小學衛(wèi)生健康教育主題班會教案(精選18篇)
作為一位優(yōu)秀的人民教師,時常要開展教案準備工作,編寫教案有利于我們準確把握教材的重點與難點,進而選擇恰當?shù)慕虒W方法。那么什么樣的教案才是好的呢?以下是小編為大家收集的小學衛(wèi)生健康教育主題班會教案,僅供參考,大家一起來看看吧。
小學衛(wèi)生健康教育主題班會教案 1
班會目標:
通過本次班會,明確搞好衛(wèi)生的重要性。制定出具體的搞好衛(wèi)生的計劃、措施。讓班級衛(wèi)生面貌煥然一新。班會方式:合作討論,各抒己見。
參加人員:
全班同學、班主任。
班會時間:
20xx年9月2日
班會程序:
一、談話導入
主持人:最近一段時間。手足口病、流感病情十分嚴峻,那些我們肉眼看不見的、空氣中到處漂浮著的細菌令我們害怕。請大家想一想,我們要注意講究什么?
全體學生:衛(wèi)生!
主持人:今天,我們開一節(jié)班會,主題是《健康伴我行》。板書主題:健康伴我行
主持人:宣布班會開始。
二、組織討論
1、結合“健康教育”介紹衛(wèi)生的重要性。
2、討論:我們從哪些方面來注意衛(wèi)生呢?
、艂人衛(wèi)生
學生自由交流:
①不能隨地吐痰。要吐在紙里包起來后在仍到垃圾桶里。
、诮淌乙⒁馔L。
、勖刻於家凉耖T和窗臺。
④隨時關注教室衛(wèi)生,發(fā)現(xiàn)附近有垃圾及時把它清理干凈。
、莶浑S手亂拋紙片,不隨處亂扔垃圾,不隨地吐痰,不在建筑物上留下鞋印、球印,不在校園墻壁、走廊、桌面等處亂寫亂畫、不損壞公物。不在教學區(qū)內吃零食,不向樓下拋雜物等。
師:剛才我們都是從個人的方面來講了要從哪些方面來注意清潔衛(wèi)生。那么我們的第2個家——班級也要從哪些方面來注意呢?希望課后同學們展開討論與思考,在下周班會上我們來繼續(xù)探討這個問題。師:那么下面,我們一起來學習學校發(fā)的這本健康教育知識問答。(師生共同學習)
師總結:同時要在告別不衛(wèi)生習慣的同時,逐步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,自覺的、隨時隨地的撿拾地上的`垃圾,擦洗墻上、桌面上、黑板上、地磚上的污點、污痕。我們不僅要注意自己的衛(wèi)生,同時也要注意我們學習和生活的環(huán)境。希望大家能真正引起注意,讓我們在健康積極的環(huán)境中生活。為創(chuàng)建一個衛(wèi)生整潔的校園環(huán)境多作貢獻。
3、評價監(jiān)督機制:各人根據(jù)交流,整理出適合自己實施的具體措施,條款。號召同學從我做起,搞好班級衛(wèi)生。同學們,這次班會開得非常成功,同學們發(fā)現(xiàn)了優(yōu)點不足之處,并制定了可行的措施。愿同學們從我做起,從現(xiàn)在做起,搞好我班衛(wèi)生。班級衛(wèi)生從我做起;ハ啾O(jiān)督,揭發(fā)違紀。
小學衛(wèi)生健康教育主題班會教案 2
一、教學目的:
1、健康教育是以傳授健康知識,培養(yǎng)衛(wèi)生行為,改善環(huán)境為核心內容的教育,也是貫徹教育方針,實施九年義務教育教學計劃的一個組成部分。
2、健康教育是培養(yǎng)學生德、智、體全面發(fā)展的重要措施之一,使受教育者具有自我保健的意識和能力。
3、學生通過上述內容的學習:
。1)基本了解人體的正常結構及各部件的術語名稱,學會了坐、立、行及讀書、寫字正確姿勢。
(2)能自覺、自主地搞好個人衛(wèi)生及保護眼睛和牙齒,懂得克服和戰(zhàn)勝不良衛(wèi)生習慣和飲食習慣,非一朝一夕之力能行,功在持之以恒。
。3)居家、旅行、郊游、體育運動、游泳等的注意事項和安全要求。
。4)初步了解人類與大自然的關系,知道花草樹木,對改善環(huán)境的作用,自覺保護環(huán)境、愛護花草樹木,不隨地吐痰、丟瓜皮果殼、雜物、垃圾。
。5)增強了學生的自我保健意識和能力,以達到防病保健的目的。
二、教學措施:
1、指導學生培養(yǎng)愛清潔、講衛(wèi)生,不偏食、挑食、不過多吃零食的好習慣。
2、引導學生用自己學到的'知識為鑰匙,從自己身邊的小事上,從日常生活中去發(fā)現(xiàn)不利健康的問題和隱患,加以克服和解決。
3、啟發(fā)學生在學好書本知識的基礎上,通過已知,發(fā)揮聯(lián)想,積極探索未知世界,特別是探索微生物世界奧秘的熱情。
三、教學用具:
掛圖、模具、模型
四、教學內容:
健康三要素
通過教學,使學生懂得陽光、空氣和水對人體健康的重要意義,并學會如何充分利用這些維持生命存在的基本物質條件。
重點:懂得陽光、空氣和水對人體健康的重要。
難點:學會如何利用陽光、空氣和水。
教學過程:
一、板書課題:陽光、空氣、水。問:陽光、空氣和水對人有什么好處呢?
二、讀課文,思考課文內容說的是什么意思。解釋:“生命三要素”:人的生命中很重要的三個因素。
三、看圖思考:圖上的小朋友在干什么?(他們正在充分利用陽光、空氣和水。)
四、課外延伸。你還知道陽光、空氣和水有哪些用途嗎?同學討論:如果沒有了陽光、空氣和水,將會怎樣?啟發(fā)想象,讓同學們各抒己見。
五:今天,我們懂得了陽光、空氣和水是維持人類生存最基本的物質條件。以后我們要學會充分利用它們。
六:作業(yè):說一說陽光、空氣和水有什么用途。板書設計陽光、空氣、水。
小學衛(wèi)生健康教育主題班會教案 3
教學目的:
1、知道什么是近視。
2、了解預防近視眼的基本知識。
3、樹立愛眼、護眼意識,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣。
教學重點:
樹立愛眼、護眼意識,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣。
教學內容:
近視是屈光不正的一種。表現(xiàn)為能看清近處的東西,看不清遠處的東西,是由于進入眼球的光線不能聚焦在視網(wǎng)膜上,而是落在視網(wǎng)膜前面導致的。不良的視覺環(huán)境,讀書寫字時光線不足,近距離用眼時間過長,讀寫姿勢不正確等是造成近視發(fā)生或發(fā)展的重要原因。保護視力,預防近視,必須了解預防近視眼的基本知識,樹立愛眼、護眼意識,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣。
一、保持正確讀寫姿勢
1.讀書寫字身體要坐正,保持眼睛與書本距離為33-35厘米左右(一尺)、胸前與桌子距離應約一拳、握筆的手指與筆尖距離應3厘米左右(一寸)。
2.寫字時執(zhí)筆角度要合適,用鉛筆、鋼筆寫字時筆桿與紙面的角度在40-50度之間,用毛筆寫字時力求筆桿直立。
3.不歪頭或躺著看書,不走路看書,不在晃動的車船上看書。
二、選擇良好的用眼視覺環(huán)境
(一)讀書寫字視覺環(huán)境要求。
1.讀書寫字時要有充足的光線,窗戶光線及臺燈燈光要從左前方射來。不要在過亮、過暗的光線下讀寫(如太陽直射光線下、傍晚光線不足時)。
2.盡量不用鉛芯過細的筆寫作業(yè),鉛芯要軟硬適中,作業(yè)用紙要潔凈,書寫字體不要過小。
3.選擇適宜的`桌椅讀書寫字,書桌高度以到上腹部附近為宜。
(二)看電視的視覺環(huán)境要求。
1.看電視時,人與電視機應保持3米以上距離(或保持電視畫面對角線5倍以上距離)。
2.電視屏幕的高度應與看電視人的視線平行或稍低一些。
3.電視機要放在背光的地方。
4.電視的光亮度要合適,不能過亮或過暗。
(三)操作電腦視覺環(huán)境要求。
1.電腦屏幕最好背向或側向窗戶,避免出現(xiàn)反光現(xiàn)象。
2.電腦操作臺應低于一般課桌的高度,座椅最好高低可調。電腦屏幕中心應與胸部在同一水平線上。
3.電腦屏幕與眼睛之間距離應不低于50厘米,視線應略低于平視線10-20度。
4.電腦操作間的光線不應太弱或太強(12平方米的房間安裝一盞40瓦日光燈即可達到所需的照度)。
三、養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣
1.連續(xù)近距離用眼時間不能過長,應控制在40-50分鐘。課間休息時要注意放松眼睛,應到教室外活動或憑窗遠眺或閉目養(yǎng)神。
2.看電視或操作電腦時間不能過長。連續(xù)看電視或操作電腦40-50分鐘左右,應休息一下眼睛,或閉目養(yǎng)神或做眼保健操,也可到室外運動或向遠處眺望。
3.不玩或少玩游戲機。偶爾玩一下時要注意眼睛與游戲機的距離不能太近,持續(xù)時間不要超過半小時。
四、堅持做眼保健操
1.每天上下午要做一次眼保健操。
2.做眼保健操應注意雙手干凈,做到穴位準確、手法正確、力度適當。
五、保證睡眠、均衡營養(yǎng)、加強鍛煉
