【推薦】高一軍訓心得體會20篇
當在某些事情上我們有很深的體會時，通常就可以寫一篇心得體會將其記下來，這樣有利于我們不斷提升自我。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會，下面是小編為大家整理的高一軍訓心得體會，僅供參考，歡迎大家閱讀。
高一軍訓心得體會 1
六天，在漫漫的人生中只不過是匆匆的一瞬間。但在軍訓中度過的六天，絕對是不平凡的六天。結束并不意味著句號，而是漫長的高中生活中的一個逗號。需要我們努力的日子還很長，路漫漫其修遠兮，吾將上下求索。
漫長的暑假，把我們溫養(yǎng)成了懶散的蠕蟲。這樣的我們，是無法迎接即將到來的三年高中學習生涯的。于是乎，我們便于今日早晨開始了軍訓。
一遍又一遍枯燥乏味的動作，一句又一句不得違抗的命令，一套又一套令人生畏的紀律……一天的軍訓終于把同學們原本種種美好的設想一一擊碎，取而代之的是眩目的陽光、咸咸的汗水、酸痛的四肢，這就是軍訓對我們身體素質、意志信念、組織紀律的考驗�！安唤浺环胰湛�，哪得鋼鐵意志成”。
我感覺軍訓已把我們這一群十六七歲的人鍛煉成了真正的高中生，讓我們知道了什么是汗水，什么是真正的快樂，以及讓我們學會怎樣獨立，怎樣面對生活，面對困難，怎樣去承擔那份光榮而艱巨的責任。進入高中，對我們這些一直生活在父母羽翼下的人來說，無疑是一種挑戰(zhàn)，一種自我挑戰(zhàn)。在這短短的軍訓期間，我們要與原本不認識的同學相互認識，并且要做到互幫互助，團結一致，我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來，參加嚴格訓練，接受陽光的洗禮，面對種種的考驗。記得才訓練了三天的時候，平日拖拖拉拉的我早已疲憊不堪。
今天的訓練很簡單，除了站軍姿僅僅只學了幾個基本動作的動作要領。雖然說起來簡單，但如果不時時刻刻用心的話，根本就無法體現(xiàn)軍人的簡潔、陽剛之美。教官對我們的要求非常細致：有問題時先打報告，沒收到命令不行動，坐時背不能靠著且雙手不過膝，雙眼不能四處亂看。說實話，要想把這些要求全部做到，很累，很難。因為這和我們平時所做的完全不同，我們必須時刻注意這些。但是，我們的這些和真正的軍人需要做到的相比，不過冰山一角。我們所經歷的，不過是軍營生活的九牛一毛罷了。
軍訓，象征著苦與累；
軍人，意味著剛毅與頑強。當把這兩個名詞加到一群新入高中的'學生身上，產生的會是什么？是蛻變，不僅使身體上的，更是心靈上的。
其實，我認為我們的訓練并沒有很大的強度，這一點點太陽，這一點點訓練量，是絕對攔不住我們的，有句話說得好：流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊。如果連著都不敢面對，那還談什么考名牌大學？
在之后的幾天訓練里，更大的挑戰(zhàn)在等著我們，更嚴厲的訓練在等著我們。再難，我們也要迎難而上，誓死不做逃兵，誓死不為班級榮譽抹黑。
還有很多人抱怨軍訓服裝質量差，穿著不舒服，總開線之類。雖然我也曾有過這樣的想法，但回想一下先輩們的艱苦的條件，我便不這樣想了，就當憶苦思甜，緬懷先人嘛。
一周的時間就這樣匆匆的過去了，一個星期的時間說長不長說短不短。在這個星期里我經歷了許多許多。一個星期生活讓我覺得是如此的刻骨銘心，從一開始的懶散到今天的紀律嚴明，我們?yōu)榇瞬恢罀佅聛矶嗌贌o煙的汗水，無論是在烈日的照射之下，還是在蕭瑟的季風中，我們都堅強的挺了過來。為此我感到無限的自豪。
一個星期的軍訓，讓我們感受到了許多，也讓我更加的領悟到了集體的重要性。無論個人表現(xiàn)怎么優(yōu)秀，如果沒有一個好的隊友配合，那么始終無法獲得最后的成功，從我們來到這個學校的第一天，在我們剛開始穿上軍服的那一刻，在我們剛踏入廣場的那一刻，在我們剛踏進廣場的那一剎，那這一切的一切都預示著我們將要被緊緊的聯(lián)系在一起，直到今天，直到此刻，我們還依舊不斷的努力著，配合著，適應著，將我們從這一開始的個人世界觀里發(fā)展到了今天的集體之中。
高一軍訓心得體會 2
前幾天參加了高中軍訓活動，軍訓時總埋怨：時間仿佛“一日如十年”；身體似乎經受著“鋼鐵是怎樣煉成的”般折磨；教官又是“藍色冰點”一樣冷酷……可現(xiàn)在回想起xx天的軍訓生活，覺得以前的種種苦惱是多么的幼稚，感悟很多，收獲很多，就寫了這份高中軍訓心得體會。這次軍訓是對自我們的一次洗禮，是我從少年邁向青年的轉折，更是對自我的挑戰(zhàn)！
在烈日的照耀下空氣中都彌漫著灼熱的氣息，許久也沒有一絲風吹過。長時間的軍姿站立使全身都變得酸疼，尤其是教官單獨幫我調整，讓我把脖子后縮更讓我叫苦不迭。汗?jié)u漸布滿了額頭，身上仿佛有幾只蟲子在爬一般。但看到周圍人都一動不動的堅持著，我又怎能認輸。于是咬緊牙關忍受炎熱及疼痛的考驗。時間的流逝似乎變得極其慢，十幾分鐘的軍姿訓練卻變得遙遙無期。仿佛過了許久教官下令放松的口令傳來，才得以調整，放松。但令我喜悅的是我撐住了，沒有退縮。我學到了只有堅持，才會取得成功。
一、在軍訓中，我們苦并快樂著
