(duì)獲勝。
4:獎(jiǎng)懲措施:贏的每隊(duì)部門全體成員上場表演節(jié)目,輸?shù)囊魂?duì)由獲勝一方?jīng)Q定所表演的節(jié)目。
(七)、搶數(shù)字
1:隨機(jī)選十二個(gè)人上場圍成一圈,第一回主持人隨機(jī)選一個(gè)人報(bào)數(shù)字1,之后按順序往下報(bào)2.3.4.5.6.7.8.9若在過程中有人同時(shí)報(bào)了相同的數(shù)字(比如:有兩人或三人同時(shí)報(bào)出數(shù)字2,則都受罰。另外,如果同時(shí)報(bào)數(shù)者超過4人,則由這些人猜拳決定誰受懲罰)則上臺(tái)表演節(jié)目,節(jié)目表演完之后游戲繼續(xù)進(jìn)行,由被懲罰同學(xué)先報(bào)數(shù)(比如;開始報(bào)數(shù)字3,之后接著往下走)九個(gè)數(shù)字報(bào)完后沒有報(bào)數(shù)的同學(xué)接受懲罰:表演節(jié)目或喝五味茶一杯。
2:游戲進(jìn)行3組。
3:所有游戲參與者獲得大瓶娃哈哈一瓶。
。ò耍、五毛和一塊
游戲規(guī)則;在游戲中男生五毛,女生一塊。游戲開始前大家圍成一個(gè)圈,順時(shí)針按音樂節(jié)奏走,由主持人宣布錢數(shù),大家自由組合,使錢數(shù)合適,切記動(dòng)作要快(比如:裁判喊3.5元,可以為三女一男或五男一女等等)。可進(jìn)行三道五輪。
獎(jiǎng)勵(lì)措施:獲勝者獲得迷你訂書機(jī)一個(gè)。
(九)、五人四足
游戲規(guī)則:有五人一起分別將兩人的腳綁在一起向前一起跑50米可幾組一起進(jìn)行,由最快的團(tuán)隊(duì)獲勝。
獎(jiǎng)懲措施;獲勝的團(tuán)隊(duì)每人一瓶脈動(dòng),失敗一方由在場觀眾決定懲罰措施。
道具:結(jié)實(shí)的繩子若干(可用廢舊條幅)
。ㄊ、心靈晚茶:
讓所有到場的同學(xué)一起分享生活中遇到的問題和解決方法。然后由老師為到場的學(xué)生進(jìn)行心理健康的標(biāo)準(zhǔn)和如何應(yīng)對生活中的不健康問題的講解。
(十一)、幸運(yùn)口號:
每個(gè)活動(dòng)結(jié)束后,均有幸運(yùn)觀眾的抽獎(jiǎng)活動(dòng)(備選名單以現(xiàn)場簽到為基礎(chǔ)),被抽中者,需提出一個(gè)與此次活動(dòng)相關(guān)的口號或講一個(gè)勵(lì)志故事(不得重復(fù)),形象、生動(dòng)、有感召力者贈(zèng)送精美禮品。
九、活動(dòng)預(yù)算:
1、中性筆:6_2=12
2、長格稿紙:4_1.5=6
3、蘋果若干:共六十元
4、棒棒糖:200_0.5=100
5、脈動(dòng):10_4=40
6、迷你訂書機(jī):10_3=30
7、醋和醬油:2_2_1.5=6
8、辣椒醬:1_8=8
9、可樂:8_3=24
10、食鹽:1_2=2
11、哇哈哈:36_2=72
12、條幅100
13、掛飾100
14、毛絨200
共計(jì):760元
十、活動(dòng)準(zhǔn)備工作:
1、活動(dòng)所需電腦,兩臺(tái)。一臺(tái)備用。
2、活動(dòng)前音響設(shè)備調(diào)試完整。
十一、后期工作:
1、衛(wèi)生:
將會(huì)場衛(wèi)生打掃干凈,桌椅擺放整齊。
2、 總結(jié):
此次活動(dòng)結(jié)束后,各部門總結(jié)活動(dòng)策劃、組織及各項(xiàng)任務(wù)的執(zhí)行情況,正確對待活動(dòng)中的優(yōu)點(diǎn)和不足,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。
心理健康活動(dòng)策劃方案 14
活動(dòng)宗旨:
經(jīng)過心理健康活動(dòng)策劃大賽,讓更多的同學(xué)參與到學(xué)校心理健康活動(dòng)的策劃、組織中來,發(fā)揮同學(xué)們的創(chuàng)造力,豐富學(xué)校心理文娛活動(dòng),給更多同學(xué)展示自我的舞臺(tái)。同時(shí)宣傳心理健康知識,使同學(xué)們了解心理健康的重要性。
活動(dòng)主題:
“心”光閃閃,月影相隨
活動(dòng)面向?qū)ο螅?/strong>
全院在校學(xué)生
活動(dòng)時(shí)間:
20xx年11月30日-12月6日
參賽方式:
班長統(tǒng)計(jì)本班參賽人數(shù),參賽人作品由班長收集書面稿件和電子稿件,匯總后統(tǒng)一交至心理部負(fù)責(zé)人(副部或委員)
活動(dòng)目的:策劃大賽選拔出來的活動(dòng)用于明年心理健康月的活動(dòng)開展
活動(dòng)要求:
(1)活動(dòng)策劃要注重心理健康活動(dòng)的新穎性、趣味性、知識性、藝術(shù)性等
。2)心理健康教育活動(dòng)形式不限,要求具有可操作性,能夠吸引更多的'同學(xué)參與,起到宣傳心理健康的目的
(3)策劃書要求包括:活動(dòng)主題、活動(dòng)目的、活動(dòng)資料、活動(dòng)流程、活動(dòng)預(yù)算等資料
。4)請各班級班長收集參與比賽的心理健康活動(dòng)策劃書面稿件和電子稿件交給心理健康部,于12月1日前將書面稿件送到心理健康部,電子檔發(fā)至郵箱(作品要標(biāo)明作者的班級學(xué)號、姓名和聯(lián)系電話)
活動(dòng)流程:
(1)12月3日之前:心理健康活動(dòng)策劃創(chuàng)作階段
。2)12月3日-5日:篩選進(jìn)入決賽的心理健康活動(dòng)策劃并公示
。3)12月6日:經(jīng)過競標(biāo)的方式選出10個(gè)優(yōu)秀心理健康活動(dòng)策劃方案,頒發(fā)證書并公示結(jié)果
(六)主題班會(huì)
1、活動(dòng)宗旨:
15級別新生入學(xué)后心理上還未完全適應(yīng)大學(xué)生活,如何獨(dú)立應(yīng)對新環(huán)境新挑戰(zhàn),需要他們對自我進(jìn)行適時(shí)的心理調(diào)適。經(jīng)過班級組織班會(huì)活動(dòng)的形式,活躍班級氣氛和同學(xué)關(guān)系,宣傳心理健康知識,使他們進(jìn)取應(yīng)對人際交往困惑,消除孤獨(dú)感,關(guān)注自身心理健康。
2、活動(dòng)主題:“陪伴”
3、活動(dòng)對象:全院xx級別新生
4、活動(dòng)地點(diǎn):各專業(yè)自定(將具體時(shí)間、地點(diǎn)通知給胡志文;)
5、活動(dòng)時(shí)間:20xx年11月30日-12月6日
6、活動(dòng)資料:
各專業(yè)在心理健康周期間自行組織心理主題班會(huì),以“陪伴”為主題,要求資料形式多樣,同學(xué)們參與進(jìn)取性高。選定一個(gè)班級班會(huì),提前確定時(shí)間通知校心理健康中心,中心委員將進(jìn)行參與檢查。
班會(huì)以專業(yè)為單位,每個(gè)專業(yè)寫一份主題班會(huì)策劃書,并通知我部門召開班會(huì)的時(shí)間及地點(diǎn),活動(dòng)結(jié)束后寫一份主題班會(huì)總結(jié),并附上主題班會(huì)照片,上交至心理健康部。
(七)心理委員報(bào)告會(huì)議
活動(dòng)地點(diǎn):
美術(shù)樓119
活動(dòng)時(shí)間:
待定
活動(dòng)目的:
了解這幾天活動(dòng)中的一些問題,并進(jìn)行討論解決,爭取下次活動(dòng)不要出現(xiàn)同樣的問題
活動(dòng)要求:
每個(gè)班的心理委員必須準(zhǔn)時(shí)到,保證會(huì)議完美的進(jìn)行,對每個(gè)問題要準(zhǔn)確的解決好,每個(gè)班的心理委員交一份有關(guān)于此次活動(dòng)的一些問題,解決方案,以及優(yōu)點(diǎn)。