1.睡眠要充足,保證眼睛得到充分休息。小學生每天睡眠10小時,初中學生9小時,高中學生8小時。
2.不挑食、不偏食,均衡飲食,保證營養(yǎng)全面。
3.多吃蔬菜瓜果,常吃富含維生素A食品(如胡蘿卜、菠菜、動物肝臟、杏、枇杷等)。
4.多到戶外活動,多參加球類運動、多觀察樹木花草,多享受大自然的青山綠水,使眼睫狀肌得到放松。
六、定期檢查視力,配戴合適的眼鏡
1.每學期要檢查兩次視力,出現(xiàn)視力下降時,要盡快到醫(yī)院眼科做進一步的檢查。
2.如果確認已患近視,要及時到醫(yī)院驗光配鏡。不要到不正規(guī)的眼鏡店配鏡。不追求過高的矯正視力,矯正視力達到5.0即可。
3.不要互相借戴眼鏡。每個人的屈光度數(shù)、瞳孔距離不相同,互相借戴眼鏡會出現(xiàn)眼疲勞等癥狀,影響視力,有害無益。
4.16歲以下的兒童少年配戴隱形眼鏡要慎重。
對學生的具體要求:
1、養(yǎng)成并保持正確的讀寫姿勢。
2、讀書寫字時要選擇良好的用眼視覺環(huán)境。
3、在日常生活和每天的學習中養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣。
4、堅持做眼保健操。
5、早起早睡,保證足夠的睡眠時間,注意均衡營養(yǎng),平時加強鍛煉。
6、定期檢查視力,配戴合適的眼鏡。
小學衛(wèi)生健康教育主題班會教案 4
教學資料:
1、對學生進行清潔衛(wèi)生知識的宣傳教育,養(yǎng)成講清潔講衛(wèi)生的好習慣。2.了解學校安全隱患。
3.掌握安全知識,培養(yǎng)學生“珍愛生命,安全第一”的意識。
教學重點:
掌握衛(wèi)生、安全知識,培養(yǎng)學生“珍愛生命,安全第一”的意識。
教學過程:
一、談話引入:
春天天來了,天氣變化大。而那些我們肉眼看不見的、空氣中到處飄浮著的可細菌可不怕冷,這時如果你不注意講衛(wèi)生,細菌就會來危害我們的身體,所以我們應當怎樣做呢?(講衛(wèi)生)對了,今日我們就來一起學習關于清潔衛(wèi)生的一些知識。
二、組織討論:
1、細菌最喜歡躲藏在哪里?
學生暢所欲言。
2、那么,我們從哪些方面來注意清潔衛(wèi)生呢?
、艂人衛(wèi)生
生1:每一天洗兩次臉、飯前便后要洗手。
生2:拿了臟東西要洗手。
生3:每一天要刷兩次牙。
生4、每兩個星期要洗澡一次.
師:很多細菌都經(jīng)過手來傳播到我們的身體,那你們明白怎樣預防嗎?
學生:經(jīng)常洗手。
師:那你們明白怎樣洗手呢,才叫真正的洗手呢?
學生茫然。
養(yǎng)成良好的洗手習慣,能夠預防流感。而大多數(shù)人沒有養(yǎng)成洗手的良好習慣,也不明白如何正確科學地洗手。怎樣才算是正確科學的洗手方法?一起來了解一下。
一般人在洗手時,多半只是簡單快速的搓洗一下手心、手背,就以為已經(jīng)完成任務。要有效預防甲流等傳染性疾病,醫(yī)生提議,洗手需要按照七步法:第一步,雙手手心相互搓洗;第二步,手心對手背交叉相疊搓洗;第三步,手心對手心搓洗手指縫;第四步,指尖搓洗手心;第五步,一只手握住另一只手的拇指搓洗;第六步,指尖摩擦掌心搓洗;第七步,一只手握住另一只手的手腕轉動搓洗。
洗手看似簡單,殊不知學問很大,教師還提醒大家,全部的洗手時間至少約需30秒,以到達有效的清潔。
懂得了如何洗手,也要懂得什么情景下該洗手,除了我們所熟知的“飯前便后”之外,還有很多情景是必須要洗手的。比如從醫(yī)院出來,外出回家,打噴嚏或咳嗽后,接觸錢幣之后都要立刻洗手,這樣能夠降低患病的風險。
除了要做好個人衛(wèi)生,我們還要注意什么呢?
、瓢嗉壭l(wèi)生、學校衛(wèi)生
師:剛才我們都是從個人的方面來講了要從哪些方面來注意清潔衛(wèi)生。那么我們的第2個家——六(3)班也要從哪些方面來注意呢?
、俨荒茈S地吐痰。要吐在紙里包起來后在仍到垃圾桶里。
②教室要注意通風。
、勖恳惶於家凉耖T和窗臺。
④隨時關注教室衛(wèi)生,發(fā)現(xiàn)附近有垃圾及時把它清理干凈。
、莶浑S手亂拋紙片,不隨處亂扔垃圾,不隨地吐痰,不在建筑物上留下鞋印、球印,不在學校墻壁、走廊、桌面等處亂寫亂畫、不損壞公物。不在教學區(qū)內吃零食,不向樓下拋雜物等。
生成:同時要在告別不衛(wèi)生習慣的同時,逐步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,自覺的、隨時隨地的撿拾地上的垃圾,擦洗墻上、桌面上、黑板上、地磚上的污點、污痕。
師:我們不僅僅要注意自我的衛(wèi)生,同時也要注意我們學習和生活的環(huán)境。期望大家能真正引起注意,讓我們在健康進取的環(huán)境中生活。為創(chuàng)立一個衛(wèi)生整潔的`學校環(huán)境多作貢獻。
三、講解衛(wèi)生知識:
(1)傳染病的傳染途徑
傳播途徑是指病原體離開傳染源后,到達另一個易感者的途徑或方式。日常生活接觸傳播和經(jīng)過空氣、飛沫傳播是呼吸道疾病的主要傳播途徑。此外,還有些傳染病能夠經(jīng)水和食物經(jīng)過消化道傳播。經(jīng)蚊蟲等叮咬,即蟲媒傳播,以及血液和體液等途徑也是傳染病的重要傳播方式。
。2)傳染病的特點:
1、傳染源:主要是病人和隱性感染者。病人自潛伏期末到發(fā)病后5日內均可有病毒從鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出,傳染期約1周,以病初2~3日傳染性最強。
2、傳播途徑:病毒隨咳嗽、噴嚏、說話所致飛沫傳播為主,經(jīng)過病毒污染的茶具、食具、毛巾等間接傳播也有可能。傳播速度和廣度與人口密度有關。
3、人群易感性:人群普遍易感,感染后對同一抗原型可獲不一樣程度的免疫力,型與型之間無交.......免疫性。
4、流行特征:突然發(fā)生,迅速蔓延,發(fā)病率高和流行過程短是流感的流行特征。流行無明顯季節(jié)性,以冬春季節(jié)為多。大流行主要由甲型流感病毒引起,當甲型流感病毒出現(xiàn)新亞型時,人群普遍易感而發(fā)生大流行。
。3)怎樣預防傳染病
不一樣的傳染病有不一樣的治療方法,但基本的預防措施是相通的,我們只要注意以下幾點,就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1.合理膳食,增加營養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等;參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每一天散步、慢跑、做操、打拳等,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強體質。
2.不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去,如:農貿市場、個體飲食店、游藝活動室等;
3.勤洗手,并用流動水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手;
4.每一天開窗通風,堅持室內空氣新鮮,尤其宿舍、電腦室、教室等;
5.合理安排好作息,做到生活有規(guī)律;注意不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降;
6.不食、不加工不清潔的食物,拒絕生吃各種海產品和肉食,及吃帶皮水果,不喝生水。不隨便倒垃圾,不隨便堆放垃圾,垃圾要分類并統(tǒng)一銷毀。
7.注意個人衛(wèi)生,不隨便吐痰,打噴嚏;
8.發(fā)熱或有其它不適及時就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩,回宿舍后洗手,避免交.差感染;
9.避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行疫區(qū);
10.傳染病人用過的物品及房間適當消毒,如日光下晾曬衣被,房內門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。
。4)預防傳染病其實并不難,我們每個人只要做到以下要求,就會遠離傳染。
1、頭發(fā):頭發(fā)整潔無異味;男生不留長發(fā)。
2、臉:潔凈無污垢。
3、頸:脖頸、耳根干凈無污垢。
4、手:手干凈無污物;不留長指甲,指甲縫內無污垢。
5、紅領巾:整潔,勤換洗。
6、衣服:衣服整潔,勤換洗;衣領、衣袖無污垢;
7、鞋襪:鞋子整潔,上學穿襪子,不拖鞋帶。
8、書包:書包干凈整潔,書本擺放整齊。
9、桌兜:整潔無雜物。
安全方面我們又應當有哪些認識呢?