我曾把“軍訓”當作“苦”的代名詞。經歷了第一天軍訓，我才體會到：軍訓何只是一個“苦”能描述？那要求嚴格卻和藹可親的教官；那經過多次艱苦訓練而取得的進步；那飄蕩在校園內的洪亮的歌聲……這些不都是快樂的痕跡嗎？軍訓固然辛苦，它就像攀登高峰，那“苦”是路上的荊棘，但更多的是快樂——欣賞那沿途的風景。
二、學會堅持
炎炎夏日，當我們如一棵棵勁松軍姿站立時，無人不是“汗流如注”；當我們不斷得重復著枯燥的動作時，無人不是筋疲力盡但人雖沒有鐵打的身體卻有一顆比鋼鐵還堅強的心。任憑勞累不斷考驗我們的意志，仍然沒有人退縮。有的同學在身體不適的情況下經休息又重新踏上了這沒有硝煙的戰(zhàn)常一中的新同學可以自豪地宣告：“堅持”成為了我們軍訓的主旋律！
三、軍歌
我們的軍訓從不死氣沉沉，因為那洪亮而節(jié)奏明快的'軍歌不時地響徹在一中的校園里。學唱軍歌成為了軍訓中最輕松愉快的時光。教官們鏗鏘有力的領唱聲中流露出了他們對當軍官的自豪。這情懷感染著每一位同學，大家都盡了最大的努力唱出了最響亮的軍歌�！皥F結就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼……”也許是教官期望我們能團結一致克服困難吧，無論如何，這嘹亮的軍歌將激勵著我們努力圓滿地完成軍訓。
“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索�！苯窈蟮穆愤�長著，需要尋求的東西也還很多。因此，我們要永遠記住軍訓所教給我們的每一個道理，放飛心中這只青春的小鳥，去尋找自己真正的一片藍天，去挑戰(zhàn)更多撲面而來的考驗，去迎接一刻刻美好的未來。
高一軍訓心得體會 3
20xx年8月下旬，我們迎來了步入高中前的一次軍訓，時間長為7天的軍訓時光，每天的天氣可謂是在蔚藍的天空中有一顆太陽在我們頭頂上散著燦爛的陽光，每一次訓練都會讓我們汗流浹背。
記得在第一天軍訓的時候，總教官就告訴了我們：“累，但是我們不怕累。苦，但是我們不怕苦�！痹诓賵錾祥_了動員大會。然后，我們認識了肖教官。在他的帶領下，我們學會了立正、跨立、稍息、坐下、蹲下、正步、跑步、踏步、敬禮還有停止間轉法，雖然這些動作看似很簡單，但學會這些動作用了7天時間去學習。在這7天時間里，我們在學習中也遇到了問題，但是我們呢，不怕困難，遇到問題，就解決它，從姿勢中規(guī)范找到感覺，也決不兩天打魚，三天曬網。我們也在利用休息時間練習動作。
在軍訓中，我們還要去保持、堅持高要求、嚴訓練，嚴肅去對待7天軍訓，在發(fā)下來的書中明白了“堅持艱苦奮斗”。
比如我在練習“正步”時，開始我們都不是很懂，但在教官的示范下，感覺很簡單，在我們練習的時候卻不一樣，當我一抬腿，放下去時，教官卻說不夠高，之后，我們開始了抬腿訓練，每當我一抬腿，都必須在教官說“收”回才能放下，一當抬起腿，沒堅持多久就想放下去，在訓練中每次想放下，就想到我們是一個集體，所以堅持了下來，這樣班里進度也就快了一些。
在認真訓練中，不知不覺發(fā)現(xiàn)軍訓快到了尾聲，但是我相信自己在軍訓中認真練習并收獲了成果——堅持。這次軍訓中也會深刻的印在腦海里，7天里改掉了不好的.習慣，留下那值得的付出和汗水。
軍訓7天中，自己也很認真對待，在這次軍訓中自己也深刻的明白了“堅持”二字的意義，雖然說21天可以養(yǎng)成一個好的習慣，但在這7天中也會養(yǎng)成一個習慣。在八月的末尾用這7天的軍訓畫上一個完美的句號，犯過的錯誤不會再犯，將養(yǎng)成的習慣一直延續(xù)下去。
高一軍訓心得體會 4
淚水是真情流露的寫照，淚水是永不放棄的詮釋，淚水決不是失敗之后的沮喪，高一軍訓如彈指一揮間已悄然結束，苦中求樂的斗志寫在了每一位同學的臉上，有無助，有苦楚，有淚水；就是這最不平凡的情感。點綴這不平凡的軍訓生活，現(xiàn)在已想不出有多難熬，腦海中有的只是滴滴淚水震撼我得心靈，淚水并不是軟弱的逃兵而是走向堅強的號角。淚水積蓄了堅強和永不言棄的執(zhí)著。淚水的光芒照射了我得高一軍訓生活。
汗水寄托著內心的不屈，烈日當空無盡的汗水從臉頰留下，掉在操場上瞬間不復存在。自己有時在想這塊操場上也許沒有汗水不曾到達的地方吧，苦澀的汗水已不羞澀的流個不斷，但是心中的信念從未動搖過，年輕的教官一樣頂著烈日向我們這些無知的孩子傳教軍隊的紀律，我來；為堅持而來；不來則已，來了就要堅持到底。哪怕流干最后一滴汗水最后一滴汗水也決不退縮，汗水堅定了我前進的步伐。汗水成就了高一不屈的我。烈日之下的我可以感受到太陽不是在為難我，而是在用縷縷陽光為我喝彩，為我的無畏喝彩。汗水成就了高一軍訓一個不屈的我。
雨水，下午會操時天下起了小雨，雨中包含了悲涼的氣氛，雨水是在挽留時間的流逝，高中生活的最后一個軍訓，隨著一聲聲吶喊，一個個轉身，一排排身影的離去，永遠的結束了，剎那間熱鬧的操場已是人去樓空，結束了，生命中的這一刻永遠的結束了。
