愛(ài)護(hù)眼睛的優(yōu)秀作文(精選38篇)
在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中,大家都寫(xiě)過(guò)作文,肯定對(duì)各類(lèi)作文都很熟悉吧,作文是一種言語(yǔ)活動(dòng),具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。那么你知道一篇好的作文該怎么寫(xiě)嗎?以下是小編為大家收集的愛(ài)護(hù)眼睛的優(yōu)秀作文(精選38篇),僅供參考,歡迎大家閱讀。
愛(ài)護(hù)眼睛的優(yōu)秀作文 篇1
今天上午,我們利用第二節(jié)數(shù)學(xué)課的時(shí)間,去體育館查了視力。
去年我的視力就不理想,今年肯定又下降了。
我們兵分兩路,男生一隊(duì),女生一隊(duì)。到我了,我又緊張,又害怕,先把右眼蓋住查左眼,再把左眼蓋住查右眼。左眼看得挺清楚,右眼模模糊糊。哎!果然沒(méi)猜錯(cuò),又下降了,問(wèn)問(wèn)誰(shuí),誰(shuí)都比我好,討厭!不行,我要自覺(jué),我要好好保護(hù)眼睛,做到以下三點(diǎn):
1、不能長(zhǎng)時(shí)間玩電腦,手機(jī),看電視。
2、寫(xiě)字,讀書(shū)時(shí)要姿勢(shì)正確,還有拿筆姿勢(shì)。
3、每天都要好好做眼保健操,和睛體操。
所以我必須得做到這三點(diǎn),才能保護(hù)好我的眼睛,保護(hù)好我的視力,我這樣大的.眼睛可不能戴上眼鏡啊,我也不想成為眼鏡族。
愛(ài)護(hù)眼睛的優(yōu)秀作文 篇2
在暑假的一天,我們一家去鄭州給姐姐復(fù)查視力,并配眼鏡。那里真是人山人海呀!我們中午八點(diǎn)半到了那里,媽 媽馬上就去給姐姐掛號(hào),是27號(hào)。到九點(diǎn)左右,掛號(hào)的已經(jīng)到了一百多號(hào)了。媽媽說(shuō):"真是萬(wàn)幸呀!如果再遲來(lái)一會(huì) ,估計(jì)今就要等到明天了。"
給姐姐檢查視力的同時(shí),爸爸讓我看了一下視力表,發(fā)現(xiàn)我的`裸眼就已經(jīng)有點(diǎn)近視了,單眼更是糟糕。后來(lái)經(jīng)過(guò)機(jī) 器檢測(cè),真得嚇了我一跳。我在心里暗自下定決心,以后一定要愛(ài)護(hù)眼睛,少看電子產(chǎn)品。
愛(ài)護(hù)眼睛的優(yōu)秀作文 篇3
有一個(gè)叫小明的男孩,非常喜歡看書(shū)。
放學(xué)的路上,他邊走邊看。吃飯的時(shí)候他把書(shū)發(fā)放在碗旁邊,邊吃邊看,媽媽讓他吃完飯?jiān)倏,可是他就是不?tīng)。到了 晚上睡覺(jué)的時(shí)候,小明又躺在床上看書(shū)。小明養(yǎng)成了這個(gè)壞習(xí)慣,結(jié)果沒(méi)幾天他就看不太清楚了。媽媽帶他到醫(yī)院,醫(yī) 生用 視力表測(cè)了一下小明的眼睛,結(jié)果他的眼睛真的近視了,帶上了眼鏡。
醫(yī)生告訴小明看書(shū)的`姿勢(shì)要正確,小明下定決心以后要改掉這個(gè)壞毛病,保護(hù)好自己的眼睛。
愛(ài)護(hù)眼睛的優(yōu)秀作文 篇4
小白兔最喜歡看書(shū)。一天,他坐在太陽(yáng)底下看書(shū),太陽(yáng)非常刺眼,小白兔書(shū)上的`字都變成紅色的了。
但是,他一點(diǎn)也不知道。他感覺(jué)坐著不舒服,就躺在草地上看書(shū)。山羊伯伯看見(jiàn)了對(duì)他說(shuō):"小白兔,你不能這樣看書(shū),對(duì)眼睛不好。"小白兔不聽(tīng)。傍晚,小白兔坐在草地上看書(shū),小鹿走過(guò)來(lái)對(duì)他說(shuō):"小白兔,你不能這樣看書(shū),會(huì)把眼睛用壞的。"小白兔還是不聽(tīng)。
過(guò)了幾天,小白兔戴上了近視眼鏡。他后悔極了,我們一定要愛(ài)護(hù)自己的眼睛。不能像我一樣,戴上了近視眼鏡。
愛(ài)護(hù)眼睛的優(yōu)秀作文 篇5
小明很喜歡看書(shū),他走路看書(shū),吃飯看書(shū),連躺在床上也看書(shū)。過(guò)了一段時(shí)間,小明覺(jué)得眼睛很不舒服,媽媽帶小明去 看醫(yī)生,醫(yī)生讓小明測(cè)試眼睛。無(wú)論小明怎么睜大眼睛都看不清e(cuò)的方向,醫(yī)生說(shuō);"小明近視了。"小明大吃一驚,說(shuō) ;"我怎么會(huì)近視呢?"醫(yī)生說(shuō);"因?yàn)槟闫匠2蛔⒁獗Wo(hù)眼睛,所以才會(huì)近視。"小明說(shuō);"以后我會(huì)好好保護(hù)眼睛的. 。"小朋友,如果你們也有這樣的壞習(xí)慣,就馬上改正吧!
愛(ài)護(hù)眼睛的優(yōu)秀作文 篇6
眼睛是身體的一部分,如果失去了眼睛,在你的心里,世界將是黑暗的.。
看電視不能離電視太近,必須離電視機(jī)兩三米遠(yuǎn)。在老家,我有一次離電視機(jī)很近的地方看電視?戳撕芫茫抨P(guān)掉,我發(fā)現(xiàn),我的視很模糊。媽媽帶我去看醫(yī)生,醫(yī)生告訴我:“你得了近視眼!
看書(shū)不能躺著看。放學(xué)后,我一回到家,就躺在床上看著書(shū)。結(jié)果,我的頭開(kāi)始痛起來(lái)了。
要讓眼睛按時(shí)休息。有一次,我做作業(yè)做的很晚,然后,眼睛就開(kāi)始痛了,睜不開(kāi),就像要爆炸了。
所以,大家不能像我這樣。一定要保護(hù)好自已的眼睛哦!
愛(ài)護(hù)眼睛的優(yōu)秀作文 篇7
一天小明躺在床上看書(shū),媽媽走過(guò)來(lái)生氣地說(shuō):“快點(diǎn)起來(lái),不能這樣看書(shū)!”小明懶洋洋的起來(lái)說(shuō):“躺著看書(shū)才舒服!眿寢屨f(shuō):“那樣看書(shū)你會(huì)近視或者會(huì)斜視的!钡搅酥苣┝耍∶鞑煌5目措娨,媽媽說(shuō):“你看的.時(shí)間太久了,該讓眼睛歇歇了!毙∶鲗(duì)媽媽哀求著說(shuō):“媽媽再讓我看一會(huì)兒,這一集動(dòng)畫(huà)片馬上就要完了!睅滋旌,小明覺(jué)得眼睛不舒服又酸又澀,媽媽帶他到醫(yī)院做檢查。天哪!他連最大的視力字母看著都模糊,小明的眼睛近視了,他對(duì)自己的行為后悔極了。同學(xué)們可不要學(xué)小明,我們要愛(ài)護(hù)自己的眼睛!