一.學校中存在的安全隱患。(可請學生列舉一些現(xiàn)象)
1.學生集會、團體活動、課間活動的安全隱患。
2.學生飲食、就餐的安全隱患。
3.學生交通安全隱患。
4.學校隱性傷害的隱患。
二.學生集會、團體活動、課間活動中應當注意的安全事項。
上下樓梯要注意什么?
1、不要因為趕時間而奔跑。
2、在人多的地方必須要扶好欄桿。
3、整隊下樓時要與同學堅持必須距離。
4、上下樓時不要將手放在兜里。
5、不要在樓道內彎腰拾東西、系鞋帶。
6、上下樓靠右行。
團體活動中要一切行動聽指揮,遵守時間,遵守紀律,遵守秩序,語言禮貌。
課間活動應當注意什么?
l.室外空氣新鮮,課間活動應當盡量在室外,但不要遠離教室,以免耽誤下面的課程。
2.活動的強度要適當,不要做劇烈的活動,以保證繼續(xù)上課時不疲勞、精力集中、精神飽滿。
3.活動的方式要簡便易行,如做做操等。
4.活動要注意安全,切忌猛追猛打,要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險。
三.學生飲食、就餐的安全注意事項。
不吃過期、腐爛食品,有毒的藥物(如殺蟲劑、鼠藥等)要放在安全的地方。
禁止購買用竹簽串起的食物:油反復使用,竹簽容易傷人,食品衛(wèi)生得不到保證,油炸食品有致癌物質。
四.交通安全注意事項
行人靠右走,過馬路要走斑馬線,注意觀察來往車輛,紅燈停,綠燈行,遵守交通規(guī)則。乘坐公交車注意事項:
1.車停穩(wěn)后,方能上下車,上下車時注意秩序,不要擁擠。
2.乘車時,要站穩(wěn)扶牢,不要把身體任何部位伸出窗外,人多時,應當注意看管好自身物品,謹防扒手。
3.注意公共場所禮儀,時刻牢記“壽春品牌,當我職責”。不要大聲喧嘩,堅持環(huán)境衛(wèi)生,主動為老若病殘讓座等。
騎自行車須知
1、要學習了解、自覺遵守道路交通法規(guī)。
2、堅持車況良好,車鈴、剎車齊全有效。
3、行駛中要遵守交通信號燈,不得搶穿紅燈。
4、穿越無信號燈的十字路口,必須“一慢、二看、三經(jīng)過”。
5、必須在規(guī)定的非機動車道內行駛;在無分道標志線的道路,必須靠邊行駛。
6、行駛時不要隨意搶占機動車道、不要多車并排行駛。
小學衛(wèi)生健康教育主題班會教案 5
設計背景:
“講衛(wèi)生”是社會主義文明禮貌建設的一項重要任務。對于二年級的學生來說,他們都明白要講衛(wèi)生,可是要求學生明白講衛(wèi)生是禮貌行為,并且具體地該怎樣去做,就有必須的難度。普遍的學生缺乏衛(wèi)生習慣、衛(wèi)生知識和衛(wèi)生素質。長此下去,勢必會影響少年兒童整體素質的提高,影響學生德、智、體、美、勞的全面發(fā)展。所以,有必要利用隊會時間向全班學生宣傳衛(wèi)生方面的常識,用小故事、科學數(shù)據(jù)等形式,使學生認識到講究衛(wèi)生的重要性,在全班學生中構成“以講究衛(wèi)生為榮,以破壞衛(wèi)生為恥”的良好輿論氛圍。
設計理念:
活動目的:讓每個學生不僅僅明白個人衛(wèi)生的基本要求,同時還懂得愛清潔、講衛(wèi)生是禮貌行為,使學生愿意做個講衛(wèi)生的好孩子,培養(yǎng)學生從小養(yǎng)成愛清潔、講衛(wèi)生的好習慣。
活動準備:
1、有關圖片
2、資料收集
3、版面設計
4、節(jié)目編排
5、課件制作
活動形式:小品、故事、討論等
活動過程:
中隊長:隊員們,活動就要開始了,請各小隊匯報人數(shù)。
。ǜ餍£犻L向中隊長匯報人數(shù),中隊長向輔導員教師報告人數(shù))
中隊長:理解你的報告。
中隊長:報告輔導員教師,本中隊應到人數(shù),實到人數(shù),報告完畢。
輔導員:理解你的報告,預祝今日的活動取得圓滿成功。
中隊長:稍息,立正。出旗——敬禮
中隊長:唱隊歌。
中隊長:坐下。下面有請主持人主持今日的活動。大家歡迎!
甲:三月的空氣格外清新。
乙:三月的春光充滿活力。
甲:在這萬物復蘇的三月,我們關注與我們息息相關的課題。
乙:在這花的海洋的三月,我們共同架設衛(wèi)生健康環(huán)保之橋。
合:尊敬的各位領導,教師,同學們,大家好!我們班《我講衛(wèi)生,我健康》主題隊會此刻開始。
甲:我們此刻正是長身體,學知識的重要階段,要想成為一名健康、聰明、講衛(wèi)生、有教養(yǎng)的學生,平時就要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
乙:有的同學對這一點認識不足,覺得衛(wèi)生習慣好壞無關緊要。
甲:他們衣服臟了不洗,飯前便后不洗手,扣子掉了不盯,頭發(fā)長了不理,鞋帶松了不系……
乙:良好的衛(wèi)生習慣并不是小事,它能反應一個人的精神面貌。
甲:講究衛(wèi)生,人美景美,環(huán)境美。
乙:攜手健康,生命之樹,春常在。
甲:是的,衛(wèi)生與健康同性。然而,在生活中,不難發(fā)現(xiàn)這樣的邋遢大王。
乙:請聽歌曲《邋遢大王》(播放歌曲)
甲:同學們喜歡邋遢大王嗎?為什么?(學生自由發(fā)表看法)
。犕旮枨螅
乙:預防傳染病其實并不難,我們每個人只要做到以下要求,就會遠離疾病或傳染病:(課件出示)
a、早晚刷牙和洗臉。
b飯前便后要洗手。
c睡前洗腳。
d勤洗頭,勤洗手,勤剪指甲。
e生吃瓜果要洗凈。
f不喝生水,不吃零食。
g保護眼睛不躺著看書。
甲:你說得對,我們就是要做一個講究衛(wèi)生的好孩子。
乙:不然,就會像他們一樣肚子疼,想必同學們看了這個小品必須會有收獲。請欣賞由同學表演的小品《肚子疼》。)、演小品
操場上(講臺),兩個同學在跳繩,這時,一個同學衣服很臟、頭發(fā)很亂,他提著書包,抱著足球走進操場(講臺),從書包里拿出一塊面包,隨手把書包扔在地上,邊踢足球邊吃面包。一會兒,他跑到水龍頭那兒喝生水……突然,他捂著肚子叫起來,跳繩的同學看見了,急忙扶他到醫(yī)務室……醫(yī)務室里(講臺),醫(yī)生看病,醫(yī)生告訴他:“你肚子痛,是因為里面有蛔蟲,為什么會長蛔蟲呢?那是因為吃了不干凈的東西……”
甲:請同學們幫他們分析一下肚子疼的原因。(學生討論分析)
(放圖片)
乙:我們的手看似干凈,其實上頭布滿了細菌。手經(jīng)常會摸很多東西,有很多細菌。有人計算過,一只手上有4—40萬個病菌。再加上指甲縫里的隱藏的細菌,那就更多了,他們隨時危害著我們的健康。
甲:手的衛(wèi)生很重要,必須要勤洗手勤剪指甲。如果手臟了不洗干凈,既影響健康,和別人交往時也不禮貌。期望同學們要做一個講衛(wèi)生的好孩子,養(yǎng)成良好習慣。
乙:邋遢大王可真是吃到不講衛(wèi)生的苦頭了,但邋遢大王他最終明白了不講衛(wèi)生的壞處,那他是怎樣成為衛(wèi)生標兵的,小品里面沒演,我們同學誰能補充一下?(學生自由發(fā)言)
同學交流怎樣養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣
學生1:他飯前便后要洗手了。
學生2:他會經(jīng)常洗澡了
學生3;他不會喝生水了,不會再吃不干凈的食物了。
學生4:飯后不立刻劇烈運動了。
……
甲:我也喜歡吃零食,難道吃零食對我們有害?
乙:請聽同學帶來的《零食的自述》(生講故事)
附《零食的自述》
小明同學:
你好,我先向你說聲對不起,因為我是讓人又愛又恨的油炸食品。我雖然很好吃,但我不利于你的健康成長,因為我是十大垃圾食品之一,為了你的健康,請不要再吃我哦!