細看這場秋雨仿佛是在用這無根的純凈，洗禮去我們軍訓的`疲倦，帶不去的永遠帶不去，留下的卻只是回憶，而決不是曾經那分激情，汗水的不屈，淚水的堅強，雨水的挽留也擋不住現(xiàn)實的殘酷前進，也許真的是曾經最美吧；不想說再見，因為不知道此情此境還會不會重現(xiàn)，心中的雨傾盆而下，但愿永遠不要說再見，因為再見背后還有無奈的‘再見“
高一軍訓是我成長的記憶，不經歷此路難以成長，一個真實的自己，承受一段真實的經歷，埋藏了一段真是的記憶。成長的道路是坎坷的，成長的記憶是心酸的，成長對我就是一場軍訓，一場善始善終的軍訓，沒有過多的修飾，體味其中的酸甜苦辣。
高一軍訓心得體會 5
軍訓不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。
心目中的軍訓充滿教官的訓斥；
心目中的軍訓是緊張與艱苦的合奏；
心目中的軍訓更是無常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴訓練；
心目中的'軍訓生活成百上千次地浮現(xiàn)在我的腦海，閃現(xiàn)在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓。
在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎？
我滿懷信心地開始了真正的訓練。教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。訓練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。
站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。
其實在自己的人生路上，也應該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進！我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點虛假偽裝之意。
軍訓結束了，但我永遠也不會忘記這次軍訓。這次軍訓讓我知道當一名軍人是多么艱苦，在軍訓期間，我聽教官說過一句話掉皮掉肉不掉隊，流血流汗不流淚！
這句話說明了一個軍人應該多么嚴格要求自己，一切以集體為重，一集體為中心，要有吃苦耐勞的精神，戰(zhàn)勝困難的勇氣。這是我在軍訓當中學到的，我將把一切因運用到平日的學習當中去。
如果我在學習當中遇到不懂的問題，我絕對不會輕易放過，我會認真琢磨，反復思考，到把問題弄清楚為止，正所謂萬丈高樓平地起，我絕不充許有任何差錯。如果我在生活當中遇到困難，我絕對不會輕易退縮，相反，我會去克服它，去戰(zhàn)勝它，生活中的點點滴滴對我都是一種考驗。這是我在軍訓當中學到的，無論做什么事情，都要有一股不服輸的勁頭。
以前，要是我遇到一點小問題，我就會退縮，逃避，但現(xiàn)在我不會了，我在軍訓當中學會了自強自立，自己的事情自己做。困難，算什么，咬緊牙關就闖過去了。
這次軍訓，讓我受益匪淺，我學會像軍人一樣擁有鐵一般的紀律，學會像軍人一樣擁有鋼一般的毅力。
在這次軍訓中，我長大了！
高一軍訓心得體會 6
窗外的一切電閃雷鳴都似乎和我無關，伏在窗前，心中并無波瀾。過去的幾天里，我們接受了酷暑的炙烤，養(yǎng)成了規(guī)律的作息，練就了軍人般的意志，培養(yǎng)了鐵一般的紀律。而我此次軍訓最大的收獲便是學會了適應，學會了改變。
一個空杯子在狂風中會傾倒，但如果裝滿了水就會穩(wěn)定的豎立在風中。倘若我不能改變世界，那么我只能改變自己。
比如說——軍訓開始的第一天，我們手忙腳亂的整理自己的衣服和床鋪，以及那些瑣碎的生活物品，完全沒有聽到熄燈的哨聲，在被女教官全部拉出去站軍姿之后，我們暗暗下定決心要互相提醒時間。
比如說——第二天的寢室評分，零分，原因是“水未關”，我們震驚的無言以對，第一天可以說是不習慣這里的作息得了一個不尷不尬的七分。那么這已經第二天了卻因為水龍頭沒有關而得了零分。要說原因也有，晚上四樓水壓低，經常沒有水，我們就打開水龍頭用盆接水。如果來水了就會有聲音提醒，而如果到了早上時間緊迫又恰巧沒有來水，水龍頭就沒有關。
可是我們不愿意被批評，被輕視，于是在深夜熄燈后打亮手電筒整理寢室，設定好時間提前起床充裕分配，互相提醒注意物品擺放位置，那是我們，那都是我們學著適應，爭求改變的身影�！拔锔偺鞊�，適者生存”達爾文的進化論告訴我們，地球上千百萬年前數以億計的生物經過漫長時光的淘洗與沉淀只留下了最優(yōu)秀的種族。也就是說，弱者只有被淘汰的地位。不是強者勝，而是勝者強。
八天，不知不覺就這樣匆匆過去了。到了要分離的.時候，還真有點兒舍不得。我們已經與教官產生了深厚的情誼，這些天我們共訓練同歡笑。如今馬上要離別了，心里真不是滋味。
八天，雖然是辛苦的，但是現(xiàn)在回想起來覺得挺幸福的。至少這是一次難得的人生體驗，而且它還讓我真正懂得了＂天將降大任于斯人也，必先苦起心志，勞其筋骨＂這句花的深刻含義。
我們是初升的太陽，是祖國的希望和未來，所以我們必須要為之奮斗，為之拼搏。