愛(ài)護(hù)眼睛的優(yōu)秀作文 篇8
上帝給了你一雙眼睛,青山綠水,鳥(niǎo)語(yǔ)花香,你視而不見(jiàn);蓬萊文章,古今佳作,你望而生厭;巍巍泰山,綿延長(zhǎng)城,你望而卻步;阡陌交通,雞犬相聞,你嗤之以鼻……于是,上帝發(fā)出一聲沉重的嘆息,為你的無(wú)知而悲,為美的埋沒(méi)而嘆。朋友,快醒醒吧!睜開(kāi)你的雙眼——那是上帝賜予你的,本應(yīng)充滿靈氣的雙眼。大千世界有太多美好的東西等你去發(fā)現(xiàn)、去欣賞,去享受。
你被上帝的嘆息驚醒了,伸手揉了揉自己的眼睛,看了看眼前的世界,你吁了口氣,有幾分愧疚,又有幾分高興,你似乎明白了些什么,站起來(lái),想用心去感知美的'境界。
于是,你登上泰山,領(lǐng)略“一覽眾山小”的愉悅,燃起你心中久熄的斗志;你仰望金字塔,體驗(yàn)了前人先輩的聰明才智;你瞰望長(zhǎng)江三峽,感覺(jué)到了當(dāng)今科技力量的偉大,你了望航天飛船,你領(lǐng)悟到了……
你訪問(wèn)了祖國(guó)的名山大川,看到了祖國(guó)大好河山,看到了祖國(guó)是多么的繁榮、昌盛;你參觀了長(zhǎng)城,看到了祖國(guó)最堅(jiān)實(shí)的臂膀。
的確,眼睛是心靈的窗戶,只要你打看窗戶,一幅幅花團(tuán)錦簇的美景就會(huì)映入你的眼簾,只要你用心體會(huì),你會(huì)感覺(jué)到美無(wú)處不在,你開(kāi)始為自己擁有一雙眼睛而慶幸、自豪,開(kāi)始為大千世界的美所陶醉、感化。你將雙手貼在胸口,嘴里虔誠(chéng)地默念著,你在感謝上帝的恩賜。
享受的朋友,請(qǐng)永遠(yuǎn)不要忘記,上帝給了你一雙眼睛,這是攝取美的窗口。
愛(ài)護(hù)眼睛的優(yōu)秀作文 篇9
人們常說(shuō),眼睛是心靈的窗戶,你是否知道眼睛是多么重要嗎?
眼睛是十分重要的五官,它是一面折射人的心靈情感的多彩棱鏡。透過(guò)眼睛,可以看到內(nèi)心世界的喜怒哀樂(lè),是喜笑顏開(kāi),是樂(lè)不可支,還是哀從心起,怒氣沖天。眼睛都會(huì)將它一一道破。眼睛是一扇會(huì)說(shuō)話的窗,更是人類(lèi)情感的形象大使。
如果永遠(yuǎn)生活在黑暗之中,看不到五彩繽紛的世界,這對(duì)任何一個(gè)人來(lái)說(shuō),無(wú)疑是殘酷的,痛苦的。所以,做為我們小學(xué)生,一定要愛(ài)護(hù)我們的眼睛。
愛(ài)護(hù)眼睛要從以下5點(diǎn)做起:
1、經(jīng)常做眼保健操:在看書(shū)、寫(xiě)字、學(xué)習(xí)1小時(shí)后,可做眼保健操1~2次,每日4~6次。
2、看書(shū)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),每40~50分鐘,應(yīng)休息10~15分鐘,閉眼或向遠(yuǎn)處眺望數(shù)分鐘,防止眼睛過(guò)度疲勞。
3、改正不合理的'用眼習(xí)慣,比如走路、車(chē)上看書(shū)等不良習(xí)慣都會(huì)使眼睛過(guò)度疲勞,降低視力的敏銳度。
4、讀書(shū)寫(xiě)字注意“三個(gè)一”即眼離書(shū)本一尺,胸離桌子一拳,手離筆尖一寸。
5、多吃瓜果、蔬菜、豆類(lèi)、動(dòng)物肝臟等。
讓我們保護(hù)好自己的眼睛吧!
愛(ài)護(hù)眼睛的優(yōu)秀作文 篇10
森林里住著一只可愛(ài)的小白兔,它非常喜歡看書(shū)。有一天,陽(yáng)光明媚,小白兔覺(jué)得天氣如此美好,就決定到外面的樹(shù)墩上看書(shū)。過(guò)了一會(huì)兒,小白兔不知不覺(jué)就用手撐著下巴,眼睛離書(shū)越來(lái)越近?囱娇囱,它覺(jué)得坐著看書(shū)好累!
于是,小白兔就躺在了草地上,覺(jué)得舒服極了。這時(shí),山羊公公看見(jiàn)了走過(guò)來(lái)說(shuō):"小白兔,你不能躺著看書(shū),這樣對(duì)眼睛很不好啊。" 可是,小白兔卻說(shuō)“沒(méi)關(guān)系,沒(méi)關(guān)系!
第二天,小白兔就坐在草地上看書(shū)。這時(shí)候,小鹿姐姐走過(guò)來(lái)說(shuō):"小白兔,你不能在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下看書(shū),這樣對(duì)你的眼睛不好,你會(huì)近視的。”可是,小白兔還是滿不在乎地說(shuō):“沒(méi)關(guān)系,沒(méi)關(guān)系。”
后來(lái),小白兔的視力越來(lái)越差,它只有戴著眼鏡才能看清楚東西。它非常后悔沒(méi)有聽(tīng)山羊公公和小鹿姐姐的.勸告,結(jié)果,變成了近視眼。
我們不要向小白兔學(xué)習(xí),我們要保護(hù)好自己的眼睛。
愛(ài)護(hù)眼睛的優(yōu)秀作文 篇11
“眼睛”是心靈的窗戶。保護(hù)眼睛要從小做起。我們眼睛還非常嬌嫩,未發(fā)育完善,只要稍不注意,就容易生病。那怎樣才能保護(hù)好自己的眼睛呢?我想提醒同學(xué)們做到以下幾點(diǎn):
首先要正確使用眼睛,預(yù)防近視。不良的用眼習(xí)慣,都可能引起眼睛疲勞,導(dǎo)致近視。如看書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)不好、距離太近、時(shí)間太長(zhǎng)、光線不好等。要預(yù)防近視,就應(yīng)該做到科學(xué)用眼,讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)要端正,眼睛與書(shū)本的距離須保持33厘米;連續(xù)看書(shū)寫(xiě)字1小時(shí)左右要休息一會(huì)兒,或向遠(yuǎn)處眺望片刻。不要在光線不足或直射陽(yáng)光下看書(shū)寫(xiě)字;不要躺在床L或在走路、乘車(chē)時(shí)看書(shū)。
其次,在學(xué)習(xí)過(guò)程中,要注意勞逸結(jié)合。堅(jiān)持每天做好兩次眼保健操,還要多參加體育鍛煉,如打乒乓球,可以調(diào)節(jié)眼部的血液循環(huán)。每天要有足夠的睡眠時(shí)間,至少9-10小時(shí)?措娨暤臅r(shí)間也不要過(guò)長(zhǎng),眼睛與電視機(jī)的距離應(yīng)在2米以上。
最后,還應(yīng)做到講衛(wèi)生,愛(ài)清潔,勤洗手,不用手揉眼;毛巾、臉盆、手帕等用具要和大人分開(kāi);游泳后滴眼藥水。加強(qiáng)預(yù)防傳染性眼病,如果一旦得了傳染性眼病,要及時(shí)治療。
同學(xué)們,為了讓你的眼睛更加健康、明亮!希望你從現(xiàn)在做起,從小做起,保護(hù)好自己的眼睛吧!