我可在食品界有著響當當?shù)拿暸,是世界上?shù)一數(shù)二的受歡迎的食品之一。我還有許多手下如薯條、薯片等,都是些油炸食品。有些同學幾乎都把我當成了早、中、晚餐,不吃飯,一個星期吃好多包,把聲音都給弄沙啞了。其實我對你們的身體有很大的危害,雖然我很好吃,但比起水果這些營養(yǎng)食品,我可差多了。其實很多家長認為,都是我們的錯。其實是孩子的'自制力不夠強而已。
小明。榱四愕慕】,請你離開我吧!你的體重已經(jīng)嚴重超標了,如果再不在意,你就會營養(yǎng)不良,引發(fā)身體上的很多毛病,為了你的未來,請不要再吃我了。
期望你能早日擺脫我的誘惑,祝你身體健康,學業(yè)提高!
甲:聽了故事,你想說什么?(生自由說)
乙:聽了同學們的回答,看來同學們都明白了,亂吃零食所帶來的危害,這種壞習慣直接影響我們的身體健康。同學們都很聰明,我相信大家都能做到的。為了幫忙大家做得更好,教師給大家?guī)砹艘皇住妒称沸l(wèi)生安全歌謠》大家
一邊拍手一邊念:
食品安全真重要,病從口入要記牢。
良好習慣要養(yǎng)成,挑選食品有學問。
三無食品莫食用,有害物質在其中。
小攤小販莫相信,過期食品不食用。
變質食品認得清,油炸食品少食用。
飲料冷飲要節(jié)制,多喝開水益無窮。
乙:期望大家在今后的生活中牢記,做到健康飲食。
甲:我們此刻正是長身體,學知識的重要階段,要想成為一名健康,聰明,講衛(wèi)生的學生,平時就要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
乙:你還明白我們讀書學子有哪些講衛(wèi)生的好習慣?比如讀寫衛(wèi)生?
甲:讀寫衛(wèi)生:眼離書本一尺遠,身離桌子一拳遠,手離筆尖一寸遠。
乙:用眼衛(wèi)生呢?
甲:不要在強光下看書,不要在行走的車上看書,不要躺著看書,不用臟手揉眼睛。
甲:讓我們把衛(wèi)生知識牢記在心中。
乙:讓我們把講究衛(wèi)生落實到行動。
合:今后,我們大家互相幫忙,互相監(jiān)督,做一個愛清潔、講衛(wèi)生的好孩子,讓我們?yōu)閯?chuàng)立一個衛(wèi)生整潔的學校多做貢獻。
甲:下面請我們班主任朱教師講話。
師總結:看了你們每一個人的表現(xiàn),教師很高興。我們今日的隊會開得很成功。這是我們全體同學共同參與、共同努力配合的結果。經(jīng)過今日的班會課,使同學們明白了講衛(wèi)生的重要性。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生的習慣,要我們從小事做起,時時刻刻來完美自己的行為。記得有這么一句話:說到不如做到,要做就做最好!讓我們一起努力吧!用我們的行動傳播綠色,才能沐浴綠色。讓我們行動起來爭做衛(wèi)生環(huán)保健康的好孩子!
甲:一節(jié)課的時間是短暫的,但講究衛(wèi)生的活動是長久的,健康的旋律是永恒的。
乙:讓我們把今日的主題延伸到課外,延伸到學校,延伸到校外。
甲:習慣的養(yǎng)成是一個持之以恒的過程。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,建立清凈、美麗的學校。讓我們從自身做起,當新時代的禮貌、幸福的小學生。
合:所以,為了我們的健康,為了學校的美麗,我們向全班同學發(fā)出倡議:
倡議書
同學們,健康是人生的第一大財富,擁有健康與歡樂是我們一生的幸福!我們要從小學習衛(wèi)生知識。從我做起,從身邊做起,從此刻做起,從點滴小事做起,講究衛(wèi)生,愛護環(huán)境,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生環(huán)保習慣,自我約束,相互監(jiān)督。成為一名既禮貌又講衛(wèi)生的小天使,讓我們的生活環(huán)境變得更加完美。
合:二(5)班《講衛(wèi)生,從我做起》主題隊會到此結束。多謝大家!
下頭我們來呼號:全體起立,教師:“準備著,為共產主義事業(yè)而奮斗!”學生:“時刻準備著!”
退旗:敬禮
小學衛(wèi)生健康教育主題班會教案 6
教學目的
培養(yǎng)小學生講衛(wèi)生、愛整潔的良好習慣。
教材重點難點
教育學生初步懂得什么叫清潔,我們?yōu)槭裁葱枰鍧,清潔的環(huán)境及良好的個人衛(wèi)生會給人們帶來怎樣的心情。
教具和學具
教學掛圖、錄像教學過程
教學過程
一、導入新課
師:同學們已是二年級學生了,很多事情已不需要爸爸媽媽幫助了。能告訴大家,你每天起床后都做了些什么?(穿衣、扣扣子、穿鞋、系帶子、洗臉、刷牙、梳頭)很多同學都非常能干,學會料理自己的故事。那你會整理房間,打掃教師衛(wèi)生,并保持它們的整齊清潔嗎?
今天,我們就來學習新的課文《我們愛整潔》,看一看什么叫整潔,以及怎樣才能做到愛整潔。(板書標題:
1、我們愛整潔)
二、學習新課
1、在家愛整潔
齊讀課文,領會“整潔”的含義
。1)出示:這塊手帕干凈嗎?這一塊呢?再看一看這個書包,書包的外面是臟的,里面的書本又放得怎樣呢?我們說:這書包不干凈,不整潔。
。2)投影片:這個小朋友的家又干凈又整齊。我們說:他的家很整潔。
了解“按時”的含義
。1)我們知道清晨大約是指什么時候?(天剛亮)
(2)我們每天幾點鐘起床?是誰叫醒你的?每天都在這個時間段起床,就叫按時起床。“按時”是一種良好的習慣。
。3)提問:起床后,你做些什么事?怎樣做的?
(4)講述:我們所做的這些事都是圍繞著個人衛(wèi)生來做的。你們看,××同學穿的衣服多整齊,××同學的手、臉洗的多干凈,××的頭發(fā)(小辮)梳的多整齊他們真整潔呀。
。5)除了做好個人衛(wèi)生,你房間里的被子誰疊?枕頭、床單誰鋪?誰撣?桌子誰來抹?我們應當自己的事情自己做。(看投影片或錄像片)指定學生復述自己平時的做法。突出:疊、鋪、撣、抹。表現(xiàn):四四
方方、平平展展、一塵不染。
2、在學校愛整潔。
了解學校環(huán)境整潔的內容與保持環(huán)境整潔的方法。
。1)清掃教師的步驟是怎樣的?
。2)為什么要先開窗,再灑水,擦黑板,掃地,抹桌椅?不這樣做會怎樣?步驟顛倒又會怎樣?為什么?
。3)老師為什么要夸獎我們?是怎樣夸的?
3、身心健康與環(huán)境整潔。
。1)為什么生活在干凈、整齊的環(huán)境里,我們才會真的開心?
(2)說一說,你家的居住環(huán)境與居住條件是怎樣的?你為家庭的整潔、舒適做了些什么?
。3)聯(lián)系書中的四幅圖,說說你喜歡什么樣的環(huán)境?為什么?圖中的幾位小朋友哪個做的對,哪個做得不對? 小學生衛(wèi)生健康教育主題班會教案 篇10 教學目的
1、使學生知道什么是牙周疾病,以及牙周疾病與健康的關系。
2、讓學生了解怎樣預防牙周疾病。 教材重點難點
1、引起牙齦炎的主要原因以及癥狀。
2、如何預防牙周疾病與牙齒的保健。 教具和學具
有關牙齒剖面的教學掛圖或牙齒的石膏模型。 教學過程
一、導入新課
師:關于牙齒的重要性哪位同學能大膽的說說自己想法?(學生回答)
師:今天我們繼續(xù)學習新課,牙周疾病的預防。 二、講授新課
師:在我們口腔里幫助消化食物的主要器官是什么? 生:是牙齒,它可以磨碎事物,幫助消化。
師:對!食物進入口腔后,牙齒將食物嚼碎,唾液又與食物混合,形成最初步的消化,然后食物再進入胃里,繼續(xù)消化?梢,牙齒對于我們每個人來說是十分重要的,有些人由于不注意口腔的衛(wèi)生,造成口腔內細菌大量繁殖,從而引起牙齒的許多疾病。我們班上的同學有誰患過牙齒疾病?能不能給大家談談感受?生:我牙齒上有兩個洞,很痛,吃東西的時候如果不小心嵌進細碎的食物,就更痛。
師:你是怎樣得了這種牙齒疾病的呢?能說給大家聽聽嗎?