軍訓的生活只有八天，在這期間它的管理與作息足以對我今后的高中學習產生巨大的影響。忍耐著汗水流進眼睛的痛苦，習慣著大食堂里的飯菜，改變著習以為常的懶散作息，學習著規(guī)范劃一的動作，我們改變自己只為適應那軍事化的管理標準。我們做到了，其實生活中又何嘗不是這樣呢？繁重的作業(yè)，快節(jié)奏的課堂，起早貪黑的生活，對每個人來說都是公平的二十四小時。優(yōu)秀的人學會適應，努力改變，懶惰的人我行我素，拒絕改變。于是兩級分化開始，優(yōu)秀的人更加優(yōu)秀，懶惰的人更加懶惰。我所要做的就是去適應那些我能習慣的，改變我不能適應的。
扎起清爽的馬尾辮，穿上干凈的校服，白色的帆布鞋站在校園內，我知道，高中三年的青春樂章奏響了。以上所述，愿與青春共勉，盡力而為，問心無愧。
高一軍訓心得體會 7
世人都知道，團結的力量大，個人的力量是無法與集體力量匹敵，可真正能夠做到集體團結的又有多少呢？早我的腦海之中，依稀清楚的記得早我剛剛開始軍訓的時候，那個各自為營的景象，那些散漫的態(tài)度，可如今再看看，操場上那些一排排的身影。那一聲聲充滿斗志的怒吼，很難得想象這樣一個星期之前連站隊都站不齊的身影不會有如今相為吻合。而這一切都是大家不斷努力后的成功。看看如今這一切，心里一中滿足充滿了腦腔，我知道我們的努力成就了現(xiàn)在的成果。
給我們訓練的教官是一個二十多歲的年輕人，他身材不高，在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴肅和認真。他還很愛笑，而且笑的時候原本就不大的眼睛變得更小了。但是，教官在軍訓的時候對我們的要求還是很高的。只要大家不努力，他就會批評我們；
只要大家動作不規(guī)范，他就會一而再，再而三地示范給我們看。這可是我第一次與軍人接觸。
軍訓一開始，同學們個個神采飛揚，對軍訓充滿了好奇�？墒堑搅说诙�、第三天、第四天，問題來了。有的同學開始發(fā)牢騷，抱怨聲便連聲四起，一些同學向教官提出意見、有的甚至想逃避訓練。這些都體現(xiàn)了我們平時的生活太順暢，幾乎是衣來伸手，飯來張口，缺少了那份同齡人應有的能力。這正是我們必須提高的自身素質。
軍人也許真的是那么一絲不茍。抱著在軍訓中混的我，幾天后，才認識到嚴謹的時間意識和堅忍不拔的意志。哪怕是一個最簡單的動作，在訓練場上，我們無數次地重復著，用自己的心去真真切切的體會軍人的英偉。軍姿的紋絲不動，跨步的整齊有力，使我們真正體會到軍人的一絲不茍。
高中的第一堂課軍訓，就在今天，圓滿結束了�；叵肫疬@些日子，我感慨良多。寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來是軍訓的體會。千磨萬擊還堅勁，任爾東南西北風是軍訓的結果。軍訓的感悟是需要用心去體會的，它教會了我們對別人的關愛，它加深了我們理解保衛(wèi)祖國的責任，它告訴了我們面對困難應有的態(tài)度。我們至少是我不再是嬌滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面對高峰，我們須自己去搭造階梯；
遇到山崖，我們要自己去連結繩索。我們的命運在自己的.手中，只是看是否去把握！
水滴石穿，繩鋸木斷微小的力量一旦積攢起來，產生的威力可是無比的呀！當別人享受鍥而不舍的喜悅時，你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最后，誰是最終的勝利者；誰堅持到最后，誰才是真正的英雄，誰才是戰(zhàn)勝了自我的強者。
軍訓的生活匆匆的闖進了我的生活，而如今也即將離我而去，從一開始的抗拒，到最后的服從。這樣之間的轉變，不知在何時已悄悄的進行，雖然又是短暫的一個星期。但是我明白，這一個星期的時光已經牢牢的占據了我記憶的一角。或許在未來的某一天里，這一個星期的回憶起現(xiàn)在的時光，我想，那將不會在另外一番滋味吧！沒有絕對的痛苦，也沒有什么絕對的快樂，細細的咀嚼生活的點點滴滴，你會發(fā)現(xiàn)，原來人生的道路是如此多彩。
高一軍訓心得體會 8
就在昨天，我懷著興奮、好奇而又恐懼的心情來到眼前這所學校。我本想著會遇到什么舍友、同學或老師，但陌生的一切真的讓我有些不適應。不過，今天我已經知道我的室友是一群活潑開朗的女孩子，我們班的老師也很負責，同學們大多活潑、可愛，但也有沉悶的。他們看起來都很好相處，這讓我放松了很多。
第一天的軍訓是從跑步開始的，可是我最不擅長跑步。我們在操場上跑了一圈又一圈，仿佛沒有盡頭。跑步好不容易停了下來，但又要站軍姿、練踏步、練習左右轉等動作。站軍姿之后腳后跟又脹又疼，臉上也是如同被灼燒般的疼痛，而太陽仍毫不留情地炙烤著我們！但是，辛苦的時光不久就要過去了。在教官和班主任的細心教導下，我們學到了很多以前沒有學到的知識，也深知了軍人的辛苦。軍人們?yōu)榱吮Ｐl(wèi)祖國和人民的安全，不畏困難和犧牲，是我們學習的'好榜樣！所以我們也要不怕苦，不怕累，爭取在軍訓結束后給自己和教官以及老師交上一份令人滿意的答卷。
