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小學體育課教案(集錦14篇)
在教學工作者開展教學活動前，常常要根據(jù)教學需要編寫教案，通過教案準備可以更好地根據(jù)具體情況對教學進程做適當?shù)谋匾恼{(diào)整。教案要怎么寫呢？以下是小編幫大家整理的小學體育課教案，歡迎大家分享。
小學體育課教案 篇1
一．教學內(nèi)容：
《體育課安全》
二．教學目標：
1． 使學生了解上體育課要注意的事項。
2． 了解預防運動損傷及事故的要求，逐步學會一些科學鍛煉身體的方法和自我保護的技能。
3． 對科學鍛煉身體有認識，增強自我保護意識。
三．教學的重點難點：
重點：使學生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點。
難點：使體育課上的安全意識在腦海里得到深化，并能在今后的學習中自發(fā)的運用。
四．教具準備：多媒體、五角星
五．教法與學法：
1． 采用讓學生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學習的內(nèi)容直接提供給學生，讓他們?nèi)グl(fā)揮，去探索，去想象。
2． 采用啟發(fā)、誘導學生進入教學情景，通過電化教學，增強直觀性和趣味性，并滲透集體主義和團結(jié)合作能力的教學。以學生為主體，通過學生嘗試與猜想和學生實際參與突出教學的`重點和難點。
六．教學過程：
1． 導入揭示課題（直接課件出示課題體育課安全）
讓學生自己回答體育課應(yīng)該注意哪些事項？（學生討論、各小組推薦代表回答）教師根據(jù)學生回答獎勵五角星
2． 教師結(jié)合課件講解體育課注意事項
1參加體育鍛煉對穿著的要求 ○
教師引導學生討論并歸納總結(jié)：運動服、運動鞋、不得佩戴金屬物品等 2體育運動前的熱身 ○
教師簡單介紹并示范常見的熱身運動
3學生討論體育課常見的運動如：跳、跑、投擲、球類等運動的注意事項 ○
教師歸納總結(jié)
�。ㄕn件展示）最重要的是：聽從指揮，服從安排，有秩序地進行各項訓練。
3． 參加運動會的注意事項（各小組討論回答，教師點評）
學生討論運動會注意事項，教師歸納總結(jié)
1
課件展示
1、要遵守賽場紀律，這是確保安全的基本要求。 ○
2、沒有比賽項目的同學要在指定的地點觀看比賽。 ○
3、參加比賽前做好準備活動，以使身體適應(yīng)比賽。 ○
4、在臨賽的等待時間里，要注意身體保暖，春秋季節(jié)應(yīng)當在輕便的運動服○
外再穿上防寒外衣
5、賽前不可吃得過飽或者過多飲水。 ○
6、比賽結(jié)束后，不要立即停下來休息。 ○
4、學生思考（課件展示思考題）
1、。參加短跑運動項目時，應(yīng)注意的賽場規(guī)則是什么？ ○
2、劇烈運動以后，應(yīng)注意哪些衛(wèi)生要求？ ○
5． 引導學生自己猜想：體育課上還有那些安全知識？學生討論，各自發(fā)表。 各小組推薦代表回答，教師點評
6． 學生自己小結(jié)，學到什么知識？
7。各小組之間互評各自的表現(xiàn)，看誰得的五角星多。教師點評：對五角星多的小組進行獎勵、得五角星少的小組勉勵下次加油。再次記憶學到的知識。
小學體育課教案 篇2
一、課題：接力跑
二、指導思想：
本課以“健康第一”思想為指導，“快樂體育”為目的，充分教師主導，學生主體的教學模式，將體育游戲與教學相結(jié)合，利用小的器材，一物多用，達到實用有趣，讓學生在輕松、活潑、歡快的氣氛中學習獲得知識，提高素質(zhì)，使其身心得到全面發(fā)展。
三、教材分析：
本課內(nèi)容根據(jù)新課標理念，通過多個游戲貫穿其中，使學生在學習接力跑中下壓式交接棒的練習為主教材的教學過程中，身心素質(zhì)方面得到全面的發(fā)展；將技術(shù)動作練習與游戲兩者有機結(jié)合，使教育教學質(zhì)量大大提高。
四、學情分析：
我校學生，他們經(jīng)過半年的學習已經(jīng)能適應(yīng)體育課堂教學。學生已經(jīng)擁有基本體育素養(yǎng)。學生的運動能力差異較大，團隊意識有待提高，本次課的接力跑能有效的提高學生的團隊意識。
五、教學重難點：
重點：接力的傳接棒基本技術(shù)與跑的方法
難點：注意掌握傳、接棒的時機與配合
六、 教學目標：
1. 學習接力跑中下壓式傳接棒的交與接的動作方法，通過游戲和比賽使大部分學生能基本掌握其動作要領(lǐng)。
2. 學習和體會接力跑的下壓式的傳接棒交接方法，發(fā)展學生的.靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。
3. 激發(fā)學生積極參與體育活動的興趣和熱情，培養(yǎng)其團結(jié)協(xié)作意識。
七、教學特點
1. 自主學習——以學生為主體，發(fā)揮學生的發(fā)散性思維，通過觀看教師示范，模仿練習，分組討論，讓學生在自主學習和學后反思中充分體會交接綁的基本動作要領(lǐng)。
2. 采用多種分組形式來提供集體學生間的合作時間與空間，提供多樣的學習形式讓學生在學習過程中發(fā)現(xiàn)問題后，相互幫助、相互改進，進而提高學生通過合作來解決問題的能力，創(chuàng)造良好的合作學習氛圍，讓學生充分發(fā)揮團結(jié)協(xié)作意識。
3. 評價——教師通過師評和學生間的自評與互評了解學生對教材的掌握情況，充分讓學生了解自己在練習中優(yōu)勢與不足。
小學體育課教案 篇3
體育課題：投擲; 上步投擲壘球
教材分析
1、上步投擲壘球技術(shù)動作，投擲用力順序正確，動作協(xié)調(diào)。