生:我小時侯很愛吃糖,特別是晚上,喜歡一邊吃糖,一邊看電視,漸漸的就感到牙齒疼了,媽媽帶我到醫(yī)院檢查,才知道牙齒上有兩個洞了。
師:該同學患的是牙周疾病中的一種,叫齲齒。齲齒與細菌的感染有關,又與飲食中糖分偏多及個人衛(wèi)生習慣不好又關。我們的牙齒表面又一層堅硬的牙釉質,十分耐磨,但是怕酸。食物殘渣留在牙縫里,有利于乳酸桿菌之類的產酸細菌繁殖,酸的腐蝕使釉質產生釉洞,進而腐蝕內層的牙本質,直到侵犯到最后面的牙髓,產生牙痛。患了齲齒的小朋友,應該盡早去找牙科醫(yī)生,這樣才能避免牙醫(yī)的進一步發(fā)展。還有哪位同學得過牙齒疾病?能不能也說給大家聽聽?
生:過去我釉好長一段時間,每天早晚刷牙得時候,牙刷上都沾滿好多血。開始我嚇了一跳,后來經(jīng)醫(yī)生檢查,才知道是患了牙齦炎。
師:對!這是另一種牙周疾病,叫牙齦炎;剂搜例l炎,牙齦會紅腫,刷牙時容易出血,靠近牙齦得牙面上有黃色或褐色得牙垢、牙結石附著。牙齦炎進一步發(fā)展,會導致牙齦與牙根分離,形成牙周袋,袋內有膿液溢出。所以,患牙齦炎的`患者多半有口臭。如不及時治療,牙周袋會逐步擴大。造成牙齒松動,不能咀嚼。當你身體抵抗力下降時,牙周袋還可以急性發(fā)作。牙周袋形成牙周膿腫,同時有紅腫、熱痛及全身發(fā)熱癥狀的出現(xiàn),那時情況就嚴重了。通過以上學習兩個同學的介紹,我們知道牙周疾病時常見的口腔疾病,發(fā)病時不能咀嚼食物,時十分痛苦的。所以,有人說:“牙痛不算病,痛以來要人命!边@是有道理的。牙周疾病給我們帶來痛苦,但這種疾病是可以預防的。
哪位學生能說說如何預防牙周疾?
生:每天早晚要刷牙,不吃糖!
師:每天早晚刷牙是對的,但不吃糖則不一定對。人的生長發(fā)育師需要糖的,問題師不要過量地吃糖,并要注意吃糖以后的口腔衛(wèi)生。
生:不吃過硬的食物,這樣可以減輕牙齒的壓力,平時不用過硬的牙簽剔牙……師:同學們講得很多,都很有道理,F(xiàn)在我來歸納一下,牙周疾病師可以預防的,只要我們平時做到:
。1)注意口腔衛(wèi)生,堅持使用保健牙刷,勤刷牙,并采用豎刷法。保持睡前不吃東西的良好習慣。
。2)不要用過硬的牙簽剔牙,也不要過于用力,以免損壞牙齦
。3)堅持早晚按摩原因和做叩齒操,這樣可以促進原因部位的血液循環(huán),增強原因組織的抗病能力,預防牙周疾病的發(fā)生。
。4)牙周疾病的患者應多食用富含維生素C的食物,如新鮮的蔬菜等。只要堅持做到以上幾點,才能有效地預防牙周疾病,使我們的身體更加健康。
小學衛(wèi)生健康教育主題班會教案 7
一、活動目的:
1、通過個人、教室、校園衛(wèi)生知識方面的講解,引起學生對環(huán)境衛(wèi)生的重視。
2、在活動中,培養(yǎng)學生養(yǎng)成講衛(wèi)生、愛環(huán)境的良好行為習慣。
二、活動形式:
教師授課制
三、活動準備:
幻燈片PPT、有關個人、教室、學校衛(wèi)生的相關資料
四、活動過程:
(一)導入
1、小朋友們,我們這學期開學已有兩個星期了,每天早晨,你們都會刷牙、洗臉,帶著一張干干凈凈的臉頰來上學,走進潔凈的校園,走進桌椅整齊的教室,這樣的學習生活,你喜不喜歡啊?(學生答)今天,就讓我們一起來認識我們自己、我們的教室和學校。
2、讀課題:《講衛(wèi)生愛環(huán)境》
(二)個人衛(wèi)生
1、觀看《邋遢大王奇遇記》(有個小朋友想和大家打個招呼,讓我們一起看看吧)
2、思考:你覺得邋遢大王怎么樣?你喜歡他嗎?
3、學生評判關于飲食的一些現(xiàn)象;出示“醫(yī)生寄語”。
4、講解運動衛(wèi)生的注意事項(聯(lián)系學生生活實際)。
5、關于學習衛(wèi)生,重點講解“用眼衛(wèi)生,”強調“一拳、一寸、一尺”的.坐姿及眼保健操的養(yǎng)成教育。
6、儀表衛(wèi)生的相關知識講授;并考一考學生的基本常識;以圖片形式出示“看不見的細菌”,讓學生更加注重個人衛(wèi)生。
7、討論:我們怎樣注意個人衛(wèi)生呢?(學生交流,發(fā)言)
(三)教室衛(wèi)生
1、看“掃地圖”,思考:你這樣掃過地嗎?這樣對嗎?為什么?
2、出示“正確掃地圖”,教師講解。
3、觀看“排桌椅”視頻,學生說一說,教師補充。
4、出示:擦玻璃“圖,教師講解。
總結:我們在學校里的大部分時間是在教室里度過的,教室是我們的家,為了讓家更干凈,讓我們更好地學習,要學會掃地、排桌椅、擦玻璃、放置掃帚與簸箕等,這樣的家才溫馨。
。ㄋ模┬@衛(wèi)生
1、出示“校園圖”,問學生:這是什么?干不干凈?
2、出示“垃圾圖”,引起反差、注意。
3、教師代替校園向小朋友說一句話。
4、遇到垃圾,你該怎么做呢?(出示圖片)
5、認識垃圾筒、學會倒垃圾(圖片、短片)
總結:美麗的校園需要我們大家的努力、幫忙,小朋友愿不愿意幫助他?有時候,你一個小小的動作,就會有大大的收獲,學校因你而美麗。
。ㄎ澹┡氖指瑁涵h(huán)保衛(wèi)生歌
總結:小朋友們,當你們帶著干凈的臉頰來上學時,看到的是潔凈的校園、教室,希望你們放學的時候,依然是來時的模樣,講衛(wèi)生、愛環(huán)境人人有責,看誰是最講衛(wèi)生的小朋友,讓我們一起努力吧!
小學衛(wèi)生健康教育主題班會教案 8
教學目標:通過教學,使學生知道什么是良好的個人衛(wèi)生習慣,并要求自己養(yǎng)成
良好的個人衛(wèi)生習慣。
能力目標:培養(yǎng)學生良好的養(yǎng)成能力。
教學重點:養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣。
教學時間:一課時
教學過程:
一、播放動畫片:除菌小勇士。
故事講的是一位不講衛(wèi)生的小朋友,由于沒有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,飯前便后不洗手,天天不洗澡的危害……(觀看部分后,師板書課題后,學生分組討論以下兩個問題。)
1、貪吃的小朋友為什么會受到細菌的`攻擊?貪睡的小朋友為什么會被籠子關起來?我們應該怎樣做?
學生討論后分組匯報結果……
2、飯前便后要洗手。
師教學生洗手的方法,洗手方法歌:
。1)、沖水再用除菌皂。
。2)、揉搓指縫不能少。
(3)、手心手背要搓洗。
。4)、再把泡沫都沖掉。
。5)、毛巾擦手要做到。
(師生共同練習洗手的方法,并親自實踐洗手的方法。)
二、繼續(xù)播放動畫片:除菌小勇士。
舒膚佳超人拿出什么武器對抗細菌?細菌怪獸怎樣被消滅?怎樣消滅細菌呢?
學生討論后分組匯報結果……。
師:只要我們運動過后、外出歸來、飯前、便后,經(jīng)常用舒膚佳洗手、洗澡,就能戰(zhàn)勝細菌。
三、學習健康四步曲。
師:同學們我們一起學習健康四步曲。
左手搓,右手搓,洗得細菌無處躲,手心搓,手背搓,飯前便后做。
舒膚佳超人真不錯,保護皮膚辦法多,習慣好,每天做,健康樂呵呵!
沖沖身、擦擦背,每天都要洗洗澡,小地方、別放過,從頭洗到腳。
舒膚佳超人真不錯,保護身體細菌跑,不偷懶,天天洗,健康一定好。
(學生學唱健康四步曲)
四、聯(lián)系實際談一談你平時是怎樣做的?今后應該怎樣做?
。▽W生回答)
五、全課的小結:
同學們,這節(jié)課你學到了哪些知識?你有什么收獲?(學生匯報)
六、作業(yè)
回家后和爸爸、媽媽一起堅持每天刷牙和定期洗澡。
小學衛(wèi)生健康教育主題班會教案 9
教學目的:
使學生懂得講衛(wèi)生的好處,培養(yǎng)學生良好的個人衛(wèi)生習慣。
教學重點、難點:
重點:使學生懂得從小就要講衛(wèi)生。
難點:培養(yǎng)學生良好的個人衛(wèi)生習慣。
教學課時:1課時。
教具準備:教學投影片或圖片。
教學過程:
一、 導入新課,激發(fā)學生的學習興趣。
二、 出示三幅有關小朋友講衛(wèi)生的`掛圖:
圖一:起床后正在刷牙的學生。
圖二:一位小朋友吃飯前正在洗手。
圖三:兩只手,一只剪了指甲很干凈,另一只指甲很長,指甲縫里又臟又黑。
三、 教師指出注意口腔衛(wèi)生和保持口腔清潔是保護牙齒和預防口腔疾病的重要措施之一。
四、 引導學生養(yǎng)成每天刷牙的好習慣。
五、 課堂教學小結。
六、 通過圖二教學使學生養(yǎng)成吃飯前洗手的好習慣。
七、 通過圖二教學使學生養(yǎng)成勤剪指甲的習慣。
八、 總結。
九、 完成思考題
小朋友應從小養(yǎng)成哪些良好的個人衛(wèi)生習慣?