盡管我們現(xiàn)在做得還不夠好，但是我們絕不氣餒。我們有信心在接下來的日子里會做得更好。我相信我們完全能夠克服自己身上的惰性和嬌氣，我們一定要為自己的高中生涯開一個好頭！
高一軍訓心得體會 9
當夕陽漸漸凝入層層云朵中時，些許卷曲的楓樹葉被夏末微風拂過，沙沙作響，撓人心頭。汗水劃過微紅的鼻尖，眼下，一天的軍訓生活悄然結束，經磨煉得到的的收獲像財報一般散在我心頭。
清晨莊嚴的開幕式已使我心頭振奮，而最令我印象深刻的是下午的那樁不盡人意的事情。
緊張的細汗爬過我的額角，聽過這一席教訓，我羞愧的低下頭咬緊下嘴唇，原本緊張的心情變得愈發(fā)厲害，休息的片刻我頭腦一片空白不知如何補救這一現(xiàn)狀。這時，一個小巧的`身影走到我身邊慢慢蹲下，我驚奇的抬頭一瞧，是語文老師。我們不曾相識，她卻用溫和的語氣勸導我：“不要緊張，想著是自己是在正常走路，這樣就不會犯錯了�！币环捦戤�，鼻頭涌上一股濃濃的酸楚，硬是咽了幾口唾沫才憋住。這句話我牢牢記在心底。
是啊，只有這嚴格的軍訓訓練，才增強了我的意志力，讓我明白了“堅持”二字，給予了我與老師與眾不同相遇的機遇�！叭淌яR，焉知非福�！笔斋@便是不幸變成幸運，苦楚變成甘甜。
高一軍訓心得體會 10
現(xiàn)在是夏天，但是再熱的天氣，再強烈的陽光，都無法阻擋我雀躍而又激動的心情。一方面是我終于升上了高中，正式步入了青少年的階段，擺脫了初小學生幼稚的名頭。另一方面則是我馬上就要迎來高中的軍訓了！
作為一個少年軍迷，每當在電視上或者其他什么視頻上看到軍隊和武器，都讓我激動不已，熱血混合著愛國熱情讓我恨不得立刻就去部隊報道。但是身為一個小孩子，我只能在腦子里想想這些，沒有足夠的年齡和身體去實現(xiàn)。
但是升到高中的這次軍訓，對于其他同學來說可能是一場磨難，但是對我來說卻是一場關于夢想的試驗場，在這里我能提前體驗部隊的一些生活，了解一下我所向往的部隊。就是抱著這樣的心態(tài)，我終于等到了軍訓的開始。
我們的教官是一個非常符合我相信的軍人，筆挺的站姿，嚴肅的表情，洪亮的聲音，讓我們充分的意識到了什么是部隊軍人的風采。但是面對我們，教官還是充分的展示了溫和又平易近人的氣質，在訓練沒開始和休息期間都會跟我們聊聊天。
事實上，軍訓確實比我想的要辛苦一些，在一開始我們連最簡單的站軍姿都覺得有些受不了，站久了以后腳疼得厲害，身體像是不屬于自己一樣僵硬。但是，憑借著熱情和信念，我還是咬牙挺過了第一關，并且因為表現(xiàn)出色甚至被教官夸獎了幾次呢！
不過這些都只是前奏而已，主要是磨練我們的韌性和吃苦耐勞的精神，后面齊步走和踢正步才是真正的大頭。眾所周知，部隊里是不允許搞個人英雄主義的，大家團結協(xié)作，共抗難關才是正道，一個人的力量始終比不過集體。
但是就是在這一關，一向表象良好的我卻受到了教官的批評。這讓我一度非常不服，因為我自認為我走的.很好很標準，是同學們做的不好，怎么能夠怪做的好的我呢？
教官知道我的想法后，很嚴肅的告訴我這是錯誤的認識，部隊里戰(zhàn)場上，戰(zhàn)友是你最可靠的伙伴。不能萬事都想著自己強出頭，大家互相配合將沙子凝聚成石頭才能夠共同趟過難關，而我這做法卻是過于激進了，不懂的配合旁人的動作。往壞了講是自傲，是對戰(zhàn)友同學的不信任，是應該嚴重批評的事情。
經過教官的教導，我最終明白了我的行為錯在哪里，這讓之前一直堅稱自己沒錯的我感到非常的羞愧。因此在接下來的日子里我謹防自己再犯同樣的錯誤，積極配合集體的行動，不為了想要表現(xiàn)自己就強出頭，打亂大家的節(jié)奏。
果然，這樣的配合下我們連隊的訓練效果突飛猛進，并在最后的閱兵式上獲得了一個非常好的成績，讓我們整個連隊都激動的跳了起來，歡呼聲不絕于耳。
這次軍訓雖然只有一個星期，但是我不僅體會到了部隊的一些生活，也明白了很多生活上的道理，給我?guī)淼暮锰幨菙抵槐M的，我將會認真的將這些經驗牢牢記在心里，用在事上，秉承著不怕吃苦的堅韌踏過一切難關！
高一軍訓心得體會 11
動蕩的年代，真有幾分“百無一用是書生”的意思，不懼戰(zhàn)死，鐵膽忠心的將士是老百姓最信賴的守護神。太平盛世的今天，每時每刻，崗哨上身形各異但挺拔無二的身影，依舊是這片土地的守護神。兵者，國之大事。軍人是站在祖國最前線的屏障。然而，國防一事，不只在軍隊，而在全民。每一個國人都有義務具備基礎的國防意識。國防是教育的一部分，所以今天我也算是有幸穿了迷彩，體會了一把士兵的苦樂。
清晨，蘭州的天還未睜開藍色的眼時，整個宿舍樓就在一片嘈雜里驚醒了。睡不醒的一代們睡眼惺忪的爬起來。我以前所未有的深情和耐心一遍一遍捋著被子的每一個褶，盡量讓它像一個“豆腐塊”。迅速洗漱過之后，我整了整軍訓服去操場集合。
每天的訓練內容幾乎閉著眼都能數出來。可就是這枯燥的重復也能造就人們堅持的`品質。我們那個年輕又羞澀的教官過來了，第一項內容就是軍姿30分鐘�！罢救缢伞�，好看是好看，可一點都不好站。忽然有點佩服一站崗就是兩小時的兵們。