2、出手快速完成動作，上下肢配合用力。
學情分析
教師在練習中要適當掌握練習時間和運動量，防止學生難解動作概念，特別是體質(zhì)差的學生的運動量，全面提高學生學習的積極性，學會生活的自理能力與掌握運動技能的方法，提高學生對體育運動的參與意識，根據(jù)學生的年齡特點，采用不同的教學方法，培養(yǎng)學生克服困難的意志品質(zhì)，學生的'合作精神，學會自主練習的意識，提高學生熱愛體育運動的積極性，全面增強學生身體健康水平，營造良好的課堂氛圍，讓學生在練習中探索運動的快樂。
教學目標
1、學生在練習上步投擲壘球中學會快速有力的揮臂擲出動作，初步掌握與了解動作的概念。
2、初步了解動作方法與要領(lǐng)，學會上步出手快速要領(lǐng)，體會出手快速、揮臂有力，動作連貫的方法。
3、提高學生參與體育運動的熱情與積極鍛煉身體的習慣，課堂營造團結(jié)、合作、探究的良好學習氛圍。
教學重點和難點
重點；用力順序正確，動作協(xié)調(diào)。
難點；出手快速完成動作，上下肢配合用力。
教學過程
一、提高興趣、動手能力階段
二、探究知識、學習動作階段
三、創(chuàng)新思維、知識延伸階段
四、穩(wěn)定思維，陶冶情操階段
小學體育課教案 篇4
教學內(nèi)容：
1、體育常識
2、游戲
1、什么是體育課？為什么要上體育課？
2、養(yǎng)成正確的身體姿勢
3、人體的形態(tài)。
教學目標：
認知目標：明白體育課的真正含義以及意義；養(yǎng)成正確的身體姿勢的要求；人體形態(tài)的名稱。
教學重點：學生的認知水平與記憶力水平。
教學過程：
一：導入部分（9—13分鐘）
課堂常規(guī)：師生問好，宣布教學內(nèi)容和教學目標，步入課堂。教與學的方法：
（1）導入語：小朋友們，有沒看過電視里運動會，那些叔叔阿姨在頒獎臺上領(lǐng)金銀銅牌，他們厲不厲害的，你們希望自己和他們一樣獲獎嗎？他們都體育的拔尖者，體育都很棒的，他們上體育課上也很棒的'，那你們知道什么是體育課嗎，平時有沒有看過其他小朋友上體育課？體育課的真正作用是什么？
�。�2）學生作答，教師點評，糾正不足之處。
�。�3）作出總結(jié)，可讓學生來總結(jié)。
注：體育課是由老師指導大家做游戲，玩球，進行走，跑，跳，投，攀爬等各種身體練習活動的課，是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲，玩球，進行走，跑，跳，投，攀爬等活動，體育課就是滿足大家這種活動的心愿的。上體育課可以使身體健康，增強體質(zhì)，完善內(nèi)部組織，長大才能更好地為祖國服務(wù)……
二：基本部分（15—19分鐘）
導語：小朋友對坐、立、行并不陌生，但不一定都正確，也不一定完全了解正確的坐立行姿勢的要求，今天老師就讓小朋友來討論討論什么樣才是正確的。
教與學的方法：
（1）導語；（20讓學生分小組討論，派代表回答。
�。�3）教師觀察學生討論。
�。�4）學生總結(jié)，教師評價。
�。�5）讓個別學生模仿示范，師生進行評價，引以為戒。
注：（1）坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢是：頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，雙腳放在正下方，兩臂自然下垂，將手放在大腿上。（2）立。俗話說“立如松”。人體站立時，要抬頭，挺胸，直腰，兩肩等高，兩臂自然下垂，兩腳自然開立。
�。�3）行。要做到抬頭，挺胸，身體平穩(wěn)，兩臂前后自然擺動。
三：結(jié)束部分（9—15分鐘）
�。�1）導語：小朋友，抬起你的膝蓋，你們知道膝蓋在哪里嗎？那扭髖扭一下，髖部在哪里？所以小朋友我們一定要知道身體的各個基本部位，不然可會鬧出大笑話的。
讓一個小朋友上來做示范，老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學生先猜，然后說出正確的名稱以及舉例各部位在運動中的用法。比如：踝關(guān)節(jié)踢足球時控制球的能力。
注：講解的內(nèi)容包括頭，頸，肩關(guān)節(jié)，肘關(guān)節(jié)，腕關(guān)節(jié)，髖關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)，踝關(guān)節(jié)，上下肢
�。�2）游戲：指鼻子
游戲方法：以同桌為單位，一個小朋友拿著另一個小朋友的左手，做拍狀，后者右手食指指著鼻子，當教師發(fā)出“頭”或其他部位時，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老師一樣的身體部位，后者迅速移動右手到該位置，比一比在一輪中誰的失誤率高，高的輸，低的勝。
游戲規(guī)則：指錯后，另一者提示對方改正，游戲繼續(xù)直到第二輪開始。
教與學的方法：
�。�1）教師簡單講解游戲方法，并做示范。
（2）師生共同進行練習。
�。�3）教師進行評價。
�。�3）總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課，師生告別。
學習內(nèi)容：體育常識、室內(nèi)活動
學習目標：了解課堂常規(guī)的主要內(nèi)容，培養(yǎng)對體育運動的興趣。第一部分體育常識：課堂常規(guī)：
教學重點：理解課堂常規(guī)的意義
教學難點：養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)
組織教法：
一、導入新課
1、出示掛圖，啟發(fā)學生思考“圖上畫了什么？”