小學衛(wèi)生健康教育主題班會教案 10
教學目的:
讓學生學會正確的`刷牙方法,養(yǎng)成早晚刷牙的衛(wèi)生習慣。
教學重點、難點:
重點:學會正確的刷牙方法。
難點:養(yǎng)成早晚刷牙的衛(wèi)生習慣。
教學課時:1課時。
教具準備:教學投影片或圖片。
教學過程:
一、 導入新課,激發(fā)學生的學習興趣。
二、 出示正確的示范掛圖:
三、 教師復習注意口腔衛(wèi)生和保持口腔清潔是保護牙齒和預防口腔疾病的重要措施之一。
四、 教師通過牙齒模型和保健牙刷等進行刷牙示范。引導學生學會刷牙。
五、 課堂教學小結。
六、 通過教學使學生養(yǎng)成早晚刷牙的好習慣。
七、 課堂總結。
八、 完成思考題
請你講出正確的刷牙方法?
小學衛(wèi)生健康教育主題班會教案 11
教學目的:
讓學生知道月經(jīng)期必須注意經(jīng)期衛(wèi)生,否則容易生病。
教學重點:
月經(jīng)期衛(wèi)生的要求做。
教學難點:
為什么要按照這些要求做
教具:
幻燈片
教學過程:
一、引入:(復習導入)復習上一次課的內容……
二、新授:
。ㄒ唬、月經(jīng)的形成與特點:月經(jīng)是子宮內膜在性激素的作用下,不斷增生、變厚、繼而脫落出血并從陰道流出來而形成的。月經(jīng)雖然是正常生理現(xiàn)象,但月經(jīng)期間身體多少有些變化,如大腦的興奮性降低,容易出現(xiàn)疲倦、思睡;全身抵抗力下降,容易得傷風感冒或其他疾病;生殖器官的某些防御機能被破壞,如子宮內膜脫落使子宮壁形成了一個“大傷口”,陰道的酸性殺菌粘液被經(jīng)血沖淡,子宮頸口又微微張開,盆腔充血使局部生殖器防御功能降低,很容易受細菌入侵而生病;加上流出的血液又易給細菌生長營養(yǎng)物質,所以容易發(fā)生感染。由于存在這些不利因素,如果不注意經(jīng)期衛(wèi)生,很可能引起全身性疾病、月經(jīng)病或生殖器官的疾病。
。ǘ、月經(jīng)期要做好自身保健。月經(jīng)期保健要做到:
1.用清潔的月經(jīng)帶、月經(jīng)墊。
月經(jīng)帶要干凈,而且應備有2—3條,便于輪換使用。換下的`月經(jīng)帶要洗凈,在日光下曝曬(夏天中午曝曬1小時,90%的病菌可以被殺死,其他季節(jié),日曬時間要2—4小時才有效。冬天或陰雨天可在火房烘烤,都能起到消毒殺菌作用),用完后的月經(jīng)帶要用干凈的布包好備用。有些女同學因為害羞而將月經(jīng)帶洗后放置在陰暗的角落里陰干,這樣是不能殺死月經(jīng)帶上的細菌的。
月經(jīng)帶上的墊子可用柔軟、清潔、消毒和吸水性強的衛(wèi)生紙、消毒棉花、衛(wèi)生巾等,干萬不能用不干凈的紙或布做月經(jīng)墊。月經(jīng)墊要注意經(jīng)常更換。
2.保持外陰清潔。
月經(jīng)期間,要經(jīng)常用干凈布蘸溫水擦洗陰部(但不要坐盆或讓下身泡入水內,以免臟水進入陰道,也不可用洗腳水洗擦),避免經(jīng)血結癡。擦布要干凈,要專用和單獨存放,水盆也要專用,大小便后用手紙擦拭,應由前向后擦,避免將屁屁口的細菌帶入外陰部。
3.不做劇烈的運動及重體力勞動。
月經(jīng)期要注意休息,保持充足的睡眠,以增加機體抵抗力。避免劇烈的體育運動及重體力勞動,因為劇烈的體育運動或重體力勞動,會使下身血液流動過快,容易造成經(jīng)血過多。遇到月經(jīng)期上體育課時,可向老師說明。但一般的體育鍛煉和輕體力勞動仍可照常參加。
4.注意飲食衛(wèi)生。
月經(jīng)期間應吃新鮮容易消化的營養(yǎng)豐富的食物,如蛋、瘦肉、豆及豆制品。不要吃辣椒、姜、酒等有刺激的食物,也不要吃生冷食物。要多喝開水,保持大便通暢,因為便秘能引起盆腔充血。
5.注意保暖。
如果月經(jīng)期著涼,尤其是下半身著涼,不但會降低身體抵抗力,招來傷風感冒,而且會刺激盆腔血管收縮而發(fā)生月經(jīng)減少,甚至突然停止。月經(jīng)期要注意避免淋雨、下河涉水、游泳或用冷水洗澡、洗頭、洗腳以及坐涼地。即使在夏天也要避免喝過多的冷飲料。
6.保持樂觀開朗的情緒。
在月經(jīng)期間會出現(xiàn)某些身體不適的感覺,如乳脹、腰酸、小腹墜脹等,引起情緒波動,而影響月經(jīng)。因此,要保持愉快、樂觀的情緒和使情緒穩(wěn)定,這樣能減輕不適感覺,減少月經(jīng)失調的發(fā)生。
7.不做增加腹部壓力的運動。
三、作業(yè)布置:
1.為什么月經(jīng)期不應參加劇烈運動及重體力勞動?
2.月經(jīng)期保健要注意什么?
課后反思:
通過本次課的學習,學生對以前難以開口的月經(jīng)問題有了根本上的認識,收到較好的效果。
小學衛(wèi)生健康教育主題班會教案 12
教學目的:
使學生了解什么是合理的營養(yǎng)與膳食,怎樣才能做到營養(yǎng)合理從而養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣。
教學重點:
什么是合理的營養(yǎng)與膳食。
教學難點:
怎樣才能養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣。
教具:
幻燈片
教學過程:
一、引入:
一個人為了維持生命和身體各個器官組織的正常功能,必須從外界獲取一定數(shù)量的食物,正是這些食物為我們提供了身體所需的各種營養(yǎng)物質。營養(yǎng)學家把食物中的這些營養(yǎng)物質稱為“營養(yǎng)素”,人體需要的營養(yǎng)素有蛋白質、脂肪、碳水化合物(即糖類)、維生素、礦物質與微量元素、食用纖維素和水等七大類。這些營養(yǎng)素具有保證人體正常的生長發(fā)育、維持體內器官、組織的各種生理活動,提高機體的抵抗力和免疫功能等。人若缺乏這些營養(yǎng)物質,輕者會生病,嚴重者生命受到威脅。
二、講授:
獲得合理營養(yǎng)和膳食的方法:
1.平衡膳食。平衡膳食是指食物種類齊全,數(shù)量比例適當,符合人體需要的膳食,為此,我們每天的膳食要注意多樣化,注意主副食品的種類和數(shù)量的適當搭配,以避免從食物中攝入的某些營養(yǎng)素過多,有的營養(yǎng)素又不足,而影響身體健康。例如碳水化合物(糖)是人體能量的`主要來源,人日常勞動、工作、學習、運動以及維持生理活動所需的能量70%來自糖。如果血中的糖少了就會發(fā)生“低血糖”,出現(xiàn)心慌、腿軟、虛脫現(xiàn)象。大腦缺了糖,就會抽筋、昏迷;心臟缺了糖,就會停止跳動。有些女同學伯自己發(fā)胖不好看,盲目節(jié)食減肥,過分地控制碳水化合物的攝入,結果造成人體熱量不足,出現(xiàn)疲乏、身體消瘦、抵抗力下降,生長發(fā)育遲緩等現(xiàn)象。相反,如果大量吃糖和不注意運動,也會使體內代謝失調而發(fā)生疾病,如肥胖癥、動脈硬化、消化不良、胃酸過多和糖尿病以及齲齒等。
蛋白質是塑造人體中細胞和組織結構的重要組成成份。從人的皮膚、肌肉、骨骼、直至人的指甲、頭發(fā)、大腦,體內的各個臟器無處沒有蛋白質的參與。所以說蛋白質是構成人體組織和維持生命所必須的物質,對身體的生長發(fā)育和體質的增強有非常重要的作用。如果經(jīng)常供應不足或因挑食、偏食、盲目節(jié)食以致攝入不足,就會引起發(fā)育遲緩,身體抵抗力下降,容易感染疾病。因此,在我們的膳食中應常有蛋類、魚類、牛奶、瘦肉和豆類等含蛋白質豐富的食物。
2.建立合理的膳食制度。膳食制度包括每日進餐的時間、次數(shù)以及各餐熱能的分配等。合理的膳食制度可以防止過饑或過飽,使胃腸道始終保持一種正常的功能狀態(tài),提高食物營養(yǎng)素在體內的吸收和利用。
早、午、晚三餐熱量供給占全日總熱量的比例是:早餐占30—35%,午餐占40%,晚餐占25—30%。如果安排有課間加餐,可相對減少早餐供熱的比例;午餐為25%,課間餐為15—20%。
3.培養(yǎng)良好的飲食習慣。良好的飲食習慣包括定時定量進餐,不挑食不偏食和少吃零食等。有些少年兒童不喜歡吃胡蘿卜、海帶蔬菜、豆腐等,結果缺乏微量元素而生病。因為鈣是骨路和牙齒生長發(fā)育的物質基礎;鐵是構成血紅蛋白的主要成份;碘能維持甲狀腺的生理功能;鋅對人體生長發(fā)育和智力發(fā)展都有特殊作用。所以我們應多吃蛋、奶類、水果、蔬菜、海帶、蝦皮、豆腐等食物。
三、小結。
作業(yè)布置:
1.為什么要“平衡膳食”?