回想這兩天的訓練，敬禮，齊步走擺臂定位練習，跨立，稍息，口號，轉體。雖然不過都是簡單的隊列動作，可每一個動作都要求干脆利落，忌拖泥帶水。要讓平時散漫慣了的我們做到整齊規(guī)范，也是不簡單。于是，熱情的太陽下大家在不斷重復里一點點靠近教官的期許。
這幾天天總是很給面子的萬里無云，艷陽高照。教官會一遍一遍糾正指導大家的不足之處，不厭其煩的扯著嗓子吼口號帶大家練，也會似氣急敗壞地嚴厲訓斥不守紀律的人，偶爾還詼諧風趣地開個小玩笑。一直覺得軍人和軍隊有那么一點神秘的色彩。而教官讓我看到，其實我們都一樣，喜怒哀樂都相似，不過是所從事的工作有異。但不論什么工作，這世上人都能大體分為兩種，盡力活和隨意活的。
短短15天，都不夠給歲月他老人家拉車的那匹馬眨一下眼。但在這15天里，我體會到一個士兵最淺層次的辛苦，領略一舉手一投足的動作里軍人的風骨，會在炎炎夏日里學會咬牙堅持，或許還會交到一個萍水相逢的剛剛好的教官朋友！我會好好珍惜這15天。
高一軍訓心得體會 12
送走夏日的烈日炎炎，脫去總也洗不凈的層層汗衣，張開懷抱，擁抱秋日的清涼，邁出矯健的步伐，踏進秋里的校園，在這里我們將譜寫新的篇章，開啟高中生涯的第一課——軍訓。
對于軍訓我早有耳聞，早在小學和初中時代也軍訓過，并且感覺一切輕松自如，所以當聽到“軍訓”二字時，我沒有任何反應，只是在腦中幻想，不就是像木偶一樣，直挺挺的站著，再由教官們的語音模式控制著做甩臂抬腿動作，再踏步幾下嘛？有什么大不了的。然而僅僅半天的訓練，別讓我的三觀顛倒，大吃一驚。
簡單的開營儀式后，我們班的教練便帶領我們到達訓練場地，開始軍訓之旅了。雖已至秋日，然而夏日的暖陽卻依依不舍，在朗朗乾坤上凝成一團耀眼白光，散發(fā)融化空間的熱量。剛剛告別暑假的孩子多多少少還有點未退卻的慵懶，然而那白衣教官，震耳欲聾的哨聲像火炮突擊在耳邊炸響，余波將混沌的慵懶頓時炸得灰飛煙滅，猛然間，心頭一顫，冷汗四起。
也許是為了洗去冥頑不固的囂張氣焰，剛開始教官就上來給我們一個下馬威——十分鐘站立軍姿。不錯，這沒問題，我的身板站得筆直，像一尊挺立的蠟像，一動也不動。但是隨著時間緩慢的.流逝，我感覺我身上的肌肉像是在僵化，一點點失去它原本的柔軟，十分鐘恍若三秋，給人那種難耐不安。我面色坦然，依舊仰首挺胸緊貼在褲縫間微微顫抖的拇指卻不識時務得出賣了我坦然背后的緊張和壓抑，無妨，我微微皺緊眉頭，有緩緩舒展，一個字在心頭冒出：忍。
也許是心中這一絲信念，我在這枯燥乏味的練習中一次次克制住自己，我感覺自己像是那蒙古草原上的野狼，一次次嘶吼著，堅持著最初的信念。忍，可以讓我忽略疲憊，逃出困乏的誘惑，暑熱的烘烤。這也許是這次軍訓非凡的意義吧，堅定的意志，不屈的精神，終究會使我們學有所獲。
高一軍訓心得體會 13
在這烈日炎炎、驕陽似火的9月，為期4天的高一軍訓如火如荼的拉開了帷幕。這幾天，我們感到又漫長，又短暫，充滿了艱辛和快樂，現(xiàn)在4天快要過去，我忽然發(fā)現(xiàn)，我感受更多的是留戀與不舍。
是的，軍訓是很辛苦的，回想一下，苦在腳上磨出的泡，苦在為正步踢麻的腿，苦在站軍姿時累酸的腰間，軍訓如此的苦，我當然也有退縮的時候。但我堅持了下來，軍訓是一個過程，一個考驗自我，磨練自我的過程，半途而廢是恥辱。大家都咬緊牙關，不到萬不得已絕不停止訓練，要知道軍訓本來就是磨練我們的意志，鍛煉我們的身體，那么，為什么要放棄呢？
想到這，我都會咬咬牙，挺過去。也許堅毅在累酸的腰間堆集，最后將堅實、挺拔與不屈�；蛟S這些不是苦，而是一種收獲，一種讓我受益終生的收獲，我收獲的是耐力是堅毅是勇敢，是不屈，更是團隊精神。無論今后我做什么，想到今天的'苦與收獲，一切艱難險阻都變得無所謂了。
我想這也就達到了軍訓的目的了吧。
是的，從軍訓中我們也感受到很多快樂。從大家整齊的腳步聲，高昂的口號聲中，我體會到了團結的歡樂，也體會了奮進的快樂，當我們班經過4天的訓練，我們感受到集體的溫暖。在這里，我們大聲歡呼，在這里，我們大聲的笑，在這里，我們留下了我們最美好的回憶！
那一位教官的喉嚨已沙啞，然而還是有力地喊著“稍息”、“立正”、“一二一”“齊步走”。訓練時他們像所有教官一樣嚴厲，注重紀律，精益求精；
然而卻又多了一份細心，對每個同學盡其關愛，對每個同學不失原則的要求都盡量滿足。休息時他們的微笑讓人感覺如兄長一般的親切清爽，讓大家覺得像朋友一般的輕松舒適。
這5天過得如此之快啊，感受最多的還是我們堅持不懈、永不放棄的精神。記得在《誰動了我的奶酪》中看過這樣一句話：“如果我無所畏懼，我會怎么做？”現(xiàn)在我想，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就無所畏懼，那么我沒有理由放棄努力。堅持下去，堅持到底。沒有日曬雨淋，沒有狂氣暴雨，怎會有屬于自己的風雨彩虹，怎會有屬于自己的精彩天地！生命不息，奮斗不止，所以我堅持，我勝利！
也許軍訓的時光短暫，也許這樣的時光一去不復返。但“稍息、立正、站好、向左看”這些口令將永遠回蕩在我的耳邊。
有淚，有歡，有苦，真乃五味具全了。高一軍訓讓我們洗滌去許多的酸甜苦辣，我愿意記得這些軍訓中的生活將是我生命中的美好回憶。
高一軍訓心得體會 14
