av午夜福利在线观看_国产精品一区二区白浆_8乄8X国产精品一区二区_国产精品国产AV大片

現(xiàn)在位置:范文先生網(wǎng)>教案大全>體育教案>體育室內(nèi)課教案

體育室內(nèi)課教案

時間:2025-01-16 16:19:55 晶敏 體育教案 我要投稿

體育室內(nèi)課教案(通用23篇)

  我們作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師,常常需要準(zhǔn)備教案,教案是教材及大綱與課堂教學(xué)的紐帶和橋梁。那么大家知道正規(guī)的教案是怎么寫的嗎?以下是小編收集整理的體育室內(nèi)課教案(通用23篇),希望能夠幫助到大家。

體育室內(nèi)課教案(通用23篇)

  體育室內(nèi)課教案 1

  教材:

  一、健康常識:坐、立、行

  二、室內(nèi)活動:乒乓球操1—3節(jié)

  教學(xué)目標(biāo):

  1、能懂得養(yǎng)成正確的坐、立、行身體姿勢的重要性;

  2、能區(qū)別怎樣的身體姿勢為正確,怎樣的身體姿勢為不正確;

  3、能和老師配合,認(rèn)真學(xué)習(xí),認(rèn)真討論。

  重點(diǎn):知道正確的坐、立、行身體姿勢;難點(diǎn):堅(jiān)持不懈貫徹正確的坐、立、行身體姿勢。

  教學(xué)步驟:

  一、健康常識:坐、立、行

 。1)想一想,老師是要求你們怎樣坐、立、行的?

 。2)為什么要養(yǎng)成正確的坐、立、行身體姿勢?(學(xué)生回答,教師)

  坐、立、行是日常生活中的身體活動。如果從小不注意養(yǎng)成正確的姿勢,時間長了就會形成身體的不良姿勢,以后再嬌正會很困難。不僅會影響身心健康,也會給生活、學(xué)習(xí)帶來許多不便。

 。3)怎樣才能養(yǎng)成正確的身體姿勢呢?

  教師講解養(yǎng)成正確的.身體姿勢的方法;

  ①坐姿要端正;怎么樣的坐姿才是正確的呢?

  坐如“鐘”:就像一座大鐘那樣平穩(wěn)、端正。應(yīng)做到:頭要正,肩要平,脊柱伸直稍挺胸:腳分開、腿平行,雙手放在大腿上。

  試一試:學(xué)生聽口令集體練習(xí)

 、谡咀艘保辉趺礃拥恼咀瞬攀钦_的呢?

  站如“松”:就像一棵松樹那樣正直、挺拔。應(yīng)做到:頭要正、肩要平,眼睛平看挺起胸,腹回收膝后繃,腳跟相靠指并攏。兩臂自然下垂,五指并攏緊貼腿側(cè)。

  試一試:學(xué)生聽口令集體練習(xí)

 、圩咦艘匀惠p快;怎么樣的走姿才是正確的呢?

  行如“風(fēng)”:就像春風(fēng)那么輕快、放松。應(yīng)做到:頭要正,肩要平,眼看前方挺起胸;兩臂前后自然擺,兩腳向前直線行。

  試一試:學(xué)生聽口令集體練習(xí)

  比一比:看誰做得最好

 、谙胍幌,你的坐、立、行姿勢正確嗎?不正確應(yīng)當(dāng)怎么去改進(jìn)。

 。荷眢w的正確姿勢是在日常生活、學(xué)習(xí)、鍛煉中慢慢養(yǎng)成的,只要你平時認(rèn)真按照正確的坐、立、行姿勢要求去做,就一定能使自己身體形成良好的姿態(tài)。

  二、室內(nèi)活動:乒乓球操1~3節(jié)

  (1)集體復(fù)習(xí)乒乓操第1、2節(jié);

 。2)學(xué)習(xí)第三節(jié)。教師講解、示范動作要領(lǐng);

 。3)學(xué)生集體學(xué)習(xí)分解動作;

  (4)跟著教師口令學(xué)習(xí)完整動作;

 。5)分小組自練、自糾,教師巡回指導(dǎo);

 。6)在口令指揮下三節(jié)操動作;

 。7)學(xué)生展示:比一比,誰做得最好。

  三、本課:

  教師本課情況

  課外作業(yè):復(fù)習(xí)乒乓球操前三節(jié)。

  體育室內(nèi)課教案 2

  一、教學(xué)內(nèi)容:

  安全常識和韻律活動

  二、教學(xué)目標(biāo):

  1、使學(xué)生了解怎樣預(yù)防運(yùn)動損傷事故。

  2、了解預(yù)防運(yùn)動損傷及事故的要求,逐步學(xué)會一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。

  3、對科學(xué)鍛煉身體有認(rèn)識,增強(qiáng)自我保護(hù)意識。

  4、知道動物模仿操的名稱,動作方法。能隨音樂節(jié)拍進(jìn)行練習(xí),發(fā)揮自己創(chuàng)編動作體會樂。

  三、教學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn):

  使學(xué)生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點(diǎn)。難點(diǎn):使體育課上的.安全意識在腦海里得到深化,并能在今后的學(xué)習(xí)中自發(fā)的運(yùn)用。

  四、教具準(zhǔn)備:

  多媒體

  五、教法與學(xué)法:

  1、采用讓學(xué)生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學(xué)習(xí)的內(nèi)容直接提供給學(xué)生,讓他們?nèi)グl(fā)揮,去探索,去想象。

  2、菜用啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景,通過電化教學(xué),增強(qiáng)直觀性和趣味性,并滲透集體主義和團(tuán)結(jié)合作能力的教學(xué)。以學(xué)生為主體,通過學(xué)生嘗試與猜想和學(xué)生實(shí)際參與突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。

  六、教學(xué)過程:

  1、導(dǎo)入揭示課題。

  ①出示雜技圖片,思考問題。學(xué)生大膽猜想,各敘己見。

  ②教師歸納出示課題。

  1、教師提問:上體育課前對于身體不舒服的同學(xué)應(yīng)采用什么方法?

  2、學(xué)生口答,教師加以說明。出示第二個知識點(diǎn):身體不適停運(yùn)動。

  3、引導(dǎo)學(xué)生自己猜想:體育課上還有那些安全知識?學(xué)生討論,各自發(fā)表見解。

  4、讓學(xué)生自己選擇看的順序,出示解答、評比、總結(jié)。出示三個知識點(diǎn):做好準(zhǔn)備防扭傷,相互幫助學(xué)保護(hù),檢查器械再運(yùn)動。

  5、學(xué)生自己小結(jié),學(xué)到什么知識?

  6、室內(nèi)活動:動物摸仿操。學(xué)生看錄象,然后跟著進(jìn)行分解練習(xí)。跟音樂完整練習(xí)。學(xué)生創(chuàng)編動作進(jìn)行練習(xí)。

  7、課堂小結(jié):通過多種形式的練習(xí),學(xué)生的練習(xí)興趣比較高漲,練習(xí)效果也比較好。在開始時有個別學(xué)生有些不好意思,但后來在同學(xué)熱情的感染下,也積極參與了進(jìn)來。

  體育室內(nèi)課教案 3

  (一)學(xué)習(xí)目標(biāo)

  教學(xué)目標(biāo):

  1、在新學(xué)期的學(xué)習(xí)中,通過本課時的學(xué)習(xí)使學(xué)生了解上體育課應(yīng)注意什么,

  2、怎樣掌握知識與方法,才能夠達(dá)到全面鍛煉身體、促進(jìn)身心發(fā)展和增強(qiáng)體質(zhì)的目的。

  教學(xué)重點(diǎn):課堂常規(guī)教育與安全教育學(xué)習(xí)

  同學(xué)們大家好!新年新起點(diǎn),你們是否意識到你們現(xiàn)在變得成熟了,成為了一名好少年。少年時代美妙而珍貴,它不僅富于幻想,而且還是長知識、長身體的黃金階段。在新學(xué)期里我祝愿大家在文化學(xué)習(xí)的海洋中能夠汲取更多的文化養(yǎng)料,在體育活動中能夠把自己的身體鍛煉的更加結(jié)實(shí)與強(qiáng)壯。

 。ǘ┦斋@篇

  內(nèi)容設(shè)計(jì):講述《課堂常規(guī)》及注意事項(xiàng)。

  一、對老師有禮貌。

  二、上課鈴響,體委整隊(duì),靜候上課。要求;快、靜、齊。

  三、因故遲到要喊報告。

  四、下課時按老師要求整隊(duì),聽老師下達(dá)口令后才下課。

  五、課堂上的要求

  1、不遲到,不早退。如有特殊情況要有班主任或醫(yī)生證明。提前向教師請假并按老師的要求參加適當(dāng)?shù)幕顒、見?xí)或全休。

  2、上體育課要穿輕便的服裝和鞋子,盡量穿運(yùn)動服、運(yùn)動鞋。嚴(yán)禁攜帶小刀、鑰匙、胸針、鉤針等硬物。補(bǔ)充重點(diǎn)對運(yùn)功服、運(yùn)動鞋的要求必須要做到。

  3、注意安全。嚴(yán)格按老師教授的方法練習(xí),未經(jīng)允許不隨意動器材,不做與課無關(guān)的動作,同學(xué)間要互相鼓勵,做好保護(hù)、幫助,聽從體委和組長的指揮。重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)對安全的注意,加強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)意識。

  4、愛護(hù)公共財物。課前按老師要求布置好場地器材,練習(xí)是要愛護(hù)使用器材,課后要認(rèn)真清點(diǎn)歸還器材。

  六、合理的體育鍛煉。

  在體育鍛煉中,你會嘗試到鍛煉的'愉快、競爭的刺激、合作的歡樂,體驗(yàn)到勇敢與頑強(qiáng)、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來的興奮和快樂,而且你會切實(shí)的感受到體育鍛煉對身體各器官系統(tǒng)機(jī)能的促進(jìn)作用。經(jīng)常進(jìn)行合理的體育鍛煉,可以促進(jìn)生長發(fā)育,還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)活動的靈活性。

  總之,體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體,還可以促進(jìn)你的身心得到健康發(fā)展。