新學(xué)期開(kāi)始了,王磊換了個(gè)一個(gè)戴著眼睛的新同桌——趙莉。
下課了,王磊故意擠了趙莉一下說(shuō):“特大新聞,我班有了一個(gè)‘四眼魚(yú)’喲!闭f(shuō)完,自己就捂著嘴,在一旁偷偷地笑。
趙莉和顏悅色地說(shuō):“你不要嘲笑我,你不好好保護(hù)眼睛,你也會(huì)帶眼鏡的!蓖趵跐M不在乎地說(shuō):“呵,我的.眼睛特別好,樂(lè)意怎么看書(shū),就怎么看,一點(diǎn)問(wèn)題也沒(méi)有,還能象你?真是的。”
第三節(jié)課后,趙莉放下筆,隨著美妙?lèi)偠囊魳?lè)聲,做起了眼保健操。而王磊呢,也不做操,正在那哼哼歌呢!趙莉好心地說(shuō):“王磊,你快點(diǎn)做眼保健操呀!蓖趵趹醒笱蟮卣f(shuō):“我的眼睛好,用不著做。不象你這個(gè)‘四眼魚(yú)’,還得做操!闭f(shuō)完,嘿嘿一笑。趙莉很生氣,不再理睬他了。
上自習(xí)時(shí),趙莉按老師的要求寫(xiě)作業(yè),她眼睛離書(shū)一尺左右,胸離桌子一拳遠(yuǎn),手離筆尖一寸遠(yuǎn)。而王磊呢,貓著腰,偏著頭,寫(xiě)一會(huì),玩一會(huì),沒(méi)有一個(gè)正確姿勢(shì)。
日復(fù)一日,一晃,三個(gè)月過(guò)去了。趙莉始終保持這種良好的習(xí)慣,而王磊呢,過(guò)去的那些壞習(xí)慣一點(diǎn)也沒(méi)有改。慢慢地,趙莉眼睛不花了,而王磊卻漸漸感到看不清東西了。
這一天上自習(xí),趙莉發(fā)現(xiàn)王磊老是低著頭,躲著自己。趙莉很納悶兒,便向王磊那邊湊了湊,想看個(gè)究竟。這時(shí)王磊猛地抬起了頭,沒(méi)好氣地說(shuō):“看什么看,我和你一樣了,也戴上了眼鏡了!边沒(méi)等趙莉答話,王磊又說(shuō):“咦,你的眼鏡怎么沒(méi)了?”趙莉笑著說(shuō):“我堅(jiān)持做眼保健操和正確的寫(xiě)字姿勢(shì),我的眼睛好了,所以就把眼睛摘掉了呀,你這是……”
王磊看了看趙莉,后悔地說(shuō):“都怪我,當(dāng)時(shí)不聽(tīng)你的話,才落得了這樣的后果。”趙莉和藹地說(shuō):“不要后悔,你只要象我一樣,養(yǎng)成用眼的好習(xí)慣,不久,你的眼睛也會(huì)矯正過(guò)來(lái)的!
從此,王磊改掉了過(guò)去的壞習(xí)慣,認(rèn)真做眼保健操、堅(jiān)持正確的寫(xiě)字姿勢(shì),過(guò)了一段時(shí)間,終于也摘掉了眼鏡。
愛(ài)護(hù)眼睛的優(yōu)秀作文 篇12
今年,森林里一年一度的體檢開(kāi)始了!
小松鼠的視力最好,森林里的動(dòng)物們非常羨慕他。小松鼠就開(kāi)始吹起牛來(lái)了,他說(shuō):“我每天眼保健操要做10分鐘呢!
”小松鼠回家以后,躺在床上看起書(shū)來(lái),還看得津津有味。又過(guò)了一會(huì)兒,小松鼠覺(jué)得沒(méi)意思了,就打開(kāi)電視機(jī)看動(dòng)畫(huà)片,他把電視機(jī)開(kāi)得很亮,還坐在地板上看電視。有一天,森林學(xué)校放假一天,小松鼠請(qǐng)他的`好朋友去他家玩。小松鼠一進(jìn)家門(mén)就躺在電視機(jī)前的地板上看電視。他的好朋友小兔子勸小松鼠說(shuō):“小松鼠,你不要躺在地板上看電視,這樣對(duì)眼睛很不好!毙∷墒髤s說(shuō):“我的視力好的很,不用為我擔(dān)心!本瓦@樣,一個(gè)星期,一個(gè)月,一年過(guò)去了。森林里又體檢了。小松鼠的視力下降了好多。醫(yī)生對(duì)小松鼠說(shuō):“唉!
小松鼠,你要戴眼鏡了!毙∷墒蟠魃狭搜坨R,他非常后悔,想:原來(lái)再好的視力如果不養(yǎng)成良好的習(xí)慣,視力還是會(huì)下降的。從此以后,小松鼠認(rèn)真做眼保健操,養(yǎng)成愛(ài)護(hù)眼睛的好習(xí)慣,他希望明年能恢復(fù)和原來(lái)一樣的好視力。
愛(ài)護(hù)眼睛的優(yōu)秀作文 篇13
淅淅瀝瀝的雨滴,光芒萬(wàn)丈的陽(yáng)光對(duì)我們來(lái)說(shuō)是多么平常,但是對(duì)于失明的盲人們來(lái)說(shuō),這些只能是腦海中的幻影,由此可見(jiàn),眼睛對(duì)我們來(lái)說(shuō)是何其重要。
隨著科技的'發(fā)展,保護(hù)眼睛更是成了一個(gè)迫在眉睫的問(wèn)題。瀏覽器帶給我們的知識(shí)面很廣是沒(méi)錯(cuò),數(shù)字化學(xué)習(xí)更加便捷是沒(méi)錯(cuò),但有利必有弊,電子產(chǎn)品對(duì)眼睛的危害顯而易見(jiàn),既然接觸電子產(chǎn)品是不可避免的,那我們就努力做到以下幾點(diǎn)。
一、盡量減少使用電子產(chǎn)品的時(shí)間,不到必要時(shí)不接觸電子產(chǎn)品。
二、如果有需要長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品,那么每一個(gè)半小時(shí)就要讓眼睛放松一下。
三、不光是接觸電子產(chǎn)品,即便是看書(shū)寫(xiě)字也要多加注意,不可以掉以輕心。
四、認(rèn)真做好眼保健操,讓眼睛能夠得到充足的休息。
讓我們?cè)囅胍幌,如果我們有一天,因(yàn)闆](méi)保護(hù)好眼睛而看不見(jiàn)“竹外桃花三兩枝”,看不到“綠肥紅瘦”的景象,那生活便將失去一半的美好,就讓我們從自身做起,愛(ài)護(hù)眼睛,從細(xì)節(jié)出發(fā)。
愛(ài)護(hù)眼睛的優(yōu)秀作文 篇14
今天上完英語(yǔ)課,是爸爸來(lái)接我的。
我們?cè)谙聵菚r(shí),無(wú)意間發(fā)現(xiàn)了一件治療近視的店,正在免費(fèi)檢測(cè)視力。爸爸就說(shuō):“你好像很久都沒(méi)有測(cè)過(guò)視力了,咱們進(jìn)去檢測(cè)一下吧。”于是,我們就走了進(jìn)去。
這個(gè)店就一個(gè)房間,墻上掛了兩個(gè)視力表,地上還貼了三根紅色的線。一個(gè)叔叔首先讓我站在離視力表最遠(yuǎn)的一根線后面,他說(shuō)這里距離視力表有五米遠(yuǎn)。然后他又了給了我一個(gè)黑色的像勺子一樣的東西,讓我用它蓋著左眼。我剛蓋上就感覺(jué)視力瞬間減少了一半。接下來(lái),這個(gè)叔叔走到視力表前面,打開(kāi)了里面的燈,視力表一下就亮起來(lái)了。這個(gè)叔叔從上到下,從右向左指了很多個(gè)符號(hào)讓我認(rèn)它們的方向。我的手跟著他指的符號(hào)上下左右的指了一通。一會(huì)兒又測(cè)了左眼的視力。我又指了一通。
視力測(cè)完了,那個(gè)叔叔告訴我和爸爸我的左眼視力1。0,右眼視力0。8,屬于輕微近視。我還一直覺(jué)得我的視力很好呢,原來(lái)都輕微近視了。爸爸的眼睛就是近視的`,他天天戴著眼鏡,他告訴了我很多戴眼鏡不方便的地方,看來(lái)以后我要愛(ài)護(hù)我自己的眼睛才行呢。比如說(shuō)坐姿端正,少玩電子產(chǎn)品。我可不要成為近視眼。
眼睛是心靈的窗戶,我要保護(hù)好它。
愛(ài)護(hù)眼睛的優(yōu)秀作文 篇15
記得曾經(jīng)看見(jiàn)過(guò),在一個(gè)萬(wàn)紫千紅的春天,一位失明的老人坐在自家院子的前面。他只能在那里欣賞鳥(niǎo)兒的歌聲,卻不能看到五彩繽紛的小花,更看不到這個(gè)萬(wàn)紫千紅的春天。世界上還有許許多多的盲人,他們都生活在一個(gè)只有聲音的黑暗的世界里,與盲人相比,我們是何等的幸運(yùn)!