軍訓，一個嚴肅的詞，是我們初入戴南高中時第一門有意義的課程。
經過幾天的軍訓，我學到了很多東西。我應該有和鐵一樣的紀律，因為遵守紀律是我們集體成功的第一保證。它也磨練了我們的意志力和頑強拼搏的精神，鍛煉了我們的集體意識，讓我們知道今后我們就是一個集體而不是一個單純的班級，要榮辱與共，同甘苦、共患難，肩并肩的走完以后三年的學習歷程。
在這幾天的軍訓中，有很多難忘的回憶，像電影一樣，一幀一幀，歷歷在目。細雨中，我們軍姿的筆直，紋絲不動；驕陽下，我們齊步走的步伐整齊，動作一致；歌唱比賽上，我們歌聲響亮……這些都是軍訓給我留下的`寶貴回憶，讓我永遠銘記，這幾天軍訓生活的點點滴滴無不貫徹了教官對我們的叮囑與教導。小到立正時手指并攏這樣的每一個細節(jié)，大到整體行進時隊列的整齊，步伐的一致都包含著教官與老師對我們的叮嚀，幾天的軍訓生活充滿了歡笑與淚水，在點滴中感受著苦澀與甜蜜。
軍訓是一記猛拳，它給我們的調節(jié)自我的機會，軍訓讓我變得堅強、讓我在今后的學習中拼搏進取、頑強奮斗。
我相信，只要我們拿出軍訓中堅韌的意志，那么在不遠的將來，勝利的花環(huán)終將戴在我們頭上！
高一軍訓心得體會 15
“流血流汗不流淚�！边@句話是張教官告訴我們的第一句軍訓誓言，然而軍訓的第一天，我便違背了這句誓言。
穿上肥大的迷彩服，帶上布滿小洞的帽子，我?guī)е镣吹男那樽呱狭瞬賵�，開始接受軍訓的考驗。作為一名新兵的`第一項任務自然是站軍姿啦。這看似簡單，但教官卻讓我們連續(xù)站了30分鐘，還從頭到腳無不囊括的提出要求。大家都戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的擺好了姿勢，目光望向遠處蓊郁的梧桐樹。
不知過了多久，耳邊忽然傳來教官的咆哮聲：“身體向前傾�！币凰查g，所有人齊刷刷地把僵硬的身體向前傾�！澳銈儍蓚�出列。”教官兩只眼珠，骨碌碌地轉著，似乎藏著什么陰謀。果不其然，他給那兩位同學手上夾了兩片樹葉，誰掉了大家就在站10分鐘。
很不幸，一片樹葉掉了，萬里長征永遠也走不到盡頭了!身邊一個有一個同學倒下，報告聲此起彼伏。在太陽熱情的炙烤下，我也不行了，感到惡心。就在那一聲“報告”后，“還有8分鐘”，長征終于告捷。
稍后，教官讓我們坐下休息，并猜猜自己站了多久。答案是遠遠出乎意料的——48分鐘!那一瞬間，我的淚水奪眶而出。
“我們是整個操場站的最久的班級，我想讓你們明白什么是苦盡甘來。只有第一天堅持下來，今后才不會受不了高強度的訓練�！鳖D時，掌聲在操場炸開。
我悄悄抹去淚水，雖然悔恨自己違背了誓言。卻怎么也抵擋不了成功挑戰(zhàn)自我的喜悅與感動的潮水洶涌于心。通過軍訓我終于明白，淚水是成長路上的必需品。流淚不是懦落地表現(xiàn)。有血有淚，有喜有悲，才能在成長路上更勝一籌。
當集合哨聲再一次響起時，我笑了……
高一軍訓心得體會 16
轉眼間高中生活已過去了兩個星期有余，而我們高中的軍訓生涯也在前兩天便正式落幕，即便如此，軍訓的種種到現(xiàn)在為止仍記憶猶新，軍訓對我們來說應該是感慨萬千，既是我們難受，又使我們難忘。
軍訓在考驗我們的信心，人不論做什么事，都需要有信心，如果人沒有信心，那么做什么事都是失敗的，軍訓也是如此，在軍訓前，如果沒有戰(zhàn)勝得了軍訓的心，那就首先敗給了自己，更別說面對酷熱難耐的軍訓了，只有對自己有信心，堅信我能行，才有成功的可能，軍訓是信心的考驗。
軍訓在考驗我們的耐心�！皥猿志褪莿倮�!人們常說的一句話體現(xiàn)了耐心的重要性，人們如果沒有耐心，那每件事都將半途而廢，成功將總與我們擦肩而過。軍訓時更需要我們有耐心，當烈日當空，當細雨連綿，我們如木頭般站立著，一動不動，時間仿佛凝固了一般，這時的我們咬咬牙就挺過來，松松勁就會全盤皆輸，而那一刻，無論什么選擇，都是異常的沉重，軍訓是耐心的考驗。
軍訓在考驗我們的決心，無論軍訓前后，他都離不開我們半步。在軍訓前，我們要下定決心才開始軍訓;而每天的訓練都令人十分疲憊，我們要決定好是繼續(xù)走還是原地踏步甚至退縮;軍訓后要決定面對一切后續(xù)問題……在這之中，充滿了決定選擇，也滿載著我們一次又一次下定的決心，軍訓就是決心的考驗。
不僅如此，軍訓還考察了許許多多思想之外的東西，甚至包括了合作能力，等等……
體能鍛煉是軍訓必修之一，在烈日下暴曬，在風雨中前進，都需要一個強健的`體魄，而軍姿及所有的訓練更加以體能為基礎，所以軍訓提高了我們的體能。
智能鍛煉也算得上軍訓的修業(yè)了，之所以這么說，因為身體協(xié)調性，反應速度，接受能力都是智能的分支，軍訓的勞累也增加了我們的智能。
其實軍訓更為重要的是提高了大家集體榮譽感，協(xié)作能力，為高中打下扎實的基礎，人說“吃得苦中苦，方為人上人”。在淚水與汗水的洗禮下，在酸痛與無力的反復中，我們高中生活第一次苦難算熬過來了，而我們將面臨著新一輪考驗。
讓我們在陽光下奔跑，在風雨中成長;讓我們銘記高中，銘記軍訓;讓我們在春天之時努力的播種，辛勤地耕耘，因為我們明白，一分耕耘，一分收獲!