  (三)展示篇

  A.展示內(nèi)容設(shè)計(jì)

  1,學(xué)生回答老師提出的問題

  2,學(xué)生與老師就某一個問題展開課堂討論

  B.互助方式設(shè)計(jì)

  1,給學(xué)生分小組

  2,小組合作就某個問題互相討論、互相幫助

  C.展示方式設(shè)計(jì)

  每個小組派展示的學(xué)生上臺就體育教師所講解的問題進(jìn)行辯論

 。ㄋ模﹥(nèi)省篇

  1、學(xué)生較為靦腆的時候,教師應(yīng)該鼓勵幫助學(xué)生

  2、組織學(xué)生開展練習(xí),教師在一旁監(jiān)督指導(dǎo)

  3、參與并指導(dǎo)學(xué)生,對練習(xí)認(rèn)真的學(xué)生及時鼓勵表揚(yáng)。

 。ㄎ澹┩卣蛊

  1、作為學(xué)生,希望學(xué)生能夠提一些有關(guān)于體育課的一些建議;

  2、學(xué)生能夠根據(jù)自己的興趣愛好,在課后多與老師交流,發(fā)展自己的特長;

  3、針對上學(xué)期的體育課,希望學(xué)生們多多給與意見。這樣不僅能夠發(fā)現(xiàn)自己

  在體育課堂上的不足之處,同時也是給與老師在以后的教學(xué)中更上一層樓,師生共同進(jìn)步。

  (六)反饋篇

  1、課堂上學(xué)生能夠認(rèn)真聽講;

  2、分小組學(xué)習(xí)得時候,學(xué)生能夠每個人積極參與;

  3、通過小組合作學(xué)習(xí)和合作能進(jìn)一步加深學(xué)生之間的集體榮譽(yù)感。

  體育室內(nèi)課教案 4

  教學(xué)內(nèi)容:

  運(yùn)動損傷的預(yù)防及處理

  教學(xué)目標(biāo):

  1、了解運(yùn)動損傷的概念及發(fā)生原因;

  2、對常見的運(yùn)動損傷掌握簡易的處理方法。

  教學(xué)重點(diǎn):

  對常見的運(yùn)動損傷掌握簡易的處理方法

  教學(xué)難點(diǎn):

  對常見的運(yùn)動損傷掌握簡易的處理方法。

  教學(xué)過程:

  一、運(yùn)動損傷的概念和分類:

  1、定義:體育運(yùn)動中,造成人體組織或器官在解剖上的破壞或生理上的紊亂,稱為運(yùn)動損傷。

  2、分類:運(yùn)動損傷按時間可分:新傷和舊傷;按病程可分為急性損傷和慢性損傷;按性質(zhì)可分為開放性損傷和閉合性損傷;按程度可分為輕度、中度損傷和重傷。

  二、運(yùn)動損傷發(fā)生的原因:

  1、認(rèn)識不足,措施不當(dāng)。對運(yùn)動損傷預(yù)防的重要性認(rèn)識不足,未能積極地采取有效的預(yù)防措施,易導(dǎo)致運(yùn)動損傷的發(fā)生。

  2、準(zhǔn)備運(yùn)動不足:

  A、不做準(zhǔn)備活動就進(jìn)行激烈的體育活動,易造成肌肉損傷、扭傷;

  B、準(zhǔn)備活動敷衍了事,在神經(jīng)系統(tǒng)和各器官系統(tǒng)的功能尚未達(dá)到適宜水平;

  C、準(zhǔn)備活動的內(nèi)容不得當(dāng);

  D、過量的準(zhǔn)備活動致使身體功能不是處于最佳狀態(tài)而是有所下降。

  3、不良的`心理狀態(tài):如缺乏經(jīng)驗(yàn)、思想麻痹、情緒急燥;或在練習(xí)中因恐懼、害羞而產(chǎn)生猶豫不決和過分緊張等。

  4、體育基礎(chǔ)差、身體素質(zhì)弱,或動作要領(lǐng)掌握不正確,一時不能適應(yīng)體育活動的需要,或不自量力,容易發(fā)生損傷事故。

  5、不良的氣候變化。如過高的氣溫和潮濕的天氣,導(dǎo)致大量出汗失水;在冰雪寒冷的冬季易發(fā)生凍狎或其它損傷事故。

  6、組織紀(jì)律混亂和違反活動規(guī)定也是造成傷害事故的原因。

  三、運(yùn)動損傷的預(yù)防

  1、學(xué)習(xí)運(yùn)動創(chuàng)傷的預(yù)防知識,克服麻痹思想。

  2、遵守紀(jì)律,聽從指揮,做好組織工作,采取必要的完全措施,如:檢查運(yùn)動場地和器材,穿著合適的服裝與鞋子。

  3、在激烈運(yùn)動和比賽前都要做好準(zhǔn)備活動。

  4、要根據(jù)自己的情況選擇活動內(nèi)容,適當(dāng)控制運(yùn)動量。

  5、掌握運(yùn)動要領(lǐng),加強(qiáng)保護(hù)和幫助。

  6、加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督,提高自我保健意識。

  四、常見的運(yùn)動損傷與處理

  1、擦傷(皮膚表面受到磨擦后的損傷)

  處理:

  A、輕度擦傷:傷口干凈者一般只要涂上紅藥水或紫藥水即可自愈。

  B、重度擦傷:(首先需要止血)冷敷法(講解)、抬高肢體法、繃帶加壓包扎法、手指直接指點(diǎn)壓止血法。

  冷敷法:可使血管收縮,減少局部充血,降低組織溫度抑制神經(jīng)的感覺,因而有止血、止痛、防腫的作用,常用于急性閉合性軟組織損傷。

  2、鼻出血(鼻部受外力撞擊而出血)

  處理:應(yīng)使受傷者坐下,頭后仰,暫時用口呼吸,鼻孔用紗布塞住,用冷毛巾敷在前額和鼻梁上,一般即可止血。

  3、扭傷(當(dāng)關(guān)節(jié)活動范圍超過正常限度時,附在關(guān)節(jié)周圍的韌帶、肌腱、肌肉撕裂面造成)

  重度扭傷處理:應(yīng)先止血、止痛。可把受傷肢體抬高,用冷水淋洗傷部或用冷毛巾進(jìn)行冷敷,使血管收縮,減輕出血程度,減輕疼痛。不要亂揉私心動,防止增加出血。然后在傷處墊上棉花,用繃帶加壓包扎。受傷48小時以后改用熱敷,促進(jìn)淤血的吸收。

  4、挫傷(在鈍重器械打擊或外力直接作用下使皮下組織、肌肉、韌帶或其它組織受傷,而傷部皮膚往往完整無損或只有輕微破損。)處理同(3)。

  5、腦震蕩(頭部受天外力打擊或碰撞到堅(jiān)硬物體,使腦神經(jīng)細(xì)胞、纖維受到過度震動。)

  可分為輕度、中度和重度腦震蕩。

  處理:對輕度腦震蕩的病人,安靜臥床休息一、二天后,可在一星期后參加適當(dāng)?shù)幕顒印χ、重度的腦震蕩,要保持傷員絕對安靜,仰臥在平坦的地方,頭部冷敷,注意保暖,及時送醫(yī)院治療。

  6、脫臼(由于直接或間接的暴力作用,使關(guān)節(jié)面脫離了正常的解剖位置。)

  處理:動作要輕巧,不可亂伸亂扭?梢韵壤浞,扎上繃帶,保持關(guān)節(jié)固定不動,再請醫(yī)生矯治。

  7、骨折(骨的完整性受破壞)

  處理:首先應(yīng)防止休克,注意保暖,止血止痛,然后包扎固定,送醫(yī)院治療。

  體育室內(nèi)課教案 5

  【教材內(nèi)容】:

  1養(yǎng)生之道:食畢摩腹食畢行步

  2室內(nèi)活動:擊鼓傳花

  【教學(xué)要求】:

  1能夠知道食畢摩腹,食畢行步八個字,了解養(yǎng)生之道的具體內(nèi)容,掌握摩腹以及行步的方法。

  2發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和柔韌性。

  3培養(yǎng)學(xué)生上課認(rèn)真聽講,積極開動腦筋的良好品質(zhì)。

  【教學(xué)過程】:

  一、師生問好

  二、導(dǎo)入新課

  1.采用提問的形式引出課文內(nèi)容

  老師:隨著生活水平的提高,現(xiàn)在的人越來越注重身體的健康,那么你們知道有哪些有利于健康的體育鍛煉方法?

  學(xué)生踴躍發(fā)言:跑步、游泳、打球……

  2.老師總結(jié),從而引出課文內(nèi)容中的養(yǎng)身之道:食必摩腹,食必行步。

  3.出示掛圖,把“古人的經(jīng)驗(yàn)”――“食必摩腹,食必行步”寫在黑板上。

  4.講解課文課文

  食必摩腹:吃完飯以后要有規(guī)律的進(jìn)行摩腹,強(qiáng)調(diào)有規(guī)律。

  食必行步:吃完飯后進(jìn)行適當(dāng)距離的緩步行走,強(qiáng)調(diào)是走動的速度應(yīng)當(dāng)慢。

  5.講解食必摩腹,食必行步的作用。

  6.講解食必摩腹,食必行步的方法。

  食必摩腹的方法是將左手按在左下腹,右手按在左手上,以肚臍眼為圓心順時針的方向按摩32圈,接著換右手按在右下腹,左手按在右手上按摩32圈,這樣為一次。

  三、游戲:開火車

  1.老師講解游戲方法

  全班學(xué)生在座位上坐好,游戲時,大家有節(jié)奏地鼓掌。教師先起頭向大家說:“我的火車就要開!”大家齊聲問:“往哪開?”教師任意選一地名說:“往北京開!”大家又問:“誰來開?”教師任意報一個學(xué)生的名字說:“某某開!”被叫到名字的`同學(xué)立即站起來接著說:“我的火車就要開!”……照此一一進(jìn)行。如被叫站起來的同學(xué)說錯了,或者“卡殼”接不上,就請他表演節(jié)目。然后游戲繼續(xù)進(jìn)行。