一雙眼睛,還是心靈交流的一個(gè)窗口,通過(guò)它可以看到更多的美好,世界多么繽紛,光環(huán)多么耀眼,笑容多么甜美...... 這些,都是靠我們的視覺(jué)感觸才能看到。所以,一定要珍惜我們的眼睛,保護(hù)我們的眼睛。
眼睛,大家都有。但是你知道什么是眼角膜嗎?眼角膜是眼睛最重要的一部分,如果人沒(méi)有眼角膜就會(huì)失明。你想過(guò), 什么也看不見(jiàn)會(huì)有多痛苦嗎?所以我們要好好保護(hù)眼睛。我們應(yīng)該慶幸自己有一雙明亮的'眼睛,能看見(jiàn)世界上一切美好的東西。它能讓大家享受視覺(jué)的美。我們能看見(jiàn)東西是多么美好!但是,大家如果看不見(jiàn)東西心里就會(huì)急躁,眼前一片黑暗:那將是多么痛苦。
有很多同學(xué)把眼鏡當(dāng)做好東西,覺(jué)得戴上眼鏡就會(huì)很帥。所以,我提醒大家:不要把眼睛當(dāng)玩具,不要想使就使,不想用就不用。
我們學(xué)生由于學(xué)習(xí)不注意身姿,看電視太近,導(dǎo)致近視。假性近視的孩子太多了,所以要早糾正,不然就發(fā)展成真性近視。到真性近視時(shí)很難挽救。所以大家如果發(fā)現(xiàn)視力低于5.0度的,那就趕快矯正。
愛(ài)護(hù)眼睛的優(yōu)秀作文 篇16
我最喜歡看故事書(shū)了,總是書(shū)不離手。
一放學(xué)回家,我就拿起故事書(shū)津津有味地看著,一會(huì)兒趴在桌子上看,一會(huì)兒躺在床上看。媽媽溫柔的對(duì)我說(shuō):“寶貝,不能趴著或躺著看書(shū),眼睛會(huì)受不了的。”我只好把書(shū)放下,等媽媽一走,我又悄悄的把書(shū)拿起來(lái),窩到角落里去看書(shū)了。
吃飯了,香噴噴的飯菜已經(jīng)端上飯桌了,可是我還沉浸在書(shū)的'海洋中,沒(méi)看見(jiàn)似的。媽媽生氣的說(shuō):“飯菜都冷了,怎么還不吃飯!”我只好拿起筷子,一邊吃飯一邊看書(shū)。
過(guò)了一段時(shí)間,我的眼睛突然漸漸變得模糊,黑板上的字都有些看不清了。媽媽說(shuō)是因?yàn)槲也粣?ài)惜自己的眼睛,沒(méi)有正確用眼,如果再這樣下去,就只能配眼鏡了。
我后悔地說(shuō):“我一定要愛(ài)護(hù)眼睛,改掉看書(shū)姿勢(shì)不正確的壞毛病!”
小朋友們,眼睛是心靈的窗戶,我們要好好的保護(hù)眼睛,可千萬(wàn)不要像我一樣的哦!
愛(ài)護(hù)眼睛的優(yōu)秀作文 篇17
馬上就是世界愛(ài)眼日了,老師說(shuō)我們要愛(ài)惜自己的眼睛,不能近視。雖然這么說(shuō),看下我們班,就有好多個(gè)近視的人。
曾經(jīng)聽(tīng)過(guò)醫(yī)生說(shuō),環(huán)境污染對(duì)眼睛視力有相當(dāng)惡劣的影響。其實(shí)是因?yàn)槿狈﹀憻挕⑻羰、營(yíng)養(yǎng)不良才引起近視的原因,而且長(zhǎng)時(shí)間玩電腦游戲、看電視等一些有輻射的交通工具也是導(dǎo)致近視的主要原因。
經(jīng)過(guò)我最近在班上觀察,羅、馮都是假近視,度速不是很深,不要長(zhǎng)時(shí)間玩電腦,80%的可以不用戴眼鏡。因?yàn)樯钲诃h(huán)境很好、綠化多,我看環(huán)境應(yīng)該不是近視的主要原因,應(yīng)該是自立能力那一塊。主要是學(xué)生做作業(yè)時(shí)照明不足,迫使學(xué)生把書(shū)本移近,長(zhǎng)時(shí)間來(lái),近視就會(huì)加深。
我曾經(jīng)調(diào)查過(guò)一位近視的同學(xué),他的寫(xiě)字姿勢(shì)是:曲著腰、頭死勁網(wǎng)下低,桌子和眼睛的距離沒(méi)有一尺,所以導(dǎo)致他近視,但是他的睡眠時(shí)間很足、每天早上都出去運(yùn)動(dòng),我相信只要把坐姿改好,眼睛就可以恢復(fù)健康。
大家記住幾條預(yù)防近視的規(guī)則:
1、坐姿,桌子和眼睛的距離要有一尺不;
2、少接觸電腦和電視;
3、要用有細(xì)菌的'手擦拭眼睛;
4、不要讓眼睛過(guò)度疲勞,要適當(dāng)調(diào)整好睡眠時(shí)間,早睡早起。記住啦!一定要勤洗手。
這些都是我對(duì)愛(ài)護(hù)眼睛的建議,在這個(gè)世界愛(ài)眼日,希望大家都有一雙明亮的眼睛。
愛(ài)護(hù)眼睛的優(yōu)秀作文 篇18
每天在放學(xué)的路上,都能看見(jiàn)一個(gè)熟悉的身影,我的同桌——張小明,他總是一邊走路,一邊低著頭看書(shū)。
吃飯時(shí),他愛(ài)嘴里含著東西,手里夾著菜,眼睛盯著書(shū),還離得特別特別近。
睡覺(jué)時(shí),他把臺(tái)燈打開(kāi),又趴在床上看起書(shū),眼睛還鼓得圓圓的',生怕自己睡著了。
日子一天一天過(guò)去,到了測(cè)試視力的時(shí)候。張小明用右手捂著眼睛,醫(yī)生指著一個(gè)向右的字母,張小明卻說(shuō)向左。醫(yī)生又指著一個(gè)向上的字母,張小明卻說(shuō)向下,醫(yī)生看著他,重重地嘆了口氣:哎!
張小明終于知道,由于自己的壞習(xí)慣,眼睛已經(jīng)近視,他后悔極了。
小朋友,我們應(yīng)該合理地用眼,健康成長(zhǎng)呀!
愛(ài)護(hù)眼睛的優(yōu)秀作文 篇19
小明可是出了名的愛(ài)看書(shū)。老師和同學(xué)們給他起了個(gè)外號(hào)叫“書(shū)蟲(chóng)”。
小明在放學(xué)的路上經(jīng)常捧著一本書(shū)看。同學(xué)們看見(jiàn)了提醒他說(shuō):“走路看書(shū)對(duì)眼睛不好!毙∶鞑宦(tīng),還是一邊走路一邊看書(shū)。
中午吃飯時(shí),小明也一邊吃飯一邊看書(shū)。媽媽看見(jiàn)了趕緊提醒說(shuō):“小明,你一邊吃飯一邊看書(shū)會(huì)影響視力。”小明不聽(tīng)勸告,繼續(xù)一邊吃飯一邊看書(shū)。
晚上,小明該睡覺(jué)了,他躺在床上看書(shū)。爸爸看見(jiàn)了立刻走過(guò)來(lái),沒(méi)收了小明的書(shū),摸了摸他的`頭說(shuō):“躺在床上看書(shū),眼睛會(huì)近視的!毙∶鞑桓吲d了,他趁爸爸出去時(shí),又偷偷地拿了本書(shū),躲在被窩里繼續(xù)看。
一段時(shí)間過(guò)去了,小明感覺(jué)看什么東西都是模糊的。周末,媽媽帶小明去醫(yī)院檢查眼睛。小明只有最上面兩行大字可以看見(jiàn)。醫(yī)生說(shuō):“孩子視力下降了很多,必須得佩戴厚厚的近視鏡了!毙∶髀(tīng)了,傷心極了。他非常后悔沒(méi)有聽(tīng)別人的勸告。
同學(xué)們,聽(tīng)了小明的故事,你們是否懂得了如何去愛(ài)護(hù)眼睛呢?
