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學(xué)生心理健康教育實施方案

時間:2023-01-18 08:09:58 心理健康 我要投稿

學(xué)生心理健康教育實施方案精選15篇

  為了確保工作或事情順利進(jìn)行,就不得不需要事先制定方案,方案的內(nèi)容和形式都要圍繞著主題來展開,最終達(dá)到預(yù)期的效果和意義。那么大家知道方案怎么寫才規(guī)范嗎?下面是小編整理的學(xué)生心理健康教育實施方案,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

學(xué)生心理健康教育實施方案精選15篇

學(xué)生心理健康教育實施方案1

  為進(jìn)一步提高我院心理健康教育工作的針對性和實效性,培育學(xué)生健全人格,全面提升心理素質(zhì),根據(jù)《中共x省委高校工委關(guān)于舉辦x高校20xx年大學(xué)生心理健康節(jié)的通知》(文號)文件要求,經(jīng)學(xué)院研究,決定舉辦第x屆學(xué)生心理健康教育月活動,F(xiàn)將有關(guān)事項通知如下:

  一、活動主題

  悅?cè)、悅己、悅成長

  二、活動組織

  1、主辦單位:學(xué)生工作處

  2、承辦單位:電氣工程系、電子信息工程系、化學(xué)工程系、基礎(chǔ)部、機(jī)械與數(shù)控系、車輛與交通系、經(jīng)濟(jì)管理系、特殊教育系、風(fēng)尚攝影班

  三、活動時間

  20xx年5月17日—6月16日

  四、活動內(nèi)容

  1、建立學(xué)生德育教育工作室及四級預(yù)警系統(tǒng)

  活動時間:5月17日—5月30日

  活動要求:系部學(xué)管主任或?qū)W生科長或有德育經(jīng)驗的輔導(dǎo)員、班主任為核心成員,每系抽調(diào)1—2位成員組成團(tuán)隊,建立德育工作室,同時健全宿舍、班級、系部、學(xué)院四級預(yù)警系統(tǒng)。

  2、開展優(yōu)秀心理輔導(dǎo)電影賞析活動

  活動時間:5月17日—5月27日

  活動要求:各系部以班級為單位組織學(xué)生觀看心理電影或宣傳片,并要求學(xué)生寫出觀后感。

  3、學(xué)生心理健康調(diào)查

  活動時間:5月17日—5月31日

  活動地點:微機(jī)房

  活動要求:按照各系人數(shù),分批分次到學(xué)院電腦機(jī)房進(jìn)行心理健康量表測試,根據(jù)普查結(jié)果篩選出心理危機(jī)高危個體,與心理健康教育工作聯(lián)絡(luò)員及輔導(dǎo)員、班主任一起對這些學(xué)生做好危機(jī)的預(yù)防與轉(zhuǎn)化工作,建立學(xué)生心理健康檔案。見《x技術(shù)學(xué)院學(xué)生心理測評辦法》

  4、組織開展心理健康教育主題班會

  活動時間:5月23日—6月8日

  活動要求:各班以“團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康主題班會,引發(fā)學(xué)生思考如何將調(diào)適心理,樹立遠(yuǎn)大的理想,幫助學(xué)生正確適應(yīng)學(xué)校生活,適應(yīng)環(huán)境。各系、各班級可以根據(jù)本學(xué)院的實際情況,創(chuàng)新活動內(nèi)容和形式,并不斷總結(jié)經(jīng)驗,及時反饋交流,推廣新的做法。活動結(jié)束后將主題班會的教案及活動照片發(fā)至學(xué)工處郵箱。

  5、心理健康教育與咨詢中心開放日活動

  活動時間:5月25日—5月26日

  活動要求:組織學(xué)生對我院心理健康教育與咨詢中心的設(shè)施和提供的服務(wù)進(jìn)行現(xiàn)場體驗和參觀。具體要求另行通知。

  6、各系部團(tuán)隊沙盤游戲制作體驗活動

  活動時間:6月16日之前

  活動要求:每個系部至少帶領(lǐng)學(xué)生團(tuán)隊做一個流程(每個流程不少于兩次)沙盤游戲制作體驗活動。將每個作品拍照留影,寫上相應(yīng)的名字,作品名,并以系部負(fù)責(zé)的老師將沙盤照片電子稿上交院心理健康教育與咨詢中心。并由各系團(tuán)隊對作品進(jìn)行一定的描述(即:沙盤的`名字、故事寫出來)后整理成檔、留存。

  五、有關(guān)要求

  1、高度重視,加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。各系部要高度重視,系部主要負(fù)責(zé)人為第一責(zé)任人,明確任務(wù),細(xì)化措施,抓好落實,認(rèn)真結(jié)合本單位實際制定切實可行的活動方案。同時加大宣傳力度,及時將活動開展情況報送心理咨詢中心,通過網(wǎng)站進(jìn)行宣傳。

  2、精心策劃,打造品牌。各系部開展活動要寓教于樂,注重實效,突出活動的教育意義。要注重品牌活動的創(chuàng)建,積極打造校園文化活動精品,不斷賦予新的內(nèi)涵,充分發(fā)揮教育功能。

  3、及時總結(jié),鞏固效果。各系部在活動中要及時總結(jié)經(jīng)驗,不斷提高做好學(xué)生心理健康教育工作的實效性和針對性,增強(qiáng)新形勢下學(xué)生工作水平。各系部于6月16日前,將心理健康教育月活動總結(jié)(含活動照片)發(fā)至學(xué)工處郵箱。

學(xué)生心理健康教育實施方案2

  活動目標(biāo):

  1.認(rèn)知目標(biāo):通過活動初步認(rèn)識和正確區(qū)分現(xiàn)實中的自我與理想中的自我;

  2.情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生初步形成接受和悅納自己的適當(dāng)態(tài)度;

  3.行為目標(biāo):通過參與活動,幫助學(xué)生了解個體之間的差異性,認(rèn)識自己的長處和短處,學(xué)會接納自己。

  活動形式:活動情境創(chuàng)設(shè)、角色扮演

  活動對象:七年級年級學(xué)生

  活動準(zhǔn)備:課題黑板、選票、自測卡、一份小禮物。

  活動過程:

  一、暖心活動

  游戲:《認(rèn)識紅與黑》

  目的:助學(xué)生進(jìn)入活動主題

  操作:兩位學(xué)生上臺,閉上眼睛,教師分別在學(xué)生的鼻子上涂上紅點和黑點,讓他們猜顏色。面向同學(xué)后讓同學(xué)檢查是否正確,最后讓兩位同學(xué)照鏡子確認(rèn)。

  二、心靈碰撞:

  1、導(dǎo)語:誰沒有對未來生活的美好憧憬,誰不為自己編制夢幻般的遠(yuǎn)大理想?“我要成為科學(xué)家”、“我想成為一名宇航員”、“我想當(dāng)大明星”……這一個個關(guān)于自我未來的設(shè)想令我們激動和興奮不已。然而,當(dāng)我們面對西安市,面對自己的實際條件,會發(fā)現(xiàn)達(dá)到理想目標(biāo)的距離似乎是遙不可及的。對此,我們會時而躊躇彷徨,時而痛苦不安。

  2、講述:介紹“信息卡片”中的內(nèi)容或安排學(xué)生扮演角色進(jìn)行表演。(建議卡片文字配音)

  3、教師引導(dǎo):

  ①揭示出初中生所面臨的現(xiàn)實自我與理想自我之間的矛盾或沖突。

  ②指出適度的自我意識矛盾或沖突是個人身心發(fā)展的必然結(jié)果,它對于個人的進(jìn)一步發(fā)展是一種重要的內(nèi)驅(qū)力。

  ③尺有所短,寸有所長。正確的理想自我是揚(yáng)長避短或取長補(bǔ)短,起結(jié)果必定有利于個人的順利發(fā)展;而錯誤的理想自我則是舍近求遠(yuǎn)或棄長取短,起記過只能是痛苦和失敗。

  三、請你參加:

  1、活動一:照鏡子(心鏡)

  目的:強(qiáng)化自我認(rèn)識,簡單反思對自己的了解(背景音樂:《少女的祈禱》)

  指導(dǎo)語:人對自我的認(rèn)識,其實就是不斷地自我反省。這樣一來不僅可以幫助我們不斷的增進(jìn)自我了解,而且還能幫助我們知道在哪些方面可以更好的完善自己,對自己的發(fā)展大有好處,F(xiàn)在我們做一個活動:照鏡子。

  這個鏡子不是懸在你們的面前,而是藏在你們的心里,叫心鏡。

  操作:①請大家閉上眼睛,想象頭腦中有一面鏡子(心鏡),你一面照鏡子,一面在音樂聲中冥想:你看到鏡子中的你了嗎?鏡子中的你是什么樣的?鏡子中的你是什么表情?漂亮嗎?快樂嗎?獨(dú)立嗎?人際關(guān)系怎樣?有哪些優(yōu)點或優(yōu)勢?還有哪些不足或限制?里面的人需要什么--

 、谟懻撆c交流:將你看到的心鏡中的“你”和大家一塊分享;說一說你對鏡子中的你的總體評價是什么?

  2、活動二:請在我背上留言

  目的:多角度的了解自我,獲得客觀真實的自我認(rèn)識。(背景歌曲《愛的羅曼史》。

  指導(dǎo)語:剛才我們是自己對自己照鏡子,得到的是自畫像。但大家發(fā)現(xiàn)沒有,在鏡中我們只能看到我們的正面,模模糊糊地看到我們的側(cè)面,看不清楚我們的'背面。也就是說,我們身上存在一些優(yōu)點或不足,我們自己是不知道的,需要借助別人的眼光來發(fā)現(xiàn)。以人為鏡子,可以知得失。別人對我們的評價,叫“他畫像”。只有把這兩方面信息匯總、整合起來,才能得到一個相對客觀、真實的我。同學(xué)們想不想知道別人眼中的你是什么樣呢?下面我們的活動是:請在我背上留言。

  操作:

 、倜恳蝗艘粡,在紙的最上面寫下自己的姓名,互相幫助用大頭針把紙固定到自己的后背上,然后在同學(xué)的后背上寫留言,可以在教師內(nèi)走動。留言過程中,同學(xué)們不能說話,要用非語言形式進(jìn)行交流,留言內(nèi)容是你對這個人的認(rèn)識,包括優(yōu)點、缺點以及建議(寫出個人風(fēng)格),開可以寫上自己最想對他說的一句話,不用記名,知道活動結(jié)束后才可以把紙揭下來。大家都希望能得到真實中肯的評價和建議,那我們來個“合約”:本著真誠、客觀、負(fù)責(zé)的態(tài)度對待這個活動,好嗎?(一段時間以后,請大家坐下,取下背上的白紙)

 、谟懻撆c交流:教師:看別人給自己寫了什么。思考:你對自己的評價和別人眼中的你是否一致?哪些方面比較相同,哪些方面有很大差異?為什么會出現(xiàn)不一致?它是你認(rèn)知的“盲點”嗎?(確實是你自己過去沒有察覺的一些內(nèi)容)這些“盲點”內(nèi)容你自己認(rèn)可嗎?(有些可能是同學(xué)誤解了你,有些可能無法確定。如果你無法確定,請再用一周的時間嘗試進(jìn)一步求證。)通過這次自我探索之旅,并通過我們師生間的雙向互動交流,相信大家對自己有了更好的認(rèn)識和了解。參加這次活動,你有什么感想和收獲?(請幾位特別有感觸的同學(xué)同全班一塊分享他的想法。)

  四、體驗領(lǐng)悟:

  1、活動一:我是誰?