高一軍訓心得體會 17
今天，是軍訓的第一天，而自始至終，我都沒有輕易躲避，所以，我在這次軍訓中學到了很多的知識。
早上，我們先從練站軍姿開始。抬頭，挺胸，手臂屈伸，說起來容易但做起來真的很難。炎炎夏日，三十度以上的高溫，站在被曬出了令人作嘔氣味的塑膠操場上，一動不動。其實我站在邊上，可以看見汗水從同學們的臉上淌下，滴下下巴，滲濕了綠色的迷彩服，打出一片金色的光，但是，沒有人叫苦。有的同學受不了了，倒下，休息一會，歸隊，再倒下，再歸隊，讓我印象最深入的一句話是：“我沒事�！�
也許，是我們的教官嚴格把，我總覺得我們的休息時間比別的班少。軍訓是可以帶水的，大家將自己的水壺放在操場邊，但喝水的機會不多，一個上午只有一兩次，所以常常是看著水壺，到了最后嘴里還是渴的。這讓我想起儀仗隊。他們的步伐是多么的整齊，而在這背后是永久也流不干的汗水與執(zhí)著，堅持不懈的精神。接下來的練習都是以站軍姿為基礎的，比如說轉身，下蹲之類的。這真的'很難把動作做整齊，要知道，四十個人動作的快慢誤差要保持在一秒鐘之內，否則就根本不成樣子，類似于無組織無紀律的“集體”。這需要同學們之間的配合，默契。下午，陽光稍微的柔和了一些。我也站在同學們的邊上，旁觀。感覺在一個蒸籠中被蒸，還得時刻的保持自己的注意力，這是個龐大的考核，由于我在邊上都快睡著了。
苦嗎？苦！但經歷的苦多了，便有一份醇，讓我們變得更堅強，團結，在以后的高中生活中前進。
高一軍訓心得體會 18
都說軍訓是鍛煉的一個機會，其實現(xiàn)在我卻不這么看了，我不認為軍訓過后一個人就會有什么大的變化，我覺得珍貴的這么一段經歷，還有在軍訓當中的感覺，我不看自己的在軍訓結束后有什么收獲，其實每每回想起來在軍訓的時候我覺得珍貴的都是這個過程，實在是讓我很激動一件事情，盡管在訓練的時候是很累的，因為沒有誰會覺得很輕松，可是軍訓的這個過程，就像是對自己的一個考驗堅持一下就能夠進步一點，軍訓的時候總是會感受到這一點，現(xiàn)在我知道了原來軍訓是一個確實是一個好平臺，在軍訓這個過程中能夠感受到一些特別的東西。
現(xiàn)在結束了，看著被曬黑的皮膚我覺得這就是最好的見證吧，軍訓伴隨著我十幾天，我伴隨軍訓一天一天的成長，就像是一段不可推卸的責任一樣，軍訓是我們每一個新生都要做的一件事情，我們都在為軍訓努力，這絕對不是說一說而已，我確實是帶著努力的心態(tài)來的，這次軍訓我不再是像剛開始那般不自信了，我有的更多的'是對軍訓熱衷，我對軍訓的看法不再是剛開始那么片面的了，軍訓中有很多，我也特別想想說團結這兩個字，我知道團結是什么，團結就是軍訓中我們一起唱著軍歌，就是我們一遍一遍的訓練，直到整齊未知，軍訓帶來的團結是不同的，我對于我來講也是特別的。
現(xiàn)在軍訓告一段落了，我實在是不知道怎么來表達自己內心的想法，我退去了軍訓之前的那一些青澀，我也對生活對往后的高中學習有信心，或許這就是軍訓帶給我的，很不同，而且獨一無二。
高一軍訓心得體會 19
教官漸行漸遠，最終在雷鳴般的掌聲中消失，我分明看到晶瑩的東西在同學們的眼里閃爍，心中久久不能平靜，時間長河渡我到軍訓之時。
訓練場上整齊的隊伍，矯健的步伐依然是那么熟悉。嘹亮的口號與歌聲依舊回蕩在耳畔。休息時的各種活動，快樂中不失威嚴，活潑中不忘紀律。集體的融洽讓我們懂得了分享快樂�？噙^，痛過，哭過，笑過，軍訓恰恰把我們孩童的稚氣掩埋，我們的眼神從此不再稚嫩，取而代之的是成熟和敏銳的光芒。
軍訓中雖苦亦甜，雖累亦美。綠色的軍裝成為一道靚麗的風景線；嘹亮的.口號化作一道唯美的歌；整齊的步伐升成為一股驚天動地的力量。鐵的紀律造就自我，更造就了鋼鐵般的軍隊。在最后一天的會操中，當我們踏著正步走過主席臺接受首長的檢閱時，心中充滿了自豪與驕傲。
軍訓的日子總讓人想起汗水和苦痛，但汗水的背后卻是無盡的收獲和快樂，挺拔的英姿，婀娜的身影，矯健的步伐，無不向人們訴說那段艱辛的歷程。痛苦中，我們磨練了白楊般的堅毅，不再擺高材生的架子，不再只顧考慮自己。軍訓告訴了我什么叫團結，什么是紀律。
高一軍訓心得體會 20
軍訓是一種特殊的訓練方式，是一種獨特的體驗，我認為它對我個人的成長有著重要的作用。通過參加軍訓，我學到了許多寶貴的東西，讓我對自己的身體、意志和責任心都有了更深入的認識。
首先，軍訓讓我更加意識到自己的身體是強大而寶貴的。在軍事訓練中，我們要完成許多體能訓練和各種各樣的體操動作。這些訓練非�？简炆眢w的耐力和力量。在這過程中，我深刻地理解到如果沒有一個健康的身體，就無法完成這些任務。同時，軍訓也讓我認識到身體是最重要的財富，要時刻珍惜和保護它。
其次，軍訓讓我學會了堅持和毅力。軍訓時，有許多任務非常艱難和繁重。當我感到疲憊、無法堅持下去的時候，教官們總是會鼓勵我，讓我相信自己能夠做到。他們的'言語和行動，讓我明白只要付出努力，就一定能克服困難，完成任務。這種堅持和毅力的精神也將伴隨我一生，幫助我克服困難，實現(xiàn)自己的目標。
最后，參加軍訓讓我明白了責任的重要性。在軍事訓練中，每個人都要盡到自己的責任，配合他人完成任務。如果有人無法完成自己的任務，可能會影響整個團隊的成績。因此，每個人都必須保持高度的責任心，時刻準備為集體付出努力。這讓我看到了責任的重要性，不僅在軍訓中，也在生活的各個方面。 通過參加高一軍訓，我收獲了很多，不僅鍛煉了身體，也培養(yǎng)了意志和責任心。軍訓是一次寶貴的經驗，我相信這些經歷將對我未來的成長產生積極的影響。
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