愛(ài)護(hù)眼睛的優(yōu)秀作文 篇20
小明是我們班有名的書(shū)呆子,他時(shí)時(shí)刻刻都在看書(shū),書(shū)讓他愛(ài)不釋手。他把一切時(shí)間都用來(lái)看書(shū)。
他每天早上走路都在看書(shū),一天一位叔叔走過(guò)來(lái)說(shuō):“小朋友,走路的時(shí)候不能看書(shū)!笨墒切∶鞑淮罾,繼續(xù)看書(shū)。所有雜亂的聲音都影響不了他。
放學(xué)回到家,媽媽叫小明吃飯,可是小明看得太入迷了,根本聽(tīng)不清媽媽在說(shuō)什么。小明聞到了一股香噴噴的味道,自己走了過(guò)去,可是他吃飯時(shí)也還在看書(shū)。爸爸回來(lái)了,看見(jiàn)小明這樣子,氣沖沖地對(duì)小明說(shuō):“吃飯的'時(shí)候不能看書(shū),不然我就把家里所有的書(shū)都送給鄰居!”小明嘆了一口氣說(shuō):“好!”
晚上的時(shí)候,小明躺在床上想起今天早上看的書(shū)還沒(méi)看完,小明忍不住又拿起書(shū),在幽暗的燈光下看了起來(lái),爸爸看見(jiàn)房間里有燈光,進(jìn)來(lái)一看,破口大罵:“這是你最后一次機(jī)會(huì)!”
一天,老師跟小明的媽媽說(shuō):“您的孩子這幾天經(jīng)常說(shuō)看不見(jiàn)黑板上的字,您帶她去醫(yī)院看看吧!钡搅诵瞧诹,媽媽帶她去了醫(yī)院。小明明白了眼睛是心靈的窗戶,我們要保護(hù)視力愛(ài)護(hù)眼睛。
愛(ài)護(hù)眼睛的優(yōu)秀作文 篇21
我們每個(gè)人都有一雙明亮的眼睛。而我因?yàn)闆](méi)有好好愛(ài)護(hù),天天戴著一副眼鏡。
讀四年級(jí)的時(shí)候,我的視力有所下降,媽媽發(fā)現(xiàn)后,連忙帶我去醫(yī)院配了眼鏡。那個(gè)時(shí)候的我,并不知道視力下降會(huì)怎樣,以為配了一副眼鏡就萬(wàn)事大吉了。戴上眼鏡后,才發(fā)現(xiàn)很不方便。如:吃飯時(shí),米飯的熱氣沖到我鏡片上,眼前立刻模模糊糊,啥也看不清;每次洗澡、游泳時(shí),都必須把眼睛摘下來(lái);上體育課、課間十分鐘時(shí),也要特別小心,生怕別人沖撞到自己,把眼鏡碰壞了;平時(shí)還多了一件事,要經(jīng)常清洗眼鏡……
但我的寫(xiě)字姿勢(shì)仍然不端正,還經(jīng)常躺在床上看書(shū),一看就是好多時(shí)間,用眼習(xí)慣還是不夠好,這樣,我的`視力快速減弱,媽媽也發(fā)現(xiàn)了我的問(wèn)題,又帶我去檢查。一檢查,原先200的度數(shù)變成了400多度,我也意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤,后悔不已,真希望時(shí)光能倒流啊,但是現(xiàn)實(shí)就是現(xiàn)實(shí),你是改變不了的。
經(jīng)醫(yī)生推薦,媽媽想幫我買(mǎi)隱形眼鏡,這種眼鏡晚上戴,白天就可以恢復(fù)到正常視力,兩年就要換,而且價(jià)格不菲。但媽媽還是愿意幫我買(mǎi)。
一走出店門(mén),媽媽就對(duì)我千叮嚀萬(wàn)囑咐:1、要養(yǎng)成看書(shū)寫(xiě)字的正確姿勢(shì),眼與書(shū)本之間要保持33厘米左右的距離。2、看書(shū)與寫(xiě)字時(shí),光線應(yīng)適度,不宜過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗,光線應(yīng)從左前方射來(lái),以免手的陰影妨礙視線。3、看書(shū)的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),每40~50分鐘,應(yīng)休息10~15分鐘,閉眼或向遠(yuǎn)處眺望,或做眼保健操,防止眼睛過(guò)度疲勞。4、不要看字跡太小或模糊的書(shū)報(bào),寫(xiě)字不要寫(xiě)的太小……這次我沒(méi)有像原先那樣不耐煩,而是認(rèn)認(rèn)真真地聽(tīng)。
眼睛是我們生命中很重要的東西。我一定要改掉這些不良習(xí)慣,好好愛(ài)護(hù)自己的眼睛。
愛(ài)護(hù)眼睛的優(yōu)秀作文 篇22
小兔很喜歡看書(shū),小小的她已經(jīng)認(rèn)識(shí)很多很多的字啦!
一天清早,微風(fēng)吹拂,陽(yáng)光明媚,小兔來(lái)到了草地上,她躺在軟軟的'草地上津津有味地看起書(shū)。山羊爺爺來(lái)公園晨煉,他看見(jiàn)了正躺在草地上看書(shū)的小兔,慈祥地對(duì)她說(shuō):“小兔,你這樣看書(shū)對(duì)眼睛不好!”小兔聽(tīng)了不以為然,跟山羊爺爺說(shuō):“沒(méi)事的!”說(shuō)完她翻了個(gè)身繼續(xù)看書(shū),她完全被書(shū)里的故事吸引住了。山羊爺爺拿她沒(méi)辦法,搖了搖頭,走了。
小兔沉迷在書(shū)的海洋里,從來(lái)沒(méi)有關(guān)心過(guò)看書(shū)姿勢(shì)對(duì)不對(duì)。媽媽也說(shuō):“小兔啊,你這樣會(huì)近視的!”小兔自信滿滿地說(shuō):“不會(huì)的呢!”過(guò)了一段時(shí)間,小兔發(fā)現(xiàn)自己眼睛看東西不清晰,模模糊糊。她急忙跑去跟媽媽說(shuō),媽媽帶小兔去醫(yī)院做了檢查,發(fā)現(xiàn)她近視了!小兔戴上了眼鏡。她非常后悔當(dāng)時(shí)沒(méi)有聽(tīng)山羊爺爺和媽媽的勸告。
你也想像小兔一樣嗎?等近視了才后悔就晚了。眼睛是心靈的窗戶,我們一定要好好愛(ài)護(hù)。
愛(ài)護(hù)眼睛的優(yōu)秀作文 篇23
小明從幼兒園會(huì)識(shí)字開(kāi)始,就特別愛(ài)看書(shū),大家都叫他“小書(shū)迷”。
不用說(shuō),手不離書(shū)是他每天的必備套餐。在家吃飯時(shí),他會(huì)拿出書(shū)一邊看一邊吃;晚上躺床上時(shí),他會(huì)打著滾兒看書(shū);上學(xué)課間休息時(shí),他更會(huì)拿出書(shū)“躲”在角落,一個(gè)人津津有味地看個(gè)不!瓡(shū)已經(jīng)成為他不可缺少的一部分。還有一次,他放學(xué)走路也看書(shū),“砰”的一聲撞到了電線桿上,頭冒“金星”,引得同學(xué)們哈哈大笑。
可是,有一天,學(xué)校突然請(qǐng)來(lái)醫(yī)生,為所有學(xué)生檢查視力,結(jié)果醫(yī)生指的'字母他全看不清楚,醫(yī)生嚴(yán)肅地告訴小明“你已經(jīng)近視了,必須戴眼鏡!毙∶骱蠡诓灰!
小朋友們,我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的看書(shū)習(xí)慣,好好保護(hù)我們的眼睛噢,它可比金子都珍貴呢!
愛(ài)護(hù)眼睛的優(yōu)秀作文 篇24
有一個(gè)小朋友叫小明,他非常喜歡看書(shū);丶业穆飞纤贿呑咭贿吙磿(shū)。媽媽讓他吃飯的時(shí)候,他拿著書(shū)向飯桌走去,邊吃邊看,他不讓書(shū)休息一會(huì)兒,更不讓自己的`眼睛休息一會(huì)兒。到了晚上,小明仍然依依不舍地拿著書(shū)躺著看,一般他看到十一二點(diǎn)才睡覺(jué)。過(guò)了一段時(shí)間,學(xué)校要檢查視力,結(jié)果他的眼睛近視了。
他后悔極了,他這才意識(shí)到走路看書(shū)、吃飯看書(shū)、躺著看書(shū)都是不正確的看書(shū)姿勢(shì),還有長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)都會(huì)造成眼睛近視。我們要學(xué)習(xí)小明愛(ài)看書(shū)的好習(xí)慣,但要改掉不好的看書(shū)姿勢(shì),還要合理安排時(shí)間,勞逸結(jié)合,不能讓眼睛過(guò)度疲勞。
愛(ài)護(hù)眼睛的優(yōu)秀作文 篇25
“你是左眼睛,我是右眼睛,一起看紅塵浮光掠影。你輕輕地眨,我也輕輕地眨,點(diǎn)亮夜雨后漫天星星。”宛轉(zhuǎn)的音樂(lè)在耳機(jī)里緩緩流淌,令我不禁沉思:我們?cè)揪季加猩竦碾p眼,在許許多多精彩的電視節(jié)目和趣味盎然的書(shū)本雜志的“連環(huán)攻擊”下,是否早已迷茫無(wú)神?深藍(lán)夜空中的明月,是否也已經(jīng)混濁不清?豐富多彩的世界,恐怕也像披上一件縹緲的紗衣,若隱若現(xiàn)了吧!那么,我們應(yīng)該怎樣愛(ài)護(hù)自己的雙眼呢?