2、學生互相討論，議一議掛圖內(nèi)容。
3、出示課題：課堂常規(guī)
一、傳授新知
1、教師講解什么是課堂常規(guī)？他包括哪些方面的內(nèi)容？（課前常規(guī)、上課常規(guī)、下課常規(guī)）
2、教師講解體育課堂常規(guī)的主要內(nèi)容。
①必須穿運動鞋上體育課。
②在條件許可時，應(yīng)穿運動衣褲上體育課。
�、凵险n前應(yīng)取下衣服上的紀念章、校徽，口袋中不能放小刀、鉛筆、剪刀、鑰匙等尖銳、堅硬的物品。
�、茉隗w育課前二三分鐘到達規(guī)定的地點，準備上課。
�、蒹w育課中要主動配合教師，遵守課堂紀律，有秩序地做練習，不哄鬧，不做有危險的動作。
�、迱圩o體育器材，按教師的要求搬運和發(fā)放器材。下課時要清點器材，及時歸還體育室，避免損壞或遺失。
�、呦抡n前要整隊，認真聽取教師或同學對課的小結(jié)。
3、分組討論、交流各自遵守課堂常規(guī)的情況。
4、教師根據(jù)本課內(nèi)容，出示幾道是非題，指導學生分組討論。
二、鞏固新知
1、教師指導學生帶著問題小組討論。
A說一說，為什么要建立體育課課堂常規(guī)？
B議一議，體育課課堂常規(guī)有哪些主要內(nèi)容？
C你在平時做到了哪些？還有哪些方面需要改進？
2、學生開展討論，相互交流，相互評議。
第二部分室內(nèi)活動：分左右
教學重點：理清左右的關(guān)系
教學難點：能正確分清哪邊是左哪邊是右
組織教學：
1、教師帶領(lǐng)學生做辨別左右方向的游戲。
2、學生自我判斷教師提出的方向，認清左右方向及身體的左右部位。
3、教師講解、示范動作，引導學生觀察。
4、學生觀察教師的示范動作，跟隨教師模仿練習。
5、初步掌握動作后，打亂順序，隨意提問，提高學生的快速反映能力及快速辨別左右方位的能力。
6、集中思想，開動腦筋，快速準確地回答教師提出的方位，并做出相應(yīng)的完整動作。
7、總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課，師生告別。
小學體育課教案 篇5
一、設(shè)計理念：
本教學依據(jù)《體育與健康標準》為理論，結(jié)合小學三年級學生身心特點，堅持以學生發(fā)展為中”、激發(fā)學生興趣為指導思想，以增進學生健康為主要目的，采用教學與游戲相結(jié)合的方式，注重吸引與創(chuàng)新，讓學生緊跟但又不完全局限于老師的思路，鼓勵和激發(fā)學生通過自主練習與親身體驗，啟發(fā)學生互幫互助、善于思考、勇于創(chuàng)新的能力，充分調(diào)動學生主觀能動性，讓每一位學生都融入到課堂中來，享受體育給他們帶來的樂趣，并體驗進步與成功的喜悅。
二、教材分析：
本課教學內(nèi)容選自人教版小學體育與健康水平二三年級，內(nèi)容為小籃球——原地運球及游戲，小籃球教學內(nèi)容還處在技術(shù)動作的較為簡單初級階段，主要是以相關(guān)的游戲為主，在游戲中體驗和掌握一些基本的動作要領(lǐng)，主要為熟悉球性階段，培養(yǎng)學生對小籃球的熱愛。開展小籃球運動，可以發(fā)展學生的快速反應(yīng)能力和身體的靈敏性，可以培養(yǎng)學生的合作意識及團結(jié)拼搏精神，較易激發(fā)運動興趣，有助于學生終生體育鍛煉意識的形成
三、學情分析：
本次授課的對象為小學三年級學生，這一時期學生共同特點是，活潑愛玩、好勝心較強，但注意力的集中性較弱，參與體育活動的動機還是以直接興趣為主，大部分學生對籃球運動是非常熱愛的，對籃球的.認知和球性還是以游戲為重要基礎(chǔ)，籃球技能水平也是參差不齊，對技術(shù)的掌握更是簡單粗糙。
四、教學方法：
游戲教學法、講解示范法、分解法、激勵法、糾正錯誤動作法、比賽練習法、巡回指導法、圖片教學法、循序漸進法等。
五、教學過程：
1、開始部分：課堂常規(guī)→熱身：聽從指揮強求游戲。
2、基本部分：雙手拋接球練習→單手拋接球練習→單手連續(xù)拍球接球練習→左右手連續(xù)拍球接球練習→單手連續(xù)向下拍球練習→游戲：拍球多樣接力。
3、結(jié)束部分：放松：各種泳姿動作及自編太極操→師生互評→回收器材→師生再見。
六、教學目標：
1、讓學生初步了解籃球原地運球動作，激發(fā)學生對籃球運動的興趣，能積極主動地參與原地運球的學習與游戲活動；
2、通過各種球性練習，初步掌握手指分開，掌心空出的運球動作技術(shù)，80%以上學生能夠基本掌握原地運球動作要領(lǐng)；
3、使學生在練習中展示自我，培養(yǎng)自信心，享受體育給他們帶來的樂趣，并體驗學習中的進步與成功的喜悅。
七、重難點：
1、教學重點：掌握運球時球與手的觸球部位；
2、教學難點：手觸球似“粘球”的感覺。
針對重難點的解決，本課采用分解練習及循序漸進方法，通過向上單手拋接球、向下拍球接球等側(cè)面手段由簡到難、循序漸進，使學生在教師引導下，不知不覺地學會了球與手的觸球部位及體會“粘球”的感覺。
學習目標
1、讓學生初步了解籃球原地運球動作，激發(fā)學生對籃球運動的興趣，能積極主動地參與原地運球的學習與游戲活動；
2、通過各種球性練習，初步掌握手指分開，掌心空出的運球動作技術(shù)，80%以上學生能夠基本掌握原地運球動作要領(lǐng)；
3、使學生在練習中展示自我，培養(yǎng)自信心，享受體育給他們帶來的樂趣，并體驗學習中的進步與成功的喜悅。
教學內(nèi)容
1、球性及拍球練習；
2、游戲：拍球多樣接力。
重點：掌握運球時球與手的觸球部位；
難點：手觸球似“粘球”的感覺；
開始部分
一、課堂常規(guī)：
1、體委整隊，報告人數(shù)；
2、師生問好，安排見習生，并提出安全事項；
二、熱身：聽從指揮，搶球游戲；