  目的:幫助教師了解學(xué)生個體認(rèn)識自己的一般情況和達(dá)到的實際水平。

  操作:5分鐘寫出浮現(xiàn)在腦海中的答案。

  教師點評參考:

  ①能寫出9~10個答案,屬于正常范圍;如少于7個,則可能是過分壓抑自己。對這類學(xué)生要注意多鼓勵,并給予更多的表現(xiàn)機(jī)會。

  ②主客觀評價都有,屬于平衡型;如明顯偏向于主觀或客觀,則為不平衡型。對后者要知道其對自我進(jìn)行客觀分析和認(rèn)識。

 、鄞鸢竷(nèi)容涉及未來,說明有理想和抱負(fù);反之,說明尚無明確的理想和抱負(fù)。對后者要注意引導(dǎo),幫助提高其“抱負(fù)水平”。

  2、活動二:根據(jù)四幅圖畫進(jìn)行角色表演。

  目的:通過觀看表演和同學(xué)討論知道采用什么樣的態(tài)度接納自己。

  操作:讓學(xué)生分組進(jìn)行活動。

 、倜课煌瑢W(xué)各模仿一幅畫中的人物表演,可隨意發(fā)揮。

 、诖蠹夜餐懻摚f明應(yīng)采取什么樣的適當(dāng)態(tài)度來接納自己。

  圖解參考:A:自我封閉;B:怨天尤人;C:盲目自大;D:狹隘自卑。

  歸納小結(jié):

  接受自己和悅納自己的適當(dāng)態(tài)度是:擴(kuò)展自己的生活范圍,多接觸一些不同的人或事物,多積累一些新的經(jīng)驗;學(xué)會誠實、坦然地檢討集資的得失,應(yīng)避免對挫折做概括化的反映;確立符合自身情況的“抱負(fù)水平”,應(yīng)使其體現(xiàn)在個人的特長上;學(xué)會比較客觀地或準(zhǔn)確地與別人進(jìn)行比較,要適當(dāng)考慮個人生活背景的差異,以及個人身心發(fā)展的差異。

  五、活動總結(jié)

  同學(xué)們,對自己進(jìn)行全面客觀的認(rèn)識,正如“冰凍三尺,非一日之寒”,需要我們平時不斷的努力。如果我們平時能有意識地對自我進(jìn)行分析,建立積極的自我概念,既知道自己的優(yōu)點是什么,并因此感到自豪和自信,也了解自己的缺點何在,且不會因為自己的圈點而否定自己。充分地利用自己的有時,有意識地彌補(bǔ)自己的不足,我們就能更好的發(fā)展自我。衷心希望大家在今后的日字里共同努力,進(jìn)一步“認(rèn)識自己,接納自己”為自己的騰飛奠定良好的基礎(chǔ)。

學(xué)生心理健康教育實施方案3

  一、活動背景:

  “5·25是取自“我愛我”的諧音,意為關(guān)愛自我心理的成長和健康。長久以來,5月就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情!靶睦斫】敌袆尤铡被顒泳褪且岢珜W(xué)生愛自己,珍愛自己的生命,把握自己的機(jī)會,為自己創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人,關(guān)愛社會。因為心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識自我、接納自我,能體驗到自己的存在價值,樂觀自信。因此,有必要以全國大中學(xué)生心理健康行動日作為契機(jī),加大心理健康教育的宣傳力度和開展一系列心理教育活動。我們選擇5·25,就是要倡導(dǎo)每一位教育者、家長和學(xué)生都一起來關(guān)注心理健康;倡導(dǎo)這樣一種生活理念“只有愛自己,才能愛別人,只有愛自己,才能讓別人更好地愛你”。讓我們每一個人用心去感受生命的活力、去體會真情的溫暖、去享受健康的快樂!

  二、活動目的:

  為促進(jìn)中學(xué)生心理健康,配合學(xué)校心理健康教育開展,同時也作為學(xué)校心理健康教育宣傳的重要內(nèi)容,特開展本次心理健康活動日。本次活動以宣傳心理學(xué)知識來擴(kuò)大學(xué)生視野,使學(xué)生走近心理,親近心理。通過讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達(dá)到心理健康教育的目的',促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高,讓學(xué)生心身和諧健康成長。

  三、活動主題:

  快樂成長,從心開始

  四、活動時間:

  5月25日(星期二)

  五、活動內(nèi)容:

  1、國旗下的講話——關(guān)于“5.25心理健康活動日”

  2、“5·25”活動系列宣傳板報

  3、心理測驗(七年級學(xué)生)

  4、開設(shè)櫥窗“祈愿墻”(分發(fā)彩色便簽紙,各年級段學(xué)生自由表達(dá)美好心愿——自己的心愿或是對九年級學(xué)生的美好祝愿)

  5、搜集并張貼勵志、提示、警示等方面的心理宣傳標(biāo)語

  6、“快樂成長,從心開始”全校師生現(xiàn)場簽名活動

  7、欣賞心理影片

  8、心理健康活動日總結(jié)反饋課

學(xué)生心理健康教育實施方案4

  為認(rèn)真落實省重點課題《區(qū)域推進(jìn)中小學(xué)心理健康教育的實踐與探索》的課題精神,適應(yīng)社會改革發(fā)展需要和學(xué)生自身成長的需要,以課題研究為契機(jī),以培養(yǎng)造就新世紀(jì)的一代新人為目標(biāo),緊緊圍繞教育教學(xué)工作這個中心,服務(wù)于全校師生的心理健康建設(shè),提高全體師生的心理水平,促進(jìn)素質(zhì)教育在我校的深入開展。根據(jù)我校的實際情況,希望在課題的帶動和領(lǐng)導(dǎo)的重視及扶持下,能夠構(gòu)建具有我們實驗中學(xué)的特色的心理健康教育模式。以下是我的初步設(shè)想,不足之處,請領(lǐng)導(dǎo)批評指正。

  一、指導(dǎo)思想

  心理健康教育是隨著社會的進(jìn)步,科學(xué)技術(shù)的飛速發(fā)展而當(dāng)代社會對學(xué)校教育提出的新要求,也是學(xué)校教育的一種新的發(fā)展,它的內(nèi)容已日益滲透到人們的生活態(tài)度、生活觀點、以及實際的生活中,因此,作為一名教師,關(guān)注學(xué)生的成長,就必須兼顧他們的身體、心理兩方面的健康!吨泄仓醒搿鴦(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》明確指出:實施素質(zhì)教育必須加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育,心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生整體素質(zhì)提高,確保學(xué)生健康發(fā)展。

  二、教育目標(biāo)

  針對我校心理健康教育的現(xiàn)狀,加大心理健康教育的管理力度。首先,加強(qiáng)對心理教育領(lǐng)導(dǎo)者、班主任、心理健康教師素質(zhì)培訓(xùn)。培養(yǎng)一支自身心理健康、懂得心理專業(yè)知識、掌握心理輔導(dǎo)技巧和心理訓(xùn)練法的教師隊伍,建立全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。其次,加強(qiáng)心理健康教育科研課題的研究,努力提高我校心理健康教育的質(zhì)量和水平。再次,充分發(fā)揮實驗中學(xué)的“領(lǐng)頭鷹”的作用,不斷推動中小學(xué)心理健康教育工作向縱深方向發(fā)展。

  三、實施方案

  1.確定領(lǐng)導(dǎo)小組,組建教師隊伍。

  建議學(xué)校把心理健康教育作為一項緊迫的任務(wù)來抓,成立以校長親任組長的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組,抓緊師資隊伍培訓(xùn),力求全員參與。

  2.做好子課題研究申報工作。

  為重視課題建設(shè),可考慮建立課題小組,定期進(jìn)行課題研究,積極開展心理健康活動課的教研活動,推選優(yōu)秀教師上觀摩課,認(rèn)真開展咨詢活動課注意收集整理有關(guān)心理健康資料,認(rèn)真撰寫心理健康教育研究心得體會、個案分析、總結(jié)論文等并進(jìn)行交流推廣。努力總結(jié)經(jīng)驗,提高教師的心理素質(zhì)的業(yè)務(wù)能力。

  根據(jù)省重點課題《區(qū)域推進(jìn)中小學(xué)心理健康教育的實踐與探索》的課題精神,結(jié)合我校實際,初步擬定以盧主任提供的《在各學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育》為課題,立足以人為本,讓學(xué)生健康活潑的成長,開發(fā)學(xué)生的心理潛能陶冶學(xué)生的心理情操,鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì),預(yù)防學(xué)生的心理疾病,并做好本課題的申報工作。

  3.建構(gòu)具有我校特色的心理監(jiān)護(hù)體系

  充分利用我校現(xiàn)有資源,構(gòu)建具有我校特色的'三室(心理教研室,心理咨詢室,快樂成長室)一箱(悄悄話信箱)一線(電話“心靈有約”熱線)一聲(校廣播站開設(shè)“心靈之聲”)一刊(校報上設(shè)專欄“陽光之旅”)一欄(校園網(wǎng)上設(shè)“成長在線”欄目)的心理監(jiān)護(hù)體系。

  4.大力向師生、家長宣傳有關(guān)的心理健康知識

  考慮以心理咨詢室為中心,充分利用實驗中學(xué)學(xué)報(先允許我假設(shè)實驗中學(xué)學(xué)報成立,以下簡稱學(xué)報)的強(qiáng)勁宣傳,充分利用校園廣播臺、宣傳欄等宣傳媒體廣泛宣傳有關(guān)心理健康教育知識,增加廣大師生的心理知識。如可在新生開學(xué)第一、二周時間利用學(xué)報、校園廣播臺、宣傳欄等宣傳心理咨詢室(剛開始,為防止有些學(xué)生對“心理咨詢室”較為敏感,可考慮用“心海驛站”來代替它)的位置(新生不知道),職能,主要咨詢時間及咨詢形式等;此后,將根據(jù)我校師生的實際情況宣傳相關(guān)的心理知識。

  此外,考慮以心理咨詢室為中心,組織一定人員,在定期出版的學(xué)報上開設(shè)心理專欄《陽光之旅》專欄,并采用多種形式,面向廣大師生和家長征稿,如關(guān)于學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)驗,情緒體驗等等。(可考慮對教師、學(xué)生給以部分獎勵)

  校廣播在課間操和上學(xué)及放學(xué)時對學(xué)生和家長開放,及時做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)并動員全體教師加強(qiáng)對本班學(xué)生的心理輔導(dǎo),在每班設(shè)心理委員,建立心理檔案和典型案例做好跟蹤記錄,幫助學(xué)生擺脫心理煩惱、困惑、焦慮等。