認(rèn)真做眼保健操
每天第二節(jié)下課后都有五分鐘的眼保健操時(shí)間。廣播一響,清晰的女聲朗讀著節(jié)拍,我放下手中的筆,閉上眼睛,挺直腰板,伴隨著舒緩輕柔的音樂(lè)慢慢按壓,從第一節(jié)的耳垂眼穴到第五節(jié)的頭部督脈穴。眼操結(jié)束,我睜開(kāi)雙眼,眼前的.光景似乎明亮許多;眼睛,也不像之前那般疲勞。認(rèn)真做眼保健操,恐怕是對(duì)“辛勤工作”一節(jié)課的雙眼,最好的撫慰了!
經(jīng)常遠(yuǎn)眺
假期一到,我經(jīng)常賴(lài)在電腦桌前,長(zhǎng)時(shí)間不挪窩。緊盯著泛光的屏幕上五顏六色的網(wǎng)頁(yè)信息,時(shí)間一長(zhǎng),我便會(huì)感到眼睛酸疼。這個(gè)時(shí)候,我就會(huì)走到窗前,向外眺望。遠(yuǎn)處,有著鱗次櫛比的高樓大廈,蜿蜒曲折的公路,往來(lái)不斷的汽車(chē)。不管是在鮮亮的日出時(shí)分,或者炙熱的正午,甚至是暗淡的黃昏,窗外世界的精彩總能舒緩我眼睛的疲勞。經(jīng)常遠(yuǎn)眺,放松的不僅是疲勞的視神經(jīng),還有緊張的心情喲!
保持正確的坐姿
寫(xiě)字時(shí),為了追求效率,我的眼睛就會(huì)不知不覺(jué)地與書(shū)本“零距離接觸”。距離一拉近,字跡也隨之變得更加清晰。一開(kāi)始,我還為自己的“小聰明”而洋洋得意。漸漸地,我才發(fā)現(xiàn),頭一低,擋住了光線,我的眼睛簡(jiǎn)直是在陰影里工作,這無(wú)疑讓眼睛更加疲憊。其實(shí)我是知道“眼一尺,手一寸,胸一拳”的口訣的,奈何實(shí)施起來(lái)比較難。我把這句話寫(xiě)成紙條,貼在筆袋上,讓它時(shí)時(shí)提醒我保持良好的坐姿。當(dāng)我把它奉為圣旨,謹(jǐn)遵它的要求,我知道我又消除了一個(gè)近視隱患,眼睛在我精心地呵護(hù)中,又能健康舒適地為我服務(wù)了。
愛(ài)護(hù)眼睛不應(yīng)成為空洞的口號(hào),而應(yīng)該化為實(shí)際的行動(dòng),請(qǐng)從小事做起,實(shí)實(shí)在在地保護(hù)你的眼睛,讓它更好地帶我們看云卷云舒,觀潮起潮落,洞察這個(gè)世界的精彩與美麗吧!
愛(ài)護(hù)眼睛的優(yōu)秀作文 篇26
去年寒假,我去探望遠(yuǎn)在千里之外的外婆,并在那里小住了一段時(shí)間。因?yàn)闆](méi)什么事做,我玩電子產(chǎn)品的時(shí)間增加了許多。躺著玩、坐著玩、站著玩……各種姿勢(shì)都有。
突然,有一天,我覺(jué)得眼睛特別不舒服,要很費(fèi)勁兒才能睜開(kāi)眼睛。于是,我對(duì)媽媽說(shuō):“媽媽?zhuān)已劬貌皇娣!眿寢屄?tīng)了,立刻跑到藥店,給我買(mǎi)了一支營(yíng)養(yǎng)液(眼藥水),滴到我眼睛里。我的眼睛立馬覺(jué)得舒服一點(diǎn)了。媽媽又帶我去醫(yī)院檢查。醫(yī)生說(shuō):“你應(yīng)該是看電子產(chǎn)品太多了吧;丶易⒁鈩e看太多電子產(chǎn)品就行了!闭f(shuō)完給我開(kāi)了支眼藥水,讓我回去滴。我意識(shí)到了問(wèn)題的嚴(yán)重性。于是,我下決心改變壞習(xí)慣,遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品,每天在光線充足的地方看書(shū),而且坐姿端正,多運(yùn)動(dòng),多看綠色植物。
慢慢的,我的`眼睛又恢復(fù)了從前的明亮透徹。好險(xiǎn)!差一點(diǎn)就近視了。我以后一定要好好愛(ài)護(hù)自己的眼睛。眼睛可是心靈的窗戶啊!
愛(ài)護(hù)眼睛的優(yōu)秀作文 篇27
近期一段時(shí)間,我總是為一件事發(fā)愁——戴眼鏡。不知為什么,戴上眼鏡后總覺(jué)得不舒服,而且使我的小眼睛變得暗淡無(wú)光。我下定決心要去掉眼鏡。因此,我列出了保護(hù)眼睛的方法。
1、還要玩太長(zhǎng)時(shí)間的電腦,看很長(zhǎng)時(shí)間電視,一個(gè)星期最好只玩一個(gè)小時(shí)電腦。
2、還要在動(dòng)蕩的車(chē)箱里看書(shū),不要躺在床上,趴在桌子上看書(shū)。
3、要多吃青菜之類(lèi)的絕色蔬菜,多看綠色。
4、每天做眼睛保健操,讓眼睛放松放松。
5、看書(shū)要在光線好的地方看。
6、如果風(fēng)沙吹到眼睛里,要用水洗。
其實(shí)還有很多保護(hù)眼睛的`辦法,但只要按我寫(xiě)的去做,小眼睛一定會(huì)摘下來(lái),變回從前炯炯有神的眼睛!
愛(ài)護(hù)眼睛的優(yōu)秀作文 篇28
“寫(xiě)作業(yè)頭抬高!”“看書(shū)不要躺著!”……
一聽(tīng)就知道是我那“鬧鐘”老媽在催我要端正坐姿,但我卻一直不以為然,我行我素?山裉,我卻吃到了苦頭。
今天上午,我洗臉的時(shí)候瞟了一眼鏡子里的自己。但“不瞟不知道,一瞟嚇一跳”。只見(jiàn)我的眼睛變得紅腫起來(lái),還奇癢無(wú)比,仿佛有千萬(wàn)條小蟲(chóng)子在我的眼睛內(nèi)蠕動(dòng)。我眨了眨眼睛,頓時(shí),一股刺痛流遍我的'全身,好似有無(wú)數(shù)支利箭在向我的眼睛刺來(lái)。我頓時(shí)大聲呼叫起來(lái),媽媽二話不說(shuō),直接帶我來(lái)到了醫(yī)院。進(jìn)了診室,醫(yī)生讓我用手擋住左眼,對(duì)著視力表。隨后她用黑棒指向了一個(gè)較大的符號(hào),我胸有成竹地用手指了指“上”,醫(yī)生心領(lǐng)神會(huì),一切順利地進(jìn)行著……可這時(shí)卻出現(xiàn)了個(gè)“攔路虎”,醫(yī)生用棒指了指最底下一個(gè)符號(hào)。但眼前的符號(hào)變得模糊不清,仿佛一個(gè)個(gè)調(diào)皮的娃娃,就是不肯安靜地坐在那兒。醫(yī)生見(jiàn)我遲遲不動(dòng),便對(duì)媽媽說(shuō):“她的右眼已經(jīng)近視了,一定要好好保護(hù)好眼睛!”