教師讓學生做摸耳朵、抹鼻子、摸腳、原地快速跑、轉(zhuǎn)圈、跳躍等動作，中途聽口哨聲進行搶球游戲。
1、教師接受報告、向?qū)W生問好；
2、安排見習生，并提出安全事項；
教師喊各種動作口令，隨機發(fā)出搶球哨聲；
1、體委整隊檢查人數(shù)，向老師報告；
2、見習生到指定位置，并注意安全；
學生認真聽取游戲規(guī)則，并積極參與到搶球游戲中來。
要求：學生在聽到口哨聲的第一時間以最快速度做出搶球動作，注意安全。
組織：
××
××
××
××
男女分別面對面站在球的兩側(cè)。
10分
基本部分
一、球性及拍球練習；
1、雙手拋接球練習；
2、單手拋接球練習；（小組觀看手型圖片）
3、左右手交替拍球接球練習；
4、單手連續(xù)拍球接球練習；
5、單手連續(xù)向下拍球練習；（體會手粘貼球的感覺）
動作要領(lǐng)：五指自然分開，用手指和指根部位觸球，掌心空出不碰球，手腕、手指用力按拍，做出隨球與迎球動作。
二、拍球多樣接力。
方法：四個小組，每組排頭聽到教師的口令后原地拍球5次，迅速向前跑，跑過中途的繩梯，再將對面的球原地拍5次，繩梯右邊返回，小組前一位同學剛接觸到對面籃球，下一個開始出發(fā)，依此練習。
一、教師帶領(lǐng)學生分別做以下各種練習，教師先講解示范、后學生自主練習，教師巡視指導并及時糾正錯誤動作。
1、教師帶領(lǐng)學生先做雙手直接拋接球練習，再做擊掌拋接球練習；
2、教師帶領(lǐng)學生做單手拋接球練習，拋球要低些，接球要穩(wěn)，注重接球手型動作；
3、帶領(lǐng)學生做右手拍球左手接到，緊接著再左手拍球左手接到，如此交替練習，每一個動作要獨立完整；
4、組織學生用單手拍球，用單手接到，如此往復練習，接球要穩(wěn)，拍球要柔；
5、結(jié)合前面練習動作，帶領(lǐng)學生做原地單手向下拍球練習，并反復練習。
二、
1、教師語言導入；
2、教師講解游戲的方法和規(guī)則；
3、口令指揮學生分組；
4、組織學生進行比賽；
5、教師及時做出評價，并提示安全事項。
1、學生按照老師要求進行雙手拋接球練習，接球要穩(wěn)，球不落地，兩腳不動；
2、學生做單手拋接球練習，注重手型動作，做到球在手里不滾動，兩腳不動；
3、學生做左右手交替拍球接球練習，動作要獨立完整，兩腳不動；
4、學生做單手連續(xù)拍球接球練習，動作輕盈，接球要穩(wěn)，雙腳不動；
5、學生做單手連續(xù)向下拍球練習，注重手型動作，體會手粘貼球的感覺，并反復練習；
1、學生認真聽講游戲的方法和規(guī)則；
2、學生在教師口令指揮下分組；
3、學生積極參與比賽；
4、小組成員互相加油。
5、認真聽取教師點評。
組織：
++++
++++
××
××
×◎×
××
四組學生按上圖呈“U”型站立指定位置，每次集中聚集后再回到各自位置。
組織：多樣接力
++××
++××
++××
++××
++××
水平二：
++××
⊙⊙⊙⊙
水平二：
⊙⊙⊙⊙
17分
8分
結(jié)束部分
一、放松活動；
二、課堂小結(jié)；
三、師生再見；
四、回收器材。
1、教師帶領(lǐng)學生做各種泳姿動作及自編太極操；
2、教師總結(jié)本次課的情況；
3、師生再見；
4、回收器材。
1、學生認真跟著老師做放松活動；
2、學生認真聽講教師總結(jié)；
3、師生再見；
4、回收器材。
四列橫隊
�。w操隊形）
小學體育課教案 篇6
學習步驟：
一、快樂的游戲
教師活動：
1.提出隊列練習
2.組織隊列練習
3.提出游戲練習
4.組織游戲
學生活動：
1.和同伴合作完成隊列練習
2.積極的進行游戲的練習
組織：隊列練習成四列橫隊，游戲無固定隊型
二、合作探究、掌握技能
重點：動作的連貫性
難點：出手的角度要合理
教師活動
1.教師提出壘球的練習要求
2.示范徒手的動作,同學們觀察后進行動作的講解
3.組織進行徒手的練習
4.提出借助沙包進行前拋的練習
5.組織小組進行自主的`進行練習
6.組織進行小結(jié)
學生活動：
1.積極、大膽的進行發(fā)言。
2.自主的進行徒手模仿練習
3.小組自主的進行練習
4.大膽發(fā)言，總結(jié)自己的經(jīng)驗
組織：
三、接力練習、提高身體素質(zhì)
教師活動：
1.提出接力練習的要求
2.講解接力的方法
3.組織練習(方法：做25個仰臥起坐后進行10米的往返蛙跳)。
學生活動：
1.懂得練習的方法
2.小組合作積極的投入比賽中去。
小學體育課教案 篇7
學習目標：
增強個人的自信和積極進取信念。
認知目標：
使學生進一步掌握跨越式跳高的過竿及落地技術(shù)和投擲的簡單原理。
技能目標：
1、使90%以上的'學生基本掌握所學技術(shù)動作，提高跳躍能力。
2、通過投擲游戲，初步領(lǐng)會投擲的技術(shù)原理。
情感目標：
培養(yǎng)學生遵守紀律、聽從指揮、團結(jié)協(xié)作、積極進取等優(yōu)良品質(zhì)，開發(fā)學生思維能力。
素質(zhì)目標：
發(fā)展學生速度、靈敏、協(xié)調(diào)、快速起動及閃躲等綜合能力。
學習內(nèi)容：
跨越式跳高（重點）：過竿及落地技術(shù)；投擲游戲：打活動目標。
學習預計效果：全課平均心率125次/分左右，全課練習密度45%左右，基本部分練習密度30%左右。
場地器材：
操場；跳高架10個、海綿墊8塊、橡皮筋5根、小排球2只、錄音機1臺、磁帶兩盒。
一、課堂常規(guī)
1、整隊
2、師生問好
3、宣布課的內(nèi)容。
集隊，向?qū)W生問好，聲音洪亮。
向教師問好，明確課的內(nèi)容和要求。
快、靜、齊，精神飽滿。
二、熱身活動
1、游戲“鉆山洞”
2、定位操：各小組組長帶領(lǐng)本組同學練習（教師提示）