  2.學(xué)生進(jìn)行游戲

  四、室內(nèi)活動:擊鼓傳花

  1.教師講解游戲的名稱、方法、要求

  2、學(xué)生認(rèn)真聽教師講解

  3、試做一次

  4、進(jìn)行游戲

  五、復(fù)習(xí)我們養(yǎng)身之道的方法。

  六、總結(jié)本課的內(nèi)容。

  七、布置課外作業(yè)

  1.把今天我們學(xué)習(xí)的養(yǎng)生之道的方法寫成信給爸爸媽媽、爺爺奶奶。

  2.復(fù)習(xí)已學(xué)游戲。

  八、師生再見。

  體育室內(nèi)課教案 6

  一、指導(dǎo)思想

  認(rèn)真領(lǐng)會《基礎(chǔ)教育課程改革綱要》精神和體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)精神,解放思想、轉(zhuǎn)變觀念、勇于探索、深化改革、求實(shí)創(chuàng)新。在體育教育教學(xué)中立足于“以人為本,健康第一”的指導(dǎo)思想,培養(yǎng)學(xué)生能力,增強(qiáng)體育意識,掌握鍛煉方法,養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣為重點(diǎn),對傳統(tǒng)教學(xué)模式、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法進(jìn)行改革。以學(xué)生為主體,培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和合作精神,全面提高學(xué)生身體素質(zhì);注重實(shí)踐,向?qū)W生傳授正確的體育思想方法,學(xué)習(xí)方法和自我鍛煉方法,培養(yǎng)學(xué)生能跟上時代的發(fā)展步伐,滿足自身健康的需求,不斷獲取保持身心更有效的能力和更適宜的方法。繼續(xù)抓好學(xué)校的業(yè)余訓(xùn)練工作,力爭在全市各項(xiàng)競賽上再創(chuàng)佳績。

  二、教材分析

  結(jié)合本校實(shí)際情況,有目的、有計(jì)劃地進(jìn)行體育教學(xué)工作,傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣;掌握科學(xué)鍛煉身體的基本方法和體育文化知識,從小樹立終身體育的思想,并在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。

  三、教學(xué)目標(biāo)

  1、使學(xué)生認(rèn)識自己的`身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學(xué)會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識,培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

  2、學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù),掌握運(yùn)動技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動能力。

  3、使學(xué)生具有主動、積極參與體育活動的意識和行為,表現(xiàn)出樂于學(xué)習(xí)和對體育活動的濃厚興趣,并在活動中具有展示自我的愿望和熱情,體驗(yàn)到體育活動的樂趣。

  4、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢,頑強(qiáng),勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。5、通過體育鍛煉,培養(yǎng)學(xué)生勇敢,頑強(qiáng),勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神,進(jìn)行愛國主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。四、重難點(diǎn)及教學(xué)安排

  1、教學(xué)內(nèi)容

 。1)體育衛(wèi)生保健基本常識

 。2)跑與游戲

  (3)跳躍與游戲

 。4)投擲與游戲

  (5)球類的基本技術(shù)與游戲

 。6)韻律操

 。7)武術(shù)的基本技術(shù)

  五、教學(xué)措施

  1、正確把握體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn),以“健康第一”的指導(dǎo)思想

  進(jìn)行教學(xué),備好每一堂課,營造一個寬松生動的課堂氣氛來;在課前和課后進(jìn)行反思。

  2、在教學(xué)中多運(yùn)用游戲作為方法、手段,為學(xué)生參與體育活動,培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)習(xí)的。興趣性和積極性提供了豐富的內(nèi)容。如主題式教學(xué)法、情景式教學(xué)法等充分發(fā)揮游戲和游戲法的功能與作用,激發(fā)學(xué)生的學(xué)與練的興趣,達(dá)到預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)效果。

  3、隨著學(xué)生身體和年齡的增長,可多采用一些對抗性的游戲。小學(xué)生好勝心強(qiáng),可采用一些教學(xué)比賽,以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。因材施教,分組時采用男女分組或按身體素質(zhì)分組,以增強(qiáng)學(xué)生的自信心,在運(yùn)動中享受到鍛煉的樂趣

  4、積極培養(yǎng)體育骨干,更多的注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力,突出他們的主體地位。采取多樣的教學(xué)組織形式,如分組教學(xué)(異質(zhì)分組、隨機(jī)分組等),分段教學(xué)等。

  5、學(xué)習(xí)目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。

  6、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運(yùn)動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時要做到快、靜、齊。

  7、不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領(lǐng)導(dǎo),聽從指揮,遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。

  體育室內(nèi)課教案 7

  一、抓小雞接龍:

  游戲規(guī)則:首先選出一個老鷹,然后開始做游戲,老鷹拼命地去追其他的人,其他人四散逃跑。凡是被老鷹摸到的人立刻和老鷹手拉手去追其他人。追人的老鷹達(dá)到了4個后,可以分成兩組繼續(xù)做游戲。而在"梯子游戲(又稱圍攻游戲)"中老鷹就不能分組,老鷹們要手拉手地包圍逃的小雞,并抓住他。

  二、開火車

  (1)全班幼兒圍坐一圈,教師請6個幼兒(3男3女)到中間,按一男一女的順序站好,引導(dǎo)幼兒觀察這列火車是按什么順序排列的?男孩和女孩誰多誰少還是一樣多?幼兒回答正確后,請大家按照這列火車排列的順序接著往后站,站好后,火車開動(大家作開動動作"嗚、轟隆隆、轟隆隆……)

  (2)教師請5個幼兒到中間,按一個坐,一個站,一個坐,一個站的順序排好,引導(dǎo)幼兒觀察這列火車是按什么順序排列的?坐著和站著的比,誰多?誰小?還是一樣多?幼兒回答正確后,請大家按照這列火車排列的`順序接著往后站,站好后,火車開動。

  (3)教師可不斷改變火車的排列規(guī)則如:一個站、一個蹲、一個站、一個蹲……或一個直立雙手下垂,一個直立雙手前舉,一個直立雙手下垂,一個直立雙手前舉……等等)

  三、《袋鼠媽媽》

  四、目標(biāo):

  1、通過游戲模仿懷孕時的媽媽,發(fā)展幼兒跳的動作;

  2、喜歡參與游戲,能與同伴輪換玩具玩游戲;

  準(zhǔn)備:4個不同顏色的大布口袋(里面裝著沙子)、平衡木、

  過程:

  1、準(zhǔn)備活動:動物模仿動作

  玩法:幼兒分成人數(shù)相同的四隊(duì),每一隊(duì)排頭的幼兒系上大口袋當(dāng)袋鼠媽媽,走過平衡木,跳到呼拉圈里,再跳回來把口袋交給下一名幼兒;

  規(guī)則:當(dāng)袋鼠媽媽必須要跳著完成游戲;沒跳的幼兒要重新開始。

  分散活動:提供大口袋,指導(dǎo)幼兒帶著大口袋模仿袋鼠媽媽的動作,扮演角色進(jìn)行袋鼠媽媽跳跳跳的游戲。

  四、貼鼻子

  1.游戲名稱:貼鼻子

  2.游戲玩法:將家長的眼睛蒙上,原地轉(zhuǎn)三圈,請小朋友用語言指揮家長將鼻子貼到動物的準(zhǔn)確位置即獲成功。

  3.游戲規(guī)則:家長要將眼睛蒙好不能偷看。幼兒只能用語言指揮。

  穿珠比賽

  五、游戲名稱:穿珠比賽

  1.游戲玩法:參加游戲的小朋友每人取一根繩子,三十秒之內(nèi)誰穿的珠子在八個以上即為獲勝。

  2.游戲規(guī)則:游戲過程中,家長不可以幫助幼兒。游戲每組四人同時進(jìn)行。

  六、趕小豬

  游戲名稱:趕小豬

  游戲玩法:幼兒手持球拍從起點(diǎn)將皮球趕至門內(nèi)即為獲勝。

  游戲規(guī)則:幼兒不得用手接觸皮球。家長只能用語言指導(dǎo)不得參與。

  七、挑水

  目的:①練習(xí)在椅子邊側(cè)走,鍛煉協(xié)調(diào)能力和平衡能力。②引發(fā)幼兒對體育游戲的興趣。

  準(zhǔn)備:九把小椅子,小棒,小水桶若干。場地布置如圖示。

  玩法:①把九把小椅子擺成左右交錯的兩排。

  ②幼兒用小棒挑著小水桶,在兩排椅子邊上交錯前進(jìn),從一端走向另一端。游戲可以反復(fù)進(jìn)行。

  建議:在游戲前,提醒幼兒注意安全;游戲過程中注意做好保護(hù)工作。

  八、運(yùn)蘋果

  目的:練習(xí)繞障礙跑,培養(yǎng)障礙跑的能力。

  準(zhǔn)備:把蘋果卡片裝在小塑料筐里,數(shù)把椅子縱向間隔擺放。

  玩法:幼兒繞椅子成"S"形跑到終點(diǎn),從小筐里取出一個蘋果卡片,直線跑回來。游戲可以反復(fù)進(jìn)行。

  建議:椅子的間隔可以根據(jù)幼兒的實(shí)際能力確定。幼兒熟悉游戲的玩法以后,可以增加椅子的數(shù)量,提高難度。

  九、小刺猬運(yùn)水果

  目的:①練習(xí)蹲著走,發(fā)展下肢肌肉的力量。

 、谂囵B(yǎng)四肢的協(xié)調(diào)能力。

  準(zhǔn)備:四把椅子,一盒水果圖片,自制絲帶編織網(wǎng),刺猬頭飾若干。場地布置如圖示。

  玩法:用四把椅子支起絲帶網(wǎng),網(wǎng)的一端為起點(diǎn)、一端放一盒水果圖片。幼兒帶上刺猬頭飾,從起點(diǎn)開始,在絲帶網(wǎng)下正面蹲著走,去拿水果圖片。游戲可以反復(fù)進(jìn)行。

  建議:可以根據(jù)幼兒的能力調(diào)節(jié)絲帶網(wǎng)的高

  體育室內(nèi)課教案 8

  教學(xué)目標(biāo)