2.盲目節(jié)食減肥有什么害處?
課后反思:通過學習,了解到了什么是合理的營養(yǎng)膳食,并培養(yǎng)了學生養(yǎng)成良好的飲食習慣。
小學衛(wèi)生健康教育主題班會教案 13
活動目標
1、知道做好個人衛(wèi)生和公共環(huán)境衛(wèi)生的重要性。
2、通過討論及知識競賽的形式、知道如何做一名將衛(wèi)生的孩子。
3、知道講衛(wèi)生可以給自己和他人帶來愉快的.情緒、同時也會受到大家的歡迎的。
活動準備:
1、有關個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生的知識競賽題、
2、教師演唱歌曲《豬小弟》
3、五角星貼花若干。
活動過程:
一、教師講述故事,引出主題
今天老師帶來了一個故事《小豬變干凈》
師講述故事后提問:豬小弟為什么找不到朋友玩游戲?為什么它身上臟,大家就不愿意和它玩呢?最后,它為什么能找到朋友玩?
二、分析討論
如果是你,你愿意和這樣的小豬一起玩嗎?那你愿意和怎樣的小豬一起玩呢?
其實像小豬這樣不講衛(wèi)生,而且他身上有許多小蟲,這些小蟲很小很小,我們用眼睛看不見,如果用顯微鏡一看就很清楚了,這些細菌喜歡在臟東西上生存,如果我們不天天洗臉,細菌就會到我們的眼睛、鼻子、還會爬進我們的肚子里,這樣就會發(fā)燒生病、肚子痛
小結:我們要不讓細菌到我們身體里去,就應該做一個愛清潔講衛(wèi)生的孩子。
我們怎樣族譜才是一個講衛(wèi)生的好孩子呢?(幼兒討論)
三、知識競賽
我們來進行知識搶答,答對的一組就在黑板上貼上一個五角星。
小學衛(wèi)生健康教育主題班會教案 14
一、教學目標
讓學生了解個人衛(wèi)生的重要性,包括勤洗手、勤洗澡、勤換衣等。
幫助學生掌握正確的洗手、刷牙等個人衛(wèi)生方法。
培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣,提高自我保健意識。
二、教學準備
準備關于個人衛(wèi)生的動畫視頻,如正確洗手步驟的動畫。
準備洗手用品,如肥皂、毛巾,以及牙刷、牙膏等,用于現(xiàn)場示范。
制作個人衛(wèi)生知識的PPT,包含圖片和簡單文字說明。
準備“衛(wèi)生小明星”評比表格,用于記錄學生日常個人衛(wèi)生表現(xiàn)。
三、教學過程
導入:教師播放一段小朋友因為不講個人衛(wèi)生而生病的動畫視頻,引導學生討論不講衛(wèi)生的`后果,從而引出本節(jié)課主題——個人衛(wèi)生習慣養(yǎng)成。
知識講解:通過PPT展示,向學生講解個人衛(wèi)生的重要性,如勤洗手可以預防細菌感染,勤洗澡能保持皮膚清潔等。詳細介紹正確的洗手方法,按照“內、外、夾、弓、大、立、腕”七步洗手法,邊講解邊用肥皂和毛巾進行示范,邀請學生上臺模仿練習,教師在旁指導。同樣,示范正確的刷牙方法,強調刷牙的時間和順序。
小組討論:將學生分成小組,討論在日常生活中如何養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣,如每天按時洗澡、換衣服,飯前便后要洗手等。每個小組推選一名代表進行發(fā)言,分享小組討論的結果。
制定計劃:教師引導學生制定個人衛(wèi)生計劃,鼓勵學生每天按照計劃執(zhí)行,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。計劃內容包括每天洗手、洗澡、刷牙的次數(shù)和時間,以及更換衣物的頻率等。
總結與激勵:教師總結本節(jié)課的重點內容,強調個人衛(wèi)生習慣對健康的重要性。展示“衛(wèi)生小明星”評比表格,告訴學生將根據(jù)他們的日常個人衛(wèi)生表現(xiàn)進行評比,表現(xiàn)優(yōu)秀的學生將獲得“衛(wèi)生小明星”稱號,激勵學生積極養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣。
四、教學反思
動畫視頻導入有效吸引了學生的注意力,激發(fā)了他們的學習興趣。在示范洗手和刷牙方法時,學生參與度較高,但部分學生在實際操作中可能會忘記步驟。在今后的教學中,可以增加更多實踐練習機會,如在學校衛(wèi)生間張貼洗手步驟圖,提醒學生正確洗手。同時,加強與家長的溝通,讓家長在家中監(jiān)督學生養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣,確保學校教育與家庭教育的一致性。
小學衛(wèi)生健康教育主題班會教案 15
一、教學目標
讓學生認識常見的健康食物和不健康食物,了解其對身體的影響。
培養(yǎng)學生合理飲食的意識,養(yǎng)成不挑食、不偏食的飲食習慣。
引導學生了解飲食衛(wèi)生知識,如飯前便后洗手、不吃過期變質食物等。
二、教學準備
收集各種健康食物(如蔬菜、水果、牛奶等)和不健康食物(如油炸食品、飲料、糖果等)的圖片、實物。
制作飲食與健康的PPT,包含食物營養(yǎng)成分介紹、不良飲食習慣的危害等內容。
準備“健康飲食小達人”評選卡片,用于獎勵在飲食方面表現(xiàn)良好的學生。
三、教學過程
導入:教師展示一些美食圖片,讓學生說一說自己喜歡吃的食物,從而引出本節(jié)課關于飲食與健康的話題。
認識健康與不健康食物:展示健康食物和不健康食物的圖片、實物,向學生介紹健康食物富含營養(yǎng),能讓身體長得強壯、健康,如蔬菜含有維生素,水果能提供水分和礦物質,牛奶能幫助長高。而不健康食物通常含有大量糖、鹽和油,吃多了對身體不好,如油炸食品吃多了容易上火,飲料喝多了會影響牙齒健康。邀請學生觀察、觸摸食物,加深對它們的認識。
合理飲食觀念培養(yǎng):通過PPT展示一些小朋友因為挑食、偏食而導致身體不健康的圖片,以及一些營養(yǎng)均衡、身體健康的小朋友的圖片,引導學生討論挑食、偏食的危害,培養(yǎng)學生不挑食、不偏食的意識。教師講解合理飲食的原則,如食物要多樣化,葷素搭配,多吃蔬菜水果等。
飲食衛(wèi)生知識講解:向學生講解飲食衛(wèi)生知識,如飯前便后要洗手,防止細菌進入口中;不吃過期變質的食物,避免食物中毒;購買食品時要查看生產日期和保質期等。通過圖片和案例展示,讓學生了解不注意飲食衛(wèi)生的`后果。
總結與獎勵:教師總結本節(jié)課學習的飲食與健康知識,對在課堂上積極參與討論、表現(xiàn)出對健康飲食有正確認識的學生,發(fā)放“健康飲食小達人”評選卡片,鼓勵學生在日常生活中養(yǎng)成健康的飲食習慣。
四、教學反思
在本次教學中,實物和圖片展示讓學生對健康與不健康食物有了直觀的認識。但在講解飲食衛(wèi)生知識時,部分學生對一些概念理解不夠深入,如食物中毒的癥狀和危害。在今后的教學中,可以增加一些實際案例的分析,讓學生更深刻地理解飲食衛(wèi)生的重要性。同時,可以開展“健康飲食周”活動,讓學生在一周內記錄自己的飲食情況,教師給予指導和評價,進一步強化學生的健康飲食意識。還可以與家長合作,讓家長為學生提供健康的飲食,并引導學生養(yǎng)成良好的飲食習慣。
小學衛(wèi)生健康教育主題班會教案 16
一、教學目標
讓學生了解眼睛的結構和功能,認識到眼睛的重要性。
幫助學生掌握正確的用眼方法,如保持正確的讀寫姿勢、控制用眼時間等。
培養(yǎng)學生愛護眼睛的意識,預防近視等眼部疾病。
二、教學準備