  5.搞好家校聯(lián)系,做好家庭教育指導(dǎo)。

  家教對學(xué)生的心理健康起著奠基作用,家長的言行對學(xué)生的心理發(fā)展有表率作用。學(xué)校將充分利用家長學(xué)校、家長會等結(jié)合教育網(wǎng)絡(luò),積極搞好學(xué)校配合,向家長宣傳“心育”知識,讓家長體會心理健康教育的重要性和必要性,做好家庭心理輔導(dǎo)的指導(dǎo),及時對子女進(jìn)行心理輔導(dǎo),請他們與學(xué)校配合共同關(guān)注學(xué)生的心理健康。同時積極開展豐富多彩的課外活動,組織學(xué)生參加各種社會實踐及校內(nèi)外德育基地活動,提高心理健康教育的實效。

  6.開展心理咨詢

  根據(jù)我校實際情況,我校心理咨詢的形式主要有現(xiàn)場咨詢、電話咨詢、來信咨詢等,其中現(xiàn)場咨詢主要有團(tuán)體咨詢和個體預(yù)約咨詢(上下午課間操)。咨詢室將結(jié)合我校的辦學(xué)實際,對在校生的學(xué)習(xí)、適應(yīng)、發(fā)展等問題給予直接或間接的指導(dǎo)和幫助,并對有關(guān)輕微的心理障礙者進(jìn)行診斷、矯治等。

  7.開展心理講座

  心理咨詢室將根據(jù)學(xué)生各個階段的具體情況,學(xué)生中普遍存在的問題開展專題性的講座。

  8.開展班級心理活動課

  班級心理活動課不同于一般的班級主題活動,它以學(xué)生的成長、需求為出發(fā)點,并以此作為活動主題,如學(xué)習(xí)困擾,人際交往、青春期問題等,以班級為單位,主要對學(xué)生進(jìn)行發(fā)展性輔導(dǎo)。我校將根據(jù)自己的實際情況,嘗試開展班級心理活動。

  也可考慮開設(shè)心理健康教育課,每學(xué)期每班開課兩次或是更多。

  9.建立學(xué)生心理檔案

  學(xué)生心理檔案的建立,除了記錄一個學(xué)生的心理健康狀況外,還可以發(fā)現(xiàn)其潛能和預(yù)防某些心理疾病的發(fā)生。但鑒于我校的實際情況,目前可考慮只建立一部分較特殊的學(xué)生的心理檔案。

  10.教師繼續(xù)教育

  在教師例會或其他培訓(xùn)時間將安排全體教師學(xué)習(xí)《學(xué)校心理健康教育專輯》,增加教師的心理健康知識,增強(qiáng)教師在平時的授課、教育學(xué)生等過程中貫穿心理健康教育的意識。

  教師職業(yè)是一種特殊的職業(yè),教師所扮演的社會角色具有多重性和復(fù)雜性的特點,教師角色的多重性決定了教師素質(zhì)的多樣性。教師的職業(yè)是用心靈去澆灌心靈的職業(yè),所以要提高學(xué)生的心理健康水平教師就要有良好的心理素質(zhì)。教師職業(yè)的特殊性使得教師的心理壓力很大,有的教師特別是新教師出現(xiàn)職業(yè)適應(yīng)不良的心理狀態(tài),有的教師出現(xiàn)職業(yè)倦怠等。根據(jù)教師的職業(yè)特點和職業(yè)需求,心理咨詢室將根據(jù)我校教師的特點開展教師特別是骨干教師和班主任的講座,向廣大教師宣傳心理健康知識、自身的心理保健知識及如何更好地開展學(xué)生心理健康輔導(dǎo)。

  11.嘗試建立班主任保健小組

  在每班挑選出5~6名同學(xué)成立心理保健小組(類似心理委員),他們將協(xié)助心理咨詢?nèi)藛T落實工作,并通過“泄、議、導(dǎo)、行”等方式解決一部分學(xué)生存在的困惑。

  以上只是我個人的一些不太成熟的想法,懇請領(lǐng)導(dǎo)批評指正。

學(xué)生心理健康教育實施方案5

  指導(dǎo)思想:為促進(jìn)學(xué)生心理健康,普及心理健康常識,配合學(xué)校心理健康教育開展,為學(xué)生的健康成長營造積極向上的心理氛圍,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),堅持育人為本,促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧全面發(fā)展。

  活動時間:4課時

  第一課時傾聽心靈的聲音

  活動目的:通過宣傳心理健康的相關(guān)小故事,小常識,讓學(xué)生了解心理學(xué),引導(dǎo)廣大學(xué)生保持積極的生活態(tài)度,學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧,為廣大學(xué)生的健康成長營造積極向上的心理健康氛圍。

  活動過程:

  一、故事大賽(選取關(guān)于心理小故事和小常識,關(guān)于挫折,關(guān)于勵志的文章)。

  二、學(xué)唱歌曲《明天會更好》

  三、健康知識講座。

  第二課時暢游心海

  活動目的:通過一個個各方面趣味知識,揭開心理學(xué)的神秘面紗,讓學(xué)生更加全面的了解心理學(xué),增加心理學(xué)的趣味性,使學(xué)生更加容易接受。

  活動過程:

  一、健康知識大賽:做一個箱子,用抽獎的形式,將所有的題目放在里面,每組派3名代表參加,抽題,答對的現(xiàn)場獎勵一個小禮品,答錯則放回箱子(用選擇或者判斷的形式)。

  二、心理大觀園——心理學(xué)知識、圖片展

  展覽收集的心理活動圖片,心理健康知識

  三、心理格言征集活動

  以四人小組為單位,創(chuàng)作心理健康方面的格言,可以是反映生活,學(xué)習(xí)、情感等,內(nèi)容積極向上,字?jǐn)?shù)在30字以內(nèi)。最后評選出10條優(yōu)秀的格言。

  第三課時送上一縷陽光

  活動目的:使學(xué)生學(xué)會稱贊別人,懂得稱贊別人是增進(jìn)同學(xué)之間友情的一種方式,幫助學(xué)生在交往中克服羞怯心理,勇敢地去與人交往。

  活動過程:

  (一)談話導(dǎo)入

  同學(xué)們,在寒冷的冬天,當(dāng)一縷陽光照耀在你身上的時候,你會有什么樣的感覺呢?(溫暖、舒適)是的,在寒冷的時候,在黑暗的時候,我們需要陽光,因為陽光帶給我們溫暖、舒適,使我們心情愉快。可是,你們知道嗎?并不只有太陽才能給我們帶來陽光,實際上,我們每個人都是一個小太陽,都會放射出溫暖的陽光。同學(xué)們,你們愿意做一個小太陽,給身邊的人送上一縷陽光嗎?(出示課題:送上一縷陽光)

  其實,想要送給別人陽光并不難,只要大家學(xué)會一項本領(lǐng),那就是稱贊別人(板書:稱贊別人)

  (二)、學(xué)習(xí)稱贊別人的方法

  有的同學(xué)可能會說:“稱贊別人還不簡單嗎?”是這樣嗎?咱們請一位同學(xué)上臺來,大家一塊兒來稱贊稱贊他,看看同學(xué)們會不會稱贊別人。

  指名一位同學(xué)上臺,其他人稱贊他。(其中一位同學(xué)態(tài)度不夠真誠。詢問被稱贊的同學(xué)被別人稱贊是的感受,得出結(jié)論:稱贊別人時,態(tài)度一定要誠懇、真誠,這樣才能給別人帶去溫暖。而一味地奉承別人,缺乏真誠的態(tài)度,那么你的稱贊就會變成盛夏里的烈日,讓人感覺不那么舒服了。

  (三)、小組活動

  1、同學(xué)們都明白了該怎樣稱贊別人,那么現(xiàn)在請大家拿出準(zhǔn)備好的小卡片,在卡片上給你們這組其余的六位同學(xué)寫上一句贊語。受到稱贊的同學(xué)在卡片背面記錄下同學(xué)們稱贊你的話。完成后投入“陽光信箱”。

  2、小組活動、交流。

  3、老師從信箱中隨意抽去幾張卡片,讀給大家聽,并詢問稱贊別人時和被別人稱贊時的感受。

  (1)當(dāng)別人稱贊你時,你的心情怎樣?

  (2)當(dāng)你稱贊別人時,你覺得他(她)怎樣?

  4、給稱贊別人稱贊的好的同學(xué)頒發(fā)“陽光小天使”獎牌。

  (四)、總結(jié)

  是的,同學(xué)們,讓我們?nèi)ケM情的享受別人對自己的稱贊,也真誠的稱贊別人,為身邊的每一個人送上一縷溫暖的陽光吧!

  第四課時生活對我說

  活動目的:通過活動讓學(xué)生知道一個人的健康不僅指身體的`健康,更包括心理的健康。讓學(xué)生爭做樂觀、自信、熱心的健康的人。

  活動過程:

  一、提出困擾,請求同學(xué)老師的幫助。

  生述:我的學(xué)習(xí)成績1—5年級一直比我的好朋友好,可最近的幾次考試我的成績卻都不如他,同學(xué)們你們能理解我現(xiàn)在的心情嗎?你們能告訴我應(yīng)該怎么辦呢?

  同學(xué)討論。

  二、通過活動幫助有困難的同學(xué)領(lǐng)悟道理。

  1、出示兩個小人:一個是“太好了”,一個是“太糟了”,平時這兩個小人常常在你身邊。

  2、突然下雨了,他們各想到了什么?同學(xué)自由發(fā)言。

  (太糟了,我沒帶傘,又要淋雨了;太糟了,我最愛上的體育課又上不起來了;太糟了,今天穿的這身干凈衣服又要弄臟了……)

  (太好了,農(nóng)作物可以“飽餐”一頓了;太好了,這場雨可以沖洗一下城市的灰塵,給我們帶來清新的空氣了;太好了,雨中的景色特別美……)

  3、兩種想法對我們有什么影響呢?

  4、講故事。

  一家有兩個小孩,大孩子整天愁眉苦臉,淚水不斷,另一個卻整天笑口常開,健康快樂。爸爸就感到非常奇怪了,同樣地對待這兩個孩子,怎么會有這樣不同的表現(xiàn)呢?

  一天,爸爸就特意買了一大堆的玩具悄悄地放在了大孩子的臥室里,準(zhǔn)備給他一個驚喜,讓他也開心一下,樂一樂;爸爸又放了一堆狗屎在小兒子的房間里,想讓愛笑的小兒子也生一次氣。

  大家猜猜結(jié)果怎樣?不一會大兒子從房間里跑出來了,手里拿著玩具,氣乎乎地說:“我不在家,誰跑到我的房間玩去了?”一會兒小兒子也從房間里跑出來,滿臉興奮,大喊:“爸爸,爸爸,我在房間里發(fā)現(xiàn)有動物的糞便,是不是家里買了小動物?在哪兒呢?”他一邊喊著一邊還充滿期待地尋找著。

  5、從故事中我們又懂得一些什么呢?

  6、生活中你遇到失敗或在不順利的情況下一般會如何想呢?