從醫(yī)院出來(lái)后,我明白了:眼睛是心靈的窗戶,一定要好好珍惜它,愛(ài)護(hù)它,如果這扇“窗”永遠(yuǎn)地關(guān)了起來(lái),那追悔莫及呀!
愛(ài)護(hù)眼睛的優(yōu)秀作文 篇29
昨天上午,爸爸帶我到市醫(yī)院檢查眼睛。醫(yī)生讓我驗(yàn)過(guò)視力后,對(duì)我說(shuō):“小朋友,你的視力有點(diǎn)提高了,再用激光照射做一個(gè)療程,效果會(huì)更好的'!蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭同意了。爸爸到充卡處交了300元后就帶我到治療室,醫(yī)生一邊給我治療一邊說(shuō):“小朋友,一定要愛(ài)護(hù)眼睛呀,以后不要長(zhǎng)時(shí)間玩電腦、看動(dòng)畫(huà)片了!”我接著說(shuō):“是的,還有,看書(shū)、寫(xiě)字時(shí)坐姿一定要端正,千萬(wàn)不能趴在書(shū)本上,還要多做戶外運(yùn)動(dòng),要勤洗手,定時(shí)做眼保健操!贬t(yī)生和爸爸都笑著點(diǎn)了點(diǎn)頭。
同學(xué)們,大家一定要愛(ài)護(hù)眼睛。如果眼睛出了問(wèn)題,你會(huì)感到十分痛苦的,你也會(huì)后悔為什么早些時(shí)候不注意保護(hù)眼睛呢!
愛(ài)護(hù)眼睛的優(yōu)秀作文 篇30
小軍是一個(gè)愛(ài)看書(shū)的孩子,我們給他起了一個(gè)外號(hào),叫“書(shū)呆子”,但是他不注意看書(shū)的環(huán)境。
上學(xué)的路上,他自言自語(yǔ)的說(shuō):“我看一會(huì)兒書(shū)應(yīng)該沒(méi)事的!本瓦@樣,小軍一邊看書(shū)一邊走路。小美看見(jiàn)了,說(shuō):“小軍注意前面!”小美的話音剛落,就聽(tīng)見(jiàn)就“咣當(dāng)”一聲,小軍撞到了電線桿子上,頭撞起了一個(gè)特別大的包,小軍痛得直叫。
小軍吃飯的時(shí)候也愛(ài)看書(shū),媽媽對(duì)小軍說(shuō),:“別一邊吃飯一邊看書(shū),這樣對(duì)眼睛不好!毙≤姴荒蜔┑卣f(shuō):“知道啦,知道啦。”可是媽媽不在的'時(shí)候,小軍還看。就這樣,經(jīng)常會(huì)把菜汁灑到書(shū)上,就連在學(xué)校吃飯的時(shí)候也是這樣。
睡前看書(shū)是個(gè)好習(xí)慣。但他不坐著讀書(shū),而是躺在床上看書(shū)。有時(shí)候還蒙到被子里看。臥室的燈非常暗,小軍蒙到被子里看,這樣對(duì)眼睛的傷害特別大。
就這樣過(guò)了一段時(shí)間后,小軍覺(jué)得眼睛有點(diǎn)兒不舒服,就讓媽媽帶他到醫(yī)院檢查,醫(yī)生對(duì)小軍說(shuō):“你再這樣下去就要近視眼了,以后要多愛(ài)護(hù)眼睛!
這個(gè)故事告訴我們,看書(shū)是好事,可是要注意看書(shū)的環(huán)境,不要在光線強(qiáng)和過(guò)弱的時(shí)候看書(shū),那樣會(huì)對(duì)眼睛造成很大的傷害。小朋友們,你們明白了嗎?
愛(ài)護(hù)眼睛的優(yōu)秀作文 篇31
小明很愛(ài)看書(shū),但他總是不愛(ài)惜自己的眼睛。
下午放學(xué),小明拿出一本他最喜歡的故事書(shū),一邊走路一邊看,完全不看路上的車(chē),不管天上的大太陽(yáng)多刺眼。小麗看到了大聲提醒他:“這樣不看路多危險(xiǎn)。
回到家寫(xiě)完作業(yè),媽媽做了香噴噴的飯菜,但是小明還是拿著那本書(shū)一邊看一邊吃。這時(shí)候媽媽告訴小明:“不要一邊吃飯一邊看書(shū)!毙∶鬟B忙把書(shū)收了起來(lái)?墒钱(dāng)媽媽不注意的時(shí)候,他又把書(shū)拿出來(lái)偷偷地看。
睡覺(jué)的`時(shí)間到了,小明還是拿著那本故事書(shū),在被窩兒里躺著看,爸爸看光線很暗,就對(duì)小明說(shuō):“不要躺著看書(shū),這樣對(duì)眼睛不好!毙∶髦缓冒褧(shū)收起來(lái)?墒钱(dāng)爸爸關(guān)上房門(mén)以后,他又偷偷看了起來(lái)。
過(guò)了幾天,小明感覺(jué)他的眼睛看東西很模糊。媽媽帶他去醫(yī)院做視力檢查。大夫說(shuō):“小朋友,你眼睛近視了!毙∶鞣浅:蠡凇P∨笥褌,一定要愛(ài)護(hù)好自己的眼睛?刹灰裥∶髂菢优叮
愛(ài)護(hù)眼睛的優(yōu)秀作文 篇32
眼睛是心靈的窗戶,有一雙美麗的大眼睛是多么幸福的一件事呀!可如今,許多中小學(xué)生都帶上了眼鏡。在上周五的社會(huì)實(shí)踐課上,班干部張梓涵給我們帶來(lái)了一堂以愛(ài)護(hù)眼睛為主題的實(shí)踐活動(dòng)課。在往日不起眼的黑板上寫(xiě)著“愛(ài)護(hù)眼睛”四個(gè)工整漂亮的大字,旁邊還畫(huà)了一些好看的插畫(huà),更是引人注目。
首先,張梓涵給我們講了有關(guān)愛(ài)護(hù)眼睛的小知識(shí):全國(guó)近視人口有70%,而小學(xué)生就占40%。同學(xué)們聽(tīng)到這里,都“啊”“哇”地叫起來(lái),連我也不例外。
接著,張梓涵提了一個(gè)問(wèn)題:大家知道我們的視力是如何下降的嗎?同學(xué)們七嘴八舌地討論起來(lái),有人說(shuō),在不適宜用眼的`地方用眼,會(huì)使視力下降,也就是環(huán)境問(wèn)題,也有人說(shuō),會(huì)有基因問(wèn)題,大家議論紛紛。
“那有哪位同學(xué)知道該怎樣愛(ài)護(hù)眼睛呢?”張梓涵又提了一個(gè)問(wèn)題!岸喑允卟撕退、“不挑食”、“看書(shū)寫(xiě)字坐姿要正確”…大家非常積極地回答問(wèn)題。
最后,美好的時(shí)光總是很短,轉(zhuǎn)眼間一堂精彩的實(shí)踐活動(dòng)課就要結(jié)束了,可同學(xué)們還意猶未盡,爭(zhēng)著讓小老師——張梓涵再講講有關(guān)保護(hù)眼睛的知識(shí)。
愛(ài)護(hù)眼睛,從我做起。我要從今天起,把我的眼睛保護(hù)好,不讓它在受到任何傷害。
愛(ài)護(hù)眼睛的優(yōu)秀作文 篇33
看!幾個(gè)同學(xué)閉著眼睛伸著雙手再亂摸著,一會(huì)摸到桌子,一會(huì)兒摸到了墻,他們這是在干什么呢?原來(lái)他們?cè)谕嬉粋(gè)叫做‘’閉著眼睛走出教室‘’的游戲。
游戲是這樣做的,我們先用眼罩蒙上自己的雙眼,頓時(shí)我的眼前一片黑暗,好像掉進(jìn)萬(wàn)丈深淵,根本看不到同學(xué)和周?chē)臇|西。老師只是讓我們站起來(lái)在原地轉(zhuǎn)三圈,并沒(méi)有告訴我們游戲的規(guī)則,轉(zhuǎn)完三圈后我感覺(jué)天旋地轉(zhuǎn)根本分不清門(mén)在哪里。
游戲開(kāi)始了,老師依然沒(méi)有告訴我們游戲規(guī)則只是讓我們離開(kāi)座位走出教室,我的腳慢慢地在地上移動(dòng)著,我張開(kāi)雙臂摸了摸身邊的物體以防撞到墻,最后摸到了墻,之后我就一邊摸一邊走,我走出了教室。接著老師又讓我們走進(jìn)教室,找到自己的位置,走進(jìn)教室很容,找到自己的位置很難如果一不小心坐到別人的位置上就尷尬了,我來(lái)到了一個(gè)最可能是我的位置的地方,這是我的達(dá)納飛速運(yùn)轉(zhuǎn),想象著,拿下眼罩后發(fā)現(xiàn)自己正坐在別人的位置上可能發(fā)生的'事,經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)而又短暫的思考后做出了決定:這個(gè)位子一定是我的!