  1、通過講解使學(xué)生正確認(rèn)識自己的身體結(jié)構(gòu)。

  2、通過典型事例加深學(xué)生記憶,激發(fā)學(xué)生興趣。

  教學(xué)重點(diǎn):骨骼、關(guān)節(jié)的基本構(gòu)造和功能;

  體育運(yùn)動中,造成人體組織或器官在解剖上的破壞或生理上的紊亂,稱為運(yùn)動損傷。

  教學(xué)難點(diǎn):

  骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉如何相互協(xié)調(diào)完成運(yùn)動過程。

  教具:

  人體骨骼、肌肉模型及掛圖,多媒體課件

  教學(xué)過程

  一、導(dǎo)入:

  既然提到運(yùn)動,那么我們就需要研究一下人體的運(yùn)動系統(tǒng)。通過提問人體的運(yùn)動系統(tǒng)由哪幾部分構(gòu)成引入本課。

  [通過出示多媒體課件、播放動畫片和提問與小組討論]

  二、授課:

  [總結(jié)學(xué)生的'討論,教師結(jié)合多媒體講解]

  (1)、認(rèn)識骨骼和關(guān)節(jié)[投影出示全身骨骼圖片]

  提問學(xué)生人體骨骼由多少塊構(gòu)成?(激發(fā)學(xué)生的求知欲)

  通過人體骨骼、肌肉模型簡單介紹人體的骨骼。

  介紹關(guān)節(jié):球窩關(guān)節(jié)(肩關(guān)節(jié))滑車關(guān)節(jié)(肘關(guān)節(jié))平面關(guān)節(jié)(脊椎)

  自己動手并討論:我們身上哪些是球窩關(guān)節(jié)、哪些是滑車關(guān)節(jié)、哪些是微動關(guān)節(jié)。

  (2)、肌肉:[出示全身正反肌肉圖片和肌肉類型圖片]

  肌肉分成三大類:骨骼肌(附著在骨骼上)

  平滑肌(食道,胃壁)

  心肌(心臟)具有律動性

  重點(diǎn)講解骨骼。喝梭w是很很復(fù)雜的即使一個很簡單的動作也要很多肌肉協(xié)調(diào)配合完成。因此在運(yùn)動生理學(xué)中我們又將肌肉分成這樣幾類:原動肌(使骨骼產(chǎn)生運(yùn)動的一塊或一組肌肉)對抗肌(在同一動作中與原動肌起相反作用的一塊肌肉或一組肌肉)固定肌(了解)

  中和肌(了解)

  用屈肘動作來具體講解原動肌與對抗肌。當(dāng)我們屈肘時,肱二頭肌收縮,而肱三頭肌舒張。他們正好是一對作用相反的肌肉組。所以,這時我們就將肱二頭肌稱為本動作的原動肌,而肱三頭肌就稱為對抗肌。

  (3)骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運(yùn)動之間的關(guān)系[老師利用多媒體出示上臂結(jié)構(gòu)解剖運(yùn)動圖]

  自己動手并討論:骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運(yùn)動的關(guān)系?

  (4)小結(jié):

  A我們說心肌有律動性,假設(shè)心肌每分鐘跳60次,我們算一下它一小時、一天、一年分別能跳動多少次?并說說它的重要性!

  B踢足球時骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運(yùn)動的關(guān)系?

  體育室內(nèi)課教案 9

  一、教學(xué)目標(biāo)

  1、知識與技能目標(biāo)

  通過學(xué)習(xí)快速跑,了解和知道步頻、步幅的關(guān)系,掌握快速跑動作要領(lǐng)。

  2、過程與方法目標(biāo)

  通過學(xué)習(xí)快速跑,培養(yǎng)學(xué)生下肢力量和身體協(xié)調(diào)性,提高快速跑成績。

  3、情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)

  通過學(xué)習(xí)快速跑,可以讓學(xué)生自己積極主動的參與到體育鍛煉當(dāng)中。

  二、教學(xué)重難點(diǎn)

  教學(xué)重點(diǎn):途中跑上下肢動作要領(lǐng)

  教學(xué)難點(diǎn):上肢擺臂與下肢步頻、步幅的'協(xié)調(diào)性。

  三、教學(xué)方法

  觀察法、實(shí)驗(yàn)法、討論法、問答法等。

  四、教學(xué)過程

  (一)開始部分3分鐘

  環(huán)節(jié)包括:整理隊(duì)伍、點(diǎn)名報數(shù)、安排見習(xí)、宣布上課。

  隊(duì)形組織:成四列橫隊(duì)

 。ǘ(zhǔn)備部分12分鐘

  分為一般和專項(xiàng)。

  一般:教師帶領(lǐng)學(xué)生做徒手操,帶學(xué)生做上肢擺臂動作練習(xí)。

  徒手操:(1)頭部運(yùn)動(2)擴(kuò)胸運(yùn)動(3)振臂運(yùn)動(4)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(5)俯背運(yùn)動(6)弓步壓腿(7)側(cè)壓腿

  專項(xiàng):上肢擺臂動作練習(xí):學(xué)生原地站在兩腳成前后站立,雙臂隨老師拍手節(jié)拍前后擺動。教師的節(jié)拍可以由快到慢。

 。ㄈ┗静糠20分鐘

 。ㄋ模┙處熤v解示范

  起跑:

  1、各就位,兩腳前后站立,有力腳在前,前腳距起跑線和前后腳距離都是一腳半。身體成蹲撐,兩手成八字放于起跑線后沿直臂支撐,略寬于肩,身體重心放于腳和支撐手之間。

  2、預(yù)備:臀部抬起高于肩膀,身體重心前移至兩支撐手。兩腿膝關(guān)節(jié)角度,后退大于前腿,頸部放松。

  3、跑:兩手用力推離地面,屈肘前后擺動,同時兩腿快速用力蹬起跑器,后腳快速蹬離起跑器后迅速屈膝向前上方擺出。

  起跑后的加速跑:兩腳步幅小,頻率快,手臂快速擺動,身體重心起的慢。

  途中跑:大腿以髖關(guān)節(jié)為軸快速轉(zhuǎn)動,擺動腿大腿高抬,后蹬腿要全力蹬地并快速擺動。雙臂快速有力的擺動。

  終點(diǎn)跑:身體稍前傾,兩臂加速擺動。

 。ㄎ澹⿲W(xué)生練習(xí):

  1、起跑,加速跑原地徒手集體練習(xí)

  教師將動作分解各就位、預(yù)備、跑3個環(huán)節(jié),學(xué)生分成體操隊(duì)形站在原地聽口令123分解練習(xí)。教師巡視指導(dǎo)強(qiáng)調(diào)動作重點(diǎn)。

  隊(duì)形:體操隊(duì)形

  2、分組步頻練習(xí):

  分4組小步跑50米x4組,高抬腿跑50米x4組。

  分組練習(xí)步頻,巡視強(qiáng)調(diào)動作細(xì)節(jié):上下肢協(xié)調(diào)性。

  組織:分四列橫隊(duì)在起跑線后

  3、分組步幅練習(xí):

  異質(zhì)分4組弓箭步20米x4組,車輪跑50米x4組。

  學(xué)生分組練習(xí)步幅,教師巡視對學(xué)生積極鼓勵表揚(yáng)。

  組織:同上

  比賽游戲:比比誰跑的快

  方法:男女同學(xué)分開兩組,男女同學(xué)分4人一組比賽100米。每組的第一名可以參加第二輪比賽,一直到最后賽出男女同學(xué)各前四名。老師給前四名的學(xué)生發(fā)一個小禮物,同時鼓勵其他學(xué)生。

  組織:分組站在起跑線后

 。┙Y(jié)束部分10分鐘

  1、整理放松:配合音樂,進(jìn)行形體拉伸放松練習(xí)。

  2、課堂小結(jié):總結(jié)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容,強(qiáng)調(diào)重難點(diǎn),表揚(yáng)鼓勵學(xué)生。

  3、整理器材:值日生歸還器材。

  4、宣布下課

  五、預(yù)計(jì)效果

  課堂氣氛活躍,基本實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo),預(yù)計(jì)平均心率為120—140次/分。運(yùn)動密度為35%,運(yùn)動負(fù)荷為中等。

  體育室內(nèi)課教案 10

  一、教學(xué)目標(biāo)

  1、教會學(xué)生左右滾動的方法,發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。

  2、掌握游戲割麥子的方法,發(fā)展奔跑能力。

  3、培養(yǎng)學(xué)生從小熱愛勞動、遵守紀(jì)律的良好品質(zhì)。

  二、教學(xué)重點(diǎn):左右滾動的方法。

  三、教學(xué)難點(diǎn):屈膝移動重心。

  四、教具準(zhǔn)備:小墊子手榴彈接力棒

  五、教學(xué)過程

  一、準(zhǔn)備部分(9分鐘)

  1、開課常規(guī):集合整隊(duì),師生問好,檢查著裝,宣布本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容。(1分鐘)

  2、隊(duì)列隊(duì)形:左(右)轉(zhuǎn)彎走(縱隊(duì))?诹睿孩傩羞M(jìn)時“左(右)轉(zhuǎn)彎—走!”②停止時“左(右)轉(zhuǎn)彎起步—走!”