  7、出示一張大白紙上面有一個小墨點,白色代表快樂,不快樂只是一個小墨點,可很多人只注意了墨點。

學(xué)生心理健康教育實施方案6

  一、指導(dǎo)思想:

  以教育部下發(fā)的《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》(XX年9月)及《中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》(20xx年9月)為指導(dǎo),堅持育人為本,根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律,運(yùn)用心理健康教育的理論和方法,培養(yǎng)中小學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。

  二.心理健康教育的組織領(lǐng)導(dǎo)

  學(xué)校將組成由張家慶校長為組長的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組,并逐漸形成以政教處、團(tuán)總支、少先大隊、各班班主任以及思想政治課教師為骨干,全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。

  三、確立目標(biāo)

  中小學(xué)心理健康教育的直接目標(biāo)是提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),最終目標(biāo)是促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。依據(jù)教育部及省、市教育部門對心理健康教育的有關(guān)精神,運(yùn)用心理學(xué)理論,結(jié)合學(xué)生實際,確立我校的具體工作目標(biāo)如下:

  1、了解自我,接納自我

  目前普遍存在僅以學(xué)業(yè)成績作為評價學(xué)生優(yōu)劣標(biāo)準(zhǔn)的情況,導(dǎo)致不少學(xué)生自我形象偏低,自信心不足,嚴(yán)重阻礙著學(xué)生的素質(zhì)成長。針對這一現(xiàn)象,心育工作應(yīng)注重幫助學(xué)生了解自我,接納自我,對自我的形象進(jìn)行整體認(rèn)識,讓學(xué)生從學(xué)業(yè)自我形象、社會自我形象、情緒自我形象、體能自我形象等方面進(jìn)行整體認(rèn)識,找出自己的優(yōu)勢與劣態(tài);幫助學(xué)生自尊、自愛、自強(qiáng)、自立,樹立自信心。發(fā)揮出自己的潛能,實現(xiàn)人生價值。

  2、培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力

  當(dāng)前由于學(xué)習(xí)適應(yīng)性不強(qiáng),而淪為學(xué)業(yè)不良的學(xué)生日漸增多,培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力就顯得日趨重要。心育工作應(yīng)致力于開展協(xié)助學(xué)生制定學(xué)習(xí)計劃,尋求適合的學(xué)習(xí)方法,養(yǎng)成獨(dú)立思考,刻苦鉆研,集中精力,心無旁騖的學(xué)習(xí)品質(zhì)以及保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣等方面的工作,以達(dá)到促進(jìn)其有效學(xué)習(xí)的.目的。

  3、養(yǎng)成理想的人際交往習(xí)慣

  理想的人際交往習(xí)慣是個體適應(yīng)社會環(huán)境不可或缺的條件,人際交往的適應(yīng)與否,直接影響著學(xué)生人格的發(fā)展,也影響著其在社會中的生存和發(fā)展,當(dāng)前學(xué)生由于缺乏良好的人際交往習(xí)慣,可導(dǎo)致親子、師生和同伴間的沖突不斷增加。所以協(xié)助學(xué)生掌握人際交往的藝術(shù)是重要的。在當(dāng)今這個多元化、多樣化的社會,做到這一點,是尤為重要的事情。

  4、促進(jìn)人格的健全發(fā)展

  目前的教育比較強(qiáng)調(diào)學(xué)生智力因素的培養(yǎng),往往忽視非智力因素的養(yǎng)成;忽視對學(xué)生心理素質(zhì)的全面培養(yǎng),會嚴(yán)重影響著學(xué)生素質(zhì)的提高。心育工作應(yīng)注重對學(xué)生心理素質(zhì)的全面培養(yǎng),促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)各方面的諧調(diào)發(fā)展,使個體在認(rèn)識、情意和行為三方面達(dá)到一個有機(jī)的整體。使每個學(xué)生的各種潛能得以發(fā)揮,日后成為:具備一定的知識技能;具有很強(qiáng)的社會適應(yīng)能力,對社會能作出積極貢獻(xiàn)的人。

  四、工作原則

  1、根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律,面向全體學(xué)生有針對性地實施教育;

  2、面向全體學(xué)生,通過普遍開展教育活動,使學(xué)生對心理健康教育有積極的認(rèn)識,使心理素質(zhì)逐步得到提高;

  3、關(guān)注個別差異,尊重學(xué)生的尊嚴(yán)和價值,根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo),提高他們的心理健康水平;

  4、尊重學(xué)生,以學(xué)生為主體,充分啟發(fā)和調(diào)動學(xué)生的積極性。積極做到心理健康教育的科學(xué)性和針對性相結(jié)合;

  5、面對全體學(xué)生與關(guān)注個別差異相結(jié)合;

  6、預(yù)防和矯治相結(jié)合;

  7、教師的科學(xué)輔導(dǎo)和學(xué)生的主動參與相結(jié)合;

  8、助人與自助相結(jié)合;

  9、心理輔導(dǎo)過程對學(xué)生所作的“自我暴露”,輔導(dǎo)員應(yīng)嚴(yán)守秘密,不宜對外公開當(dāng)事人的姓名和事件。

  五、實現(xiàn)途徑

  根據(jù)我校的實際,主要通過兩個途徑來進(jìn)行:

  (一)心理健康教育

  這項教育工作應(yīng)全面滲透在學(xué)校教育的全過程中。在學(xué)科教學(xué)、各項教育活動、班主任工作中,都應(yīng)注重對學(xué)生心理健康的教育,這是心理健康教育的主要途徑。

  1、全校協(xié)同形式。這種心育工作是在學(xué)校各部門的能力合作下進(jìn)行的。是一個長期的持續(xù)的教育工作。因這項工作在我校素質(zhì)教育是處于起始階段,我校要利用合適的時間組織全校教師學(xué)習(xí)教育部印發(fā)的《中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》、《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》等有關(guān)文件,提高對這項教育重要性的認(rèn)識;采取集中與自學(xué)相結(jié)合的形式,系統(tǒng)學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育的知識,廣大教師和各職能處室通過學(xué)科滲透、德育處、團(tuán)委、班主任等方式進(jìn)行經(jīng)常地教育工作,達(dá)到面向全體學(xué)生進(jìn)行全方位教育的目的。

  2、課程輔導(dǎo)形式。偏重于對學(xué)生心理品質(zhì)的全面培養(yǎng)。具體內(nèi)容包括智能訓(xùn)練、學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)、情感教育、人際關(guān)系指導(dǎo)、自我心理修養(yǎng)指導(dǎo)等內(nèi)容。

  3、專題講座形式。目的在于解決學(xué)生中存在的共性問題。例如,以班為單位,定期讓學(xué)生把自己目前迫切需要解決的心理問題,以匿名信方式告訴輔導(dǎo)員。通過對同學(xué)們提出的問題進(jìn)行分析和歸納后,針對咨詢內(nèi)容舉辦專題講座,給學(xué)生答疑。

  4、學(xué)科滲透形式。是指教師在教學(xué)過程中自覺地,有意識地運(yùn)用心理學(xué)的理論和技術(shù),創(chuàng)設(shè)積極的課堂心理氣氛,激發(fā)學(xué)習(xí)動機(jī),培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。另外,教師還可以通過充分挖掘教材中所包含的心理素質(zhì)教育內(nèi)容,并充分利用這些內(nèi)容,有機(jī)滲透心理教育。例如語文教材中愛國志士和偉大人物的百折不撓,堅強(qiáng)不屈的事跡是對學(xué)生進(jìn)行意志訓(xùn)練,耐挫折教育的極好材料。教學(xué)中的非智力因素培養(yǎng);音樂教學(xué)中的審美教育,情感的陶冶,美術(shù)教學(xué)中豐富的想象力;體育教學(xué)中克服一個個困難、接受耐力,毅力考驗等等,這些既有對學(xué)生心理知識滲透,又有意志磨煉,既有方法的引導(dǎo),更有榜樣的示范。所以,這樣的有機(jī)滲透起到水乳交融并為學(xué)生所喜聞樂見的好效果。

  (二)心理咨詢

  心理咨詢是針對少數(shù)有心理問題的學(xué)生而進(jìn)行的心理咨詢、心理訓(xùn)練活動,它面向少數(shù)學(xué)生,立足于矯治。主要方式:

  1、個別咨詢。它著眼于少數(shù)問題學(xué)生、側(cè)重運(yùn)用行為矯治和心理治療方法達(dá)到輔導(dǎo)疏通心結(jié)的作用。個別咨詢的程序包括學(xué)生自訴、診斷分析、調(diào)適矯治和效果反饋四個環(huán)節(jié)。方式有面談、電話、通信等途徑進(jìn)行。在我校要成立心理咨詢室、開通心理咨詢熱線、設(shè)立心理咨詢信箱,配備心理咨詢教師。

  2、團(tuán)體咨詢。是指對有同類心理困擾或行為問題的學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)的一種形式。具體地說,就是在心理輔導(dǎo)老師的主持或參與下,小組成員對所存在的問題進(jìn)行自由議論,利用團(tuán)體的相互影響、啟發(fā)、誘導(dǎo)和幫助,形成團(tuán)體的共識和目標(biāo),產(chǎn)生良好的心理暗示效果,使學(xué)生對自己的問題有所領(lǐng)悟和理解,進(jìn)而改進(jìn)自己的態(tài)度與行為。團(tuán)體咨詢的人數(shù)一般在6至12人。團(tuán)體咨詢的具體過程一般有成立團(tuán)體、團(tuán)體活動,實施矯治和鞏固效果四個環(huán)節(jié)。

  3、電話咨詢。是指利用通話方式給予學(xué)生忠告,勸慰和指導(dǎo)。由于通話具有隱秘性,咨詢的學(xué)生基本上都能敞開自己的內(nèi)心世界,尋求解決實際問題的答案。

  4、書信咨詢。其優(yōu)點在于不受時間限制,學(xué)生可隨時通過信件訴說自己的苦惱或愿望。那些不善言辭,或較為拘謹(jǐn)?shù)膶W(xué)生常常選擇這種形式。

  六、評價效果

  初步設(shè)想我校的心理健康教育評價工作通過建立學(xué)生自我評價體系、學(xué)校評價體系、社會家長評價體系來進(jìn)行。力爭把心理教育工作作為我校素質(zhì)教育的一個重要方面來抓,成為我校教育工作的一個特色、一個亮點,為創(chuàng)辦市級示范學(xué)校奠定基礎(chǔ)。

學(xué)生心理健康教育實施方案7

  一、設(shè)計意圖

  嫉妒心理是在自己不如別人優(yōu)越,有了失落感時才會產(chǎn)生的。嫉妒心是對某些方面超越自己的人的一種嫉恨,是對無意或有意競爭的一種仇恨心。

  在幼兒中,嫉妒心理的突出表現(xiàn)為失落感。引起幼兒嫉妒的內(nèi)容是多種多樣的,如別的小朋友被教師表揚(yáng)了,而他沒有得到表揚(yáng);別人的好朋友多,而他沒有好朋友;別人有很多好玩的玩具,而他沒有;誰穿了漂亮的衣服,而他沒有穿等等,這些都可以引起幼兒的輕微嫉妒心。

  嫉妒心看上去似乎是對自尊心的一種滿足與安慰,但實際上,他滿足的只是并不真確的欲望。如果一個人不能從與他人的相互比較中努力進(jìn)取,合理競爭,僅以嫉妒別人的進(jìn)步與優(yōu)勢來安慰,滿足自己的自尊心,那么,這種不正確的心理防衛(wèi)優(yōu)勢比成為自己成長路上的重大障礙。