我的感覺(jué)是否正確的?我拿下眼罩睜開(kāi)眼睛,發(fā)現(xiàn)這個(gè)位子就是我的。我感覺(jué)盲人的生活比想象中更加艱難,就算是這樣熟悉教室地形的我們從教室里走出去再走進(jìn)來(lái)都有不少磕磕絆絆,如果是盲人,那么擦傷就是不可避免的了。所以大家要珍惜自己的眼睛。
愛(ài)護(hù)眼睛的優(yōu)秀作文 篇34
放學(xué)路上,小明一邊走路一邊看書(shū)。被一位路人看見(jiàn)了,他著急地說(shuō):“小朋友,不要一邊走路一邊看書(shū)。”小明不聽(tīng)勸告低下頭繼續(xù)看書(shū)。
吃完飯了,小明還在看書(shū),飯菜從勺子里掉出來(lái)了都不知道。媽媽看見(jiàn)了直嘮叨:“吃飯看書(shū)對(duì)消化不好!毙∶鬟是不聽(tīng)勸告低下頭繼續(xù)看書(shū)。
睡覺(jué)時(shí),他趁媽媽不在偷偷看書(shū),還看得津津有味,他突然哈哈大笑被在看報(bào)紙的爸爸聽(tīng)見(jiàn)了,他看見(jiàn)小明還在看書(shū),爸爸生氣地說(shuō):“小明你怎么還在看書(shū),你這樣看書(shū)眼睛會(huì)近視的!毙∶饔植宦(tīng)勸告繼續(xù)看書(shū)。
過(guò)了一段時(shí)間,小明看東西模模糊糊的.,媽媽就帶小明去醫(yī)院檢查視力,醫(yī)生拿出視力表,小明一會(huì)兒說(shuō)右邊,一會(huì)兒說(shuō)左邊,到底是右還是左,小明看不清楚。醫(yī)生說(shuō):“他只能戴上眼鏡了!毙∶骱蠡跇O了,他戴著眼鏡做什么都不方便,他說(shuō):“我真應(yīng)該聽(tīng)大人的話,好好愛(ài)護(hù)眼睛!”
愛(ài)護(hù)眼睛的優(yōu)秀作文 篇35
今天早上我學(xué)完葫蘆絲,爸爸和媽媽帶我去濮陽(yáng)光明眼科醫(yī)院去看眼睛。
我從來(lái)都沒(méi)有去過(guò)眼科醫(yī)院,心里很害怕。到了醫(yī)院,一位醫(yī)生爺爺先讓我去檢查視力。我坐在檢查室里真緊張,護(hù)士阿姨說(shuō):“小朋友,不要害怕,這只是一個(gè)普通的檢查,不會(huì)疼的!蔽衣(tīng)了放心很多,護(hù)士阿姨給我檢查的結(jié)果是右眼0.8,左眼1.0。接著醫(yī)生爺爺又幫我檢查了眼底,說(shuō):“有點(diǎn)發(fā)炎,點(diǎn)一段時(shí)間的眼藥就會(huì)好的!蔽艺f(shuō):“原來(lái)是這樣呀,怪不得我的'眼睛有點(diǎn)疼,還有點(diǎn)看不清楚!卑职謰寢尳o我買(mǎi)了藥,我們就開(kāi)車(chē)回家了。
以后我要愛(ài)護(hù)眼睛,好好地保護(hù)它,要不然以后戴上眼鏡就不好看了。
愛(ài)護(hù)眼睛的優(yōu)秀作文 篇36
小明是一個(gè)愛(ài)看書(shū)的好孩子,他看過(guò)許許多多的書(shū),我們都叫他“書(shū)呆子。”
小明找到了一本很好看的書(shū)。放學(xué)后他一邊走路,一邊看書(shū),他的同學(xué)勸他說(shuō):“小明走路的`時(shí)候不能看書(shū),不然會(huì)傷害自己的眼睛!毙∶魃鷼獾卣f(shuō):“不關(guān)你的事!背燥垥r(shí)間到了,小明坐在餐桌上一邊看書(shū),一邊吃飯,他的媽媽勸他說(shuō):“小明不能在吃飯的時(shí)候看書(shū),不然會(huì)近視的!毙∶髡f(shuō):“這本書(shū)很好看,我想多看一會(huì)兒。”睡覺(jué)的時(shí)間到了,小明躺在被窩里看書(shū),他媽媽進(jìn)來(lái)說(shuō):“小明睡覺(jué)的時(shí)候不能看書(shū)的!毙∶鞯葖寢屪吆,就又偷偷地看起書(shū)來(lái)了。
日子一天一天的過(guò)去了,小明發(fā)現(xiàn)自己看東西,越來(lái)越模糊了,就讓媽媽帶他去醫(yī)院,醫(yī)生檢查后說(shuō):“小明你近視了。”小明聽(tīng)了大吃一驚說(shuō):“我不應(yīng)該不聽(tīng)同學(xué)們和媽媽的話!
這個(gè)故事讓我們明白了:看書(shū)的時(shí)候,姿勢(shì)一定要正確。
愛(ài)護(hù)眼睛的優(yōu)秀作文 篇37
眼睛是心靈的燈。眼睛若是明亮,世界就光明;眼睛若是昏暗,世界就黯淡。如果沒(méi)有眼睛,人們就只會(huì)“一事無(wú)成”。
你不要以為世上每個(gè)人都可以看見(jiàn)光明,有很多不幸的人生活在黑暗之中。我的爺爺就是一個(gè)盲人,他每次走路都必須要有人牽著他。不然爺爺就會(huì)到處碰壁,什么也做不成,所以我理解盲人不能看見(jiàn)萬(wàn)物的這種痛苦。
我很幸運(yùn),生下來(lái)就有一雙清澈、明亮的眼睛。我第一眼看到的是我的爸爸媽媽。我就是用這一雙明亮的眼睛看到了大千世界:春天,我看見(jiàn)了五彩的小鳥(niǎo)正在蔚藍(lán)的天空展翅飛翔,看見(jiàn)了絢麗多彩的鮮花綻放;看見(jiàn)嫵媚嬌嫩的野草娃娃迎風(fēng)起舞;秋天,我用眼睛看見(jiàn)紛紛飄落的葉子與豐收的田野;冬天,我看見(jiàn)北國(guó)被冰雪覆蓋了的`大地。
上小學(xué)的時(shí)候,我就是用這雙清澈、明亮的眼睛,看見(jiàn)了老師在黑板上寫(xiě)的每一個(gè)字、每一句話。我用我的眼睛探索科學(xué)奧秘,觀察世界的變化……
有一雙眼睛真好。∥覄駴](méi)戴眼鏡的人,要像愛(ài)護(hù)生命一樣,愛(ài)護(hù)自己的眼睛吧!
愛(ài)護(hù)眼睛的優(yōu)秀作文 篇38
為我的眼睛不好,每年暑假都要配眼鏡,所以醫(yī)生給我散了瞳,散瞳后什么東西也看不清,還特別怕光。每天看著伙伴們?cè)谠鹤永锿娴瞄_(kāi)開(kāi)心心,可我只能坐在家里,既不能看電視又不能玩電腦,只有在晚上才能出去玩一會(huì)兒。別人的'作業(yè)都要寫(xiě)完了,我卻一個(gè)字也寫(xiě)不成,真是急死了。
以后我一定要保護(hù)好自己的眼睛,寫(xiě)作業(yè)時(shí)姿勢(shì)端正,少看電視,少玩電腦,經(jīng)常做眼保健操,這樣我的視力才會(huì)越來(lái)越好。
希望我能早一天把這討厭的眼鏡摘掉!
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