1、講解游戲規(guī)則，示范；
2、學生手牽手游戲；
3、教師巡視指導觀察學生。
�。�1）積極參與，全情投入，認真練習；
（2）學生分組練習。
�。�1）學生手拉手，不能松開；
�。�2）速度快，步幅拉大，注意不要與其他學生碰撞；
�。�3）要求動作準確、有力、舒展大方，協(xié)調(diào)有力。
成四小組，自由選位練習
三、跨越式跳高
重點：過竿及落地
側(cè)向助跑（30-60度），一腳踏跳，兩腳相繼過皮筋，依次落地。
1、講解、示范；
2、學生集體練習起跳擺腿技術(shù)，過竿技術(shù)；
3、讓一名學生做一次，指出優(yōu)缺點，分組練習；
4、統(tǒng)一高度練習后設(shè)定為70CM、75CM、80CM、85CM四個高度，學生自由選擇；
5、左腳起跳的同學安排在旁邊的場地上練習；
6、巡視指導。
�。�1）練習上步起跳、擺腿；
�。�2）起跳落地技術(shù)；
�。�3）練習步驟：①擺腿練習②大循環(huán)練習；③商討高度自選練習；
�。�4）互相觀察、思考動作要領(lǐng)；
1、積極參加練習；
2、放腳迅速，起跳快有力，擺動腿起跳后腳尖內(nèi)轉(zhuǎn)，起跳腳快速跟上，依次過橡皮筋落地；
3、學生選擇高度練習時要盡可能保證人數(shù)相等；
4、注意練習中保持間距。
四、投擲游戲
“打活動目標”被擊中隊員出圈在體操墊上做俯臥撐男生3個，女生2個，做完后迅速入圈繼續(xù)進行游戲
1、講解游戲方法、規(guī)則，安全教育，培養(yǎng)學生的規(guī)則意識。
2、男、女生各分為甲、乙兩隊，一隊站圈外，一隊自由散開在圈內(nèi)，練習一段時間后兩隊交換位置繼續(xù)游戲；
3、教師巡視，加入游戲中，活躍氣氛。
學生積極參與，活動起來，開發(fā)思維，如何命中目標，怎樣躲避。
1、圈外隊員不得進圈投擊，只能投擊圈內(nèi)隊員膝關(guān)節(jié)以下部位；2、圈內(nèi)隊員不可出圈，不可觸球，只能閃躲，違者算被擊中。3、球若停在圈內(nèi)，近球的外圈隊員可入圈揀球，但必須出圈才能投擊。
五、下課方式：
1、課后放松（音伴）
2、下課造型
3、課堂評價
4、歸還器材
5、師生再見。
教師參與其中創(chuàng)設(shè)意境，引導學生造型
學生主動投入，調(diào)整呼吸，放松移動中形成數(shù)字
聽音樂放松，動作柔和、準確。
小學體育課教案 篇8
教材分析
跳躍在體育課程標準各個水平目標中都有所出現(xiàn)，但不同年級達成的目標有所不同，是逐步深化和遞進的過程。單雙腳連續(xù)跳是跳躍項目內(nèi)容之一，也是教材中最基本的教學內(nèi)容。低年級單雙腳連續(xù)跳學習以基礎(chǔ)的單雙腳跳動作為主，活動形式接近生活，在鍛煉學生身體的同時，也有對身體進行自我保護的實用價值，是小學生必不可少的一項重要學習內(nèi)容。學生在正確掌握動作方法的同時，強調(diào)體育與音樂的結(jié)合，體育與旋律相配合，為下一水平目標一腳蹬地雙腳落的學習延伸奠定良好基礎(chǔ)。通過以前掌握原地單雙腳跳后，在本次課主要學會單雙腳連續(xù)跳的完整動作，感受身體的空間變化，明確利用連續(xù)跳進行身體自我保護的實用價值。
學情分析
二年級小學生具有好動、任性、模仿力強、缺乏合作意識的情感特征。因此本課力求從情感教學入手，結(jié)合學生的心理、生理及認知特點，在學生對原地單雙腳跳有初步認知的基礎(chǔ)上，采用了單雙腳連續(xù)跳與音樂節(jié)拍相結(jié)合，為學生創(chuàng)設(shè)濃厚的娛樂氛圍，使他們在游戲、感知、思維等過程中進行自主合作學習，在觀察思考中得到啟示與鍛煉。通過趣味的情境活動，在有效激發(fā)求知意識、團隊意識、合作精神的同時，也使學生體會到“學會了”的愉快，“成功了”的喜悅，“獲勝了”的自豪感。
教學目標
�。ㄒ唬┱J知目標：通過跳躍的練習與游戲，激發(fā)學生主動參與體育活動的積極性，培養(yǎng)和提高學生自主學習的能力。
�。ǘ┻\動技能目標：
1、基本掌握單、雙腳跳躍的動作技能與方法，單（雙）腳用力蹬地、展體向上跳起，單（雙）腳屈膝緩沖，輕巧落地。
2、通過游戲發(fā)展協(xié)調(diào)性和下肢力量及跳躍能力。能準確的'運用跳躍的方法，使學生能很快掌握單雙腳交換跳地技術(shù)動作。
（三）情感目標：
1、通過集體活動，體驗群體學習的樂趣，培養(yǎng)集體意識與觀念，與同伴友好相處、團結(jié)合作、共同進步。
2、通過游戲互動，教師鼓勵學生加強自我表現(xiàn)的能力。
3、樹立安全意識，培養(yǎng)學生活潑愉快、積極向上的精神。
教學重點和難點
教學重點：跳躍動作輕盈、起跳有力，屈膝緩沖，輕巧落地。
教學難點：單雙腳連續(xù)跳動作要連貫。
教學過程
1、準備部分：
通過游戲找伙伴和呼拉圈操，教師語言啟發(fā)，學生在場地上自由的跑動熱身，并運用肢體語言自由展示出奧運主題的運動項目，充分的活動與伸展身體的各個關(guān)節(jié)，為學生學習單雙腳連續(xù)跳做了良好的鋪墊。
2、基本部分：
（1）創(chuàng)設(shè)自由的活動空間，建立明確的學習目標。
通過呼拉圈的多種活動，學生自主嘗試練習，激發(fā)學生學習興趣與欲望，教師運用語言提示、做一做、比一比等方式的進行師生間相互交流，使師生關(guān)系更加融洽親蜜。通過典型示范引導讓學生明確本次課學習的主要內(nèi)容，建立明確的學習目標。
（2）利用呼拉圈與不同音樂節(jié)奏相結(jié)合，解決學習的重難點。
