電腦輻射有多遠生物教案

　　作為一名辛苦耕耘的教育工作者，時常需要編寫教案，借助教案可以更好地組織教學活動。我們應該怎么寫教案呢？下面是小編精心整理的電腦輻射有多遠生物教案，希望對大家有所幫助。

　　在操作電腦的時候，人臉對屏幕越近，輻射越大，最好的距離是0.5-1M輻射最小，并且用完電腦要及時洗臉，這樣可以讓輻射降到最低，眼睛與電腦的距離需要根據屏幕的大小，比如，屏幕14寸的時候，距離大約為60-70cm，15寸，大約為70-80cm，根據屏幕大小，以此類推，輻射范圍大概快1米。臺式機一般輻射強的在電腦后端，屏幕來說較小。如果屏幕是液晶的話，輻射會比純屏幕顯示器來的更小，通常距離只要小于50cm，輻射對人體的人體的影響就微乎其微了。

　　電腦輻射有哪些危害?

　　1、電腦輻射污染會影響人體的循環(huán)系統(tǒng)、免疫、生殖和代謝功能，嚴重的還會誘發(fā)癌癥、并會加速人體的癌細胞增殖。

　　2、影響人們的生殖系統(tǒng)主要表現為男子精子質量降低，孕婦發(fā)生自然流產和胎兒畸形等。

　　3、影響人們的心血管系統(tǒng)表現為心悸、失眠，部分女性經期紊亂、心動過緩、心搏血量減少、竇性心率不齊、白細胞減少、免疫功能下降等。

　　4、對人們的視覺系統(tǒng)有不良影響由于眼睛屬于人體對電磁輻射的敏感器官，過高的電磁輻射污染還會對視覺系統(tǒng)造成影響。主要表現為視力下降，引起白內障等。

　　電腦輻射的避免方法

　　1、避免長時間連續(xù)操作電腦，注意中間休息。要保持一個最適當的姿勢，眼睛與屏幕的距離應在40～50厘米，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏。

　　2、研究發(fā)現電腦產生的輻射會影響胎兒的發(fā)育，嚴重會造成胎兒畸形。室內要保持良好的工作環(huán)境，如舒適的溫度、清潔的空氣、合適的陰離子濃度和臭氧濃度等。

　　3、電腦室內光線要適宜，不可過亮或過暗，避免光線直接照射在熒光屏上而產生干擾光線。工作室要保持通風干爽。

　　4、電腦的熒光屏上要使用濾色鏡，以減輕視疲勞。最好使用玻璃或高質量的塑料濾光器。

　　5、注意保持皮膚清潔，電腦熒光屏表面存在著大量靜電，其集聚的灰塵可轉射到臉部和手部皮膚裸露處，時間久了，易發(fā)生斑疹、色素沉著，嚴重者甚至會引起皮膚病變等。

　　6、注意補充營養(yǎng)，電腦操作者在熒光屏前工作時間過長，視網膜上的視紫紅質會被消耗掉，而視紫紅質主要由維生素A合成。因此，電腦操作者應多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，以補充人體內維生素A和蛋白質。而多飲些茶，茶葉中的茶多酚等活性物質會有利于吸收與抵抗放射性物質。

　　7、電腦擺放位置很重要。盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方，因為電腦輻射最強的是背面，其次為左右兩側，屏幕的正面而輻射最弱。

　　8、使用電腦時，要調整好屏幕的亮度，一般來說，屏幕亮度越大，電磁輻射越強，反之越小。不過，也不能調得太暗，以免因亮度太小而影響效果，且易造成眼睛疲勞。

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