(八)心理健康部對此次活動(dòng)做出總結(jié)
心理健康活動(dòng)策劃方案 15
活動(dòng)背景:現(xiàn)在的大學(xué)生們。到處都充滿著"頹廢,無聊,寂寞 "這些消極不健康的心理現(xiàn)象。大學(xué)生是祖國為了迎接512心理健康發(fā)展日。為了更好地宣傳今年的主題"微笑與潛能開發(fā)",我們舉辦此次活動(dòng)。
活動(dòng)目的:在這個(gè)心理健康發(fā)展日宣傳這個(gè)節(jié)日,希望大家都開心,同時(shí)向大家宣傳心理咨詢室。
策劃主辦單位:大學(xué)生心理協(xié)會(huì)
活動(dòng)流程:
一、相片的采集
1、x月23號一天和5月24號上午在新世紀(jì)廣場采集學(xué)生的相片。之前要做好宣傳海報(bào)并通過心理發(fā)展部通知各學(xué)院各班級。
2、x月24號下午選出入圍的12張相片。晚上洗出來,并做好投票宣傳板,晚上通知入圍選手,叫她可以叫她(他)的同學(xué)第二天來投票。(負(fù)責(zé)人:xx)
3、x月25號在新世紀(jì)廣場進(jìn)行投票。拉路過的同學(xué),活動(dòng)和另一活動(dòng)同時(shí)進(jìn)行,同時(shí)結(jié)束。然后我們當(dāng)晚就得出結(jié)果。給同學(xué)頒發(fā)獎(jiǎng)品。第二天在我們的宣傳板塊宣傳我們的活動(dòng)成果。
相片采集:相片采集可以由學(xué)生自己帶U盤來拷貝給我們,也可以發(fā)送自己的相片到我們的郵箱,我們要登記學(xué)生的姓名和聯(lián)系方式。并叫她關(guān)注我們這個(gè)活動(dòng)并等待結(jié)果。所選相片必須原創(chuàng),可以不是自己,但不能是是網(wǎng)上下載的。負(fù)責(zé)人(xx)
投票方式:為每位選手準(zhǔn)備一個(gè)選舉面板,支持她得可以在她得下面畫一筆,每個(gè)抽了獎(jiǎng)的'同學(xué)最多可以投3票,但不能只投一人。(暫定前80名投票選手可以參加抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)),以畫正字形式進(jìn)行,提高大家的積極性。
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:一等獎(jiǎng)一名;二等獎(jiǎng)二名。三等將三名。
獎(jiǎng)品設(shè)置:選手獎(jiǎng)品:一等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)小電風(fēng)扇一臺(tái)。二等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)雨傘一把,三等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)小臺(tái)燈一臺(tái)
投票人獎(jiǎng)品:小電扇 棒棒糖 軟糖若干
海報(bào)內(nèi)容
一、 活動(dòng)名稱:微笑20xx
二、 活動(dòng)簡介:我們將在24號在新世紀(jì)廣場采集相片相片必須原創(chuàng),主要體現(xiàn)陽光的微笑。能給人一種溫暖陽光的感覺。將在25號在新世紀(jì)廣場進(jìn)行現(xiàn)場投票,醫(yī)學(xué)院的同學(xué)都可以參加。對于前80名投票選手將有機(jī)會(huì)抽得幸運(yùn)大獎(jiǎng)。
三、 活動(dòng)獎(jiǎng)品說明:我們將選出12張作品進(jìn)行投票,最后選出6張?jiān)u出一二三等獎(jiǎng)并給予獎(jiǎng)勵(lì)
四、 活動(dòng)地址:新世紀(jì)廣場
活動(dòng)時(shí)間:xx月xx日
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