  特別是5-6歲(大班)的孩子,他們的心理較4歲左右的孩子有名顯得的發(fā)展變化,原來不太注重的一些東西也開始注意起來,嫉妒心理有了一些變化。在這個階段,要特別注意對孩子進(jìn)行正確應(yīng)引導(dǎo),應(yīng)及時調(diào)整和糾正幼兒嫉妒的心態(tài),讓幼兒學(xué)會欣賞別人,懂得欣賞別人,才會得到別人的欣賞。讓幼兒能正確對待比自己優(yōu)秀的人,正確看待別人的成績與成功。讓嫉妒心變成進(jìn)步的動力。同時,讓幼兒養(yǎng)成正確的競爭意識,知道只有經(jīng)過自己的努力來超越別人的'行為,才是最好的、最正確的,這樣有利于促進(jìn)幼兒的心理健康和完善人格的形成,并使他們終身受益。

  正是基于以上考慮,特設(shè)計本次活動。

  二、活動目標(biāo)

  1、通過對故事的理解,教育幼兒要多看別人的長處和優(yōu)點,克服因嫉妒而產(chǎn)生的不滿情緒,教育幼兒要虛心向他人學(xué)習(xí)。

  2、教育幼兒要想取得好成績,必須靠自己的努力,互相不服氣,甚至互相瞧不起是不會進(jìn)步的。

  3、培養(yǎng)幼兒積極向上的進(jìn)取心。

  三、重難點分析

  重點:通過理解故事和練習(xí)繞口令,讓幼兒懂得每個人都有自己的長處,也有自己的短處。大家互相學(xué)習(xí),取長補(bǔ)短,才能一起進(jìn)步。

  難點:如何引導(dǎo)幼兒學(xué)會克服因嫉妒而產(chǎn)生的不滿情緒,虛心向他人學(xué)習(xí)。

  四、活動準(zhǔn)備

  故事掛圖及圖片、錄音機(jī)及音樂磁帶。

  五、活動過程

  (一)導(dǎo)入

  教師:“小朋友如果你看到別人有的地方比你強(qiáng),你會怎樣做呢?老師這里有一個故事,名字叫《數(shù)星星》,小朋友你們想不想知道小魚和小青蛙是怎樣做的?”

  (二)展開

  1、出示掛圖并為幼兒講述故事《數(shù)星星》,引導(dǎo)幼兒懂得經(jīng)常生氣是一種不好的行為,而且不利于身體健康。

  教師講完故事后提問:

  (1)魚媽媽為什么說小魚很聰明?

  (2)開始時小魚數(shù)的泡泡多還是和小青蛙數(shù)的星星多?小青蛙看到小魚比它強(qiáng),是怎樣做的?

  (3)過了一段時間小魚又和小青蛙比賽,結(jié)果如何?小魚看到小青蛙比它強(qiáng),又是怎樣做的?

  (4)小朋友,如果你看到別人有的地方比你強(qiáng),你會怎么做呢?

  (5)小青蛙和小魚為什么能在數(shù)數(shù)競賽中得到金牌?你該怎樣向它們學(xué)習(xí)?

  2、出示兩副結(jié)果不同的圖片(明明和亮亮進(jìn)行比賽,明明冠軍,亮亮第二),向幼兒講解其中內(nèi)容后教師提問問題,并讓幼兒分組討論,通過對問題的理解讓孩子知道要想取得好成績,必須靠自己的努力,互相不服氣,甚至互相瞧不起是不會進(jìn)步的。

  1)教師提問:

  (1)小朋友認(rèn)為哪個結(jié)果好?為什么?

  (2)如果你的小伙伴取得了好成績,或者受到了老師的表揚(yáng),你會怎樣想?

  2)幼兒分組討論,互相向自己的小伙伴講述自己的看法,并分析自己遇到后會怎樣做。通過幼兒間的講述及討論,讓幼兒知道要用正確的心態(tài)對待輸贏,要靠自己的努力去取得好成績。

  4、學(xué)習(xí)繞口令《毛毛和濤濤》,讓幼兒懂得,每個人都有自己的長處,也有自己的短處,不要嫉妒別人的長處,更不能瞧不起別人的短處。大家互相學(xué)習(xí),取長補(bǔ)短,才能一起進(jìn)步。

  (三)結(jié)束

  教師小結(jié):“毛毛和濤濤各有自己的本領(lǐng),他們都互相學(xué)習(xí),取長補(bǔ)短,小朋友你們都有什么本領(lǐng)呀?把你的本領(lǐng)教給你的小伙伴好嗎?”

學(xué)生心理健康教育實施方案8

  內(nèi)容:保護(hù)眼睛

  一、教學(xué)目的:指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識眼睛的重要作用和保護(hù)眼睛的方法。指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識近視眼形成的原因。培養(yǎng)學(xué)生良好地用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

  二、教學(xué)重點:指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識近視眼形成的原因。

  三、教學(xué)難點:教育學(xué)生在行動上落實,并堅持做到預(yù)防近視的幾點要求。

  四、課前準(zhǔn)備:教師準(zhǔn)備:有關(guān)保護(hù)眼睛的掛圖或幻燈片及視力表等。

  五、教學(xué)過程

  (一)導(dǎo)入新課

  1.提問前邊學(xué)習(xí)有關(guān)人體的知識。

  2.講述:

  大自然是非常美麗的,燦爛的太陽,皎潔的月亮,藍(lán)藍(lán)的天空,廣闊的大地,無邊的海洋,萬紫千紅的花草樹木,各種各樣的動物,你們喜歡嗎?這美麗的大自然,我們是用眼睛看到的,你們想想,如果眼睛不好,還能看得清楚嗎?所以,保護(hù)眼睛是非常非常重要的,今天我們就來學(xué)習(xí)“保護(hù)眼睛”。(板書)

  (二)學(xué)習(xí)新課

  1.指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識眼睛的重要作用

  (1)看圖

  (2)分小組討論:這圖說的`是什么?

  (3)全班討論。

  (4)教師講述:這圖告訴我們:工作、學(xué)習(xí)、生活和保衛(wèi)祖國都需要有一雙好眼睛,如果眼睛不好,看不清楚遠(yuǎn)處物體,就會影響學(xué)習(xí)、影響工作、給生活帶來不方便,更不可能擔(dān)負(fù)起保護(hù)祖國的任務(wù)。所以,我們從小就要保護(hù)好自己的眼睛,這是非常重要的事情。

  2.教育學(xué)生要保護(hù)眼睛,預(yù)防近視。

  (1)看圖:

  (2)提問:

 、贋槭裁纯磿鴮懽值淖藙菀苏?眼睛離書本距離不要太近?(一市尺)

 、诳磿鴮懽謺r間長了,向遠(yuǎn)處眺望一會兒有什么好處?

 、蹫槭裁匆J(rèn)真做眼保健操?

  (3)看圖:

  (4)提問:

  ①長時間、近距離的看電視或玩游戲機(jī)有什么害處?

  ②為什么走路和躺著看書都不好?

 、叟吭谧雷由,近距離的看書寫字有什么害處?

  5)全班討論:

  ①為什么要保護(hù)眼睛?

 、谏倌陜和难劬θ菀椎檬裁床?

  ③你知道什么是近視?近視眼是怎么形成的?近視有什么危害?

 、苈(lián)系自己說說今后應(yīng)糾正哪些不良的用眼習(xí)慣。

  (6)小結(jié)

  同學(xué)們,少年兒童最容易得的眼病就是近視眼。近視眼形成的原因主要是因為平時用眼的習(xí)慣不好,讀書、寫字的姿勢不正確,書本和眼睛的距離太近、閱讀和寫字的時間持續(xù)過長、光線太暗,以及常在顛簸晃動的汽車上看書等,日久天長,慢慢形成了近視眼。

  要保護(hù)視力,預(yù)防近視,就必須養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,做到“三注意,兩不看”。

  “三注意”:

  ①看書寫字眼睛與書本距離一市尺。

 、诳磿恍r,要休息幾分鐘。

 、圩忠獙懘笮宄R。

  “兩不看”:

  ①光線太暗不看書。

 、谔膳P不看書。

  (7)小結(jié):

  眼睛是我們的“偵察兵”,眼睛不好,很多工作都不能做,學(xué)習(xí)也受影響。小學(xué)生要特別注意預(yù)防近視,看書、寫字的姿勢要正確(身體要坐直,距離桌子一拳,眼要距離書本一市尺);看書寫字時間不要太長;要認(rèn)真做好眼睛保健操;不要在光線太強(qiáng)或太暗的地方看書;不要在行走時看書;不要躺著看書;看電視(或玩游戲機(jī))的時間不能過長;距離電視不要太近。此外,還要注意眼的衛(wèi)生,不要用臟手揉眼睛,要用自己的毛巾洗臉。

  3.鞏固

  (1)提問:近視眼是怎么形成的?怎樣預(yù)防近視眼?你哪些地方做的不好?

  (2)討論:有的同學(xué)說:“我的坐姿不好,寫字看書時眼睛離書本很近,可是我的眼睛并沒有得近視眼?”這種說法對嗎?

  (三)布置作業(yè)

  預(yù)防近視,保護(hù)視力,同學(xué)之間互相監(jiān)督、提醒、糾正不正確的坐姿、寫姿。

  板書設(shè)計

  保護(hù)眼睛預(yù)防近視

  坐姿、寫姿正確

  2.字要寫大些、清楚整齊

  3.認(rèn)真做眼保健操

  4.看書寫字時間長了要休息幾分鐘

  5.光線太暗不看書

  6.躺臥不看書

學(xué)生心理健康教育實施方案9

  這是心理健康教育活動方案,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會克服嫉妒心理,學(xué)會尊重別人。

  一、心理健康教育活動背景

  在社會生活中,人人都渴望受到尊重。但現(xiàn)實中,卻常有一些不尊重別人的現(xiàn)象發(fā)生。比如,人群中,普遍存在著因他人的成績、才能、名譽(yù)、境遇超過自己而產(chǎn)生一種嫉妒心理。這種因差異而產(chǎn)生的嫉妒心理,影響人與人之間的感情,更使自己疲憊不堪,學(xué)生中,這種現(xiàn)象十分常見。

  二、心理健康教育活動目的

  1、通過活動使學(xué)生明白嫉妒是一種心理病態(tài),認(rèn)識到由于嫉妒而產(chǎn)生的不良后果。

  2、正確認(rèn)識自己的這種狀態(tài),學(xué)習(xí)如何避免和克服嫉妒。

  3、使學(xué)生懂得應(yīng)該以友愛、尊重和寬容的態(tài)度與他人相處。

  三、心理健康教育活動準(zhǔn)備

  1、以不署名的方式,讓學(xué)生根據(jù)自己生活中的體會,把感受最深的因別人在其它方面超過自己而產(chǎn)生嫉妒的經(jīng)過寫出來。

  2、確定扮演角色,并進(jìn)行小品《無名之火》的排練。

  3、黑板上寫“克服嫉妒心理,學(xué)會尊重他人”幾個大字。

  4、邀請幾名家長前來參加,講清活動目的。

  四、心理健康教育活動步驟

  1、擺現(xiàn)象

  (以小品的形式,創(chuàng)設(shè)情境。)

  小品《無名之火》

  劇情:

  雙休日,六年級女學(xué)生劉玲正在家里做功課。同院的楊阿姨喊劉玲去她家接媽媽的電話。劉玲執(zhí)意要爸爸去接;楊阿姨邀請劉玲去她家玩電腦游戲,劉玲婉言謝絕;劉玲和爸爸一起外出,在大門口看到楊阿姨家新買的汽車,劉玲不屑一顧并忿忿地埋怨爸爸:“怎么咱家電話、電腦、汽車一樣都沒有?”