  動作:聽到動令后基準(zhǔn)學(xué)生(列)用小步邊行進(jìn),邊改變方向,轉(zhuǎn)到90度時,照直前進(jìn),其他學(xué)生(列)逐次前進(jìn)到基準(zhǔn)學(xué)生(列)轉(zhuǎn)彎處,再轉(zhuǎn)向新方向跟進(jìn)。轉(zhuǎn)彎時,靠近轉(zhuǎn)彎方向內(nèi)側(cè)的`學(xué)生步幅要小,其余外側(cè)的同學(xué)步幅逐次加大,以便使隊(duì)伍標(biāo)齊前進(jìn)。(3分鐘)

  3、準(zhǔn)備活動

 、偌凶⒁饬毩(xí):摸五官。教師先說明眼、口、鼻、耳、頭發(fā)的代號,然后按教師的口令迅速摸到。

  二、基本部分(28分鐘)

  1、向左、右滾動(18分鐘)

  1)動作要領(lǐng):仰臥于墊上,屈膝抱腿。以向左側(cè)滾動為例,身體重心移向左側(cè),同時右手、臂、右腿用力推、壓墊、,左肩、左髖部先觸墊,滾動一周后還原。

  體育室內(nèi)課教案 11

  一、指導(dǎo)思想:

  本課以全面推進(jìn)素質(zhì)教育和深化體育教學(xué)改革為指導(dǎo)思想,結(jié)合水平一(二年級)學(xué)生的年齡層次的身心發(fā)展特點(diǎn),以合作、探究學(xué)習(xí)為主體,以“30米通過34個障礙物的跑”為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容,由易到難,循序漸進(jìn),采用多種形式的教學(xué)手段,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)的自覺性和積極性;以游戲教學(xué)為主,發(fā)展個性思維,充分調(diào)動教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生主體作用。課中力求使每一個學(xué)生體驗(yàn)學(xué)習(xí)體育的樂趣,感受到成功的喜悅,促使學(xué)生身體素質(zhì)等方面得到全面發(fā)展。

  二、設(shè)計(jì)思路:

  本課把體育聯(lián)系現(xiàn)實(shí)生活中去,讓學(xué)生感知體育來源生活,又高于生活,最終還是應(yīng)用于生活。以教師帶學(xué)生參加軍訓(xùn)為主線,在模仿消防員叔叔練本領(lǐng)的同時,嘗試運(yùn)用不同的方法越過各種不同的障礙物;同時培養(yǎng)學(xué)生在活動過程中學(xué)習(xí)消防員叔叔不怕困難,團(tuán)結(jié)合作,勇于進(jìn)取的精神。在整個學(xué)習(xí)障礙跑的過程中,采取小組合作探究的`形式,讓學(xué)生在相互交流和幫助中學(xué)會與人接觸和交往,增進(jìn)同學(xué)間的了解,提高與人交往的能力;在交換小組障礙跑的環(huán)節(jié)中,充分體驗(yàn)不同練習(xí)的一種成就感。同時運(yùn)用層層深入、循序漸進(jìn)的教學(xué)原則,讓學(xué)生對所學(xué)的知識有比較牢固的掌握。總體思路力求“新、活”為主,讓學(xué)生在輕松愉快的活動中完成教學(xué)任務(wù)。

  三、本課特點(diǎn):

  1、對于新教學(xué)內(nèi)容的學(xué)習(xí),根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知和接受能力,采用了“由簡到難、循序漸進(jìn)”的教學(xué)方法。

  2、教會學(xué)生在快速跑中用不同的方法(鉆、跨、跳、繞、爬、)越過不同高度、寬度、障礙物的方法,發(fā)展速度,靈敏等身體素質(zhì),培養(yǎng)勇敢,克服困難,勇往直前的革命意志。

  3、教學(xué)中注重學(xué)生的個性差異,對于能力不一樣的學(xué)生對待過障礙物的方式不一樣,讓每一個學(xué)生都能夠體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的樂趣和成功的感受。

  4、教學(xué)中注重評價的運(yùn)用。采用多種評價,對學(xué)生的學(xué)習(xí)情況作出相應(yīng)的評價,既有小組間的評價,也有師生間的評價還有生生間的評價,評價的時機(jī)和形式也并不統(tǒng)一,讓評價成為激勵和促進(jìn)學(xué)生發(fā)展的工具和手段,使學(xué)生成為真正的學(xué)習(xí)主體。

  四、運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì):

  平均脈搏:135次/分練習(xí)密度:50%±5%

  體育室內(nèi)課教案 12

  第一課時

  教學(xué)內(nèi)容:

  1、什么是體育課?為什么要上體育課?

  2、養(yǎng)成正確的身體姿勢

  3、人體的形態(tài)。

  教學(xué)目標(biāo):

  認(rèn)知目標(biāo):明白體育課的真正含義以及意義;養(yǎng)成正確的身體姿勢的要求;人體形態(tài)的名稱。

  教學(xué)重難點(diǎn):學(xué)生的認(rèn)知水平與記憶力水平。

  教學(xué)過程:

  一:導(dǎo)入部分(9—13分鐘)

  課堂常規(guī):師生問好,宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo),步入課堂。

  教與學(xué)的方法:(1)導(dǎo)入語:小朋友們,有沒看過電視里運(yùn)動會,那些叔叔阿姨在頒獎臺上領(lǐng)金銀銅牌,他們厲不厲害的,你們希望自己和他們一樣獲獎嗎?他們都體育的拔尖者,體育都很棒的',他們上體育課上也很棒的,那你們知道什么是體育課嗎,平時有沒有看過其他小朋友上體育課?體育課的真正作用是什么?(2)學(xué)生作答,教師點(diǎn)評,糾正不足之處。(3)作出總結(jié),可讓學(xué)生來總結(jié)。

  注:體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲,玩球,進(jìn)行走,跑,跳,投,攀爬等各種身體練習(xí)活動的課,是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲,玩球,進(jìn)行走,跑,跳,投,攀爬等活動,體育課就是滿足大家這種活動的心愿的。上體育課可以使身體健康,增強(qiáng)體質(zhì),完善內(nèi)部組織,長大才能更好地為祖國服務(wù)……

  二:基本部分(15—19分鐘)

  導(dǎo)語:小朋友對坐、立、行并不陌生,但不一定都正確,也不一定完全了解正確的坐立行姿勢的要求,今天老師就讓小朋友來討論討論什么樣才是正確的。

  教與學(xué)的方法:(1)導(dǎo)語;(20讓學(xué)生分小組討論,派代表回答。(3)教師觀察學(xué)生討論。(4)學(xué)生總結(jié),教師評價。(5)讓個別學(xué)生模仿示范,師生進(jìn)行評價,引以為戒。

  注:(1)坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢是:頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,雙腳放在正下方,兩臂自然下垂,將手放在大腿上。(2)立。俗話說“立如松”。人體站立時,要抬頭,挺胸,直腰,兩肩等高,兩臂自然下垂,兩腳自然開立。(3)行。要做到抬頭,挺胸,身體平穩(wěn),兩臂前后自然擺動。

  三:結(jié)束部分(9—15分鐘)

  (1)導(dǎo)語:小朋友,抬起你的膝蓋,你們知道膝蓋在哪里嗎?那扭髖扭一下,髖部在哪里?所以小朋友我們一定要知道身體的各個基本部位,不然可會鬧出大笑話的。

  讓一個小朋友上來做示范,老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學(xué)生先猜,然后說出正確的名稱以及舉例各部位在運(yùn)動中的用法。比如:踝關(guān)節(jié)踢足球時控制球的能力。

  注:講解的內(nèi)容包括頭,頸,肩關(guān)節(jié),肘關(guān)節(jié),腕關(guān)節(jié),髖關(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié),踝關(guān)節(jié),上下肢

 。2)游戲:指鼻子

  游戲方法:以同桌為單位,一個小朋友拿著另一個小朋友的左手,做拍狀,后者右手食指指著鼻子,當(dāng)教師發(fā)出“頭”或其他部位時,前者拍后者的手一次,嘴里喊和老師一樣的身體部位,后者迅速移動右手到該位置,比一比在一輪中誰的失誤率高,高的輸,低的勝。

  游戲規(guī)則:指錯后,另一者提示對方改正,游戲繼續(xù)直到第二輪開始。

  教與學(xué)的方法:(1)教師簡單講解游戲方法,并做示范。(2)師生共同進(jìn)行練習(xí)。(3)教師進(jìn)行評價。

 。3)總結(jié)上課內(nèi)容,宣布下課,師生告別。

  體育室內(nèi)課教案 13

  活動目標(biāo):

  1、體驗(yàn)與同伴參與體育游戲的快樂

  2、鍛煉鉆的運(yùn)動技能。

  3、能動作協(xié)調(diào)的鉆過山洞。

  活動準(zhǔn)備:

  呼啦圈活干、沙包若干、音樂:螞蟻去旅行,洗刷刷。

  活動過程:

  一、熱身運(yùn)動

  教師帶領(lǐng)幼兒跟隨音樂“洗刷刷”做熱身運(yùn)動。

 。ㄖ攸c(diǎn)活動幼兒的腰部及腿部)

  二、開始部分

  1、出示游戲道具,引起幼兒興趣。

  小朋友,你們看這是什么?

  (引導(dǎo)幼兒探索呼啦圈的玩法,師幼并一起總結(jié)玩法。)

  2、請個別幼兒示范鉆的動作。

 。1)請個別幼兒示范,其余幼兒仔細(xì)觀察動作。

 。2)教師講解鉆的動作要領(lǐng):

  彎腰屈膝、低頭,身體全部鉆過后再站起來。

  3、教師介紹游戲玩法。

  “小河對面的'果樹林豐收了,請小朋友去收果子好嗎?但是,果樹林里有一只正在睡懶覺的大灰狼,咱們在鉆過橋洞的時候可要注意不能碰到橋頂!

  規(guī)則:四組幼兒聽指令出發(fā),鉆過山洞,不能碰到橋頂,取完果子原路跑回。

  4、游戲開始。

 。1)幼兒分成四組參與比賽,鉆過呼啦圈運(yùn)完全部“果子”后統(tǒng)計(jì)每組總數(shù),數(shù)量最多者獲勝!

 。2)可組織3—4次比賽。

  要求:幼兒鉆山洞時,注意安全不碰到小朋友。

  三、活動結(jié)束

  1、對幼兒的表現(xiàn)進(jìn)行表揚(yáng),并鼓勵其余幼兒加油努力。

  2、幼兒與教師一起做放松練習(xí),活動結(jié)束。

  體育室內(nèi)課教案 14

  目標(biāo):

  1、學(xué)習(xí)尋找合適的地方并腳從高處往下跳,懂得從高處跳落的自我保護(hù)方法。

  2、嘗試用椅子搭高跳,培養(yǎng)幼兒勇于挑戰(zhàn)困難的品質(zhì)。

  準(zhǔn)備:

  不同高度的椅子、桌子若干、幼兒穿合腳的球鞋、墊子若干、音樂磁帶

  過程:

  一、準(zhǔn)備活動:聽音樂做熱身運(yùn)動

  師:小朋友到老師身邊來,找個合適的位置,讓我們一起來活動活動身體吧。

  鳥飛、蹲站、膝蓋繞圈。腳腕運(yùn)動。輕跳

  二、嘗試從椅子上往下跳

  1、引導(dǎo)幼兒想出多種跳的方法。

  師:現(xiàn)在我們要用椅子來練習(xí)跳的本領(lǐng),請你試試看你能怎么跳,帶上你的椅子選擇一個合適的`地方去跳跳吧。

  五分鐘

  集中師:你是怎么跳的。介紹一下你的好方法。(個別幼兒展示)重點(diǎn)講解方法。

  講評某一幼兒動作:她好在什么地方?她的腳是怎樣的?落地時聲音怎么樣?