從學生的心理、生理特點出發(fā)，由淺入深的引導學生玩中學、玩中想，教會學生學習與鍛煉的方法。利用呼拉圈與不同音樂節(jié)奏相結(jié)合的形式讓學生進行動作練習，在教師的提示、互評、幫助中建立對動作的掌握。采用兩拍和三拍音樂，運用聽節(jié)奏、打節(jié)奏、跳節(jié)奏的方法強化教學的重點，提高動作的質(zhì)量。通過音樂旋律進一步提高學生動作的連貫性與協(xié)調(diào)性，突破動作的難點。
�。�3）游戲鞏固、培養(yǎng)能力。
通過游戲“穿越時空隧道” 、“齊心協(xié)力”，發(fā)展學生爬行、奔跑、協(xié)調(diào)準確、合作等能力，充分發(fā)揮教具多用的特點，讓學生在團結(jié)協(xié)作的活動過程中的動手實踐、動腦參與等能力得到增強，體驗頑強拼搏、團結(jié)一致、相互配合的集體主義精神。
3、結(jié)束部分：
在悠揚舒緩的音樂聲中，學生跟隨教師的語言及動作的提示進行創(chuàng)想活動，放松身心，使肌體逐漸恢復到相對安靜的狀態(tài)。
小學體育課教案 篇9
學習目標
1、認知目標：學習籃球傳接球的動作要領(lǐng)和以其相關(guān)的知識；體會籃球傳接球技術(shù)的多樣性。
2、技能目標：通過各種練習，80%以上的學生學會用正確的手型傳接球。發(fā)展學生上肢力量及協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。
3、情感目標：學會主動與他人合作，培養(yǎng)集體主義與互學互助的精神。
學習內(nèi)容
1、小籃球的傳球：雙手胸前傳球
2、游戲：搶收接力
重難點
重點：掌握傳接球動作要領(lǐng)與方法
難點：正確傳接球的手型
過 程
內(nèi) 容
教師指導
學生活動
組織與要求
時間
次數(shù)
開始與準備部分
1、課堂常規(guī)
2、準備活動：球操
3、小游戲“舞龍”
舞龍的規(guī)則：由教師為龍頭，要求學生依次看前面的同學舞動手里的球。
1、 集合隊伍
2、 師生問好
3、 檢查人數(shù)與服裝
4、 宣布本課內(nèi)容與要求
5、 共同參與，圓形慢跑
6、 講規(guī)則，提要求，注意安全。
組織：指導，參與
7、“舞龍”音樂伴練
1、集中精神，認真聽講，換位思考
2、動作舒展，激情參與，積極練習
3、共同參與，集中展示，共同評議。
1、 四列橫隊
2、球操、“舞龍”隊形
要求：動作形象、生動活潑
3至5分鐘
1基本部分
1、自由玩球，熟悉球性。
2、講解胸前傳球的動作要領(lǐng)
3、練習，并增加難度穿越“火線”
4、游戲：“搶收接力”
游戲規(guī)則：每小組5人，第一名把前方圈子里的兩個球分兩次抱到標志線傳給下一位同學，然后返回擊下一位同學的掌，下一位同學再把球用同樣的'方法把球傳運到前方的圈子里，依次輪換，看哪一組完成得最快最好。
1、講解、示范，建立技術(shù)思維的定位，直觀、感知。
自編口訣講解：
五指分開貼兩側(cè)；
母指相對手心空；
手腕下壓指撥球；
接球緩沖貼腹部。
2、教師示范講解
3、輔導、參與
4、點評、激勵
提要求，分組指導練習
5、創(chuàng)設(shè)游戲情景，講解游戲規(guī)則，語言引導、示范。
1、學生嘗試，自由發(fā)揮。
2、認真聽講，巧用口訣。3、兩人一組練習，自我展示。
4、穿越“火線”分組互動。
5、游戲分八個小組，遵守規(guī)則，積極配合參與，小組討論。
1、練習隊形
要求：動作規(guī)范，反復練習
2、游戲隊形：
要求：遵守規(guī)則、團結(jié)合作
30至32分鐘
2~3結(jié)束部分
1、在輕慢的音樂中跟隨教師做放松運動。
2、小結(jié)講評，師生道別，回收器材
1、放音樂，引導學生隨音樂放松
2、小結(jié)學習內(nèi)容，表揚鼓勵，師生再見。
1、隨音樂，深呼吸放松。
2、反饋練習感受。
散點，動作輕松，身心愉快，踴躍評議
5分鐘
1地場器材
籃球場一個，41個小籃球，呼拉圈16個，錄音機1部
運動密度與運動量預測
1、練習密度：45±5% 2、平均心率：140±5次/分 3、運動負荷指數(shù)：1.5~1.6
課后反思
小學體育課教案 篇10
一、活動目標：
1、了解游泳時需要注意的安全常識。
2、認識游泳時可能發(fā)生的'問題以及學會及時處理。
二、活動過程：
(一)游泳安全須知
1、游泳前必須進行身體檢查，體檢合格方可游泳。
2、禁止到非游泳區(qū)游泳，要在游泳館、池或標有無危險標記的游泳區(qū)游泳。
3、游泳要由家長、老師或可靠的人帶領(lǐng)，或結(jié)伴，不能單獨游泳。
4、游泳前應(yīng)做好充分的準備活動，使全身各個器官、系統(tǒng)得到活動。
5、頭痛、發(fā)燒、傷風感冒或者病剛好，及餓肚子、飯后、身體過于疲勞、大量出汗后、喝酒后都不能游泳。
6、在水中游泳的時間，每次最好不要超過2小時。特別使初學的人，在水中時間不宜過長，一般15-30分鐘就要休息一下。
(二)問題及處理
1、游泳的時間或水溫不當時，容易引起抽筋。
這時應(yīng)立刻停止游泳。仰面浮在水面上呼救，并拉伸抽筋肌肉，舒緩后，要換個泳式游回岸邊，一定不要亂掙扎。
2、游泳時身體感到疲勞或寒冷時，要馬上游回岸邊。
3、游泳時遇到水中有水草纏身時，要趕快像脫手套或脫襪子那樣擺脫水草纏身，然后離開有水草的地方。
4、游泳時可能會出現(xiàn)頭痛。這時要停止游泳，迅速上岸，用大拇指對準頭部太陽、百會、列缺等穴位進行旋轉(zhuǎn)按摩，并用熱毛巾做頭部保溫。
三、活動小結(jié)：
游泳前、游泳過程中要注意安全，如果游泳時發(fā)生問題，一定要及時處理。
小學體育課教案 篇11
內(nèi)容
1、基本體操：第八套廣播操（4-6）節(jié)；
2、游戲：塊塊集合；
目的
1、通過這節(jié)課的學習，使學生進一步掌握第八套廣播操的要領(lǐng)及動作。