準備眼睛結構的模型,以及關于眼睛的科普動畫視頻。
制作用眼衛(wèi)生與視力保護的PPT,包含正確讀寫姿勢的圖片、近視形成的原因等內容。
準備視力測試表,用于現(xiàn)場簡單測試學生視力。
準備“護眼小衛(wèi)士”徽章,獎勵給在護眼方面表現(xiàn)優(yōu)秀的學生。
三、教學過程
導入:教師通過播放一段有趣的動畫視頻,展示眼睛在生活中的重要作用,如看風景、讀書、看電視等,引導學生思考眼睛的重要性,從而引出本節(jié)課主題——用眼衛(wèi)生與視力保護。
認識眼睛:展示眼睛結構模型,向學生介紹眼睛的各個部分及其功能,如眼球像一個小相機,晶狀體可以調節(jié)焦距等。通過簡單易懂的語言,讓學生對眼睛的結構和功能有初步了解。播放科普動畫視頻,進一步加深學生對眼睛的認識。
正確用眼方法講解:通過PPT展示正確的讀寫姿勢圖片,強調眼睛與書本的距離要保持一尺(33厘米),胸口離桌沿一拳,手指離筆尖一寸。講解長時間用眼的危害,如容易導致眼睛疲勞、近視等。建議學生每隔一段時間要休息一下眼睛,如進行遠眺、做眼保健操等。詳細講解眼保健操的步驟和要領,帶領學生一起做眼保健操,確保每個學生都能掌握正確的做法。
視力測試與討論:用視力測試表對學生進行簡單的視力測試,記錄學生的.視力情況。引導學生討論如何在日常生活中保護眼睛,如減少使用電子設備的時間、多參加戶外活動等。鼓勵學生分享自己保護眼睛的經(jīng)驗和方法。
總結與激勵:教師總結本節(jié)課學習的用眼衛(wèi)生和視力保護知識,為在課堂上積極參與討論、掌握正確用眼方法的學生頒發(fā)“護眼小衛(wèi)士”徽章,激勵學生在日常生活中養(yǎng)成良好的用眼習慣,保護好自己的眼睛。
四、教學反思
動畫視頻和模型展示激發(fā)了學生對眼睛的興趣,他們對眼睛的結構和功能有了較好的理解。在視力測試和討論環(huán)節(jié),學生積極參與,但部分學生對一些護眼方法的執(zhí)行存在困難,如控制使用電子設備時間。在今后的教學中,可以制定一些護眼計劃,如每天使用電子設備不超過xx分鐘,并邀請家長監(jiān)督執(zhí)行。同時,定期開展視力保護的宣傳活動,如舉辦“護眼知識競賽”,強化學生的護眼意識。還可以在教室張貼正確讀寫姿勢的圖片和護眼小貼士,時刻提醒學生注意用眼衛(wèi)生。
小學衛(wèi)生健康教育主題班會教案 17
一、教學目標
讓學生認識常見的情緒,如快樂、悲傷、生氣、害怕等,并了解情緒對身心健康的影響。
幫助學生掌握一些簡單的情緒管理方法,如深呼吸、傾訴、轉移注意力等。
培養(yǎng)學生積極樂觀的心態(tài),提高心理健康水平。
二、教學準備
制作情緒相關的PPT,包含不同情緒的圖片、情緒對身體影響的介紹等內容。
準備一些與情緒管理相關的小故事,如《小熊的情緒之旅》。
準備“情緒管理小能手”獎狀,用于獎勵在情緒管理方面表現(xiàn)出色的學生。
三、教學過程
導入:教師通過展示一些表情圖片,讓學生說一說圖片中人物的情緒,從而引出本節(jié)課關于心理健康與情緒管理的話題。
認識情緒:通過PPT展示不同情緒的`圖片,向學生介紹常見的情緒,如快樂、悲傷、生氣、害怕等,并引導學生分享自己在什么時候有過這些情緒體驗。講解情緒對身心健康的影響,如快樂能讓身體更放松,長期生氣可能會影響身體健康等。
情緒管理方法學習:講述與情緒管理相關的小故事,引導學生思考故事中人物是如何管理自己情緒的。向學生介紹一些簡單的情緒管理方法,如感到生氣時可以做深呼吸,讓自己平靜下來;遇到不開心的事情可以找朋友或家人傾訴;當情緒不好時可以通過做自己喜歡的事情,如畫畫、看書、運動等來轉移注意力。邀請學生分享自己在生活中管理情緒的方法。
情景模擬:設置一些情景,如和同學吵架、考試沒考好、得到老師表揚等,讓學生分組進行情景模擬,表現(xiàn)出相應的情緒,并運用所學的情緒管理方法進行應對。模擬結束后,邀請其他小組的學生進行評價,說說他們的表現(xiàn)如何,以及還可以運用哪些方法更好地管理情緒。
總結與獎勵:教師總結本節(jié)課學習的情緒管理知識,對在情景模擬和討論環(huán)節(jié)中表現(xiàn)出色,能夠正確認識情緒并運用有效方法管理情緒的學生,頒發(fā)“情緒管理小能手”獎狀,鼓勵學生在日常生活中積極管理自己的情緒,保持良好的心態(tài)。
四、教學反思
表情圖片導入讓學生快速進入學習狀態(tài),對情緒有了直觀認識。在情景模擬環(huán)節(jié),學生積極參與,但部分學生在運用情緒管理方法時不夠熟練。在今后的教學中,可以增加更多的情景模擬練習,讓學生在實踐中不斷提高情緒管理能力。同時,可以開展心理健康主題的活動,如“心情日記”分享會,讓學生記錄自己每天的情緒變化和管理方法,互相學習和交流。還可以與家長溝通,讓家長關注孩子的情緒變化,在家中引導孩子正確管理情緒。
小學衛(wèi)生健康教育主題班會教案 18
一、教學目標
讓學生了解常見傳染病的種類,如流感、手足口病、水痘等,以及它們的傳播途徑。
幫助學生掌握預防傳染病的方法,如勤洗手、戴口罩、保持通風等。
培養(yǎng)學生的傳染病防控意識,提高自我保護能力。
二、教學準備
制作傳染病預防知識的PPT,包含常見傳染病的癥狀、傳播途徑、預防方法等內容。
準備一些口罩、洗手液等防疫用品,用于現(xiàn)場展示和講解。
準備“傳染病防控小標兵”榮譽證書,獎勵給在傳染病防控知識學習中表現(xiàn)優(yōu)秀的學生。
三、教學過程
導入:教師講述一個在學校里因為傳染病傳播而導致很多同學生病的小故事,引起學生對傳染病的關注,從而引出本節(jié)課主題——傳染病預防知識。
認識常見傳染。和ㄟ^PPT展示常見傳染病的圖片,如流感患者咳嗽、手足口病患兒手上的皰疹、水痘患者身上的皮疹等,向學生介紹這些傳染病的名稱、癥狀。講解傳染病的傳播途徑,如流感主要通過空氣飛沫傳播,手足口病可通過接觸傳播等。
預防方法講解:展示口罩、洗手液等防疫用品,向學生講解預防傳染病的方法。強調勤洗手的重要性,按照正確的洗手方法進行示范。講解在人員密集場所要戴口罩,展示正確的戴口罩方法。提醒學生要保持室內通風,定期對教室、宿舍等場所進行消毒。還可以介紹一些增強免疫力的方法,如合理飲食、適量運動、保證充足睡眠等。
知識問答:開展傳染病預防知識問答活動,提出一些關于傳染病癥狀、傳播途徑、預防方法的問題,讓學生舉手回答;卮鹫_的學生可以獲得小獎品,如貼紙、書簽等。通過知識問答,鞏固學生所學的傳染病預防知識。
總結與獎勵:教師總結本節(jié)課學習的傳染病預防知識,對在知識問答環(huán)節(jié)中表現(xiàn)出色,能夠準確回答問題,掌握傳染病預防知識的學生,頒發(fā)“傳染病防控小標兵”榮譽證書,鼓勵學生在日常生活中積極做好傳染病預防工作,保護自己和他人的健康。
四、教學反思
小故事導入引發(fā)了學生對傳染病的.重視,激發(fā)了他們的學習興趣。在知識問答環(huán)節(jié),學生積極參與,但部分學生對一些傳播途徑和預防方法的細節(jié)掌握不夠準確。在今后的教學中,可以增加一些實際案例分析,如某個班級傳染病爆發(fā)的原因和預防措施,讓學生更深入地理解傳染病預防知識。同時,可以在學校宣傳欄張貼傳染病預防海報,定期更新內容,強化學生的防控意識。還可以組織學生進行傳染病防控知識的宣傳活動,如制作手抄報、向低年級同學講解防控知識等,讓學生在實踐中加深對知識的掌握。
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