  (雙腳并攏、輕輕的跳落、腳尖著地。)師:有這么多跳的方法,今天我們就練習(xí)其中的一種,雙腳并攏從高處往下跳。(老師邊說邊跳。)好再去合適的地方練習(xí)一下吧。幼兒一起學(xué)習(xí)正確的方法再次分散練習(xí)

  教師巡回指導(dǎo)正確的方法:提醒幼兒雙腳輕輕落地,就練習(xí)一種方法。

  2、鼓勵幼兒搭高椅子跳。幼兒自由練習(xí)。教師個別指導(dǎo)保護(hù),糾正不正確的姿勢,鼓勵膽小的幼兒大膽練習(xí)。

  A、鼓勵幼兒從高凳子上往下跳。

  師:小朋友老師給你們準(zhǔn)備了高低不同的椅子,請你再去試試看。這次要求不但腳尖輕輕的著地,還要穩(wěn)穩(wěn)的落地。好、去試試吧。指導(dǎo)語:你落地時真穩(wěn),象體操運(yùn)動員一樣的。

  你跳的不錯落地時還要再穩(wěn)一點(diǎn)。

  B、引導(dǎo)幼兒搭高往下跳。

  師:有沒有信心向更難的挑戰(zhàn)?請你想想怎樣可以再增加點(diǎn)高度?馬上請一個小朋友去搭,(這么高啊。真有點(diǎn)的危險的。大家想想要怎么保護(hù)他呀?想想看這么高還需要誰的保護(hù)?)

  勇敢的孩子們讓我們再去試試吧。

  三、結(jié)束活動

  放松運(yùn)動。剛才我們玩的很累了,現(xiàn)在我們來做做放松運(yùn)動,你覺得剛才那里比較累了來放松一下,讓我們來動動手,動動腳動動腰吧。

  1、挑戰(zhàn)高度的感受。

  你剛才從這么高的地方跳下來有什么感覺。

  2、談?wù)劚Wo(hù)的方法。

  小結(jié):也許你覺得從這么高的地方跳下來很刺激,但是這個活動也有點(diǎn)危險的,你要注意保護(hù)自己,也要保護(hù)別人,今天我們小朋友都很勇敢,挑戰(zhàn)了不同的難度,下次如果你還要玩這個游戲的話,一定要有大人和墊子的保護(hù)。

  現(xiàn)在讓我們?nèi)ソ淌依锖赛c(diǎn)水,擦擦汗,休息一下吧。

  體育室內(nèi)課教案 15

  活動目標(biāo):

  1、探索舊報紙的多種玩法,練習(xí)跳躍、平衡等基本動作,發(fā)展幼兒集體綜合素質(zhì);

  2、遵守游戲規(guī)則。

  活動準(zhǔn)備:

  1、廢舊報紙若干;報紙卷成的棍棒(兩端各用一根橡皮筋箍。┟咳艘桓;紙團(tuán)(桃子)掛在可攀爬的大型玩具上。

  2、猴王面具一個;紙箱四個(箱子兩端各打一個洞),小椅子四張,長棒一根。

  3、《猴哥》音樂,裝電池的錄音機(jī)一臺。

  活動過程:

  一、熱身運(yùn)動。

  師(戴猴王面具):孩兒們,今天本猴王要帶你們出去玩一玩,你們愿不愿意。磕蒙夏銈兊慕鸸堪,出發(fā)。ㄟM(jìn)入場地)孩兒們,操練起來!

  分散站立,聽音樂做棍棒操。從中滲透:伸展運(yùn)動、下蹲運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背運(yùn)動、跳躍運(yùn)動、放松運(yùn)動等。

  二、集體游戲,發(fā)展幼兒跳躍、平衡、投擲等基本動作。

  1、練習(xí)跳“小溝”和走“小橋”。到花果山摘桃子去。

  幼兒分成四組,每組前兩名幼兒把紙棒橫放,變?yōu)椤靶稀,后面幼兒把紙棒擺成兩豎排,變?yōu)椤靶颉薄S變阂来翁^“小溝”,走過“小橋”。

  2、練習(xí)投擲,把紙團(tuán)(桃子)投進(jìn)紙箱。

  師:花果山到了。哇!好多的桃子。ㄌ嵋螅┡罆r請注意安全,每人摘一個“桃子”后排隊(duì)。出發(fā)。ㄓ變号噬洗笮屯婢哒垐F(tuán))

  師:請把你們把摘到的“桃子”投進(jìn)箱子里,看誰投的準(zhǔn)!(幼兒投擲)

  3、游戲:“小猴運(yùn)桃”

  師:孩兒們,下面我們就要把“桃子”運(yùn)回家了。箱子這么大,桃子這么多,該怎么運(yùn)呢?

  幼兒分組討論,想出各種辦法嘗試,可捧,可抬,可一人拿一個,可兩人摻紙箱。體現(xiàn)小組合作精神,并要靈活回答老師的各種提問,以期完善各種想法。

  各小組說出可行方法后,分組走過“小橋”,跳過“小溝”,安全到家。

  三、啟發(fā)引導(dǎo)幼兒探索報紙的各種玩法。

  師:都說孫悟空有七十二變,那么你們能不能把你們的.金箍棒也變一變呢?看看能變出什么來。橡皮筋不要亂丟,先套在手腕上,等會兒還有用場呢。

 。ㄈw幼兒把紙棒拆了開來,還原報紙真面目)

  師小結(jié):報紙可真有趣呀,可以變成金箍棒耍著玩,可以變成“小溝”跳著玩,可以變成“小橋”走著玩,再看看我們摘的桃子(拿出一個紙球)也是報紙團(tuán)成的。大家想一想,報紙還可以怎么玩呢?(幼兒回答)

  師:跟你們的好朋友一起玩一玩吧!

  四、結(jié)束活動。師:孩兒們!集合!本猴王發(fā)現(xiàn)前方的一座山上有妖怪,快把金箍棒變回來,我們打妖怪去!

  師生共同卷報紙,并把橡皮筋繞在紙棒的兩端,扛著紙棒回活動室,結(jié)束活動。

  體育室內(nèi)課教案 16

  教學(xué)內(nèi)容:

  籃球運(yùn)動概論

  教學(xué)目標(biāo):

  了解籃球運(yùn)動的起源與發(fā)展、籃球運(yùn)動的本質(zhì)與特點(diǎn)、籃球運(yùn)動的發(fā)展趨勢以及中國籃球運(yùn)動的發(fā)展概況。

  重點(diǎn):

  籃球運(yùn)動的起源與發(fā)展、籃球運(yùn)動的本質(zhì)與特點(diǎn)

  難點(diǎn):

  籃球運(yùn)動的'發(fā)展趨勢

  教學(xué)過程:

  (一)現(xiàn)代籃球運(yùn)動的本質(zhì)及其演進(jìn)

  第一個時期:即初創(chuàng)試行時期

  第二個時期:即完善傳播時期

  第三個時期:即普及發(fā)展時期

  第四個時期:即全面提高時期

  第五個時期:即創(chuàng)新、攀登時期

 。ǘ┈F(xiàn)代籃球運(yùn)動的特點(diǎn)與特征

  1、籃球運(yùn)動的特征

  2、籃球運(yùn)動的特點(diǎn)

  第一、集體性特點(diǎn)

  第二、對抗性特點(diǎn)

  第三、轉(zhuǎn)換性特點(diǎn)

  第四、時空性特點(diǎn)

  第五、增智性特點(diǎn)

  第六、綜合性特點(diǎn)

  第七、智藝性特點(diǎn)

  第八、職業(yè)性特點(diǎn)

  第九、商業(yè)性特點(diǎn)

 。ㄈ┬率兰o(jì)世界籃球運(yùn)動發(fā)展的總趨勢

  1、大眾籃球運(yùn)動在全球普及,比賽的人文氛圍全面提高。

  2、學(xué);@球運(yùn)動的健身、教育功能顯著,活動形式豐富多彩。

  3、職業(yè)籃球運(yùn)動在全球擴(kuò)展,商業(yè)化氣息加強(qiáng),觀賞性加濃

  4、籃球運(yùn)動理論和實(shí)踐進(jìn)一步滲透高科技,形成新結(jié)構(gòu)、新體系

  5、競技籃球群雄相爭激烈,排名出現(xiàn)新格局,技戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格呈現(xiàn)新特點(diǎn):

  第一、貴在“理念”

  第二、智在“聰穎”

  第三、高在“制空”

  第四、快在“節(jié)奏”

  第五、悍在“兇狠”

  第六、準(zhǔn)在“高分”

  第七、全在“綜合”

  第八、變在“瞬時”

  第九、星在“奇特”

  第十、技在“升華”

  第十一、陣在“機(jī)動”

  第十二、帥在“智謀”

  第十三、男、女“并趨”

 。ㄋ模┲袊幕@球運(yùn)動

  1、現(xiàn)代籃球運(yùn)動在中國的發(fā)展

  1)1895—1948年為第一時期

  第一個階段為1895—1918年的初始傳播階段;

  第二個階段為1919—1936年的緩慢推廣階段;

  第三個階段為1937—1948年的局部普及階段;

  2)1949—1995年為第二時期

  第一個階段為1949—1965年的普及、發(fā)展階段;

  第二個階段為1966—1978年的徘徊、困惑階段;

  第三個階段為1979—1995年的復(fù)蘇、提高階段;

  3)1996年至今為第三時期

  第一時期(1895—1948年)

  第二時期(1949—1996)

  2、我國籃球運(yùn)動普及、提高的基礎(chǔ)

  3、新世紀(jì)中國籃球運(yùn)動面臨的任務(wù)

 。ㄎ澹┧伎碱}

  1、試述籃球運(yùn)動產(chǎn)生的社會基礎(chǔ)及其演進(jìn)的不同時期、不同階段的概況。

  2、針對現(xiàn)代籃球運(yùn)動的基本特點(diǎn)與功能,你有哪些新認(rèn)識?