2、培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和節(jié)奏感。
3、培養(yǎng)學生能夠遵守紀律和快速集合的能力。
順序
教學內(nèi)容
場地
教師活動
學生活動
數(shù)時
一、課堂常規(guī)：
1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。
2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
二、準備活動：
1、隊列：立正、稍息、集合、解散。
2、復習廣播操的前三節(jié)。
3、專項準備活動。組織：
××××××
××××××
××××××
××××××
同上隊列四列橫隊。
1、教師語言要清晰。
2、教師講解課堂要求和任務(wù)。
3、講解隊列練習的`要求。
4、師生一同練習。
1、學生站四列橫隊。
2、學生認真聽講，注意關(guān)查。
3、聽從指揮注意力集中。
4、學生充分活動各關(guān)節(jié)。
一、第八套廣播操（4-6）節(jié)；
第四節(jié)，體側(cè)運動。
第五節(jié)，體轉(zhuǎn)運動。
第六節(jié)，全體運動。組織：
同上隊列四列橫隊，體操隊形。
1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。
2、教師做分解和完整動作示范。
3、教師給學生個別指導。
1學生認真聽講動作方法和要領(lǐng)
2學生集體練習。
3學生分組練習。
順序教學內(nèi)容場地教師活動學生活動數(shù)時強
重點：各節(jié)的動作要領(lǐng)及要求。
難點：動作的準確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。
四、游戲：
塊塊集合
規(guī)則：
1、必須按信號散開和集合站隊，散開后學生必須離開原位。
2、分散集合時不許堆拉沖撞他人。
組織：
同上隊列四列橫隊。
4、找學生表演。
1、教師講解游戲要求和規(guī)則。
2、學生練習比賽。
3、教師做正確評定勝負。4神飽滿動作輕松整齊一致
1、學生認真聽講游戲規(guī)則。
2、學生練習比賽。
3、分組比賽。
一、放松；
二、小結(jié)；
三、下課組織：
自由散開
1、總結(jié)本次課的情況。
2、下課。
小學體育課教案 篇12
二 年 級 體 育 課 教 案
學校: 寧波求真學校 班級: 202班 執(zhí)教者: 祁偉峰 時間: 20xx-5-28
學 習 內(nèi) 容
1.復習拍手操.
2.雙手體前向前拋實心球.
3.游戲---搶占座位.
學 習 目 標
1.通過多種游戲和練習發(fā)展學生靈敏.協(xié)調(diào)和平衡能力.
2.初步掌握雙手體前向前拋實心球的動作要領(lǐng),體會蹬地展體,協(xié)調(diào)用力揮拋的方法發(fā)展學生靈敏,速度素質(zhì)及奔跑能力.
3.培養(yǎng)學生逐步學會建立和諧的人際關(guān)系的方法和正確對待勝負的.良好心態(tài).
學 習 內(nèi) 容
一.課堂常規(guī)(2")
1. 整隊,檢查人數(shù),師生問好.
2. 宣布本課內(nèi)容.
二.隊列:向左(右)看--齊(2")
1.用簡明語言激發(fā)學生學習興趣和欲望.
2.講解隊列方法.
方法:聽到口令后排頭左(右)手迅速叉腰,目視前方,其余各排學生左右手迅速叉腰轉(zhuǎn)頭向左(右)看鄰近學生的腮部.
1.精神飽滿認真聽講.
2.積極參與.
3.練習2-4次.
組織:四列橫隊
要求:快靜齊
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
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△
一. 復習拍手操(2*8拍6”)
第一節(jié):上肢運動
第二節(jié):下蹲運動
第三節(jié):擴胸運動
第四節(jié):提膝運動
第五節(jié):體側(cè)運動
第六節(jié):體前屈運動
第七節(jié):全身運動
第八節(jié):跳躍運動
二.雙手體前向前拋實球(16")
(重點:掌握蹬地展體,協(xié)調(diào)用力揮拋方法)
三.游戲---搶占"座位"(10")
方法:學生一路沿規(guī)定的場地路線慢跑,聽到教師口令后,按口令迅速跑動站于墊子上.
1.教師口令.
2.巡回糾正不規(guī)范動作.
1.講解示范動作要領(lǐng).
2.提出練習比賽的要求和規(guī)則.
3.組織練習5-8次.
4.組織比賽.
1.引導學生熟悉搶窩的方法和規(guī)則.
2.嘗試練習,表揚,鼓勵,評價.
1.聽口令做操.
2.認真積極練習.
1.徒手模仿練習.
2.持球練習.
3.設(shè)置一定高度的拋過橫繩練習.
4.前拋實心球越橫繩比賽.
1.了解游戲方法.
2.全身投入練習.
3.相互合作,積極創(chuàng)新.
組織:四列橫隊做操對形.
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△
要求:左右前后看齊,動作協(xié)調(diào)認真.
組織:全班分四小組(男女分開).
﹡﹡
﹡﹡
﹡﹡ 12
﹡﹡
△
要求:服從指揮,認真練習,積極參加比賽,注意安全.
組織:學生一路沿規(guī)定的場地路線慢跑.
要求:自覺,注意力集中,不許用手同伴,必須雙腳站在墊子上.
一. 游戲---打氣放氣(2”)
二.小結(jié)本課(2”).
(集合,點評,下課.)
1.指導學生了解游戲規(guī)則方法.