  學(xué)校里,劉玲和張麗這對好朋友,正在研究一道物理難題。當(dāng)?shù)弥獜堺愒诮裉斓臏y驗中又得了全班最高分,成績不如張麗的劉玲一反常態(tài),下課后拒絕和張麗一起跳繩;放學(xué)不和張麗一起走;班里選班長,張麗是兩名候選人之一,劉玲卻故意選了另外那名同學(xué)(本來她是要選張麗的)

  2、查根源

  (以問題來引發(fā)思考。)

  (1) 劉玲為什么會產(chǎn)生這種行為呢?

  (因為她家沒有楊阿姨家富裕,她的成績沒有張麗好,所以產(chǎn)生了“嫉妒”)

  (2) 定義“嫉妒”

  “嫉妒”是一種消極的、不健康的心理。人和人之間進(jìn)行比較,看到別人某一方面比自己好,自己又達(dá)不到他人的.水平現(xiàn)而發(fā)展到不甘心,并達(dá)到了惱怒于他人的程度。

  3、論危害

  (觀看錄像,體會危害;集體討論,分析后果。)

  (1) 看錄像《縱火犯》

  劇情:

  山東某大家有個姓唐的女大學(xué)生,從小受到媽媽的寵愛,養(yǎng)成了任性好嫉妒的壞毛病。進(jìn)入大學(xué)后,處處想撥尖,出人頭地,因為沒被選上班干部,心里很不自在。一次,班上有兩位女同學(xué)考試分?jǐn)?shù)比她高,她更是妒意大發(fā),竟把人家的課本、作業(yè)本以及其它學(xué)習(xí)用品全偷了,使人家學(xué)習(xí)不成。她的這種行為理所當(dāng)然受到了班上同學(xué)的批評,但她不僅不改竟乘別人上課的機(jī)會溜回宿舍,把姓袁的同學(xué)價值500多元的衣物被褥統(tǒng)統(tǒng)燒光。觸犯刑律成為縱火犯。

  (2) 討論“嫉妒”的危害

  A“對別人的危害可能對自己的危害絕對”一個光會嫉妒別人的優(yōu)點、長處、幸福、成就的人,由于他的心計全部用在如何嫉妒別人,設(shè)法算計別人,妄想把別人拉到跟自己同一水平上,甚至低于自己的水平。結(jié)果,且不論對被妒者有無損害,首先他空耗了自己的寶貴時間和精力,最終一無所成。

  B好嫉妒的人,不僅對于自己的學(xué)習(xí)、工作、事業(yè)、成就,對于人際關(guān)系和友情,有害無益;而且對于自己的心境和健康也絕無一點好處。試設(shè)想,妒人者必然是終日被自己胸中的無名妒火煎熬著、折磨著;嚴(yán)重時還會食不甘味,夜不成寐,這種人心理衛(wèi)生自然談不上了,生理健康也往往會受到影響。這豈不是庸人自憂、自討沒趣、自找苦吃?

  4、制“妙方”

  (以小組討論研究、記者采訪專家、家長談?wù)摳惺艿男问,討論方法,促進(jìn)心理健康)

  (1) 學(xué)生分組討論如何才能避免和克服自己的“嫉妒”心理。

  (2) 小記者采訪心理輔導(dǎo)教師。

  小記者:高老師,我們應(yīng)該怎樣才能避免和克服自己的“嫉妒”心理呢?

  高老師:首先要看到新型的人際關(guān)系應(yīng)該是平等互助、團(tuán)結(jié)共進(jìn)的關(guān)系。21世紀(jì)的少年兒童無論是男是女,應(yīng)該把競爭的機(jī)制引入到人際關(guān)系中去。不過,我們的競爭,第一,是在平等的基礎(chǔ)上的競爭;第二,競爭的目的,并非為了搞垮別人,而是為了互相促進(jìn),互相幫助,共同進(jìn)步;第三,競爭的結(jié)果,自然也會有優(yōu)勝劣汰的情況出現(xiàn),但無論是勝者還是負(fù)者,在人格上是平等的,各自在新的起點上,繼續(xù)相互幫助,團(tuán)結(jié)前進(jìn),絕不會出現(xiàn)你死我活的對立局面。

  其次,要樹立自信心。我們通常所說的嫉妒,一般都不是把自己抬高到被嫉妒者的位置上,現(xiàn)時是相反,總是企圖把被嫉妒者貶低到自己相同的水平和同樣的位置上,嫉妒的目的表面看來在于得到更高的東西,但實際上卻是致力于“吃大鍋飯”,在智力、水平、成就、地位等方面搞平均化?傊,沒有自信,才會產(chǎn)生嫉妒。

  日本學(xué)者三木先生指出:“靠嫉妒是一事無成的。人靠創(chuàng)造來造就自己,培養(yǎng)個性。人越有個性就越不會去嫉妒。”他說,“靠一個情感來控制別一個情感要比靠理性更為有力,這是普遍真理。如果說英雄是不會嫉妒的說法是真實的,那么實際上就是說英雄的功名心理和競爭心理等其他情感比嫉妒強(qiáng),并且重要的是具有更大的持久的力量。

  第三,一方面自己不去嫉妒別人,另一方面當(dāng)被人嫉妒時,要正確對待,即心胸要寬廣一些,不要去計較,甚至傷心備至;要在可能的條件下,給對方以能夠接受的幫助。

  (3) 家長談?wù)勛约旱南敕ā?/p>

  5、總結(jié)

  同學(xué)們,生活在群體中的我們,常會將自己和周圍的人作比較。有的同學(xué)通過比較看到了別人的優(yōu)點,發(fā)現(xiàn)了自己的缺點,他們在比較中找差距,在比較中求進(jìn)步。還有一類同學(xué),他們也在比較,也在找優(yōu)點,尋缺點,可是得出的結(jié)果卻和第一類同學(xué)大不一樣。他們比較出了別人的缺點,卻對別人的優(yōu)點視而不見;他們比較出了自己的優(yōu)點,卻對自己的缺點只字不提。這一類同學(xué)總是一味的否定別人,抬高自己,他們比較來比較去,只收獲了一顆“嫉妒”的種子。一個產(chǎn)生了嫉妒心的人如同一棵生了蟲的樹,如果不及時把“嫉妒”這只蟲子除掉,而是上它在軀體里寄生,那么,等待這個人的命運(yùn)惟有“枝枯葉黃”。為此,我希望同學(xué)們在平時的生活、學(xué)習(xí)和工作中能正確對待同學(xué)、朋友取得的成績,化壓力為動力,變嫉妒心為上進(jìn)心。

學(xué)生心理健康教育實施方案10

  心理健康教育是隨著社會的進(jìn)步,科學(xué)技術(shù)的飛速發(fā)展而當(dāng)代社會對學(xué)校教育提出的新要求,也是學(xué)校教育的一種新的發(fā)展,它的內(nèi)容已日益滲透到人們的生活態(tài)度、生活觀點、以及實際的生活中,因此,作為一名教師,關(guān)注學(xué)生的成長,就必須兼顧他們的身體、心理兩方面的健康!吨泄仓醒、國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》明確指出:實施素質(zhì)教育必須加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育,心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生整體素質(zhì)提高,確保學(xué)生健康發(fā)展。

  一、心理健康教育的目標(biāo):

  心理健康教育的宗旨是解決學(xué)生心理問題,維護(hù)學(xué)生心理健康、增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì),提高學(xué)生的心理素質(zhì),其具體目標(biāo)為:

 。ㄒ唬┡囵B(yǎng)學(xué)生學(xué)會做人,使學(xué)生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會公德,促進(jìn)學(xué)生優(yōu)良品德的形成。

 。ǘ、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí),樹立敬學(xué)、勤學(xué)精神,養(yǎng)成自覺自愿學(xué)習(xí)的態(tài)度,促進(jìn)學(xué)生學(xué)業(yè)的成功。

 。ㄈ、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會創(chuàng)造,鼓勵學(xué)生創(chuàng)新,發(fā)揮學(xué)生的個性,開發(fā)學(xué)生的潛能,促進(jìn)學(xué)生個性特征的發(fā)展。

  (四)、培養(yǎng)成學(xué)生學(xué)會生活,增強(qiáng)學(xué)生人格協(xié)調(diào)能力,生活適應(yīng)能力,社會交往能力和競爭能力,促進(jìn)學(xué)生生存能力的發(fā)展。

  二、心理健康教育的原則:

  平等性教師要使自己處于與學(xué)生平等的地位,自覺地意識到師生雙方在人格上享有同等地位,并且使學(xué)生意識和體驗到師生雙方在人格上享有同等地位。尊重性在教育過程中,一定要尊重學(xué)生,尊重學(xué)生的言行,尊重學(xué)生的人格,尊重學(xué)生的內(nèi)心世界。鼓勵性鼓勵學(xué)生積極參與,敞開心扉,敢于暴露自己的觀點,老師不要輕易地評價。參與性學(xué)生與教師共同參與到心理行為訓(xùn)練中,完成訓(xùn)練任務(wù)。學(xué)生自始至終是教育過程的主體,教師要讓每個學(xué)生有平等參與活動的機(jī)會。

  三、心理健康教育的內(nèi)容:

  中學(xué)生心理健康教育要根據(jù)中學(xué)生生理、心理發(fā)展的特點,運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段,培養(yǎng)成學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育,其教育內(nèi)容方要有以下幾個方面:

  1、學(xué)習(xí)心理健康教育。學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職,因此培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力和實踐能力,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)和學(xué)習(xí)興趣,讓學(xué)生掌握學(xué)習(xí)方法和策略,學(xué)會微笑面對學(xué)習(xí)前進(jìn)道路上的“攔路虎”樹立積極樂觀的`學(xué)習(xí)心態(tài)。

  2、情感和意志的心理健康教育。中學(xué)時期是人格塑造的重要時期,根據(jù)中學(xué)生的心理發(fā)展特點進(jìn)行人格、情感和意志的輔導(dǎo),讓學(xué)生學(xué)會控制自己的情緒,做情感的主人,學(xué)會正確處理理智與沖動,個人和社會,挫折與磨礪的關(guān)系,形成良好的心理素質(zhì)和性格特點。