  3、闡述現(xiàn)代籃球當(dāng)代化的特征與特點(diǎn)。

  4、簡要闡明現(xiàn)代籃球運(yùn)動發(fā)展的總趨勢和不同地區(qū)、不同國度的風(fēng)格、特點(diǎn)。思考中國籃球運(yùn)動向何處走。

  5、從中國籃球運(yùn)動的發(fā)展歷程,并結(jié)合自身的體會。

  體育室內(nèi)課教案 17

  學(xué)習(xí)目標(biāo):

  知道養(yǎng)成正確的身體姿勢在平時生活學(xué)習(xí)中的重要作用,并從現(xiàn)在起,認(rèn)真要求自己。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:

  50米快速跑

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、情景導(dǎo)入

  教師活動:

  1、教師組織游戲<換物接力跑>,講解游戲的放方法和規(guī)則。

  2、請同學(xué)布置場地和控制賽跑的`距離。

  3、邀請一組同學(xué)一起完成一次游戲。

  4、教師組織進(jìn)行游戲。

  5、進(jìn)行小結(jié),指出存在的錯誤好繼續(xù)進(jìn)行游戲。

  學(xué)生活動:

  1、認(rèn)真的聽教師對游戲的方法和規(guī)則的講解。

  2、布置好場地讓自己在自己能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲。

  3、進(jìn)行游戲時盡自己最大的能力與同伴完成游戲。

  4、在游戲中要及時的糾正存在的錯誤。

  組織:以四列橫隊(duì)完成游戲。

  體育室內(nèi)課教案 18

  一、教學(xué)目標(biāo)和要求:

  1、通過“立定跳遠(yuǎn)”的學(xué)習(xí),初步掌握“立定跳遠(yuǎn)”的技術(shù)動作,形成正確的`概念。

  2、增強(qiáng)學(xué)生的彈跳力以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展。

  3、通過游戲,培養(yǎng)學(xué)生對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神,發(fā)展奔跑能力。

  二、教學(xué)內(nèi)容和活動:

  1、跳遠(yuǎn):(立定跳遠(yuǎn))

  2、游戲《換物接力》

 。1)準(zhǔn)備部分:

  1、整隊(duì),報告人數(shù),師生問好,

  要求:集隊(duì)要做到:快、靜、齊,精神飽滿,動作正確、整齊。

  2、宣布課的內(nèi)容和要求,安排見習(xí)生。

  3、準(zhǔn)備運(yùn)動。

 。2)基本部份

  一、立定跳遠(yuǎn):

  動作要領(lǐng):兩腳自然左右開立,上體稍前傾,兩臂前后擺動各一次,兩腿配合作自然彈性屈伸,然后兩臂用力向前上方擺,同時兩腳用力蹬地,迅速向前上方跳出,落地時以腳跟先著地。

  重點(diǎn):向前上方擺臂迅速有力,蹬地收腿。

  難點(diǎn):動作連貫,蹬擺配合。

  1、教師講解示范,提出重難點(diǎn)。

  2、學(xué)生做一、二、三“三拍法”的擺臂練習(xí)。

  3、學(xué)生做擺臂向上跳起的練習(xí)。

  4、在教師的指導(dǎo)下做擺臂向前上方跳躍的練習(xí)。

  5、教師指出易犯錯誤,并進(jìn)行糾正。

  6、學(xué)生進(jìn)行對比練習(xí),分組練習(xí)。

  二、游戲:(換物接力):

  游戲方法:在場上畫一條起跑線,線前10米處并排畫四個圓圈,間隔3米,圈內(nèi)一個實(shí)心球。學(xué)生分成人數(shù)相等的四路縱隊(duì),正對圓圈站在起跑線后,各隊(duì)排頭手持一個小皮球。發(fā)令后,各隊(duì)排頭迅速跑向本隊(duì)前面的小圓圈,將皮球放在圈內(nèi),拿起實(shí)心球往回跑交第二人,第二人按上述方法進(jìn)行,用實(shí)心球換回小皮球。如此依次進(jìn)行,以先跑的隊(duì)為勝。

  游戲規(guī)則:交換物必須放在圈內(nèi),如滾出圈外,要拾回放好再跑。

  要求:認(rèn)真游戲,聽從指揮,注意安全。

 。3)結(jié)束部分

  一、集隊(duì)

  二、整理運(yùn)動:原地踏步

  三、小結(jié)

  四、解散

  體育室內(nèi)課教案 19

  設(shè)計(jì)思路:

  中班上學(xué)期的幼兒,在各種有趣的體育活動場景吸引下,在教師生動形象的語言刺激下,對體育活動已有了一定的參與興趣。但在活動中,如何與同伴商量、合作,學(xué)會一起玩,玩得高興,這是一個新的問題。根據(jù)<<指南>>中第三條的精神,選擇了幼兒所熟悉,也是晨間鍛煉時幼兒愛接觸的好伙伴呼啦圈作為器械,設(shè)計(jì)了此活動“快樂圈圈”。

  活動一開始,孩子們手握圈圈扮演小司機(jī),跟著音樂做各種動作,并穿插“紅綠燈”環(huán)節(jié),控制幼兒的身體動作,使幼兒準(zhǔn)備活動有一個動靜交替的過程;顒又校夜膭钣變簢L試探索圈的不同玩法,其中雙腳并攏或分開行進(jìn)跳,是本次活動重點(diǎn)練習(xí)的基本動作,為讓這一動作得到充分而重點(diǎn)的練習(xí),我引導(dǎo)幼兒自由結(jié)伴,分成若干小組。每組將塑圈擺在地上搭成各種圖案,練習(xí)行進(jìn)跳,這即增加游戲的趣味性,同時也學(xué)習(xí)合作游戲。最后,創(chuàng)高游戲化的情境:為兔媽媽超市送貨,設(shè)計(jì)了二條難度等的小路,供孩子們自由選擇,其中貫穿走、跑、跳、鉆等基本動作,提高運(yùn)動能力,激發(fā)了幼兒主動積極地參與意識與合作意識。培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造性和自信心,使其學(xué)習(xí)潛能得到最大程度的發(fā)揮。

  活動目標(biāo):

  1、探索圈的不同玩法,在游戲中培養(yǎng)幼兒創(chuàng)新精神及初步的合作意識。

  2、發(fā)展幼兒行進(jìn)跳的技能。

  活動準(zhǔn)備:

  1、圈人手一個

  2、各種飲用品、食品等物的空盒子錄音機(jī)一架、開汽車音樂

  活動重難點(diǎn):

  發(fā)展幼兒行進(jìn)跳的技能

  活動過程:

  一、扮演角色,活動身體

  1、扮演小司機(jī),手拿塑圈為方向盤,聽音樂在場地四周自由地作邊跑邊開車;教師扮演警察,用紅燈停,黃燈準(zhǔn)備,綠燈開的`口令為信號,控制幼兒的身體動作,使幼兒準(zhǔn)備活動有一個動靜交替的過程。(其間幼兒手拿塑圈,跟著教師做圈操)

  二、提供材料,自由探索。

  1、教師提示:“小司機(jī)已經(jīng)學(xué)會了用圈作方向盤開汽車,圈還可以怎么玩?要動腦筋和別的朋友玩得不一樣。”

  2、幼兒想出多種玩圈的方法,并親自嘗試,教師個別指導(dǎo)。

  3、教師仔細(xì)觀察,邀請幼兒上來展示各種玩圈的方法;ハ鄦l(fā)交流。

  4、難度練習(xí),重點(diǎn)指導(dǎo)

  (1)教師將合作得較好的組的玩法展示給同伴看。(雙腳并攏或分開行進(jìn)跳)

 。2)幼兒自由結(jié)伴,分成若干小組。每組將塑圈擺在地上搭成各種圖案,然后進(jìn)行跳圈活動。單腳或雙腳連續(xù)跳,左右腳交替跳,左右腳開合跳等。教師重點(diǎn)指導(dǎo):如何與同伴商量合作玩的方法。

  三、游戲:送貨

  師設(shè)計(jì)二條難度不等的小路,幼兒自由選擇一條給兔媽媽超市送貨,途中跳過圈圈小路,爬過小坡、走過獨(dú)木橋、鉆過山洞,才能到超市,然后把物品送到他們自己的家。

  四、放松一下后進(jìn)草莓班休息。

  體育室內(nèi)課教案 20

  活動目標(biāo):

  1、通過對椅子的一物多玩,發(fā)展跳躍、平衡能力,提高動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

  2、能勇敢的克服困難,培養(yǎng)與同伴合作的意識和能力。

  3、積極參與身體鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。

  活動準(zhǔn)備:

  小椅子若干把(同幼兒人數(shù));音樂磁帶;一塊較寬敞、柔軟的.場地

  活動過程:

  一、導(dǎo)入活動

  師:小朋友,今天我們都是一名小士兵,要來學(xué)習(xí)解放軍叔叔騎馬、打敵人的本領(lǐng),這就是我們的馬。好!請士兵們趕快上馬吧,我們的隊(duì)伍就要出發(fā)了!

 。ò殡S音樂)小士兵們一起騎馬進(jìn)入場地,排成圓形。

  二、熱身運(yùn)動

  師:我們馬兒騎得有點(diǎn)累了,在草地上休息一會兒,活動活動身體。師生共同做運(yùn)動。

  三、馬術(shù)表演。

 。1)師:剛才我們的馬騎得真棒,我們現(xiàn)在還要來學(xué)習(xí)一些馬術(shù)。那你們知道什么是馬術(shù)嗎?