2.嘗試,練習.
3.小結(jié)評價.
1.全身心放松.
2.學生談心德.
組織:四列橫隊.
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
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△
要求:自然,協(xié)調(diào),動作舒展,集合快靜齊.
教 具：墊 子 5 塊 實 心 球 40 個.
運動強度：40％
小學體育課教案 篇13
一、指導思想
認真領(lǐng)會《基礎(chǔ)教育課程改革綱要》精神和體育與健康課程標準精神，解放思想、轉(zhuǎn)變觀念、勇于探索、深化改革、求實創(chuàng)新。在體育教育教學中立足于“以人為本，健康第一”的指導思想，培養(yǎng)學生能力，增強體育意識，掌握鍛煉方法，養(yǎng)成鍛煉習慣為重點，對傳統(tǒng)教學模式、教學內(nèi)容、教學方法進行改革。以學生為主體，培養(yǎng)學生的競爭意識和合作精神，全面提高學生身體素質(zhì)；注重實踐，向?qū)W生傳授正確的體育思想方法，學習方法和自我鍛煉方法，培養(yǎng)學生能跟上時代的發(fā)展步伐，滿足自身健康的需求，不斷獲取保持身心更有效的能力和更適宜的方法。繼續(xù)抓好學校的業(yè)余訓練工作，力爭在全市各項競賽上再創(chuàng)佳績。
二、教材分析
結(jié)合本校實際情況，有目的、有計劃地進行體育教學工作，傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣；掌握科學鍛煉身體的基本方法和體育文化知識，從小樹立終身體育的思想，并在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學生。
三、教學目標
1、使學生認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛(wèi)生保健的'安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。
2、學習田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術(shù)，掌握運動技能，進一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。
3、使學生具有主動、積極參與體育活動的意識和行為，表現(xiàn)出樂于學習和對體育活動的濃厚興趣，并在活動中具有展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動的樂趣。
4、培養(yǎng)學習各項基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
5、通過體育鍛煉，培養(yǎng)學生勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
四、重難點及教學安排
1、教學內(nèi)容
（1）體育衛(wèi)生保健基本常識
�。�2）跑與游戲
�。�3）跳躍與游戲
�。�4）投擲與游戲
（5）球類的基本技術(shù)與游戲
�。�6）韻律操
�。�7）武術(shù)的基本技術(shù)
五、教學措施
1、正確把握體育與健康課程標準，以“健康第一”的指導思想
進行教學，備好每一堂課，營造一個寬松生動的課堂氣氛來；在課前和課后進行反思。
2、在教學中多運用游戲作為方法、手段，為學生參與體育活動，培養(yǎng)和激發(fā)學習的。興趣性和積極性提供了豐富的內(nèi)容。如主題式教學法、情景式教學法等充分發(fā)揮游戲和游戲法的功能與作用，激發(fā)學生的學與練的興趣，達到預期的教學目標效果。
3、隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。小學生好勝心強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質(zhì)分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣
4、積極培養(yǎng)體育骨干，更多的注重培養(yǎng)學生的組織能力，突出他們的主體地位。采取多樣的教學組織形式，如分組教學（異質(zhì)分組、隨機分組等），分段教學等。
5、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。
6、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
7、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導，聽從指揮，遵守課堂各項規(guī)定。
小學體育課教案 篇14
內(nèi)容：
不同方式的跳躍
所在班級情況，學生特點分析：本班有學生32名，其中女生18名。優(yōu)秀學生占30%，合格學生占60%，后進生占10%，學生有課前預習得習慣，學習自覺性較好。
教學目標
運動參與：通過讓學生主動參與運動動作的學習，培養(yǎng)他們參與體育活動的積極態(tài)度。
運動技能：在游戲找了個進行各種移動，跳躍的練習，說出不同方式跳躍的術(shù)語，使100％的學生掌握基本跳躍的方法，80％的同學掌握不同方式的跳躍方法。
身體健康：發(fā)展學生身體的協(xié)調(diào)能力及跳躍能力。
心理健康：培養(yǎng)學生的`創(chuàng)新能力和實踐精神。使學生體會到體育的樂趣。樹立學生終身體育的意識。
社會適應(yīng)：培養(yǎng)學生獨立和他人合作完成活動的意識。
教學重難點：先擺臂，后蹬地
雙腳用力蹬地迅速向前上方跳出
雙腳落地，落地時腳尖先落地，同時兩腿自然屈膝，維持平衡。
教學過程：
一、準備部分
1、課堂常規(guī)
a、體委集合整隊，清點報告人數(shù)
b、師生問好，宣布本課的教學任務(wù)
組織圖形
X X X X要求：快靜齊
X X X X聲音洪亮、精神飽滿
2、準備活動
a、按圖形跑成“龍”的隊形，（教師將畫好的圖形展示給學生，找出領(lǐng)頭人帶隊跑出隊形）
圖形分別為：四邊形、螺旋形、S形、T形
要求：a、學生手持藤圈放在頭頂上，跑出隊形，隊伍整齊，步伐一致
b、“相反口令”小游戲
要求：動作迅速，學生邀請聽課的老師一起進行游戲。
二、基本部分
1、游戲“梅花樁”
在教師的引導下，利用“梅花樁”這個游戲，讓學生自主學習，體驗雙腳蹬地向前跳動作技術(shù)要領(lǐng)，獲得運動技能。
2、“青蛙過河”
學生利用藤圈想象出不同的跳法
a、教師引導
跨步加雙腳跳，先單腳再雙腳跳，單腳或雙腳跳
b、學生嘗試練習，教師指導。
3、袋鼠接力
組織學生用已掌握的基本跳躍方法進行一場接力比賽，然學生在競爭中進一步鞏固技術(shù)要領(lǐng)。通過比賽，對優(yōu)勝組進行激勵性評價。
三、結(jié)束部分
1、教師讓分成的兩個小組的學生分別利用小組的藤圈擺出圖形，學生以小組為單位，沖分發(fā)揮學生的想像力，由學生自編自創(chuàng)出不同的圖形或字（奧運圖形、花環(huán)圖形等）
2、教師總結(jié)本課，沖分表演肯定學生的能力，以笑臉結(jié)束本課。
3、師生再見，收還器材。
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