  3、人際關(guān)系心理教育。在當(dāng)今社會中,我們每個人都處在多維的、錯宗復(fù)雜的人際關(guān)系網(wǎng)之中,可以說協(xié)調(diào)、處理人際關(guān)系是中學(xué)生經(jīng)常遇到,不可回避的事情,因此,要培養(yǎng)學(xué)生能夠正確認(rèn)識、評價和表現(xiàn)自己的能力,掌握人際交往的基本規(guī)范和技巧,養(yǎng)成寬宏大度,自我克制;尊重他人、樂于助人的良好品質(zhì)。

  4、個性心理教育,把塑造個性與樹立正確的價值觀念有機(jī)地結(jié)合起來,讓學(xué)生形成正確的世界觀和人生觀、價值觀。

學(xué)生心理健康教育實施方案11

  校園心理劇是選取大學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、情感等各方面的生活場景,以小品表演、角色扮演、情景對話等藝術(shù)方式進(jìn)行加工,演繹出主人公的恐懼、焦慮、自卑、虛榮、煩惱等各種不同的心理困惑和心理現(xiàn)象,從而獲得某種啟迪。為了進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生心理健康教育的推廣與普及工作,營造和諧健康的校園心理文化氛圍,引領(lǐng)學(xué)生關(guān)注自我成長,促進(jìn)全面發(fā)展,在我校第xx屆“5.25”心理健康教育系列活動中,心理健康教育中心將組織開展第三屆校園心理劇大賽,通過演繹發(fā)生在大學(xué)校園里的學(xué)習(xí)、生活、交友、情感等各方面的生活場景,引導(dǎo)大學(xué)生悅納自我,熱愛生活,健康成長。

  一、參賽選手

  以系為單位,自主組建表演團(tuán)隊(含一名指導(dǎo)教師、一名學(xué)生導(dǎo)演),每系選送一部校園心理劇參賽。

  二、大賽時間

  決賽時間:20xx年5月21日晚20:00

  三、大賽地點

  二教演講廳

  四、比賽流程

  本屆心理劇大賽賽制分半決賽和決賽兩個階段進(jìn)行,半決賽需各系在4月22日之前以錄制視頻(MPG格式)的方式上交參賽作品,通過評選,將以“9進(jìn)6”的'淘汰方式選出6支參賽隊伍參加決賽,決賽將在5月21日以現(xiàn)場舞臺表演的形式在二教演講廳進(jìn)行。

  五、大賽要求

  1、本屆大賽的心理劇劇本以我校第十一屆“11.25”心理劇劇本征集活動中評選出的9個獲獎作品為主,各系可根據(jù)舞臺表演的需要進(jìn)行二度創(chuàng)作。

  2、心理劇作品要求健康、積極向上,內(nèi)容要貼近學(xué)生學(xué)習(xí)、生活實際,能夠圍繞一個主題,注重心理矛盾沖突的展現(xiàn)與協(xié)調(diào)。

  3、心理劇以事件的處理過程為主線,可結(jié)合表演藝術(shù)(造型、獨(dú)白、啞劇、舞蹈、唱歌)等形式進(jìn)行表現(xiàn)。

  4、每個參賽作品表演時間應(yīng)控制在10分鐘以內(nèi)。

  5、表演所需服裝、道具、音樂等由各參賽單位自行準(zhǔn)備。

  6、評分標(biāo)準(zhǔn):主題內(nèi)容40%,表演效果50%,學(xué)生精神面貌10%。

  六、獎項設(shè)置

  本屆心理劇大賽獎項設(shè)置一等獎1項;二等獎2項;三等獎3項;優(yōu)秀獎3項;同時擬評選出優(yōu)秀指導(dǎo)教師2名,最佳表演獎男女各1名,最佳導(dǎo)演獎2名。

學(xué)生心理健康教育實施方案12

  一、活動方案的設(shè)計思路:

  新課程改革涌現(xiàn)出了一大批的教育思想,比如快樂學(xué)習(xí)、快樂教育,主張“讓孩子快樂起來”,何為“快樂”,“快樂”的最高內(nèi)涵應(yīng)該是身心的快樂。再看一下中國小學(xué)生的現(xiàn)狀,傳統(tǒng)的教育模式束縛了孩子身心的發(fā)展,主觀能動性受到遏制,讓他們產(chǎn)生了厭學(xué)的心理,苦于無人理解,煩惱重重,甚至心理過于壓抑而產(chǎn)生了輕生的念頭。如何讓學(xué)生快樂起來,真正享受童年應(yīng)有的快樂,基于這樣的思考設(shè)計了這一心理教育活動方案,在活動中與同學(xué)們一起去尋找快樂,探求快樂的真諦。

  二、活動目的:

  1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法,釋放自己的身心,使學(xué)生知道應(yīng)該微笑著面對學(xué)習(xí)中的困難和生活中的不如意,做一個快樂的人。

  2、學(xué)會更好地調(diào)節(jié)自己,使自己擁有積極健康的'心理狀態(tài)和情緒。

  三、活動對象:

  主要針對小學(xué)高年級的學(xué)生。

  四、活動準(zhǔn)備:

  學(xué)生課前準(zhǔn)備學(xué)習(xí)資料、心理小短劇、PPT演示

  五、活動過程:

  (一)談話揭題本節(jié)課的活動主題。

  共同探討兩個詞語:“快樂”和“煩惱”分別將快樂和煩惱劃分為四個等級,你屬于哪一個?

  師:本節(jié)課我們就一起來聊一聊“快樂”與“煩惱”的話題,一起去探尋如何面對煩惱、排解煩惱,找到快樂的妙方,從而笑對人生。

  (二)創(chuàng)設(shè)情景,回憶傾訴煩惱:

  1、同學(xué)們,在你的生活中,遇到過令你不快的事情嗎?

  2、學(xué)生們回憶煩惱。請大家拿出小紙片,把最近你遇到的令你煩惱的事寫進(jìn)“煩惱收集站”。(學(xué)生活動)

  3、學(xué)生傾訴煩惱:

  同學(xué)們把你剛剛寫在卡片上的煩心事說一說,讓同學(xué)和老師聽一聽。把自己心里的煩惱說出來之后,你感覺怎么樣?

  (三)交流方法,心理疏導(dǎo):

  1、觀看兩個情景短劇,評析是非:(多媒體播放)

  丹丹又生氣了;二:明明和亮亮的故事)

  2、教師導(dǎo)語:我們看了幾個同學(xué)生氣時的表現(xiàn),請大家討論,他們?yōu)槭裁瓷鷼,他們這樣做對嗎?為什么?同桌討論。

  3、心理體驗:丹丹今天穿了件新買的衣服,自己挺滿意的?墒牵瑢W(xué)芳芳卻說:“什么新衣服,真難看!”請你體驗一下此時丹丹心里會怎么想?

  學(xué)生先說一說,然后老師給出三種丹丹此時的心理反應(yīng),讓同學(xué)們猜一猜她心里是怎么想的:

  (1)丹丹這樣想:xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx,她覺得特別傷心。

  (2)丹丹這樣想:xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx,她覺得沒事,不怎么生氣。

  (3)丹丹這樣想:xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx,她覺得很快樂。

  4、師小結(jié):一個人遇到不順心或不公正的對待時,他心里會想:我為什么這么倒霉、我真不幸運(yùn)。而很多事情的好壞,取決于我們的想法,有時候換個角度想問題,能讓我們擺脫煩惱,增強(qiáng)自信,找到快樂。

  (四)分享經(jīng)驗,體驗快樂:

  1、請你說說你遇到不開心的事情時,是怎么調(diào)整自己心態(tài)的?

  2、在小組交流會后全班交流:做自己喜歡的事;聽聽音樂,唱唱歌;看看漫畫……

  3、現(xiàn)在,讓我們來準(zhǔn)備一份“心理快餐”,把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上,放在快餐盤里。

  4、享用“心理快餐”:

  現(xiàn)在,大家行動起來,伴隨著一首快節(jié)奏的歌曲一起來享用美味的心理佳肴吧!同學(xué)們要細(xì)聽歌詞,從歌詞中找到釋放煩惱的方法。接著大家把這段一同唱一唱。

  在本堂課的最后共同齊唱《幸福拍手歌》,邊唱邊拋開煩惱,跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳,釋放自己的身心,體驗快樂。

  六、活動總結(jié):

  真心希望看到我們的集體中,人人都是“快樂天使”,同時還要學(xué)做為別人排解煩惱的“快樂天使”。要在平時留心身邊的小伙伴和家人,發(fā)現(xiàn)有不快樂的情緒的時候,設(shè)法找到原因,試著為他送去快樂。讓我們共同打開心扉,讓快樂齊飛揚(yáng)!

學(xué)生心理健康教育實施方案13

  活動背景:

  為進(jìn)一步推進(jìn)學(xué)校心理健康教育發(fā)展,關(guān)注學(xué)生心靈健康成長,提高我校師生的心理健康意識和自我保健能力,推進(jìn)和諧人生、和諧校園、和諧教育建設(shè)。根據(jù)學(xué)期計劃,將五月份作為我校心理健康教育活動月(簡稱“心五月”),并在5.21—5.25開展心理健康周活動。

  活動主題:

  關(guān)注心靈,啟迪和諧

  活動負(fù)責(zé):z

  活動實施:zz等

  活動時間:5.21—5.25

  活動地點:見各活動安排

  活動安排:

  階段一:活動啟動

  一、5.21日早上晨會,由z宣布心理健康活動周開始實施。

  二、展板宣傳:通過展板,宣傳心理健康知識

  三、工作人員

  l選拔方式:以短信的方式通知班主任,請有興趣的同學(xué)報名參與擔(dān)當(dāng)工作人員。(4-6年級每班以自愿原則,由班主任推薦4位工作人員。)

  l培訓(xùn):星期五下午對工作人員進(jìn)行培訓(xùn)。

  四、報名

  5.18日向全校發(fā)出倡議,請學(xué)生報名參與。

  心理游園:1-6年級每班10人,共160人;

  團(tuán)輔(星期一、星期四)每次20人,針對4-6年級,每班報名5—6人。

  階段二:活動實施

  一、團(tuán)輔活動

  活動時間:星期一、星期四(5.21、5.24)12:00—1:30

  活動地點:五樓跆拳道室

  輔導(dǎo)主題:團(tuán)隊凝聚力

  活動負(fù)責(zé):z

  二、心理游園活動

  活動時間:星期二(5.21)12:00—1:30

  活動地點:舞蹈室

  活動項目:

  1、找茬

  負(fù)責(zé)人:z

  規(guī)則:提供3副圖片,找全一副,就在相應(yīng)位置打一個夠給予本關(guān)通關(guān)獎勵。

  道具:3副圖做成展板,在每一副板的相應(yīng)位置下放一個盒子,每一副展板下面站一位工作人員。盒子里裝上該幅圖畫的打印稿,學(xué)生看上面的'展板,發(fā)現(xiàn)了5處不同之后,就拿一張紙,圈出不同之處,交給工作人員,經(jīng)工作人員確定之后,給予是否通過本關(guān)的獎勵。