  (幼兒回答后,教師小結(jié))馬術(shù)就是騎在馬上表演各種動作。今天我們就要來學(xué)習(xí)馬術(shù),這樣就能幫助我們更加靈活地來追逐消滅敵人。

 。2)幼兒嘗試,教師鼓勵幼兒模仿馬術(shù)做各種動作,如站在椅子上往后跳下、站在椅子上分腳越過椅背跳下、單腳站在椅子上跳下、把椅子翻倒后跳過去等等。

 。3)集體練習(xí):請個別幼兒說說你是怎樣表演馬術(shù)的,如果好的幼兒就集體練習(xí)。

  (4)師:我還有一種方法,可以把幾匹馬并排連在一起,然后從馬背上走過去。教師示范后,請幼兒自由找?guī)讉朋友試試。

  四、游戲:打敵人

  1、師:“士兵們快上馬,教官發(fā)現(xiàn)前面有敵人出現(xiàn),你們想去殺敵人嗎?但是狡猾的敵人給我們設(shè)下了障礙”。教官講述游戲玩法。

  2、講解示范:

 。1)過馬背:雙腳并攏跳過馬。

 。2)踏上椅面——跨過椅背——踏上另一椅面一一跨過所有的馬背后跳下。

 。3)扔沙包后跑回來,第二名小士兵出發(fā)。

  3、小士兵分成三隊(duì)開始游戲,以小士兵打敵人要過兩個障礙物,然后扔手榴彈后回來,鍛煉幼兒各種跳法及膽量,發(fā)展幼兒的跳躍能力及平衡能力,體現(xiàn)競技及趣味性。

  結(jié)束部分 聽音樂帶領(lǐng)小士兵騎馬或是牽著馬回去。

  體育室內(nèi)課教案 21

  【活動目標(biāo)】:

  練習(xí)聽信號助跑跨跳,繞過障礙。體驗(yàn)?zāi)鸽u媽媽對小雞的關(guān)愛之情。

  【活動準(zhǔn)備】:

  在場地四周布置小樹林(可樂瓶)、柵欄(用橡皮筋拉在椅子上)。

  雞媽媽頭飾一個,小雞裝飾若干,老鷹頭飾四個。

  【活動過程】:

  談話:(教師出示母雞頭飾)小朋友,你們看,誰來了?(雞媽媽)今天,老師來扮演雞媽媽,你們扮演小雞,跟著媽媽到草地上練本領(lǐng)好嗎?(好)

  今天天氣真好,小雞們跟著媽媽到草地上練本領(lǐng)吧!

  小雞練本領(lǐng)。

  教師戴母雞頭飾,幼兒戴小雞頭飾,幼兒齊說兒歌《小雞練本領(lǐng)》邊做動作,四散走走、跑跑、蹲下捉蟲等。

 。嫌變海┬‰u們,你們喜歡吃最美味的小蟲嗎?在草地那邊就有許多,可是我們要練就更難的'本領(lǐng)了。先跨過柵欄,再繞過小樹林,一定要小心,不要碰倒柵欄也不要碰倒小樹。

  教師適當(dāng)示范,組織幼兒練習(xí),糾正幼兒的錯誤動作。

  小雞快跑。

  聽說有幾只老鷹妻從這里飛過;等會兒你們聽到媽媽發(fā)出“老鷹來了”的信號時,就要趕快跨過柵欄,繞過樹林躲起來,不要讓老鷹捉住。

  請四名幼兒扮老鷹。雞媽媽根據(jù)老鷹的行動不斷地發(fā)出信號,小雞們根據(jù)信號做散步或越過障礙躲藏的動作。

  當(dāng)老鷹捉到2—3只小雞時,小雞與老鷹對換角色。

  小雞回家。

  小雞們真能干,練就了一身躲避老鷹的本領(lǐng),現(xiàn)在我們該回家休息去了。

  【活動延伸】

  音樂《金孔雀》幼兒放松動作離開場地。

  體育室內(nèi)課教案 22

  【活動目標(biāo)】

  1、幼兒主動探索滾球、自拋?zhàn)越、拍球、傳球等玩球的方法和技能?/p>

  2、樂意參加體育活動,體驗(yàn)玩球的興趣。

  3、提高幼兒控制能力,鍛煉幼兒手眼協(xié)調(diào)的能力。

  【活動準(zhǔn)備】

  圈、皮球、體操墊、小椅子、球架、磁帶、紅黃綠大球若干

  活動重難點(diǎn):練習(xí)自拋?zhàn)越忧;按顏色進(jìn)行分類

  【活動過程】

  情景:皮球廠生產(chǎn)了許多皮球,現(xiàn)在請小朋友幫助他們把皮球運(yùn)到超市的球架上去,由于球總是亂滾,所以小朋友要想辦法把球行走,放到對面的椅子上,看誰辦法最多?

  一、開始部分

  導(dǎo)入游戲:教師邊演示邊對幼兒說:“大皮球真好玩,拍一拍,它就跳,滾一滾,到處跑,踢一踢,就前進(jìn)!保ㄒl(fā)幼兒玩球的愿望)

  二、基本部分

  1、幼兒探索玩球的方法。幼兒自由玩球鼓勵幼兒想出多種玩球的.方法,并讓幼兒做示范(拍球、滾球、拋接球等)。

  2、教師表演花樣玩球,吸引幼兒組織幼兒練習(xí)玩球的方法。

  3、《奪球游戲》:三分之二的幼兒有球,要有球的孩子保護(hù)好球,沒球的孩子動腦筋把別人的球奪過來。

  情景表演:《趕小豬》

  隔壁王大爺家的養(yǎng)殖場的小豬跑出去了,他打電話給老師讓咱小朋友去幫忙,我們要助人為樂,幫王大爺把小豬趕回家。這里有一群小豬(紅黃綠若干大球),你喜歡什么顏色就參加哪個隊(duì),想各種辦法把小豬趕回家。

  (1)集體趕:分三路縱隊(duì)進(jìn)行滾球接力,哪隊(duì)先完成為勝。

 。2)個別趕:請幼兒探索多種玩法趕小豬。

  三、結(jié)束部分

  播放音樂做放松活動。(教師領(lǐng)幼兒做皮球韻律操)

  多元價值分析:

  1、通過玩各種游戲,啟發(fā)幼兒動腦思考、動手操作,培養(yǎng)了幼兒的想象力。

  2、通過游戲培養(yǎng)了幼兒助人為樂的良好品質(zhì),有助于幼兒的良好個性發(fā)展。

  3、整個活動中,幼兒積極參加各種游戲,使幼兒的肌肉不同層次的得到了發(fā)展,幼兒也體驗(yàn)到了玩球的樂趣。

  體育室內(nèi)課教案 23

  活動名稱

  戰(zhàn)斗演習(xí)

  活動目標(biāo):

  幼兒練習(xí)側(cè)臥匍匐爬行和直體側(cè)滾動。

  活動準(zhǔn)備:

  場地布置。軟墊、草席若干,草地一塊,橡皮筋,幼兒靠背椅8張等。

  活動過程:

  組織幼兒進(jìn)行活動前的準(zhǔn)備動作

  對幼兒進(jìn)行衣服和鞋子等的安全檢查。

  隨音樂節(jié)奏做幼兒廣播操。

  幼兒復(fù)習(xí)側(cè)臥匍匐爬行和直體側(cè)滾動動作。

  游戲:戰(zhàn)斗演習(xí)

  帶幼兒到場地,介紹場地布局。

  介紹游戲方法:教師扮排長,幼兒扮戰(zhàn)士。排長下令“爬過分鎖區(qū)、炸毀敵人的碉堡”,接著

  組織“戰(zhàn)士”先以側(cè)臥匍匐爬行,一手揣著炸藥包(沙包),爬過“鐵絲網(wǎng)”以后作側(cè)滾,然后采用側(cè)臥甩臂動作投擲沙包,向碉堡投扔,扔后起立從“戰(zhàn)壕”跑回原處。

  織幼兒游戲。

  分組進(jìn)行比賽。幼兒分成四組進(jìn)行比賽。

  游戲結(jié)束

  組織幼兒做放松動作

  活動名稱:報紙游戲

  活動目標(biāo):

  1.利用報紙進(jìn)行體育游戲,讓幼兒嘗試報紙的不同玩法,提高身體平衡能力。

  2.通過本次教學(xué)活動發(fā)現(xiàn)幼兒的社會性,增強(qiáng)幼兒的`合作意識。

  活動準(zhǔn)備:

  幼兒每人一份報紙,乒乓球四個,錄音機(jī)、磁帶,四張紅色蠟光紙。

  活動過程:

  開始部分

  教師與幼兒室內(nèi)談話:我們桌子放的是什么?報紙有什么用途?今天我們就要利用這些報紙來

  進(jìn)行游戲。

  基礎(chǔ)部分

  競走。將報紙頂在頭上四散走,教師拍手變換速度,幼兒隨著節(jié)奏走,比比誰的報紙頂?shù)臅r間

  長,不掉下來者為勝。

  粘報紙。將報紙放于胸前起跑后便將手松開,報紙能粘在身上者為勝,并思考報紙為什么能粘在身上?

  幼兒在場地上分散練習(xí)競走、粘報紙。

  把幼兒分成人數(shù)相同的四隊(duì)進(jìn)行托球比賽。

  教師介紹游戲方法:將報紙對折幾次成一乒乓球拍,把乒乓球放在上面,盡量使球不掉下來,

  又快又穩(wěn)的一對為勝。

  幼兒進(jìn)行比賽。

  結(jié)束部分

  整理報紙,評出獲勝的一隊(duì)。

【體育室內(nèi)課教案】相關(guān)文章:

體育教案-體育室內(nèi)課02-26

體育教案-室內(nèi)課02-26

體育室內(nèi)課教案06-11

(集合)體育室內(nèi)課教案07-02

體育室內(nèi)課教案[集合]07-02

(熱門)體育室內(nèi)課教案07-02

小學(xué)體育室內(nèi)課教案07-02

(通用)體育室內(nèi)課教案06-11

體育室內(nèi)課教案【集合】06-11

體育與健康室內(nèi)課教案06-13