  活動材料:3塊展板

  2、心理測試

  負(fù)責(zé)人:z

  規(guī)則:提供圖片性格測驗,第一眼選擇自己喜歡的,記住數(shù)字。并在相應(yīng)的位置找到解釋。

  活動材料:1塊展板。

  3、記憶大沖浪

  負(fù)責(zé)人:z

  規(guī)則:用電腦屏幕呈現(xiàn)一串?dāng)?shù)字、字母、文字,給學(xué)生5-9秒鐘時間記憶,然后請學(xué)生記住并默寫,看誰寫得最準(zhǔn)確且順序也對。全部正確2組的,給予通關(guān)獎勵。

  4、七彩變色龍

  負(fù)責(zé)人:z

  規(guī)則:彩印3組不同材料,有1組全部朗讀正確的,給予通關(guān)獎勵。

  5、盲人走迷宮

  負(fù)責(zé)人:z

  規(guī)則:在一個教室里擺上瓶子,拉上線,做成一個障礙迷宮。兩人一組,一人紅領(lǐng)巾蒙眼當(dāng)盲人,另一人當(dāng)拐杖引導(dǎo)盲人走迷宮,順利通過的,給予通關(guān)獎勵。

  人員:2人

  6、心語墻

  每一個孩子可領(lǐng)取一張心形便簽紙,在上面寫上自己的體會,并貼在心語墻上。

  三、心理電影

  活動時間:星期三(5.23)12:00—1:30

  活動地點:每班教室

  活動項目:一、二年級:《龍貓》

  三、四年級:《奇妙仙子》

  五、六年級:《孩子不笨》第6集、第7集

  四、心理涂鴉

  活動時間:星期五(5.25)12:00—1:30

  活動地點:

  活動準(zhǔn)備:展板、彩筆

  活動過程:請學(xué)生在展板上隨意涂鴉喜歡的心理圖畫。

  五、心理作品征集

  活動時間:5.21-5.27

  活動對象:3—6年級學(xué)生

  活動要求:(1)每班上交心理漫畫2副,心理手抄報2張

  (2)作品大小:8k

  (3)要求作品真是反映學(xué)生真實心理狀況,鼓勵原創(chuàng)。

  六、心語大放送

  活動時間:周一——周五12:00—1:30

  階段三:活動總結(jié)和評選

  在第17周評選公布心理漫畫比賽和心理手抄報獲獎名單,并展示作品和活動掠影。

  游園通行票

  項目

  大家來找茬

  心理小測試

  記憶大沖浪

  七彩變色龍

  盲人走迷宮

  心語心愿墻

  是否體驗

  記錄人

  (體驗完成的打“√”,并記錄人簽字。)

學(xué)生心理健康教育實施方案14

  一、指導(dǎo)思想

  心理健康教育是現(xiàn)代社會對學(xué)校教育提出的新要求。心理健康教育的內(nèi)容已日益滲透到人們的生活態(tài)度、觀點及實際生活中,因此,作為一名教師,關(guān)注學(xué)生成長,就必須兼顧他們的身體、心理兩方面的健康。《中共中央、國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》明確指出:實施素質(zhì)教育必須加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育,促進(jìn)學(xué)生整體素質(zhì)提高,確保學(xué)生健康發(fā)展。

  二、教育目標(biāo)

  針對學(xué)校心理健康教育的現(xiàn)狀,加大心理健康教育的管理力度。

  首先,加強(qiáng)對心理教育領(lǐng)導(dǎo)者、班主任、心理健康教師素質(zhì)培訓(xùn)。培養(yǎng)一支自身心理健康、懂得心理專業(yè)知識、掌握心理輔導(dǎo)技巧和心理訓(xùn)練法的教師隊伍,建立全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。其次,加強(qiáng)心理健康教育科研課題的研究,努力提高我校心理健康教育的質(zhì)量和水平。

  三、實施方案

  1、確定領(lǐng)導(dǎo)小組,組建教師隊伍。

  學(xué)校把心理健康教育作為一項緊迫的任務(wù)來抓,成立以校長親任組長的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組,抓緊師資隊伍培訓(xùn),力求全員參與。

  2、大力向師生、家長宣傳有關(guān)的心理健康知識

  利用xx中學(xué)校報、校園廣播臺、宣傳欄等宣傳媒體廣泛宣傳有關(guān)心理健康教育知識,增加廣大師生的心理知識。以心理咨詢室為中心,組織一定人員,在定期出版的學(xué)報上開設(shè)心理專欄。校廣播利用課間操和中午、晚上兩個時間段,宣講心理健康知識,在每班設(shè)心理委員,建立心理檔案和典型案例的跟蹤記錄,幫助學(xué)生擺脫心理煩惱、困惑、焦慮等。

  3、搞好家校聯(lián)系,做好家庭教育指導(dǎo)。

  家教對學(xué)生的.心理健康起著奠基作用,家長的言行對學(xué)生的心理發(fā)展有表率作用。學(xué)校將充分利用家長學(xué)校、家長會等結(jié)合教育網(wǎng)絡(luò),積極搞好學(xué)校配合,向家長宣傳“心育”知識,讓家長體會心理健康教育的重要性和必要性,做好家庭心理輔導(dǎo)的指導(dǎo),及時對子女進(jìn)行心理輔導(dǎo),請他們與學(xué)校配合共同關(guān)注學(xué)生的心理健康。同時積極開展豐富多彩的課外活動,組織學(xué)生參加各種社會實踐及校內(nèi)外德育基地活動,提高心理健康教育的實效。

  4、開展心理咨詢

  根據(jù)學(xué)校實際情況,主要有現(xiàn)場咨詢、電話咨詢、來信咨詢等,其中現(xiàn)場咨詢主要有團(tuán)體咨詢和個體預(yù)約咨詢。咨詢室將結(jié)合學(xué)校的辦學(xué)實際,對在校生的學(xué)習(xí)、適應(yīng)、發(fā)展等問題給予直接或間接的指導(dǎo)和幫助,并對有關(guān)輕微的心理障礙者進(jìn)行診斷、矯治等。

  5、開展心理講座

  心理咨詢室將根據(jù)學(xué)生各個階段的具體情況,學(xué)生中普遍存在的問題開展專題性的講座。

  6、開展班級心理活動課

  班級心理活動課不同于一般的班級主題活動,它以學(xué)生的成長、需求為出發(fā)點,并以此作為活動主題,如學(xué)習(xí)困擾,人際交往、青春期問題等,以班級為單位,主要對學(xué)生進(jìn)行發(fā)展性輔導(dǎo)。學(xué)校將根據(jù)自己的實際情況,嘗試開展班級心理活動。也可考慮開設(shè)心理健康教育課,每學(xué)期每班開課兩次或是更多。

  7、教師繼續(xù)教育

  教師職業(yè)是一種特殊的職業(yè),教師所扮演的社會角色具有多重性和復(fù)雜性的特點,教師角色的多重性決定了教師素質(zhì)的多樣性。教師的職業(yè)是用心靈去澆灌心靈的職業(yè),所以要提高學(xué)生的心理健康水平教師就要有良好的心理素質(zhì)。教師職業(yè)的特殊性使得教師的心理壓力很大,有的教師特別是新教師出現(xiàn)職業(yè)適應(yīng)不良的心理狀態(tài),有的教師出現(xiàn)職業(yè)倦怠等。根據(jù)教師的職業(yè)特點和職業(yè)需求,心理咨詢室將根據(jù)學(xué)校教師的特點開展教師特別是骨干教師和班主任的講座,向廣大教師宣傳心理健康知識、自身的心理保健知識及如何更好地開展學(xué)生心理健康輔導(dǎo)。

學(xué)生心理健康教育實施方案15

  為貫徹落實教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(20x修訂)》精神,切實關(guān)注青少年學(xué)生的心理健康,有針對性地開展女生青春期心理指導(dǎo),培養(yǎng)廣大女生自尊自愛、自信自強(qiáng)觀念,經(jīng)研究,決定集中開展中小學(xué)生心理健康暨女生青春期教育周活動,F(xiàn)將有關(guān)事項通知如下:

  一、活動主題

  關(guān)注心理健康珍愛美好青春

  二、活動時間

  4月2日至4月29日

  三、活動內(nèi)容

  1各學(xué)校在活動期間要重點開展好“五個一”主題活動:發(fā)一封倡議書、出刊一期板報(手抄報)、召開一次主題班(隊)會、組織一次心理咨詢輔導(dǎo)活動、開設(shè)一次專題講座等。

  2各學(xué)校要充分發(fā)揮心理健康教師、班主任的主導(dǎo)作用,通過舉辦心理輔導(dǎo)講座、印發(fā)心理輔導(dǎo)專刊、放映勵志電影、排演心理健康教育校園劇等形式,廣泛開展學(xué)生心理健康教育活動。要認(rèn)真做好“問題學(xué)生”、“待進(jìn)學(xué)生”的教育疏導(dǎo)工作,通過結(jié)對幫扶、心理咨詢與輔導(dǎo)等方式,幫助學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)、生活的勇氣和信心,形成積極向上的人生觀、世界觀、價值觀。各畢業(yè)年級要突出抓好學(xué)生的考前心理輔導(dǎo)工作,引導(dǎo)學(xué)生調(diào)節(jié)備考和應(yīng)考心態(tài),滿懷信心迎接挑戰(zhàn)。

  3各學(xué)校要面向?qū)W生家庭,開展一系列親子教育活動,引導(dǎo)家長科學(xué)認(rèn)識青少年身心健康發(fā)展規(guī)律,樹立科學(xué)的家教理念,營造和諧的`親子、家庭關(guān)系。

  4各學(xué)校要關(guān)注女生青春期的心理健康教育,舉辦青春期健康教育專題講座,引導(dǎo)她們正確認(rèn)識和對待自己的身心變化,理智控制自己的情緒,學(xué)會正確和異性交往的方法,樹立自尊自愛觀念,特別是增強(qiáng)自我保護(hù)意識,珍惜美好的青春時光。

  四、活動要求

 、奔訌(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),嚴(yán)密組織。各中小學(xué)要以高度的責(zé)任感認(rèn)真開展好各項活動,切實加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo),周密制定實施方案,認(rèn)真做好督促檢查,建立常態(tài)工作機(jī)制,確;顒咏】涤行蜷_展。

  ⒉突出重點,廣泛參與。各學(xué)校要結(jié)合平時的教育教學(xué)內(nèi)容,及時將與學(xué)生密切相關(guān)的典型事例作為教學(xué)資,利用多種手段和方法,廣泛開展豐富多彩的教育活動。同時,要積極動員廣大家長參與和支持教育活動,進(jìn)一步改進(jìn)家庭教育方式,改善親子關(guān)系,營造健康和諧的家庭環(huán)境。

  ⒊認(rèn)真總結(jié),嚴(yán)格考核。各學(xué)校要以此次活動為契機(jī),對學(xué)生的心理健康和關(guān)愛女生青春期教育工作進(jìn)行再動員、再部署。同時,要著力建立和完善長效機(jī)制,及時總結(jié)經(jīng)驗做法,認(rèn)真反思工作不足,促進(jìn)工作的開展科學(xué)化、規(guī)范化、制度化和特色化。請各學(xué)校將活動總結(jié)和圖片資料于20xx年月10前前報局中教科郵箱:x。各學(xué)校對此項工作的完成情況列入20xx年度學(xué)校德育工作考核。

  以上通知,希即執(zhí)行。

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